metode de pastrare, valorificare si prelucrare a patrunjelului si pastarnacului

Upload: dianamocodean

Post on 08-Mar-2016

8 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

Metode de Pastrare, Valorificare Si Prelucrare a Patrunjelului Si Pastarnacului

TRANSCRIPT

  • UNIVERSITATEA DE TIINE AGRICOLE I MEDICIN VETERINAR CLUJ-NAPOCA

    Facultatea de Horticultur Master tiine Horticole

    Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    Metode de pstrare,valorificare i prelucrare a ptrunjelului i

    pstrnacului

    Masterand: Carmen Diana MOCODEAN

    ndrumtor: Conf. dr. Vasile LAZR

    Cluj-Napoca

    2015

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    2

    CUPRINS

    1. Introducere........ 3

    2. Valoarea alimentar i valoarea economic a ptrunjelului i pstrnacului... 4

    2.1. Valoarea alimentar........................................................................... 4

    2.2. Valoarea economic ..................................................................... 5

    3. Posibilitile de pstrare i valorificare n stare proaspt .............................. 5

    4. Posibilitile de procesare........................................................ 9

    5. Bibliografie................................ 12

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    3

    1. INTRODUCERE

    Sursa foto: www.hollandfarming.ro Sursa foto: www.legumeromanesti.com

    Ptrunjelul (Petroselinum crispum) este o specie bienal cu dou convarieti:

    convar. radicosum i anume ptrunjelul pentru rdcin, care formeaz rdcini albe-

    cenuii i convar. crispum, ptrunjelul pentru frunze, care dezvolt o rozet bogat de

    frunze cree, gofrate sau netede.

    Pstrnacul (Pastinaca sativa), la fel ca i ptrunjelul, este tot o specie bienal

    care formeaz n primul an o rdcin alb-glbuie, suculent i aromat.

    Ptrunjelul i pstrnacul fac parte din categoria legumelor rdcinoase cu

    rezisten medie. Acestea se folosesc pentru prepararea mncrurilor, n stare proaspt

    n salate sau prin preparea sucurilor consumate pentru tratarea diferitelor afeciuni.

    Frunzele ptrunjelului sunt bogate n uleiuri eterice i sunt folosite pentru

    aromatizarea i garnisirea unor preparate culinare. Ptrunjelul se mai folosete i ca

    plant medicinal, ca tonic digestiv i remediu al bolilor de rinichi, ficat, pectorale, de

    inim, precum i n tratarea malariei i anemiilor.

    Pstrnacul se cultiv pentru rdcinile tuberizate cu gust dulce i arom plcut,

    care se folosesc pentru prepararea unor mncruri i a unor conserve. Rdcinile i

    frunzele de pstrnac constituie un furaj de calitate pentru animale i au, de asemenea,

    proprieti terapeutice recunoscute n tratamentul bolilor mintale, fortificarea unghiilor,

    oaselor, plmnilor i n normalizarea circulaiei periferice i a diurezei. (Ruxandra

    Ciofu, 2004)

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    4

    2. VALOAREA ALIMENTAR I VALOAREA ECONOMIC A

    PTRUNJELULUI I PSTRNACULUI

    2.1. Valoarea alimentar

    Rdcinile de ptrunjel se folosesc n stare preparat, congelat sau deshidratat la

    aromatizarea mncrurilor, n industria alimentar, la fabricarea conservelor i supelor

    concentrate.

    Ptrunjelul de rdcin este bogat n proteine i fibre, elemente minerale (Ca, P,

    Mg, Fe, Na, K, Cu, S, I), iar din punct de vedere al aportului vitaminic, frunzele sunt

    adesea catalogate drept polivitamin, coninnd cantiti importante de vitaminele A,

    B, K, E.

    Dintre legume, ptrunjelul prezint cel mai amre coninut de vitamina C

    (166mg/100g), acesta fiind de trei ori mai mare dect cel al portocalelor. Conine cantiti

    mari de Fe (5,5 mg/100g), Mn (2,7mg/100g) i Ca (245mg/100g). Este, de asemenea, o

    sursa excelent de K, coninnd 1000mg/100g substan proaspt. ( Rodica Sima, 2009)

    Gustul i mirosul ptrunjelului sunt date de uleiurile eterice pe care aceast plant

    le conine: apiol, apeginin, apiin.

    Pstrnacul are un coninut ridicat de substan uscat, reprezentat n special de

    glucide, protide i fibre. Se remarc prin coninutul de vitamina C i B1 . Rdcinile sunt

    bogate, de asemenea, n substane minerale: K, P, Ca, Mg, Fe. Conine substane volatile

    care i imprim gustul i aroma specific. Deshidratat i mcinat, se folosete la

    prepararea supelor concentrate. ( Rodica Sima, 2009)

    Conform datelor USDA National Nutrient Database for Standard Reference,

    coninutul nutritiv al ptrunjelului i pstrnacului sunt prezentate n urmatorul tabel:

    Tabel 1.

    Ptrunjelul i pstrnacul sunt folosite i n scop terapeutic datorit aciunilor

    acestora n tratarea diverselor boli. Astfel, ptrunjelul este folosit la: afeciuni oculare,

    digestive, dermatologice, vasculare, anemie, balonri, cancer, n special cel intestinal sau

    digestiv, colesterol n exces, colici, dureri de stomac, edeme cardio-renale, gastrit, guta,

    hipertensiune arteriala, litiaz biliar, litiaz renal, nevralgii sau alte afeciuni.

    Pstrnacul cur sngele, este tonic pentru inim i plmni, regleaz digestia,

    mrete apetitul, are aciune diuretic, analgezic, este indicat n tratamentul afeciunilor

    cardiace i n nevroze.

    Specia Glucide

    (g)

    Protide

    (g)

    Lipide

    (g)

    Fibre

    (g)

    Valoarea

    energ.

    (kcal)

    Vit.

    A

    (UI)

    Vit.

    B1 (mg)

    Vit.

    C

    (mg)

    Vit.

    E

    (mg)

    Ca

    (mg)

    Fe

    (mg)

    Mg

    (mg)

    P

    (mg)

    K

    (mg)

    Ptrunjel 6,33 2,97 0,79 3,3 36 8424 0,086 133,0 0,75 138 6,20 50 58 554

    Pstrnac 17,99 1,20 0,30 4,9 75 - 0,090 17,0 1,49 36 0,59 29 71 375

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    5

    2.2. Valoarea economic

    Cultura legumelor constituie o surs important de venituri pentru unitile

    cultivatoare i n gospodriile populaiei.

    Legumicultura a devenit factor determinant pentru crearea i devoltarea unor

    direcii i uniti de producie economic i industrial specializate ( de exemplu, de

    producerea elementelor constructive pentru sere i adposturi din mase plastice, de

    realizare a mainilor agricole i tractoarelor specifice pentru cultura legumelor protejate

    i n cmp, de fabricare a mijloacelor de transport adecvate, de prelucrare industrial a

    produselor legumicole). (www.afaceriagricole.roditor.ro)

    Ptrunjelul i pstrnacul reprezint o important surs de materii prime utilizate

    n industria alimentar, ct i n medicina naturist, rdcinile i frunzele de pstrnac

    fiind folosite ca furaj pentru animale.

    Prin ponderea pe care o ocup n alimentaia omului, consumul de rdcinoase

    constituie un indicator important pentru aprecierea nivelului de trai. Din acest motiv,

    producerea legumelor are o nsemntate economic deosebit de mare pentru toate rile,

    exportul aducnd venituri mari rii noastre, favoriznd astfel dezvoltarea comerului

    exterior cu alte ri.

    3. POSIBILITILE DE PSTRARE I VALORIFICARE N STARE

    PROASPT

    Prin pstrarea legumelor se urmrete meninerea acestora o perioad mai scurt

    sau mai lung, dup recoltare, n stare proaspt fr s se produc modificri fizice,

    chimice sau biologice majore. n timpul pstrrii, legumele i pstreaz n bun parte

    substanele de rezerv cu toate c se deruleaz n continuare o serie de procese fiziologice

    sau biochimice.

    Indiferent de locul unde se realizeaz pstrarea legumelor n stare proaspt,

    acesta trebuie s permit asigurarea temperaturii, umiditii relative i a compoziiei

    aerului la parametrii optimi. n spaiul de pstrare este necesar o temperatur sczut i

    relativ constant, deoarece la temperaturi apropiate de 0C procesele de respiraie i

    transpiraie sunt mai reduse.

    Pstrarea legumelor se realizeaz n bune condiii la o umiditate atmosferic

    ridicat (85-95%). Dac umiditatea relativ a aerului este mai sczut, legumele pierd ap

    i, ca urmare, se ofilesc, se zbrcesc, pierd mult din greutate i astfel se depreciaz

    calitativ.

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    6

    Excesul favorizeaz dezvoltarea mucegaiului pe perei, tavan, ambalaje i

    putrezirea produselor. Meninerea constant a umiditii relative se face prin buna izolare

    a spaiului de pstrare. Reducerea acesteia se face prin ventilare, iar creterea cu ajutorul

    umidificatoarelor sau stropind cu ap pardoselile.

    Lumina solar direct are o influen negativ, deoarece determin unele procese oxido-reductoare care provoac pornirea n vegetaie a unor legume bienale, intensific evaporaia. Din acest motiv, n spaiile de pstrare, lumina trebuie s fie slab sau chiar s lipseasc. ( Ruxandra Ciofu, 2004) Condiiile pentru pstrarea ptrunjelului i pstrnacului n stare proaspt sunt

    prezentate n Tabelul 2.

    Tabelul 2.

    Ptrunjelul i pstrnacul pot fi pstrate o perioada mai ndelungat de timp n

    depozite neutilate (pivnie, subsoluri sau magazii), n depozite de tip industrial, n pmnt

    (brazde, anuri sau silozuri) sau prin metoda frigorific.

    n depozitele neutilate, rdcinoasele se pot pstra peste iarna stratificate n nisip.

    n depozitele de tip industrial se pot asigura condiii optime de pstrare, n funcie de produsul depozitat. Aceste depozite sunt dotate cu instalaie de microclimat, sistem de rcire centralizat sau individualizat pe celule, alte instalaii i utilaje specifice. Astfel, prin asigurarea unor condiii optime se reduc pierderile naturale n cursul pstrrii pn la 5,5-15,0% i se prelungete perioada de pstrare. Depozitele de tip industrial sunt prevzute cu o hal de sortare i ncperi de depozitare (celule frigorifice), n care legumele sunt aezate n boxpalei care se stivuiesc cu ajutorul motostivuiloarelor sau cu electrostivuitoarele, pentru a se utiliza spaiul de depozitare la maxim. nainte de introducerea produselor n vederea pstrrii, spaiile de depozitare se cur i se dezinfecteaz. Silozurile se realizeaz la suprafaa solului, produsele aezndu-se n vrac, n form prismatic, avnd la baz 1,2-1,5 m nlime, 1,0-1,5 m lungimea variabil, pn la 20-25 m. Circulaia aerului se realizeaz printr-un canal spat n lungul silozului, de 20/20 cm, care comunic cu exteriorul la captul silozului. Peste canal se aaz un grtar de lemn, care comunic cu diferite tuburi cu seciune de 15-20 cm, confecionate din ipci de lemn sau tulpini de floarea-soarelui, coceni de porumb, aezate la circa 20 m ntre ele i care permit evacuarea aerului din interior pe baza diferenei de temperatur. ( Ruxandra Ciofu, 2004)

    Specia Temperatura

    ( 0C)

    Umiditatea relativ (%)

    Perioada de pstrare

    Ptrunjel 0-1 95-100 1-2 luni

    Pstrnac 0-1 95-100 2-6 luni

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    7

    Modul de pstrare a rdcinoaselor n siloz

    (dup Indrea D., 1979)

    anurile sunt adposturi ngropate (0,6-1 m), cu sau fr aerisire. Depozitarea

    legumelor se realizeaz n vrac.

    La acoperirea silozurilor i a anurilor trebuie s se aib n vedere necesitatea ca

    produsele depozitate s nu nghee n timpul iernii, dar n acelai timp, toamna, imediat

    dup depozitare, este necesar s se asigure rcirea lor, pentru a reduce cantitatea de

    cldur degajat. Din aceast cauz acoperirea cu pmnt se realizeaz n dou reprize,

    pe msur ce scade temperatura.

    n unitile care dispun de mijloace mecanice de manipulare i nsilozare, i care

    pot fi deservite de reeaua electric trifazic, se pot construi macrosilozuri destinate

    pstrrii rdcinoaselor. Aceste adposturi temporare se pot amenaja att pe teren ct i

    pe rampele betonate sau sub oproane. Au dimensiuni mari (8-9 m lime, 35 m lungime,

    4 m nlime) i capacitate de 300-350 t. n centrul vracului de produse se monteaz un

    canal de aerisire de seciune triunghiular cu baza de 0,8 m i care are instalat la capt un

    ventilator ce refuleaz aerul n masa produsului. Acoperirea legumelor se face cu dou

    straturi bine tasate de baloi de paie, iar la coam 3 straturi, intercalate cu folie de P.E.

    (Ruxandra Ciofu, 2004)

    Brazdele se folosesc pentru pstrarea unei cantiti mai mici de rdcinoase,

    pentru producerea de smn. Brazdele de pmnt au o adncime de 15-20 cm i 20-25

    cm lime. Rdcinoasele pot fi aezate unele lnga altele, cu coletul n sus sau se pot

    stratifica n nisip. Dup aezarea produselor, brazdele se ntrerup din 3 n 3 m cu pmnt

    pentru a opri infeciile, i se acoper legumele cu un strat de paie i apoi cu pmnt de

    10-15 cm.

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    8

    Modul de pstrare a rdcinoaselor n siloz (dup Indrea D., 1979)

    Pstrarea frigorific a rdcinoaselor trebuie fcut imediat dup recoltare, n maximum dou zile. nainte de depozitare rdcinile nu se spal, ele introducndu-se n ambalaje aa cum au rezultat de la condiionare. Depozitarea rdcinoaselor se face cu respectarea principiilor menionate la depozitarea produselor n ambalaje. Pentru asigurarea unei bune circulaii a aerului, ntre pereii celulei i marginile stivelor de ambalaje se las spaii de 20 cm.(www.biblioteca.regielive.ro) Pentru depozitare, rdcinoasele se pot ambala n lazi de tip P i D paletizate care se stivuiesc compact pe 8-9 nivele, sau lzi din material plastic, preambalarea fcndu-se n pungi de polietilen de 500 g. Temperatura optim de pstrare este de 0-1 0 C, umiditatea relativ a aerului de 90-95%, iar lumina trebuie s lipseasc. Durata de pstrare este de 5-6 luni, oprirea procesului de pstrare avnd loc cnd produsele ncep s i piard aspectul de proaspt. Pentru cantitile reduse de rdcinoase, acestea se pstreaz n pivnie, nestratificate sau stratificate n nisip.

    Pierderile n greutate sunt normale, dar depind i de calitatea materialului depozitat, de perioada i de metoda de depozitare. n Tabelul 3 sunt prezentate pierderile n greutate a ptrunjelului i pstrnacului. Tabel 3 (dup Gherghi A i colab., 1979)

    La pierderile naturale se mai pot aduga i pierderile cantitative i deprecierile calitative accidentale, cauzate de intensificarea respiraiei, evaporaiei i transpiraiei sau datorit atacului de boli, care pot ajunge la 20- 30%, cu implicaii economice nefavorabile asupra activitilor de pstrare. Din aceast cauz, activitilor de depozitare i pstrare a legumelor trebuie s li se acorde o atenie deosebit, pentru a se diminua la maxim pierderile care pot interveni pe parcursul perioadei de pstrare. (Ruxandra Ciofu, 2004)

    Specia Luna Total

    pierderi VIII IX X XI XII I II III IV V

    Ptrunjel Pstrnac

    - - 2,0 1,5 1,2 1,0 1,0 1,5 2,0 - 10,2

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    9

    4. POSIBILITILE DE PROCESARE

    Legumele si fructele au o deosebit importan prin aportul lor de vitamine i

    substane minerale, de aceea se prefer consumarea acestora n stare cruda (proaspete) ori

    de cte ori este posibil.

    Prelucrarea culinar a alimentelor se face cu consum de energie mecanic i

    termic. Ea cuprinde dou faze: prelucrarea primar (preliminar sau la rece) i

    prelucrarea termic.

    Prelucrarea preliminara a alimentelor const n sortarea, splarea, curarea,

    tierea, ndeprtarea corpurilor strine, etc.

    Pentru ptrunjel i pstrnac, sortarea se face n funcie de calitatea produselor i

    marimea acestora, splarea efectundu-se pentru rdcinoase, att nainte ct i dup

    curire. La rdcinoase, curirea se face prin rzuire, iar tierea n forme crestate,

    rondele, butoiae, bare, cubulee, julien sau felii.

    Cu ocazia prelucrrii primare a legumelor, se nregistreaz pierderi, care creeaz

    diferena ntre masa comercial a alimentelor i aceea care intr n pregtirea culinar.

    Cantitatea acestor pierderi este n funcie de natura i calitatea alimentului, ct i

    de tehnica folosit la curaire. Cu ct mecanizarea este mai avansat, cu att pierderile

    sunt mai mici. La legumele rdcinoase, pierderile sunt ntre 25-40 %.

    n timpul prelucrrii primare se constat nu numai pierderi n masa alimentelor, ci

    i pierderi de substane nutritive. De aceea, se va avea grij ca legumele i fructele s se

    curee de coaja ntr-un strat ct mai subire, deoarece imediat sub coaj se gsesc cantiti

    mari de vitamine, sruri minerale, etc. De asemenea, prelucrarea lor s se fac cu puin

    timp nainte de procesul de preparare i s nu se taie n bucai mici i s se in n ap,

    deoarece unele substane solubile trec n apa de splare. Legumele trebuie s nu se lase n

    contact cu aerul, pentru c vitaminele se distrug prin oxidare. (www.scritub.com)

    Prelucrarea termic a rdcinoaselor, dup modul de transmitere a energiei

    calorice ctre alimente, const n fierbere, nbuire i coacere.

    Fierberea implica, pe lng aciunea temperaturii ridicate, i intervenia unor

    fenomene osmotice care vor stabili un echilibru nou ntre aliment i mediul de fierbere.

    Introducerea n ap rece a alimentului determin o dializ marcat a substanelor

    hidrosolubile n mediul apos, n cursul creterii treptate a temperaturii acestuia, spre

    deosebire de introducerea n ap clocotit, care realizeaz, prin temperatura ridicat, un

    strat mai puin permeabil la suprafaa alimentului, strat care va impiedica pierderea

    substanelor hidrosolubile din interiorul lui. (www.creeaza.com)

    Inbuirea sau fierberea alimentelor n vapori supranclzii are avantajul scurtrii

    timpului de prelucrare termic prin creterea temperaturii i, concomitent, minimalizarea

    pierderilor unor substane nutritive termosensibile de tipul vitaminelor hidrosolubile.

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    10

    Coacerea reprezint prelucrarea termic a alimentelor ntr-o atmosfer de aer cald

    obtinu prin introducerea acestora ntr-un cuptor ncins. Sub aciunea radiaiilor calorice

    obscure, la suprafaa legumelor se formeaz o crust din glucidele caramelizate.

    Coeficientul de utilizare digestiv este ameliorat, n general, prin supunerea

    legumelor la tratamentul termic, ntruct, cldura produce o inactivare a unor inhibitori

    care influeneaz n sens negativ valoarea lor nutritiv. Ridicarea excesiv a temperaturii

    duce, nsa, la o scadere a valorii nutritive a proteinelor vegetale, de cca. 1020%, n

    funcie de sursa de la care acestea au provenit, ct si de intensitatea tratamentului termic.

    (www.creeaza.com)

    Prelucrarea termic a legumelor are i unele efecte negative cum ar fi: pierderea

    unor factori nutritivi hidrosolubili ( vitamine hidrosolubile, elemente minerale),

    distrugerea vitaminelor B1 , C, A, E, a unor aminoacizi, motiv pentru care consumarea

    acestora n stare proaspt aduce numeroase beneficii organismului.

    Ptrunjelul de frunze sau frunzele de la ptrunjelul de rdcin se folosesc pentru

    aromatizarea mncrurilor att n stare proaspt ct i conservate prin uscare. Uscarea

    acestora se poate face prin dou metode: uscarea n cuptor sau uscare la rece.

    Uscarea n cuptor este o metod mai rapid, dar prin care frunzele i pierd o parte

    din uleiurile eseniale, fiind mai puin aromate dect cele uscate natural. Aceast metod

    se face la o temperatur ct mai mic, care s nu depeasc niciodat 80 0 C, deoarece

    planta i pstreaz astfel mai mult din gust i arom.

    Uscarea la rece se face la frigider sau n camere cu temperaturi sczute.

    Un alt proces de prelucrare a frunzelor de ptrunjel este congelarea. Aceast

    metod se practic n scopul comercializrii produsului ctre populaie n extrasezon. De

    asemenea se pot congela i rdcinoase pentru asigurarea cu materii prime, de un nalt

    grad de prelucrare, a marilor uniti de producie i desfacere a preparatelor culinare.

    Deoarece prin congelare, legumele i modific consistena i i pierd frgezimea,

    ele nu pot fi consumate direct dup decongelare, fr a li se aplica operaiuni speciale de

    prelucrare. Ele pot fi utilizate numai dup o prelucrare culinar mai mult sau mai puin

    avansat. (referate-referate.blogspot.ro)

    Legumele se supun congelrii dup sortare, tiere i nlturarea prilor

    necomestibile. Pentru evitarea proceselor de mbrunare enzimatic i degradare a culorii,

    acestea se opresc nainte i apoi se congelez prin procedee rapide a temperatur de

    -35...-45 0 C, n congelatoare cu plci, preambalate n prealabil n folii din materiale

    plastice sau alte materiale.

    Din cauza nesortrii rdcinoaselor, apar defectele la congelare. La defectele

    rdcinoaselor ce se transmit produselor congelate se adaug altele noi, ce provin din

    procesul de congelare sau pstrare n stare congelat. Defectele tipice ce pot apare la

    legumele i fructele congelate sunt: arsurile de congelare, nmuierea excesiv a

    esuturilor, modificarea culorii, modificarea gustului (apariia gustului acru sau amar),

    mirosului i pierderea aromei. (referate-referate.blogspot.ro)

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    11

    O alt posibilitate de procesare a ptrunjelului i pstrnacului este deshidratarea.

    Deshidratarea trebuie definit ca fiind procesul realizat artificial, pe baza

    transferului termic controlat i condus de om, prin care se realizeaz practic

    vaporizarea apei din materialul supus deshidratrii, ceea ce permite ndeprtarea

    umiditii materialelor expuse sub form de granule, foi, plci, cuburi, rondele, etc.

    (www.science.ase.ro)

  • Carmen Diana MOCODEAN Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i florilor

    12

    8. BIBLIOGRAFIE

    Ruxandra Ciofu, Nistor Stan, Victor Popescu, Palaghia Chilom, Silviu Apahidean,

    Arsenie Horgo, Viorel Berar, Karl Fritz Lauer, Nicolae Atanasiu, 2004, Tratat de

    legumicultur, Editura Ceres, Bucureti

    Rodica Sima, 2009, Legumicultura surs de hran i potenial ornamental, Editura

    AcademicPres, Cluj-Napoca

    Vasile Lazr, Suport de curs Condiionarea, conservarea i pstrarea legumelor i

    florilor

    www.hollandfarming.ro

    www.legumeromanesti.com

    www.science.ase.ro

    www.afaceriagricole.roditor.ro

    www.ziare.com

    www.terapii-naturiste.com

    www.nab.nal.usda.gov

    www.biblioteca.regielive.ro

    www.reteteleluiradu.ro

    www.scritub.com

    www.creeaza.com

    www.referate-referate.blogspot.ro