8/20/2019 Alimente Ce Contin Vitamina A

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Alimente ce contin vitamina A

• Morcovi cruzi

• Spanac fert

• Patrunjel in stare proaspata

• Ardei gras rosu, crud

• Salata verde

• Cortof dulci, copti sau ferti in coaja

• Pepene galben

• Caise

• Broccoli gatit la aburi

• Tomate

• Oregano uscat

• Sparangel fert• !asole verde farta

• "arza brussel farta

• Castraveti cu coaja

• Pepene verde

• #rape$ruit

• Telina cruda

• Prune uscate%crude

• Papa&a

• Mazare verde farta

• "arza tocata farta

• Portocale

• 'apte de vaca