7 moduri naturale pentru a scapa de ochii umflati si cearcane!

Trezirea de dimineata cu ochii umflati si cu cearcanele intunecate de sub ei nu este un

mod perfect de a începe ziua. Ochii umflati poate trimite un mesaj complet greșit despre stilul

tău de viață și obiceiurile tale, și te fac să arăți ca și cineva care nu este foarte sănătos și

echilibrat. Există multe motive pentru sacii inestetici de sub ochi, de la alergii și lipsa de somn la

factori genetici. Din fericire, există multe remedii simple, naturale, pentru a trata ochii umflati si

te fac sa iti recastigi aspectul sanatos si stralucitor.

Ce cauzeaza umflarea ochilor?

Unele motive din spatele acestui fenomen sunt mai evidente decât altele. Nu este

surprinzător sa aveti ochii umflati si rosii, dacă ați avut o noapte lunga, somn putin sau sunteți

intr-o stare de mahmureala. Alergiile si sinuzita cronică poate fi un alt vinovat în spatele ochiilor

umflati. Și apoi binenteles, stresul si obiceiurile zilnice, cum ar fi sa te holbezi la ecranul

computerului pentru perioade prelungite de timp.

Unii factori nu ar putea fi asociati imediat cu ochii umflati excesiv. Acestea includ un

regim alimentar prost, dominat de alimentele sarate si schimbari hormonale. De asemenea,

diferite iritante, cum ar fi produsele chimice gasite in parfumuri, cosmetice si detergent, pot fi

cauza ochilor umflati.

Remedii naturale pentru ochi umflati

1. Felii de castravete

Acesta este, probabil, cel mai faimos leac

natural pentru ochi și a devenit un fel de ritual de

frumusete. Taie castravetele, pune feliile într-o pungă

de plastic și congeleaza-le. Culcă-te pe o perna și

puneți felii de castravete înghețate pe ochi,

aproximativ timp de 10 minute. Castraveți care

conțin antioxidanți ușureaza iritarea, în timp ce

efectul de răcire ajută la reducerea umflarea.

2. Pliculete de ceai

Puteți folosi ceai verde sau negru

pentru tratament. Ceaiul verde contine mai

multi antioxidanti și va fi, probabil, mult

mai eficient in reducerea iritarii. Unele

ceaiuri de plante pot fi folosite la fel de

bine , cum ar fi mușețelul, care este

cunoscut pentru efectul sau calmant.

Puneti doua pliculete de ceai in apa fierbinte timp de câteva minute, scoate-le și lăsați-le

să se răcească. Pune pliculetele de ceai pe ochi în timp ce stai culcat. Lasă-le acolo timp de 10

până la 15 minute. Puteți repeta procesul de câteva ori pe zi.

3. Apa sărată

Acest remediu foloseste principiul osmozei pentru a scăpa de excesul de apa din jurul

ochilor.

Se amesteca o jumatate de lingurita de sare cu 4 cesti de apa. Apa ar trebui să fie calduta,

astfel încât sarea sa se dizolve, dar nu faceti amestecul prea cald pentru a nu va arde ochii.

Puneti-vă bile de bumbac sau tampoane imbibate cu apă salină și lasati-le pe pleoape timp de

câteva minute. Se repetă tratamentul de câteva ori.

4. Gheață

Gheata reîmprospătează ochii. Aceasta face ca vasele de sange sa se retraga si reduce

umflarea. Infasurati cuburile de gheata intr-un prosop și presati peochii pentru câteva minute.

Dacă va grabiti, un strop de apă rece poate avea un efect similar. Se clătește fața cu apă

rece și bucurați-vă de senzația de frig, deoarece vă trezește și înăsprește ochii.

5. Albușuri de ou

Utilizarea albușurilor de ou ar putea suna un pic murdar, dar acestea sunt cunoscute

pentru ca ajuta la a strânge pielii și pentru caa previnei ridurile.

Utilizați două albușuri de ou, pe care le bateti bine, astfel încât să obțineți o consistență

rigida. Adaugă câteva picături de hamamelis. Aplicati amestecul sub ochii cu o perie sau o cârpă

moale și lăsați să se usuce. Lasă-l timp de 15 minute și apoi se clateste. Puteți repeta asta zilnic.

6. Aloe vera

Aloe vera este o planta bogata in antioxidanti si vitamina E, care calmeaza si hraneste

pielea si de asemenea ajuta in estomparea ridurilor. Cel mai bine este dacă aveți niște frunze

proaspete, pentru a le deschide și de a folosi gelul. Aplica-l ușor sub ochi și asigurați-vă că nu

intra în ochi. Puteți face asta si cu un gel calmant pentru ochi obositi , care are are aloe vera ca

unul dintre ingredientele sale. Actul de masaj va reduce de la sine umflarea, așa cum va

îmbunătăți creșterea circulației sanguine și ajuta la eliminarea lichidelor.

Aloe vera este o plantă medicinală comuna și este utila si pentru alte afecțiuni, nu doar

pentru piele.

7. Masajul

Când umflatura este asociata cu acumularea de lichid limfatic, un masaj la nivelul ochilor

face minuni. Maseaza usor zona din jurul ochilor cu degetele. Foloseste miscari circulare. Fa

acest lucru pentru câteva minute dimineața. sau iîn timpul zilei pentru a ajuta la relaxarea ochilor

când începeți să vă simțiți obosit.

Alte lucruri pe care ar trebui să le iei în considerare pentru iti păstra ochii

proaspeti și sănătosi:

Stai hidratat. Dacă nu bei suficienta apa pe parcursul zilei, organismul va incepe sa

depoziteze în jurul ochilor ca un rezervor pentru zilele ploioase. Când nu bei cantități suficiente

de apă, ochii umflati poate fi un rezultat direct al acestui fapt. Asigurați-vă că beti aproximativ

1,5 pana la 2 litri de apă pe zi.

Evitați sarea in exces in dieta zilnica, deoarece aceasta poate determina retentia de

lichide.

Evitați produse chimice iritante și opteaza pentru produse naturale care sunt mai puțin

susceptibile de a provoca reacții adverse.

Ia o pauză când lucrați și lăsați ochii se odihnească.

Utilizați două perne pentru a sprijini capul, atunci când dormiti pentru a preveni

cumularea de lichid din jurul ochilor.

Nuva frecați la ochi în mod riguros. Evitați să atingeți ochii, cu excepția cazului cand le

oferi un masaj blând.

By Naturissimo

Sursa: http://www.healthyandnaturalworld.com