reteta

1
Iată o reţetă preferată de Alicia – Supa spaniolă Gaspacho. Puneţi într-un blender şi amestecaţi până obţineţi o pastă fină: două roşii decojite, un castravete fără coajă, trei linguri ulei de măsline, două linguri suc de lămâie, puţină sare, un căţel de usturoi. Turnaţi pasta într-un bol în care adăugaţi legume tăiate mărunt – roşii, ardei, ceapă, castraveţi. Vara se serveşte cu gheaţă pisată. Dieta ei mai include şi algele marine, bogate în calciu şi vitaminele din grupul B. „Îţi face tenul minunat şi îţi întăreşte firele de păr. Una dintre reţetele din cartea mea este cu foiţe de alge nori. Indiferent de ingredientele pe care vreau să le folosesc într-o mâncare le iau şi le înfăşor în foiţe nori. E delicios !” http://www.esanatos.com/nutritie/nutritia-si-bolile-cronice/ Clismele-cum-se-face-clisma81897.php

Upload: msileader

Post on 04-Dec-2015

212 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: reteta

Iată o reţetă preferată de Alicia – Supa spaniolă Gaspacho. Puneţi într-un blender şi amestecaţi până obţineţi o pastă fină: două roşii decojite, un castravete fără coajă, trei linguri ulei de măsline, două linguri suc de lămâie, puţină sare, un căţel de usturoi. Turnaţi pasta într-un bol în care adăugaţi legume tăiate mărunt – roşii, ardei, ceapă, castraveţi. Vara se serveşte cu gheaţă pisată.Dieta ei mai include şi algele marine, bogate în calciu şi vitaminele din grupul B. „Îţi face tenul minunat şi îţi întăreşte firele de păr. Una dintre reţetele din cartea mea este cu foiţe de alge nori. Indiferent de ingredientele pe care vreau să le folosesc într-o mâncare le iau şi le înfăşor în foiţe nori. E delicios!”http://www.esanatos.com/nutritie/nutritia-si-bolile-cronice/Clismele-cum-se-face-clisma81897.php