7/17/2019 23 de Obiceiuri Bune

http://slidepdf.com/reader/full/23-de-obiceiuri-bune 1/1

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по

полчаса. 

2. Через день прибирайтесь соей ко!нате, ыкидыая ненужный хла!.  

". #ткажитесь от ко!пь$терных игр. #ни портят осприятие !ира и прера%а$т

нор!альных л$дей потерянных.

&. Напрочь откажитесь от 'аст'уда и другой редной пи%и. Начните питаться

праильно. 

(. )елайте утренн$$ зарядку. 

*. +риучите себя каждый день засыпать и просыпаться одно и то же ре!я.

. +рини!айте еду одно и то же ре!я - организ! скажет а! за то спасибо.

/. 0пите не !енее / часо. то очень ажно для са!очустия.

. коно!ьте деньги. Начните откладыать на путе3естие. +оездка другие страныразиает кругозор. 4уч3е путе3естуйте дикаря!и, без тур-агенст.

15. )у!айте только о хоро3е! - с6 обязательно сбудется7 Ча%е улыбайтесь.

11. 8аедите дненик соих успехо. +о ечера! от!ечайте сои достижения. 4$бые,

даже са!ые !аленькие.

12. Начните читать праильные книги, !еня$%ие жизнь.

1". +ося%айте интернету не более часа день.

1&. 8а 15-1( !инут до еды ыпиайте по стакану чистой оды. +ейте день не !енее 2 л.

оды. то улуч3ает нутренние про9ессы. :ы будете чустоать себя луч3е.

1(. 8ай!итесь сои! тело!. 0жигайте жир и нара%иайте !ассу !ы39.

1*. Найдите картинки соих 9елей и наклейте их на идно! !есте.

1. :ыпи3ите на бу!ажку се ;исяки; <дела, которые дано нужно сделать и которые

не да$т а! покоя=. >азделайтесь с ни!и, и жить станет легче. +роерено.

1/. #ткажитесь от не9ензурных ыражений и сло-паразито. : об%е!, следите за соей

речь$.

1. )елайте по одно!у !аленько!у добро!у делу каждый день. )елая добро не ждите

ничего за!ен. )обро ернется друго!.

25. 0тарайтесь каждый день ку3ать 'рукты, оо%и, ягоды. 21. ?одите пря!о. 0ледите

за осанкой.

22. #ткажитесь от сеоз!ожных редных приычек. @урение и алкоголь ызыает рак

и другие болезни. 8аче! а! обрекать себя на несчастну$ жизньA2". Bоорите л$дя! приятные слоа и ко!пли!енты. Cудет прекрасно, если то ойдет

приычку.