z

&3,f,;

Aleksei Novikov

lDaratl.ldorlqntaltqDzual

#f,JTruMffi

Nnta rerlaetisi ""....,.,.. "."..,."".".,...."..5

IntrCIducere.".,........." .."..."...."......."7

R6d5cinile istoni*e ak masajului orisntal ".."..."".."....... I 0Orientul in f;vul mediu ......".."....""......13Masajul senzual in prezent .. ............14

incuririle cunative ak m*sajnlui cricntat ".-..... "...""..".. " 1 5

Importanfa rnasajul ui in vi*{a **ni*galfr ..... ",... "".. l 7Pregalirea pentt'u nrasai "....................18

Arcnre senrunle ...""..:5Masa"iul crienral cu d*iuri .......",.,....,,}6

Rngulile fundsmqnfnl* in apli*nren unni masaj ..........33$uhimbul d* rn*rgie infre tr1armlwli ..,,..... ".,.. " ".. "..34Pozitia pers*anei masafe ryi il nrarorului ..........",".3?M*totlica apli*frrii rnasajului ....",",.....40

14fi

Cuprins

*{asajul oriental r*flex "'..""'""""'57M*xajul prin *cmpuneturfr {shiatsu} . '5?Cun raindicatii per"rtru rnasqj '..."...".."62Frima atingere ""...""'"'"""""63Zs$sle erogene .'."'"""'""'64Idcntificarea zonelor erogene "'-..""'"'65

il{asaren anumitor pflr{i nle corputui {Gunlir} "..".'."""69indrutnsrea fipcului (mnsaj ul rn6inil*r) " " " "' ". " " "69fu{a*area *Patelui 5i *suprafe{*i laterale a tortr-lululi ""."..""""'71fu{*sarea fesctror sl s crucii $alelor '.""'7'}Desehidsrea sau tnchid*r*a Portilor Mofiii "."'""'76Uruarea. estre paguda de jarJ finirsur-eag*tului qi a pinlii din x*na gulernlrriJ .......'.'"",..' "'7JM*u*tna articulatiilor """"..'.".",." .."'."""7

Manrtrcn ;riciaarel*r .-".'".'79De$teptarea dragonulu i

(masare$. *naPxelor).f,h$r de*fluprtr trrilrnsrrtului (nn*snre* girrnh*i ) "' " "'fi I

M***re* ffilpilor {rn*rnajul indian} """."83Cnime* ex.citfrr:ii ,.'..".".""'&6Seschiqlerea,,Fortilor incrednrii"- Fentru tbmei '.'"".""'^"""'!JqS esr;hiders*,,Fotti l*r increderi i*' pf fl tl:tl tr frrha{ i

* rnasarea scrotulu i ti a penistrlui .... "....'..".....' "'"" "95Mxscrea caPuliri "."...'"'"'qPM*scrca pieptului ri a ahdomenului -"'"..".".-.."""103M*sarea funreilor gravide "'.."..'.'"'.... tr l0Marnjul si prppeduriltp *u $pd .."........"'.'..".."".".I I3Bnia in Etrrr:pn Evului Mediu -.'"""" ll?Alegere* temp*ralturii nptirre "'".."'"1l4Fol**ires apei ".".."..." '.....114Bain thailandezs ci n'lasnjul """""""1I $

t49

$fasnyn/ $rie,n I#.1 s srw u*l

Pregfitiren r:frtr* nrn*qi*l d* bai* .""..1?SIda*njul tn *sdfr ."""'... ""..1 4

Mitsajul in baia *u ahur -.."-""".."""'""...1 $

M**ajul tu fru*t* '.....""""'llfCe urmeaxfr? "".'..-..".". '""'.13S

Mnxnjut ryrientnl gi inffitfiileBlen<lrngia "..........'.. ""'.-".14{i$ifillisul-.".. "..143F{erpesul genital ..."......'l4SCurn s[ eoitdrn tl$e$t* a&cfinni'l "....'147

rs{l

m&m&milhirNil-ffi

tffi?#ffiN#ffi4,1ffi M&#eJiliLtJfi#KIffiNYAil-

.&r'r:i l*r r*o3*r; trlrtf rrndc, ruil ;'i rlin prror:dnf, xtt4i p*a-te rru*vnlir* d* uttml siugut'laevitul tk aJi $e*.r*pr'rirgr e*If*i /rI orcrlrv//c:ile ni#;rrtf'r{lffi

,,* -**l#iil{i]i l' 1}l; iT*lll;:ffi I i

Mnsajul a enevenit o parte componsnti a culturii umimsde-a fi-rngtrl ruai niultor "qee*le ine6 de pe timpul *Snd. lsineeputul istorisi umane: s-a {rfltat a fi primul rernediuimpotriva tufurnr bolilor" Istsrjcul Forst*r, cel car* 1-s h-sotit pe c&pitanul Cook in cfrlf,toriile salr. a nrenfionat {3

larg& ir:rtrebuintar* a elementslnr rnasajului in viata cstidia-nfr a triburilor prirnitive:

.,Fen{ru a ne scfrpa de obu*e*Ifr, ei ne fricti*nau n:Sinileti picioarele, tree&nd cu gingdsie degetele peste mn$chiino$tri. Eu nu vS pot !pu$e dacl a*sast$ *peralie irnhun6-tfitea circulatia singclui sau recla muschilor <lbositi elastici-tatefi lor, in*i ekctul ei *.ra **t *e poats tle hinrffic$t*r $i nere*tabilea in intregims fcrl*l*"- Despre acelasi f,r:l ric pr*-cedurfr tle masnj scria in rapoarf*le sals si cfrpitanul Vallisdupfr expeditiile din Mar*a de ,$ud +i de pr Tahiri. C&ndc&pitanul n r*foorfit pe mal insotit de c&tirra rnarinari bol-nnvi ai ecliipajului, s-*u apr*piat de ei patru {bte tinere si.dezbr$c&ndu*i, ar.l inr:eput s6 le fi:ictionrze cu gingisie pie-

l0

fi liddrrnilr is t*ri c e nt * w us r$ tLllrrl nrierl/dl/

lcl: bolnavii au font c*t se p$ats de satisfXcr-r{i de ingriiirilerreorrlate. Trt de Ia cdpitanul Vsllis *flinl cd aborigenii fc-krscuu masajul do*r impofriva bolil*r, cdci ei nu ii mas*u sipc rncmtrrii sdn$togi ai eclripaiirlui.

Sc ritie cft masa"iul era utilirat $i de s&trq trihurile prirni-Irvc tlin Africa de Sud.

in lume* contemp*rand fuifira de centru al c1*sfEt6rilor,.e xrrale ;i-n cucsrit-o Tlrailanda" l!{*sajul thailanclez trndi-lr()nirl, sau n,rnasqiul strfiveclri" (-,lSuad Fan Boeano', cun] se

rrrrrrrc$te in th*ilarrdezfr) are o lur:gfr isturie de **tirrit;rte cu-urlivli, Urmsrind svolutia tehniuii n:r*sajului practicnt inI luriland*, vcm obxsrva un fbpt cunoscilt: rf,dfrcinilu nnti*;nrrL' iruestuie nu rie 4.fl9. in Thailansl;t. ci it"l Indinl flonfun-nlclrcntlei^ fandatCImN ntasajului este conritlrt-&t ul1 nredie:

,lrrr lrrdin de Nrrd, suno$cut sub numcic ds fiivacu Kumaklllrrrsi; aessta ers conte.mpCIran cu Budclha ri a slnjit *nrrrcrlic psrs$n$l al unui regc- indiara acurn 35fl{J de ani.

ln sLic. VL t.e.n.* din China qiungrr in l-huilandel $i$temillrt:Irgius fil*sufi*; tnoist. Pr*r:ticnrea masitjului sexunl Dan,rrrrof it d* mgficiuni ryi nr*ciit*tii, *vea dr*pt scup purific*r'*tt, r p,u n i $nlnlui gi an:"luni**rea *nergiei irrteria$re $i "

irnpl icifin

t r ir tln cil inrpnter:Xei l* b&rhnti.,,D&f,)o' ir: traducrlrc din chine-,,;i irrseamnfl ,,c*hr.." Arsastfr oredintfr desgrre pernrannntit.,r'lrrrnbare fl trlt ce e viu a ptitruns in tnate sfersle vietii uhi-lr'zilor, i*clusiv in ten int*nui. Filosr"riln ftao c*nsi*rler.fr ls-p';iturilc intirr:e sa fiind J:r{}cesnre pr} prircur$ul intr:egii vieli.l':.r:rrlu asestei lnv$tf,turi rezirl$ in gingfrrie ;i in atrsentt{ nor"*

rrrr.'krr ri restr:ictiilon Schimharea *ontillufr este baza existenlei.Masairil Dsei *e practic*" in prinrul r$nd, pentru rel*xnre

',r urtclrsifica.rra fluxului energetis, {*Ba *c ;r*rmite sfi seolrlinii du Iaun ast de iulril:e mai mnltfr plscene $i desfBtsre.t lrr troiiit experinrentat putea pl'elungi cu mutrt ;rl.{reren dinrr'l;rtiir cu parlenera $e $i i*i *nentinea activitatqa s*xualfr, lrrirl si la <l vdrst$ innintatfi. in acetr,itfi cnft$ $unt prezentate

ll

,Sfelscryul *r ient*l s eruu*l

s$tnroa sern:*ts al* irx,fitfitrrrii Da*. A**st*a su*t sin:ple gipot fi insu$ite rJp arisifis. *hiar xi d* cei fiate rlil c$nfr$fifilo*ofia Dnn. Hst* esenXisl$ atiftdinea respeeftroasfr 6i plinficls iuhire fa{ft rle pnrt*n*r" A*r*itsttr * *heiq suc*esillui"

$**r h u dnuer.jum6tntc a primului rnil*niu ltl sr*i nfi&s*tre rnasa.iul n fbst scrus d*finitiv din pr**ticn rcligi*asfr ni s-alriursftrnnrmt intr-o nrelorlii independ*ntfr d* tratanrent.

Iixistii si rnfrr-fr.rrii lit*r*rs d*spr* uliliuilr*a masaj*lui inGrecin flntisfr si in R+ln;r. hd$.rturiile s*ri*ry despre utilizn-rea masajuiui in China snti+fi se rsffri l* milcniul lll i.e"n.Cele rnai vechi texf* despre masajul se'x*al pi de rnvig*rarese gfr.sesc lntr-* firart* cu**s*ut$ cr:l*cti** de fratatry

ftiinlificc rle mediein{. elnborat* ele *l<ri savanti din Chin&antiaii * Huun Di. Tzi Bo {""tr.c* *frr{i pentm intelegerentnusa.iului"). Chineuii antiei considsrnu cfr rnasq'iul are oautiun* bsnefic$ asupr"& c$nfitfi{ii hfirbatiil:r si femeilor: se

cred*n, d* exrurplu. c5 un mnsaj intens in r-cna $L$lor si a{bselor insetineste imb$rrfinir*a.

in Japonia nrta m*sajului e cunoscutfr r:tre flrulte secale.Aici masajul n fcst cmmbinat en prr:cedurile *u apX. in ge*neral, procedeele masajuNui fapnnez se rcduc la dermor-firea nienrbrelor $i la pr*cedenl mas5rii in fuC6.

In batntul aretic indian ,,Aiurueda" {,,Cunnagt*rea r..ietii'*J.scris ilr 18fl0 i.e.n"" sunt de asemenea dsscrise praceder denrasaj. La indusi ma*ajul *CInst{r in dczrnorfirea atcntfr aintregului corp. Tot ai*i. pentru pr:irna oar:fl, masajul a fostcelmbinnf cu b$ile r:u abur.

ln Egipr si Libia^ masaiul era runoseut cu 13 secalsi.e.n. Pe nnul cJin papinrs*ri, deseupmil in I84l in sarc*-fagul urrui $ondueilt$r de o+ti egiptean, erau reprezentateproccdee tle nrasai Lrtilizate panl in pnszcnt: netszireapielii.fiictiunare$, bureln;irxa" S-a pdxtrat $i nn bas*relief din ala-bfisfru, apartinfrnd r*gelui Sanlierib (861-705 i.e.n.). car:e

reprezint$ un t"t"tft$r:r i11 ssgr*i{inl firnrXiunii"

t?

R&dri*inile istprice nte tnus*iuliri priefffn/

('ucerindu-i, romanii *u imprumutat cle ln greci masaiul,

1rc|ecpuf :ru numai c& un remediu igienic $i curativ, ci si ca

ohrcct al rnor de.sfdtfrri valupteinse ah aristoeralilar- dss-liiiiiri c$re $e prsctir.eu in b$ile luxttewe xi pline crl sclaveIrrrrnoase. &5a curfi o cer*e tnoda timpurlui. Din Roma, ma-..r1rrl s*lr r$spAr:rdit in tsllte e$lorriile ron'nane.

oKJffiSftrff& fu gwg. sdFpftr

Masajnl * devenif o parte imepnr*bilfr a c,ulturii $i ttedi-r rrrci multr:r popCI{trr c}in lfrrile Or:ientului. Arta masajultli,r orrrbinfitdu*$g 0u nrediein*, a ob{i-nut tl putenticit sustine re

It'or"cticfl in cliverse tc*li religioase si ilorr:fice, Bxperierr{a;rr:r.:stora a iac*put sS fre studiatfr de ciitre nredicii *uropenirhr;rr in illtittii ani. Un k:c ele*sebit in ginrl de llrari persoll*,rlrlilli alc artei cursfive a Orirlnfulu{ din lSvul m*diu 3rl usu-pri. lririi indoialii. un savant*enciclupetlist uare s*il irtvreclnrcitrlc sucur*ri itr 1? ranruri *le gtiix{ei {e}espr:* acn;it fiqrt nc rxlfiFlurs()sc *i cele 1? *teNelc*loan* ridicatc de*st4ra Mau*i:*h'rrlrri s.ltt din *rulul F:latnadan): e vurba de Abu Ali lbn-Sina',iru " $ur* m*i era numit in Eurnpn Apuse*n$ * Avicenr:ltt"

l)c sub pan* geni*lfr n lui Avicenn* a iegit lucr*rea cnpi*trrli ,.Can***I rnedicului*'{,,Qfrnun")" in c*re se gfrseau prnc*Irc tolte cr*ro$tintsls nrec{isnl* din acrpa epocfr si carc a,,t'rvit pe. pnreur*ul a fifrtorva sqln$lg cu mnnuol lru nnnlail,f nlr"u medisii arnbi, ci gi prntnr cei eurupeni.

In ,.Cailunul rnedicului'o sunt *xplicate in r{etaliu pr*ble-rrre' tlc utilizare a exer:qifiilCIr fizice, n procedurilerr ctt apfi si,r rrrlsujului. in speci*|, perxaan*lor iu rr*rst$ li se reconran-,l;r rrr nriluaj cumpEtat gi ctrlitntilr D*cS fri*titlnarea est* penrls-rrt'rrli'r, e bine x& sr f$loseascfr (t titoff; aspnfr s*u se thce cr,t

rrririnil* gral*" Acssf lucru *s[e deosehit dtl f'nlositttr pentrur ,rrstrrici *i pretnt$mpin$ durerjle dln carmn altct*rii orgalnel.nr.

I3