1

activiti pentru dezvoltarea memoriei

Memoria uman este un sistem extrem de eficient de ntiprire, pstrare i reactualizarea, regsire a informaiei. Ea este o component esenial a vieii psihice a omului, fr de care viaa lui ar fi practic imposibil. Dac ar fi s-l citm pe psihologul german Lange, fr memorie viaa omului ar fi doar un prezent fr trecut, dar i fr de viitor.

Cnd vorbesc despre memorie, oamenii se gndesc n general la acele informaii, cunotine care pot fi reproduse, reactualizate ntr-o form verbal sau imagistic, pot fi exprimate, declarate. Ei se refer la ceea ce literatura de specialitate numete memorie declarativ, explicit.

Pe lng acest sistem mnezic, studiile efectuate au pus n eviden existena unei memorii nondeclarative (implicite). Aceasta desemneaz acele cunotine ale subiectului care nu pot fi verbalizate (sau sunt greu verbalizabile) i care nu pot face obiectul unei reactualizri intenionate. Aici sunt cuprinse regulile (procedurile) de execuie a diferitelor activiti, deprinderile motorii i cognitive, reflexele condiionate.

Un al treilea sistem al memoriei l constituie memoriile senzoriale, care asigur persistena stimulilor dup ncetarea aciunii acestora asupra organelor de sim. Ele sunt specifice fiecrei modaliti senzoriale, existnd astfel o memorie vizual, una auditiv etc.

n funcie de relevana pe care o au pentru activitile n care suntem implicai, de valoarea lor motivaional, de situaiile cu care ne confruntm anumite informaii din memorie sunt mai activate, fiind mai uor de utilizat. Ele constituie ceea ce numim memoria de scurt durat sau memoria de lucru.

Doar o mic parte din cunotinele de care dispunem sunt utilizabile la un moment dat. Celelalte cunotine sunt mai puin activate, ne sunt mai puin accesibile n acel moment i sunt aflate n memoria de lung durat. Informaiile sunt stocate n memoria de lung durat, organizate n funcie de natura materialului pe care l memorm i de interaciunea cu mediul n care se desfoar memorarea.

MBUNTIREA MEMORIEITineri sau btrni, ne dm cu toii seama c memoria ne prsete uneori. Unele erori ale memorie sunt simple i uor de remediat (de exemplu, atunci cnd vorbim despre o situaie n care este implicat un prieten a crui nume nu ni-l reamintim), pe cnd alte erori sunt mai complexe putnd crea probleme serioase (lipsa reamintirii informaiilor nvate poate nsemna uneori ratarea unui examen).

Dac sistemele neuro-fiziologice care stau la baza memoriei nu pot fi sistematic mbuntite, cel puin prin mijloacele actuale, este posibil totui utilizarea mai eficient a sistemului mnezic.

Mai nti trebuie acceptat faptul c memoria nu constituie un sistem similar inimii sau plmnilor, n cazul crora se pot prescrie anumite exerciii simple de antrenare (Baddeley, 1999). Numeroase studii care au abordat problema mbuntirii memoriei au relevat faptul c practica memorrii unui anumit tip de material nu intensific performanele ulterioare n ceea ce privete memorarea materialelor de acelai tip.

Exist ns o serie de factori a cror manipulare permite o mai bun i eficient memorare: atenia i interesul, organizarea materialului de memorat i exersarea.

Activitile prezentate n continuare permit exersarea capacitilor mnezice fiind totodat mini-experimente care ofer o imagine mai exact despre particularitile sistemului mnezic, n general i ale copiilor cu care lucrai, n special.

Aceste activiti pot fi cu succes puncte de plecare pentru nvarea unor strategii noi, mai eficiente de nvare. Contientiznd limitele simplei memorizri elevii vor fi mai motivai s adopte strategii eficiente de studiu.

De asemenea, aceste activiti permit monitorizarea i evaluarea capacitilor mnezice, crend o mai bun cunoatere personal, cu rol reglator asupra activitilor viitoare.

1.1. joc de concentrare a memoriei

Vrsta: de la 3 la 12 ani Durata: 20 minute Obiective: creterea abilitilor de concentrare prin: recunoaterea obiectelor dup ce au fost vzute doar cteva minute

Echipament:

obiecte cu care copilul este familiarizat: rechizite, jucrii etc.

Desfurare:

Facei o list cu toate obiectele.

Aezai obiectele pe o mas, pe o arie mic pentru a putea fi acoperite cu o fa de mas.

Specificai cantitatea de timp pe care copiii o pot utiliza pentru a studia obiectele.

Alocai copiilor timp s studieze aceste obiecte, iar apoi acoperii-le.

Cerei copiilor s scrie sau s spun numele tuturor obiectelor pe care i le pot reaminti.

Pe msur ce abilitile copilului cresc crete numrul de obiecte.

Variant:

Scoatei cteva dintre obiecte i cerei copiilor s specifice ce ai luat

Pentru a face jocul mai dificil modificai locul articolelor rmase nainte de a le prezenta din nou.

1.2. acum l vezi, acum nu-l vezi

Vrsta: de la 3 la 10 ani Participani: sub 6 ani individual, peste 6 ani n grup Durata: 20 minute Obiective: creterea abilitilor de concentrare prin: recunoaterea obiectelor dup ce au fost vzute doar 1 minut

testarea memoriei de scurt durat

Echipament:

Tav, 10 20 de obiecte micue (ca radiera, creionul, bile, etc.), o bucat de pnz, hrtie i creioane pentru a scrie ce-i amintesc.

Desfurare:

Luai o tav mai mare (o tav de servit cafea este foarte bun)

Punei 10 20 de obiecte pe tav i apoi acoperii-le cu o bucat de pnz.

Spunei-le participanilor c avei un numr de obiecte pe tav i c dorii ca ei s-i aminteasc ct mai multe posibil. De asemenea, precizai elevilor c ei au doar un minut pentru a privi obiectele.

Apoi, descoperii obiectele i pornii cronometrul. Dup un minut acoperii obiectele la loc.

Cerei elevilor s scrie toi itemii pe care i pot aminti. Cei care-i amintesc ct mai muli itemi sunt declarai ctigtori.

Exist itemi care au fost uitai de ctre toi elevii? Putei s-i nvai pe copii tehnici de memorare i s repetai experimentul.

1.3. am fost la pia

Vrsta: de la 3 la 12 ani Durata: 20 minute Participani: 4 - 12 Obiective: dezvoltarea capacitii de memorare Desfurare:

Primul juctor ncepe s spun o list. De exemplu, "Am fost la pia i am cumprat cpuni", al doilea spune "Am fost la pia i am cumprat cpuni i jambon", etc.

Jocul continu cu memorarea ntregii liste i redarea ei fr a uita formula introductiv.

Primul care greete primete o pedeaps hazlie.

Fiecare participant poate aduga la list orice obiect dorete.

1.4. jocul martorilor

Vrsta: de la 6 la 18 ani Durata: 30 minute Participani: ntreaga clas Obiective: dezvoltarea capacitii memoriei episodice

explorarea mrturiilor oculare

Desfurare:

Fr a-i anuna pe elevi plnuii cu cineva (un profesor sau un elev) s vin la voi n clas. S-i spunem acestei persoane persoana X. X va face n clas cteva lucruri cum ar fi:

Schimb ora pe ceas

Ia o carte i o pune n geant

terge tabla

nchide fereastra.

Vorbete cu cineva.

nainte ca X s vin n clas toi elevii lucreaz sau citesc n bncile lor. Cnd X intr n clas foarte muli elevi vor fi curioi s vad ce face.

Dup ce X prsete clasa, cerei elevilor s scrie toate lucrurile care s-au ntmplat. (putei face aceasta imediat dup ce a plecat X sau mai trziu).

Odat ce fiecare a terminat de scris, discutai despre ceea ce-i amintesc i ceea ce nu-i amintesc.

Ce detalii pot reproduce? Cu ce era mbrcat X? Ct a stat n camer? Ce carte a luat? Cu cine a vorbit? Ce i-a spus?

Putei folosi chiar i ntrebri sugestive pentru a influena memoria. De exemplu, dac X nu avea plrie putei ntreba: Ce culoare avea plria lui X?

Discutai rezultatele obinute i importana acestui tip de memorie.

1.5. povestea

Vrsta: orice Durata: 30 minute Obiective:

Experimentarea capacitilor memoriei

nvarea unor tehnici de memorare mai eficient

Echipament:

Hrtie i creion, fia (anexa 7.12)

Opional: cronometru

Desfurare:

Copiilor li se va prezenta o foaie pe care se afl desenate 20 de obiecte. Ei vor trebui s le priveasc timp de 2 minute i s ncerce s memoreze ct mai multe.

Solicitai-i ca atunci cnd privesc imaginile, s ncerce s creeze o poveste care s cuprind toate obiectele prezentate.

Cerei-le s-i imagineze povestea ncercnd s vizualizeze toate obiectele. Nu are importan dac povestea are logic sau nu.

Copiii privesc timp de dou minute imaginile din figura 7.12

Apoi se cere elevilor s noteze pe hrtie ct mai multe dintre obiectele pe care le-au vzut.

Discuii:

Cte obiecte ai memorat? Cum vi s-a prut aceast metod?

Ce poveste ai alctuit pe baza acestor imagini?

Se explic: cnd i spui o poveste i i imaginezi ce se ntmpl, faci mai multe lucruri. Mai nti, legi de-olalt mai multe imagini, deci atunci cnd i aminteti una i le aminteti pe toate. n al doilea rnd tu i imaginezi un tablou care include toate aceste lucruri diferite, acest tablou te va ajuta s-i aminteti ceva mai trziu. Faptul c realizezi o poveste nu te ajut s-i aminteti toate obiectele, dar i vei aminti multe dintre ele i aceasta pentru o perioad lung de timp.

n scopul exersrii capacitilor mnezice am utilizat cu succes i jocurile Concentrarea, Jocul martorilor, O cltorie prin magazin, Ce memorm mai bine? sau O plimbare prin clas. Cu sperana c le vei gsi la fel de interesante cum le-am gsit noi, v lansm invitaia de a parcurge i a lucra cu copiii dumneavoastr aceste jocuri i activiti.

PAGE 4