pregĂtirea psihologicĂ a voleibaliȘtilor2

PREGTIREA PSIHOLOGIC

A VOLEIBALITILOR

Prin specificul jocului, pregtirea psihologic a voleibalistului se impune ca fiind o component esenial a procesului de instruire i educare.

In conceperea mijloacelor i metodelor nvrii i perfecionrii aciunilor tehnico-tactice este necesar s se aib n vedere specificul jocului i particularitile aciunilor sub aspect psihologic. Aciunile tehnico-tactice necesit atenie concentrat, distributiv i durabil, percepii spaio-temporale, vitez sub toate aspectele, gndire anticipativ i rapid, rspuns promt n diferite situaii ivite n joc, imaginaie, inteligen, etc. Aceste caliti trebuie educate i dezvoltate n procesul de pregtire.

Cunoscnd stadiul de pregtire al elevilor si, pofesorul stabilete obiectivele i mijloacele care vor asigura pregtirea psihic specific, innd seama de modelul juctorului de volei. Pe lng cerine somatice, motrice, cunotine tehnico-tactice de nalt nivel, acest juctor se remarc prin fora eu-lui, aceasta implicnd un ansamblu de caracteristici ce permit o perfect rezisten psihic la stress - tensiuni, conflicte, situaii critice, etc. El manifest maturitate emoional, capacitate de control a emoiilor, a tonusului psihic, rezisten la oboseala neuropsihic. Acest juctor modern, izolndu-se de factorii perturbatori, reuete s se transpun total n joc i s-i interpreteze cu miestrie rolul. Joac cu plcere, este combativ, tie s-i foloseasc energiile latente, s se relaxeze i s-i refac rapid energiile.

In cadrul pregtirii psihologice specifice putem delimita dou perioade. Prima perioad corespunde nvrii, repetrii, exersrii, iar cea de-a doua, perfecionrii-supranvrii. Fiecare din aceste perioade cuprinde etape de pregtire ce au n vedere urgena, durata necesar pregtirii, importana i dificultatea realizrii obiectivului. In orice caz, pregtirea psihologic nu se realizeaz cu ntreruperi, n salturi, ci este un proces continuu, componentele ei fiind prezente de la o etap la alta, ntr-o permanemt stare de evoluie.