steak picant de tofu

1
http://www.culinar.ro/retete/mancaruri/mancaruri-fara-carne/steak- picant-de-tofu/76/4/18692/ Steak picant de tofu Postat de ggaby 1 2 3 4 5 (0/ 0) Timp de gătire 30 Minute Complexitate Redusă Tipăreşte reţeta Adaugă la cartea de bucate Ingrediente 8 felii groase de tofu,4 linguri sos de soia,4 linguri ulei,1 legatura patrunjel,1 ceapa rosie,2 linguri piper boabe,100 ml vin alb,200 ml supa de legume,maghiran si cimbru Mod de preparare Se stropesc feliile de tofu cu sos de soia. Dupa cateva minute se pun la prajit in ulei incins, apoi se scot si se lasa deoparte. Se prajeste ceapa tocata marunt, impreuna cu patrunjelul, boabele de piper si se stinge totul cu vin alb. Se adauga apoi supa de legume , verdeata si se lasa la fiert cateva minute. Mod de servire Bucatile de tofu se servesc cu sosul si cu garnitura de orez. Alte retete de post : Sarmale de post Clatite de post Maioneza de post

Upload: inarovan

Post on 11-Jan-2016

2 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

rețete

TRANSCRIPT

Page 1: Steak Picant de Tofu

http://www.culinar.ro/retete/mancaruri/mancaruri-fara-carne/steak-picant-de-tofu/76/4/18692/

Steak picant de tofuPostat de ggaby

1

2

3

4

5

(0/ 0)

Timp de gătire 30 MinuteComplexitate RedusăTipăreşte reţetaAdaugă la cartea de bucate

Ingrediente8 felii groase de tofu,4 linguri sos de soia,4 linguri ulei,1 legatura patrunjel,1 ceapa rosie,2 linguri piper boabe,100 ml vin alb,200 ml supa de legume,maghiran si cimbru

Mod de preparare

Se stropesc feliile de tofu cu sos de soia. Dupa cateva minute se pun la prajit in ulei incins, apoi se scot si se lasa deoparte. Se prajeste ceapa tocata marunt, impreuna cu patrunjelul, boabele de piper si se stinge totul cu vin alb. Se adauga apoi  supa de legume, verdeata si se lasa la fiert cateva minute.

Mod de servireBucatile de tofu se servesc cu sosul si cu garnitura de orez.Alte retete de post:Sarmale de postClatite de postMaioneza de post