Caracteristicile barbatului Alfa-Presat de timp: Barbatul Alfa are locuri in care sa se duca, oameni de vazut. Nu are 3 ore pentru dat telefoane. Nu are timp sa astepte o femeie mai mult de 15 minute cand intarzie. Nu are mai mult de un minut sa o astepte sa vorbeasca cu altcineva pe hold. -Interesat de sine, primul si principalul : Asta sa nu fie confundata cu egoism, sau egocentric. Inseamna doar ca viata si distractia barbatului Alfa vin primele. Daca nu actioneaza sa-si asigure propria satisfactie in viata , va muri ca un martir miserabil. -Isi creaza propria realitate : Un barbat Alfa realizeaza ca nu poate sa fie dependent de cineva sa-i faca viata distractiva, asa ca trebuie sa si-o faca singur. Creaza o bula de fericire , distractie si spirit bun in jurul lui, astfel incat cand intalneste o persoana noua este increzator ca va fi interesant doar prin aura de putere pe care o emana. -Isi foloseste istetimea prima ,dupa care muschii : Un adevarat Alfa stie ca in ziua de astazi nu trebuie sa lupte si sa vaneze pentru supravetuire in modul cum stramosii nostrii faceau odata. Acum avem luxul sa cream un nou tip de om dominant care nu trebuie sa-si domine fizic inamicii. El stie ca folosirea istetimii si a instinctelor lui sunt cele mai importante. -Nu-i trebuie aprobarea altora : Cel Alfa stie ca propria lui cale in viatza a fost create pentru el si stie odaca ce si-a definit eticile, propriile reguli de comportament, si codul de onoare, increderea lui a fost deja stabilita. Ce cred alti oameni despre asta este secundar. Nu are nevoie de nimeni altcineva sa-i puna o stampila de aprobare pentru calea pe care a aleso sa o traiasca. -Este gentil si energic : Si stie cum sa-si tina in frau emotiile pentru a face un bine mai mare. El stie ca nu trebuie sa fii dur tot timpul, si acei oameni care-si arunca greutatea in jur sunt de obicei cei mai putin increzatori. ( Este o vorba : Butoiul gol face cel mai mult zgomot.) - Este hotarat despre cea ce vrea : Cel Alfa stie ce vrea de la viata si-si urmareste activ scopul. Isi stabileste obiective specifice si planuri pentru obtinerea lor. Stie cum sa i-a decizii rapid. - Intelege rolul riscului in viata : Este constient ca cea mai nefericita viata este cea care se termina in regret de lucrurile nefacute. Stie si intelege vorba Visele tineretii sunt regretele maturitatii. Stie ca viata este o aventura grozava sau nimic. -Nu pariaza mai mult decat isi permite sa piarda: Barbatul alfa nu risca mai mult decat isi permite sa piarda, si intelege cand precautia este necesara pentru balanta. Intelege riscul si rasplata, si cum sa le evalueze. -Se iarta pentru esecurile sale: Stie ca ca singurii care nu esueaza sunt cei care nu incearca. Esecul este parte din viata. Grabeste-te si esueaza ca sa obtii succesul mai repede este moto-ul lui. -Creste in fiecare zi: Barbatul Alfa stie ca singura cale in care poate sa stea in varful grupului evolutional este sa invete si sa creasca la limte. Cei care nu cresc mor. Citeste carti si literatura in fiecare zi. Isi stabileste obiective realizabile si-si concentreaza dorinta si ambitia spre obtinerea lor. Este destul timp sa fie moale si relaxat cand e mort. Viata este foarte scurta, si are o multime de realizat aici. -Stie ca Femeile sunt un Scop Secundar, niciodata Scopul Principal: Femeile si sexul sunt o parte importanta ,dar nu sunt centrul in viata Barbatului Alfa. Femeile vor fi beneficiul secundar a unei vieti care este traita din plin, si navigata cu incredere. - Isi controleaza Pasiunile si Demonii: Barbatul Alfa stie care ii sunt punctele puternice si slabiciunile in viata, si le foloseste pentru progres si succes. Pasiunile lui il fac sa inainteze cu hotarare, si stie valoarea balantei in preocuparile lui. El de asemenea isi stie vulnerabilitatile , si cultiveaza disciplina de sine sa nu le lase sa obtine ce e mai bun din el. -Are un bine-dezvoltat simt al umorului: Barbatul Alfa stie ca nimic in viata nu este asa serios, si stie cum sa rada de sine, la fel de bine ca restul lumii. Ii face pe altii sa rada si sa se simta bine in legatura cu

persoanele lor. -Recunoaste ca Timpul este cel mai valoros lucru: Chiar mai mult decat banii, timpul este de nepretuit. Cum spune zicala , nu poti sa-l iei cu tine ,si nu vrei sa te trezesti la sfarsitul vietii urmarind bogatii apoi sa nu ai timp sa te bucuri de ele. Nimeni pe patul mortii nu-si doreste sa fi petrecut mai mult timp la birou. Timpul este tot ce ai de consumat. Niciodata sa nu te lasi sa omori timpul. Asta e defapt sinucidere. -Este matur si destul de increzator sa-si lase ego-ul deoparte: Cel Alfa stie ca ego-ul este doar un rod al imaginatiei. Cand isi face o prioritate sa-si apere imaginea, va cadea prada inevitabil dezamagirii influentata de mandrie. Doar oamenii nesiguri au nevoie sa-si protejeze ego-ul la socotelile invatarii si cresterii. -Se concentreaza pe viziuni de lunga durata decat pe obtineri de scurta durata: Baietii au o inclinatie pentru privirea doar inainte cand vine vorba de unele atractii in viata, precum banii si femeile. El stie cand sa intarzie o satisfactie de scurta dura pentru a servi scopurilor lui. In primul rand: Ce naiba este un barbat alfa? De ce ai vrea sa fii unul? Un barbat alfa este un tip increzator in actiunile sale, iese cu bine din cele mai dificile situatii si are o ambitie nestavilita in orice si-ar propune. Un barbat alfa nu va fugi de minciuni, violenta sau inselatorie pentru a-si atinge scopurile. Este stilat, puternic si cel mai important, are succes la femei, pe care le foloseste in avantajul sau. Dupa toate aceste explicatii, de ce nu ai vrea sa fii un barbat alfa? Fiecare din noi are in el ceva din barbatul alfa si urmand pasii de mai jos, il poti lasa sa iasa din cusca. Stilul vestimentar Daca vrei ca cei din jur sa creada ca esti un barbat puternic, de succes si fermecator, trebuie sa ai grija la stilul tau vestimentar. Stilul unui barbat alfa este cel clasic, dar poseda acel ceva care este imediat remarcat de cei din jur. Este vorba de acel aer de mister cu care barbatul alfa spera sa capteze. Stilul clasic este cel care te completeaza. Fii un lider social Barbatii alfa nu se amesteca cu multimea, ci ei sunt cei care o conduc. Fie ca esti la munca, cu prietenii sau cu blonda pe care abia ai cunoscut-o in club, ar trebui sa conduci prin exemplu, aratandu-le celor din jur cum sa se distreze fara sa le fie teama sa incerce lucruri noi. Una din caracteristicile de baza ale unui barbat alfa este abilitatea de a lua asupra sa dificultatile si situatiile nefamiliare. Oamenii vor fi intrigati de lidership-ul tau si le va face placere sa iasa cu tine. Esti persoana sunata cand cineva are nevoie de o informatie despre un restaurant, bar, sau club, dupa care te vor invita pentru ca stiu ca tu esti cel care face atmosfera. Fii indraznet Atat afacerile,cat si placerile conteaza pentru un barbat alfa. El este indraznet in astfel de situatii. Stie ce vrea si nu ii este teama sa obtina. Femeile vor adora metodele tale asertive si pasionale, iar partenerii de afaceri vor respecta puterea ta de caracter si franchetea. Pentru a face astea, in primul rand un barbta alfa trebuie sa creada in el insusi. Teama nu este un cuvant care apare in vocabularul barbatului alfa. Cutezanta este cea care iti castiga respect de la altii. Planuri marete Un barbat alfa nu este satisfacut cu un job de 9 ore la birou, un apartament si o viata monotona. Ca un barbat alfa ce esti, ar trebui sa iti propui teluri destul de inalte si sa folosesti toate armele din dotare ca sa le atingi. Barbatii alfa nu se bazeaza pe altii si nu se multumesc cu o viata mediocra. Ei tind catre cel mai inalt nivel si fac tot ceea ce este posibil ca sa ajunga acolo.

Comportamentul asertiv reprezinta calea de mijloc intre doua extreme si implica solicitarea propriilor drepturi sau refuzul unor sarcini intr-o maniera simpla, directa, care nu urmareste sa nege , sa atace sau sa manipuleze pe altii el presupune respect si consideratie fata de propria persoana si fata de cei din jur. Persoanele anxioase nu au comportament asertiv Persoanele anxioase se comporta non-asertiv pentru ca si-au format o imagine de sine de persoane amabile, gata sa faca pe plac oricui. Ele nu-si exprima in mod deschis solicitarile, pentru a nu deteriora relatia cu partenerul ,de care se simt dependenti. Nu e greu de inteles de ce persoanele afectate de timiditate sau de anxietate sociala considera ca este dificil sa se afirme, sa isi sustina punctele de vedere, in special atunci cand se confrunta cu credintele si parerile diferite ale altora. Trei tipuri de temeri in lipsa comportamentului asertiv Trei tipuri de temeri sunt legate in mod evident de timiditate, anxietate sociala sau de lipsa asertivitatii: 1. frica de a fi judecat /criticat sau evaluat in termini peiorativi 2. frica de a fi respins sau exclus 3. frica de a fi transparent sau "surprins dorind" Daca iti este teama sa iti arati "slabiciunile", probabil ca nu iti este deloc usor sa fii asertiv. Asertivitatea se bazeaza in principal pe ideea ca nevoile, dorintele si sentimentele tale nu sunt nici mai mult nici mai putin importante decat cele ale altor oameni: sunt egal de importante. Aceasta inseamna ca esti indreptatit sa-ti exprimi propriile sentimente si opinii, asa cum si ceilalti sunt indreptatiti la ale lor. Abilitatea-cheie aici este sa stii sa le exprimi, sa te asiguri ca sunt luate in serios si sa decizi singur cata greutate dai parerilor si ideilor celorlalti. E adevarat ca unii oameni vor sa gandesti diferit, si poate ca si tu vrei acelasi lucru de la ei, insa de la dorinta pana la presiune e cale lunga . Capcana este sa nu devii prea agresiv in incercarea ta de a trece de la pasiv la asertiv. Pasivitatea implica o lipsa de control, un comportament "pres". Daca nu vorbesti, s-ar putea sa faci un lucru pe care nimeni n-a vrut sa-l faca, dar pe care toti dinaintea ta au putut sa-l refuze. Asa ca "daca te comporti ca un pres, nu fi surprins cand altii calca peste tine". Agresivitatea are diferite avantaje pentru persoanele cu anxietate sociala:ii tine pe ceilalti departe si scurteaza foarte mult interactiunile, ascunzand de fapt teama de a fi ranit. Nici pasivitatea ,nici agresivitatea nu sunt o solutie, datorita sentimentelor neplacute pe care le produc si datorita incorectitudinii acestor comportamente. Asertivitatea este cheia iesirii din impas, ajutandu-i pe oameni sa fie mai flexibili, astfel incat sa se poata adapta fara a risca vreo pozitie extrema. Oamenii asertivi nu se simt nici controlati ,nici dornici sa controleze. Pentru a dovedi comportament asertiv schimba-te pe tine, nu pe altii Pare natural sa iti doresti sa-i schimbi pe altii, in special atunci cand simti ca ai fost tratat incorect.Atunci cand timiditatea sau anxietatea sociala iti apar in cale si te impiedica sa iti aperi pozitia, ceilalti te vor lua mai putin in serios decat ar trebui, sau vor profita de tine, iar tu te vei simti suparat, frustrat si plin de resentimente. Exista multe motive pentru care persoanele cu anxietate sociala vor sa-i schimbe pe ceilalti. Problema e ca singura persoana pe care o pot schimba sunt ei , si e usor sa scapam din vedere acest truism. Daca vrei ca oamenii sa fie diferiti - mai prietenosi, mai atenti cu tine - cum iti atingi scopul? Gaseste modalitati prin care te poti face mai deschis catre prietenii, de a iti exprima sentimentele intr-o maniera in care ar capta mai mult atentia altora. Interactiunile sociale au fost comparate cu un dans, iar analogia este extrem de folositoare.Pasii unuia trebuie sa se potriveasca cu

pasii celuilalt. Daca iti schimbi pasii, si celalalt va trebui sa si-i schimbe pe ai lui. Schimbarile pe care le faci vor precipita schimbarile celuilalt, si asa va veti adapta unul altuia. Daca stii in ce directie vrei sa schimbi un lucru, va fi mai usor sa te gandesti la pasii tai de dans, si asta te va ajuta sa iti cladesti increderea sociala si asertivitatea. Pentru a dovedi comportament asertiv invata sa spui NU INVATA SA SPUI NU, respectand urmatoarele indrumari: - acorda-ti un ragaz - nu te scuza in mod exagerat - precizeaza continutul refuzului - utilizeaza limbajul non-verbal de tip asertiv - evita culpabilitatile inutile. A gasi echilibrul in comportamentul asertiv Daca a fi asertiv are legatura cu a fi corect fata de tine si fata de altii, vom enumera actiunile echilibrante implicate in depasirea anxietatii sociale. Pozitiile extremiste trebuie evitate : gandirea de tipul totul sau nimic (orice fac eu e rau sau orice fac eu e bine), gandirea de tip alb sau negru (daca oamenii nu ma iubesc, inseamna ca ma urasc), oscilarile sus-jos (te simti minunat cand ai o relatie, dar groaznic, incapabil sau mizerabil cand esti singur). Fii interesat, dar nu bagacios Focalizeaza-te pe experienta ta interioara, nu pe exterior sau doar pe ceea ce zic oamenii Vorbeste in loc sa asculti Cauta informatii pe de o parte; ofera informatii pe cealalta Vorbeste despre sentimente in loc sa vorbesti predominant despre fapte Recunoaste efectele trecutului asupra ta, fara a fi dominat sau restrictionat de acesta Dezvaluie lucruri intime despre tine, fara teama ca ceilalti dobandesc un ascendent asupra ta prin asta

Comportament asertiv: gaseste calea de mijloc intre pasivitate si agresivitate Nu exista asa numita notiune de creier unisex, spune neuropsihiatra Louann Brizendine, autoarea cartii The Female Brain si profesor doctor la Universitatea California din San Francisco. Mai jos puteti afla cinci lucruri pe care barbatii ar trebui sa le stie in legatura cu creierul femeilor. Evita agresiunea Abordarea unei situatii stresante difera la barbati si femei. Barbatii au instinctul sa se lupte sau sa fuga, in timp ce femeile cand se simt amenintate, tind sa devina prietenoase sau umile. Acesta este raspunsul unei femei pentru a forma o strategie si chiar o manipulare. Femeile au evoluat in asa fel incat sa evite agresiunile fizice, deoarece copiii depind foarte mult de supravietuirea mamei, spune Anne Cambell de la Universitatea Durham. Nu e vorba ca femeile nu sunt agresive, numai ca aceasta agresivitate se manifesta altfel, este de parere psihologul Daniel Kruger de la Universitatea din Michigan. Acestea tind sa foloseasca metode indirecte de confruntare. Raspunde altfel la durere si anxietate Studiile realizate pe creier, in ultimii 10 ani, arata ca barbatii raspund diferit fata de femei la durere si frica.

Creierul femeii nu numai ca este mult mai sensibil la niveluri mici de stres, insa este mult mai greu adaptabil la un nivel ridicat de stres, spune Debra Bangasser, doctor la Spitalul de Copii din Philadelphia. Cercetarile sale au fost realziate pe soareci in laborator, insa se pot aplica si oamenilor. Aceasta sensibilitate la stres poate avea si beneficii; poate schimba o stare de concentrare intensa, intr-una foarte flexibila si detasata. Daca anxietatea este insa prelungita, pot aparea problemele. Uraste conflictul (insa si mai mult ignoranta) Femeile si-au dezvoltat excelent si o calitate de evitare a conflictelor in relatia cu partenerul, deoarece aceasta stare poate sa fie intolerabila pentru femei, potrivit lui Brizendine. Avalansa de chimicale care inunda creierul femeii in timpul unui conflict, in special daca este conflict de relatie, se aseamana cu un atac de apoplexie. De asemenea, raspunsurile goale sau lipsa lor enerveaza la culme o femeie. O fetita mica va face tot posibilul sa afle un raspuns pentru scoala, in timp ce un baiat de aceeasi varsta nu va depunde foarte mult efort. Pentru femei in special, un raspuns negativ este mult mai bun decat o ignoranta totala. O femeie chiar este intuitiva Barbatii pot avea un sentiment neplacut cand simt ca femeia de langa ei poate sa citeasca ganduri, in mod miraculos. Totusi, intuitia femeii este mai degraba un proces biologic decat magic. De-a lungul evolutiei, femeile au reusit sa-si perfectioneze anumite abilitati pentru a avea grija de copii, printre care se numara intuirea nevoilor celor mici: caldura, mancare, disciplina, fara a avea nevoie de o comunicare directa. Asta este una dintre explicatiile faptului ca femeila obtin un procentaj mai bun decat barbatii, la testele care implica exercitii ale mintii. Se schimba in fiecare zi datorita menstrutiei Femeile sunt afectate de menstruatie in fiecare luna.Nivelul hormonilor din creier si corp pot schimba gandirea unei femei, energia si sensibilitatea la anumiti factori. Dupa aproxiamtiv 10 zile de la inceputul mensturatiei, chiar inainte de ovulatie, femeile se simt mai sexy. Inconstient se imbraca in haine mai provocatoare, deoarece nivelul estrogenului le indeamna sa caute oportunitati sexuale in timpul perioadei fertile. Dupa o saptamana, este o crestere a nivelului de progesteron, hormonul care face o femeie sa se simta relaxata cu o cana de ceai cald si o carte buna. Saptamana urmatoare progesteronul dispare, iar comportamentul femeii devine foarte irascibil. Pentru majoritatea dintre femei, aceasta stare de stres ajunge la apogeu cu 12-24 de ore inainte ca menstruatia sa inceapa.

Ghidul atitudinii masculine Disclaimer : Acest articol e scris pentru barbati desi unele idei se potrivesc si femeilor. Pentru ca nu sunt femeie nu pot sa dau sfaturi femeilor despre cum sa se poarte in relatii. Imi place sa vorbesc despre lucruri pe care le cunosc sau le-am trait pe pielea mea. Sfaturile din carti gen Alan Pease sau Bebe Sexologul sunt bune de citit si atat. In realitate se intampla altceva. Ma uit in jur si vad prea multi barbati plouati, batuti in cap si fara scop. Cand vine vorba de relatii sunt total dezorientati. Se indragostesc la prima vedere in fiecare zi si cad in visare la fel de des. Nu numai ca nu stiu cum functioneaza si ce isi doreste o femeie dar felul in care se comporta atunci cand doresc sa ajunga langa o tipa este in majoritatea cazurilor copilaresc, needy, denota multa disperare si lipsa de incredere in sine. Asa ca o sa va impartasesc cateva trucuri : TU esti 50% imaginea pe care o ai tu despre tine si 50% imaginea pe care o au ceilalti despre tine. Construieste-ti personalitatea in asa fel incat sa devii : - un barbat care este liderul altor barbati

- un barbat care nu-si plange de mila si nu cerseste atentia unei femei - un barbat care poate sa spuna multumesc si are regulile elementare de bun-simt - un barbat care are o cultura generala vasta incat sa nu se faca de ras in situatii sociale. - un barbat care se poate distra si singur, are o viata, are scopuri, are vise. Contrar asteptarilor tale femeile nu pun atat de mare accent pe cat de bine arata fizic un barbat. Asta e vestea buna pentru tine. Vestea proasta e ca lucrurile care conteaza pentru ele conteaza atat de mult incat trebuie sa stapanesti ca un maestru. Asadar, in ordinea importantei, femeile sunt atrase de: Barbati care le fac sa se simta bine Barbati care le fac sa rada si sa se distreze Barbati care au foarte mare incredere in ei Barbati langa care se simt protejate Barbati care au un statut social care degaja impresia de putere (bani, prieteni, influenta) Barbati care arata bine. Nu vreau sa nasc o polemica legat de lista asta. Luati-o asa cum e si testati asta in jurul vostru. Verificati daca e reala. Si apoi veniti si comentati. nu am nevoie de troli in spatele calculatoarelor care au citit ei articole in reviste si care isi dau cu parerea. Experimentati. Femeile sunt capricioase. Azi vor ceva, maine vor altceva. Face parte din farmecul lor. Ok, sa zicem ca ai cunoscut o fata care iti place si vrei sa fii cu ea. Ce trebuie sa faci? Primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa nu faci nimic. Opreste-te cateva secunde si inceteaza sa mai faci ceva. Tot ce se intampla in relatiile sociale pleaca de la ceea ce tu gandesti despre tine. Asa ca noteaza-ti urmatoarele lucruri undeva si repeta-le pana devin parte din tine si pana cand incepi sa te porti ca unul care crede asta : Lista : 1. Tu esti valoros. Nu trebuie sa te pleci in fata nimanui 2. Tu esti barbatul. 3. Tu esti in control. 4. Tu esti diferit. 5. Timpul tau e important. Baga-ti chestia asta in cap. Timpul tau e important. Ai lucruri de facut. Inceteaza sa mai fii atat de disponibil cand orice pustoaica iti cere ajutorul. In loc sa creezi atractie, creezi doar senzatia aia de amicitie : hai sa fim doar prieteni. Pe care oricum ai auzit-o de atatea ori in viata ca ti se pare ceva normal. Ei bine, poti schimba asta. Timpul tau e o investitie. Daca tu lucrezi la ceva care iti poate imbunatati viata si o femeie cu care n-ai absolut nimic dar care stie ca o placi te suna sa iti spuna ca vrea sa o duci cu masina pana in Constanta, te duci? Esti un prost daca te duci. Nu mai fii atat de disponibil si

vei fi respectat. Femeile care citesc asta vor sari si vor spune ca eu acum creez egoisti care nu se vad decat pe ei si scopurile lor. Intr-un fel e corect. Faptul ca esti femeie si arati bine nu inseamna nimic. Trebuie sa meriti ca sa primesti ceva. Nu lasa o femeie sa-ti controleze programul. Momentul in care o femeie iti verifica si controleaza programul este momentul in care incetezi sa mai fii respectat. Afirma-ti regulile si principiile de la bun inceput. Acorda incredere si respect si le vei primi. Femeile apreciaza un barbat care stie sa-si conduca viata in locul unui papa-lapte care poate fi dus de colo-colo ca un hopa-mitica. Nu cheltui bani pe femei. E o investitie proasta. Nu ma refer la traficul de carne vie. Ma refer la intalniri, cadouri scumpe, vacante etc. Pana cand nu stii ca femeia aia e a ta, ca ai o relatie cu ea, nu incerca sa o cumperi. Foloseste-ti creativitatea sa faci cadouri care sa iasa in evidenta prin spontaneitate si semnificatie decat prin valoare materiala. Muncesti doua luni ca sa cumperi o geanta scumpa unei femei care apoi face misto de tine? E mai bine sa stai in casa singur 2 saptamani decat sa-ti cheltui banii pe o femeie care nu te respecta. Increderea in sine. 1. Sa cauti aprobarea unei femei te duce in situatii penibile in 90% din cazuri. 2. Niciodata nu cersi atentia unei femei. 3. NU te lauda in fata unei femei. Provoaca efectul opus. Nimic nu mi se pare mai lipsit de masculinitate decat un barbat lipsit de coloana vertebrala, gata sa faca orice pentru a atrage atentia unei femei. Ii vezi peste tot. Eu ii numesc catelusi. Sunt genul de barbati care daca sunt undeva cu o femeie si ea zice : nu-mi place culoarea verde, ei zic : nici mie, ca apoi daca tipa zice : de fapt imi place verdele dar nu-mi place rosu ei sa revina si sa spuna : incredibil, si eu la fel. Urasc Rosu. Rosu is Bad. Nu te lauda cu cat castigi tu, cu ce masina ai, cu ce prieteni ani. Nu creezi admiratie ci dispret. Si apoi, vrei ca femeia respectiva sa stea cu tine pentru masina ta, pentru prietenii tai, pentru banii tai sau pentru tine, pentru felul in care esti tu ca persoana, pentru felul in care o faci sa simta? Cand cersesti atentia unei femei creezi instantaneu in mintea ei intrebarea : Care e problema cu asta? E vreun disperat fara viata sociala? Oamenii de succes nu au timp sa stea dupa fundul unor femei care arata bine si atat. Au treburi mai importante de facut decat sa dea sms-uri din 15 in 15 minute sa vada ce mai face tipa aia. Exprimarea emotiilor. Exprima-ti emotiile dar nu le oferi pe tava. Nu plange pe presul niciunei femei. Nu se merita sa te injosesti. Cum ar putea femeia aia chiar daca te-ar placea sa fie cu tine daca tu nu te respecti pe tine si stai in genunchi in fata ei? Relatiile se intampla de comun acord intre oameni maturi. Fiecare sta acolo de buna-voie pentru ca vrea. Nu te injosi si nu cersi atentia. Rezumat : Fa-ti niste scopuri in viata, tine-te de ele, tine la principiile tale. Respecta-te pe tine si vei primi si respectul femeilor Frumusetea unei femei e trecatoare. Invata sa o apreciezi dar nu te lasa impresionat de ea. Traieste-ti viata.

90% din Jocul Seductiei este Jocul Interior Umm... am si eu nevoie de o parere ! Flirtul bazat pe mici trucuri si artificii te transforma pur si simplu intr-un robot social care se maimutareste in fata femeilor in speranta ca va obtine simpatia uneia dintre ele. E de-a dreptul jalnic! Totul se transforma intr-o loterie, si, ce-i drept, e posibil sa iti mai pice in plasa din cand in cand cate una. Insa de cele mai multe ori o vei da in bara tocmai pentru ca restul personalitatii tale nu e in armonie cu replicile pe care incerci sa le spui, si cu limbajul trupului pe care te sfortezi din rasputeri sa-l mimezi. E valabil in toate domeniile activitatii umane atunci cand ceea ce faci nu vine din interior, atunci cand ceea ce se intampla in interiorul tau nu e congruent cu ceea ce incerci sa arati la suprafata nu vei face altceva decat sa te autosabotezi la nesfarsit.

E cat se poate de logic daca vrei sa fii bun cu femeile, atunci trebuie sa fii in totalitate bun, nu doar sa mimezi asta. Femeile au o intuitie atat de bine dezvoltata, incat pot sa miroasa de la o posta un mascarici care incearca sa para ceea ce nu e. Hai sa facem o paralela intre jocul axat pe tehnici (promovat peste tot in societate) si jocul direct si autentic al seductiei, iar concluzia o poti trage singur la final. Jocul axat pe tehnici(aka teatru ieftin) Cauti o scuza sa abordezi femeia si vii cu povesti de genul vreau si eu parerea unei femei ca sa-ti ascunzi intentiile Folosesti replici invatate pe de rost, iti tremura vocea, si nu te simti niciodata natural cand faci asta O dai cotita pe dupa cires si abordezi flirtul ca pe un joc de X si ZERO, desi stii ca nu despre asta e vorba Femeile se uita ciudat la tine Te simti vesnic incongruent, ca si cum jocul tau e o mare frauda Aduni munti intregi de teorie sterila, care nu-ti foloseste la nimic cand iesi in teren tot te pierzi si tot nu ai rezultate Incerci sa pari ceea ce nu esti Jocul direct (natural) Abordezi femeia direct (ca un barbat) si iti faci cunoscute intentiile de la bun inceput: Imi place de tine si vreau sa te cunosc Ai curajul sa privesti femeia in ochi (ca un barbat adevarat) si sa-i spui exact ce ai in minte in acel moment Comunici direct, natural si carismatic cu fetele Femeile reactioneaza cu totul altfel si se deschid fata de tine Te simti confortabil si bine in pielea ta Treci printr-o transformare radicala la nivelul personalitatii tale, iar restul incepe sa decurga natural Esti exact tu insuti

Aici intervine educatia corecta si orientarea catre metode de descoperire si cladire a increderii de sine autentice. Prin tot ceea ce contribuim noi in educarea corecta a barbatilor prin intermediul Barbatului Adevarat avem in vedere stabilirea unei baze corecte si nu invers. Stilul direct si natural al lui Badboy nu pune caruta inaintea calului, ci din contra. Te invata sa pornesti de la tine insuti, de la valorile tale si sa te transformi intr-un barbat care stie cum sa atraga o femeie. Daca te-ai saturat de programele de seductie superficiale, care te transforma intr-un simplu mascarici care recita rutine sperand sa-i pice ceva in plasa, atunci uita toate rutinele penibile.

Credinte limitatoare

Daca vrei sa ai succes cu femeile n-o sa-ti spui niciodata vreuna din lucrurile astea: 1) O sa ma fac de ras. 2) E si maine o zi. Sunt nemuritor. Maine voi fi mai bun, azi nu pot. 3) Lucrurile se rezolva de la sine. 4) Life is a bitch. 5) Pe oameni ii supara adevarul. 6) Oamenilor le pasa de mine. Cineva ma baga in seama. Sunt unic. 7) Nu o sa am despre ce sa vorbesc. 8 ) Nici macar nu se gandeste la sex. In nici un caz cu mine. 9) Oamenii sunt inchisi. Oamenilor nu le place sa vorbeasca cu straini. 10) Se simte bine si fara mine. Nu am ce sa-i ofer. 11) Daca cer ceva voi parea nesimtit. 12) Sa nu cumva sa-si dea seama ca vreau sa facem sex. 13) O sa par deplasat. 14) E prea frumoasa ca sa o fut. Imi place prea mult de ea ca sa ma culc cu ea. 15) Fetele frumoase sunt mai reci decat restul lumii. 16) Nu am reusit nimic cu ea pentru ca e proasta / diferita / prea nustiucum / neinteresata. 17) Imi e rusine cu hainele astea. 18) Am nevoie de cineva sa stea pe-aproape. Nu pot sa abordez cand sunt singur. 19) Tehnica X e proasta. 20) N-o sa mearga. 21) E rece, inseamna ca nu ma place.

22) Sunt prea inalt / scund / slab / gras / BLOND. Arat a copil / sunt prea batran. 23) (in cercul social) O sa-si dea seama ca imi place de ea. 24) O sa ma simt ciudat cand o sa ne despartim. 25) O sa sufere din cauza mea / o sa ma faca sa sufar.

Iata ce ne sfatuieste Rick: Zice sa stabilesti inca de la inceput cine e conducatorul prin mici indrumari pe care i le dai femeii. De ex: Nu te aseza pe acel scaun, stai pe celalalt!, Arata-i ca tu esti regizorul a tot ceea ce se intampla. Nu da niciodata femeii un raspuns direct, decat daca acel raspuns este NU. Ofera-i femeii portia zilnica de drama si emotii, pentru ca daca tu nu o faci, o va cauta ea. Pune conditii pentru tot ceea ce oferi. Daca ea iti cere ceva, sau vrea sa te convinga sa faceti ceva impreuna espune-i : pentru asta imi esti datoare cu un pupic, intorci si celalalt obraz sa te pupe, iar dupa zici: hmmm tot nu sunt multumit, mai incearca, pana ce o saruti. Femeia are incredere cand stie ca se poate baza pe tine, cand stie ca orice situatie neprevazuta sar putea ivi, tu esti in stare sa-i faci fatza. Nu oferi solutii si nu sta de vorba cu o femeie pentru a-i asculta problemele! Cand o femeie incepe si iti varsa oful o intrebi :Cauti o solutie sau doar vrei sa te descarci? De multe ori femeile nu vor solutii la problemele lor, in cazul asta ii recomanzi sa sune o prietena si sa stea 3 ore de vorba cu ea. Asa sunt ele, trebuie sa intelegi acest lucru. Barbatul, prin natura lui, nu poate fi atent la mai multe conversatii simultane, pe cand intr-un un grup de 5 fete cand vorbesc toate in acelasi timp, ele pot retine ce zic fiecare. De aici apar multe probleme de comunicare, deoarece femeia ii face observatie barbatului ca nu o asculta in timp ce el lucreaza la calculator, sau se uita la televizor. Ca dovada, cand femeile cu care era Rick in club venisera pana sus sa vada ce se intampla, se invarteau prin spatele lui, il intrebau de ce nu vine inapoi, cine sunt baietii astia? Iar el continua sa ne explice, nici macar o fractiune de secunda nu s-a intors sa le dea explicatii.

Asadarce-am invatat eu despre femei pana acum : 1. Femeile nu cred ceea ce spun. Mi-a fost greu sa accept asta de la inceput. Spun acum dupa atatea experiente ca barbatii sunt mult mai naivi si sinceri decat femeile. Avem naivitatea sa ne deschidem destul de usor si sa picam ca niste pesti in plasa unui pescar experimentat care ne exploateaza slabiciunile. Majoritatea femeilor au o inteligenta sociala superioara barbatilor. Asta vine din secole de validare si pupat in fund din partea barbatilor si din faptul ca ele stiu ca au pizda si barbatii vor pizda lor. De-asta isi permit sa spun o multime de lucruri doar de dragul de a fi spuse, fara sa creada nici ele ce spun. Dragele de ele Asadar, daca e sa apreciezi o femeie..aprecieaz-o dupa actiunile ei, nu dupa cuvintele ei. Stiu un caz in care o tipa vorbea cu prietenul ei si ii spunea ca il iubeste si in acelasi timp statea si planuia un date cu alt tip. Sau un caz in care o tipa ii spunea unui prieten de-al meu ca il uraste si nu vrea sa il mai vada niciodata doar ca sa il testeze si sa vada daca el o ia de buna. Mi s-a intamplat sa fiu cu tipe in pat si sa zica : nu facem nimic, am prieten, si sa para extrem de convingatoare. Si totusi..dupa 30 minute sa gafaim amandoi ca niste animale. Femeile folosesc de multe ori cuvintele ca sa se convinga de ceea ce nu cred. Nu va lasati prinsi. In ordinedaca vrei sa crezi o femeie o crezi intai asa :

- dupa ceea ce face - dupa atitudinea pe care o are - dupa ceea ce zice. Niciodata invers. o sa va scutiti de multe neplaceri daca ma ascultati.

2. Sexul e important. Femeile apreciaza sexul bun. Atat de mult incat sunt in stare sa-si insele prietenii, iubitii, sotii pentru un tip care le ofera sex de calitate. Si cand ma refer la sex de calitate nu ma refer la sex hardcore in care i-o tragi pana ii rupi ovarele si sta internata in spital desi unele tipe zambesc cand se gandesc la asta. Ma refer la - preludiu de calitate : cand, desi e doar sex pentru tine, o faci sa se simta dorita - orgasme ( cat mai multe daca se poate) - postludiu : cand, desi e doar sex pentru tine si pentru eapoti sa o tii in brate, sa uite pentru cateva ore de stres si probleme, poti sa ii asculti tampeniile pe care nu le crezi. Ca sa oferi unei femei sex de calitate ai nevoie de 3 lucruri : a) Educatie sexuala. Da, fratii mei albi sau negri. Trebuie sa cititi. Mult. Nimic, absolut nimic nu justifica ignoranta voastra referitoare la anatomia corpului unei femei, la unde e amplasat punctul G si cum il atingi, la cum ai putea sa iti controlezi ejacularea, la fanteziile pe care o femeie le poate avea. Traim in secolul in care gasesti ABSOLUT tot ce vrei pe internetasa ca daca vrei ca o femeie sa tipe dimineata dupa tine cand pleci trebuie sa inveti cum functioneaza corpul ei, care e faza cu menstruatia, cum poti sa o exciti..s.a.m.d. Astea sunt minimul necesar si nu se iarta daca nu le invatati. Meritati sa vedeti ca tipa va paraseste pentru altul daca nu puneti mana sa cititi. b) Controlul ejacularii. Am vorbit pana acum cu sute de barbati. unii m-au abordat pe forum, altii la workshopuri, altii pe mail. Multi sufera de ejaculare precoce. De fapt, statisticile spun ca aproape 40% din barbati au ejaculare precoce asa ca nu e ceva de speriat. Daca esti cu o tipa si vrei sa se simta satisfacuta sexual cu tine trebuie sa scapi de PULA BLEAGA si de ejaculatul dupa 20 de secunde. Ala nu e sex. Si oricat se va preface tipa ca se simte bine si e okNU E OK. tema pentru acasa : Incepe sa mananci mancaruri care contin afrodisiace : - ciocolata, chimen, ghimbir, ginseng, scortisoara, gingko biloba, usturoi, hrean, telina Cauta pe net tehnici de respiratie si exercitii pentru muschiul Pubo-Coccigian. Exercitiile Kegel. Fa-le timp de 3 saptamani. Si apoi o sa vezi daca mai termini la fel de repede. c) Invata si exerseaza pozitii sexuale noi. in loc sa te uiti pe redtube ca sa te masturbezi mai bine incearca sa inveti ceva nou de acolo. pozitii noi, locatii noi, fantezii noi. Nu neglija asta 3. Nu te combina cu o femeie care are probleme mai mari decat tine. Nu te combina cu o femeie care are low-self-esteem. Te va trage in jos rapid ca un vartej de pe Dunare. Nu te combina cu o femeie geloasa sau posesiva. iti va face viata un calvar. Stiu ca nu ma veti asculta. aveti nevoie de propriile lectii 4. Nu da unei femei motive de cearta.

Nici o femeie nu vrea sa fie considerata a doua roata la caruta. Daca ii povestesti cu satisfactie cum te-ai vazut tu acum 2 zile cu o tipa care vrea sa fie cu tine iti faci singur probleme. incearca sa intelegi ca aici functioneaza regula de aur : Ce tie nu-ti place, nu face altuia. Daca provoci singur certuri cu o femeie, suferi consecintele. 5. Femeile pun pret pe detalii. Adica exact chestiile alea pe care eu le uit. Zile de nastere, ce flori ii plac, culori, creme, gen de camasi sau rochii etc. Nu e important sa stii pe de rost lucrurile astea, dar e important sa nu fii ignorant. N-ai idee ce crize fac unele femei pentru niste idei stupide. Si nu conteaza atat de mult daca te afecteaza sau te doare in pula de crize.. Ideea e ca pe termen lung iti dauneaza. Gandeste-te asa : niste lucruri mici de care tii cont iti pot aduce mari avantaje intr-o relatie. Le folosesti sau iti pui singur bete in roate? 6. Femeile urasc sa fie inselate. Punct. Din orice punct ai privi situatia asta, nu e bine pentru tine.Intr-o relatie eu plec de la premisa ca no sa insel. Daca sunt single, sunt cu mai multe tipe in acelasi timp, n-am nici un angajament fata de nimeni. Dar daca esti combinat, inseli si esti prinsesti un mare prost. Daca te iarta, ti-o va servi inapoi la un moment dat. daca nu te iarta, va veti desparti. 7. Femeile vor sa fie dominate. Da, de la femeia care ti se supune de la inceput pana la tipa care conduce o companie cu sute de angajati, in relatiile cu barbatii femeile vor sa fie dominate. Nu dominate fizic, asta o sa vezi rareori ca o cerinta din partea unei femei, dar mai degraba dominate intelectual si sexual. Vor sa aiba un barbat care sa poata sa le ia brusc si sa le intoarca cu fata la perete si sa le-o traga. Vor sa aiba un barbat care poate sa impuna respect in public. Vor sa aiba un barbat care sa nu fie un pampalau de care sa rada prietenele lor. Vor sa aiba un barbat care poate sa ia initiativa si nu le cere mereu aprobarea sa faca un lucru. 10 caracteristici ale comportamentului Alfa Am observat c versiunile Alfa vor avea, de asemenea, tendina de a aborda orice ntrebare pe care o poi reprezenta, n ncercarea de a obine rapport cu ei Cnd am descoperit prima oara comunitatea de seducie, s-au lovit de mine ntrebri cum ar fi; dac am avut intuiii despre ceea ce nseamn cu adevrat a fi un Mascul Alfa, i ce caracteristici / atribute / caliti au acestia. Am inut ochii deschii pentru o lung perioad de timp, i a compilat o list mental. Am fost sensul de a posta acest lucru pentru o perioad de timp. Cred c acest lucru este cu adevrat mportant, i sper c oamenii vor citi toate acestea. Acest post este pe cale de a deveni murdar, cred confuz, etc Bine, pentru mine, odat ce am devenit bun la agat, n cele din urm am nceput s observ discrepane ntre mine i juctori NATURALI. E amuzant, pentru c chiar dac eu pot depi orice natural n termeni de rezultate, de multe ori simt c ncerc prea tare. Cum ar fi, chiar dac i pot depasi, ei pot avea o noapte frumos linitit, confortabil i sigur, n timp ce mintea mea parcurge curse de un milion de kilometri pe minut. Desigur, aceasta se ntmpl pentru c Iubesc Jocul, i pentru c l joc n scopul de stimulare a propriului intelect (odat ce devii foarte experimentat, mintea ta este ocupat cu info-procesarea n timp ce faci PU, aa cum ai compara rapid experiena din trecut i teoria jocului pe care care le-ai citit, cu evenimentele actuale Acesta este motivul pentru care joc acest joc al PU att de mult, i acesta este un motiv similar pentru care mi-au plcut cursurile de filosofie din coal).

Cu toate acestea, am studiat comportamentul alfa foarte atent, i am observat anumite caracteristici, cu care voi poate sau poate nu ve-i fi de acord. CARACTERISTICILE BARBATULUI ALFA: 1) NU SE CALIFICA NICIODATA SINGUR Calific, n sensul c acestia nu se laud sau chiar explica de la distan lucrurile ei nu spun Sunt obosit acum, sau Sunt foarte depasit de situaie, sau hainele mele bune sunt acas, sau Eram n msur s ridic aceast greutate, dar n-am mai fost de ceva vreme pe la sal , sau, a putea face asta, dar am o zi proast. n mod similar, ei nu vorbesc excesiv despre toate femeile cu care i-au pus-o, sau despre toate prietenele lor, sau despre toate succesele lor. DE CE? Pentru c ei nici mcar nu II INTERESEAZA de tine pentru a-i povesti mcar despre asta. Ei PRESUPUN c vei crede c sunt de rahat, deoarece VORBESC FOARTE MULT / PREA MULT ESTE DE FOARTE MULTE ORI CU A TE CALIFICA SINGUR. 2) NU PRIVESC IN JUR. Gndii-v la Clint Eastwood. El aude un mare bang sau un zgomot puternic, i se ntoarce USOR s se uite. El nu las pe NIMENI s-l deranjeze. Se gsete n realitatea lui proprie. mi amintesc ca m-am dus trziu ntr-o zi la ore, i nu m-am uitat la profesor DELOC. Fetele au nceput s chicoteasc, pentru c eram complet indiferent la ceea ce gndeau ceilali, i au nceput s se de-a la mine dup ore. Vreau s spun c abia pot transmite asta pe net .. Reacia a fost RIDICOLA. 3) VORBESC INCET. Gndete-te la momentul n care te gseti ntr-o conversaie cu o persoana respectat, sau cineva care te admir. Dac eti ca mine, vei crete calitatea discursul tu in mod DRAMATIC. Este foarte evident, i am vazut tipi alfa care se ncepe vorbesc anormal de repede atunci cnd se confrunt cu tipi care sunt Super ALFA. Vorbitul rapid este o modalitate de a te califica fa de cineva, pentru c eti INGRIJORAT c vor nceta s te mai asculte i c nu vei reui s spui ceea ce ai de spus. 4) SUNT ANCORATI IN CONVERSATIE. Observai c atunci cnd un tip alfa, evident, este prezent, toat lumea i ndreapt limbajul corpului ctre el. Dac faci o glum, oamenii ateapt ca brbatul alfa s rd n semn de aprobare la glum. Rde, i apoi toat lumea il urmeaz. De asemenea, un brbt alfa poate face o glum PROASTA, ns vei observa c toat lumea rde. Este un rs de SUPUNERE n multe feluri, ca atunci cnd sarjez femei care ntotdeauna chicotesc non-stop .. (o mulime de Artisti ai Seduciei pe care i-am ntlnit ar spune tipule, faci fetele sa chicoteasca ca nimeni altul .. acest lucru este ridicol .. Aceasta este doar ceva ce am nvat n timp ce am practicat chestii ASF, i nu mi-a folosit niciodat. Observ c gagicile Rd Isteric, atunci cnd le numim tocilare / pampalane .. Sau rd atunci cnd spui c dac nu sunt bogate o vei rupe cu ele. Baiei, chestia asta NU ESTE AMUZANTA. Dar ele rd ca i cum ar fi cel mai amuzant lucru pe care le-au auzit vreodat. De ce? Deoarece acesta este un rs de supunere. Aceste remarci C & F te stabilesc ca fiind ALPHA, i ele se supun chicotind. Aceast ntmplare se numete girly-girl, i gagicile urte le invidiaz ntotdeauna pe cele bune pentru ca chicotesc la glumele cpitanului olog al echipei de fotbal .. le vad cum rd la toate glumele lui proaste .., e att de patetic! (chiar dac doresc ca ele s fi fost cele cu care acei brbi-cool s ntrein o conversaie) .. 4b) UZURPAREA SLAVEI. Brbii Alpha par s ia totul ca pe o provocare la adresa statutului lor alpha n camer i s uzurpe totul pentru ei nii. Aceasta este o variant de a fi ANCORA convoiului. Practic, dac nu eti alfa, i spui ceva cool, Mascului Alfa ar putea face ceva de genul Yeah asta ESTE de Rahat foarte simplu ai putea chiar s spui X, Y, Z. Cumva, ideea TA grozav a devenit ideea LOR grozav, i te-au uzurpat de credit pentru ideea ta.

5) NICIODAT NU ESTE IMPRESIONAT. Exist acest unic tip, care ori de cte ori am stat la el (o universitate cu cmine, cu o mulime de tipi care triesc acolo), ntotdeauna va exista aceast mic afacere alfa-subtext care se ntmpl. Cum ar fi, le voi arat ceva tipilor de acolo, i voi avea toat atenia lor. Dar va veni El i s par impresionat? NOPE. El va merge n treaba lui, sau pur i simplu va sta acolo mncnd ravioli-ul lui, ne-impresionat de mine, n propria lui realitate. Singura dat cnd el va acorda o atenie la ceea ce fac eu este daca este un caz ca 4b, unde se va uzurpa pentru sine. n caz contrar, el nu este Niciodat interesat. 6) MENTINE RAPORT NUMAI CU PERSOANE BETA, CU CATEVA EXCEPII. Am observat c eu nu m mai pot nelege cu masculii alfa precum obinuiam s o fac odinioara. E ca un conflict n camer, n care statutul ierarhic este n totala dezordine. Alfa se vor ur adesea ntre ei, cu excepia faptului c atunci cnd i fac prieteni, ei sunt BUNI PRIETENI. Sau, acestia pot co-exista, dar au acest fel ciudat de a vorbi. Ei i vor spune lucruri ntre ei n moduri n care nu se calific, deci e ca un fel de conversaie ciudat, ntrerupt. Nu stiu cum s descriu acest lucru, dar eu sunt sigur c a-i vzut toi aa ceva. Oricum, se neleg cu toata lumea, din moment ce toat lumea este la butonul lor. Dar, de ndat ce vine cineva care ncearc s preia starea alfa, el este ridiculizat pentru orice motiv, l gsesc ei potrivit de cuviin. 7) RASPUND INTREBARILOR CU PROSTII DEGRADANTE Am observat c versiunile alfa vor avea, de asemenea, tendina de a lua orice ntrebare pe care ai puteao poseda, n ncercarea de a obine rapport cu ei, i s le rspund cu un rahat , non-esenial. Acest lucru se ntoarce la ce am spus eu nu pune ntrebri fetelor .. doar f declaraii pn cnd ele ncearc s obina rapport cu tine .., care este numele tu , etc etc Spune c ai devenit un barbat alfa, i doreti s ncerci s obii rapport cu el. Poate l vei ntreba cteva ntrebri de baz sau ceva. Dar el va raspunde cu rahaturi gen ghici, sau lucrez la McDONALDS .. sunt angajatul lunii .. SUNA FAMILIAR? De asemenea, ei au tendina de a lua ceea ce ai ntrebat i s o ntoarc pentru a te ridiculiza pe tine. 8) BARBAII ALFA NU DAU DOI BANI PE TINE. Ai fost vreodat ntr-un campus unde exist grupri peste tot. Du-te uita-te la gruparile de copii bogati . Nu dau doi bani pe tine. Poi fi n centrul ateniei, sufletul petrecerilor, orice . Nu conteaz, ei sunt n colul lor cu cteva bunciuni, vzndu-i de propria afacere, iar ei NU vor veni s vad ce rahat grozav se ntmpl n preajma ta. Acum, ai crede c acest lucru i-ar face BETA, nsa exist ceva n legtur cu ei, care i face s par cool. Dezinteresul lor i pune deasupra ta, i n cazul n care vin spre Tine, te consider ca i cum ai fi propriul lor CLOVN al crui scop este de a-i distra pe ei. Totul are legatur cu ei, nu cu tine. Din nou, uzurparea slavei . 9) BARBATII ALFA PRIMESC MAI MULT CREDIT PENTRU ACTELE MINORE DE BUNATATE DECAT O FAC CEI BETA . Cnd am fost n Cluj cu Nelut i Mo, am stat la cas la acest tip numit Gaby. Era un tip foarte cool, i-o pusese n jur de vreo 40 de ori n facultate, chiar nainte s GSEASC ASF. Potrivit spuselor lui Gaby, a facut parte dintr-o Fraie n care li s-a spus s apar INABORDABILI iniial. Apoi, ei urmau s COBOARE cu adevrat cu picioarele pe pmnt. Ceea ce el mi-a explicat a fost c, dac pari a fi igorant i inabordabil, atunci cnd ar cobora de fapt cu picioarele pe pmnt, oamenii ar spune acest tip este de cele mai drgu / tare tip.. Spre deosebire de un bibliotecar sau un tocilar care este drgu, i pe care nimeni nu-l apreciaz pentru c le interpreteaz ca COMPENSATOARE pe termen scurt. Gndeste-te: Imagineaz-i dac te-ai ciocni ntr-un club cu Jay-Z sau Dr. Dre sau Michael Jordan, acetia fiind ntr-un anturaj mare. Celebritatea n cauz vine spre tine i i spune care-i treaba.. te distrezi bine tipule? grozav .. acest loc este destul de aglomerat s tii, i poate fi cam intimidant .. dar tii, am s ncerc doar s m distrez.. oricum, s ai o noapte minunat omule .. Ai fi ca; la naiba, tipul sta este cel mai tare / mai dragu TIP pe care l-am ntlnit vreodat Ai spune tuturor despre ct de grozav i cu picioarele pe pmnt este aceasta celebritate, i ai fi ntr-adevr recunosctor i impresionat. Acum, ia aceeai meniune de la un tocilar sau oricine altcineva, i nici nu te-ai gndi a doua oar Oricum, e doar unele tocilar. n cluburi, brbaii de neatins sunt acei tipi care poart ochelari de soare n club, i

au haine superfly i un col cu fete fierbini. Observ c n cazul n care unul dintre acei tipi abordeaz setul tu ntr-un club, nu-l vei bate niciodat. 10) CEL MAI BUN CONFORT IN PROPRIA-I PIELE. Aici este una care mi se pare foarte amuzant. Privete-te n rapport cu 50 Cent, sau orice alt stereotip de vedeta Rock. Acum, femeia ta obinuit va avea toate aceste idealuri pe care ar trebui s le aib barbaii, dar obseri c acestea ies pe fereastr pentru tipi ca 50 Cent. 50 Cent cnt despre modul n care el va ucide i va trage in oameni .., etc, etc. NIMENI NU PUNE la ndoial acest lucru. El este de 50 Cent, el este de pe strzi, i c -ESTE-CEL- CARE-ESTE. Nimeni nu pune NTREBRI. n mod similar, o vedeta Rock ingurgiteaz cantiti masive de droguri i i-o trag pe tot parcursul zilei. El este un rebel .. un biat ru .. un Sex SIMBOL .. (observai corelaia, i cum proiectia rebel / biat ru te poate duce n postura de a i-o trage, chiar dac nu exist nici un motiv logic pentru acest caz) . Chiar i un tip spiritual care vorbete despre pacea interioar i non-violen i toate chestiile astea vor spune, de obicei, bine, e un superstar, atunci cnd sunt ntrebai ce prere au despre acest tip de brbai .. (exist i excepii, desigur, i tipi cu zel mai mult se va chema pe oricine). Un alt exemplu este COLEGIUL BARBAILOR ALFA care poart rahat mut precum TOGAS i i picteaz feele cu markere magice i rahaturi de genul sta. Observ c toat lumea va crede c este COOL , doar pentru c copiii cool (versiunile alfa), o fac. NIMENI nu pune ntrebri. Prima observaie este aceea c, carisma nu exist. Oamenii nu tiu cum s descrie ceva ce este intangibil, astfel nct acetia spun c aceast persoan are carism, sau acest tip este o persoan carismatic . Dac i faci timp pentru a observa persoane carismatice, vei vedea c ei de fapt au o mare calitate n comun. Ei au un cadru (sau punct de vedere) att de puternic nct oamenii sunt aspirai n realitatea lor. Tot ceea ce fac reflect un cadru ultra-puternic, care exist n interiorul realitii lor individuale. Ei tind s aib o mulime de reguli pe care ceilai trebuie s le urmeze, atunci cnd sunt n preajma lor. Ei se trateaza cu integritate i cu siguran nu vor tolera lipsa de respect, de fapt ei o pedepsesc. Poi aplica aceste caracteristici n propria ta via. De fapt, acestea sunt lectii de baz pentru a tri cu succes pe aceast planet. S lum respectul, de exemplu: Cum te asiguri c oamenii din jurul tu arat respect pentru tine i munca ta? n primul rnd ncepe prin a te respecta pe tine i munca ta. Atunci cand ncepi s te respeci complet, i alte persoane te vor respecta, de asemenea. Dac tu nu te respeci, de ce te-ar respecta oricine altcineva? Dac te tratezi ca pe un rahat, ai ncredere n mine, alte persoane vor face acelai lucru pentru c transmii un semnal puternic lumii care rahatul este ceea ce reprezini tu de fapt. Apoi, ceea ce trebuie s realizezi este s dezvoli un set de reguli neclintit n viaa ta care s defineasc ceea ce oamenii pot i nu pot face in preajma ta sau cu tine. Trebuie s pedepsesti orice comportament negativ care mpiedic exercitarea integritii tale. Spune-le c dezaprobi, i f s fie clar c ei nu se pot comporta ca i cum ar dori s fie n compania ta. Tbceste-le fundurile pentru asta. F-i s contientizeze c au fcut ceva ce tu nu respeci. Dac oamenii te trateaza ca pe un rahat i tu-i lasi s scape cu asta, ei o vor face din nou i din nou. Alte persoane vd acest lucru, i nva, de asemenea, s nu te respecte. Fa-i limite personale, i f s fie clar oamenilor din jurul tu c aceste limite trebuie s fie respectate. Oamenii sunt animale sociale de hait, ceea ce nseamn c vor accepta cel mai puternic cadru care le este prezentat. De exemplu, n cazul n care prietena mea m fulguie, desigur, voi fi mervos, i i voi arta c eu sunt suprat i va ntelege c nu voi accepta un asemenea comportament. Pentru tot ceea ce ea face i nu-mi place, i-am spus ca o poate face doar de 3 ori: prima dat, ultima dat i niciodat din nou! Regulile mele sunt stricte. Oamenii se vor bucura de timpul petrecut cu mine. n schimb, voi face tot ce pot pentru fericirea lor. i voi nva i m voi distra cu ei, dar exist cteva reguli pe care trebuie s le urmeze, altfel nu m vor mai vedea vreodat. Eu mi fac opiuni pentru mine, astfel nct s nu fii singura mea alegere i pot s ies cu altcineva, dac aleg. Pentru moment, chiar dac nu ai alte opiuni, f s par c ai avea. Comport-te ca i cand ai avea.

Am de gnd s fac totul pentru fetele mele. Le iubesc i le voi trata ca pe niste regine, dar numai atta timp ct eu cred c merit. Este amuzant s vezi cum, atunci cnd femeile nu obin ceea ce doresc, mi spun c sunt un nenorocit. S-ar putea s nu le plac regulile mele, dar m vor respecta, dac am s m in de ele. Arunc o privire la poliie. Ei au reguli stricte. ncalc-le i vei fi pedepsit, i crede-m, nu vei mai face aceeai greeal din nou, in viaa ta. Vreau s faci acelai lucru n viaa ta. Lasa oamenii din jurul s tie ce este permis i ceea ce nu este. n caz contrar, nimeni nu are de gnd s te respecte. Este amuzant, dar oamenii vor s te testeze din timp n timp pentru a vedea dac esti nc congruent cu cadrul tu. De aceea spun c testele de rahat nu sunt problematice. Atta timp ct sunt congruente cu cadrul tu, aceste teste nu reprezint o problem. Femeile te vor provoca tot timpul, atunci cnd le seduci. Asta e doar un comportament normal. Cel mai bun prieten al meu are acest cine mic drgu. Animalul de companie tie c nu este permis s doarm pe canapea, deoarece el a luat de cteva ori picioare n fund, i nc dup cteva luni mai trziu el se apropie de canapea, cu aspectul su mic si drgu. El priveste la canapea, apoi la proprietarul su,la canapea, la proprietar, doar ateptnd o reacie. Ar putea pune chiar un picior aproape de canapea, n tot acest timp uitndu-se la proprietarul su. Ceea ce face de fapt cinele este s-si testese proprietarul, pentru a vedea dac el este nc congruent cu regula sa despre dormitul pe canapea. Are de gnd s-i permit s sar pe canapea sau are de gnd s ipe la el? Cinele nu-i d proprietarului nici un rahat, doar asigurndu-se c el este nc congruent. Copiii te vor testa n acelai mod. La fiecare cteva zile, sau chiar ore, te vor provoca pentru a vedea dac regulile s-au slbit sau schimbat. Poi observa acest comportament peste tot n natura. Acum, hai s ne ntoarcem la oamenii carismatici. E amuzant, dar cu ct oamenii carismatici au mai multe reguli, i cu ct i pedepseasc mai mult pe cei care ncalc regulile lor, ei par mult mai carismatici. Un exemplu negativ ar fi Hitler, n timp ce exemplele pozitive ar fi Hristos, Gandhi, Dalai Lama i Martin Luther King. Fiind asertiv nu te face bun sau ru. i d putere, i tu alegi cum s o foloseti. Aceste comenzi de lider comand i cere loialitate necondiionat. Provocndu-i ideile este ferm condamnat i adesea conduce la un anumit tip de pedeaps emoional sau fizica. Cu femeile, le dai plcere i le faci s simt foarte bine atunci cnd sunt cu tine, dar trebuie s i aminteti de asemenea, s pedepseti orice comportament negativ sau lips de respect din partea ei. Deci, primul pas spre dezvoltarea ncrederii, credinei, i atitudinii este s ncepi s te respeci pe tine! Dac ai fi ieit vreodat cu mine, ai fi observat ceva foarte neobinuit: din momentul n care m duc ntrun set, nu sunt aspirat n cadrul lor. Eu nu triesc n lumea lor. Vei vedea c ele triesc n lumea mea. Cum vezi acest lucru? Cnd abordez un set sau orice grup de oameni, nu m poziionez, astfel nct ntregul grup s m poate auzi. Eu nu ncerc s ip aa ntregului grup m poate auzi. n primul rnd, ma poziionez n poziia cea mai confortabil, n care m simt cel mai relaxat. Apoi reorganizez celelalte persoane din jurul meu ntr-un fel care mie mi place. De exemplu, le abordez, le deschid ctre mine, stau jos, i folosesc spatiul din jurul meu pentru a m face confortabil. Apoi, a putea poziiona oamenii suplimentari pentru a vorbi unul cu cellalt, n timp ce obiectivul este lsat s vorbeasc cu mine. Acest comportament nu este ceva ce am modelat sau nvaat, ci este parte a personalitii mele de o lung perioad de timp. Eu chiar nu pot ntelege oamenii care au un cadru slab. De exemplu, nu mi place s vd tipi care se ncadreaz ntr-o situaie ca aceasta: Un tip st pe un scaun, poate unul care este total inconfortabil n forma literei S, iar el rmne acolo pentru or pretinznd c este relaxat fr s spun un cuvnt despre asta. El ar sta mai degrab acolo, indiferent de situaie, deoarece scaunul este mai important dect cine este el. Este mult mai important dect sntatea lui sau a organismului su trist. De ce dracu ar trebui s stau ntr-o poziie incomod cnd vorbesc cu o oarecare femeie frustrat. Ce dracu reprezint ea pentru mine? Ascultai Citii fonetic

M vei vedea mereu n poziia cea mai confortabil pe care i-o poi imagina, n timp ce sunt ntr-un set sau oriunde n via. De ce? Pentru cteva motive: Nu poi fi nervos atunci cnd te afli ntr-o poziie relaxat. Trebuie s te simi bine. Oamenii te vor vedea ca pe un tip social calm. Mai important, vocea ta va fi mai profund i mai relaxat, astfel nct oamenii vor ncepe s se aplece pentru a auzi. Dac reduci tonul vocii cnd nu te pot auzi, ei vor ncepe s se aplece i s acorde mai mult atenie buzelor pentru a nelege ceea ce spui. Uitndu-te la buzele cuiva pentru zece minute este foarte sexual.

Un mascul alfa are o caracteristic central. Alfa nseamn ,ncredere n sine. Un mascul alfa are o putere ce provine din interior. Aproape c aspectul exterior (cel fizic) nu conteaz n comparaie cu atitudinea. Cnd doreti s seduci o femeie, atitudinea primeaz peste aspectul fizic sau chiar cel material. ncrederea n sine se manifest printr-o multitudine de feluri, de la limbajul trupului, la tonul vocii i desigur aciuni, spre exemplu: Unui alfa nu i este ruine de dorinele sale sexuale, deci nu i cere scuze pentru ele. Cultura noastr educ bieii s le fie ruine c vor s fac sex cu o fat doar pentru c arat bine, dar pentru un alfa acesta este un lucru normal, face parte din sexualitatea sa. n pat este dezinhibat, el comunic mpreun cu partenera i place ce facem? Cum te simi?", nu se inhib s nvee de la partener (fiecare fat este diferit). Nu i este ruine c se masturbeaz!(respect parerile tale si intentia mea era sa scot in evidenta aceasta, propune o reformulare daca asa e prea dur dar prefer sa pastrez ideea si desigur si formularea mea ) Nu i este ruine nici s se masturbeze n faa partenerei. Data viitoare cnd o fat te ntreab: Ce faci, vrei s m agi?" , rspunsul este : Da! Sunt genul de brbat care nu inventeaz pretexte pentru a obine ceea ce vrea!" Stpn pe propria realitate. Respectul de sine comand respectul celor din jur. Concret: atitudinea celor din jurul tu depinde foarte mult de atitudinea ta, de valoarea pe care i-o atribui. Nu eti luat peste picior de nimeni. Cei mai buni masculi alfa sunt elegani. Insufl respect, dar i respect la rndul lor. Cel care trateaz fetele ca pe cini" aparent are ncredere n sine, este i el alfa, de aceea are succes la fete. Dar cei mai buni sunt de departe cei ce respect fetele. Este necesar un echilibru. Aa numiii tipi de treab (nice guys)" nu au succes la fete nu pentru c sunt de treab, ci pentru c sunt nesiguri pe ei, nu au ncredere n ei nii, iar fetele simt asta foarte bine: Vreau s fim doar prieteni". Cum devii un mascul alfa? Nu este uor, astfel de oameni sunt deosebii, de aceea sunt aa de cutai de fete. Pot s ncerc s simulez ncrederea n mine i s m port de parc a fi mare i tare, dar astfel voi fi n dezacord cu interiorul meu , iar fetele, fiine emoionale i empatice, vor realiza relativ uor aceast incongruen i va iei un dezastru... A avea deci nevoie de un respect sincer, profund i puternic de sine. Cum l obin? Cum l mresc? Cum ajung oare la convingerea c sunt cea mai bun alegere pentru fata din faa mea i de aceea am tot dreptul, chiar datoria s o abordez? Ar fi multe de spus, dar nu am nc un rspuns foarte bun la aceste ntrebri ... Comportamentul fetelor pare uneori att de iraional, de impredictibil fiindc ele sunt predominant fiine emoionale, ele simt, sunt empatice (stiu unele care o sa iti zica ca asta e o prejudecata misogina, dar e ok, e parerea ta). De aceea pentru o fat atracia nu este o alegere ! Dac n realitatea unei fete ptrunde un mascul alfa, ea va simi automat atracie fa de el, aproape indiferent de situaia n care se afl ea n acel moment. Nu m mbt cu ap rece: Dac doi biei ncearc s abordeze o fat, cel ce este mai alfa" va ctiga. Pur i simplu aa funcioneaz instinctul sexual feminin. A fi tot ceea ce i dorete o fat nseamn mult i este greu de definit, dar cea mai bun definiie pe care am gsit-o este: tii c eti un mascul alfa atunci cnd fata i spune: Eti extraordinar i sunt foarte fericit (i satisfcut) c eti cu mine."