tărâțele de grâu

8/19/2019 Tărâțele de Grâu

http://slidepdf.com/reader/full/taraele-de-grau 1/5

TĂRÂ ELE DE GRÂU - UN LEAC NATURAL PENTRU O MUL IME DE BOLIȚ Ț

Eugen Giurgiu - biochimist

Tărâţele de grâu sunt produse naturale, care se pot folosi în foarte multe cazuride boală, cu rezultate uimitoare pentru organism. Se cunoate faptul că tărâ eleț

opărite amestecate în hrana animalelor le a!ută să se îngrae. "ceastă metodăeste folosită de sute de ani în gospodăriile ţărăneti de la noi din ţară. #ea maiimportantă parte a cerealelor se află în tegumentul lor i în germene, care seregăsesc în tărâţe. $rin cernere sau alte metode, acestea se îndepărtează dinfăină, astfel încât ele nu mai fac parte din alimentaţia modernă. #ercetările aurele%at că cerealele integrale conţin inhibitori de proteaze i antio&idanţi, care auun rol foarte important în inacti%area substanţelor carcinogene i, în consecin ă,ș ț

un regim alimentar bazat pe cereale integrale a!ută la %indecarea cancerului. 'artărâ ele sunt benefice în rezol%area multor alte afec iuni( colesterol crescut,ț ț

depuneri de grăsime pe anumite organe, constipa ie etc. #a efect general,țtărâţele echilibrează func iile organismului.ț

Tărâ ele de grâu se pot lua în orice cantitate, dar numai măcinate fin cu râniţaț

de cafea. )u se %or adăuga în alimente i băuturi care au temperaturi mai mariș

decât cea a corpului. Se pot lua cu apă, ceai sau ca atare, înainte sau după masă,indiferent de perioada zilei. #el mai bine este să se ia de *-+ ori pe parcursul uneizile, în cure de lungă durată. 'e re inut că sunt ideale în regimurile de slăbire,ț

deoarece echilibrează organismul. 'acă se %or consumă suficiente tărâţe de grâu,bine măcinate, organismului nu-i %a mai lipsi decât calciul, care poate fi luat din

orice legume cu frunze %erzi, fructe i semin e mai ales cele de susan. n acestș ț

fel, o persoană poate slăbi fără riscul unui dezechilibru %itaminic i mineral, iarș

rezultatele %or fi %izibile în scurt timp.

Conţinutul tărâţelor de râu

/itamine( beta-carotene, 01, 02, 0*, 0+, 03, 04, 05, E alfa-tocoferol, beta-tocoferol.

"minoacizi( alanină, arginină, acid aspartic, cisteină, acid glutamic, glicină,

histidină, leucină, izoleucină, lizină, metionină, fenilalanină, prolină, treonină,triptofan, tirozină, %alină. 'acă unul dintre aceti 14 aminoacizi lipse te dinș

alimentaţie, se produc perturbări mari la ni%elul întregului organism, pentru căacesta nu are cum să-l primească altfel decât prin hrană. 6r, tărâţele le conţin petoate, în proporţii !udicios dozate i asimilabile de către organism. "cetiș

aminoacizi a!ută la sinteza proteinelor în corp.

"minoacizi grai esenţiali( acid palmitic, stearic, palmitoleic, oleic, linoleic,linolenic.

1



#arbohidraţi( acid fitic i poliuronic, amidon, celuloză, fructoză, sucroză.ș

$urine( adenină, guanină.

7osfolipide( fosfatidilcolină, fosfatidiletanolamină.

Steroli( beta-sitosterol.

8inerale( sodiu, potasiu, magneziu, calciu, mangan, fier, fosfor, cobalt, cupru,zinc, nichel, crom, molibden, fosfor, clor, fluor, iod, bor, seleniu, siliciu.

Pro!rietăţi "edi#in$le( antimicrobian, antiinflamator, reglator al digestiei,emolient pentru stomac i intestine, la&ati%, nutriti%, reconfortant, remineralizant,tonic general.

Se indică la următoarele afecţiuni( demineralizare, afecţiuni endocrine regleazăglandele datorită conţinutului mare în minerale, aminoacizi i %itamine, afecţiuni

ale o%arelor, prostatei, sânilor etc., adenopatii, anemie, cancer, dermatoze,diabet, epilepsie, obezitate, afecţiuni neuro-musculare, neurologice, cardiace iș

ale sistemului neuro%egetati%, ateroscleroză în acest caz se ia i usturoi zilnic,boli digesti%e, boli de ficat, colită, constipaţie cronică, dispepsie, dureriepigastrice, hemoroizi, meteorism, adenom de prostată, fibrom uterin, impotenţă,prostatită, sterilitate, afecţiuni renale, cistită, retenţie urinară, laringită, rahitism,depresie, ne%roză, astenie, sarcină, tumori cu diferite localizări, reumatism,afecţiuni degenerati%e, con%alescenţă.

Tărâ ele de grâu sunt de asemenea indicate în ma!oritatea afecţiunilor denumitețcu hipo- sau hiper- adică mai mult sau mai puţin din anumite substanţe, pentrucă ele contribuie la reglarea întregului organism.

Ad"ini%tr$re

Tărâţele măcinate fin pentru a fi asimilate mai uor de către organism se pot luaaa cum sunt, în orice cantitate.

- $ulbere de tărâţe, câte 1-2 linguri adăugate în mâncare, de *-+ ori pe zi.

- "pă de tărâţe utilă pentru anemii i boli ner%oase. Se pun * linguri de tărâţe într-un litru de apă i se lasă de seara până dimineaţa. Se strecoară i se beaș

această apă în locul oricărei alte ape, fiind mult îmbogăţită cu %itaminele dincomple&ul 0. i a!ută mai ales pe cei stresa i sau cu anumite dereglări la ni%elulț

creierului.

"pa de tărâ e este bună i pentru cei ce %or să-i îmbunătăţească memoria, deț

pildă în prea!ma e&amenelor, când o suplimentare cu %itamine este bine%enită.

2



$ersoanele în %ârstă sau cele care au suferinţe grele, cronice, pot folosipermanent această apă.

$entru a fi mai plăcută la gust, dar i mai bogată în %itamine, în apa de tărâ e seș ț

poate adăuga zeamă de lămâie i miere. 9e ine i că mierea, cu cât este maiț ț

proaspătă, cu atât are mai multe proprietăţi medicinale. 'e asemenea, în loc de

pâine, folosi i grâu încol it: este mult mai sănătos, iar în obezitate, mult maiț ț

eficient.

Tărâţele de grâu conţin substanţe care fac digestia rapidă i uoară. $une iț

pulbere de tărâţe în ciorbe, ceai sau orice alt lichid: important este ca acesta sănu fie la o temperatură mai mare de ;<=#, ca să nu distruge i %itaminele iț

enzimele. "r fi bine ca orice om să consume cel puţin câte 1 linguriţă de tărâ e deț

grâu de * ori pe zi, i nu doar dacă este supraponderal sau bolna%, ci i când esteș

perfect sănătos, pentru a- i păstra starea de sănătate.ș

A!ă de tărâţe #u !ul&eri din !l$nte "edi#in$le

>a 1 litru de apă de tărâ e, se pot adăuga diferite pulberi de plante medicinale. 'eț

pildă(

- 'acă a%eţi o dereglare glandulară, puneţi ; linguriţe de praf de obligeană.

- 'acă sunte i ner%os i agitat, pune i ; linguriţe de rădăcină de ciuboţica cucului.ț ț

- 'acă a%e i o infec ie, pune i ;-4 linguriţe de praf de cimbru sau flori deț ț ț

gălbenele.- n afecţiuni cardiace sau %enoase, pune i ; linguriţe de %âsc.ț

- n lipsa poftei de mâncare, pune i *-; linguriţe de praf de ţintaură.ț

- $entru afecţiuni renale, pune i ; linguriţe de osul iepurelui.ț

- $entru afecţiuni pancreatice, pune i ; linguriţe de seminţe măcinate de schinduf.ț

- $entru afecţiuni ale ficatului, pune i ;-4 linguriţe de anghinare.ț

- n anemie, slăbiciune, pune i ;-4 linguriţe fructe măcinate de cătină, coacăzțnegru sau măcee. - n diabet sau afecţiuni digesti%e cu diaree, pune i ;-4ț

linguriţe de fructe de afine.

- n cancer, pune i ;-4 linguriţe de fructe de coacăz negru i 2 linguriţe de coa!ăț

de ulm.

- n obezitate, pune i ;-4 linguriţe de fructe de soc.ț

3



Se poate face acela i lucru cu foarte multe alte plante medicinale, în funcţie deș

afecţiunea care o a%eţi. "pa de tărâ e cu adaos de plante medicinale, suc deț

lămâie i miere după gust se bea zilnic cel puţin o lună de zile bineîn eles căș ț

diabeticii i obezii %or renun a la miere. 'upă o pauză de ? zile, tratamentul seș ț

poate relua. "ceastă băutură plăcută la gust %ă %a a!uta să %ă recăpătaţi starea

de sănătate.Tărâţe #u #e$iuri "edi#in$le. Se face 1 litru de ceai, în funcţie de afecţiuneacare o a%eţi. 'upă răcire nu înainte i strecurare, se adaugă +-4 linguri detărâţe de grâu. Se lasă de seara până dimineaţa, când se strecoară. 6p ional, seț

adaugă suc de lămâie i miere. Se poate consuma zilnic 1 litru din acest ceaiș

îmbogăţit cu apă de tărâţe, timp de *< zile, după care se face o pauză de ? zile ise reia.

Tărâţe' $!ă (i tin#turi. n cazul în care a%eţi o anumită afecţiune pentru care se

indică un tratament cu tincturi, acestea se pot foarte bine amesteca cu apă detărâţe. >a un litru de apă de tărâ e se adaugă ; linguriţe de tinctură. Se agităț

bine înainte de a se lua. n acest fel, tratamentul %a fi mult mai eficient, datorităsubstanţelor care sunt conţinute de tărâţele de grâu.

Con%ti!$ţie. 8ulte persoane suferă de constipaţie cronică. >a 1 litru de apă, sepun +-4 linguri de tărâţe de grâu i 3-4 prune uscate i mărunţite, sau ; linguriţede stafide mărunţite. Se lasă de seara până dimineaţa, când se strecoară printifon i se consumă acest lichid în cursul zilei. Este un tratament foarte simplu iș

eficient pentru constipaţia cronică, i care se poate lua fără efecte secundare peș

perioade lungi de timp. #ei care nu suferă de diabet sau obezitate pot adăuga i 2linguri de miere de albine.

Di$ree. 1 litru de apă, + linguri de tărâţe i ; linguri de afine mărunţite sau ceaide cerenţel, creţioară, sau alte plante astringente, în locul apei simple. Se poateconsuma zilnic. @n mic secret( dacă se adaugă 2 linguri de miere, este un foartebun la&ati%, dar în cantitate mai mare, mierea este utilă contra diareii. 'eci *-;linguri de miere pe zi combat diareea. n plus, mierea a!ută la multe alteafecţiuni, inclusi% cele intestinale, distrugând o serie de germeni patogeni.

Pro%t$tă. "pă de tărâţe zilnic făcută cu ceai de seminţe de do%leac. Se iau 4linguri de semin e i se mărunţesc cu coa!ă cu tot nepră!ite i nesărate. Se punț

la 1 litru de apă i se fierb 1+ minute. Se lasă să se răcească. Se scurge apa de lasuprafa ă i se păstrează până a doua zi conţine un ulei de bostan. 9estul se %aț

turna nestrecurată peste + linguri de tărâţe de grâu. Se lasă de seara pânădimineaţa, apoi se strecoară. Se adaugă apa care conţine uleiul acest %alorosulei %a fi absorbit de tărâţele de grâu. Se poate adăuga sucul de la 2 lămâi i

4



e%entual miere. Este un tratament simplu, care se poate lua în locul altortratamente, mult mai costisitoare.

L$rinită' )$rinită. "pă de tărâţe cu miere i cu ceai de nalbă. 9ezol%ă rapidș

această afecţiune.

I"!otenţă %e*u$lă' )riidit$te. >a apa de tărâţe preparată ca mai sus seadaugă suc de ţelină în cazul impotenţei +< ml la litru, sau +< ml suc depătrun!el pentru frigiditate.

Ci%tită. 'intr-un litru de apă se face un ceai din 2 linguri cerenţel, 2 linguri floride gălbenele i 2 linguri brusture. $lantele se fierb + minute i se lasă să seș ș

răcească. Se adaugă + linguri de tărâţe de grâu i se lasă de seara pânădimineaţa. Se strecoară i se consumă în cursul unei zile.

C$n#er de #olon. Se pun + linguri tărâţe de grâu la 1 litru de apă sau de ceai din

plante antitumorale. Se lasă de seara până dimineaţa, când se strecoară i se bea îndulcit cu miere op ional. "cest lichid se poate folosi i la clisme, zilnic.ț ș

Cli%"e. 1<< g de tărâţe se lasă într-un litru de apă de seara până dimineaţa. Sestrecoară i apoi se încălzete la temperatura corpului i se fac clisme emoliente,utile în cancer de colon sau afecţiuni intestinale gra%e.

B$lon$re. 'acă nu suporta i anumite alimente, presăraţi puţin praf de tărâţeț

deasupra i consumaţi-le fără teamă. )u se mai produc balonări dureroase caaltădată, întrucât enzimele din tărâţe i-au făcut datoria, u urând digestia. )uș

e&istă absolut nicio contraindicaţie, nici măcar pentru copii i nu creeazăobinuinţă. Tărâ ele %or regla digestia i %or înlătură problemele intestinale.ț

Bor ul de tărâ eș ț este o altă %ariantă de consumare a tărâ elor. Se beau *ț

pahare pe zi între mese, timp de 1-* luni, de preferat primă%ara. "cest preparata!ută digestia, este fortifiant, stimulent ner%os i endocrin, antiseptic,ș

antihipertensi%, diuretic i depurati%. Trebuie consumat cu pruden ă de persoaneleș ț

cu aciditate gastrică ridicată.

"cestea sunt doar câte%a dintre modalităţile în care %ă pot a!uta tărâţele de grâu,

dar se pot folosi foarte bine i tărâţe din alte cereale orz, o%ăz, secară.... >e-amdescris pe acestea pentru că sunt foarte uor de procurat de către oricine,indiferent de cât de puţini bani dispune. #omparati% cu medicamentele, mult maiscumpe i mai puţin eficiente, tărâţele de grâu aduc beneficii enormeș

organismului. Aar efecte ad%erse sau contraindicaţii nu se cunosc, de i se folosescș

de sute de ani, sub diferite forme de administrare.

5

tărâțele de grâu

Documents