semaforul emoțiilor
DESCRIPTION
consiliere scolaraTRANSCRIPT
SEMAFORUL AUTOCONTROLULUICând te sim i furios, folose te semaforul pentru a găsi modalitatea eficientă de ac iune. Când sim i căț ș ț ț pierzi controlul, semaforul î i spuneț STOP. Apoi, CALM A!"#T i gânde te#te la o solu ie pentruș ș ț pro$lema ta. Când te#ai calmat, M %&' i rezol(ă pro$lema.ș
Ro uș = S top Ro uș
galbenGalbe= Calmează-te
Ve !e = M e g" Ve !e