eneagrama - harta sufletului tau

8/14/2019 Eneagrama - Harta Sufletului Tau

1/6

Eneagrama- harta sufletului tau

Caui un instrument eficace pentru a-i cunoate i nelege mai bine pe cei din jurultu?

Eneagrama ne ajut s nelegem ce este cu adevrat n sufletul nostru i ce nemotiveaz s mergem mai departe pentru a ne atinge elurile. Ne descopervalorile care ne reprezint i ne ajut s nelegem de ce reacionm aa.

Ne arat c iubirea nu este pentru toat lumea legea suprem i c ceea ce pentruvecinul nostru este o chestiune de via i de moarte, nou ne poate smulge unzmbet doar...

Eneagrama ne arat relaiile care se stabilesc ntre toate cele nou tipuri depersonalitate i felul n care suntem cu toii conectai, prieteni sau dumani. Neajut s ne dm seama care sunt punctele noastre forte dar i care sunt punctele

noastre vulnerabile, cu care nu ne place s ne confruntm. Ne mbuntetecomunicarea att cu prietenii i familia ct i cu efii sau clienii notri,deschizndu-ne calea unor relaii autentice i armonioase.

Jocul de-a...cine sunt eu?

Nu conteaz n ce domeniu vrei s foloseti eneagrama. Eti managerul unei firme?Poi s foloseti eneagrama pentru a-i alege echipa potrivit ca s termini la timpproiectul pe care l-ai primit! Sau poi la fel de bine s o foloseti n marketing,pentru a vorbi aceeai limb cu clienii i colegii ti. Vrei s-i mbunteti relaiacu iubitul? E perfect, vei nelege n sfrit de ce prefer el s stea toat ziua n faa

calculatorului i s mai aib i curajul s spun c te iubete!De fapt, lucrul cu Eneagrama ncepe din momentul n care ai reuit s identifici cetip de personalitate eti i s descoperi care sunt problemele i dorinele tale debaz. Nu uita c, dei ne recunoatem n noi multe din atitudinile celor noutipologii, numai un singur tip de personalitate ne caracterizeaz cu adevrat.

i propunem mai jos testul rapid al Eneagramei care n 5 minute te poate ajuta sidentifici cu destul precizie crui tip psihologic aparii.

Pentru a obine rezultate ct mai corecte, selecteaz un singur paragraf din cadrulurmtoarelor dou grupuri de afirmaii. Alege-l pe cel care i reflect cel mai bineatitudinea i comportamentul, aa cum te manifeti cel mai des n viaa de zi cu zi.

Fii sincer cu tine nsui.....reguli, reguli...

Nu trebuie s fii de acord n totalitate cu fiecare cuvnt din paragraf. Dac eti deacord cu 80 % din el alege-l dintre celelalte dou. Important este s fii de acord cutonul general i cu ideea general a paragrafului selectat. Nu respinge un paragrafnumai datorit unui singur cuvnt nepotrivit sau a unei fraze. Privete tabloul n


2/6

ntregime.

Nu analiza i reanaliza alegerea fcut. Alege paragraful pe care l simi c i sepotrivete, chiar dac nu eti 100% de acord cu el. Sensul general i sentimentul pecare i-l las este mai important dect fiecare element al lui luat separat. Las-i

intuiia s aleag.Dac nu te poi decide, poi face dou alegeri, dar numai pentru un singur grup. Deexemplu, C n grupul I, i X i Y n grupul II. Noteaz literele corespunztoare fiecruiparagraf selectat. Ai grij i nu tria, nici-un tip de personalitate nu este mai bun caaltul.Redm mai jos testul rapid al eneagramei, TEST-ul QUEST, aa cum este descris nlucrarea nelepciunea Eneagramei , carte ce va apare n curnd la editura MIX.

Grupul I

A. Am tendina s fiu destul de independent i mi place s m afirm. Am simit c

este mai bine s iau viaa n piept. Mi-am stabilit scopurile, mi place s m implic is fac ca lucrurile s-mi ias. Nu-mi place s stau deoparte.- vreau s realizezlucruri mari i s am impact asupra celor din jur. Nu caut neaprat s m confruntcu alii, dar nu las oamenii n nici-un caz s m dea la o parte. Cea mai mare partedin timp tiu ce vreau i fac totul pentru asta. Am tendina sa muncesc din greu i sm distrez la greu.

B. Am tendina s fiu tcut i mi place s fiu singur. Nu obinuiesc s atragatenia asupra mea i nu obinuiesc n general s m afirm. Nu m simt bine spreiau conducerea sau s fiu aa competitiv ca ceilali. Muli pot spune despre

mine c sunt o vistoare, o mare parte din tririle mele se petrec n imaginaia mea.M simt bine dac nu este nevoie s fiu activ tot timpul.C. Am tendina s fiu extrem de responsabil i devotat. M simt bine dac -mi inpromisiunile i dac fac ceea ce se ateapt de la mine. Vreau ca oamenii s tie csunt aici pentru ei i c voi face tot ceea ce cred c este mai bine pentru ei. Amfcut deseori sacrificii mari pentru ceilali chiar dac ei nu tiu. De multe ori nu amgrij de mine. Fac ceea ce trebuie fcut i m relaxez ( i fac ceea ce vreau eu cuadevrat) numai dac mai rmne timp.

Grupul II

X. Sunt o persoan care are de obicei o imagine pozitiv despre via i simte clucrurile se vor sfri cu bine. Pot s gsesc cu uurin ceva care s-mi trezeascentuziasmul i gsesc ntotdeauna ceva de fcut. mi place s fiu mpreun cu alii is i ajut s fie fericii. M bucur s-mi mprtesc starea mea bun cu cei din jur.Nu m simt ntotdeauna grozav dar ncerc s nu art asta nimnui! mi amn demulte ori problemele.


3/6

Y. Sunt o persoan cu sentimente puternice, cei mai muli oameni pot spune cndnu-mi convine ceva. Pot fi precaut cu ceilali, dar sunt mult mai sensibil dect lass se vad. Vreau s tiu pe cine m pot baza i prefer s-mi definesc clar relaiilecu ceilali. Cnd sunt suprat a vrea ca cei din jur smi rspund i s fie alturimine. tiu care sunt regulile, i nu-mi place ca oamenii s-mi spun ce s fac. Vreau

s fiu eu nsmi cea care hotrte.

Z. Tind s fiu logic i m stpnesc bine - nu m simt n largul meu s am de-aface cu sentimente i emoii. Sunt eficient - chiar perfecionist - i prefer s lucrezsingur. Cnd sunt probleme sau conflicte personale, ncerc s nu m implicemoional n acea situaie. Unii spun c sunt prea rece i detaat, dar nu vreau caemoiile s m distrag de la ce este cu adevrat important pentru mine. De obiceinu-mi manifest reaciile chiar dac ceilali insist.

Punnd mpreun cele dou litere pe care le-ai selectat, se formeaz un cod alctuitdin 2 cifre. De exemplu, ai ales paragraful C din Grupul I i paragraful Y din Grupul

II. S-a format codul CY.

Pentru a afla crui tip de personalitate aparii, verific unde corespunde codul alesde tine i citete indicaiile din tabel:

Simbol Tipul Numele tipului i caracteristici de baz

AX 7 Generalista: Spontan, mplinit, impulsivAY 8 Conductoare ncreztoare n sine, hotrt,dominatoareAZ 3 Competitiva: Adaptabil,ambiioas,contient de imaginea saBX 9 Mediatoare: Receptiv, convingtoare, automulumit

BY 4 Artist: Intuitiv, estet, egocentricBZ 5 Observatoare: Perceptiv, inventiv, detaatCX 2 Altruista: Generoas, grijulie, posesivCY 6 Devotata: Atrgtoare, responsabil, defensivCZ 1 Perfecionist: Raional, principial, controlat.

Prezentarea detailat a celor nou tipuri de personalitate aa cum le prezintEneagrama, ne ofer incitante surprize despre noi nine. Dar descrierile de mai josnu reprezint ntregul spectru al unui tip de personalitate, ele sunt numai ctevapuncte de reper care s v trezeasc la maxim curiozitatea.

Pe scurt : o nou privire asupra personalitii

Tipul 1: Reformatoarea. Perfecionista. Este tipul principial, idealist. Suntmorale i contiincioase, cu un deosebit sim pentru tot ceea ce este corect. Luptpentru dreptate, dorindu-i ntotdeauna s fac lucrurile ct mai bine dar fiindu-le

ntotdeauna team s nu greeasc.


4/6

Bine organizate, ordonate, pretenioase, ncearc s menin standarde foartenalte, dar din aceast cauz pot ajunge s fie prea critice i perfecioniste. Casa lorva arta ntotdeauna ca o farmacie. Problemele de baz sunt reprimarea mniei inerbdarea. La cel mai sntos nivel, femeile tipului unu ajung s fie nelepte,realiste, cu discernmnt, nobile cu un sim moral foarte ridicat.

Tipul 2: Altruista. Cea care ajut. Tipul grijuliu, care are mereu grij de ceilali.Cele din tipul doi sunt empatice, sincere i foarte afectuoase. Sunt prietenoase,generoase, gata s se sacrifice pentru cei din jur dar pot fi i sentimentale, gata sflateze cutnd s fac pe placul celorlali.

Tind s fie aproape de ceilali i fac deseori servicii numai pentru ca lumea s aibnevoie de ele. Parc o aud pe mama spunnd...Ufff, dup cte am fcut pentru voi,nici-o recunotin? Problema lor este faptul c nu au grij de ele i nu suntcontiente de propriile lor nevoi. La cel mai sntos nivel, femeile din tipul doi suntaltruiste, lipsite de egoism i au o dragoste necondiionat pentru ele i pentru cei

din jur.

Tipul 3: Cea care reuete. Competitiva. Tipul adaptabil, orientat spreobinerea succesului. Cele din tipul trei sunt bine bazate, pline de ncredere,atractive, fermectoare. Ambiioase, competente i energice pot fi foarte contientede poziia lor social i foarte motivate pentru a se realiza.

Sunt foarte preocupate de imaginea lor i de ceea ce gndete lumea despre ele.Problema lor de baz este c sunt foarte competitive i ajung s fie dependente demunca lor. Mmmm, cred c managera care era s moar de prea mult munc....aicise ncadra. La cel mai sntos nivel, femeile tipului trei se accept pe deplin, sunt

autentice, devenind modele de urmat pentru cei din jur.

Tipul 4: Individualista. Artista. Romantic, introvertit. Cele care se regsesc cafiind ca fiind acest tip sunt contiente de sine, sensibile, rezervate i tcute Ele suntindividualiste, introvertite, sincere cu sentimentele lor. Pot fi schimbtoare,invidioase, timide, prea centrate pe persoana lor.

Sunt reinute n relaiile cu ceilali datorit faptului c se simt vulnerabile iimperfecte dar dispreuiesc i fug n acelai timp de modul banal de via alcelorlali. Au probleme datorit faptului c sunt prea ngduitoare cu ele i seautocomptimesc. La cel mai sntos nivel, femeile din tipul patru sunt foarte

inspirate i creative, n stare s fie mereu altele i s-i transforme propriileexperiene de via.

Tipul5: Cercettoarea. Observatoarea. Tipul cerebral, intens. Cele din tipul cincisunt nelegtoare, curioase i agere. Sunt capabile s se focalizeze i s seconcentreze foarte uor, s dezvolte abiliti i idei complexe. Independente iinovatoare, sunt foarte preocupate de gndurile lor i de construciile lor mentale.


5/6

Se detaeaz uor. Au probleme cu singurtatea, excentricitatea i nihilismul. La celmai sntos nivel, tipul cinci sunt vizionare, fiind pionierii a ceea ce va urma. Au idei

naintea timpului lor i sunt n stare s impun o viziune complet nou despre lume.

Tipul6: Cea loial. Devotata. Tipul de ncredere, orientat spre sigurana

personal. Femeile tipului 6 sunt vrednice de ncredere, muncesc din greu i suntfoarte responsabile. Pot fi i evazive, btnd tot timpul n retragere, puternicanxioase, trind tot timpul ntr-o stare de stres.

Sunt deseori ironice i indecise dar pot fi i rebele, sfidtoare, reacionnd violent.Au probleme cu suspiciunea i nencrederea, att n ele nsele ct i fa de ceilali.La cel mai sntos nivel au deplin ncredere n ele, sunt ncreztoare n ceilali,curajoase, sprijinindu-i pe cei slabi .

Tipul 7: Entuziasta. Generalista. Tipul mereu ocupat, foarte productiv. Femeilecare aparin tipului apte sunt inconstante, multilaterale, optimiste i spontane.

Jucue, spirituale, practice, pot fi indisciplinate i mprtiate. Caut n permanenexperiene noi i excitante, dar devin zpcite i epuizate datorit acestei alergturinesfrite.

Au probleme cu impulsivitatea i superficialitatea. La cel mai sntos nivel, tipulapte i canalizeaz talentele spre eluri valoroase, devenind fericite, mplinite, ipline de recunotin pentru cei din jur.

Tipul 8: Cea cruia i plac provocrile. efa. Puternic, dominatoare. Cele dintipul opt sunt fiine pozitive, puternice, au ncredere deplin n ele. Protectoare,ingenioase, hotrte, pot fi i foarte mndre si dominatoare. Ele simt c trebuie s

controleze totul, devenind agresive i ncercnd s intimideze.Au probleme cu apropierea real de ceilali. La cel mai sntos nivel, femeile tipuluiopt sunt foarte stpne pe sine. i folosesc puterea s mbunteasc i vieilecelorlali deoarece sunt mrinimoase, curajoase, putnd deveni mari personalitiistorice.

Tipul 9: Pacifista. Mediatoarea. Tipul calm, fr griji, mulumit de sine. Cele dintipul nou sunt fiine primitoare, stabile, de ncredere. Sunt bune la suflet, calme i

i sprijin pe cei din jur, dar sunt mult prea dispuse s fac pe placul celorlali numais evite conflictul.

Ele doresc ca viaa lor s se desfoare fr conflicte, tinznd s se complac norice situaie i s minimalizeze orice tulburare care apare. Au probleme datoritfaptului c sunt pasive i ncpnate. La nivel sntos, femeile din acest tip suntnenfricate, n stare s cuprind totul; sunt n stare s mpace oamenii i s vindececonflictele.

Eneagrama, acest instrument fascinant de autocunoatere i dezvoltare personal


6/6

ne ajut s fim contiente de faptul c dei fiecare dintre noi este unic i are un felpropriu de a vedea i de a aborda lucrurile, la un nivel mult mai profund al sufletuluiexist ceva comun care ne unete i n care ne regsim. Acest mister unificatorcare se afl n spatele vlului personalitii noastre limitate este chiar Esenanoastr ultim.

autor: Luminia Marin, Professional Member of International Enneagram

Institute

eneagrama - harta sufletului tau

Documents