ai grija de corpul tau pentru ca un lucru este sigur

8/12/2019 Ai Grija de Corpul Tau Pentru CA Un Lucru Este Sigur

http://slidepdf.com/reader/full/ai-grija-de-corpul-tau-pentru-ca-un-lucru-este-sigur 1/50

Ai grija de corpul tau pentru ca un lucru este sigur, un trup frumos nu va

fi niciodata "out of fashion"

•

•

•

•

•

Vezi toate pozele Toate ne dorim sa fim “la moda ” dar problema e ca nu ne permitem intodeauna saaruncam banii pe cele mai trendy “toale” si de aceea trebuie sa compensam intr-un fel.

Cum? Foarte simplu! Avand grija de corpul nostru pentru ca un lucru este sigur, un trupfrumos nu va fi niciodata out of fashion.ele mai bune remedii pentru o piele sanatoasa, un ten luminos si un par de invidiat sunt la indemana oricui. Trebuie doar sa ascultam sfaturile bunicii si sa le punem in

aplicare.

"ata deci ce nu trebuie sa lipseasca din trusa ta de infrumusetare#

1.Uleiul de masline are o larga intrebuintare, fiind un ingredient de baza in preparateleculinare dar si in crearea produselor cosmetice. $oarte bogat in vitamine , minerale si proteine acest ulei este un izvor de sanatate si uimeste prin proprietetile sale emoliente si

http://www.apropo.ro/life-style/frumusete/top-10-cele-mai-bune-produse-pentru-ingrijire-2647734/foto-1#foto


http://www.apropo.ro/cash-out/girl-s-corner/frumusete/tratament-cosmetic-de-primavara-2230230











fortifiante. %oate fi intrebuintat pentru tonifiereasi catifelarea pielii, in tratamentele pentru pardar si in tratarea ung&iilor .'eci inainte de a da banii pe produse scumpeincearca uleiul de masline si in felul acesta nu

numai ca vei economisi bani dar vei vedea caaceasta solutie este mult mai eficienta.

2. Mierea de aline este cel mai bun &idratantnatural, are actiune antiiritanta fiind un remediue(celent pentru pielea uscata. Trebuie insa sa aiin vedere ca nu orice miere functioneaza,

aceasta trebuie sa fie )**+ naturala.

%entru o e(foliere perfecta si o &idratare completa specialistii recomanda sa te folosestide proprietatile terapeutice ale mierii de albine de cel putin doua ori pe saptamana.

'eoarece frigul este agresiv pentru piele, par si buze, mierea de albine este solutia ceamai ieftina si eficienta care te ajuta sa te simti frumoasa in orice anotimp.

'eci nu sta pe ganduri si rasfata-te saptamanal cu retete pe baza de miere de albine!

!. Cafeaua face adevarate minuni pentru frumusetea ta. poti folosi pentru a dastralucire parului, pentru a scapa de celulita, pentru e(folierea si tonifierea pielii dar si pe post de parfum.

Cofeina este un inamic declarat al celulitei, ea determinand indepartarea celulelor grasece se formeaaza in special pe picioare si pe fund, raspunzatoare pentru aspectul de

portocala al pielii.

. Aloe #era a fost considerata in antic&itatea cea mai importanta planta, darul zeilorcatre oameni iar cosmetica pretuieste proprietatile tonifiante ale acesteia deoarece ajuta laregenerarea celulelor si impiedica imbatranirea pielii.

nul dintre motivele pentru care Aloe Vera a devenit atat de populara este faptul ca poseda proprietati miraculoase de hidratare a pielii. tudiile au aratat ca imbunatatestecapacitatea pielii de auto&idratare, ajuta la indepartarea celulelor moarte si asigura

absorbtia substantelor benefice in straturile profunde ale pielii.

ubstantele componente ale plantei incetinesc si c&iar impiedica sc&imbariledegenerative ale pielii, stimuland productia de colagen si elastina.

$. Ceaiul verde este bogat in vitamina , glucide, antio(idanti, aminoacizi, flourina sialte vitamine si saruri minerale /sulf, calciu, potasiu0 fiind considerat inca din cele maivec&i timpuri un izvor de sanatate si frumusete.

http://www.apropo.ro/cash-out/girl-s-corner/frumusete/maini-si-unghii-frumoase-in-pasi-simpli-2358459

http://www.apropo.ro/cash-out/girl-s-corner/frumusete/cafea-pentru-trup-si-suflet-2401903

http://www.apropo.ro/cash-out/girl-s-corner/frumusete/ceaiul-verde-generator-de-energie-si-frumusete-2480082

http://www.apropo.ro/cash-out/girl-s-corner/frumusete/maini-si-unghii-frumoase-in-pasi-simpli-2358459

http://www.apropo.ro/cash-out/girl-s-corner/frumusete/cafea-pentru-trup-si-suflet-2401903

http://www.apropo.ro/cash-out/girl-s-corner/frumusete/ceaiul-verde-generator-de-energie-si-frumusete-2480082



Acesta reduce riscurile imbatranirii premature ale pielii redandu-i elasticitatea sistaralucirea. eaiul verde este un bun calmant pentru tenul afectat de acnee, datorita proprietatilor sale antio(idante si anti-bacteriene.

onsumat cu regularitate iti asigura o silueta de invidiat deoarece stiumuleaza

metabolismul favorizand in acest fel arderea mai rapida a grasimilor.

%. Castravetele este foarte frecvent folosit in cosmetica deoarece curata si catifelaza pielea. $olosirea lui este recomandata atat pentru tenul gras cu pori dilata1i, cat si pentrucel uscat.

%e langa actiunea de catifelare a tenului, castravetele este apreciat si pentru actiunea deindepartare a ridurilor. %rin aplicarea pe fata a feliilor de castravete, poti reduceconsiderabil ridurile sau le puti atenua. 'e asemenea acesta este foarte eficient siimpotriva cercanelor dar si a pistruilor.

'atorit2 procentului mare de siliciu si sulf favorizeaza cresterea si intretinerea parului catsi a ung&iilor.

%entru bolile de piele sau curatarea tenului se recomanda o solutie preparata dincastravete si alcool# doi castraveti se taie rondele si se lasa la macerat intr-un vas de sticlain care s-a turnat 3** ml alcool. e poate utiliza dupa trei zile.

&. Musetelul este cunoscut pentru proprietetile terapeutice sau cosmetice. $lorile demusetel se folosesc in special sub forma de infuzie - pentru ingrijirea oc&ilor, a tenului sia parului.

ompresele cu infuzie de musetel au efect benefic atunci cand sunt aplicate 3-)* minute pe pleoapele inrosite, congestionante si iritate de farduri sau in cazul oc&ilor obositi, cucearcane pronuntate sau pungi. 4usetelul inmoaie si catifeleaza pielea, pastrandu-isupletea si tineretea.

'aca ai un ten dez&idratat este indicata spalarea fetei cu infu'ie de musetel in locul apeiobisnuite iar pentru calmarea arsurilor provocate de e(punerea la soare foloseste uleiul demusetel.

http://www.apropo.ro/craciun/straluceste-pana-in-varful-firelor-de-par-2308771

http://www.apropo.ro/craciun/straluceste-pana-in-varful-firelor-de-par-2308771



(. )trugurii, ca orice fruct,sunt bogati in saruri minerale/potasiu, fosfor, calciu, fier0 sivitamine /A, 50. Acestiastimuleaza refacerea celulara,

descongestioneaza tesuturile siau efecte remarcabile in tratarea

tenurilor acneice /sucul destruguri0 dar si a tenurilorimbatranite /masca0, prevenindaparitia ridurilor.

*. Argila este un produs naturalin compozitia caruia intra unamestec comple( de substante

minerale foarte bine dozate care au efecte antimicrobiene si absorbante e(ceptionale.

%oate fi folosita in combaterea celulitei deoarece ajuta la eliminarea to(inelor, distrugandasa-numita coaja de portocala.

%entru ten, argila se foloseste sub forma de masti cosmetice. Amestecata cu fructe,legume, iaurt, miere de albine, ulei de masline sau galbenus de ou, in functie de tipul deten, pudra de argila ofera rezultate vizibile imediat dupa utilizare.

1+. ortocala te ajuta la revigorarea pielii si este e(trem de eficienta in indepartareacelulelor moarte de pe fata. %rocedeul este cat se poate de simplu! 4aseaza-ti fata cu ofelie de portocala si, in cateva minute, vei avea un ten perfect curat!

Trucuri pentru un ten de invidiat

6oom

7e dorim o piele frumoasa cu orice pret! "ncercam o sumedenie de produse cosmetice,doar doar vom avea o piele catifelata. u toate acestea, solutia unui ten de invidiat nu seafla in toate aceste creme frumos ambalate, ci c&iar in propria nostra bucatarie.

portocala, o lamaie sau putina miere sunt numai cateva dintre ingredientele care potface minuni pentru tine si pentru pielea ta.

http://www.apropo.ro/cash-out/girl-s-corner/frumusete/struguri-pentru-un-ten-frumos-2399598





1. )ucul de lamaie

Trebuie sa stiti ca zeama de lamaie are un efect tonic si regenerant. "n plus, actioneazamult mai bine decat orice alt produs de pe piata. Tot ce trebuie sa facem este sa adaugamzeama de lamaie intr-un pa&ar cu apa si sa folosim apoi combinatia pe post de lotiune

tonica. %uteti opta insa si pentru combinatia dintre zeama de lamaie si avocado.Amestecul poate fi aplicat pe fata si gat si lasat sa actioneze pana se usuca.

2. ortocalele

$eliile de portocale ajuta la revigorarea pielii si sunt e(trem de eficiente pentru aindeparta celulele moarte de pe fata. %rocedeul este cat se poate de simplu! 4asati-va fatacu o felie de portocala si astfel, in cateva minute, veti obtine un ten perfect curat.

!. Alusul de ou

4inunile pe care le poate face albusul de ou nu sunt cunoscute de multe femei. Aflatiinsa ca albusul de ou are efect de lifting. %entru un efect imediat de intinerire si intinderea pielii, aplicati albusul de ou pe care il lasati sa actioneze pana se usuca. 'e fapt,specialistii sustin ca acest tratament este varianta rapida si necostisitoare a tratamentuluicu 5oto(.

. -atul de cafea

8ste un remediu e(trem de eficient impotriva celulitei. %artea buna este ca il poti folosi pe post de scrub pentru zonele afectate de celulita, dar si pentru intreg corpul. %ur sisimplu amesteca zatul de cafea cu putin ulei de masline, zeama de lamaie, miere de

albine, iar apoi maseaza-ti tot corpul. %entru rezultate ma(ime impac&eteaza-te in folie de plastic pentru )3 minute.

$. Miere de aline, ou si lamaie

n amestec eficace pentru a aduce pielea aspra si iritata la normal. 9eteta nu este grea sinici nu necesita mult timp pentru preparare# se amesteca un ou cu o lingura de miere dealbine, o jumatate de lingurita de zeama de lamaie, iar apoi se aplica pe fata. e lasa saactioneze :* - ;* de minute, dupa care se indeparteaza cu apa din abundenta.



10 remedii usoare pentru cearcane

6oom

"n ultimii ani parca tot mai multa lume sufera de cearcane. 8 adevarat, ne miscam dince in ce mai repede, suntem din ce in ce mai stresati si presati de timp, asa ca cearcaneleisi fac mult mai usor loc in viata noastra.

'aca esti una dintre persoanele care are probleme cu pungile negre de sub oc&i, iata zece

remedii usoare si naturale pentru aceasta problema#

1. Nani, nani

%rimul si cel mai important sfat este sa dormi, sa dormi si sa dormi. <ipsa somnului estecea mai des intalnita cauza a cearcanelor.

Ai grija sa dormi cel putin =-> ore pe noapte. 8ste o metoda simpla care da rezultate pentru o mare parte dintre oamenii care au cearcane.

2. Alimentatie sanatoasa

&iar daca nu iti dai seama, felul in care mananci poate influenta aparitia sau disparitiacearcanelor. and mananci sanatos, ai o dieta ec&ilibrata si consumi cel putin : litri deapa pe zi, sansele de aparitie a cearcanelor scad.

Ai grija sa asimilezi cat mai multe vitamine si minerale in fiecare zi, fie din alimenteleconsumate /cat mai multe fructe si legume0, fie din suplimentele alimentare.



tai departe de alimentele sarate pentru ca acestea incurajeaza retentia de apa, ceea ceduce la balonare si umflare, mai ales in zona oc&ilor.

3. Comprese

"ata o metoda foarte usoara pentru a scapa de cearcane# aplica inainte de culcare cate ocompresa pe fiecare oc&i. ompresele trebuie sa fie imbibate cu apa rece. igur o sa vezidiferenta dis de dimineata.

4. Castravete

"ata inca o metoda foarte populara de care sigur ai auzit# feliile de castrevti. Taie uncastravete /din frigider, trebuie sa fie rece!0 in felii si aplica-le pe oc&i in timp ce tedelectezi cu o muzica rela(anta.

astravetele este vestit pentru proprietatea sa de a reduce umflaturile.

Alimente pentru ten II

6oom

'aca te-ai saturat de produsele din comert si iti doresti produse )**+ naturale, afla ca poti sa le prepari c&iar la tine acasa. Avem pentru tine o lista cu alimente si vitaminenumai bune pentru ten. %oftiti la masa!

1. Vitamina C

Vitamina face minuni la nivelul pielii! timuleaza circulatia, reface colagenul, daluminozitate pielii si ii reda fermitatea. poti lua fie din fructe si legume /citrice, i@i,fructe de padure0, fie din suplimentele alimentare.



2. Papaya

%apaa te poate ajuta sa indepartezicelulele moarte ale pielii, curata pielea in profunzime, actionand ca un demac&iant.

Trucuri pentru micsorarea porilor

6oom

%orii tai iti dau batai de cap? "nseamna ca ai nimerit e(act unde trebuie pentru ca astazi ti-am pregatit un articol care prezinta cateva trucuri care te pot ajuta sa-ti micsorezi porii.

n ten curat

%rimul lucru pe care trebuie sa-l faci pentru a-ti micsora porii este si unul esential pentruun ten frumos, si anume sa-l pastrezi curat. 8(cesul de sebum si murdaria care sestoc&eaza in pori de-a lungul zilei poate face ravagii la nivelul pielii, asa ca o rutinazilnica de curatare este absolut necesara.



!pala"te pe #ata

... de doua ori pe zi, dimineata si seara, inainte sa mergi la culcare sau de ce nu, imediatce ai ajuns acasa. $oloseste un produs special de curatare destinat tipului tau de piele.

$%#oliere

&eia catre un ten cu pori mici este e(folierea! Alege un produs special conceput pentrutipul tau de piele /sensibila, mi(ta, uscata sau grasa0 si foloseste-l de doua ori pesaptamana.

&asti pentru #ata

7u uita nici de mastile pentru fata, si ele te pot ajuta sa-ti micsorezi porii. Totusi nu estecazul sa e(agerezi, o masca pe saptamana este de ajuns.

%oti conta oricand si pe mastile preparate in casa. 4asca din suc de lamaie si albus estefoarte buna, la fel si cea realizata din felii de rosii pe care le aplici direct pe fata /mastilese lasa sa actioneze )* minute0.

4 s#aturi impotriva ridurilor

6oom

'in pacate, semne subtile ale imbatranirii pot aparea c&iar dupa :3 de ani, dar e(istametode naturale de a-ti pastra pielea radianta, fina si fara riduri. Asa c&eltuiesti mai putin pentru ca nu e nevoie sa cumperi o multime de produse cosmetice si te mentii in forma.

"ata ce trebuie sa faci#

1. Consuma alimente colorate la #iecare 4"' ore

%e masura ce inaintezi in varsta, protectia oferita de antio(idantii din corpul tau scade. alimentatie bogata in fructe si legume colorate te ajuta sa lupti impotriva ridurilor.

unt sute de nutrienti antio(idanti, dar cei mai importanti includ vitamina /care segaseste in rosii, citrice si gogosari0, vitamina 8 /nuci si avocado0, polifenoli /pudra de



cacao naturala si fructe de padure0, Buercetin /ceapa si broccoli0 si carotinoide /cartofi,salata verde si legume de culoare portocaliu desc&is0.

2. (ea multe lic)ide

nul dintre primele efecte ale des&idratarii e pierderea elasticitatii pielii, care duce laaparitia ridurilor fine. Trebuie sa bei > pa&are de apa pe zi.

'aca nu esti un fan al apei, consuma ceai verde, lapte cu continut scazut de grasimi sauocazional cate o ceasca de cafea. $ructele si legumele contin si ele fluide, de aceea sunt“crocante”. %oti consuma o supa de legume la pranz sau la cina. 'imineata rontaie unfruct sau bea un suc neindulcit de fructe.

3. Ia 30* din calorii din proteine

'upa varsta de ;* de ani masa musculara se diminueaza cu apro(imativ ; pana la >+, la

fiecare )* ani, ceea ce cauzeaza pierderea fortei si o putere de ardere a caloriilor maiscazuta. Antidotul e sportul, dar si consumul de proteine.

n aport ridicat de proteine animale le ajuta pe femei sa isi “conserve” musc&ii panadupa varsta de 3* de ani. %roteinele sunt de asemenea c&eia impotriva oboselii deoarecementin starea de ec&ilibru a za&arului din sange si ajuta la regenerarea celulelor.

"ncercati sa luati ;*+ din caloriile zilnice din surse proteice sanatoase cum ar fi carneslaba, legume, fructe de mare, carne de pasare, produse din soia si produse lactate cucontinut scazut de grasimi.

4. Actionea+a ast#el incat #iecare oaa sa conte+e

Aprovizioneaza-ti camara cu diverse sortimente de cereale integrale. rez brun, ovaz,mei, Buinoa sau fulgi de porumb, toate sunt optiuni perfecte.

&iar daca servesti o simpla gustare sau prepari ceva mai complicat, nu folosi automatorez alb sau pesmet. "a in calcul varianta cerealelor integrale si vei fi recompensat cu oaroma unica, mai multe fibre si mai multi nutrienti anti-imbatranire.

Micii remedii pentru tenul gras cu porii dilatati. etete de masti care nu strica

niciodata.

- Tenul gras cu porii dilatati poate fi masat saptamanal, dar nu mai des de atat, cu o feliede lamaie. Acidul strange porii.

- lotiune pentru fata eficienta impotriva tenului gras se prepara din C picaturi ulei de bergamota, D picaturi ulei de levantica si 3* ml apa de izvor.



- "mpotriva porilor dilatati ajuta o masca din ; linguri de faina de grau si ; linguri deiaurt. e mesteca bine si se aplica pe fata si decolteu. 'upa vreo :3 de minute, candmasca s-a uscat, se indeparteaza cu apa calda.

- Tratamentul

cu varza acra este si el eficient. e iau :** ml zeama de varza, se incalzesc si se imbibaun tifon in zeama. e aplica frunza de varza acra cruda pe fata si se acopera cu tifonul. elasa :* de minute sa actioneze, se clateste cu apa calduta.

- "n fine# se curata un mar, se rade pe razatoarea mica si se amesteca fie cu ) lingura demiere, fie cu : linguri de tarate de grau in : linguri de zer. e aplica pasta pe fata si selasa sa actioneze :* de minute.

uratare cu tarate de grau. 5unicile cunosteau prea bine proprietatile calmante sicicatrizante ale taratelor de grau, atat de importante pentru tenul gras si cu impuritati. e

incalzesc : linguri de apa, se adauga ) lingura de tarate de grau, amestecand. e curataimediat fata cu aceasta pasta, apoi se clateste.

<otiune de fata cu menta. 4enta stimuleaza circulatia sangvina, micsoreaza si curata porii dilatati. e dau in clocot )ED l de apa in care se adauga ;* g flori si frunze de menta.e lasa sa fiarba la foc mic )3 minute. 'ecoctul se raceste si se strecoara printr-un filtrufin. e toarna impreuna cu 3* ml apa de &amamelis intr-o sticla inc&isa la culoare, seagita bine si se pastreaza la rece.

4asca din portocale pentru ten gras. 4asca din portocale stimuleaza circulatia sinormalizeaza secretia de sebum. 7u se va folosi decat suc de portocala proaspat presat.

e stoarce o jumatate de portocala si se adauga circa > linguri de faina. e amesteca panase obtine o pasta care poate fi intinsa. e aplica pasta cu o pensula pe pielea curatata si selasa :* de minute sa actioneze. e spala cu multa apa calda.

4asca din drojdie si smantana. "n orice bucatarie se gasesc ingredientele pentru aceastamasca purificatoare. 'rojdia degreseaza pielea, samantana si mierea o &ranesc. emaruntesc :* g drojdie de bere si se amesteca cu :* ml smantana pentru frisca, pana cedevine cremoasa, apoi se adauga si )* g miere. e aplica pe fata, gatul si decolteul umezitsi se lasa :* de minute sa actioneze. e clateste cu apa calda din abundenta.

5aie de aburi pentru fata. aldura umeda a unei bai de aburi dilata porii, usureaza

eliminarea sebului si curata pielea. e pun 3 l de apa la fiert si se oparesc :-; maini defrunze de menta sau salvie. e tine capul deasupra oalei, acoperindu-l cu un prosop caresa nu permita iesirea aburului. 'upa )*-)3 minute se tamponeaza transpiratia cu o panzamoale si se stropeste fata cu apa rece.

)capa de punctele negre, cosuri si vinisoare de pe fata / 0ratamente si emedii

naturiste cosuri negre

http://void%280%29/

http://void%280%29/



piele curata se obtine cu rabdare si cu stiinta de la bunica.

- metoda incercata in cazul punctelor negre# se frectioneaza fata dupa curatare cu ofelie de cartof.

- osurile izolate nu se vor mai dezvolta daca sunt tamponate de :-; ori pe zi cu ulei decimbru. Atentie nu se aplica in zona oc&ilor.

- "mpuritatile pielii se vindeca mai rapid, daca sunt tamponate cu putina zeama de lamaiesau cu un catel de usturoi proaspat taiat.

- %entru o baie cu aburi, opariti intr-un bol mare : pumni de ierburi cu efectantiinflamator# menta, salvie, coada-calului, podbal, cimbru si musetel. e tine capul )*minute la aburi.

- reteta stravec&e a aborigenilor din Australia# se aplica niste ulei de arbore-de-ceai

direct

pe cos pentru actiunea sa dezinfectanta.

- %entru pielea iritata si inrosita, puneti niste zer pe o bucata de vata si curatati fata sigatul sau o alta metoda este aceea de a spala dimineata si seara fata cu ceai de anemone sicoada-calului.

rema de galbenele. rema aceasta purificatoare vindeca inflamatiile provocate deimpuritati. Ingrediente: )** ml apa distilata, :* g flori de galbenele, :* ml ulei demigdale si )** g baza de crema. e pune apa la fiert si se oparesc plantele. e acopera si

se lasa la racit. e trece decoctul printr-o sita fina, presand bine plantele, si se amestecaapoi cu uleiul. Amestecul de ulei-apa se inglobeaza cu grija in baza de crema si se pastreaza intr-un vas de portelan.

4asca de argila si portocala. Argila stimuleaza circulatia sangvina in piele si distrugegermenii. Vitamina din portocala curata pielii. Ingrediente: ; lingurite suc de portocalasi : lingurite argila. ucul de portocala proaspat stors se amesteca intr-un vas mic

cu argila, iar pasta obtinuta se aplica pe fata cu o pensula. e lasa sa actionezeapro(imativ )3 minute si se spala cu apa calduta.

4asca de seminte de floarea soarelui. emintele de floarea-soarelui sunt bogate invitamina 8, ulei si lecitina. 'aca veti aplica regulat aceasta masca, in cazul tenului cuimpuritati, veti observa o sc&imbare treptata a aspectului pielei. Ingrediente: ) pumn deseminte de floarea-soarelui, putina apa, ) lingurita miere de albine si ) lingurita ulei de plante. emintele decojite se macina in rasnita electrica de cafea sau in masina demacinat nuca. e infierbanta niste apa, se dizolva mierea in ea, se adauga uleiul sisemintele macinate, obtinand o pasta buna de intins. 'aca e cazul se mai adauga apa

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



fierbinte. e aplica egal pe fata si gatul curatate in prealabil. e lasa ;* de minute saactioneze si se clateste cu apa calduta din abundenta.

ompresa de podbal si de cimbru. osurile si pustulele /punctele negre0 dispar daca odata pe saptamana aplicati intr-o zi compresa de podbal, iar in ziua urmatoare pe cea de

cimbru. Ingrediente: : linguri frunze si flori de podbal, : linguri frunze de cimbru, cate)E: l apa si ) bucata de tifon fin. %entru o compresa se pune )E: l apa la fiert si seopareste planta. e lasa apro(imativ )* minute la infuzat, se trece printr-o sita si se preseaza bine. e imbiba tifonul in lic&id, se stoarce bine si se intinde pe fata curatata. escoate dupa vreo )* minute. e imbiba tifonul in apa rece si se mai tine ; minute.

ataplasma din frag-de-padure. Vinisoarele dilatate, care apar cel mai des pe nas si pometii obrajilor, se combat eficient cu o cataplasma in care in locul frunzelor de frag, se pot folosi frunze de canepa-codrului, susai otravitor sau cretusca. Ingrediente: ) pumn defrunze de fragi-de-padure si putina apa. e zdrobesc frunzele proaspete ale fragului-de- padure si se face o pasta cu putina apa clocotita. e aplica pe piele si se lasa cateva

minute sa actioneze. Apoi se clateste cu apa calduta.

<otiune cu musetel. 'aca pielea tinde sa se inroseasca subit in conditii de stres, ea poatefi calmata cu aceasta lotiune pentru fata. Ingrediente: )ED l apa, :3 g flori de musetel, :3ml zeama de lamaie si D* ml apa de trandafir. e dau intr-un clocot apa cu florile si apoise lasa sa fiarba ; minute. e acopera si se lasa la racit. e trece decoctul printr-o sitafina, presand bine plantele. e amesteca apoi cu zeama de lamaie si cu apa de trandafir sise toarna totul intr-o sticla inc&isa la culoare. e aplica dupa curatare, frecand usor fata,gatul si decolteul, cu un tampon umezit pe care s-a turnat lotiune.

Flandele sebacee ale pielii uscate produc prea putin sebum, ceea ce face ca aceasta sa-si

piard elasticitatea. %ielea “tine” este lipsita de stralucire si pare obosita. 'esi pieleasubtire cu pori fini are un aspect delicat, ea este adesea aspra si se descuameaza usor.Toate acestea determina imbatranirea prematura. %ielea matura este predispusa lacuperoza si spargerea vinisoarelor.

<apte demac&iant cu ulei de avocado si de migdale. leiul de avocado si cel de migdaleau o consistenta asemanatoare cu sebumul pielii si de aceea se combina bine cu acesta. Ingrediente# )** ml apa de trandafir, ) lingura miere, :* g lapte praf, :* ml ulei demigdale dulci si :* ml ulei de avocado. e incalzeste putin apa de trandafir, se dizolva inea mierea si laptele praf si se adauga uleiul de migdale si cel de avocado. e toarna totulintr-o sticla inc&isa la culoare si se agita bine. e pastreaza la frigider. e maseaza

dimineata si seara fata, gatul si decolteul cu acest lapte, care se sterge apoi cu vata.

Apa de fata pentru

tenul uscat si sensibil. 'upa spalare, se recomanda o tonifiere a tenului cu o solutie dinapa de trandafiri si galbenele. Ambele pot fi amestecate de farmacist si puse in sticla. eumple o stica de culoare inc&isa cu G* ml apa de trandafir si )* ml tinctura de galbenele,

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



se agita bine, se patreaza la rece. 'upa curatare, se tamponeaza usor fata, gatul sidecolteul cu lotiune.

<otiune de castravete si lamaie pentru pielea sensibila. %ectina din castravete, vitamineledin morcovi si lamaie si uleiul de migdale fac impreuna o lotiune de toata lauda. e

decojeste )E: castravete si se rade fin. e trece printr-o sita fina. ucul de castravete seamesteca cu ;* ml ulei de migdale dulci, zeama de la )E: lamaie si C* ml suc de morcovi.e toarna intr-o sticla inc&isa la culoare. e pastreaza la rece si se agita bine inainte defiecare intrebuintare. e toarna lotiune pe o bucata de vata umezita si se aplica pe fatacuratata.

rema de nalba-mare. 'in radacina nalbei se obtine un mucilagiu care &idrateaza sicalmeaza pielea uscata. e iau ;* g radacina de nalba tocata si se lasa la inmuiat in >* mlapa distilata, apro(imativ : ore. Apoi se fierbe 3 minute la foc mic, fata sa clocoteasca.'upa ce decoctul s-a racit, se trece printr-o sita fina, presand bine radacina. e dizolva :*g miere in fiertura si se inglobeaza )** g baza de crema. e pastreaza crema intr-un

borcanas de portelan.

rema de musetel si muscata. leiurile eterice ale musetelului si muscatei amelioreazastructura tenului uscat. e amesteca :3 g lanolina si :3 g vaselina pura intr-un vas, seadauga ; picaturi de ulei de musetel si ; picaturi ulei de muscata si se continuaamestecarea pana ce se obtine o crema consistenta. e pune intr-un bol si se pastreaza larece.

rema de jojoba. e stie ca amerindienii foloseau in scopuri terapeutice uleiul de jojobae(tras din nuca de desert. Ingrediente# ; g ceara de albine, )* g lanolina an&idra, ; g untde cacao, ;* ml ulei de jojoba, D* ml apa de flori de portocal si ; picaturi ulei de flori de

portocal. e pune apa la fiert intr-o oala. e topesc ceara de albine, lanolina an&idra siuntul de cacao la bain-marie. e adauga uleiul de jojoba si se incalzeste totul la C* grade. "ntr-o alta oala se incalzeste apa de flori la C* grade , apoi se amesteca la turatia ceamai joasa a mi(erului cu grasimile. 'e indata ce crema ajunge la temperatura pielii seadauga uleiul de flori si se amesteca in continuare pana ce crema s-a racit. e pune intr-un borcan cu capac si se pastreaza la rece.

4asca de ara&ide. leiul de ara&ide furnizeaza pielii vitamina 8 si acizi grasi nesaturati. Ingrediente# : linguri ulei de ara&ide, ) galbenus, )E: lingurita miere si putina zeama delamaie. leiul se inglobeaza in galbenus, turnandu-l cu picatura si amestecand continuu.Apoi se adauga zeama de lamaie si mierea. e aplica pasta cu o pensula pe piele si se lasa

;* de minute sa actioneze. e sterge cu o panza umezita in apa calduta.

Tratament

cu ulei de sunatoare. n tratament ideal pentru pielea sensibila si uscata, careia ii conferaelasticitate. Ingrediente# : linguri ulei de sunatoare, ) galbenus si putina zeama de lamaie.e toarna cu picatura peste galbenus uleiul aflat la temperatura camerei, amestecandcontinuu cu mi(erul pana ce se obtine o emulsie fermal apoi se adauga zeama de lamaie.

http://void%280%29/

http://void%280%29/



e aplica pe fata curatata, se lasa ;* de minute sa actioneze si se clateste apoi cu apacalda din abundenta.

4asca de branza de vaci si patrunjel. 'in branza de vaci si patrunjel nu se prepara doar o pasta gustoasa de uns pe paine, ci si o masca de fata tonifianta. Ingrediente# : linguri

miere, ) lingura branza de vaci si ) legatura de patrunjel. e amesteca mierea lic&ida cu branza de vaci. e toaca patrunjelul marunt si se amesteca si el cu pasta. e aplica pe fatasi se lasa :3 de minute sa actioneze. e clateste cu multa apa calda.

ompresa cu musetel. 'aca nu va place mirosul de musetel, il puteti inlocui in aceastareteta cu flori de tei cu levantica. "ngrediente# )E: l apa, : linguri flori de musetel uscatesi : bucati de tifon fin. e pune apa la fiert, se opareste musetelul si se lasa )3 minute lainfuzat. e trece printr-o sita fina. 4a intai se imbiba una dintre bucatile de tifon cuinfuzia calda, se stoarce si se tine timp de )* minute pe fata curata, apoi se pune pedeasupra cea de-a doua bucata, inmuiata in apa rece, se se lasa 3 minute.

'aca nu mai aveti )> ani, atunci este bine sa acordati o atentie speciala pielii destul dedelicate din jurul oc&ilor. 'ar nu e bine sa incepeti abia cand s-au format primele riduri siasa numita laba-gastii. Tratamentul eficient al oc&ilor incepe dupa :* de ani, si cel maitarziu la D* de ani. "ngrijirile se vor face atat dimineata, cat si seara.

- <aba-gastii din coltul oc&ilor se atenueaza, iar pielea ramane catifelata, daca se punregulat doua comprese mici de tifon imbibate in ulei de migdale sau de masline si se lasa:* de minute sa actioneze.

- earcane si pungi sub oc&i la trezire? e pun alternativ timp de )3 minute compresecalde si reci pe pleoape. e inc&eie cu compresa rece.

- "mpotriva cearcanelor ajuta si doua rondele de castravete aplicate pe oc&i. ub oc&iiumflati se pun doua bucati groase de avocado rece.

rema contra ridurilor din jurul oc&ilor. impla, dar pe termen lung la fel de eficienta caun produs scump este aceasta crema impotriva ridurilor si a labei-gastii. e toarna cateva picaturi de ulei de migdale in putina lanolina si se amesteca bine. e aplica regulat inaintede culcare pe portiunea de sub oc&i.

ompresa cu fenicul sau flori de tei. binefacere pentru oc&ii obositi este aceasta curasimpla de improspatare, pe care o puteti prepara in acelasi mod fie din fenicul fie din flori

de tei. e puna )E> l apa la fiert, se oparesc cu ea )E: lingurita samanta de fenicul sau floride tei si se lasa )* minute la infuzat. e inmoaie in solutie : disc&ete de vata si se storc, punandu-se apoi pe ploapele inc&ise pentru )*-)3 minute.

4asca de oc&i cu galbenus. data pe saptamana folositi aceasta masca din galbenus,care actioneaza eficient

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



asupra ridurilor. 5ora(u se gaseste in farmacii. Ingrediente: %utin ulei de migdale dulci, putin galbenus, cateva picaturi de zeama si lamaie si ) varf de cutit de praf de bora(. eamesteca bine toate substantele si se aplica de jur-imprejurul oc&ilor. 'upa )*-)3 minutese clateste cu multa apa clada.

0ratament par uscat, deteliorat / emedii naturiste pentru par uscat

"n cazul parului uscat, pielea capului produce prea putin sebum. %arul are deci tendinta sadevina aspru si fragil. 'aca la aceasta se adauga si factori e(terni, cum ar fi e(punerea lasoare puternic, apa marii sau tratamente c&imice ca vopsirea si permanentul, parul vaavea de suferitH iar adesea impotriva varfurilor tocite si despicate, singurul remediuramane foarfeca.

%arul uscat are nevoie de o portie suplimentara de ingrijire. 'ar nici macar nu e nevoie saajungem in aceasta situatie. "ngrijit si protejat cum trebuie, parul uscat ca paiul se poatereface, devenind din nou suplu. %entru aceasta sunt necesare tratamente periodice, care il

netezesc si previn astfel deteriorarea structurii lui. u cat parul este mai uzat si maideteriorat, cu atat mai importante sunt tratamentele. Acestea pot fi facute dupa retetevec&i

si incercate.

)ampon cu ou. %arul uscat este protejat folosind acest sampon. "mportant e sa retinem ca produsele de intretinere pe baza de ou trebuie folosite cat mai proaspete, deorece astfelsunt mai eficiente. Aveti nevoie de# ) albus, : galbenusuri, ) lingurita miere, ) lingura deulei de masline si zeama de la ) lamaie. e amesteca bine cu telul galbenusurile sialbusul. e adauga mierea, uleiul de masline si sucul de lamaie si se amesteca. e aplica

pe parul ud si se maseaza pielea capului. e lasa sa actioneze putin, apoi se clateste cugrija, fara a face economie de apa.

Cura protectoare cu galenus si ulei de masline. ine vrea sa faca din

cand in cand un bine parului sau nu trebuie decat sa incerce aceasta reteta cunoscuta incade bunicile noastre. Aveti nevoie# : linguri ulei de masline si ) galbenus. e inglobeaza prin picurare uleiul in galbenus. %asta proaspata se aplica pe parul uscat si se maseaza, seinveleste capul cu un prosop si se lasa amestecul sa actioneze ;* de minute. Apoi seclateste bine.

0ratament pentru parul tocit. feriti parului dumneavoastra o data pe saptamana acesttratament cu lamaie si ulei de masline, care se prepara la iuteala. e incalzesc ;* ml uleide masline si se amesteca in el ;* ml zeama de lamaie. e aplica dupa spalare pe parulud, se maseaza usor, se infasoara capul cu un prosop si se lasa amestecul sa actioneze oora. Apoi se spala bine cu sampon.

0ratament cu henna si ulei de avocado. $runzele de &enna culese primavara nu contin prea mult colorant, ci mai ales taninuri. %arul tratat cu &enna neutra obtinuta din ele este

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



mai fle(ibil. Aveti nevoie de# ) lingura &enna neutra, ) lingura ulei de avocado si )galbenus. e face o pasta din &enna, ulei si galbenus si se aplica pe parul ud dupa primaspalare. e lasa sa actioneze ;*-C* de minute, apoi se spala bine.

0ratament cu cinci uleiuri. Aplicati parului uscat o data pe luna, doua zile consecutiv,

aceasta cura nutritiva din cinci uleiuri diferite. Aveti nevoie de# 3* mil ulei de migdale,;* ml ulei de floarea-soarelui, ;* mul ulei de nuca, ;* ml ulei de ricin si 3 ml ulei detrandafir. e amesteca uleiurile si se lasa la rece timp de : zile. e aplica prin masare in par, se infasoara capul intr-un prosop si se lasa uleiurile sa actioneze peste noapte. Adoua zi se spala parul cu un sampon bland si apa din abundenta.

%entru un luciu matasos, folositi aceasta lotiune care se aplica prin pieptanare pe parulspalat# se dizolva ) lingurita de miere de albine cu un mic adaos de otet intr-un )ED l apacalda. %arul astfel tratat va atrage cu siguranta privirile pline de invidie ale celor din jur!

#arfuri despicate, tocite / 0ratamente naturiste par cu varfuri despicate, par

deteriorat

'atorita factorilor e(terni, cum ar fi e(punerea la soare puternic, apa marii sau tratamentec&imice ca vopsirea si permanentul, parul are de suferit si adesea impotriva varfurilortocite si despicate, singurul remediu ramane foarfeca.

%arul deteriorat si cu fire despicate la varfuri are nevoie de o portie suplimentara deingrijire. "ngrijit si protejat cum trebuie, parul uscat ca paiul se poate reface, devenind dinnou suplu. %entru aceasta sunt necesare tratamente periodice, care il netezesc si previnastfel deteriorarea structurii lui. u cat parul este mai uzat si mai deteriorat, cu atat maiimportante sunt tratamentele. Acestea pot fi facute dupa retete vec&i si incercate.

Varfurile despicate vor fi masate inainte de spalare cu putina lanolina. 'upa spalare semaseaza cu ulei de radacina de brusture in parul deteriorat.


Cura de uleiuri cu ro'marin, cimru si ur'ici. %arului uscat si firelor despicate li seaplica cu succes aceasta cura. ansele sunt mari daca o facem o data pe saptamana. Avetinevoie de D* ml ulei de ricin, :* ml ulei de masline, )* g cimbru, )* g rozmarin si )* g

frunze de urzici. e amesteca uleiurile. e aseaza plantele intr-un recipient incapator si setoarna uleiul peste ele. e amesteca bine si se lasa : zile la macerat. Apoi se strecoara printr-o sita fina, presand plantele. e repartizeaza in par si pe pielea capului, se infasoaracapul intr-o folie peste care se pune un prosop si se lasa sa actioneze cat mai la cald timpde : ore. e spala apoi parul cu sampon.



)ampon cu ou. %arul uscat este protejat folosind acest sampon. "mportant e sa retinem ca produsele de intretinere pe baza de ou trebuie folosite cat mai proaspete, deorece astfelsunt mai eficiente

. Aveti nevoie de# ) albus, : galbenusuri, ) lingurita miere, ) lingura de ulei de masline si

zeama de la ) lamaie. e amesteca bine cu telul galbenusurile si albusul. e adaugamierea, uleiul de masline si sucul de lamaie si se amesteca. e aplica pe parul ud si semaseaza pielea capului. e lasa sa actioneze putin, apoi se clateste cu grija, fara a faceeconomie de apa.

Cura protectoare cu galenus si ulei de masline. ine vrea sa faca din cand in cand un bine parului sau nu trebuie decat sa incerce aceasta reteta cunoscuta inca de bunicilenoastre. Aveti nevoie# : linguri ulei de masline si ) galbenus. e inglobeaza prin picurareuleiul in galbenus. %asta proaspata se aplica pe parul uscat si se maseaza, se invelestecapul cu un prosop si se lasa amestecul sa actioneze ;* de minute. Apoi se clateste bine.

0ratament cu cinci uleiuri. Aplicati parului uscat o data pe luna, doua zile consecutiv,aceasta cura nutritiva din cinci uleiuri diferite. Aveti nevoie de# 3* mil ulei de migdale,;* ml ulei de floarea-soarelui, ;* mul ulei de nuca, ;* ml ulei de ricin si 3 ml ulei detrandafir. e amesteca uleiurile si se lasa la rece

timp de : zile. e aplica prin masare in par, se infasoara capul intr-un prosop si se lasauleiurile sa actioneze peste noapte. A doua zi se spala parul cu un sampon bland si apadin abundenta.

0ratament pentru parul tocit. feriti parului dumneavoastra o data pe saptamana acesttratament cu lamaie si ulei de masline, care se prepara la iuteala. e incalzesc ;* ml ulei

de masline si se amesteca in el ;* ml zeama de lamaie. e aplica dupa spalare pe parulud, se maseaza usor, se infasoara capul cu un prosop si se lasa amestecul sa actioneze oora. Apoi se spala bine cu sampon.

ar fara volum, par fin, sutire / 0ratamente naturiste volum

"n cazul parului fin, atat firul, cat si radacina sunt reduse in diametru. 'e aceea parul estelipsti de volum. oafurile nu prea reusesc si rezista doar cateva ore. 'in fericire, secunosc inca de pe vremea bunicilor noastre tot felul de trucuri care dau parului mai multvolum si o anumita tinuta I totul, fireste, numai cu ajutorul substantelor naturale, binetolerate.

Tratament cu ou si bere pentru parul subtire si fragil. 5erea este cunoscuta ca un intaritoral parului. ul netezeste firul de par. e freaca ) ou cu ;* ml de bere, se repartizeaza pe parul ud si se maseaza usor. e infasoara capul intr-un prosop si se lasa amestecul saactioneze )3-;* minuteH apoi se spala bine cu sampon.

lei cu ierburi pentru par. 4enta indeseste parul coada-soricelului il intareste si iistimuleaza cresterea. "n loc de ulei de soia puteti folosi ulei de floarea-soarelui, alune,

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



porumb sau masline. e adauga C linguri frunze de menta si C linguri coada-soricelului in;** ml ulei de soia amestecand continuu si se incalzeste totul la bain-marie. e pune intr-un recipient cu gura larga si se tine intr-un loc cald timp de o saptamanaH se amestecazilnic. Apoi se toarna printr-o sita fina intr-o sticla cu dop. "n functie de lungimea parului,se incalzesc usor 3-> linguri de ulei si se maseaza in parul umed lasandu-l sa actioneze

)E: ora. "nfasurati-va capul intr-un prosop. 'upa aceea se spala parul de : ori cu sampon.

$i(ator cu gutuie. amburii de gutuie s-au folosit dintotdeauna cu succes in cazul paruluisubtire. $i(atorul da o anumita tinuta coafurii, impiedicand parul sa “zboare”. e pune )lingura de samburi de gutuie in )ED l apa pe foc si se lasa sa clocoteasca )3 minute la focmic, pana ce amestecul capata consistenta unui jeleuH apoi se trece printr-o sita fina. elasa sa se raceasca si se aplica in parul zvantat cu prosopul.

Cum puteti pune in valoare un par sutire

- e opareste o mana de frunze de piersic uscate cu )ED l apa clocotita. e lasa sa se

raceasca, apoi se strecoara. 'upa spalare, se face o ultima clatire cu aceasta infuzie.

- 'aca va masati regulat pielea capului cu apa de mesteacan, lasand-o sa actioneze, parulva deveni mai riguros. 'upa masaj, parul se clateste.

- "ata inca doua sugestii pentru un par mai bogat# parul fin trebuie tuns la C saptamani siuscat cu peria pieptanandu-l intotdeauna in raspar. au incercati cu suvite mai desc&ise laculoare

I si acestea dau volum, deoarece structura parului este “inasptrita”.

ar tern si fara stralucire / 0ratamente naturiste pentru parul tocit si matuit

'aca parul, mai ales cel lung, atarna fara vlaga si e lipsit de stralucire, vina o poartaadesea tratamentele agresive care au distrus parul in asemenea masura, incat acesta numai reflecta lumina. 'ar cu ajutorul substantelor nutritive si de intretinere potrivite, parul poate fi revitalizat. ampoanele, lotiunile si tratamentele din sipetul cu retete al bunicii protejeaza parul fara substante c&imiceH iar parul mai lung se va putea pieptana mai usordupa clatire.

ampon cu sapunarita si lamaie. %arul lipsit de stralucire se invioreaza dupa spalarea cuacest sampon. <amaia ii da luciu, iar sapunarita-l curata si intareste. Aveti nevoie de# )

lingura sapunirita, )ED l apa, ) lingura zeama de lamaie, ) galbenus si ) picatura ulei delamaie. e pun sapunarita si apa intr-un vas si se lasa sa dea in clocot. e adauga restulingredientelor si se lasa )* minute la infuzat. e pastreaza intr-un vas cu capac si sefoloseste samponul intr-un timp cat mai scurt.

<otiune cu salvie pentru stralucirea parului. Aceasta lotiune cu salvie, care poate fifolosita la interval de :-; zile, este o binefacere pentru par, caruia ii confera stralucire sifle(ibilitate. 'upa folosirea lotiunii, parul nu se mai clateste. Aveti nevoie de# :3* g

http://void%280%29/

http://void%280%29/



frunze de salvie uscate, ) l apa si )ED l rom. e pun frunzele uscate de salvie si apa intr-unvas si se lasa sa fiarba la foc mic timp de )3 minute. e lasa la macerat D> de ore,amestecand din cand in cand. e strecoara printr-o sita fina, se adauga romul si se toarnatotul intr-o sticla.

<otiune cu uleiuri eterice pentru stralucirea parului. %arul lipsit de stralucire, inert varedeveni frumos si atragator daca din cand in cand va fi caltit cu aceasta lotiune, care in plus

si miroase frumos. Aveti nevoie de# )E: l apa, 3 picaturi ulei de lamaie, 3 picaturi ulei derozmarin si 3 picaturi ulei de levantica. e toarna apa intr-o sticla cu dop si se adaugauleiurile. <otiunea se va aplica dupa fiecare spalare pe parul ud, fara a fi apoi clatita.

$iecare dintre noi a patit-o macar o data# resturile de sampon care au ramas dupa spalarein par il fac sa arate tocit si pot provoca deteriorarea lui. %arul dumneavoastra va devenilucios, parfumat si proaspat daca dupa spalare il clatiti intr-un lig&ean cu apa calduta. n

adaos de otet sau de zeama de lamaie va dizolva fara probleme resturile de sapun saucalcar. Apoi se recomanda o lotiune cu plante

adecvata tipului dumneavoastra de par, la care puteti sa adaugati si uleiuri aromate.

Tratament pentru parul tocit. feriti parului dumneavoastra o data pe saptamana acesttratament cu lamaie si ulei de masline, care se prepara la iuteala. e incalzesc ;* ml uleide masline si se amesteca in el ;* ml zeama de lamaie. e aplica dupa spalare pe parulud, se maseaza usor, se infasoara capul cu un prosop si se lasa amestecul sa actioneze oora. Apoi se spala bine cu sampon.


0ratament impotriva caderii parului / emedii naturiste contra caderii parului

'aca atunci cand va periati va cade mult par, iar in locul lui nu creste la fel de mult, ecazul sa va ingrijorati. aderea parului poate fi ereditara, cum e c&elia la barbati, dar poate fi si urmarea unei boli, a unor dezec&ilibre &ormonale sau a stresului. 'eseori sedatoreaza lipsei de vitamine sau substante minerale, ca de pilda fierul. $emeile, ingeneral, nu c&elesc, dar o data cu menopauza parul se poate rari.

Apa de par cu caltunasi. ulfului din caltunasi opreste caderea paruluiH de la cimbrul-de-camp se iau cozile si varfurile inflorite de lastari. Aveti nevoie de# 3* g frunze si samantade coltunasi, 3* g cimbru-de-camp-tocat si ) l alcool de C*+. e pun plantele

si alcoolul intr-un vas si se lasa )* zile la maceratH apoi se strecoara. e toarna in sticle sise aplica printr-un masaj energic de )-: ori pe zi la baza parului.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



<otiune de cladire cu nasturel. u aceasta lotiune se trateaza parul rar si fragil pentru a-ireda vigoarea. Aveti nevoie de ) pumn de nasturel, ) lingura otet de fructe si )E: l apa. etoaca nasturelul si se aseaza intr-un vas. telul amestecat cu apa se toarna peste el. elasa la macerat o noapte, se strecoara. e toarna incet pe parul spalatH nu se mai clateste.

<otiune tonica pentru par. leiul de rozmarin stimuleaza radacina parului si activeazacirculatia sangvina. "n loc de vodca puteti intrebuinta si alt alcool tare pentru aceastalotiune parfumata. Aveti nevoie de ; picaturi ulei de rozmarin, ; picaturi ulei de lang-lang, ;* ml vodca si ) lingura apa de flori de portocal. ele doua uleiuri eterice sedizolva in alcool, se dilueaza cu apa de portocal si se toarna intr-o sticla. e vor aplicazilnic cateva picaturi de lotiune pe pielea capului, masand usor timp de :-; minute.

Tonic pentru par cu frunze de cimisir. alta reteta de la bunica, prin care stimulamcirculatia sangvina la nivelul pielii capului, revigorand pielea si radacina, este acest toniccu cimisir. 8 bun atat ca lotiune de clatire, cat si ca apa de par. Aveti nevoie de# ) pumnde frunze proaspete de cimisir, )E: l apa de izvor si C ml apa de colonie. $runzele

proaspete de cimisir si apa se dau in clocot, apoi se fierb la foc mic )3 minute intr-un vascu capac. e iau de pe foc, se lasa :-; ore sa se raceasca. e strecoara printr-o sita, seadauga apa de colonie, se amesteca si se toarna intr-o sticla. e aplica zilnic prin masajsau prin pulverizare in par.

5alsam de nuc. 8(ista mai multe variante ale acestei vec&i retete de tratare a caderii parului. "n loc de mladite de nuc se pot folosi si muguri proaspeti, care se prepara apoi inacelasi fel. Aveti nevoie de# 3* g mladite de nus ci )3* g untura de porc. e maruntescmladitele si se fierb in untura D3 de minute. e lasa la racit, se pastreaza intr-un vas deceramica. e va face in fiecare seara un masaj al pielii capului cu acest balsam.

Cum prevenim caderea parului.

- e toarna C* ml bere pe par, se lasa sa actioneze putin si se spala cu sampon. e maiaplica o data C* ml bere, dar nu se mai clateste.

- $olositi cat mai mult otet de mere in bucatarie

. Aceasta contine vitamine, minerale si microelemente necesare cresterii parului.

ar fara volum

, par fin, sutire / 0ratamente naturiste volum

"n cazul parului fin, atat firul, cat si radacina sunt reduse in diametru. 'e aceea parul estelipsti de volum. oafurile nu prea reusesc si rezista doar cateva ore. 'in fericire, secunosc inca de pe vremea bunicilor noastre tot felul de trucuri care dau parului mai multvolum si o anumita tinuta I totul, fireste, numai cu ajutorul substantelor naturale, binetolerate.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



Tratament cu ou si bere pentru

parul subtire si fragil. 5erea este cunoscuta ca un intaritor al parului. ul netezeste firulde par. e freaca ) ou cu ;* ml de bere, se repartizeaza pe parul ud si se maseaza usor. einfasoara capul intr-un prosop si se lasa amestecul sa actioneze )3-;* minuteH apoi se

spala bine cu sampon.

lei cu ierburi pentru par. 4enta indeseste parul coada-soricelului il intareste si iistimuleaza cresterea. "n loc de ulei de soia puteti folosi ulei de floarea-soarelui, alune, porumb sau masline. e adauga C linguri frunze de menta si C linguri coada-soricelului in;** ml ulei de soia amestecand continuu si se incalzeste totul la bain-marie. e pune intr-un recipient cu gura larga si se tine intr-un loc cald timp de o saptamanaH se amestecazilnic. Apoi se toarna printr-o sita fina intr-o sticla cu dop. "n functie de lungimea parului,se incalzesc usor 3-> linguri de ulei si se maseaza in parul umed lasandu-l sa actioneze)E: ora. "nfasurati-va capul intr-un prosop. 'upa aceea se spala parul de : ori cu sampon.

$i(ator cu gutuie. amburii de gutuie s-au folosit dintotdeauna cu succes in cazul paruluisubtire. $i(atorul da o anumita tinuta coafurii, impiedicand parul sa “zboare”. e pune )lingura de samburi de gutuie in )ED l apa pe foc si se lasa sa clocoteasca )3 minute la focmic, pana ce amestecul capata consistenta unui jeleuH apoi se trece printr-o sita fina. elasa sa se raceasca si se aplica in parul zvantat cu prosopul.

Cum puteti pune in valoare un par sutire

- e opareste o mana de frunze de piersic uscate cu )ED l apa clocotita. e lasa sa seraceasca, apoi se strecoara. 'upa spalare, se face o ultima clatire cu aceasta infuzie.

- 'aca va masati regulat pielea capului cu apa de mesteacan, lasand-o sa actioneze, parulva deveni mai riguros. 'upa masaj, parul se clateste.

- "ata inca doua sugestii pentru un par mai bogat# parul fin trebuie tuns la C saptamani siuscat cu peria pieptanandu-l intotdeauna in raspar. au incercati cu suvite mai desc&ise laculoare I si acestea dau volum, deoarece structura parului este “inasptrita”.

#opsesteti parul natural, cu plante / Coji nuca, henna si musetel pentru par

e stie de generatii ca orice culoare a parului poate fi imbunatatita sau c&iar sc&imbata cuajutorul unor coloranti naturali. 7atura ne pune la dispozitie intreaga paleta a culorilor, de

la blondul nordic, trecand prin vapaia parului rosu

si castaniul cald si ajungand la misteriosul negru. Vopsele facute e(clusiv din plantenuanteaza si coloreaza parul fara sa-l atace si, in plus, il si &ranesc. 4erita o incercare!

oji de nuca pentru parul castaniu. u ajutorul cojilor de nuca, in cantitate depinzand delungimea parului, parul castaniu capata o nuanta intensa si un luciu deosebit. Aveti nevoie

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



de: 2-3 cani de coji de nuca pisate, putin ulei de plante, putin otet de fructe, putina apa

fierbinte si 1 pensula lata. ojile se dau prin rasnita de cafea pana se transforma intr-o pulbere fina. Apoi se amesteca pe rand cu otetul, uleiul si apa fierbinte, obtinand o pastacare se lasa sa stea )3 minute. e mai adauga putina apa in pasta si se aplica in mod egal pe parul spalat si zvantat, cu ajutorul unei pensule. e lasa sa actioneze o vreme la cald,

acoperind capul cu o casca de plastic. e verifica din

cand in cand culoarea parului, iar cand s-a obtinut nuanta dorita, se spala bine parul.

Jenna pentru nuante de rosu. %arul castaniu inc&is poate capata o nuanta roscata dacafolositi &enna. Atentie la parul desc&is la culoare! %arul poate deveni ruginiu sau rosu camorcovul! Aveti nevoie de: putina pulbere de henna rosie, 1 galbenus, 1 lingura ulei de

plante, putin apa fierbinte si 1 pensula lata. e amesteca pulberea cu galbenusul si uleiulsi se adauga apa fierbinte pana ce amestecul capata consistenta unei paste. e acoperavasul si se lasa la mecerat peste noapte. A doua zi, se spala parul, se zvanta. e maiadauga apa fierbinte in pasta, pentru ca aceasta sa poate fi intinsa, si se aplica pe par. e

lasa sa actioneze la caldura

, sub o casca de plastic, pana obtineti nunta dorita. e mai spala o data parul.

8fectul colorant al musetelului. solutie de clatire cu musetel confera parului blond ostralucire naturala. 8a poate fi utilizata frecventa. Aveti nevoie de: 2-3 cani flori demusetel, putin azeama de lamaie si 12 l apa. e pun, in functie de lungimea parului, :-;cesti de flori intr-un vas. e fierbe apa si se oparesc plantele, apoi se mai fierb la focfoarte mic, cu capac, :* de minute. e strecoara printr-o sita si se adauga zeama delamaie. e spala parul bine, apoi se clateste intr-un lig&ean umplut cu ceaiul de musetel. 7u se mai clateste cu apa.

%arul negru cu &enna. Acest tratament cu &enna neagra da parului inc&is la culoare unluciu negru matasos. Aveti nevoie de: 1 pachetul de pulbere de henna neagra, !" mllapte, 1 galbenus, 3" ml apa de trandafiri si 1 pensula lata. e amesteca pulberea culaptele, apoi se adauga un rand galbenusul si apa de trandafiri. %asta se repartizeaza egalcu pensula pe parul spalat si se lasa sa actioneze sub o casca de plastic. e verifica dincand in cand intensitatea culorii. and ati obtinut nuanta dorita, masati o data parul, apoiclatiti cu apa calda din abundenta.

Cateva sugestii cu privire la culoare

- clatire cu radacina sau flori de sofran si cu galbenele confera parului carunt o nuanta blond-rocata. e oparesc plantele cu apa clocotita, se lasa )* minute la infuzat, sestrecoara.

- %arul blond inc&is sau castaniu va capata o nuanta aramie daca este clatit cu ceai negru.

unt o mie si una de solutii de par pe piata, zeci si zeci de sampoane si care mai de carese lauda ca fac parul mai sanatos si mai stralucitor.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



"n principiu, toate sunt cam la fel, diferenta dintre ele o face doar numele si banii pe careii au pentru a plati o reclama buna. el putin asta esta parerea mea.8u cred cel mai bine tratamentele naturiste care nici nu costa mult si care dupa parereamea ar fi cele mai indicate.%oti alege unul dintre tratamentele de mai jos, care ti se pare cel mai la indemana sau

incearca-le pe toate, pe rand, si vezi care ti se potriveste cel mai bine#

0ratament 1 4iere si Vitamina 8.Amesteca o lingurita de miere impreuna cu o capsula de vitamina 8, impreuna cu ocantitate mica din samponul tau. Aplica amestecul pe parul umed si fa un usor masaj timpde )*-)3 minute. 'upa, clateste bine parul cu apa calda.

0ratamentul 2 4asca cu iaurt.e spune ca acesta ajuta la refacerea parului si ii garanteaza stralucirea. e umezeste parul, se aplica iaurt, cat ai pune sampon si se maseaza delicat pielea capului distribuinduniform de-a lungul firului de par. %entru par gras, trebuie sa aplicati doar la varfuri.

'upa :* de minute de la aplicare, se clateste parul bine.

0ratamentul ! 4asca cu galbenus de ou.Falbenusurile de ou batute ajuta la curatarea in profunzime parul si ii redau stralucirea.e aplica in acelasi mod ca si iaurtul si se clateste mai degraba cu apa calduta.

0ratamentul 4asca cu ulei de masline, jojoba si cocos.leiul caldut reda sanatatea parului uscat. 9ecomandat este uleiul de masline, de jojobasau de cocos. 4asati bine pielea capului si parul, apoi infasurati parul intr-un prosop carea fost imbibat in apa fierbinte sau infuzie fierbinte de plante

medicinale si apoi stors. Acest tratament trebuie sa dureze o ora sau c&iar mai mult, insa prosopul trebuie sa fie fierbinte pe tot parcursul lui, deci din cand in cand imbibatil cuapa sau infuzie fierbinte si apoi stoarceti-l bine. <a final se curata parul bine pentru a seinlatura uleiul. %entru o clatire foarte buna, clatiti parul cu otet de mere sau zeama lamaie.e recomanda repetarea tratamentului lunar.

0ratatmentul $ "nfuzie de plante."nfuziile de plante au rol de vindecare si curatare. latiti-va parul cu ceaiuri concentratedin feriga tanara, coada soricelului, aloe, Buassia, c&imen dulce sau musetel. palarea seface normal, doar clatirea o veti face cu aceasta infuzie.

"ata cateva metode foarte eficiente pentru inlaturarea petelor si zgarieturilor mici de pemobila#

- <emnul foate inc&is la culoare

se poate freca cu praf de coaja de stejar invelit intr-un tifon, si micile zgarieturi disparimediat.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



- 6garieturile de pe lemnul desc&is la culoare se indeparteaza cu vaselina alba sau cu unamestec de ) lingurita otet si ) lingura ulei. %entru lemnul mai inc&is se recomanda vinrosu si ulei.

- 6garieturile de pe lemnul desc&is se pot elimina si cu crema de pantofi alba sau bej, de

pe cel inc&is cu crema maro, iar de pe abanosul “ca-n basme” cu crema de pantofi neagra.

- 4iezul de nuca nu e bun doar de mancat. u o jumatate de nuca frecata pe lemnul denuc faci sa dispara pe loc zgarieturile mici si inestetice.

- %etele de apa de pe mobila dispar prin frecare cu pasta de dinti. <a petele dificile seadauga si putin sodiu. e lustruieste apoi locul cu o carpa moale.

- eara de lumanari se moaie intai cu uscatorul de par, apoi se absoarbe cu un servet de&artie. <a sfarsit se sterge locul cu apa de otet.

- rmele de presare din lemn se indeparteaza asezand o carpa umeda pe ele. 'upa catevaore au disparut.

- rmele de pa&ar lasate pe mesele de lemn se indeparteaza cu un amestec de ) linguritaunt, ) lingurita maioneza si putin scrum de tigara.

- uloarea si te(tura lemnului de nuc sunt mai bine puse in valoare

cand mobilierul este tratat din cand in cand cu lapte.

- %etele de pe lemnul tratat se indeparteaza cu acest vec&i remediu de casa

# ) lingurita ulei de vaselina alba si : lingurite ulei de terebentina. e amestecaingredientele cu furculita, intr-un vas mic. e toarna cativa stropi din solutie pe o carpamoale si se feraca bine pata.

- <emnul de ma&on care s-a murdarit se spala mai intai cu apa si sapun, folosind o periemoale, apoi se sterge cu o carpa uscata. "nsa daca are pete, aveti nevoi de o solutiespeciala# )** ml alcool, : linguri ulei de in si : linguri vin rosu. "ntai se freaca bine petelecu alcool, apoi se sterg locurile repede cu o carpa uscata. e amesteca uleiul cu vin si selustruiesc locurile tratate.

- Aceasta substanta poate folosi la indepartarea petelor, dar si pentru a conferi o nouastralucire suprafetelor baltuite# ;** ml ulei de in si ) lingurita de sare. e adauga sarea lauleiul de in si se amesteca bina. e toarna un pic pe o carpa din lana si se freaca mobilacu ea. e sterge apoi cu o carpa curata.

- and lemnul de stejar e prafuit si apar pete, e(ista o solutie foarte simpla# berea. 'ardaca suprafata a devenit cu timpul si aspra se aplica urmatoarea solutie# ) lingura cearade albine, ;** ml bere si : lingurite de za&ar. e topeste ceara in bain-marie. e lasa sa se

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



raceasca putin, dar aveti grija sa nu se intareasca. e adauga za&arul si berea. e aplica pemobila cu o pensula cu par moale si se lasa sa se usuce. e freaca apoi bine cu o carpa delana.

3ntretinerea, curatarea si redarea luciului marmurei

- 4armura alba isi pastreaza nuanta initiala daca este curatata cu o carpa inmuiata in gaz.e clateste apoi cu apa si se sterge pana s-a uscat. 7u este recomandat insa ca acesttratament sa fie aplicat foarte des.

- %lacile de marmura alba foarte murdare se freaca cu praf de piatra ponce, apoi se clatescsi se sterg.

- %entru inlaturarea petelor, bunica folosea pe vremuri 8au de Kavelle# se dau )-: picaturi pe pata, apoi se sterg cu apa sau se freaca cu sapun de scos petele.

- %etele de grasime se indeparteaza cu o pasa preparata din magneziu si benzina. e lasa pasta sa actioneze peste noapte

si se spala a doua zi cu apa si sapun.

- %etele de rugina trebuie indepartate pe loc cu o(alat de potasiu. Apoi se freaca locul incare a fost pata cu ceara de parc&et.

- %etele de vin rosu se duc daca se stropeste locul cu zeama de lamaie, solutie apoasa deamoniac sau acid tartric.

- "n cazul in care marmura si-a pierdut luciul, petele de vin se pot presera cu praf de piatra ponce peste care s-au turnat cativa stropi de ulei. e lasa o vreme sa actioneze, apoise freaca bine.

- %lacile de marmura capata netezime si luciu cu urmatoarea solutie de lustruit, foarteusor de preparat# >* g ulei de terebentina, )* g ceara alba si : g clei. e amestecaterebentina cu ceara. e dilueaza cleiul si se adauga in amestec. e incalzeste o carpa delana /de e(emplu se asaza pe capacul unei oale fierbinti0. e aplica solutia de lustruit cucarpa calda si se freaca bine.

- 4armura nu se perie, deoarece se strica suprafata. e amesteca var proaspat stins cu apa

pana cand se obtine o pasta. e adauga putina solutie de amoniac. e aplica uniform si selasa :-; zile sa actioneze. Apoi se spala cu apa proaspata si se sterge suprafata.

- 'aca marmura are pete, puteti s-o frecati cu felii de lamaie. "n felul acesta ii vetievindentia si te(tura frumoasa

.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



- olutia urmatoarea este foarte usor de preparat, pentru ca ingredientele se afla in orice bucatarie

. e stoarce )E: lamaie si se amesteca cu otet. e freaca petele pana dispar.

- apunul moale de potasiu se folosea odinioara si la curatarea podelelor din marmura. eamesteca circa : linguri de sapun de potasiu cu )E: lingurita creta flotata si se intinde pemarmura. e lasa sa actioneze cateva ore. Apoi se incalzeste apa, se adauga ) strop desolutie de amoniac si se spala bine podeaua cu aceasta solutie.

faturi pentru curatarea diverselor articole de piele, de la manusi, geci si pana la pantofi.

"ata cateva sfaturi usoare care se foloseau de pe vremea bunicii.

- 4anusile din piele intoarsa se spala intr-un amestec caldut de apa cu sapun, solutie deamoniac si cacid stearic.

- 4anusile din piele de 7apa se trateaza cel mai bine cu ulei de ricin. I 4anusile din piele alba se curata daca presarati pe ele faina si le periati dupa cateva minute.

- urelele din piele colorata se curata cu un amestec de apa fierbinte si praf de copt.

- Fulerele si mansetele murdare ale &ainelor de piele intoarsa se pot curata cu o guma desters.

- "ncaltarile imblanite se curata pe interior preserand pudra de talc pe ele. e lasa asacateva ore, apoi se scutura bine pudra.

- %ielea aspra se poate trata cu magneziu ars, de la farmacie. e presara pe piele, se lasasa actioneze :D de ore, apoi se scutura si se perie.

Abia a trecut guturaiul, ca urmatoarea raceala se anunta deja I este o e(perienta de carenu scapa nici un parinte, deoarece copiilor le place sa se joace pe orice vreme afara. "ar pretul este nasul care curge fara incetare. 'in fericire, e(ista o multime de retete de casatestate, care pot fi folosite preventiv sau terapeutic.

)caderea ferei cu mijloace naturale

'aca pe langa guturai se instaleaza si febra, mama ori tata nu trebuie sa apeleze de indatala antitermice. $ebra ajuta organismul sa lupte cu agentii patogeni. 'oar candtemperatura creste peste ;G grade se recomanda o interventie cu tratamentede la bunica. Atentie insa# daca febra se mentine mai multe zile se va apela la un consultmedical, pentru a stabili cauza.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



eai de musetel si macese. n amestec recomandat atat pentru prevenirea, cat si lainceputul unei raceli. e pune o cana de apa la fiert. e amesteca )* g flori de musetel si)* g macese si se oparesc. e lasa )3 minute la infuzat, se strecoara si se indulceste. " seadministreaza copilului cate ; cani pe zi.

eai de primula si trei-frati-patrati. Acest ceai bine cunoscut ajuta organismul febril alcopilului. e pune ) l de apa la fiert. e amesteca :* g flori de primula, :* g flori de trei-frati-patrati, ;* g frunze de salcie, ;* g nasturel si ;* g radacina de ec&inacea. e oparesc; linguri de amestec. e lasa sa stea )* minute la infuzat, se strecoara si i seadministreaza copilului cate ) cana la interval de o ora.

uc de ridic&e si miere. "mpotriva tusei se recomanda acest suc usor de preparat. escobeste o ridic&e pe dinauntru si se face o gaura cu o andrea. e aseaza pe un vas, seumple cu ; lingurite de miere si se tine vasul pe caloriferul cald. " se administreazacopilului de mai multe ori pe zi cate o ) lingurita din sucul care se scurge.

uc de ceapa si za&ar. i acesta este un remediu impotriva tusei incercat si usor de preparat. e da drumul la cuptor. e curata : cepe, se taie felii si se aseza intr-un borcande marmelada, apoi se presara :3* g za&ar brun. e inc&ide borcanul si se pune incuptorul incins. " se dau copilului zilnic cate : lingurite din sucul care se formeaza.

eai de tei si musetel. 'aca raceala este insotita de dureri in gat, se recomanda acest ceai.ubstantele sale active calmeaza inflamatia si ajuta la dizolvarea mucozitatilor. e pune)ED l apa la fiert. e amesteca :* g flori de tei si :* g flori de musetel. e opareste )lingurita de amestec. e lasa 3 minute la infuzat si se indulceste cu miere. e bea ) canade ceai caldut cu ing&itituri mici.

eai de cimbru si ciubotica-cucului. ubstantele active din acest amestec au efectantispastic si emolient in tusea iritanta. e pune )ED l apa la fiert. e amesteca ;* g floride soc, ;* g cimbru, ;* g radacina de nalba-mare, :* g ciubotica-cucului si )3 g fructe deanasaon. e oparesc : lingurite de amestec cu apa clocotita. e lasa )* minute la infuzatsi se strecoara bine. opilul va bea ceaiul cu ing&itituri mici de-a lungul intregii zile.

4ruptiile cand pielea mananca, doare si arde

7umarul celor care cauta ajutor la dermatolog este in continua crestere I adulti care se plang de iritatii, mancarimi sau uscaciune a pielii si copii care s-au scarpinat pana lasange. auzele acestor fenomene sunt adesea anumite substante cum ar fi nic&elul saualte alergene. A incarca sa afli care sunt acestea e ca si cum ai cauta acul in carul cu fan.

problema e(trem de neplacuta este psoriazisul care se manifesta prin focare dedimensiuni si forme diferite si inca nu poate fi vindecat. imptomele sale pot fi insatratate.ele mai multe dintre problemele pielii pot fi tratate pe cale naturala. %entru uz e(tern serecomanda bai, creme, alifii si compreseH intern, diferite ceaiuri. Acestea sunt un mijlocde ingrijire a pielii si produc o ameliorare a afectiunii. 9emediile naturiste sunt si une(celent adjudvant la tratamentul medical.



Compresa pentru rani. retisoara si oc&iul-boului contin diverse substante cu proprietati antiiflamatoare cunoscute. e face un amestec de plante din# 2+g frun'e de

cretisoara, cu 2+ g ochiuloului si 2+ g vatamatoare. e fierbe apa, se oparesc plantele /) cana la : lingurite0 si se lasa sa se raceasca. e imbiba apoi o bucata de panzacu solutie calduta si se aplica pe zona afectata.

Ceai de porumar si roinita. e recomanda in eruptii cutanate insotite de mancarime.e face un ameste de urmatoarele plante

# 2+ g flori si frun'e de porumar, 1$ g frun'e de roinita, 2+ g coadasoricelului, 2+ g

frun'e de ur'ica, 1+ g frun'e de salvie si 1+ g coadacalului. e pune apa la fiert si seoparesc plantele /)ED l la : lingurite de plante0. e lasa )* minute la infuzat. e beau de ;ori pe zi cate : cesti.

)palaturi cu coaja de stejar. palaturile cu coaja de stejar au, de asemenea, efectantiinflamator. e pune ) l de apa la fiert, se adauga ! linguri de coaja de steajar si se

lasa sa fiarba impreuna ;* de minute, apoi se strecoara. 'ecoctul se foloseste pentruspalarare partiala sau ca adaos in apa de baie. e intrebuinteaza si ca solutie pentrucomprese calde.

Ceai din frun'e de siminichie. "n cazul unor eczeme rebele si al neurodermitelor serecomanda acest ceai ca tratament

intern. e face un ameste din urmatoarele plante# 2+ g frun'e de siminichie, 2+ g

chimen, 2+ g flori de musetel si 2+ g lasnicioara. e oparesc : lingurite de plante cu apaclocotita. e lasa :* de minute, apoi se strecoara. e bea dimineata si seara cate ) pa&ar.

Compresa cu musetel si naladecultura. ubstantele din nalba si musetel au un efectcalmant asupra pielii. e amesteca 2+ g flori de naladecultura si 2+ g flori de

musetel si se oparesc cu )ED l de apa in clocot si se lasa la infuzat. e aplica o bucata de panza imbibata cu solutie pe eczema.

Compresa cu treifratipatati si coaja de stejar. "n cazul unei

eczeme umede, va ajuta aceste comprese. presara 1+ g flori de treifratipatati intr-unlitru de apa si se pun impreuna la fiert, apoi se lasa sa stea ;* de minute. e adauga

e5tract de $6 din coaja de stejar. e inmoaie o bucata de panza in fiertura, se aplica peeczema si se fi(eaza cu o alta panza. e sc&imba compresa cat mai des.

Amestec de ulei de in si sunatoare. u ajutorul acestor uleiuri pielea uscata si fisuratadin cauza psoriazisului va redeveni moale si elastica /1+ picaturi ulei de in, 2 picaturi

ulei de sunatoare si $+ ml ulei folosit ca a'a0. e amesteca uleiul de in si cel desunatoare cu uleiul folosita ca baza. e aplica amestecul pe piele. 5ineinteles ca uleiurilearomate pot fi picurate direct in apa de baie.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



Ceai de alin. Alinul contine acele taninuri care calmeaza iritatia pielii in psoriazis. e pune )ED l apa la fiert si se toarna peste 2 lingurite de frun'e de coaja de alin. e lasa )*minute si se strecoara. e beau de ; ori pe zi cate : cani.

0ratarea eruptiilor cutanate cu ajutorul plantelor

- cataplasma cu seminte de in calmeaza eruptiile. e amesteca semintele macinate cuapa, se lasa putin la dospit, apoi se aplica pasta de eruptie.- enzatia de mancarime poate fi calmata cu o baie cu tarate. e adauga pur si simplutarate in apa de baie.- %arfumata apa de trandafiri ajuta in eruptii. e amesteca )E: l apa de trandafiri cu )ED lsuc de lamaie si se tamponeaza de mai multe ori pe zi zonele afectate.

etete naturale impotriva nesuferitelor ec'eme

- <imba-mielului are un puternic efect antiinflamator. Taninurile actioneaza eficient subforma de comprese. D linguri de iarba-mielului se oparesc cu )ED l apa clocotita, se lasa)* minute la infuzat si se strecoara. e inmoaie o bucata de panza in infuzie, se stoarce si

se aplica pe zona afectata zilnic, de mai multe ori.- "deale impotriva crustelor si a spuzelii sunt compresele cu musetel. e face un ceai demusetel si se lasa la racit. e inmoaie o bucata de panza in ceai si se tine 3 minute pezonele afectate. e aplica apoi bandaje cu alifii.

soria'isul nu treuie sa fie o prolema.

- area e(trasa din apa de mare este un remediu testat in tratamentul psoriazisului. %entruo baie generala se adauga )-: g sare din 4area 4oarta.- 4ancarimile pot fi calmate cu bai cu tarate si paie de ovaz. Acestea pot fi adaugate inapa de baie sau aplicate sub forma de comprese pe zonele afectate.

"n primavara si vara multi oameni sufera din cauza alergiilor la polen. um afectiunilelegate de sensibilitatea regiunii nasului sunt frecvente, ducand la frecvente inflamatii alemucoasei sinusurilor paranazale, nu e de mirare ca e(ista si numeroase remediitraditionale relativ simple.

"ata cateva tratamente naturiste#

Ceai pentru alergici. Alergia la polen poate fi un adevarat c&in pentru cei in suferinta.n ceai din ierburi auto&tone poate fi de ajutor. e pune ) l de apa la fiert si se oparesteun amestec format din urmatoarele plante

# ) lingura traista-ciobanului, ) lingura silur, ) lingura scoarta de stejar. e lasa apoi sastea )3 minute, apoi se strecoara. e bea de-a lungul zilei ing&ititura cu ing&ititura, timpde minim ; saptamani.

)palatura cu ceai de coadacalului. palatura nazala descongestioneaza mucoasele.Va obisnuiti repede cu aceasta procedura oarecum neobisnuita. e pune )E: lingurita decoada-calului in ;ED l apa rece si se lasa sa dea in clocot, apoi se filtreaza si se lasa laracit. <uati cate o portie de solutie si aspirati prin fiecare nara de ;-3 ori pe zi.

http://void%280%29/

http://void%280%29/



n stravec&i remediu il reprezinta fagurii de miere. e va mesteca de C ori pe zi cate o bucatia de fagure timp de :* minute. ura trebuie tinuta mai bine de ; saptamani.

- 7tetul de mere este bun

impotriva alergiei. e va bea dimineata ) lingurita de otet diluata intr-o jumatate de canade apa.

- cura de ulei de chimennegru actioneaza pe termen lung. leiurile eterice aleacestuia ec&ilibreaza sistemul imunitar. e vor lua cate : capsule de ; ori pe zi timp de ;luni.

- $aceti in fiecare dimineata o spalatura nazala cu o solutie slaba de sare. solutie care saaiba apro(imativ gustul lacrimilor. Aceast tratamente

este indicat pentru sinusuri nazale inflamate.

Tot pentru inflamatiile sinusurilor sunt indicati si eficienti si aurii ceaiului de musetel

care au un efect emolient si antiinflamator. e toarna peste : linguri de flori de musetel)E: l apa fierbinte. e in&aleaza apoi aburii timp de )* minute, tinand capul acoperit cuun prosop deasupra vasului.

3nhalatiile cu uleiuri eterice. Aroma raspandita de uleiurile eterice are efecte calmantein raceli si inflamatii ale sinusurilor nazale. e picura pe o bucata de panza )-: picaturi deulei de eucalipt si )-: picaturi de levantica sau ulei de bergamota. e inspira adanc bucatade panza imbibata cu ulei. 8fectul lor benefic se manifesta si daca le adaugati in apa de baie fierbinte.

'urerile de gat sunt mai frecvente iarna si de cele mai multe ori debuteaza cu senzatia dezgarieturi in gat, apoi ne doare cand ing&itim, iar in cele din urma ne pierdem si glasul."mpotriva laringitelor si inflamatiilor in gat e(ista insa remedii naturale foarte bune. 7atura puna le dispozitie o serie de substante capabile sa combata inflamatiile si sareduca jena pe care o resimtim la fiecare ing&ititura. ub forma de gargara, comprese sauceai, remediile bunicii sunt de mare ajutor.

e este de facut? redeti cu incredere in puterea tamaduitoare a naturii si apelati din timpla aceste remedii. Adresati-va doctorului numai daca intervine febra sau inflamareaamigdalelor, ceea ce se intampla mai ales in cazul copiilor si al adolescentilor.

n remediu stravec&i si recunoscut impotriva durerilor in gat si a tusei este laptele cuceapaH laptele avand proprietati calmante, iar ceapa antibacteriene. "n plus, amesteculinseamna un aport important de vitamina .

8apte cu ceapa, cimru si cuisoare. ubstantele active din aceasta reteta searmonizeaza perfect. e toaca ; cepe mari cu tot cu coaja si se amesteca intr-un recipientcu cateva cuisoare, ) lingurita de za&ar brun, ) crenguta de cimbru si ceva apa. e lasa sa

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



fiarba la foc mic timp de : ore, adaugand din cand in cand apa. e trece decoctul printr-ostrecuratoare si se infierbanta apoi separat, )E: cana de lapte. e amesteca in cantitatiegale decoctul cu laptele si se bea de ; ori pe zi. 'aca doriti sa beneficiati de totcontinutul de vitamina al cepei, preparati amestecul la rece# amestecati ceapa cuza&arul si lasati-le ): ore. Adaugati apoi apa si e(trageti sucul prin presare. %rocedati

apoi ca mai sus.

3nfu'ie cu fenicul salatic. $eniculul este o planta mult folosita. 'aca avand gatulinflamat, va piere si glasul, incercati acest ceai. e fierbe ) cana de lapte, se zdrobesc 3 gde fructe de fenicul, se adauga in lapte si se lasa la infuzat )* minute. 5autura poate fiindulcita dupa gust cu miere si se va bea cat mai fierbinte de ; ori pe zi.

Musetel si patrunjel de camp. Atat medicina populara, cat si cea alopata folosescaceste plante

in inflamatiile cailor respiratorii superioare. e amesteca :* g radacina de patrunjel de

camp, cu :* g flori de musetel si cu )* g sclipeti. e pune o lingurita din amestec in )ED lapa la fiert. e fierbe un minut, apoi se strecoara. e bea cate o cana de ceai indulcti cumiere de ; ori pe zi. 7eindulcit, ceaiul poate fi folosit la gargara. 7u se recomanda celorcu afectiuni gastrointestinale.

9argara cu frun'e de castan. "nflamatiile faringelui pot fi combatute cu ajutorulgargarei. e toarna )ED l de apa rece peste : lingurite de frunze de castan comestibil si selasa sa dea in clocot, iar apoi se filtreaza. e face gargara de ; ori pe zi cu acest ceai.

8(ista diferite metode naturale pentru a pune capat durerilor de gat#

- eficiente sunt gargarele cu uleiuri eterice. e pun ; picaturi de ulei de eucalipt, : picaturi de ulei de santal si ) picatura de ulei de arbore-de-ceai intr-un pa&ar cu apa. eface gargara de ; ori pe zi.

- "n&alatiile au, de asemenea, un efect calmant si antiinflamator. e amesteca musetel,sovarv si cimbru si se toarna ) l de apa fierbinte peste : linguri de amestec. e in&aleazaaburul timp de )* minute.

u afectiunile gatului nu e de glumit, mai ales in cazul copiilor si al adolescentilor. 'acasimptomele persista mai mult de D zile, adresati-va medicului.

'atorita faptului ca vasele mucoasei nazale sunt foarte fine, ele se pot sparge, iar sangelesa inceapa sa curga din nas. Jemoragiile nazale pot fi oprite rapid prin#

- 0amponari cu fiertura de scoarta de stejar. ine sufera de &emoragii nazale poate sale opreasca rapid si sigur

cu ajutorul unei fierturi de scoarta de stejar. e ia o lingurita de pulbere de scoarta destejar si se pun la fiert in apa

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



/apro(imativ o cana0. e lasa sa fiarba :-; minute, apoi se pune la racit. e imbiba o bucata de vata cu solutie si se introduce cu precautie in nara afecatata.

- Comprese cu ghimir. F&imbirul nu este doar un condiment, ci si o planta medicinalacu spectru largH stimuleaza circulatia sangvina vindecand astfel inflamatiile sinusurilor

paranazale. e iau :-; lingurite de g&imbir care se rad si se pune intr-o bucata de panza pentru a stoarce sucul, apoi se amesteca cu putina apa. %uneti solutia la incalzit, inmuiatio compresa in slutia infierbantata. Aplicati compresa pe frunte si pe nas, lasand-o sa seraceasca. 9epetati operatia pana ce se produce o inrosire a plielii.

- Ceai de sorestrea. %roprietatile &emostatice ale sorbestrei sunt cunoscute dinvec&ime. Aici se va folosi radacina plantei. e toarna )ED l apa rece peste )-: linguriteradacina de sorbestrea si se pune la fiert. 'upa ce apa a clocotit se lasa ceaiul sa stea )*minute, apoi se strecoara. e beau cate : cesti pe zi.

- cura

cu ceapa ajuta mai ales in cazul &emoragiilor frecvente. %entru aceasta se rad )-: cepecrudeH se trece pastra printr-o sita, iar sucul obtinut se dilueaza cu putin otet. olutia se vafolosi preventiv sub forma unor spalaturi nazale.

- "n cazul unei &emoragii acute, se va aplica o compresa cu gheata la radacina nasuluisau o compresa rece pe ceafa.

8(ista o multime de masti si creme impotriva acneii. nul dintre cele mai vec&i siimportante remedii este argila, pe care o puteti cumpara din

farmacii, raioane de cosmetica, magazinenaturiste. %entru o masca se amesteca ; linguri de argila cu apa calda, cat sa formeze o pasta groasa, si se aplica pe fata. e evita zona din jurul oc&ilor. 'upa :* minute se spalacu apa calduta argila uscata si se aplica o crema &idratanta pe baza de plante. "n loc de argila se poate folosi si un amestec de )** g branza de vaci si un ou. 4asca securata dupa )3 minute cu apa calduta, iar apoi se aplica o crema&idratanta.

Cataplasma cu paine

Acest remediu ajuta in procesul de colectare a puroiului dintr-un furuncul.e da putin lapte in clocot, se pun bucatele la o felie de paine in el, se intinde painea

inmuiata pe o bucata de panza, se storce usor si se aseaza cat mai fierbinte pe furuncul.Acelasi efect se poate obtine de altfel si prin cataplasma cu argila.

Cataplasma cu schinduf

%entru abcese intarite, care nu au iesit la suprafata, se recomanda sc&induful. emintelede sc&induf sunt leac dar si un condiment foarte puternic. ub forma de cataplasmainmoaie furunculele de toate feluriel, iar administrate intern au darul sa stimuleze poftade mancare.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



e piseaza ) lingura de seminte de sc&induf, se fierbe putina apa, se amesteca pana seface o pasta groasa care se aplica pe un tifon. Aceasta se pune fierbinte pe furuncul. erepeta operatia.

3nfu'ie de ur'ici

%entru curatarea pielii dinspre interior se recomanda aceasta infuzie spre a fi bauta.e amesteca :* g frunze de urzica, cu :* g papadie, )* g coaja de crusin si )* g anason.e pune apa la fiert si se oparesc plantele /)ED l la : lingurite amestec0. e lasa )* minutela infuzat, se strecoara si se bea de ; ori pe zi, urmand o cura.

Alte sfaturi

- leiul de cimbru este bun in tratarea furuncurilor. e amesteca ; picaturi cu ) cana deapa si se tamponeaza furunculul.- Alifia cu arnica si argila au efect inflamator. %entru a grabi procesul de coacere a pustulei, puteti aplica seara un plasture pe deasupra.

u micozele din zona piciorului e la fel ca si cu negii# acolo unde se aduna multi oamenicare umbla desculti, le puteti lua foarte usor. 4ai intai pielea se usuca, se crapa si sedescuameaza. 'aca nu interveniti in acest stadiu, ciuperca va ataca si ung&ia, care secrapa. 'e acest lucru sufera mai ales cei care transpira abundent la picioare.

'aca va strang pantofii, batatura nu se mai lasa mult asteptata. "n zona respectiva vacreste un strat cornos, care se ingroasa, formand un soi de con ascutit care se infinge in piele.

emedii naturale

pentru inlaturarea ataturilor

- 5ataturile se pot inmuia in paine si otet. %uneti dimineata cateva felii de paine alba inotet de vin si aplicati seara pe locurile dureroase pasta obtinuta. <asati sa actioneze pestenoapte

si repetati operatia.- 'upa baia de picioare se taie cateva stafide in doua si se aplica jumatatile cu parteadesc&isa pe batatura. e fi(eaza. e repeta tratamentul de cateva ori.

Amestec de ceapa si lamaie. "mpotriva bataturilor profunde se recomanda cu succes

aceasta reteta. e pune sare si zeama de la o lamaie pe o felie de ceapa, iar aceasta sefi(eaza cu un plasture pe batatura si se lasa acolo peste noapte. e repeta operatia de >ori. 5atatura cu radacina cu tot va putea fi desprinsa destul de usor. Atentie# 7u incercatiin nici un caz sa indepartati batatura cu obiecte ascutite si taioase.

Tinctura de camfor si rozmarin. 'upa ce batatura a fost scoala, locul respectiv are nevoiede ingrijire. e amesteca C* g alcool etilic, ):* g apa de trandafiri, *,3 g camfor si )3 gtinctura e benzoe. e spala locul afectat de mai multe ori pe zi cu aceasta tinctura.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



etete eficiente pentru mico'e si transpiratii de picioare

- n tratament

bun impotriva micozei este fiertura de brei. e toarna ; l apa peste un manunc&i de brei-

de-camp, se pune la fiert si se clocoteste ) minut. e strecoara, se varsa intr-un lig&ean.e face timp de )* minute o baie de picioare. e foloseste regulat.- baie de picioare cu ulei de levantica este de asemenea benefica. e toarna : picaturide ulei si se tin picioarele )* minute in apa.- "mpotriva transpiratiei la picioare este utila o pasta de praf de copt amestecata cu apacalduta. e aplica pe picioare, se lasa putin sa actioneze, se sterg picioarele si se pudreaza.

5aie cu salvie si galbenele. Aceste plante

au efect antibacterian si calmant asupra pielii iritate a picioarelor. e face un amestec din#

;* g salvie, ;* g galbenele, ;* g turita-mare, : lingurite otet de mere. e incalzesteseparat apa si se adauga plantele si otetul de mere. 'upa racire se face o baie de picioare.Apoi se sterg bine picioarele si se ung cu alifie de galbenele.

5alsam de tatareasca si rozmarin. iuperca piciorului se trateaza de generatii cu acestamestec# :* g radacina de tatareasca, )* g rozmarin, ;ED l ulei de masline, apa pentru bain-marie si D* g ceara de albine. e amesteca plantele cu uleiul, se incalzesc )E: de orala bain-marie. e lasa sa se raceasca, se filtreaza prin tifon, se storc si se lasa pestenoapte. e topeste ceara si se amesteca totul incet pana se omogenizeaza. e maseazausor picioarele cu balsamul.

0ratament icioare 0ranspirate / emedii :aturiste pentru icioare 0ranspirate

Tinctura pentru picioare transpirate# oada-calului bogata in acid silicic este eficace iningrijirea picioarelor transpirate. Aveti nevoie de# 1"" g coada-calului si 1"" ml alcool

de #"$. e lasa plante

; saptamani la macerat in alcool, apoi lic&idul se strecoara si se toarna intr-o sticla. efrictioneaza zilnic, inainte de a pune ciorapii, talpile si degetele picioarelor cu aceastatinctura.

are pentru baia de picioare. baie de picioare preparata cu aceasta sare stimuleaza

circulatia sangvina si are in plus efecte antispastice si dezifectante. Aveti nevoie de# 1lingurita ulei de salvie, 1 lingurita ulei de rozmarin, 2" ml alcool de %"$ si 12 &g saremarina. e dizolva cele doua uleiuri in alcool, se adauga sarea si se amesteca totul foarte bine. e pastreaza intr-un vas cu capac. e dizolva : linguri de sare in :-; l apa si se faceo baie de picioare de )* minute.

%entru picioarele transpirate. 'aca va pudrati picioarele cu aceasta pudra bine mirositoare bazata pe substante naturale, veti limita transpiratia in mod substantial. %udra este de

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



mare folos mai ales vara. Toate ingredientele se gasesc la farmacie. Aveti nevoie de# !" g

alumina 'bolus alba(, )" g pulbere de frunze de cimbru, 2" g pulbere de radacina de

violete si 1) g pulbere de coaja de stejar. e amesteca bine cele D tipuri de pulbere si se pastreaza intr-un borcan cu capac. "nainte de a va pune ciorapii, iar in cazul transpiratiilorabundente si inainte de culcare, se pudreaza bine picioarele.

Unghii casante / 0ratament naturist

pentru unghii care se rup usor si pielite ;cuticule< rupte

ricat de frumoase ar fi mainile, ele vor fi mai putin atragatoare daca pielita din jurulung&iilor este rupta, iar ung&iile sunt fragile. 4unca in gospodarie poarta, ce-i drept, partial raspunderea pentru deteriorarea mainilor, dar nu reprezinta o scuza. 8(ista metodede ingrijire, usoare si adecvate scopului, care confera sanatate ung&iilor, c&iar daca manaeste solicitata din greu. 'e pe vremuri se cunosc o multitudine de remedii naturale pentruung&ii tari si o piele delicata si neteda, fara crapaturi. Aceste remedii sunt la fel de

potrivite si pentru ung&iile degetelor de la picioare. 'aca le veti oferi in mod regulatingrijirile de care au nevoie, vor ramane in forma, iar mainile dumneavoastra vor fifrumoase si ingrijite pana in varful degetelor.

"ata cateva tratamente naturiste de pe vreme bunicii pentru ung&iile de la maini si picioare#

- baie in ulei caldul de masline sau de migdale e buna

pentru ung&iile casante si pielita rupta din jurul ung&iilor.

- n vec&i remediu pentru ung&ii casante si dure este ceaiul din coaja de stejar, in care setin ung&iile. au se amesteca tarate de migdale cu apa calduta si se inmoaie ung&iile inea.

- ng&iile casante se intaresc si din interior, daca timp de D-C saptamani se bea zilnic cate) cana de ceai de urzici cu praf de diatomit.

- manic&iura corecta se face in urmatorul fel# se pilesc ung&iile la lungimea si formadorita. e inmoaie cateva minute intr-o baie de ulei cald, apoi se impinge cu grija pielitade la baza ung&ieri cu ajutorului unui bastonas de lemnH fara a folosi forfecuta. "n final selustruieste ung&ia cu o pila de lustruit sau cu o pernita de piele de caprioara.

rema

de ung&ii cu vaselina. ng&iile friabile /casante0 pot fi intarite tratandu-le cu aceastacrema pe baza de vaselina, deoarece substantele din compozitia ei le fac mai rezistente.Aveti nevoie de# 1" g vaselina, 1" g lanolina, 2,) g acid salicilic si 1 pereche de manusi

de bumbac. e amesteca toate substantele intr-un vas pana se formeaza o pasta omogena.e pastreaza in vasul inc&is. "nainte de culcare, se cufunda ung&iile in aceasta pasta, se

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



trag manusile deasupra, lasand crema sa actioneze peste noapte. e foloseste mai multezile la rand.

lei pentru netezirea ung&iilor. Aceasta lotiune din cartea de retete a bunicii are darul saintareasca ung&iile, sa inmoaie si sa netezeasca pielita din jur. Aveti nevoie de# 1! l apa

de trandafir, zeama de la 1 lamaie, 1" g sare si ) g borat de sodiu. e amesteca binetoate substantele si se pastreaza intr-un vas cu capac. 'upa ce amestecul a stat o zi seaplica pentru prima oara pe ung&ii.

'aca nu mai aveti )> ani, atunci este bine sa acordati o atentie speciala pielii destul dedelicate din jurul oc&ilor. 'ar nu e bine sa incepeti abia cand s-au format primele riduri siasa numita laba-gastii. Tratamentul eficient al oc&ilor incepe dupa :* de ani, si cel maitarziu la D* de ani. "ngrijirile se vor face atat dimineata, cat si seara.

- <aba-gastii din coltul oc&ilor se atenueaza, iar pielea ramane catifelata, daca se punregulat doua comprese mici de tifon imbibate in ulei de migdale sau de masline si se lasa

:* de minute sa actioneze.

- earcane si pungi sub oc&i la trezire? e pun alternativ timp de )3 minute compresecalde si reci pe pleoape. e inc&eie cu compresa rece.

- "mpotriva cearcanelor ajuta si doua rondele de castravete aplicate pe oc&i. ub oc&iiumflati se pun doua bucati groase de avocado rece.

rema contra ridurilor din jurul oc&ilor. impla, dar pe termen lung la fel de eficienta caun produs scump este aceasta crema impotriva ridurilor si a labei-gastii. e toarna cateva picaturi de ulei de migdale in putina lanolina si se amesteca bine. e aplica regulat inainte

de culcare pe portiunea de sub oc&i.

ompresa cu fenicul sau flori de tei. binefacere pentru oc&ii obositi este aceasta curasimpla de improspatare, pe care o puteti prepara in acelasi mod fie din fenicul fie din

flori de tei. e puna )E> l apa la fiert, se oparesc cu ea )E: lingurita samanta de fenicul sauflori de tei si se lasa )* minute la infuzat. e inmoaie in solutie : disc&ete de vata si sestorc, punandu-se apoi pe ploapele inc&ise pentru )*-)3 minute.

4asca de oc&i cu galbenus. data pe saptamana folositi aceasta masca din galbenus,care actioneaza eficient asupra ridurilor. 5ora(u se gaseste in farmacii. Ingrediente: %utin

ulei de migdale dulci, putin galbenus, cateva picaturi de zeama si lamaie si ) varf de cutitde praf de bora(. e amesteca bine toate substantele si se aplica de jur-imprejurul oc&ilor.'upa )*-)3 minute se clateste cu multa apa clada.

au'e determinante ale durerilor de ochi

c&ii nostri sunt organe sensibile e(puse de obicei unei diversitati de factori e(terni.%raful de la locul de munca, aerul conditionat, munca la calculator

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



, determina senzatia de arsura sau de oboseala a oc&ilor. %olenul florilor poate declansa oconjunctivita in cazul persoanelor alergice, iar din cauza unei infectii bacteriene glandelesebacee de la marginea ploapelor se pot inflama, dezvoltand un urcior.

0ratamente

naturiste recomandate impotriva comaterii durerilor de ochi, conjuctivitei si

urcioarelor

9epausul reprezinta o buna rela(are pentru oc&ii stresati. 9ela(ati-va de e(emplu printr-o plimbare prelungita in aer curat. a remedii se poate apela la spalaturi si comprese.

- Compresa revigoranta. Aceasta compresa invioreaza oc&ii obositi si sensibili. erecomanda ca in locul apei de robinet sa se utilizeze apa distilata sau imbuteliata. e pun*,; l de apa la fiert. and apa da in clocot , se ia de pe foc si se adauga in amestec de plante, )* g albastrele, )* g sulfina si :* g patlagina, dupa care se lasa la infuzat timp de

)* minute. e strecoara apoi si se lasa la racit. e imbiba doua bucati de vata cu solutie sise aplica pe oc&ii inc&isi. "n loc de vata se poate folosi si o bucata de panza. "nfuzia se pastreaza bine in sticle sterile, inc&ise ermetic.

- Compresa cu salvie. alvia este cunoscuta ca ingredient folosit in bucatarie. %utin stiuca ea are, de asemenea, proprietati antiinflamatoare si ca spre deosebire de musetel, ea nuusuca pielea. ompresele cu infuzie de salvie se recomanda in mod deosebit pentru oc&iisuprasolicitati si pentru conjuctivite. "ata cum se foloseste. e pun la fiert )ED l apa si selasa sa dea in clocot. e ia de pe foc si de toarna intr-un vas sau cana in care am pus )lingura de salvie, dupa care se lasa )* minute la infuzat, apoi se filtreaza cu grija lotiunea.e inmoaie in ea bucati de vata sau de panza si se aplica pe oc&ii inc&isi. "n plus,

compresele de acest fel actioneaza si impotriva ridurilor.

- )palatura la ochi cu patrunjel. e recomanda in cazul suprasolicitarii oc&ilor. Are unefect calmant, reduce simptomele suparatoare si curata tenul conjunctiv. e poate folosi si pentru comprese. e pun ;ED l apa la fiert. ) legatura de patrunjel se spala bine sub jet deapa si se toarna peste el apa clocotita. e lasa sa stea cateva ceasuri, apoi se filtreaza cugrija. %entru spalatura se va folosi un pa&arel de oc&i. e umple pa&arelul si se fi(eaza peoc&i, aplecand capul inainte. Apoi se lasa capul pe spate si, tinand oc&iul desc&is, se facmiscari de cap pentru a permite spalarea oc&iului. peratia se poate repeta de mai multeori pe zi.

- Comprese cu silur. ilurul este o planta medicinala recomandata pentru tratareaconjunctivitei, a urcioarelor sau a unor leziuni ale oc&iului, cunoscut fiind efectul saucalmant si cicatrizant. eaiul de silur stimuleaza capacitatea de aparare a organismului.um se prepara# e iau )-: lingurite de silur /se gaseste la plafar0 si se maruntesc, se pune intr-un ibric si se toarna )E: l apa rece peste ea. e pune totul la fiert si sa lasa sa deain clocot, apoi se lasa )-: minute la infuzat si se strecoara. e inmoaie o bucata de vata cuceai si se aplica pe oc&iul inc&is. %oate fi folosit si pentru spalaturi la oc&i.

http://void%280%29/

http://void%280%29/



- Comprese cu piure de cartofi. "nflamatiile ploapelor sunt dureroase si neplacute. nremediu verificat il reprezinta compresele cu piure de cartofi. e fierbe un cartof, sedecojeste si se zdrobeste cu furculita. e adauga un galbenus si putin lapte cald si semesteca bine pana se face o pasta. %asta obtinuta se lasa sa se raceasca putin, se pune pe ocompresa si se tine :* de minute pe oc&iul inc&is. e repeta procedura de :-; ori.

- Comprese reci cu ran'a de vaci. Aplicarea unei comprese cu branza de vacicalmeaza durerea provocata de inflamarea ploapelor /blefarita0 si reduce umflatura. eamesteca ; linguri de branza de vaci si o lingurita de lapte. e aseaza pe o bucata de panza incalzita. ompresa astfel formata se tine :* de minute pe oc&iul inc&is si se repetade : ori operatia.

- Comprese cu alastrele. e ia ) l de apa si se pune la fiert, apoi se toarna peste D* g deflori de albastrele si se lasa la infuzat timp de )* minute. e filtreaza si se lasa la racit. eimbiba vata sau o compresa cu solutie si se aplica pe oc&ii inc&isi.

ine isi doreste dinti sanatosi si puternici trebuie sa se spele pe dinti de :-; ori pe zi si sase duca cu regularitate la dentist. "giena gurii este de ma(ima importanta, deoarececariile, gingiile inflamate sau mirosul neplacut /&alena0 sunt determinate de bacterii."mpotriva acestora si impotriva durerilor de dinti e(ista o sumedenie de remedii naturale.%lantele ofera remedii pentru problemele cavitatii bucale.

- Compresa cu var'a creata. Varza creata contine enzime cu proprietatidescongestionante. 'e aceea, varza se foloseste de cand lumea pentru

alinarea durerilor de dinti. 8fectul se instaleaza cam dupa o jumatate de ora. "ata cum se procedeaza# e scoate nevura groasa din frunza de varza. e inmoaie frunzelle trecand cu

facaletul peste ele, se aseaza pe o bucata de panza si se pune compresa pe obrazulcorespunzator.

- 0inctura de roinita. Jerpesul din jurul gurii este provocat de virusuri. 'upa infectareainitiala se vor produce mereu recidive. %entru a impiedica e(tinderea virusurilor folositiroinita. )* g de frunze de roinita se pun intr-un vas care se inc&ide ermetic, peste care setoarna )** ml alcool de =*+. Tinctura se lasa la macerat peste noapte, iar a doua zi se pune pe un betisor cu vata cu care se tamponeaza locul de pe buza unde a aparut infectia.

- "mpotriva inflamatiilor se vor folosi uleiurile eterice si sustantele amare ale salviei.ateva picaturi de ulei de salvie de :,3+ se vor dizolva in putina apa calda. u solutia

obtinuta se va clati gura dupa spalarea dintilor timp de cel putin : minute.

- o'marinul si cimru sunt foarte bune pentru durerile de dinti. latirea dintilor cu otinctura din r:* g rozmarin, :* g cimbru si :* g sovarv va alina temporar suferinta.%lantele se aseaza intr-un vas cu capac, se toarna ) l alcool de G*+ peste ele si se lasa lamacerat )3 zile. Apoi se filtreaza.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



- Compresa cu seminte de in. ompresa de seminte de in si-a dovedit si ea eficacitateain durerile de dinti. e pune la fier ) l de apa, se adauga intr-un saculet de panza :** gseminte de in si se lasa sa fiarba )3 minute in apa clocotinda. e lasa saculetul sa seracoreasca, se aplica pe obraz si se acopera cu un prosop care mentine caldura.

- )olutie de gutuie. 4icile ulceratii ale mucoasei bucale pot fi tratate destul de eficient

cu seminte de gutuie. e pune la fiert ) l de apa, se adauga )3* g seminte de gutuie si selasa sa fiarba )3 minute. e strecoara solutia, se lasa sa se raceasca si se clateste gura de ;ori pe zi. olutia poate fi folosita si aplicand-o de mai multe ori pe zi direct pe ulceratii.

- Fargara cu obligeana. Fargara cu obligeana are efect dezinfectant asupra cavitatii buco-faringiene. e toarna ) l de apa rece peste :-; linguri de radacina de obligeana, care selasa la inmuiat peste noapte. Apoi se pun la fiertH dupa ce apa a clocotit se mai lasaradacinile )* minute. e strecoara si se lasa la racit. e face gargara de ; ori pe zi cu acestdecoct.

Ce ne provoaca sughitul / 3ndicatii pentru a scapa de sughit

ug&itul apare mai frecvent dupa consumarea unor alimente iritante pentru stomac, ca dee(emplu ardei iute, piper, bauturi alcoolice concentrate, medicamente, dupa o masa preacopioasa sau mancata prea in graba. ug&itul poate surveni si daca e(ista boli

ale stomacului si esofagului, dar el nu constituie un simptom de gravitate decat dacadevine cronic.ug&itul este un act involuntar ce apare din cauza unor iritatii nervoase provenite dinmediul aparatului digestiv. 7ervii iritati produc contractia musc&iului diafragmei.

)uprimarea sughitului se poate face prin

- ing&itirea unei linguri de za&ar pudra sau a unei bucati de paine cu coaja.- se mai poate bea un pa&ar cu apa rece, cat mai incet, din mai multe ing&itituri sau dintr-o data, pe nerasuflate.- mestecarea catorva frunze de tar&on sau de menta duce la calmarea stomacului.- un alt remediu indicat pentru combaterea sug&itului este retinerea respiratiei cat maimult timp posibil. e inspira brusc, apoi respiratia este tinuta pentru cateva secunde.- o alta incercare ar fi stropirea prin surprindere a persoanei care sug&ite fie prinstropierea cu apa rece a fetei si gatului fie prin orice alt mijloc, cum ar fi producerea inapropierea acestuia a unui zgomot puternic.

- se spune ca sug&itul dispare si daca apasati cu palma pe abdomen, la jumatatea distanteidintre sten si buric.

=e ce iti cade parul> =espre tratamentul cheliei si parul rar.

G*+ din parul tau ar trebui sa fie in crestere in orice moment. el putin parul capilar. Artrebui sa fie in acest stadiu timp de : pana la 3 ani in care sa creasca cu apro(imativ ) cm pe luna. 'upa perioada de crestere urmeaza o stagnare pentru :-; luni si, fatalmente,caderea. 'ar nu mai mult de )** de fire pe zi.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



'e ce iti cade parul?

%oate treci printr-o perioada stresanta sau deprimanta, poate este consecinta unei operatii pe care ai facut-o de curand, sau a unei boli epuizante prin care ai trecut in ultimul timp.%arul poate sa-ti cada c&iar dupa D luni de la evenimentul stresant dar se va reface dupa

ce revii la o stare mai buna

.

<a ; luni dupa nasterea unui copil e normal sa-ti cada parul din cauza &ormonilor care au prlungit in timpul sarcinii ritmul obisnuit al cresterii parului.

'aca nu ai trecut prin una din situatiile de mai sus e bine sa consulti mediculendocrinolog cand observi ca iti cade foarte mult par. disfunctie a tiroidei sau otulburare in producerea &ormonilor estrogeni si androgeni pot incepe c&iar prin acestsimptom.

'easemenea poate fi primul semn al lupusului sau o manifestare diabetica.

"ti cade parul si in acelasi timp ai matreata? "ncearca sa folosesti sampoane si tratamentecare indeparteaza matreata. ateodata cele doua merg mana in mana.

Anticonceptionalele, suplimentele de vitamina A luate in e(ces, medicatia anticoagulantasi unele medicamente folosite pentru tratarea gutei pot provoca un dezastru estetic princantitatea de par pierduta.

cauza simpla?

%orti mereu parul strans in coada sau codite? "ti faci permanent sau te vopsesti foarte des?'aca raspunsul e afirmativ, stii ce sa sc&imbi ca sa ai din nou un par frumos. pecialistiispun ca agresiunea provocata de cozile prea stranse poate cauza pierderea definitiva a parului denumita alopecie de tractiune.Acelasi efect nociv il pot avea diversele masti si uleiuri speciale pentru ingrijirea paruluidaca sunt de proasta calitate. 7u persista in utilizarea tratamentelor cosmetice daca eevident ca nu iti fac bine.

and e ereditar

<-ai mostenit pe tatal tau atunci cand parul ti se rareste in partile laterale ale fruntii si in

varful capului. 8ste caracteristic pentru ereditatea de tip masculin.

'aca parul ti se rareste pe toata suprafata capului, fara sa cuprinda o zona anume, s-ar putea sa o fi mostenit pe mama ta. Asa arata modelul

feminim de alopecie.

Ti se poate intamplaL

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



L a te trezesti dimineata si sa observi ca-ti lipseste parul de pe o portiune mare dinscalp, pur si simplu! 8 socant dar cel mai probabil trecator! 7u se stie de ce organismulisi ataca uneori propriul par si medicina nu a gasit inca un tratament pentru aceastaafectiune. 7u este o tragedie, se stie cu siguranta ca parul va creste la loc!

n tratament?

%e langa multitudinea de leacuri din batrani, o solutie foarte eficienta o constituiemino(idilul, o substanta comercializata de mai multe firme in sprauri speciale I9ogaine, Jairgro@. e poate cumpara

fara prescriptie medicala din farmacii la preturi intre 3* si :** de lei. e aplica zilnic pescalp, nu ingrasa parul si nu lasa un miros neplacut. "n una sau doua luni e foarte probabilsa observi fire scurte de par crescand pe locul celui cazut.

'aca mino(idilul nu te ajuta, un medic iti poate prescrie produse mai puternice,

concepute special pentru femei sau pentru barbati, pe care nu le poti ac&izitiona farareteta.via topsanatate.ro

"mi cade parul, tratamente impotriva cazutului parului,remedii impotriva caderii parului, parului cu matreata si paduc&i, tratament pentru Alopecie /c&elie0, ma confrunt cu o mare

problema, conform titlului mai putin treaba cu paduc&ii de astia nu am dar daca suntc&iriasi buni si platesc in euro ii pot gazdui pe c&elia mea din

ce in ce mai deasa

5un, nu stiu de ce, dar parul meu s-a saturat probabil de aerul tare din 5ucuresti si a

inceput fir dupa fir sa-si faca bagajele si sa plece, sa se duca la fiecare dus pe conducta.8u le-am somat cu tot felul de tratamente, remedii, buna dispozitie, dar nimic, le mangai,le cant, le ocrotesc de gel, spuma si alte lucruri de acest gen dar ele nimic si nimic.

e as putea sa mai fac sa- l pot vraji sa mai ramana? macar pana reusesc sa-mi cumparmertan, pantofi de lac

si un lant gros de aur sa mi-l leg de gat.

%lus ca ma enerveaza, in loc sa-mi cada parul de subrat sau cel din zona ing&inala sau celdin nas imi cade tocmai cel de pe cap.

Candida, infectii cu candita, tratament candida, tratament si remedii naturiste

pentru infectiile cu candida

4edicamentele cu care ne-au obisnuit doctorii nu sunt singura solutie pentru infectiile cucandida. 9emediile naturale sunt un mod mult mai bun de a le trata si reduc riscul derecurenta.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



ele mai multe persoane folosesc diferite pilule pentru a trata infectiile cu candida.4edicatia este un mod simplu de tratament, dar poate dura cateva zile sau c&iarsaptamani pentru a se vedea rezultatele. 8(ista, de asemenea, si posibilitatea ca infectia sareapara. %rin urmare, remediile naturale sunt intotdeauna o alternativa buna.

"ata cateva tratamente ce ti-ar putea fi de ajutor in ameliorarea simptomelor infectiilor cucandida#

"aurtul%oate fi bun administrat nu doar pe cale orala, dar si daca este folosit e(tern. "aurtulcontine culturi de bacterii care pot ajuta la eliminarea infectiilor cu candida.

"nmoaie o disc&eta demac&ianta in iaurt simplu, aplica-o in zona vaginului si apoiasteapta apro(imativ :* de minute. Aplica tratamentul de doua ori pe zi, dimineata siseara.

leiul din arbore de ceai8ste renumit ca agent antifungic. 8ficacitatea preparatelor din uleiului din arbore de ceaieste data de abilitatea acestuia de a distruge candida in vitro.

Aplica un tampon imbibat cu ceai in zona vaginului. <asa-l sa actioneze pret de :* deminute si apoi indeparteaza-l. Tratamentul este indicat tot de doua ori pe zi, dimineata siseara.

tetul cantitate mica de otet amestecata cu apa poate constitui un e(celent remediu impotrivainfectiilor vaginale minore. olutia acida din el creeaza un mediu neprietenos pentru

infectii, fapt dovedit cu cateva sute de ani in urma.

Amesteca doua linguri de otet alb cu un litru de apa plata si foloseste-l pentru spalaturivaginale. 9epeta tratamentul

de doua ori pe zi timp de doua zile. Vei vedea rezultatele aproape imediat.

'aca ai probleme cu candidoza recurenta incearca sa iei masuri cat mai repede. Altfel, poti avea probleme si mai mari.

Tu ai avut candidoza? um ai scapat de ea?

)capa de raceala si gripa, tratament

si remedii naturiste pentru raceala si gripa cu 8avanda

<avanda are proprietati care o fac utila in vindecarea ori ameliorarea multor boli. %rintreacestea se numara raceala si gripa, des intalnite in sezonul rece.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



'aniele 9man, specialista in domeniul aromoterapiei, sustine ca lavanda, folosita si inindustria parfumurilor, are calitati care o fac eficienta si in tratarea unor afectiuni aleaparatului

genital feminin, cum ar fi cistita si vaginita. 4ai mult, sub forma de ceai, lavanda este

buna ca tonic de dimineata pentru convalescenti, ca digestiv dupa mese, in tratamentul bolilor reumatice si ca remediu pentru raceala si gripa.

%entru a preveni aparitia varicelor, specialista propune masarea picioarelor cu un uleicontinand lavanda, lamaie si soia. si stresul poate fi indepartat, daca facem aromoterapiecu lavanda.

'aca v-ati saturat pana peste cap de raceala, iata ce ne sfatuieste bunica sa facem#

- um putem respira mai usor? Turnati )-: picaturi de ulei de menta, adaugand eventualulei de eucalipt si lamaie, pe o batista si in&alati.

- 9enuntati pe cat posibil la lapte si produse lactate. Acestea stiumuleaza secretiile siamplifica disconfortul. $umatul este el daunator.

- baie cu sare poate indeparta pericolul unei raceli. <a primele semne de jena in gat, puneti doi pumni de sare amara in cada cu apa fierbinte si stati in apa cat poftiti.

- 5unicii stia o multime de lucruri minunate despre putea otetului. "ncercati sidumneavoastra “ciorapii de otet”. e pune o perec&e de sosete de lana in apa rece cu otet/C linguri otet la )E: l apa0. Apoi se storc, se incalta, iar pe deasupra se trage o perec&e desosete uscate. 'uceti-va la culcare astfel ec&ipat. %uteti ramane si toata noaptea cu

sosetele in picioare.

- "n raceala, febra sau gripa corpul pierde foarte mult lic&id si totodata minerale sivitamine

pretioase. 4ancati cat mai multe legume si fructe proaspete si beti lic&ide sub forma deceai, suc si apa minerala. 'aca va oferiti si un repaus, o sa va reveniti mai repede.

- Tinctura de floarea-soarelui scade febra. e iau 3 g de petale uscate si se tin )* zile in3* ml alcool de C*+. <ic&idul se strecoara si se pastreaza intr-un recipient inc&is laculoare. e iau cate :* de picaturi la un pa&ar de apa.

- palarile cu otet sunt cunoscute de multe generatii. e va spala intregul corp cu solutiede apa cu otet.

- 8fectele curative ale usturoiului sunt cunoscute si recunoscute. 'e aceea nu va sfiiti samancati in timpul gripei cat mai mult usturoi proaspat, zdrobind de pilda un catel mare

de usturoi intr-o cana de supa de gaina fierbinte.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



Amestec de pelin cu miere. %elinul contine substante e(trem de amare, care contribuiela vindecare. 8le pot sa scada febra, sa scurteze durata unei gripe si sa va dea o stare mai buna. <a randul ei, mierea stimuleaza fortele de aparare ale organismului

. e mesteca ) lingurita de miere cu ) g pulbere de pelin si se ia de : ori pe zi. Atentie!

8ste nerecomandat gravidelor!

3nfu'ie de cimru si lamaie. imbrul calmeaza durerea provocata de tuse si usureazarespiratia. e pune la foc ) l de apa si se da in clocot. e ia de pe foc si de toarna peste :*g de cimbru si ;* g frunze de lamai. e lasa la racit si se strecoara cat este de caldut. e bea de ; ori pe zi.

Coadasoricelului si menta. 8ste un remediu vec&i, folosit mai ales in faza de inceput a bolii. "n plus, stimuleaza pofta de mancare. e amesteca )* g coada-soricelului, )* gmenta, )* g roinita si )* g flori de soc. e puna apa la fiert si se opareste amestecul /la )lingurita de amestec )ED l apa0. e lasa )* minute la infuzat, se strecoara, se indulceste si

se bea cat este inca fierbinte.

Afla cateva remedii si leacuri pentru

durerile de maini si de picioare, cau'ate de poliartrita reumatoida

"n cazul celor care sufera de poliartrita reumatoida se recomanda pentru ameliorareadurerilor de maini, urmatoarele leacuri#

- $rectionarea cu un ulei vegetal inainte de culcare, dupa care se bandajeaza locul dureroscu o panza groasa, care sa tina cald.

- e pot pune comprese cu spirt si piper.

- $oarte recomandat este decoctul de orez dar si orezul simplu la fiecare masa.

- <ocurile dureroase pot fi frectionate si cu tinctura de flori de papadie.

- 4edicina populara le recomanda bolnavilor de poliartrita sa faca bai cu e(tract de pinsau cu decoct din muguri de pin.

- <a fel de util este si otetul de mere. "n acelasi timp, otetul de mere se administreaza si

intern, astfel# la un pa&ar de apa fierbinte se pun D linguri de otetH se bea cate o jumatatede pa&ar din acest amestec, de ; oriEzi.

- %entru scaderea in intensitate a durerilor de maini si picioare, se amesteca un galbenusde ou cu o lingura de otet de mere si se intinde cu atentie acest amestec pe locuriledureroase.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



- 4edicina populara recomanda un amestec dintr-o lingura de bicarbonat alimentar, olingura de sare de bucatarie

si o lingura de mustar uscat. e amesteca toate aceste ingrediente, dupa aceea se uda o bucata de panza, se stoarce putin, se presara din acest amestec pe o jumatate a panzei, iar

cu cealalta jumatate se acopera partea pe care s-a presarat. e aplica panza pe locuriledureroase, asemenea unei comprese, se leaga si se lasa peste noapte. Aceasta proceduratrebuie repetata mai multe seri la rand.

Afla care sunt eneficiile si remediile consumului de ardei iute

- Ardeiul iute, mai ales cel rosu la culoare, contine capsaicina, care este o substanta careare proprietatea

de a reduce durerile si inflamatiile.

- 'upa g&imbir, ardeiul iute este un aliment foarte cautat pentru digestie. 7umai ca,uneori, consumat in e(ces, poate crea, alaturi de alte alimente condimentate, arsuri, iritatiiale sistemului digestiv sau c&iar ulcer gastro-duodenal.

- %udra de ardei iute uscat are cele mai mari proprietati vindecatoare. Aceste proprietatise obtin prin uscare, pentru ca astfel, acizii care cauzeaza efectele negative sunt eliminati.

- Ardeiul iute este un bun stimulent al digestiei, antiseptic care contine o mare cantitatede vitamina si beta-caroten.

- Ardeiul iute poate regla curgerea sangelui /tensiunea arteriala0, intareste inima, arterele

si nervii.

- 'aca in cazul unei gripe se consuma putin ardei iute, boala va disparea ca prin minune.

- %roprietatile curative ale ardeiului stimuleaza circulatia sanguina.

- alta utilizare a ardeiului iute este in cazul congestiei sinusurilor. e adauga ardei iuteintr-un pa&ar cu apa si se trage incet pe nas pe fiecare nara. 7asul infundat se mai poatedesfunda daca se inspira in dreptul unui ardei iute taiat.

- ub forma de pudra, ardeiul iute poate fi utilizat si pentru videcarea ranilor. Aceasta

planta este cunoscuta pentru vindecarea infectiilor aparute la nivelul gingiilor, elimininddurerile si abcesele. %entru aceasta, se pune pe periuta de dinti pudra de ardei iute si sespala dintii. Aceasta operatie este benefica pentru gingii.

- Fargara cu solutie de ardei iute este benefica in cazul durerilor de gat.

- Tinctura de ardei iute este folosita contra alcoolismului. e maruntesc :-; ardei iuti si seamesteca cu )** ml alcool. e lasa la macerat timp de )D zile, la temperatura camerei,

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



agitindu-se din cand in cand, dupa care se filtreaza. e iau 3-)* picaturi de tinctura deardei iute, zilnic.

- elor care sufera de frig si doresc sa-si mareasca temperatura corpului, le esterecomandat ardeiul rosu iute.

- jumatate de ardei iute pe zi are si efecte stimulente asupra sistemului nervos, creand ostare de buna dispozitie.

- Tinctura de ardei iute impotriva caderii parului. Tinctura de ardei iute favorizeazacirculatia la nivelul radacinei firului de par si indesirea parului la nivelul radacinei /dacaacesta a e(istat0. 8ste important ca tinctura sa nu fie prea puternica, pentru ca da iritatii pe piele, si sa nu e(iste rani, bubite pe pielea capului. e gaseste si la magazinele naturiste,gata preparat, dar puteti sa-l preparati si singuri, in casa

. Ardeiul iute se toaca marunt, se pune intr-un borcan pana la un sfert din volumul

acestuia, dupa care se completeaza cu alcool de =**. e lasa la macerat ): zile, dupa carese filtreaza prin tifon si se pune in sticlute, inc&ise la culoare. e fac frictionari laradacina parului, o data pe zi, cu solutia obtinuta din o lingurita din aceasta tinctura si :-;lingurite de apa. $rictionarea se face vreme de )* minute, energic, dar cu blandete.ecretul tincturii de ardei iute este ca favorizeaza o circulatie a sangelui e(trem deintensa, precum si o activare a metabolismului local, care va atrage dupa sine o crestere a parului c&iar si in locurile unde initial disparuse. 'ezavantajul tratamentului este ca produce o anumita senzatie de arsura.

"ntotdeauna durerile provocate de dureri sunt din cele mai neplacute. 7u numai copii, darsi adultii sufera din pricina durerilor de urec&i, provocate adesea de o inflamatie. 'e

obicei, un consult medical se impune, datorita intensitatii durerilor, dar mai ales din cauzaca afectiunile acestui organ atat de sensibil nu trebuie nicidecum ignorate. serie deremedii traditionale I la care puteti apela de e(emplul in toiul noptii sau la sfarsitul desaptamana, va pot aduce o oarecare usurare sau vindecare.

8(ista felurite mijloace pentru a calma durerile de urec&i.

- 'e mare ajutor sunt asa-numitele lumanari pentru urechi, ce pot fi procurate dinmagazine naturiste. <umanarea se introduce cu precautie in urec&ea bolnava si apoi seaprinde. e produce o usoara depresurizare cu efect analgezic.

- "mpotriva durerilor de otita medii pot fi folosite picaturi de nas descongestionante aflate in comert.

- eara secretata de urec&e poate forma dopuri care astupa urec&ea si provoaca&ipoacuzie. n dop de ceara poate fi inmuiat cu un amestec din cateva picaturi de ulei de

masline, lamaie si apa. e pun in urec&e cu ajutorul unei pipete de ; ori pe zi cateva picaturi.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



- Vajaitul pe care il auzim in urec&e se datoreaza unor cauze ca &ipertensiunea ori starilede an(ietate. Vajaitul ar putea fi atenuat daca imbunatatim circulatia sangelui. "n acestsens actioneaza preparatele ce

contin e(tras din frun'ele arorelui japone' gin?go. @aile alternative cu apa rece

si apa calda la picioare stimuleaza peretii vaselor si reduc stresul.

- Uleiul de masline si umacarita se dovedeste a fi un remediu foarte bun pentrudurerile cronice de urec&i, otite medii sau eczeme. e toarna )** g de ulei de masline peste o mana de flori proaspete de bumbacarita si se lasa timp de ;-D saptamani afara lasoare

. e scutura energic amestecul o data pe zi. "n final se strecoara. e introduc zilnic cate ; picaturi in urec&ea bolnava.

- Compresa cu ceapa. eapa de gatit se foloseste pe scara larga in medicina populara.

8a si-a dovedit eficacitatea si impotriva durerilor de urec&i. e toaca o ceapa, se pune peo bucata de tifon, iar aceasta se impatureste. ompresa se aplica pe urec&ea dureroasa sise fi(eaza cu o caciula.

- 0randafiri si pelin. Vajaitul in urec&e este e(trem de suparator. 8l ar putea sa disparadaca folositi aceasta reteta. e curata un catel de usturoi si se zdrobeste, se faramiteaza :*g petale de trandafiri si )* g frunze de pelin si se framanta impreuna cu ;* g tarate,obtinand o pasta. eara se face cate o compresa cu acest amestec si se pune pe urec&e,lasand-o peste noapte.

- 3nfu'ie de roinita. $runzele de roinita contin uleiuri eterice cu proprietati fortificate si

calmante, eficiente si in cazul vajaitului in urec&i. e pune la fiert ) litru de apa si seoparasc cu ea C* g de foi de roinita. e amesteca bine si se lasa la infuzat )* minuteH apoise strecuara. e bea de ; ori pe zi cate o cana dupa masa.

"mbatranirea este un proces natural care trebuie acceptat ca atare. Anii isi pun amprentain egala masura in interior, cat si pe pielea noastra. e formeaza cute si riduri, pielea simusc&ii isi pierd tonusul. Anumiti factori pot accelera acest proces, cum ar fi e(punerilee(agerate la soare, neglijarea ingrijirilor acordate pielii, un mod de viata nesanatos cu prea putin somn si miscare si cu prea mult alcool si tutun.

%ielea matura, ridata, are in orice caz mai multa ingrijire decat cea tanara. Tratamentele

cosmetice bazate pe substante naturale nu sunt capabile sa stearga definitiv ridurile, asacum nici produsele scumpe nu o pot face, desi adesea reclama ne promite marea cu sarea.8le pot insa diminua ridurile e(istente, pot incetini procesul de formare a ridurilor si potda fermintate fetei. ele mai bune servicii ni le fac cremele nutritive de noapte, care vinin sprijinul procesului natural de regenerare a pielii, dandu-i un plus de energie. Adeseaele contin uleiuride plante bogate in acizi grasi esentiali, care confera pielii elasticitate.

:u de'armati / e5ista mijloace impotriva ridurilor

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



- Tataneasa mentine aspectul proaspat al pielii. e pun : lingurite de radacina tocata detataneasca in )ED l apa rece, se dau intr-un clocot, se lasa sa fiarba )3 minute. e adauga )lingurita de decoct la masca de fata.

- reteta de &idratare a pielii# se rad ; cartofi cruzi curatati de coaja si se aplica pe fata

curatata. 'upa :* de minute se clateste fata.

- ercurile de pe gat pot fi evitate daca nu neglijati tratarea gatului odata cu fata. um pielea gatului este mai groasa, suporta preparate mai &ranitoare.

- Vitamina 8 asociata cu Vitamina respinge radicalii liberi si impiedica astfelimbatranirea prematura. "ncercati sa va asigurati necesarul prin alimente, punand dee(emplu in salate uleiuri de plante

presate la rece.

<apte demac&iant cu castravete. <aptele de castravete improspateaza si tonifica pieleamatura, eliberand-o de impuritatile zilei si pregatind-o pentru restul ingrijirilor. Ingrediente: )E: castravete, D* mul apa de trandafir si ;* ml glicerina. e radecastravetele pe razatoarea fina si se stoarce zeama impreuna cu celelalte ingrediente intr-osticla inc&isa la culoare, se agita bine si se pastreaza la rece. e va folosi in decursul uneisaptamani.

<otiune de fata cu &amei. Acest tonifiant actioneaza ca o cura de intinerire. Jameiul si-adovedit eficacitatea in produsele de ingrijire a pielii flasce, obosite. Ingrediente: ;* ginflorescente de &amei, :** ml apa distilata, D* ml apa de trandafir si ;* ml alcool de

3*+. e fierbe apa distilata cu &ameiul la foc mijlociu. 'upa )3 minute se acopera si selasa la racit. Apoi se trece printr-o sita fina, presand bine plantele. e umple o sticlainc&isa la culoare cu toate ingredientele, se agita bine si se pastreaza la rece. 'upacuratarea fetei se toarna pe o bucata de vata umezita si se aplica pe piele.

lei de fata nutritiv pentru pielea matura. leiul de germeni de grau, bogata in vitamina8, actioneaza asemeni unui antio(idant natural, eficient

impotriva imbatraniri. i uleiurile eterice stimuleaza refacerea celulelor. Ingrediente: 3*ml ulei de migdale dulci, ) lingurita ulei de germeni de grau, )3 picaturi ulei de levantica,)* picaturi ulei de tamaie si ; picaturi ulei de flori de portocal. e amesteca bine toate

uleiurile si se pun intr-o sticla inc&isa la culoare. e maseaza seara, dupa curatareatemeinica a tenului, pe fata, gat si decolteu.

rema de castane si migdale. astana are in cosmetica o indelungata traditieH inca dinAntic&itate i se recunostea actiunea tonifianta asupra pielii. Ingrediente: )** g castanedecojite, 3* ml ulei de jojoba, 3* ml ulei de &amamelis, ) lingura de zeama de lamaie si)3* g baza de crema. e amesteca intr-un piure de castane cu mi(erul si se rad. e

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/

http://void%280%29/



inglobeaza uleiul si jojoba, se adauga apa de &amamelis si zeama de lamaie proaspatstoarsa. e amesteca totul cu baza de crema si se pastreaza intr-un vas de portelan.

ompresa cu ulei pentru gat. compresa cu ulei in jurul gatului aplicata o data pesaptamana regenereaza si revigoreaza pielea flasca si ridata. %uteti alege dintre

urmatoarele uleiuri# ulei de germeni de grau, ulei de migdale, de avocado, de floarea-soarelui sau ulei de radacina de brusture. e pun ; linguri din oricare dintre uleiurile demai sus si se amesteca cu ; linguri de miere. e incalzesc usor si se intind pe pieleagatului cu o pensula. e acopera cu un prosop umed si se lasa sa actioneze o ora. 7u sespala.

4asca de galbenus. 'in cremele bunicii facute in casa

se pot prepara tratamente nutritive e(celente pentru tenul matur. Falbenusul esterecunoscut pentru proprietatile sale cosmetice. Ingrediente: ) galbenus, putina zeama delamaie si niste crema preparata in casa. e amesteca bine galbenusul cu zeama de lamaie

si se adauga crema pana ce obtinem o pasta moale. Aceasta se intinde cu ajutorul unei pensule intr-un strat de grosimea unui deget pe fata, gat si decolteu. 'upa ;* de minute seindeparteaza cu o panza umeda, nu se spala cu apa.

4asca tonifianta cu zmeura. %ielea flasca, obosita isi va capata fermitatea cu ajutorulacestei masti. Ingrediente: )** g zmeura proaspata, :* g tarate de migdale, :* g miere si) galbenus. e zdrobesc fructele si se amesteca bine cu restul de ingrediente. e intinde pasta pe fata, gat si decolteu si se lasa minimum ;* de minute sa actioneze. e clateste cuapa calduta.

ompresa cu limba-mielului sau coada-calului. Aceasta compresa invioreaza pielea

obosita si vesteda. Ingrediente: : l apa, : pumni frunze de limba-mielului sau coada-calului si ) bucata de tifon fin. e pune apa la fiert, se oparesc frunzele si se lasa )*minute la infuzat. e strecoara, se imbiba tifonul in infuzie si se aplica timp de 3-)*minute.

http://void%280%29/

http://void%280%29/

ai grija de corpul tau pentru ca un lucru este sigur

Documents