cum sa-ti dezvolti chakrele-doreen virtue

8/13/2019 Cum Sa-ti Dezvolti Chakrele-Doreen Virtue

1/13

1. Chakra de radacina.

Numita Muladhara, culoarea ei este rosie si este localizata la baza coloanei vertebrale.

Cu cat aveti chakrele mai active, cu atat mai bine se face miscarea energiilor prin ele, astfel incatconstiinta de sine, sanatatea si viata pot sa apara.

Acum este un timp foarte bun ca sa lucram cu chakra intaia, sau chakra de radacina, care estelegata de supravietuire, de siguranta si securitate.

raind in secolul !1 pe planeta noastra nu e un lucru usor. Ciclonul vietii de zi cu zi includestraturi multiple de conflict, razboaie, terorism, si separare.

Aceste pericole nu sunt numai cele marite la scara globala pe care le vedem la stirile de seara, csi cele personale, pe care le intalnim prin psihicul nostru.

"imptomele pe care le prezinta inactivitatea, imbolnavirea sau dezechilibrul la nivelul chakre

intaia sunt rampante# cand abia ne a$ung banii de la un salar la altul%

in bolile cronice% cand ne este teama de tot si de toate, cand ne simtim pierduti.

&rima chakra inradacineaza corpurile noastre fizice in pamant.' buna retea de radacini a$unge inadancime, se e(tinde si isi formeaza sediul in sol, de unde soarbe umezeala si substantelenutritive care ii a$uta cresterea.

)uddha insusi s*a asezat la radacina unui copac pe pamant tare, si a practicat stilul sau de viataobservand manifestarile mentalului, corpului fizic si vietii.

Altfel ar fi fost calea sa daca s*ar fi uitat la CNN si daca nu s*ar fi asezat direct pe pamant+nfluentele acestei chakre sunt deci radacinile intregii noastre e(istente.

SEMNE DE DEFICIENTA LA NIVELUL CHAKREI INTAIA

incapacitatea de a economisi bani probleme cronice de sanatate lipsa unor limite sanatoase senzatia de cap in nori senzatia de dezradacinare probleme de alimentatie

fricateama generalizata statul prea mult in fotoliu -couch potato supraalimentarea materialismul si lacomia preocuparea e(agerata cu supravietuirea, si cu propria persoana

SEMNE DE SANATATE LA NIVELUL CHAKREI INTAIA

1


2/13

gri$a echilibrata pentru corpul fizic -plimbare, lucru in gradina, baie, /oga acceptarea corpului fizic capacitatea de a ne oferi hrana si gri$a necesara puterea de a manifesta abundenta in viata noastra limite sanatoase

EXERCITIU DE RESPIRATIE PENTRU CHAKRA DE RADACINA

stam comod pe un scaun, sau pe $os cu picioarele incrucisate in pozitia lotus. inchidem ochii si ne concentram atentia asupra oaselor bazinului. apasam oasele bazinului in $os, in scaun sau in locul in care suntem asezati% observam

cum coloana vertebrala pare ca se e(tinde. inspiram si e(piram, trimitand energie in oasele bazinului, timp de 1*0 minute. constientizam prezenta energiei. folosim respiratia astfel focalizata pentru energizare si echilibrare.

Chakra bazal este asociat cu#

"uprarenalele, oase, intestine, dinti, intestinele groase, anus si unghii.

Cum sa lucrezi cu chakra aceasta#

2oloseste hematit si granat.

+esi afara, lasa*te in mana mamei naturi si murdareste*ti mainile in gradina. 3elatiile de grup sunimportante aici# pastreaza contactul cu familia, iesi cu prietenii.

&oarta si lucreaza rosu.

!. 4aca simtiti ca aveti forta se(uala suprimata, asa cum e apaoprita de un obstacol, oferiti*i eliberarea lucrand cu chakraapelor.

&ortocalie la culoare, ea se numeste s5adhisthana in sanskrita, ceea ce insemneaza dulce.

&e masura ce societatea noastra se confrunta cu probleme legate de se(ualitate si amortireemotionala, incep sa apara distorsiuni in functionarea chakrei a doua, chakra apelor. 'ameniprimesc mesa$e foarte confuze# mass media ne inunda cu imagini erotice si senzuale, in timp ce

noi ne anga$am in dezbateri intense despre drepturile se(ualitatii, si probleme de morala si deintimitate. Asemenea distorsiuni ne face sa ne intrebam daca e bine sa controlam sau invers * saeliberam forta puternica a se(ualitatii% daca sa ne acceptam sau nu senzualitatea, ca fiinteumane.

6nergia dulce este esenta chakrei a doua, localizata in abdomenul inferior, putin deasupra osulupubian. Curgerea si schimbarea sunt lucruri esentiale pentru mentinerea sanatatii chakrei apelor.6a guverneaza fluiditatea, creativitatea, abundenta, se(ualitatea, senzualitatea, placereaemotiile, si gri$a fata de cei din $ur. 2luctuatiile din viata sunt lucruri abundente si naturale, de faptnimic nu este cu adevarat static. "i totusi de multe ori ne cramponam din toate puterile de

2


3/13

obiceiuri si credinte care ne blocheaza si ne suprima curgerea, miscarea sanatoasa a fortei vitaleCand incercam sa controlam, sau sa suprimam simtirea noastra, forta vitala devine stagnata sconstiinta noastra devine ca un canal cu apa statuta, din ce in ce mai tulbure. 4ar cum sa facemsa accesam curgerea creativa a vietii, cu placere si cu bucurie7 Cum sa raspundem emotiilornoastre7 Cum sa oferim si sa primim bucuria si placerea fizica, mentala si spirituala 7 'bservandsi acceptand intorsaturile si curgerea vietii noastre putem sa obtinem o constientizare mai mare afluiditatii prezente in corpul si mentalul nostru.

SEMNE DE DEFICIENTA LA NIVELUL CHAKREI A DOUA

frica de a pierde controlul lipsa pasiunii si creativitatii disfunctii se(uale atasamente se(uale puternice senzatia de stagnare refuzul senzatiei de placere rigiditate in corp si in idei limite neclare, ape tulburi emotivitate e(cesiva lipsa sentimentelor

SEMNE DE SANATATE LA NIVELUL CHAKREI A DOUA

miscare fluida a corpului fizic acceptarea naturala a placerii acceptarea naturala emotiilor acceptarea cu incredere a tuturor schimbarilor din viata limite clare, limpezi

EXERCITIU DE MEDITATIE PENTRU CHAKRA APELOR

stam comod pe un scaun, sau pe $os cu picioarele incrucisate in pozitia lotus. inchidem ochii si inspiram adanc, dilatand abdomenul. la e(piratie, constientizam cum abdomenul se rela(eaza si se micsoreaza, cum se

inmoaie% totul e bine. continuam sa respiram adanc, abdominal. facem cu pelvisul miscari de rotatie in sensul miscarii acelor de ceasornic, timp de 1*0

minute, dupa care schimbam sensul rotatiei in sens invers miscarii acelor de ceasornic. 2acem in gand o afirmatie creatoare, si vizualizam cum o aducem in abdomen, odata cu

inspiratia abdominala.

'vare, testicule, sistemul reproductiv, vezica urinara, rinichi si toate fluidele din corp.

Cum sa lucrezi cu aceasta ca!ra"

2oloseste carnelian.

3


4/13

Mergi cu flo5*ul si lasa schimbarile sa se aiba loc. Apa este cheia. +noata, fa o plimbare pe pla$arasfata*te cu o baie. 3elatia unu la unu este foarte importanta aici. +ntalneste*te cu un partenerbun. 2i e(presiv si creativ cu perechea ta. &oarta si lucreaza cu oran$.. 8opseste*ti dormitorul inoran$999

0. 4aca simtiti ca ati dat altuia puterea voastra, atunci reactivati*

va chakra focului.6a va confera initiativa si increderea de a obtine rezultatele dorite in actiunile mici si mari dinviata voastr. Actiunea, vitalitatea si cura$ul sunt energiile chakrei a treia, asociate cu culoareagalbena, si localizate in zona ple(ului solar, centrul organului digestiv.

Cunoscuta si ca soarele interior, chakra de foc elibereaza energie si putere si necesita vointaunui luptator spiritual# incredere in sine, onoare de sine, si rezistenta, astfel incat viata noastra sapoata sa fie o viata activa. 6ste centrul vibrational al puterii personale si individualizariiguvernand respectul de sine, simtul responsabilitatii si autodisciplina.

Cand descriem aceasta chakra deseori imi intreb studentii# cati dintre voi ati cedat altora putereavoastra7 "i pentru cine, sau pentru ce ati facut acest lucru7

3aspunsurile sunt in principal: pentru serviciu, pentru partenerul partenera cu pretentiipentru un drog * cum ar fi alcoolul, prin autocritica , pentru mancare.

Chakra a treia, numita manipura in sanskrita, este chakra prin care ne descoperim puterea si ocoordonam cu incredere si autodisciplina, astfel incat sa nu o folosim nediscriminat, pana candne epuizam. Chakra a treia este deasemenea responsabila si cu lucrul focului digestiv% estenevoie de putere interioara pentru a digera si asimila ceea ce ne hraneste, si pentru a eliminaceea ce nu ne este necesar.

Cand chakra a treia este sanatoasa, ea confera senzatia de putere, prin actiunea ei avemconvingerea ca eu pot sa actionez % pot sa actionez in aceasta viata astfel incat sa realizez ceeace doresc.

Cu alte cuvinte, numai aprinzand focul nostru interior, putem sa ne traim viata cu adevarat.

SEMNE DE DE#ECHILI$RU LA NIVELUL CHAKREI A TREIA

abuz, dominatie servitudine, pasivitate epuizare, karoshi, oboseala cronica manie e(cesiva, e(plozii temperamentale lipsa de respect de sine, abuzul fata de propria persoana digestie slaba codependenta lipsa de vointa

SEMNE DE SANATATE LA NIVELUL CHAKREI A TREIA

4


5/13

respect de sine, autodisciplina comportament proactiv vitalitate, rezistenta, stamina hotarare incredere cura$ simtul umorului simt etic, corectitudine

DESCHIDEREA CHAKREI A TREIA % MEDITATIE

"tam in picioare, cu picioarele putin departate. +nspiram si e(piram de trei ori, aducand energia pina in zona ple(ului solar. "arim usor timp de 1*0 minute, ca si cum am fi pe o trambulina. Ne oprim si reluam pozitia de stat in picioare cu picioarele usor desfacute, si coloana

vertebrala dreapta. &unem mainile pe umeri, cu coatele ridicate la nivelul umerilor. +nhalam si ne rasucim catre stanga, apoi la e(halare ne rasucim catre dreapta, timp de 1*0

minute, -pe o muzica vioaie. 2acem tot posibilul ca sa ridem timp de 1 minut. &unem mainile pe ple(ul solar, si la inspiratie aducem in ple( urmatoarea afirmatie# eu

pot.

Re&etam a'irmatia (e mai multe )ri*

Rolul si functiile celei de a treia chakre

A treia chakra a primit mai multe denumiri in literatura. &ana si localizarea ei este indicata in mamulte feluri. -6ste vorba, de fapt, de o chakra principala si de mai multe au(iliare, ale caror functi

insa se intrepatrund atat de strans, incat ele pot fi considerate o singura chakra principala.

Acestei chakre ii revine un rol comple(. 6a este aferenta elementului foc. 2ocul inseamna luminacaldura, energie si activitate, iar la nivel spiritual, chiar si iluminare.

Chakra ple(ului solar constituie soarele si centrul de forta al omului. Aici preluam energia solaracare hraneste, printre altele, corpul nostru eteric si, impreuna cu el, si corpul fizic, dandu*vitalitate si mentinandu*1. &rin cea de*a treia chakra intram in legatura cu lucrurile din lumeanoastra si cu semenii nostri. 6ste domeniul prin care energia noastra emotionala radiaza ine(terior. 3elatiile interumane, simpatiile si antipatiile, precum si capacitatea de a realiza unparteneriat emotional durabil sunt comandate in mare masura din acest centru.

&entru omul obisnuit, chakra a treia este sediul personalitatii. 6ste locul unde el isi gasesteidentificarea sociala si care il a$uta sa se incadreze in normele societatii prin forta personala, printenacitate si nazuinta spre putere sau prin adaptabilitate.

;n rol important al chakrei ple(ului solar este limpezirea pulsiunilor si dorintelor emanate dechakrele inferioare, indrumand si folosind energiile lor creative in mod constient, precum smanifestarea continuturilor spirituale ale chakrelor superioare catre lumea materiala, realizand ocat mai perfecta implinire a vietii la toate nivelurile.

5


6/13

Chakra ple(ului solar se afla intr*o legatura directa cu corpul astral, denumit si corpul dorintelor snazuintelor, care poarta si emotiile noastre. Aici pulsiunile si dorintele vitale din chakreleinferioare sunt decodate, prelucrate si transformate intr*o energie superioara, inainte de a fmodelate de catre constientul nostru impreuna cu energia chakrelor superioare.

;n principiu asemanator observam si pe plan trupesc, in functionarea ficatului. 2icatul, incolaborare cu organele digestive, are rolul de a analiza hrana ingurgitata, separand elementele

utile de cele nefolositoare, prelucrand tot ceea ce este folositor si trimitand aceste materii inlocurile potrivite ale organismului.

Acceptarea si integrarea corespunzatoare a sentimentelor si dorintelor, precum si a e(perientede viata pe care o acumulam, face ca chakra a treia sa ramana lipsita de tensiuni si deschisa,ceea ce lasa lumina sa patrunda tot mai mult in viata noastra, iar lumea noastra sa fie tot maiinsorita.

"tarea generala a dispozitiei noastre depinde in mare masura de cata lumina lasam sa patrundain noi. Ne simtim luminosi, bucurosi si impliniti launtric atunci cand cea de*a treia chakra estedeschisa, insa dispozitia ne este echilibrata si tulbure, daca chakra este blocata sau dereglata.

Noi proiectam mereu aceste sentimente asupra mediului incon$urator, astfel ca intreaga viata nse pare luminoasa sau intunecata. Cantitatea de lumina din noi determina limpezimea parerilornoastre si calitatea observatiilor pe care le facem.

&rintr*o integrare si o implinire launtrica tot mai perfecta, lumina galbena a intelegerii intelectualepatrunde in cea de*a treia chakra, transformandu* se treptat in lumina aurie a intelepciunii si aplenitudinii.

Cu chakra ple(ului solar noi preluam direct vibratiile altor oameni si reactionam in modcorespunzator la calitatea acestor vibratii. Atunci cand suntem confruntati cu vibratii negativesimtim semnalul unui pericol. 3ecunoastem acest lucru prin faptul ca chakra a treia se

contorsioneaza involuntar, ca un mecanism de alarma. Aceste semnale devin insa inutile atunccand in noi lumina va fi atat de puternica, incat va radia cu forta spre e(terior si ne va incon$uraca o manta protectoare.

Posibilitati de purificare si activare a chakrei plexului solar

Trairi i+ mi,l)cul +aturii


7/13

$ucause, dansatoare, a unei activitati care, puternica, fericita, dulce si plina de frumusete, radiazacatre tine.

Tera&ie &ri+ su+ete

2orma muzicala# A treia chakra este activata prin melodii focoase. Muzica de orchestra, rasunetucoordonat al numeroaselor sunete poate conduce la armonizarea chakrei ple(ului solar. +n caz de

hiperactivitate, este potrivita orice muzica rela(anta, care calmeaza si care te a$uta sa tead=ncesti in centrul fiintei tale.

8ocal# Chakra ple(ului solar raspunde la un o deschis ca in cuvintele in care vocala o nu esteaccentuata. "e c=nta pe nota Mi din gama. >i aici, o produce o miscare circulara, care estedirectionata in afara prin deschizatura literei o. Aceasta favorizeaza modelarea spre e(terior apersonalitatii, pornind dintr*o deplinatate interioara. ;n o deschis se apropie de a*ul chakreinimii. 6l confera manifestarilor larghete, plinatate si bucurie.

Mantra# 3AM.

Tera&ie &ri+ cul)ri

;n galben curat, insorit activeaza si intareste functiile celei de*a treia chakre. ?albenul invioreazaactivitatea nervoasa, g=ndirea, precum si contactul si schimburile cu altii. Actioneaza impotrivasenzatiei de oboseala launtrica, da bucurie si rela(are voioasa. 4aca esti prea pasiv sau intristatun galben pur iti va fi de a$utor pentru a relua viata si activitatea. 4ar stagnarea psihica poatecauza si o reala constipatie fizica.

' culoare galben*aurie are un efect limpezitor si calmant in problemele sufletesti si inimbolnavirile psihice. 6a fortifica activitatile spirituale si spri$ina acele forme de intelepciune carese nasc din e(perienta.

Tera&ie &ri+ &ietre &reti)ase

&iatra semipretioasa numita ochi de tigru favorizeaza vederea fizica si pe cea launtrica. 6aascute capacitatea de intelegere si de descoperire a unor greseli, precum si de tratarea acestora.

Chihlimbarul# 4a caldura si siguranta. 2orta solara din el te conduce pe calea catre o bucurie mamare si lumina mai limpede. A$uta privirea launtrica si iti arata cum te poti valorifica in viata.Chihlimbarul spri$ina si norocul in afaceri.

&e plan trupesc, chihlimbarul purifica organismul, are un efect de echilibrare asupra sistemulu

digestiv si hormonal, curata si intareste ficatul.

opazul# &iatra pretioasa de culoare galbena te umple in masura mare cu forta radioasa si cucaldura luminii solare. 4a o stare de constienta mai lucida, vigilenta si limpezime, bucurie sivivacitate. 4e asemenea, anuleaza sentimentele impovaratoare si g=ndurile tulburi, constituindun a$utor in starile de an(ietate si depresive.

2ortifica si stimuleaza intregul corp si favorizeaza digestia corporala si spirituala.

7


8/13

Citrinul# Aduce o stare generala buna, caldura si vioiciune, siguranta si incredere. e a$uta sa*tprelucrezi e(perientele de viata si sa le integrezi in personalitate, precum si sa aplici in viatacotidiana observatiile intuitive. Aduce implinire interioara si e(terioara si te a$uta in realizareascopurilor tale.

+n domeniul fizic a$uta la eliminarea to(inelor, in indigestii si in diabet si invioreaza activitateasanguina si nervoasa.

Tera&ie &ri+ ar)me


9/13

Nu avem decat sa recunoastem faptul ca * pentru a ne urma chemarea inimii, avem nevoie sa nedeschidem inima, cultivand bunatatea, generozitatea, caldura sufleteasca si compasiunea2acand asa, putem reusi sa fim credinciosi credincioase inimii noastre.

SEMNE DE DEFICIENTA LA NIVELUL CHAKREI A PATRA

frica de intimitate frica de a ne urma chemarea inimii lipsa empatiei neputinta de a simti bucurie instrainare de scopul vietii izolare narcisism deficienta imunitara

SEMNE DE SANATATE LA NIVELUL CHAKREI INIMII

abilitatea de a oferi gri$a propriei persoane si celorlalti relatii echilibrate compasiune, iubire si bunatate apreciere si recunostinta sistem imunitar puternic altruism

663C++; 46 M64+A+6 &6N3; CDA@3A +N+M++

stam comod pe un scaun, sau pe $os cu picioarele incrucisate in pozitia lotus. inchidem ochii si inspiram adanc, aducandu*ne constiinta in centrul pieptului -mi$locu

sternului. ridicam umerii in sus, catre urechi, apoi ii coboram la loc. tragem umerii in spate, ca sa aducem omoplatii cat mai aproape unul de celalalt. cand inhalam, suntem atenti la senzatiile pe care le simtim in zona chakrei inimii. cand e(halam, o facem cu un oftat adanc, invitand inima sa se rela(eze si sa se deschida. continuam aceasta respiratie profunda timp de 1*0 minute. punem in continuare mainile, cu palmele in $os, pe chakra inimii. continuam sa respiram si sa simtim senzatiile prezente in profunzime in inima noastra. afirmam ca iubim si ca meritam sa fim iubitiiubite.

E. 4e culoare albastru*lapis, chakra gatului are rolul de a ne

e(prima sentimentele, ideile si credintele.)etele si pietrele pot sa raneasca, dar si cuvintele: &ot sa raneasca, sa inspire, sa convinga, sanege, sa limpezeasca, sa distruga si sa armonizeze * fiinta iubita, spectatorii, chiar o intreaganatiune.

Cunoscuta ca visshuda in "anskrita, chakra a cincea guverneaza e(primarea sineluicomunicarea si adevarul. Chakra gatului transmite constientizarea din interior catre lumeae(terioara. &e masura ce cuvintele pornesc din gura noastra, se manifesta si legea cauzei s

9


10/13

efectului. Chakra gatului este portalul dintre cap si inima, unde energiile mentalului si ale inimii seintalnesc si schimba intre ele informatii.


11/13

Aceasta chakra ne furnizeaza energie pentru a e(perimenta ganduriidei concise si clare. 6stecentrul pentru maturitatea psihologica si pentru principiile etice si filosofice. Cand este activatacomplet, aceasta chakra stimuleaza ambele emisfere ale creierului. 6misfera dreapta controleazaintuitia si activitatea creativa. 6misfera stanga controleaza gandirea rationala si analitica. Atunccand cele doua emisfere lucreaza impreuna, se formeaza o imagine armonioasa asupra realitatii,care consta in gandire logica, imaginatie si intuitie. Chakra 2runtii este puterea mintii de a crearealitatea noastra la nivel fizic, emotional si mental. 6ste acea parte a mintii unde ne transformam

vietile, unde ne incarcam cu vitalitate si de unde ne conducem visele.

Chakra 2runtii ne a$uta sa ne trezim mintea si sa ne intrebam daca ceea ce gandeam esteadevarat sau fals. &entru a activa complet aceasta chakra este necesar sa ne e(aminam cuadevarat ideile auto*limitatoare, care ne marginesc valoarea -devenirea. "copul ei spiritual nepoate conferi intelepciune, imaginatie, intuitie si cunoastere. &e masura ce e(tragem adevarul dine(perientele vietii noastre, vom dezvolta aceasta chakra si ne vom dezvolta -intari spiritul.

6ste important sa nu ignorati celelalte chakre, si sa nu va concentrati numai pe dezvoltareaChakrei 2runtii. 4aca veti face astfel, va veti simti in dezechilibru, neimpamantati, si chiadeziluzionati.

I. Chakra C'3'AN6+ -"ahasrara

6ste pozitionata pe coroana craniului, apro(imativ in acelasi loc unde copiii au acel punctmoale. Culoarea cea mai adesea asociata cu acest centru energetic este violet. Aceasta chakraeste asociata cu realizarea -cunoasterea spirituala, contemplarea in tacere, adevarul etern saspectul cel mai inalt al "inelui superior.

Chakra Coroanei ne aduce perspicacitate, minte patrunzatoare, o cunoastere mai e(acta a ceeace suntem capabili sa indeplinim, si cunoasterea scopului nostru cel mai inalt. &entru unii

aceasta poate parea ca o criza a varstei a ++*a, deoarece iluminarea ne poate conduce larespingerea a ceea ce am fost si la cautarea -urmarirea a ceea ce dorim sa devenim.

&entru a activa complet Chakra Coroanei, nu este necesar sa renuntam la lume si la aspectele emateriale. "copul nostru trebuie sa fie acela de a vedea "piritul in toate formele vietii, si de aintelege ca suntem aici, pe &amant, pentru a fi fericiti si pentru a indeplini nazuinta sufletuluinostru catre iubire, pace si bucurie.

Cand ne activam complet Chakra Coroanei, trebuie sa fim odihniti, linistiti si impacati, pentru acomtempla minunile si misterele 4ivinului. &rin echilibrarea activitatilor noastre cu cautareaspirituala, vom putea ramane impamantati in viata zilnica, aducand adesea vindecarea s

transformarea in moduri subtile lumii noastre incon$uratoare.

11


12/13

PURIFICAREA I ECHILIRAREA CHA!REL"R

Chakra este un cuv=nt sanscrit care Jnseamn .)rte/ sau r)at0. Chakrele din corpul umansunt centrii energetici subtili. Misticii hindu>i au numrat sute de mii de chakre Jn corpulomenesc. Aceasta este foarte asemntor cu sistemul de meridiane folosit Jn acupunctur >iJn terapiile shiatsu. Cu toate acestea, chakrele asupra crora eu m concentrez Jn timpulpurificrii >i echilibrrii sunt I la numr * I centri energetici ma$ori.

Cele I chakre ma$ore sunt emiKtoare >i transmiKtoare de energii subtile. 2iecare chakrfuncKioneaz la nivel fizic, emoKional >i spiritual. 6chilibrarea lor este cheia sntKii >i a striide bine. 4ezechilibrul se poate manifesta Jn diverse moduri, cu un sentiment general de

ceva nu este Jn regul. C=nd chakrele sunt curKate, ele J>i pot Jndeplini complet funcKiile,proceseaz energiile, aduc energie organelor fizice >i corpurilor subtile >i Jndeprteazenergiile Jnvechite sau stagnante din corp.

4ac o situaKie stresant continu foarte mult timp, chakrele se pot Jnchide. Atunci c=ndcorpul fizic trebuie s funcKioneze sub o presiune continu sau o depresie, chakrele nu se potroti >i nu pot funcKiona corect, >i devin dezechilibrate sau blocate cu energie veche >istagnant.

?=ndurile >i atitudinile noastre pot bloca energia care curge prin chakre. 6moKiilenee(primate, reprimate, pot conduce la supraJncrcarea chakrelor >i la blocarea sauJnchiderea lor. C=nd chakrele sunt Jnchise, energia nu poate fi transformat >i eliberat ctrecorpul fizic. 4ac energia nu curge liber prin centrii energetici, pot aprea probleme fizice Jn

anumite zone, conduc=nd la disconfort sau boal. C=nd o chakr este blocat, ea are nevoies fie vindecat prin e(aminarea >i Jndeprtarea barierelor. 4eoarece chakrele funcKioneazJmpreun ca un sistem, un bloca$ la nivelul unei chakre poate afecta >i activitatea altei chakre.

CurKarea chakrelor a$ut la transformarea emoKiilor negative ->i duntoare precum furia,m=hnirea sau vinovKia, Jn energii pozitive. Chakrele sntoase pot JmbuntKi starea debine la nivel fizic >i emoKional prin curgerea continu, Jmprosptarea >i vitalizarea energiei.

+maginaKi*v chakrele ca pe un sistem de filtrare care purific energiile din planul dens, fizic-asociat cu instinctele noastre primare, de natur animal >i le transform Jn energii pozitiveale planului spiritual, conect=ndu*ne cu Jns>i "ursa vieKii. i cre>tere spiritual.

CurKate, echilibrate >i aliniate, chakrele sunt folositoare tuturor oamenilor care doresc s fieJn lumina reflectoarelor, cum ar fi agenKii de v=nzri, actorii, personalul media, etc. 'ameniifoarte charismatici, precum celebritKile, au chakrele foarte echilibrate >i dezvoltate.

#$ Chakra R%&%CI'% ()uladhara*

6ste poziKionat foarte aproape de coccis. 6ste colorat Jn ro+u>i este asociat cu&asiu+ea1.italitatea1 ()ri+2a >ie+er3ia*Aceast chakra se Jnv=rte, conferindu*ne puterea de a Jnfptui-a realiza. 4ezechilibrul ei se poate manifesta printr*o stare de boal fizic >i emoKional,anore(ie sau lcomie -aviditate. ' persoan cu o Chakra 3dcin sntoas este fle(ibil

12


13/13

13
http://www.tineke.biz/

cum sa-ti dezvolti chakrele-doreen virtue

Documents