Mai exact, dezechilibrul emotional este o forma a echilibrului psihic, ce consta intr-o traire intensa si constanta, succesiva, a doua stari afective, una pozitiva si una negativa, fara a avea un motiv aparent. Adolescenta, cu toate trairile intense ale emotiilor ce o guverneaza, poate, adeseori, fi confundata cu aceasta stare psihica. Totusi, din pacate, exista si adolescenti care sufera de dezechilibru emotional ce, impreuna cu perioada de varsta si schimbarile organismului, poate crea un adevarat calvar in jurul acestora.

SimptomeDezechilibrul emotional se datoreaza, in principal, unui dezechilibru hormonal, acestea fiind, adeseori, in stransa corelatie. Exista simptome ale dezechilibrului emotional la adolescenti, specifice in functie de sex, la fete si baieti. Astfel, avem: Schimbari corporale datorate unui exces de hormoni, la fete: intarzierea menstruatiei sau o menstruatie lipsita de regularitate o greutate mai mare decat cea normala hiper sau hipotiroidism sensibilitate emotionala aspect palid sau par lipsit de vitalitate stari dese de greata cresterea parului pe fataSchimbari corporale datorate unui exces de hormoni, la baieti: cresterea sanilor pubertate intarziata modificari dese ale dispozitiei scaderea puterii de concentrare depresie cresterea excesiva a paruluiEmotiile negative pe care le poate experimenta adolescentul ce sufera de dezechilibru emotional sunt: frustrare lipsa vointei dependenta de substante, obiecte sau persoane schimbari bruste ale deciziilor si nehotarare complexe de inferioritate gelozie si posesivitate narcisism izolare ura persistenta, fara un motiv anume interes scazut fata de familie sau scoala obsesii gasirea unui numar mare de scuze atunci cand este obligat sa isi justifice actiunile frica de persoane sau situatii rutina neobisnuita neluare in serios a viitorului sau lucrurilor prezente exagerare flirtul cu multe persoane

CauzeCele mai comune doua cauze ale dezechilibrului emotional la adolescenti sunt: expunerea la diferite substante chimice ca poluanti, coloranti alimentari, substante aromatizante. Pe site-ul nostru puteti gasi nenumarate articole despre felul cum ar trebui sa fie o alimentatie sanatoasa in cazul copiilor. o perioada de stres indelungata. Ce este de facut daca adolescentul are un dezechilibru emotional?Fiind adeseori dat de un dezechilibru hormonal, adolescentul va necesita un tratament medicamentos prescris de un medic. De asemeni, sunt indicate si sedinte de terapie, pentru ca acesta sa invete sa isi poata controla accesele de furie. Netratat, dezechilibrul emotional poate conduce la boli mult mai grave, precum maniaco-depresivitatea si, de aceea, va recomand sa apelati la ajutorul unui specialist. Complexul de inferioritate si complexul de superioritateDe multe ori, termenul de complexat este folosit ca o jignire, insa, putina lume stie ca majoritatea dintre noi suferim de unul dintre aceste complexe. Insasi faptul ca dorim sa jignim o persoana face parte din manifestarea unui complex, mai exact a celui de inferioritate. Adolescentii, spre deosebire de adulti, sunt cei mai predispusi la a dezvolta aceste doua complexe, in special datorita emotiilor traite la un alt nivel, despre care vorbeam in randurile de mai sus.

Perioada de aparitie a celor doua complexe este din primii ani de viata si pana tarziu, la finalul adolescentei, si sunt declansate de orice eveniment cu impact in viata copilului. De exemplu, la nasterea unui al doilea copil, primul va fi cuprins de nenumarate emotii negative chiar daca, in aparenta, va parea ca intelege situatia. Deodata, el isi va pierde intreaga atentie a parintilor, experimentand gelozia, va trebui sa isi imparta jucariile, invatand posesivitatea, etc. Pierderea unui parinte, despre care am vorbit in articolul Problemele copilului fara un parinte, este un eveniment major care, adeseori, declanseaza un complex de inferioritate ce poate juca feste in perioada adolescentei.

Din pacate, odata format unul dintre aceste complexe, ne va fi imposibil sa scapam de el, iar el se va manifesta chiar si atunci cand credem ca s-a stins de mult. Ne va marca fiecare aspect din viata, fiecare coltisor al acesteia, guvernandu-ne intreg destinul. Un exemplu in acest sens este jocul puterii, pe care il vedem de atatea ori, in care doi oameni incearca diferite metode prin care sa isi arate suprematia unul fata de altul, fie prin replici, obiecte detinute, gelozie, simple cuvinte menite sa il domine pe celalalt. Dintr-o parere pur obiectiva, cred ca 90% dintre problemele oamenilor sunt datorate celor doua complexe care, impreuna cu situatiile de zi cu zi, ne complica viata si ne impiedica sa traim emotiile pozitive pe care le are ea de oferit. Simptome ale complexelor dorinta de a fi invingator in discutii aparent banale, conflicte; de a fi mereu in competitie cu ceilalti reprimarea unor emotii repezeala, vorbitul sau actionatul in graba lipsa de adaptare si sentimentul de neapartenenta la situatii, locuri, grupuri impulsivitate critica, atat la adresa altor persoane cat si la adresa noastra (se stie ca observam la ceilalti doar aspectele care ne deranjeaza la noi) neacceptarea altor puncte de vedereCe este de facut cand adolescentul are unul dintre cele doua complexe?De multe ori, oamenii incearca sa isi refuleze complexele, sa le ascunda si sa fuga de ele. Din pacate, aceasta reactie nu va face decat sa il amplifice si sa il faca sa isi arate coltii atunci cand ne este lumea mai draga. Primul pas in tratarea lor (am spus, deja, ca ele nu pot fi tratate) este sa le acceptam. Asadar, ca parinte, este important sa discuti cu adolescentul si sa ii explici ca emotiile pe care le simte sunt doar efecte ale unui complex si ca sunt normale. Vazand ca tu il accepti, intr-un final se va accepta si el, pe sine.

Al doilea pas este canalizarea efectelor unui complex spre scopuri constructive. De exemplu, atunci cand adolescentul vrea, intotdeauna, sa castige, il poti indruma spre sport sau spre scoala, acolo unde acest atribut este o calitate. Meseriile competitive sunt, de asemeni, o alegere foarte buna, pentru mai tarziu.

Lasa adolescentul sa isi traiasca emotiile, oricat de puternice si perturbante ar fi acestea. Fac parte din ceea ce este el si, doar pentru ca tie nu iti place sa le vezi, nu inseamna ca, daca si le va reprima, nu le va mai simti.