pdp - intro

7/28/2019 pdp - intro

1/8

Pagina | 1 Suport de curs Planificare pentru dezvoltarea personal

Planul de dezvoltare personal

Conceptul de planificare pentru dezvoltare personal se refera la crearea unui plan de aciune

care are la baz:

1. contientizarea situaiei,2. reflectarea asupra situaiei,3. stabilirea scopurilori4. stabilirea unui plan de aciune pentru dezvoltare personal n contextul fie a cariere,

educaie, sau de dezvoltare personal.

PDP (planul de dezvoltare personal), de asemenea, numit IDP (plan de dezvoltare individual),include de obicei o declaraie de viziune, puncte tari sau competenele individului, precum i

etapele sau paii care indic modul n care planul urmeaz s fie realizat.

Termenul Planificarea pentu dezvoltarea personal (PDP) este folosit pentru a descrie un processtructurat prin care tinerii pot: reflecta asupra experienelor de viat, construi un plan de aciunecu scopul de a se dezvolta personal i/sau profesional i a monitoriza propria lor dezvoltare.

Termenul Planificare pentru dezvoltarea personal e utilizat i n scopul de a sublinia faptul cacesta este un proces de nvare activ ntreprins de ctre indivizi pentru ei nii.

Scopul principal al unui PDP (Planul de dezvoltare personal) este de a mbuntii capacitateaunui individ de a nelege ce i cum nva, s ofere oportunitatea unui proces planificat denvare i s i asume responsabilitatea procesului de nvare individual.

Intenia este de a ajuta tineri s:

nvee ntr-o gama mai larg de moduri i contexte dect cele clasice; s devin mai independeni, eficieni i ncreztori n procesul de nvare autodidact; s neleag ce i cum nvai s l relaioneze la un context mai larg; s recunoasci s fie n msur s identifice elementele nvate i prin urmare,

progresele pe care le face;

utilizeze cunotine nvate pentru atingerea obiectivelor specifice planifcate; revizuiasc, planifice i s i asume responsabilitatea pentru propriul proces de nvare; s articuleze obiective personale i s i evalueze propriul progres realizat pentru

atingerea acestora;

ncurajeze o atitudine pozitiv asupra procesului de nvaare pe toat durata vieii; recunoasci s defineasc nevoile de nvare.

7/28/2019 pdp - intro

2/8

7/28/2019 pdp - intro

3/8


Modele de planificare personal

Exist dou modele de planificare personal: cea pornind de la prezent spre viitori cea pornindde la viitor spre prezent.Unii autori susin c atunci cnd planificm cele dou modele de fapt sempletesc i c procesul nostru de gndire foloseste ambele strategii.

Planificarespreviitor

Atunci cnd tii unde eti i unde vrei s ajungi tot ce ai nevoie este o hart care s i aratedirecia. Procesul de planificare spre viitor ncepe din locul n care te afli, te uii spre orizont i istabileti un punct unde vrei s ajungi. O dat ajuns acolo, i stabileti o nouint spre care ste ndrepi. i scrii obiectivele n ordinea prioritilor i aplici planul de aciune.Trebuie s tentrebi constant: Care e cel mai important obiectiv i care e ceea mai bun aciune pe care pot so ntreprind chair acum?

Atunci cnd ne planifcm viitorul fiecare dintre noi are un orizont de implementare diferit. Attde diferit c pentru unii pot fi zile, iar pentru alii pot fi luni, ani. E important atunci cnd nedecidem s planificm s stabilim ce nseamn pentru noi personal termen scurt, mediu i lung.

Stabilirea obiectivelor v va maximiza ncrederea c putei reui i v va consolida deprindereade a alege ceea mai bun cale de fiecare dat. Totodata, cu fiecare experien reuit, se va maiaduga o crmid la obiceiul de aciona proactiv, de a tii ce vrei de la viai de a identifica iutiliza oportuntile cnd acestea apar.

Planifcareadinspreviitor

n cadrul acestui tip de planificare, fragmentai cele mai importante vise pe care le avei nobiective i apoi pe acestea n pai de aciune. ncepei prin a nota toate acele vise pe care leconsiderai importante n acest moment n viaa voastr. Visele sunt aspiraii pentru care nu avein acest moment un plan clar de aciune care s v duc la realizarea lor. Nu judecai sausubestimai nici un vis, ele sunt reale i importante pentru voi. Cu timpul se vor transforma nobiective pe care le putei defini n mod specific i le putei asocia cu un plan de aciune.

Planificarea dinspre viitor este util, pentru ca de cele mai multe ori obiectivele sunt stabiliteimpulsiv, conjunctural i apoi sunt abandonate la primul obstacol. Planifcarea dinspre viitor,evit aceast capcan, pentru c ea v d timpul necesar s stabilii dac obiectivul propus este

cel de care avei nevoie pentru a v atinge visul. O dat ce ai stabilit c, acel obiectiv v v ajutas v mplinii potenialul el v va inspira i va trimfa n faa obstacolelor. Alteori, v planificaiatingerea uni vis, iar pe parcurs vei descoperi c nu este exact ceea ce v doreai. Ce facei? labandonai sau n replanificai pentru mai tarziu. Prin planificarea dinspre viitor evitai s vpierdei timpul ncercnd i esund, planuri care nu au fost gndite suficient.

Acest model de planificare este i cel pe care l vom folosi n cadrul acestui curs.

7/28/2019 pdp - intro

4/8


Exerciiu

Tu eti cel care te cunoti cel mai bine, e important stii care vor fi motivele pentru care aiputea abandona procesul d e planificare. De aceea am pregtit o list de motive, cele maifrecvente pe care le-am auzit:

Nu pot s gsesc nici mcar un motiv rezonabil pentru care m-a apuca de planificarepersonal

Nu vd cum planificarea personal m-ar putea ajuta Nu am timp de asta! Planificare personal pare un proces mult prea complicat pentru mine mi e team c nu mi vi atinge obiectivele Nu sunt prea serios n aceast privin

Pentru oricare csu bifat, te invit s faci un exerciiu invers, i s scrii opusul ei i ctevaargumente care s o susin.

1. __________________________________________________________________________

2. ____________________________________________________________________________

3. __________________________________________________________________________

4. ____________________________________________________________________________

5. __________________________________________________________________________

6. ____________________________________________________________________________

7.__________________________________________________________________________

8. ____________________________________________________________________________

7/28/2019 pdp - intro

5/8


Pai minimi necesari pentru realizarea

unui plan de dezvoltare personal

1.Analizapersonal SWOTO evaluare detaliati onest a situaiei att a a ta ct i a opiunilor de viitor poate fi dat printr-o analiz a caracteristicilor tale. Aceast etap reprezint o ocazie de a srbtori punctele tale tarii s de ai asuma slbiciunile. Poi, de asemenea, s identifici provocrile cu care te-ai puteaconfrunta, precum i oportuniti pe care le vei ntlni care i-ar putea schimba situaia. Pemsur ce completezi inventarul abilitilor tale poi descoperi cum se pot transforma puncteletale tari n oportuniti.

2.ViziuneaEste pasul important al procesului care i va indica direcia n care vei dori s te ndrepi. naceast etap vei crea o imagine detaliat a succesului personal pe care i-l doreti. Viziunea vadescrie cum va arta aceast etap din viaa ta printr-un process de reflectare invers de la viitorctre prezent.

punctetari islabe

oportuniti i

ameninri

1.swot

viziune

valori

2.vizune

direciistrategice

3.obiective

aciuni

sarcini

4.plande

aciune

7/28/2019 pdp - intro

6/8


3.DireciistrategiceFolosindu-te de viziunea stabiliti de domeniile alese, i ideiile pe care le-ai identificat la

analiza SWOT, poi acum s i stabileti cteva direcii strategice pe care s i canalizezienergia. Acest pas nainte te va determina s stabileti direcii de aciune clare i realiste.

4.Planul deaciuneO dat stabilite direciile n care vei aciona, pasul urmtor este stabilirea unei liste de aciuninecesare fiecrui obiectiv pentru a fid dus la ndeplinire. Este important s planifici calea de lanceput pn la final, fiecare activitate are rolul ei n implementare i fiecare activitate aresarcinile ei de ndeplinit.

n urmtoarele capitole vei gsi o descriere mai detaliat a pailori cteva exerciii care te vorajuta s i faci propriul plan de dezvoltare personal.

7/28/2019 pdp - intro

7/8


Exerciiu

nainte de a ncepe completarea propriului plan de dezvoltare personal a vrea s te gndeticteva minute la viaa ta i la momentul n care te afli acum. De ce ai avea nevoie s i stabiletiplan de dezvoltare personal?

Am nevoie s mi stabilesc un PDP pentru c________________________________________

7/28/2019 pdp - intro

8/8


Exerciiu

Mai jos vei gsi 10 aspecte ale vieii de zi cu zi. Evalueaz-le de la 1 la 10, n funcie deimportana pe care o acorzi fiecrui domeniu n relaie cu tine.

FamilieCarierFinaneSntate

Timp liberPrietenieComunitate

Spaiu-Timppersonal

SpiritualCmin

Alege 2, cele mai importante pe care le vei folosi n planificarea personal care urmeaz.

pdp - intro

Documents