workshop 4 noiembrie 2015 - trauma - diana vasile

8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile

1/25


2/25

AGENDA

• Diferenț a între ajutor, asistare, psihoterapie• Definirea traumei psihice• Tipuri de traumă

•

eacț ii e a traumă• Procesul traumatic• Cel care ajută

• Cel care primește ajutorul

Dr. Diana Vasile, 201


3/25

DIFERENȚ

E

• Ajutor – sprijin, participare la efortul cuiva (DEX!• Asistare psihologică – sprijin în procesul

psiholo"ic traumatic!• Iter!e ie " cri#ă – nu este specific psiholo"ilor!

$ –a permite procesului de durere emoț ională să sedesfășoare firesc, cu minimum de complicaț ii!

•

%sihoterapia trau&ei ' psihoterapia cu speci(icpetru restructurarea psihica )atorata cli!ajelorpro!ocate )e e*perie

ele trau&atice+



4/25

CE, CARE AJUTĂ• Cine este#•

Ce știe să facă#• Ce poate face#•

!CE, CARE %RIME

Ș

TE AJUT-RU,•

Cine este#• Ce se înt%mplă cu el&ea#• Ce fel de ajutor are nevoie#



5/25

SITUA.IA TRAUMATICĂ

Factori )e e!aluare a pote/ialului trau&atoge'

•

"radul de control• "radul de imprevi)i*ilitate

• numărul persoanelor aflate în accea+i situaie

traumatică

• "radul de afectare a celor din anturaj

•

modul de participare în situaie, direct sau indirect -traumati)are vicariantă

• relaia cu persoana care induce trauma!



6/25

0 FACT-RI SITUA.I-NA,ITRAUMATICI $ GREEN1 2334

• ameninarea inte"rităii corporale +i a vieii

• vătămările sau rănirile corporale severe• a fi e.pus unei răniri sau vătămări intenionate• confruntarea cu corpuri umane diforme

• pierderea violentă sau *ruscă a unei persoane iu*ite• o*servarea violenei împortiva unei persoane iu*ite sau

informare despre aceasta•

informarea că individul este sau a fost el însu+i e.pusunui stimul nociv de mediu• vinovăia faă de moartea sau severa vătămare a altora!



7/25

TRAUMA %SI5ICĂ

Experien ă personală

de splitare

din pricina factorilor situa

ionali amenin

ători care copleșesc

,provoc%nd sentimente profunde de

neputin ă, teamă, vulnerabilitate fără protec ie

care duce lao deteriorare de lungă durată a vitalită ii,identită

ii i capacită

ilor de autoreglare.



8/25

CU6INTE C5EIE

• /ndividual, unic, personal

• Ruptură, disociere, confu)ie


• Resursele e.istă

• 0eputinț ă, frică, vulnera*ilitate

• Cine sunt, cine esti#


9/25

STRES 7I TRAUMĂ

Stres – tensiune, presiune, adaptare!

Traumă – pierdere, ruptură, "ol, durere,, !

Consecin

a8

)ereglări &ajore ale procesării i(or&a iei1ale e&o

ioalită

ii 9i ale co&porta&etelor+



10/25

DIFEREN.IERE

: stres

cu c%t faci mai multe, cu c%t

: trau&ă

cu c%t faci mai multe, cu c%t

depui mai mult efort,

cu atât lucrurile se

îmbunătăţesc

depui mai mult efort,

cu atât lucrurile se

înrăutăţesc



11/25

; TRAUME CENTRA,E $ F+ Maca<

• 1meninarea la adresa vieii persoanei +i a pattern-urilor

de trai!

• 1meninarea inte"rităii +i coerenei eului!

!

• 2ntreruperea funcionării normale a persoanei!

•

Pierderea vi)iunii asupra vieii!• Pertur*area e.pansivităii sufletului în conte.tul vieii!



12/25

• $a)a de e.punere din situaț ia traumatică

• $a)a de ne"are

FA=E,E %R-CESU,UI TRAUMATIC

• $a)a post – e.punere, prelucrarea e.perienț ei

• 2nchidere relativă & ameliorare, vindecare



13/25

FA=A DE E>%UNERE

• C%nd reali)ea)ă pericolul se produce disocierea, clivajul!

• Persoana poate sau nu să reacț ione)e prin ipete, teamă,

furie, *locaj, confu)ie!

• 3nii pot să î și păstre)e calmul și să caute soluț ii – de cele

mai multe ori se face pe *a)a disocierii (risc mai mic de

pertur*ări!



14/25

FA=A DE NEGARE

• 4e înt%mplă în timpul situaț iei traumatice sau imediatdupă terminarea situaț iei!

• Psihicul se apără împotriva sen)aț iilor și impresiilorcopleșitoare, dureroase +i ameninț ătoare din situaia

rauma c !

• Este necesară pentru supravieț uire și restructurareapsihică!

?Sut o@1 u a& i&ic+?



15/25

• 4e face în timp ce persoana este clivată, splitată,

disociată!

• 2nce să a ară sen)aț ii fi)ice dureroase, coșmaruri,

FA=A %-ST$E>%UNERE

prelucrarea e*perie/ei

ima"ini, amintiri i!a#i!e!

• Partea sănătoasă prelucrea)ă e.perienț a, în măsura

posi*ilităilor!• Este un proces profund personal!

?Sut &ă co&port ciu)atBă+? Dr. Diana Vasile, 201


16/25

• 4e construiește răspusul persoal 1 co

tiet 1 se

perla*orea)ă informaț ia traumatică!

• 4e admite că e.istă durere, afectare, modificare în

FA=A %-ST$E>%UNERE

prelucrarea e*perie/ei

diferite planuri fi)ice, psihice și relaț ionale!• 4e acceptă realitatea e.istentă și faptul că se modifică

speranț ele și planurile de viitor!

• Dacă aceste lucruri nu apar, atunci informaiile

traumatice "enerea)ă complicaii, *locaje manifestate

prin diverse patolo"ii! Dr. Diana Vasile, 201


17/25

:NC5IDERE RE,ATI6Ă a&eliorare1

6INDECARE

5uarea )eci#iilor cu privire la propria persoană, la

scopurile personale, la planurile de viitor, la strate"iile deacț iune ț in%nd cont de trecut, de ce s-a petrecut și de

"ra u e a ec are!

Refacerea și reconstruirea i)etită

ii!

Reglarea propriei vieț

i în acord cu efectele fi)ice ș

i psihiceale e.perienț ei traumatice!



18/25

%RINCI%II DE INTER6ENȚ

IE

• 1cceptarea manifestărilor (fi)ice, fi)iolo"ice, emoț ionale,

relaț ionale!

• 2ncurajarea și e.plicarea lor pentru victimă&aparț inător!

• Contact fi)ic minimal, dar ferm și susț inător!

• Distanț a potrivită faț ă de situatie și persoană!

• 1scultarea necondiț ionată și activă (nu neapărat dialo"!

• Dialo" pe teme semnificative (po)itive pentruvictimă&aparț inător (să între*ăm, să căutăm!



19/25

CE, CARE AJUTĂ

• Prioritate în si"uranț ă și sănătate mentală!

• Pre"ătire de specialitate și “ e.erciț iu ” în lucrul cutraumele!

•

sc e traumat )are v car antă!• Pau)a între activităț ile de voluntariat!

• Contact frecvent cu natura!

• Contact constant cu persoane semnificative emoț ional!



20/25

CE, CARE AJUTĂ

• /ntercalarea cu activităț i plăcute, entu)iasmante!

• 6rupuri de suport – discuț ii, împărtășire, contact fi)ic!

• Consiliere și psihoterapie pentru situaț iile în care e.istă

efecte traumati)ante la salvator!

• Ritualuri făcute sau construite, personali)ate!



21/25

F-ARTE IM%-RTANT

• Respectul - )reptul la su(eri ă!

• Su(eri

a este parte din procesul traumatic +i cel de

vindecare!

• 2n psihicul nostru e.istă informaia despre )ispari

ie

raă )urere+• Acceptarea traumei &pierderii – acceptarea procesului

traumatic!

• Difereniere' proces de vindecare, proces de ajutor și

proces terapeutic.



22/25

RE%ERE petru CE SĂ FACEM

• Cie sut eu – un om, un cole", un prieten, unpsiholo", un psihoterapeut!

•Cie este persoaa – victima (ce fel de trauma,mem*ru de familie, cole", prieten, martor!

• Persoana tre*uie să î și folosească resursele sănătoasepen ru v n ecare!

• Cine ajută este nevoie să respecte funcț ionareasănătoasă, inclusiv pe cea dureroasă!

•

7ricine ajută, dar nu oricine face intervenț ie în cri)ă saupsihoterapia traumei!

Cie ajută )eci)e petru sie+



23/25

• 4ă nu decidem pentru alț ii!

• 4ă nu facem rău!

• 4ă fim disponi*ili, atenț i și ofertanț i!

• 4ă răspundem prompt!

RE%ERE petru CE SĂ FACEM

• 4ă facem doar ce putem și ce știm!

• 4ă fim deschiși să învăț ăm!

•4ă nu stăm în calea celor care fac *ine ce fac

etc!!!!



24/25

/0TER8E09// terapeutice 3T/5E

P4/:7TER1P/1 TR13;E/• Recunoa+terea traumei +i a mecanismelor compensatorii!

• 8entilarea emoiilor, prelucarea informaiilor +iamintirilor traumatice

• Clarificarea realităii (proieciilor!

• !

• De)voltarea a*ilităilor volitive!

• Redefinirea realităii persoanei!

• Redefinirea identităii!

• 4timularea respectului +i auto-empatiei pentru propriulproces!

• 4timularea plăcerii, încurajarea *ucuriei, a pării

sănătoase! Dr. Diana Vasile, 201


25/25

Mul umesc!

r. iana !asile, "#$%!"cest material este proprietatea #$%% ș i nu poate fi copiat ș i repro&us f'r' acor&ul prealabil al #$%%

workshop 4 noiembrie 2015 - trauma - diana vasile

Documents