cum sa devii o forta a naturii

8/6/2019 Cum Sa Devii o Forta a Naturii

1/11

CUM SDEVIIO FORA NATURII


2/11

M A N I F E S T U L # 3

- 2 -


3/11

3

CUM SDEVII O

FORA NATURIIRIDIC-TE, RIDIC-TE ORI I-AI UITAT CHEMAREA?

SUS, SUS, NCEPE-I OPERA!


4/11

Am vorbit de educaie, motivaie i mediocritate i acum vorbim des-

pre cum s fim campioni, alfa i lideri.

i brbaii i femeile au mare nevoie s nvee s fie lideri, prima oar

lideri ai propriei fiine i apoi lideri pentru cei din jur, lideri prin puterea exem-

plului.

Vd foarte multe femei slabe precum i brbai slabi. Femei crora li

se cere s fie tcute, atrgtoare i modeste. Brbai crora li se cere saib control emoional complet, s fac bani, s contro-leze femeile i s

alerge dup statut social. i majoritatea se conformeaz ca o turm de oi

(ce-mi place expresia asta!).

Unde-s femeile ambiioase? Care pot s s fac bani fr s i piar-

d feminitatea? Care pot s iubeasc fr s se unduiasc n funcie decum bate vntul? Care sunt dispuse s fie mame singure dac situaia o

cere fr s se supun ca nite sclave unor brbai i mai slabi ca ele?

Unde sunt brbaii puternici? Care nu au nevoie de o main sport iun Rollex ca s simt testosteronul cum le alearg prin vene? Care pot s

aib erecie i cnd sunt n pat cu o femeie puternic la rndul ei? Care auviziunea de lideri ce pot duce omenirea mai sus, mai repede?

n ADN-ul nostru este totul. Toate calitile i toate defectele. Dac nuar exista ntuneric nu am putea defini lumina. Dac nu am avea rutate nnoi nu am ti cnd suntem buni. Dac nu am avea egoism nu am ti ce este

altruismul.

Ce am face ntr-o lume n care toi sunt lideri? Ar fi o lume la ani lumi-

n mai evoluat dect cea de acum.

Liderul e suficient s se conduc pe sine, aceasta e cea mai mare

btlie i provocare.

Cea mai mare btlie e cu tine nsui. O spun toi nelepii.

Cunoste-te pe ine nsuii vei cunoate universul.

(inscriptie la intrarea n Oracolul din Delphi)

4


5/11

Exist 2 persoane a cror munc m-a ajutat enorm n acest nceputde an s fac shimbari extrem de importante i eficiente n viaa mea: Brene

BrowniTony Schwartz.

tim cu toii ce avem de fcut. tim c e important s facem sport.tim ce e bine s mncm i ce nu. tim c e important s nu cheltuim

aiurea i s facem economii. tim tot ce trebuie s facem pentru a ne m-bunti viaa iTOTUI, comic i tragic, nu o facem.

De ce? Pentru c avem obstacole n calea noastri nu tim s le n-

deprtm.

Exist 6 domenii n care oamenii au majoritatea problemelor n via:

Bani

Sex, relaii i iubire

Sntate

Socializare

Psihologie

Vocaie

E mai presus s te cucereti pe tine dect s ctigi

1000 de btlii. Atunci victoria e cu adevrat a ta.

Nu i poate fi luat nici de ngerii nici de demoni,

nici de iadi nici de rai. (Buddha)

Cel ce se cucerete pe sine nsui cucerete totul.

(Swami Vivekananda)

Trebuie s fii puternic pentru a-i stpni pe alii.

Pentru a te stpni pe tine, trebuie s fii fora nsi.

(Lao Tse)

5
http://www.ted.com/talks/lang/rum/brene_brown_on_vulnerability.htmlhttp://www.youtube.com/watch?v=6pm9R1d-7Ushttp://www.ted.com/talks/lang/rum/brene_brown_on_vulnerability.htmlhttp://www.youtube.com/watch?v=6pm9R1d-7Ushttp://www.youtube.com/watch?v=6pm9R1d-7Ushttp://www.ted.com/talks/lang/rum/brene_brown_on_vulnerability.htmlhttp://www.ted.com/talks/lang/rum/brene_brown_on_vulnerability.htmlhttp://www.ted.com/talks/lang/rum/brene_brown_on_vulnerability.htmlhttp://www.ted.com/talks/lang/rum/brene_brown_on_vulnerability.html


6/11

Acestea sunt extrase din chestionarele a peste 1300 de oameni,

romni cu vrste ntre 16 i 60 de ani.

Tony Schwartz spune c avem 4 domenii n care trebuie s ne

dezvoltm pentru succes:

Fizic (sntate, nutriie, sport, somn, confort material, bani)

Emoional (iubire, apartenen, socializare)

Mental (concentrare, psihologie)

Spiritual (vocaie i scop n via)

Piramida nevoilor lui Maslow spune cam acelai lucru.

i atunci de ce nu suntem campioni ai vieii noastre? De ce nu exce-lm? De ce nu suntem extraordinari cnd tim att de bine la ce s lucrm

i ce avem nevoie?

Cred c pentru a deveni campioni, cu gndul, vorba i fapta, e foarte

important stim care sunt paii concrei s facem acest lucru.

Omul poate s fac ceva ce niciun animal nu poate s fac. S iastemporar din zona de confort i s sufere pentru un beneficiu mai mare.

Niciun animal nu va alege suferina n mod voluntar ci va cuta s scape deea cu orice pre. Omul poate s ndure febra muscular de la sport tiind c

pe viitor va fi sntos i va arta bine. Omul poate s ndure foamea innd

post tiind c astfel organismul (i sufletul) se vor cura. Omul poate s iinvesteasc toi banii i s ndure lipsuri materiale tiind c apoi va culege

roadele investiiei.

Cum reuete omul s fac toate astea? CU VOIN!

Aici ncepe partea distractiv. Voina este o energie i tii c eseneletari se in n sticlute mici. Ei bine, n fiecare zi cnd ne trezim, avem foartepuin voin pe care de obicei o consumm aiurea. Dac de diminea mi

folosesc puina voin ca s rezist unei tentaii, de exemplu s mnnc laKFC, nu mai am voin pentru tot restul zilei s fac nimic.

i se pare un pic retardat? i mie mi s-a prut pn cnd am citit

experimentele psihologice care au artat c voina este puin n fiecare zi i

6


7/11

dac o folosim ca s rezistm la ce NU VREM, nu mai avem voin pentru CE

VREM.

Asta e explicaia pentru faptul ctim ce avem de fcut dar nu o

facem. Ne propunem s ne shimbam viaa i eum lamentabil. Ne apucm

de sport i ne lsm n 3 sptmni. De asta nicio diet din lume nu merge.

Explicaia tiinific: voina este un muchi.

Tu pe ce i focusezi puina voin zilnic? Avem puin voin, e im-portant s o folosim ca s ne lansm, cu nelepciune, n aciunile cele mai

importante pentru noi, n fiecare zi.

i-am explicat cum s te lansezi; totui, ce face ca oamenii s irmn pe cursul schimbrii n viaa lor? Energia spiritual, conexiunea cu

valorile tale profunde i semnificaia vieii tale dincolo de interesul tu imediati de nevoile tale care in mai mult de animalul din noi.

Ce conteaz cel mai mult pentru tine? De acolo vine combustibilul

tu. Acum, dup 8 ani de psihologie, mi dau seama c a te mpinge dincolode discomfort vine din nefericire, fric, durere, suferin.

Status-quo-ul tu, felul n care trieti, trebuie s ajung la un punctcnd durerea a ceea ce se ntmpl zilnic, nefericirea prezentului s fie att

de mare nct a depit durerea necesar schimbrii.

Cnd fac oamenii schimbri mari n viaa lor? Despriri, faliment,boal, pierderi, adicSUFERINI DURERE. Dac nu simi durere, nu ncepi

schimbarea.

Problema cu durerea e c motiveaz pe termen scurt i doar ct

doare. Ai atac de cord. Nu mai poi mnca la fel ca un porc, faci sport, eti

plin de energie. ns n 3-6 luni revii la vechile obiceiuri.

Dumnezeu ne optete prin plcerile noastre, ne

vorbete prin contiina noastr nsURL prindurerile noastre. Suferina este megafonul lui

Dumnezeu pentru a trezi o lume surd. (C.S. Lewis)

7


8/11

Durerea nu rezolv problema motivaiei pe termen lung. Aici intervine

ENERGIA SPIRITUAL, combustibilul pentru un comporatement susinut. Ea id perseveren, concentrare i putere s pstrezi cursul n ciuda oricror

dificulti.

Voina te va lansa, ns energia spiritual te va menine n curs. Ener-gia spiritual vine dinuntru, nu din afar. Dac eti ameninat, poate faci ce

i se spune. Dar a doua zi nu mai faci. Trebuie s gseti focul interior.

n valorile care sunt adnc n tine se gsete energia ta spiritual. Ni-

meni nu i poate lua aceast energie. Nimeni nu o poate influena din exte-

rior.Nimeni nu i poate lua libertatea, integritatea sau compasiunea. i potlua banii dar nu angajamentul pentru excelen.

Averea nu e o valoare. Poate o ai sau poate o pierzi. O valoare e cevace existi rezist orice ar fi n lumea exterioar.

Libertatea e o valoare. Familia e o valoare. Excelena i miestria sunt

valori. Exist multe alte valori i fiecare dintre noi are o alt ierarhie.

Viktor Frankl e un psiholog care a trit i supravieuit lagrului de con-cetrare nazist. n timp ce era n lagr, a scris:

Pcat de cel care nu mai vede nici un sens al vieii, niciun scop, nicio di-recie i deci nici un sens s mai continue. Acest om este n curnd pierdut. E

nevoie de o schimbare fundamental a atitudinii noastre fa de via. E importantsne nvm i s nvm oamenii disperai din aceast lume ca cnu conteaz

ce ateptm noi de la viaci ce anume ateaptviaa de la noi.

Snu ne mai ntrebm care-i scopul vieii i n schimb sne vedem ca cei

pe care viaa i ia la ntrebri, n fiecare ori n fiecare zi. Rspunsul nostru s nu

fie n vorbe sau gnduri ci n fapte i comportamente. Viaa pn la urm nseam-

n s i asumi responsabilitatea pentru a gsi rspunsurile corecte la problemele

care apari pentru a ndeplini sarcinile pe care viaa constant ni le aeaz n cale n

mod individual.

Cel ce are un DE CEpentru care s triasc poate

ndura orice CUM. (Friedrich Nietzsche)

8


9/11

De ce trieti? Pentru ce lupi mai o zi, mai un an. i la urm o via

de om? Ce vreau s zic cei care m iubesc despre mine?

Hai s facem rapid un exerciiu de valori:

Scrie repede 3 defecte pe care nu le supori cnd le vezi n alii.

Cine eti n cea mai bun zi a ta? Enumer cteva trsturi ale tale.

Opusul la punctul 1 reprezint valorile tale cele mai importante. La

punctul 2 poi afla cine eti cnd eti o fiin completi puternic.

Cnd trieti dup aceste valori ele devin o form de imunitate n faa

superficialitii. Superficialitatea te face s alegi avantajul imediat n dauna

mplinirii supreme.

O valoare e ceva ce vrei s trieti. Cnd comportamentul este aliniat

cu valoarea atunci eti maxim din ceea ce poi s fii. Majoritatea au valoridar nu le respect n comportament.

Cnd roile sunt strmbe ce se ntmpl cu maina? Eti mult mai

bine cnd eti aliniat. Energia spiritual umple celalalte rezervoare de ener-gie. Poate compensa deficitele la alte niveluri.

tii cum este definit sperana n mod tiinific, psihologic?1) Abilitatea de a-i seta un scop sau vis.

2) S cunoti paii prin care vei atinge scopul sau visul.

3) Credina n puterea ta de a atinge acel scop sau vis n ciuda obstacolelorcare vor aprea: unde exist voin, exist o cale.

nchei cu unul din citatele mele favorite:

naltu-atins de uniii pstrat

Nu-i darul unui zbor de-o clip,

Cci ei, cnd altora li-e capul n pern apsat,

Trudesc, dispreuind a somnului arip.

(Henry Wadsworth Longfellow)

9


10/11

Facebook FriendFeed LastFM LinkedIn Picasa Twitter YouTube

novacovici novacovici zmeul novacovici novapera2005 novacovici novapera

10
http://www.youtube.com/user/novaperahttp://www.youtube.com/user/novaperahttp://twitter.com/novacovici/http://twitter.com/novacovici/http://picasaweb.google.com/novapera2005/http://picasaweb.google.com/novapera2005/http://www.linkedin.com/in/novacovicihttp://www.linkedin.com/in/novacovicihttp://www.last.fm/user/zmeulhttp://www.last.fm/user/zmeulhttp://friendfeed.com/novacovicihttp://friendfeed.com/novacovicihttp://facebook.com/novacovicihttp://facebook.com/novacovici


11/11

cum sa devii o forta a naturii

Documents