teste de personalitate

TESTE DE PERSONALITATE, nsoite de exerciii i sfaturipentru corijarea personalitii(40 de teste, 840 de ntrebri)

Personalitatea e un termen larg rspndit al crui sens este cunoscut limbajului comun. Majoritatea folosete cuvntul pentru a se referi la un ansamblu de caracteristici care definesc modul n care o persoan vede i acioneaz n lume - ceva asemntor unor mbinri a proceselor de gndire i de comportament. n psihologie, el ar putea fi definit ca trsturile emoionale, cognitive i comportamentale unice fiecrui individ, nvate i dezvoltate prin experien i relativ consistente de-a lungul timpului.

Este puin probabil s gsim un consens ntre psihologi cu privire la natura personalitii. Nu exist o perspectiv unic asupra creia toi cercettorii s cad de acord. Este dificil gsirea unui acord nu numai n ceea ce privete definirea personalitii, dar mai cu seam privitor la caracteristicile acesteia. Mai degrab dect s caute o convergen psihologii, aparinnd diverselor coli, au avansat definiii i teorii ale personalitii pe care le-au susinut i aprat cu o pasiune i o convingere demne de invidiat.

Dintre nenumratele teorii nu v vom supune ateniei nici pe acelea care au reuit realmente s se impun n comunitatea tiinific i anume: psihanalitic, behaviorist, cognitiv, a trsturilor i cea a nvrii sociale, ci v vom prezenta 40 de teste publicate n 1996 de dr. Greti Senger i dr. Walter Hoffmann de la Institutul pentru psihologie profund aplicat din Viena. Testele v vor crea o imagine de ansamblu asupra propriei personaliti i n situaia n care, rezolvnd testele, descoperii una sau mai multe lacune personale, gsii n continuare i anumite msuri practice de ameliorare. Rspunsurile la teste se dau prin cifre de la 1 la 4, iar analiza rspunsurilor i comentariile vor alctui o oglind potrivit pentru fiecare.

Asupra norocului i a fericirii n via hotrte nu numai voina, inteligena, memoria, credina i educaia, ci i personalitatea.

n baza acestui program de teste i antrenament pentru stabilirea i mbuntirea coeficientului de personalitate vei descoperi personalitatea carismatic care se ascunde n dumneavoastr.

Autoanaliza difereniat ajut la depistarea propriilor erori i la eliminarea lor.

Prin ameliorarea consecvent a influenei pe care o putei avea asupra altora, dobndii siguran de sine, sentimentul propriei valori i un standard ridicat de via.

Fiecare om, dispunnd de un potenial nativ, de o zestre ereditar de personalitate, preia sub influena lumii nconjurtoare anumite modele de comportament i gndire, care au asupra sa aceeai aciune pe care operaiunea de lefuire i fasonare o are asupra unei pietre preioase, n urma creia ea cpt strlucire i valoare, sau rmne opac, lipsit de importan.

Aadar, fiecare individ are propria personalitate care l face unic i nerepetabil n felul de a fi, de a gndi i de a simi. Dar aceasta nu nseamn nici pe departe c din melanjul trsturilor de caracter i modalitatea comportamental se va nate i aura, care nseamn acei ceva anume. Unii nu au nevoie s fac nimic pentru a mprtia n jurul lor valuri de cldur din preaplinul focului interior, nduioindu-i interlocutorii i impresionnd prin propria personalitate. Alii sunt posesorii anumitor predispoziii psihice paranormale sau au fcut experimente de iniiere spiritual pentru a mpiedica aciunea forelor oculte.

Dar uneori personalitatea mai are nevoie i de ans pentru a se manifesta plenar. Dai, aadar, fru liber personalitii care slluiete n dumneavoastr.

Testele noastre, stimuli ai gndirii, v vor ajuta s depistai toate faetele propriei fiine, n vederea dezvoltrii i desvririi tuturor disponibilitilor. Vei reui s devenii pentru ceilali o persoan fascinant, original n manifestrile cele mai obinuite, i de ce nu, mai fericit.

CAPITOLUL ISIGURAN I TEAM

Chestionare:1. Ce nseamn sigurana personal pentru dumneavoastr?2. Crui tip de anxietate aparinei?3. Gndii n mod pozitiv?4. Ce trdeaz modul cum mncai?5. Cum facei fa situaiilor tensionate?6. Se poate comunica bine cu dumneavoastr?7. Se mai ascunde nc n dumneavoastr un copil?8. Cum reacionai la schimbri?9. Suntei o persoan spontan?10. Avei tendina de a fi dependent/?

Chestionarul 1: Ce nseamn sigurana personal pentru dumneavoastr?

ATENIE: n dreptul fiecrui enun de mai jos, NOTEAZ o cifr, reprezentnd puncte, dup cum urmeaz:

1. = NU CORESPUNDE2. = CORESPUNDE UNEORI3. = CORESPUNDE DESEORI4. = CORESPUNDE PE DEPLIN

1. Nu am ncercat s fac multe lucruri, considerndu-m fr talent; = =

2. Din dorina de a-mi pune nervii la ncercare, m expun pericolului; = =

3. Cnd mi-e team de ceva, m confrunt cu acea situaie; = =4. La coal mi era team s vorbesc n faa clasei; = =5. Nu am deloc prezen de spirit; = =6. mi place s m studiez; = =7. mi adaptez comportamentul n funcie de mediu; = =8. ntotdeauna m gndesc dinainte la micarea urmtoare pe care

trebuie s o fac; = =9. mi face plcere s circul cu vitez; = =10. mi mbogesc permanent bagajul cunotinelor; = =11. M ispitete s merg pn la limita posibilitilor mele.12. mi este indiferent ce gndesc alii despre mine; = =13. Am tendina de a m subordona i a deveni dependent de alii;

= =14. O legtur/un parteneriat bun/bun i ofer siguran; = =15. Prefer investiiile puin riscante; = =16. M atrag activitile sportive diametral opuse; = =17. Problema drogurilor poate fi mai bine stpnit printr-o

intervenie mai hotrt a poliiei; = =18. Cine nu este dispus s-i asume un risc previzibil, nu tie ce

nseamn viaa; = =19. M enervez uor; = =20. M nelinitete faptul cnd nu neleg uneori ceva; = =21. De ce s-mi fac griji pentru ziua de mine cnd trebuie s

triesc clipa de fa? = =

ATENIE: n dreptul numrului fiecrei ntrebri noteaz cifra punctului acordat, apoi scrie cele trei sume realizate sub rubricile Total.

Tipul A Tipul B Tipul Cntrebarea

Punctentrebarea

Punctentrebarea

Puncte2 = 1 = 6 =3 = 4 = 8 =9 = 5 = 10 =11 = 7 = 14 =12 = 13 = 15 =16 = 17 = 18 =21 = 19 = 20 =Total Total Total

Chestionarul 2: Crui tip de anxietate aparinei?



1. Cnd ntlnesc un dulu fr botni i les, m cuprinde frica; = =

2. Sufr de insomnii; = = 3. M nelinitete tot ceea ce nu-mi pot explica; = = 4. Duminicile dup-amiaza m simt adeseori abtut; = =5. n comparaie cu alii, eu am suficient curaj civic; = =6. Nu m nfricoeaz aproape mai nimic; = = 7. Pericolele reale nu m aduc n stare s-mi pierd echilibrul; = =8. Cred c sunt un om nbdios; = = 9. Uneori m cuprinde din senin frica, fr s existe vreun motiv; =

=10. Nu prea art ceea ce simt; = =11. Cnd m gndesc la moartea mea, m cuprinde groaza; = =12. De cele mai multe ori m simt destins/, echilibrat/; = =

13. Nu-mi place s merg singur/ pe strad; = =14. Cnd m cuprinde teama, ncep s vorbesc tare i repezit; = =15. Nu-mi face plcere s cltoresc cu metroul, liftul etc.; = =16. Cu rufctorii trebuie procedat n mod radical; = = 17. Cnd constat c m nelinitete ceva, merg la originea

lucrurilor; = =18. mi place s fac haz de frica altora; = = 19. Dup ce m trezesc, m simt ca un nou-nscut/nou-nscut; = = 20. mi place s-i sperii pe alii; = =21. Mi-e fric de nlimi. = =


Tipul A Tipul B Tipul C

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

2 = 1 = 6 =4 = 3 = 8 =9 = 5 = 10 =11 = 7 = 14 =13 = 12 = 16 =15 = 17 = 18 =21 = 19 = 20 =Total Total Total

Chestionarul 3: Gndii n mod pozitiv?



1. M simt foarte apropiat de ceilali oameni; = =

2. n adncul sufletului sunt convins/ c nu mi se poate ntmpla nimic ru; = =

3. Majoritatea oamenilor nu merit nici o atenie; = =4. Am ncredere n toi oamenii; = =5. n cele din urm trebuie s te bizui doar pe tine nsui; = =6. Trebuie doar s vrei ceva cu adevrat pentru ca s se poat

realiza; = =7. Gsesc imediat plcere n lucrul pe care l fac; = =8. Nu am dumani; = =9. ncrederea e bun, controlul e i mai bun; = =10. n relaiile cu ceilali sunt sincer/; = =11. Nu permit nimnui s fie prea apropiat fa de mine; = =12. Nu m gndesc la ziua de mine; = =13. Trebuie s cunosc mai nti bine pe cineva, pentru a-i acorda

ncredere; = =14. mi dau seama imediat cnd cineva este ru intenionat; = =15. Chiar i atunci cnd oamenii fac ceva ru, nu nseamn c sunt

ri; = =16. Oricine poate fi cumprat; = =17. Dup ploaie apare ntotdeauna soarele; = =18. Oamenii s-ar nelege bine unii cu alii, chiar i fr legi; = =19. Sunt convins/ c i prietenii m vorbesc de ru; = =20. Fa de strini sunt neprtinitor/neprtinitoare; = =21. Pot suporta critica. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea


Chestionarul 4: Ce trdeaz modul cum mncai?



1. Sufr de insomnii; = = 2. Adeseori sunt abtut/; = = 3. De felul meu sunt o fire schimbtoare; = = 4. De multe ori mnnc din pur lcomie, fr s-mi fie foame

deloc; = = 5. n privina banilor sunt cam nechibzuit/; = = 6. mi vine greu s m abin de la plcerile vieii; = = 7. Cteodat beau mai mult dect mi face bine; = = 8. Numai cu mare greutate pot s fac otii; = = 9. n restul zilei abia dac mai am timp i pentru mine; = = 10. Adeseori nu am nici un chef i m simt fr vlag; = = 11. Din cnd n cnd m nfurii; = = 12. M entuziasmez uor, dar tot la fel mi piere i cheful; = = 13. M plictisesc adeseori; = = 14. Mereu am o dispoziie interioar proast i m ncearc un

sentiment de deertciune; = =15. Se ntmpl adeseori s fiu insistent/ i cam exagerat/; = = 16. Am tendina s m autoculpabilizez; = = 17. De multe ori nu tiu cnd s m opresc; = = 18. Cteodat m apuc pandaliile i totul mi se urc la cap; = = 19. Am probleme cu odihna; = = 20. Uneori m cuprinde o foame cumplit, nct nu tiu cum s o

potolesc; = = 21. Exist zile n care m supr chiar i cele mai inofensive

lucruri. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea


Chestionarul 5: Cum facei fa situaiilor tensionate?



1. Vorbesc mai repede i mai tare dect ceilali; = = 2. Cnd sunt ntr-o dispoziie bun, a dori s cumpr tot ceea ce

vd; = = 3. n situaiile n care ceilali reacioneaz nervos, pe mine m

cuprinde o oboseal toropitoare; = = 4. Raportez totul la persoana mea; = = 5. Nu m pot decide dect cu mare greutate; = = 6. Uneori sunt att de fericit/, nct mi vine s cnt i s sar n sus

de bucurie; = = 7. Nu las s se vad ceea ce simt n realitate; = = 8. Uneori sunt agitat/ i repezit/; = = 9. Am tendina s-i ntrerup pe ceilali cnd vorbesc; = = 10. Toi m consider o persoan calm, linitit; = = 11. Pot adormi n orice mprejurare; = = 12. M surprind uneori c-mi bi piciorul; = = 13. Sunt zile n care nu se poate discuta deloc serios cu mine; = =

14. Adeseori m las n voia gndurilor i nici nu-mi dau seama ce se petrece n jurul meu; = =

15. Uneori mi-e att de bine, nct a putea face din noapte zi; = = 16. M simt penibil cnd ntr-o discuie apar momente prelungite

de tcere; = = 17. Cnd sunt n form, i distrez pe toi din jur; = = 18. Fr vreun motiv anume, uneori m simt complet epuizat/; =

=19. Adesea sunt att de vesel/, nct seara stau treaz/ n pat i nu

pot adormi; = = 20. Dac nu-mi reuete ceva din prima ncercare, m enervez; = = 21. De cele mai multe ori nu-mi cunosc limitele. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 6: Se poate comunica bine cu dumneavoastr?



1. n discuiile cu ceilali schimb subiectul ctre problemele care m preocup; = =

2. Seara cnd suntem mpreun trec clipele pe negndite; = =3. Nu m simt n largul meu cnd mai este o persoan n lift; = =4. Nu m pot abine s nu-mi spun prerea; = =5. Sunt un/o bun/ asculttoare; = =6. mi vine greu s-i contrazic pe ceilali; = =7. De dragul armoniei, cuplul nostru evit conflictele; = =8. Adeseori ncep frazele cu da, dar... = =9. Cu greu m abin s tac; = =10. Cnd m cert am tendina s jignesc; = =11. O controvers cu mine, de cele mai multe ori, se termin cu o

nelegere rezonabil; = =12. mi este greu s spun ceea ce gndesc cu adevrat; = =13. Felul n care m cert poate fi uneori ofensator; = =14. Pot nelege bine modul de a gndi al altora; = =15. Este jenant pentru mine, cnd cineva plnge n faa mea; = =16. A putea fi un/o bun/ profesor/profesoar; = =17. Evit ca ceilali s fie prea apropiai fa de mine; = =18. n discuiile aprinse folosesc mai frecvent pronumele eu i

arareori m adresez cu tu; = =19. n discuiile cu ceilali ncerc s fiu foarte exact; = =20. Am uneori sentimentul c trebuie s spun ceva, dar nu tiu ce

anume; = =21. Chiar i cnd nu am dreptate mi susin punctul de vedere,

nct i pun pe ceilali n dificultate (i fac s se ndoiasc). = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

3 = 1 = 2 =6 = 4 = 5 =9 = 8 = 7 =12 = 10 = 11 =15 = 13 = 14 =

17 = 18 = 16 =20 = 21 = 19 =Total Total Total

Chestionarul 7: Se mai ascunde nc n dumneavoastr un copil?



1. n situaii dificile mi asum rspunderea; = =2. Am tendina de a-i ridica n slvi pe unii i de a-i discredita pe

alii; = =3. Cnd se ncearc aplanarea unei situaii eu pot ceda, chiar cnd

am dreptate; = =4. De cele mai multe ori m comport, precum ateapt ceilali de la

mine; = =5. Cnd sunt ntr-un grup, preiau cu plcere rolul clovnului; = =6. Sunt reinut/ i stpnit/ atunci cnd fac afirmaii; = =7. Hotrrile care m privesc le iau de unul/una singur/; = =8. M las uor intimidat/; = =9. Dac este vorba de interesele mele pot spune i nu; = =10. Devin repede zburdalnic/, exuberant/; = =11. Adeseori nu am un comportament statornic; = =12. Persoanele autoritare m nfricoeaz; = =13. ntr-o societate atept s fiu abordat/; = =14. Trebuie s doreti ceva cu ardoare pentru a-i ndeplini

dorina; = =15. Chiar i cnd mprtesc prerea celorlali, i mai contrazic

uneori; = =16. M orientez n mare msur dup prerea celorlali; = =17. mi place s port culori pestrie; = =18. Nu iau n serios pe cei ce cred n ezoterism; = =19. Sunt n stare s m entuziasmez; = =20. Sunt prevztor/prevztoare; = =21. Copilria este cea mai frumoas perioad. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 8: Cum reacionai la schimbri?



1. Cnd iubeti pe cineva, trebuie s te cstoreti cu acea persoan; = =

2. Din cnd n cnd reformele n dreptul penal sunt necesare; = =3. Cnd apar produse noi pe pia (de exemplu video-recordere

etc.) m numr printre primii care le cumpr; = =4. Srbtorile familiale le petrec la fel cum procedau i prinii

mei; = =5. n principiu, m cramponez de ceva doar atta timp ct sunt

convins/ de utilitatea acelui lucru; = =6. Dac desfor prea mult timp o activitate, ncep s-mi pierd

interesul fa de ea; = =

7. mi cumpr un nou turism doar atunci cnd pe cel vechi nu-l mai pot repara; = =

8. Sunt dispus/ s lucrez civa ani n strintate, dac activitatea respectiv mi d satisfacie; = =

9. n dragoste am nevoie ca ceea ce este nou s fie incitant; = =10. Mare pcat c n zilele noastre tradiia i uzanele joac doar

un rol secundar; = =11. Nu este nevoie s te cstoreti pentru a avea copii; = =12. Nu-mi pot imagina c voi rmne alturi de un om o via

ntreag; = =13. Nu m intereseaz arta modern; = =14. ncerc s m adaptez la ritmul vieii; = =15. Niciodat nu-mi petrec concediul n acelai loc; = =16. n locuin prefer mobila masiv; = =17. Am nvat s m despart, chiar i atunci cnd acest lucru m

face s sufr; = =18. Rmn deschis (sunt receptiv/) fa de noile descoperiri; = =19. Nu sunt de acord cu desfacerea cstoriilor; = =20. Privesc cu optimism viitorul; = =21. mi place s-mi mut mobila n cas. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea


Chestionarul 9: Suntei o persoan spontan?



1. ntr-un grup de necunoscui, i observ mai nti pe toi, nainte de a intra n vorb; = =

2. mi planific concediile cu mult timp nainte; = =3. tiu aproape cu precizie ceea ce vreau i ceea ce nu vreau; = =4. Sunt cam neastmprat/; = =5. Nu fac nimic fr s chibzuiesc bine nainte; = =6. Nu mi-e greu s-i fac pe cei din jurul meu s trag o porie de

rs; = =7. O vizit neateptat nu constituie o problem; = =8. Prefer s mi se spun ce am de fcut; = =9. Pot stabili uor relaii cu ali oameni; = =10. Nu-mi place deloc s improvizez; = =11. Nu-mi vine greu s m confrunt cu situaii noi; = =12. Cu banii mei m pot gospodrii doar cu mare greutate; = =13. n comparaie cu alii am prezen de spirit; = =14. n coal, compunerile nu au fost punctul meu forte; = =15. ndat ce mi-am luat avnt, cu greu mai pot iei din priz; = =16. Sunt atent/ ca relaiile mele s nu devin monotone; = =17. Cnd am de gnd s vorbesc cu o persoan necunoscut, m

gndesc n fel i chip, pn cnd n cele din urm m prsete curajul; = =

18. Adeseori sunt nestatornic/; = =19. Mi-e groaz cnd trebuie s aleg ceva; = =20. Cu mare greutate m stpnesc ntr-o discuie; = =21. Fac surprize partenerei/partenerului mele/meu), oferindu-i

mici daruri. = =



ntrebarea ntrebarea ntrebarea

Puncte Puncte Puncte2 = 4 = 1 =5 = 6 = 3 =8 = 9 = 7 =10 = 12 = 11 =14 = 15 = 13 =17 = 18 = 16 =19 = 20 = 21 =Total Total Total

Chestionarul 10: Avei tendina de a fi dependent/?



1. mi este greu s urmez dispoziiile altora; = =2. n timpul cltoriilor m cuprinde adeseori dorul de cas; = =3. Dac nu tiu ntotdeauna ce face partenera/ partenerul

mea/meu, aceasta nu m face s-mi pierd cumptul; = =4. Nu am nevoie ca cineva s-mi fac daruri; = =5. Sunt mai curnd fricos/fricoas i nelinitit/; = =6. Rareori m plictisesc; = =7. Nu poi s te bizui cu adevrat pe nimeni; = =8. Privesc cu optimism n viitor; = =9. Adeseori i visez mori pe cei dragi; = =10. Dac este vorba de interesele mele m pot delimita uor; = =11. M ispitete tot ceea ce este nou; = =12. n copilrie am fost tot timpul neglijat/ i ofensat/; = =13. n situaii grele tiu s m ajut i singur/; = =14. Adevrata dragoste se descurc i fr sex; = =15. Cel puternic este formidabil cnd este singur; = =16. Nu cunosc ce nseamn nencrederea; = =17. Nu reuesc s m fac plcut n faa altora; = =18. De foarte mic am fost o fire independent; = =

19. Adeseori tnjesc s mai fiu o dat copil; = =20. n unele vise m aflu la nlimi ameitoare i mi-e team s nu

m prbuesc; = =21. Prinii mei sunt de acord cu prerile mele. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


CAPITOLUL IIAGRESIVITATE I DEPRESIE

Chestionare:1. Suntei o persoan dominatoare?2. Suntei o fire vistoare?3. Avei aptitudini de conducere?4. Suferii de tulburri depresive?5. V aflai ntr-o stare de criz?6. V artai vrsta?7. Cum v descurcai cu timpul?8. Crui stil de educaie aparinei?9. V dai uor btut?10. Suntei un/o familist/?

Chestionarul 1: Suntei o persoan dominatoare?



1. n cazul unei dispute n familie m retrag; = =2. Lupt pentru drepturile mele; = =3. Vorbesc pe un ton sczut; = =4. Dac lucrurile nu merg precum vreau eu, m cuprinde furia; =

=5. mi vine greu s spun nu; = =6. ntr-o discuie m raliez mai bine la prerea celorlali; = =7. Cnd nu am dreptate nu mi este greu s recunosc acest lucru; =

=8. Chiar i atunci cnd m enervez pe cineva nu mi art

suprarea; = =9. Cnd cineva uit s-mi restituie o sum de bani mprumutat, i

atrag politicos atenia; = =10. Cnd cineva m-a jignit, dureaz mult timp pn mi trece; = =11. ntr-o discuie mi spun deschis punctul de vedere; = =12. Cnd casiera dintr-un supermarket calculeaz o sum mic n

defavoarea mea, ncrcndu-m la plat, m fac c nu observ; = =13. Nu-mi place s ascult ce spun alii; = =14. Dac trebuie, m pot limita la ce am; = =15. n cazul confruntrilor mi sare uor andra; = =16. Vorbesc mai tare dect ceilali; = =17. Dac simt c sunt tratat/ incorect, ncerc s am o discuie

clarificatoare; = =18. Prerile mele nu le fac cunoscute; = = 19. Triesc conform motto-ului: Cel mai nelept cedeaz; = =20. Exist momente cnd este important s te lupi pentru un

principiu; = =21. Dac trebuie, mi impun voina chiar i prin for. = =


Tipul A Tipul B Tipul Cntrebarea ntrebarea ntrebarea


Chestionarul 2: Suntei o fire vistoare?



1. Nu duc nimic pn la capt, fiindc nu-mi pot aduna toate puterile; = =

2. Viaa merit s fie trit cu adevrat; = =3. Schimbarea i distraciile sunt pentru mine foarte importante; =

=4. A vrea s fiu fericit/ aa cum sunt tinerii ndrgostii; = =5. Hotrrile le iau imediat; = =6. mi place s meditez; = =7. Gndul c am comis o greeal m urmrete toat ziua; = =8. mi folosesc la maximum toate posibilitile de care dispun; = =9. Nu m intereseaz ceea ce spun alii despre mine; = =10. Uneori cred c nu sunt bun/ de nimic; = =11. M intereseaz descoperirile tiinifice; = =12. mi dau uor lacrimile; = =13. M gndesc adeseori la viaa mea; = =14. Activitile dificile m provoac (incit); = =15. ncerc s ptrund fondul problemelor; = =16. Critica nu m afecteaz; = =17. Sunt n orice moment stpn/ pe sentimentele mele; = =

18. mi vine greu s triesc clipa; = =19. Cnd survin situaii neplcute tiu s m confrunt cu ele; = =20. mi place s dezleg cuvinte ncruciate (arade); = =21. M intereseaz doar lucrurile care mi aduc un folos practic. =

=



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 3: Avei aptitudini de conducere?



1. Cu mare greutate pot fi atent/; = =2. Nu mi este greu s le explic altora punctul meu de vedere; = =3. Dac sunt convins/ de un lucru nu m las influenat/; = =4. n viaa cotidian m las condus/, m subordonez; = =5. M consider n stare s fac compromisuri; = =6. Anumii oameni reuesc s m aduc imediat n situaia de a-mi

sri capsa; = =

7. n relaiile cu oamenii sunt prea reinut/; = =8. nainte de a m pronuna ascult mai multe preri; = =9. mi vine greu s-mi stpnesc sentimentele; = =10. n situaii grele mi pierd uor nervii; = =11. M pot transpune uor n situaia altora; = =12. mi este greu s fiu sincer/ fa de greelile proprii; = =13. n timpul discuiilor evit contactul vizual; = =14. Cnd este cazul nu mi-e team s-mi asum rspunderea; = =15. Cu persoanele incomode (dificile) nu prea am rbdare; = =16. Mai degrab cedez, dect s m cert cu cineva; = =17. M gndesc dinainte la micrile pe care urmeaz s le fac; = =18. Am tendina s le fac eu pe toate; = =19. Chiar i cnd este vorba de fleacuri m hotrsc cu greutate; =

=20. Sunt n stare s-mi formulez cu precizie gndurile; = =21. Cnd sunt stresat/, devin zgomotos/zgomotoas. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 4: Suferii de tulburri depresive?


1. = NU CORESPUNDE2. = CORESPUNDE UNEORI

3. = CORESPUNDE DESEORI4. = CORESPUNDE PE DEPLIN

1. Am de gnd s fac multe n via; = =2. Adeseori m judec eu singur/ i am tendina s m subestimez;

= =3. Adeseori nu am nici un pic de vlag i m simt lipsit/ de

energie; = =4. Munca pe care o ndeplinesc mi face plcere; = =5. Am un cerc larg de prieteni; = =6. Uneori am atta energie nct mi trec prin cap o mulime de idei

i nu tiu cu care s ncep; = =7. Sunt capabil/ de sentimente puternice; = =8. Momentan viaa mea este marcat de entuziasm debordant; = =9. Trebuie s depun un mare efort ca s ncep o activitate; = =10. Nu-mi gsesc linitea; = =11. Viitorul m ngrijoreaz fr s am un motiv anume; = =12. Nimic nu-mi face plcere; = =13. Viaa mea amoroas este plin de mpliniri; = =14. Am asupra celorlali o influen mobilizatoare; = =15. Uneori m cuprinde un chef nemaipomenit de a face

cumprturi sau o foame de lup; = =16. M preocup gndul morii; = =17. M neleg pe mine i i neleg i pe ceilali; = =18. Adeseori nu pot dormi toat noaptea; = =19. mi rezolv obligaiile fr nici o problem, chiar i atunci cnd

nu am chef deloc; = =20. Cteodat m cuprinde un sentiment de bucurie att de mare,

nct mi vine s-i strng pe toi n brae; = =21. Adeseori m simt deprimat/. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

2 = 1 = 6 =3 = 4 = 8 =

9 = 5 = 10 =11 = 7 = 14 =12 = 13 = 15 =16 = 17 = 18 =21 = 19 = 20 =Total Total Total

Chestionarul 5: V aflai ntr-o stare de criz?



1. Trebuie s m gndesc la boal i la moarte; = =2. Nu tiu ce nseamn plictiseala; = =3. n ultimele 12 luni am auzit de o escapad a

partenerei/partenerului mele/meu; = =4. Consider c uneori viaa este deart; = =5. Am un cerc larg de prieteni; = =6. n acest moment m tem pentru locul meu de munc; = =7. Ar fi fost mai bine s fi trit n trecut; = =8. M intereseaz evenimentele politice i sociale actuale; = =9. O schimbare a situaiei mele actuale ar contribui la

mbuntirea calitii vieii mele; = =10. Cnd m gndesc la viitor nu tiu cum vor evolua lucrurile; = =11. n relaiile cu sexul opus nu am idei preconcepute; = =12. Datorit grijilor din ultima vreme, aproape c nu-mi mai

gsesc linitea; = =13. Sufr de insomnii de mult vreme; = =14. Nu mi este greu s m integrez ntr-un nou colectiv; = =15. Acum am senzaia c m-am sturat de toate; = =16. M consolez cu fumatul, alcoolul sau cu dulciurile; = =17. Am trecut cu bine peste momentele critice; = =18. n ultimul an am primit mai multe lovituri grele de la soart; =

=

19. Adeseori am o stare de anxietate a crei cauz nu mi-o pot explica; = =

20. M cuprinde o mare dragoste de via; = =21. n ultima vreme, visez ziua cu ochii deschii c las totul n urma

mea. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 6: V artai vrsta?



1. n cercul meu de prieteni sunt cel/cea mai vrstnic/; = =2. Nu pun mare pre pe distraciile zgomotoase; = =3. mi place s m mbrac n culori pmntii; = =4. Gndul la btrnee m ngrozete; = =5. Sunt foarte nestatornic/ n privina sentimentelor mele; = =6. Manifest nelegere fa de trebuinele oamenilor tineri; = =7. Sunt o fire nestpnit i mi ies uor din srite; = =

8. Umorul este sftuitorul meu n toate mprejurrile din via; = =9. Renun la multe lucruri care mi-ar face plcere, fiindc sunt

prea n vrst pentru ele; = =10. De cele mai multe ori sunt bine dispus/ i echilibrat/; = =11. Viaa nseamn schimbare; = =12. Oamenii tineri trebuie s nvee ce nseamn ascultarea; = =13. Chiar i atunci cnd unii dau din cap, eu m mbrac aa cum

mi place; = =14. n viaa mea nu mai exist puncte culminante; = =15. mi place s-i vd pe tineri c se maturizeaz; = =16. Mi-am reglementat din timp problemele testamentare; = =17. Sunt de acord cu orice fel de exces; = =18. Viaa mea cotidian nseamn obinuin i plictiseal; = =19. Fac orice pentru a prea mai tnr/; = =20. Fiecare vrst i are avantajele sale; = =21. n relaiile de lung durat dispare atracia sexual. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea


Chestionarul 7: Cum v descurcai cu timpul?


1. = NU CORESPUNDE

2. = CORESPUNDE UNEORI3. = CORESPUNDE DESEORI4. = CORESPUNDE PE DEPLIN

1. Uneori fac promisiuni pripite, pe care mai apoi cu mare greutate le duc la ndeplinire; = =

2. nainte de a merge la culcare m gndesc ce am de fcut a doua zi; = =

3. Uneori nu tiu unde mi-e capul; = =4. M simt rspunztor/rspunztoare pentru tot ceea ce fac; = =5. tiu n orice moment unde se afl toate documentele importante

ale mele; = =6. mi notez uneori pe bileele numerele de telefon sau termenele

convenite i pe care dup scurt timp nu le mai gsesc.7. Chiar i atunci cnd sunt foarte ocupat/ cu greu refuz pe

cineva, fr s nu ncerc un sentiment de culpabilitate; = =8. Pentru planurile mai importante mi fac un grafic de termene; =

=9. ncep multe lucruri deodat, ca mai apoi s pierd din vedere

esenialul; = =10. Am tendina s preiau mai multe sarcini dect pot ndeplini; =

=11. n comparaie cu alii, nu mi-e greu s-mi apr interesele; = =12. Ceea ce nu fac eu nsumi, nu iese cum trebuie; = =13. Adeseori simt c se profit de mine; = =14. Sunt atent/ ca n timpul zilei s-mi rezerv timp liber doar

pentru mine; = =15. Prea mult linite m tulbur; = =16. M jenez s-i rog pe alii pentru ceva; = =17. mi planific n aa fel termenele nct s nu fiu presat/ de

timp; = =18. Adeseori am senzaia c sunt stpn/ pe timpul meu; = =19. Cnd se ntmpl cteodat, pe negndite, s am cte o zi

liber, aproape c nu tiu ce s fac cu timpul; = =20. Cnd m concentrez la cte o chestiune nu sunt disponibil/

pentru nimeni; = =21. Timpul liber, odihna, destinderea sunt lucruri pe care le tiu

doar din auzite. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea


Chestionarul 8: Crui stil de educaie aparinei?



1. Rar se ntmpl s fiu abtut/; = =2. ncerc s m pun n situaia altor oameni; = =3. n cazul meu vreau ca totul s se realizeze imediat; = =4. De copil am fost luat n serios; = =5. Rul nu trebuie s fie rspltit cu ru; = =6. Nu m mai intereseaz s m instruiesc n continuare; = =7. n slujba pe care o dein sunt bine vzut/ i apreciat/; = =8. Copiii trebuie s spun n familie ceea ce gndesc; = =9. Pn nu m rzbun, nu uit nedreptatea care mi s-a fcut; = =10. Viaa mea sexual este plin de satisfacii; = =11. M consider talentat/, creativ/ i detept/ deteapt; = =12. Funcia pe care o dein nu m satisface; = =13. n familia noastr controversele se rezolv n mod sincer; = =14. Copiii tiu cel mai bine, ceea ce le trebuie cu adevrat; = =

15. Cnd i cnd mi mai scap cte o palm; = =16. Respect hotrrile majoritii; = =17. Am toat nelegerea; = =18. Copiii au nevoie de o mn ferm, altfel nu iese nimic din ei; =

=19. n cazul unor disensiuni, aleg ntotdeauna calea de mijloc; = =20. Dac este cazul pot s-mi ajustez preteniile; = =21. n cazul copiilor mei, eu am de cele mai multe ori ultimul

cuvnt. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 9: V dai uor btut?



1. Succesul depinde mai puin de rezultate i mai mult de noroc; = =

2. Cnd ntr-un restaurant nu mi place mncarea, o refuz imediat; = =

3. Calendarul timpului liber l convin cu partenera mea/partenerul meu; = =

4. Totul se poate dobndi n via dac se dorete acest lucru; = =5. Foarte uor recunosc c o vin mi aparine; = =6. mi vine greu s-mi rog prietenii s-mi fac o favoare; = =7. Cnd ceva eueaz, caut greeala la alii; = =8. Am o prere foarte concret asupra felului n care trebuie s m

mbrac; = =9. ntr-un supermarket cumpr ntotdeauna mai mult dect mi-am

propus iniial; = =10. n cazul unor controverse m intereseaz ntotdeauna

principiul; = =11. Trec drept un ncpnat; = =12. Nu-mi contrazic superiorii nici chiar atunci cnd am dreptate;

= =13. Dac la alii m deranjeaz un lucru, le spun imediat prerea

mea; = =14. Sunt de foarte bun-credin; = =15. Nu susin cu orice pre c am dreptate; = =16. Suport cu greu s fiu contrazis/ sau criticat/; = =17. n chestiunile importante decide partenera mea/ partenerul

meu; = =18. Cnd ceva are importan pentru mine, mi susin punctul de

vedere; = =19. Sunt dispus/ s m subordonez dac ceva este de la sinea

lucrurilor; = =20. ntr-o nfrngere se arat adevrata personalitate; = =21. Numai cei slabi cedeaz. = =



ntrebarea ntrebarea ntrebarea


Chestionarul 10: Suntei un/o familist/?



1. Cnd copil fiind aveam greuti, prinii m ncurajau i m sprijineau; = =

2. Vreau s obin totul imediat; = =3. Copiii trebuie s asculte; = =4. De felul meu sunt nestatornic/; = =5. n relaiile de lung durat, plcerea sexual crete o dat cu

ncrederea; = =6. Un copil trebuie s mearg la culcare atunci cnd cred de

cuviin prinii; = =7. Prinii m-au inut prea mult legat de ei; = =8. mi este uor s-i neleg pe ceilali; = =9. ntr-o relaie percep apropierea ca pe ceva apstor; = =10. A trata copilul cu respect i demnitate este important pentru

dezvoltarea lui; = =11. Dac atingi copilul cnd i cnd cu cte o palm, el o uit

repede; = =12. Trebuie s fie ntotdeauna cum m taie pe mine capul; = =13. Cnd prinii i nedreptesc copilul, este bine ca ei s-i cear

scuze; = =14. ntre prinii mei existau adeseori certuri; = =

15. Am nevoie de libertate; = =16. Sunt iute la mnie; = =17. ntr-un parteneriat toate lucrurile trebuie discutate; = =18. Nu-mi place s-mi petrec timpul liber singur/; = =19. ntotdeauna am simit c prinii mei m luau n serios; = =20. ntr-o csnicie reuit trebuie s existe i copii; = =21. Pentru mine este important ca n via s nu pierd nimic din

vedere. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


CAPITOLUL IIIEROTISM

I DISTANAREChestionare:1. Crui tip erotic aparinei?2. Suntei capabil/ de dragoste?3. V atrag escapadele/aventurile?4. Cine se face cu adevrat vinovat n cazul unui eec?5. Suntei o persoan tandr/afectuoas?6. Ct de mult v plcei?7. Cunoatei motivele propriei dumneavoastre gelozii?8. Cum tratai suprrile din dragoste?

9. tii s v bucurai de via?10. Ce importan acordai prieteniilor?

Chestionarul 1: Crui tip erotic aparinei?



1. Cu partenera/partenerul mea/meu discut deschis despre cerinele mele erotice; = =

2. Partenera/partenerul mea/meu trebuie mereu s m aprobe; = =3. Doi oameni trebuie s se cunoasc bine nainte de a deveni

intimi; = =4. Pun capt unei relaii n care nu gsesc mplinire sexual; = =5. mi vine greu s spun nu; = =6. O dragoste adevrat poate s reueasc i fr sex; = =7. Sunt o persoan independent i pot tri bine i singur; = =8. Prin comportamentul meu m orientez precumpnitor dup

dorinele partenerei/ partenerului mele/ meu; = =9. Un brbat trebuie s curteze mult timp o femeie, nainte ca

aceasta s-i cedeze; = =10. Nu-mi pot imagina viaa cu un/o singur/singur

partener/partener; = =11. Cnd partenera mea/partenerul meu este prost dispus/dispus,

m simt rspunztor/rspunztoare; = =12. Pentru mine sexul este frumos numai ntr-o relaie solid; = =13. De cele mai multe ori ajung la orgasm fr probleme; = =14. M relaxez cu greutate fcnd sex; = =15. n dragoste brbatul trebuie s aib iniiativa i s rite, iar

femeia s fie seductoarea; = =16. n contactul sexual mi place la fel de mult s am rolul pasiv ct

cel activ; = =17. ntr-o relaie am tendina s m sacrific; = =18. ntr-o relaie amoroas trebuie respectate obinuinele

deprinse; = =19. n dragoste este la fel de important s dai i s primeti; = =

20. Adeseori nu tiu ce ateapt partenera mea/ partenerul meu de la mine; = =

21. ntr-o relaie prea mult sinceritate stric. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 2: Suntei capabil/ de dragoste?



1. Pentru ngrijirea trupului am zilnic nevoie de cel puin o or; = =

2. Cnd cineva m atinge, muchii mei se crispeaz; = =3. Cine m iubete trebuie s m accepte aa cum sunt; = =4. Muchii fesieri mi sunt uneori contractai; = =5. Dragostea adevrat nu ine cont de felul cum ari; = =6. Fac orice pentru ca trupul meu s-mi rmn tnr i suplu; = =7. Satisfacia maxim, n cazul meu, se realizeaz prin contactul

genital; = =

8. Cum m ngra puin, sensibilitatea trupului meu ncepe s scad; = =

9. Cnd fac dragoste i stau pe spate, mna mi se face pumn; = =10. La urcatul scrilor ncep s gfi; = =11. Pentru a m destinde merg n mod regulat la saun; = =12. Dup un act sexual, de multe ori, nu mi gsesc linitea; = =13. Nu pot suferi fardurile i parfumurile; = =14. Am grij pentru ca trupul s-mi rmn suplu; = =15. mi vine greu s scot sunete atunci cnd fac dragoste; = =16. n pat nu-mi dau deloc silina; = =17. Prin exerciii corespunztoare mi antrenez muchii genitali; =

=18. M surprind uneori, c fr nici un motiv, mi in respiraia; =

=19. M bucur mai mult de actul sexual atunci cnd rmn pasiv/;

= =20. Cnd fac dragoste pot s-mi mic cu uurin bazinul; = =21. n via a putea s m descurc i fr oglind. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 3: V atrag escapadele/aventurile?



1. n fanteziile mele mi place s-mi imaginez c i domin pe ceilali; = =

2. Fascinaia sexual are de suferit n cazul relaiilor de lung durat; = =

3. Caut s stabilesc legturi strnse cu alii; = =4. Lipsa noului mi d impresia c nu triesc; = =5. Sunt mai degrab o persoan a obinuinelor; = =6. n dragoste, partenera mea/partenerul meu mi ofer din plin

satisfacie; = =7. mi este greu s urmresc mult timp o idee; = =8. Nu ntotdeauna iau n serios adevrul; = =9. ntr-o relaie de durat sentimentele mele devin mai profunde; =

=10. mi schimb uor prerea; = =11. Adeseori partenera mea/partenerul meu nu tie ceea ce fac eu;

= =12. Sunt foarte credul/; = =13. Capacitatea mea de a m entuziasma este foarte oscilant; = =14. Adeseori m plictisesc; = =15. Depun mult efort pentru a nu se instala monotonia n relaia

mea; = =16. Nu m dau n lturi s trag cte o duc zdravn; = =17. Adeseori visez la marea iubire; = =18. Partenera/partenerul trebuie s fie cea/cel mai bun/bun

prieten/prieten; = =19. Gndul la sex n grup m ispitete; = =20. Nu prea risc; = =21. Numai o relaie stabil mi ofer sigurana de care am nevoie

pentru a m simi bine. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea


Chestionarul 4: Cine se face cu adevrat vinovat n cazul unui eec?



1. Un cuplu reuit se caracterizeaz prin aceea c fiecare dintre parteneri tie ntotdeauna care sunt trebuinele celuilalt; = =

2. Nu-mi este greu s-l las pe cellalt s spun ceea ce are de spus; = =

3. Eu trebuie s am ultimul cuvnt; = =4. Nu prea i spun partenerei/partenerului ceea ce vreau; = =5. Cu greu mi stpnesc gura; = =6. Pot s m transpun afectiv n situaia altor oameni; = =7. Situaiile tensionate din, relaia noastr le rezolv adeseori fcnd

o glum; = =8. Arareori sunt activ/ n dragoste; = =9. n caz de critic reacionez de cele mai multe ori cu mpotrivire,

contestnd-o; = =10. M intereseaz ceea ce face partenera mea/ partenerul meu; =

=

11. Chiar i atunci cnd sunt acas doar cu partenerul meu/partenera mea m aranjez/m pun la punct; = =

12. M cuprinde uor gelozia; = =13. Partenera mea/partenerul meu trebuie s m iubeasc aa cum

sunt, fr ca eu s fac ceva pentru aceasta; = =14. M hotrsc cu mare greutate; = =15. Dac m-am ambiionat cumva, pot s fac haz de mine; = =16. Adeseori, fr vreun motiv anume sunt prost dispus/ i

nervos/nervoas; = =17. mi vine greu s-mi critic deschis partenera/ partenerul; = =18. M nfurii uor; = =19. Cnd sunt prost dispus/ nu vorbesc, ci m manifest prin

comportament; = =20. Nedreptatea care mi s-a fcut nu o pot uita mult timp; = =21. Am nelegere pentru slbiciunile partenerei mele/ partenerului

meu. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea


Chestionarul 5: Suntei o persoan tandr/ afectuoas?


1. = NU CORESPUNDE2. = CORESPUNDE UNEORI

3. = CORESPUNDE DESEORI4. = CORESPUNDE PE DEPLIN

1. M nroesc uor; = =2. Nu-mi pot imagina sex fr dragoste; = =3. mi face plcere s-mi dezmierd partenera/ partenerul; = =4. M gdil foarte uor; = =5. mi vine greu s privesc oamenii n ochi; = =6. mi place s dorm singur/; = =7. Cu mare greutate pot s-mi deschid sufletul; = =8. Nu-mi face plcere atingerea corpului; = =9. Pentru mine mngierile sunt la fel de importante ca i sexul; =

=10. Pot foarte bine s triesc i singur/; = =11. mi place s fiu mngiat/ pe cap; = =12. M-am ndrgostit deja la prima vedere; = =13. Gsesc cu mare greutate o legtur; = =14. Aproape c nimic nu m mic/impresioneaz; = =15. M simt nstrinat de ceilali; = =16. n dragoste mi place s fiu rsfat/ de partenera

mea/partenerul meu, fr ca eu s reacionez la fel; = =17. M las uor influenat/ de prerea altora; = =18. mi imaginez c a face dragoste cu cineva necunoscut este un

lucru incitant; = =19. Vorbesc n oapt i neaccentuat; = =20. Aloc foarte puin timp vieii mele amoroase; = =21. Razele de soare i ciripitul psrelelor mi influeneaz

favorabil starea de spirit. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea

Puncte2 = 1 = 6 =3 = 4 = 8 =9 = 5 = 10 =

11 = 7 = 14 =12 = 13 = 15 =16 = 17 = 18 =21 = 19 = 20 =Total Total Total

Chestionarul 6: Ct de mult v plcei?



1. Pentru ajutorul dat cuiva atept mulumiri; = =2. Nu m consider o persoan prea important; = =3. Cnd intru ntr-un local simt toate privirile ndreptate asupra

mea; = =4. M consider foarte talentat/; = =5. Pentru mine nu conteaz faptul dac trebuie s vorbesc n public

(n faa mai multor oameni); = =6. Prerea mea este c sunt superior multor altora; = =7. Cnd este vorba de probleme bneti nu fac nici o excepie cu

prietenii; = =8. Interesul meu scade fa de oamenii care nu m accept; = =9. Sufr extraordinar de mult de emoiile rampei, respectiv de

teama examenelor; = =10. n cazul meu mai important este s fiu iubit/ dect s iubesc; =

=11. M jenez imediat; = =12. Visez uneori c sunt gol/goal puc, sau c sunt sumar

mbrcat/, fr ca cineva s ia act de acest lucru; = =13. Sunt mulumit/ aa cum sunt; = =14. mi place s vorbesc despre mine; = =15. n relaiile cu ceilali sunt adeseori binevoitor/ binevoitoare; = =16. Ajung uor n ncurctur; = = m fstcesc uor; = =17. mi displace atunci cnd cineva i ascunde calitile; = =18. M intereseaz prea puin soarta altor oameni; = =

19. mi pot pleda bine i singur cauza; = =20. ncerc un sentiment de satisfacie atunci cnd sunt invidiat/; =

=21. Cnd ceva eueaz am tendina s-mi atribui mie vina. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 7: Cunoatei motivele propriei dumneavoastre gelozii?



1. Evit confruntrile chiar i atunci cnd trebuie s renun la ceva; = =

2. Rivalitatea cu persoanele care fac parte din acelai sex cu mine reprezint o competiie obiectiv; = =

3. mi vine greu s am ncredere n ali oameni; = =4. M tem c majoritatea oamenilor i pierd repede interesul fa

de mine; = =

5. Cnd partenera mea/partenerul meu cocheteaz ntr-o societate n care ne aflm, acest lucru m supune la mari ncercri; = =

6. Triesc potrivit deciziei: Ceea ce ea/el nu tie nu are de ce s o/l supere; = =

7. mi vine greu s art atrgtor/atrgtoare fa de ceilali; = =8. Cine vrea s ctige trebuie s tie s i piard; = =9. Nu pierd aproape niciodat ocazia de a flirta; = =10. Nu reuesc s-mi scot n eviden adevratele caliti; = =11. n dragoste sunt capabil/ de sentimente puternice; = =12. Cred c am dificulti n a stabili relaii mai solide cu ceilali

oameni; = =13. Pot fi pus/ uor n ncurctur; = =14. M consider o persoan atractiv, demn de a fi dorit; = =15. Beau cam mult la unele ocazii; = =16. n comparaie cu alii eu gsesc greu satisfacia sexual; = =17. Pentru mine nu este nici o dificultate s vorbesc n faa altor

oameni; = =18. Suport cu greu linitea; = =19. Fr ca s vreau m urmrete setea de rzbunare; = =20. n chestiunile sexuale nu am idei preconcepute; = =21. Sunt mereu n goana dup schimbare. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 8: Cum tratai suferinele din dragoste?



1. Dac cineva dorete s plece, n-are dect. Nu trebuie oprit; = =2. Adeseori caut locurile n care am fost fericit/ cu partenera

mea/partenerul meu; = =3. Cnd observ c un/o altul/alta flirteaz cu partenera

mea/partenerul meu, ncerc s l/o mpiedic; = =4. M indispune faptul c trebuie s fiu recunosctor/

recunosctoare fa de cineva; = =5. mi place s m plimb prin cimitire; = =6. Cnd nu-mi merge bine, pot s-mi fac singur/ curaj; = =7. Mi-e greu s accept ceva de la alii; = =8. De la partener/partener am nevoie n primul rnd de siguran

n via; = =9. Dac este nevoie trec peste mine; = =10. Nu art nimnui cum mi este n realitate; = =11. Adeseori m retrag n sinea mea; = =12. Nu consider autocomptimirea ca fiind o slbiciune; = =13. n principiu, oricare partener poate fi nlocuit; = =14. M gndesc permanent la trecut; = =15. Nu mi este greu s vorbesc cu cellalt despre suferinele mele;

= =16. Detest dependena; = =17. Nu pot s fiu singur/. Nu suport singurtatea; = =18. Chiar i n caz de nfrngere ncerc s-mi pstrez demnitatea; =

=19. n definitiv, nimeni nu-mi poate face vreun ru; = =20. Adeseori mi lipsete elanul; = =21. Pot face deosebirea ntre dragoste i dependen; = =22. Dect s rog pe cineva ceva mai bine m las pguba/; = =23. Fora mea const n faptul c tiu s privesc n fa realitatea; =

=24. Cnd ceva nu iese bine mi asum automat vina. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

1 = 2 = 3 =4 = 5 = 6 =7 = 8 = 9 =10 = 11 = 12 =13 = 14 = 15 =16 = 17 = 18 =19 = 20 = 21 =22 = 24 = 23 =Total Total Total

Chestionarul 9: tii s v bucurai de via?



1. Viaa mea de zi cu zi este rutin; = =2. nainte de a-mi cumpra ceva de care nu am neaprat nevoie,

m gndesc dac nu este mai bine s-mi economisesc banii; = =3. Vreau s triesc clipa; = =4. Sunt presat/ de timp; = =5. Uneori cheltuiesc mai mult dect mi permit mijloacele; = =6. Cadourile m bucur cel mai mult atunci cnd ele au o valoare

practic; = =7. Reuniunile din societate au un loc stabil n viaa mea; = =

8. Nu este important pentru mine a-mi srbtori cu fast ziua de natere; = =

9. M pot mulumi uneori i cu puin; = =10. Port mbrcmintea pn se uzeaz; = =11. Nu fac nimic fr s chibzuiesc lucrurile; = =12. Prefer localurile n care pe banii mei s consum mult; = =13. Pentru ceea ce mi doresc mult, a lua un credit n orice

moment; = =14. Ies rar n ora; = =15. mbrcmintea frumoas face s-mi creasc sentimentul

ncrederii n mine; = =16. Pentru o relaie amoroas plin de mpliniri a trece cu vederea

dezavantajele profesionale; = =17. Aproape nimic nu-mi face plcere; = =18. Ciripitul psrelelor dimineaa face s-mi creasc pofta de

via; = =19. Cnd i cnd mi permit s iau seara masa la un restaurant

select; = =20. Pentru o cltorie interesant economisesc pn cnd mi

permit s o fac; = =21. M pot sacrifica uor; = =22. ndat ce obin ceva, mi dispare interesul pentru acel lucru; =

=23. n discuiile cu alii adeseori m copleesc propriile gnduri; =

=24. Un copac n floare mi d pe moment un sentiment nltor. =

=



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

1 = 3 = 4 =2 = 7 = 5 =6 = 15 = 9 =

8 = 16 = 12 =10 = 18 = 13 =11 = 19 = 22 =14 = 20 = 23 =17 = 21 = 24 =Total Total Total

Chestionarul 10: Ce importan acordai prieteniilor?



1. Adeseori sunt invitat/; = =2. Oamenii care au de-a face cu dumneavoastr nu sunt bine

vzui; = =3. M descurc bine i fr prieteni; = =4. Am cel puin o/un prieten/prieten cu care pot discuta orice; = =5. Am un cerc numeros de prieteni; = =6. Un prieten/o prieten poate s-i permit multe ca s m supr;

= =7. Am grij pentru ca prietenii s nu afle prea multe despre mine;

= =8. Cei mai muli oameni sunt amabili, dar dup aceea brfesc; = =9. Atept de la prieteni s fie alturi de mine i n mprejurri

dificile; = =10. Exist o mulime de prieteni nesinceri i prea puin cei care

merit numele de prieten; = =11. Problemele mele le discut n primul rnd cu partenerul de via

sau cu rudele apropiate; = =12. Ori de cte ori cineva din cercul meu de prieteni are probleme,

mi fac timp pentru a-l asculta; = =13. Dac te-ai confesat cu ceva altora, va fi mai trziu folosit

mpotriva ta; = =14. M strduiesc s cultiv i s strng relaiile prieteneti; = =15. M ntlnesc cu prietenii mei mai ales pentru a m distra; = =

16. Nu-mi este deloc greu s m nfiez prietenilor apropiai aa cum sunt n realitate; = =

17. Chiar i atunci cnd m despart pentru mai mult timp de cercul meu de prieteni, nu duc lipsa nimnui; = =

18. n puinele cazuri cnd am sperat c am gsit un prieten/o prieten am fost decepionat/decepionat; = =

19. Dac m gndesc mai bine mi dau seama, c aproape nu tiu ce fac prietenii mei n realitate; = =

20. Fr prietenii mei, calitatea vieii mele ar avea de suferit; = =21. Un prieten va trebui mai nti s-mi dovedeasc c mi este

prieten. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea


CAPITOLULINFERIORITATEA VALORIC I CONTIINA DE SINE

Chestionare:1. Cum reacionai n cazul eecurilor?2. V ruinai uor?3. Suntei o persoan vanitoas?4. V considerai o persoan neneleas?5. Avei simul umorului?6. i inducei n eroare pe cei din jur?

7. Suntei o persoan realist?8. Suntei apreciat/ corect?9. Cum facei fa propriilor slbiciuni? 10. V ofensai uor?

Chestionarul 1: Cum reacionai n cazul eecurilor?



1. Teama de a nu comite o greeal mi paralizeaz capacitatea creatoare; = =

2. ncerc s m compar cu ceilali pentru a-mi da seama cam pe unde m situez; = =

3. M ndeletnicesc cu acele hobby-uri pe care le tiu bine; = =4. Nu are nici un sens s te mpotriveti sorii; = =5. Insuccesele sunt pentru mine ocazii pentru a m mobiliza mai

mult i a depune mai multe eforturi; = =6. n sport sau cnd particip la un joc, important pentru mine este

s fiu cel mai bun/cea mai bun; = =7. Dac nu neleg de prima dat o sarcin care mi se d, ncep s-

mi pierd capul; = =8. Dup un eec nu fac nici un secret din deziluzia mea; = =9. De cele mai multe ori caut vina la alii; = =10. mi dovedesc ntreaga capacitate n afara unei concurene; = =

fr a m msura cu alii; = =11. n cazul unei dispute trebuie ca eu s am ultimul cuvnt; = =12. n cazul meu victoriile i nfrngerile menin cumpna dreapt;

= =13. Cnd cineva m privete n timp ce lucrez, ncep s m crispez;

= =14. Cnd pierd ntr-o ntrecere dreapt, l/o felicit pe

nvingtor/nvingtoare; = =15. M aliez cu rivalii/rivalele pe care nu i/le pot bate; = =16. Nu-mi este prea greu s recunosc superioritatea altora; = =

17. n cazul unei nereuite nu nseamn nici pe departe c sunt un ratat/o ratat; = =

18. Cnd ceva nu-mi reuete, gsesc imediat o explicaie potrivit pentru eecul meu; = =

19. M simt adeseori inferior/inferioar fr ca s pot gsi un motiv; = =

20. Sunt contient/ c o victorie este trectoare i c n curnd poate s se transforme n opusul ei; = =

21. Cnd particip la un joc, nu m opresc dect dup ce am ctigat. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea


Chestionarul 2: V ruinai uor?



1. Adeseori m simt abandonat/ i singur/; = =2. Prea puin m intereseaz ce spun alii despre mine; = =

3. Nu cunosc ce nseamn plictiseala; = =4. De team s nu fac ceva greit nu ncerc multe lucruri; = =5. ntr-un cerc de prieteni am grij s se creeze atmosfer; = =6. M pun i n situaii, n care nu mi face deloc plcere; = =7. Cnd intru ntr-un local, am adeseori impresia c toate privirile

se ndreapt spre mine; = =8. Cred c a fi un bun pedagog/dascl; = =9. Puinii oameni pe care i cunosc mi sunt inferiori; = =10. M intereseaz tot ceea ce este nou; = =11. ncerc s nu fiu bttor la ochi nici la bine nici la ru; = =12. De cele mai multe ori sunt destins/ i echilibrat/; = =13. Cu greu suport tcerea; = =14. Dac a putea, a trece cu buretele peste multe; = =15. Cred c sunt luat/ n serios de cei din jur; = =16. Amintirile neplcute le terg imediat din minte; = =17. La cinematograf sau la teatru prefer locurile din margine; = =18. Vorbesc mai tare dect ceilali; = =19. Adeseori viaa mi se pare fr sens i searbd; = =20. Dorm dus/nentors; = =21. Cnd sunt prezentat/ unei persoane importante m comport

ca i cnd a fi egalul su. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 3: Suntei o persoan vanitoas?


1. = NU CORESPUNDE2. = CORESPUNDE UNEORI3. = CORESPUNDE DESEORI4. = CORESPUNDE PE DEPLIN1. Adeseori m gndesc ce impresie fac asupra celorlali; = =2. n profesia mea m in la curent; = =3. Adeseori m visez gol/goal sau sumar mbrcat/; = =4. Cnd n societate cineva este mbrcat/ ca mine mi stric toat

seara; = =5. Mi-ar face mare plcere s-l pot blama n public pe starul care

devine punctul de atracie ntr-o societate; = =6. M preocup s fiu pe placul partenerei mele/ partenerului meu;

= =7. mi manifest superioritatea fa de cei care, din punct de vedere

social, mi sunt inferiori; = =8. Cnd la o petrecere trebuie s in un mic toast, mi se taie

respiraia; = =9. Chiar i atunci cnd aspectul meu conteaz, nu pun mare pre

pe faptul de a fi n pas cu moda; = =10. Chiar i o critic uoar o consider ca pe o umilin; = =11. Nu trec pe lng nici o oglind fr s m uit n ea; = =12. Cei mai muli oameni sunt prea superficiali pentru a putea

s-mi aprecieze calitile; = =13. Cnd sunt gata de plecare uit de multe ori s arunc o ultim

privire n oglind; = =14. ndat ce sunt remarcat/, ncerc s fac o impresie bun; = =15. Pur i simplu nu iau n seam slbiciunile altora; = =16. in cont de fiecare detaliu al mbrcmintei mele; = =17. Dac descopr un cusur la mbrcmintea mea, nu m mai

gndesc la altceva; = =18. Faptul c mbtrnesc nu m ngrijoreaz prea mult; = =19. Adeseori mi fac griji asupra felului cum art; = =20. Elegana decent impune respect; = =21. Cunosc puin lume care s fie deasupra mea. = =



Punctentrebarea

Punctentrebarea


Chestionarul 4: V considerai o persoan neneleas?



1. Cnd sunt criticat/ am tria s-mi recunosc greelile; = =2. Situaiile bune i cele rele in cumpna dreapt n cazul meu; = =3. Cei mai muli oameni nu fac dou parale i nu merit s-i faci

de lucru cu ei; = =4. Nu-mi este greu s spun celorlali n fa lucrurile neplcute; = =5. n condiii mai bune a fi putut ajunge mult mai departe; = =6. Am nelegere fa de lipsurile i greelile altora; = =7. La nceputul unei relaii mi art ntotdeauna numai prile

bune; = =8. Sunt ntotdeauna de partea adevrului, chiar i atunci cnd

acesta mi cauzeaz neplceri; = =9. Pe plan profesional simt c am chemare pentru altceva; = =

10. Departe de mine gndul de a-mi ascunde lipsurile fa de cei din jur; = =

11. Dac cineva gndete urt despre mine, aceasta nu-mi provoac insomnii; = =

12. Dac prietena mea/prietenul meu vrea ceva de la mine, s mi-o spun; = =

13. Indiscutabil, n multe situaii mi spun i eu a fi putut s fac asta; = =

14. n visele diurne mi nchipui c port discuii contradictorii cu alii, n care eu ies nvingtor/ nvingtoare; = =

15. Cnd m atept la un avantaj, rmn decepionat/; = =16. Nu fac parte din categoria celora care se nghesuie s ias n

fa; = =17. Prile mele bune nu le vd dect puini oameni; = =18. M pronun asupra unui subiect, doar atunci cnd sunt absolut

sigur/; = =19. mi cunosc limitele; = =20. Multe din aa-zisele genii nu merit atenia care li se acord; =

=21. Ceea ce gndesc eu cu adevrat, nu privete pe nimeni. = = ATENIE: n dreptul numrului fiecrei ntrebri noteaz cifra

punctului acordat, apoi scrie cele trei sume realizate sub rubricile Total.


ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 5: Avei simul umorului?



1. Sunt mai sensibil/ la critic dect alii; = =2. Sunt o fire nelinitit; = =3. M distrez pe furi de slbiciunile altora; = =4. Pentru mine nu exist nimic mai ru dect a-i bate joc de alii; =

=5. mi fac uor inim rea; = =6. ncerc s-mi nchipui cum erau copii oamenii care m jignesc i

care sunt motivele care le-au hotrt biografia; = =7. Multe lucruri pe care unii le gsesc amuzante, pe mine nu m fac

s rd; = =8. Cnd mi se atrage atenia c m-am ambalat ntr-o discuie, pot s

fac haz de mine; = =9. n coal fceam parte dintre copiii care i tachinau pe ceilali; =

=10. Zmbesc pe sub musta de slbiciunile mele; = =11. Am tendina rutcioas sam bucur de necazul altuia; = =12. mi face plcere s m distrez ntr-un cerc de oameni unde se

spun bancuri; = =13. Chiar i atunci cnd nu mai vreau s fiu suprat/ mi vine greu

s accept mpcarea dup o jignire; = =14. Situaiile tensionate le trec adeseori fcnd o constatare plin de

umor; = =15. n relaiile cu ceilali oameni pot fi plin de nelegere i

toleran fr nici o problem; = =16. M mir faptul c unii nu tiu de glum; = =17. Cnd, datorit stngciei mele, fac pe cte cineva s rd, a

dori mai bine s intru n pmnt; = =18. Umorul nseamn s nu-i pierzi firea nici n situaii grele; = =19. Uneori cnd rd am impresia c m crispez; = =20. Dac cineva m ofenseaz, recurg la o glum bun pe seama

acestui incident; = =

21. Arareori iau lucrurile n serios. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 6: i inducei n eroare pe cei din jur?



1. Nimic nu m afecteaz cu adevrat; = =2. Nu folosesc niciodat maxime ale marilor gnditori, fr

s le menionez numele; = =3. Am tendina de a m subestima; = =4. Nu-mi este greu s-i impresionez pe ceilali; = =5. Arareori reuesc s m situez ntr-o lumin favorabil; = =6. Chiar i ceea ce este ieftin poate fi frumos; = =7. Cnd ntr-un cerc trebuie s spun un banc, devin confuz/; = =8. tiu cu exactitate cum trebuie s m comport pentru a face

impresie; = =

9. Consider c oamenii care se nghesuie s fie n prim plan sunt ridicoli; = =

10. Sunt pe deplin mulumit/ cu poziia mea social; = =11. Cnd am succes, m bucur s fiu admirat/ de ceilali; = =12. Nu conteaz cum eti, ci conteaz cum te apreciaz ceilali; = =13. Calitile mele sunt neglijate de cei mai muli; = =14. Cnd sunt privit/, ncerc s fac o impresie favorabil; = =15. Consider c persoanele care pun mare accent pe aspectul lor

sunt superficiale; = =16. Nu gsesc c este nepotrivit s ies n eviden dac ntr-o

societate mi se ivete acest prilej; = =17. Succesul profesional depinde de cunotinele acumulate i de

sigurana de sine i mai puin de noroc; = =18. ncerc un sentiment de superioritate atunci cnd cuvintele

strine pe care le folosesc, nu sunt nelese; = =19. Discut numai despre chestiuni pe care le neleg cu adevrat; =

=20. Oamenii care se consider c sunt ceva mai buni, ar trebui s

se ruineze pn n mduva oaselor; = =21. n relaiile cu ceilali pun mare pre pe onestitate. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 7: Suntei o persoan realist?



1. Chiar i atunci cnd primesc asigurri, nu mi fac niciodat iluzii; = =

2. mi supralicitez proiectele care se dovedesc mai trziu baloane de spun; = =

3. Regret c n zilele noastre inteligena multor oameni este clcat n picioare; = =

4. Sunt un bun povestitor/o bun povestitoare; = =5. Cunosc limitele posibilitilor mele; = =6. Profesiile artistice exercit asupra mea o mare atracie; = =7. mi imaginez cu plcere poveti fantastice; = =8. Adeseori mi se ntmpl s uit nelegerile stabilite; = =9. Chiar i n situaiile aparent fr nici o ieire, eu caut n

continuare soluii; = =10. Cnd discut cu cineva, gndurile mele sunt aiurea; = =11. Nu pot nelege cum de cred unii n minuni; = =12. A fi putut fi un bun detectiv; = =13. M fascineaz romanele cu crime i cele de groaz; = =14. Am ncredere doar n ceea ce a fost dovedit pe cale tiinific; =

=15. mi face plcere s dezleg cuvinte ncruciate/ arade; = =16. Nu pot lua n serios persoanele care exagereaz; = =17. Nu respect ntotdeauna punctualitatea; = =18. Chestiunile filosofice constituie pentru mine o atracie

irezistibil; = =19. Aptitudinile mele matematice sunt limitate; = =20. Nu mi este greu s m transpun afectiv n situaia altora; = =21. M scoate din srite faptul cnd cineva face unele afirmaii

nefondate. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 8: Suntei apreciat/ corect?



1. Cu greu reuesc s-mi ascund prerile; = =2. Chiar dac vecinul de la mas plescie i acest lucru m irit, nu

i spun nimic; = =3. La coal artam tot ceea ce tiam; = =4. Atunci cnd un prieten/o prieten mi ncredineaz un secret,

tiu s-l pstrez pn n groap; = =5. n comparaie cu ali oameni eu sunt un/o credul/; = =6. Cnd este cazul tiu s-mi art prile bune; = =7. n cazul unor rivaliti nu m las impresionat/; = =8. Nu a spune nimnui dac a ctiga la loto; = =9. M deranjeaz oamenii care nu i ascund suferinele; = =10. Cu greu reuesc s-mi stpnesc sentimentele; = =

11. Cnd nu am chef s m duela o ntlnire stabilit, gsesc imediat un pretext corespunztor; = =

12. mi exprim deschis convingerile mele despre lume; = =13. Nu m prefac atunci cnd ceva m afecteaz; = =14. Cnd simt c pot trece neobservat/ m relaxez i mi place s

fiu degajat/; = =15. Am cochetat uneori i la desprire am dat un numr de telefon

greit; = =16. Cu greu reuesc s pstrez secretele doar pentru mine; = =17. Dac m supr pe prietena mea/prietenul meu mi manifest

imediat nemulumirea; = =18. M integrez lesne ntr-o colectivitate; = =19. Uneori sunt prea amabil/; = =20. Cnd simt c sunt atacat/, devin foarte linitit/; = =21. mi face mare plcere s-i duc pe unii de nas. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 9: Cum facei fa propriilor slbiciuni?


1. = NU CORESPUNDE

2. = CORESPUNDE UNEORI3. = CORESPUNDE DESEORI4. = CORESPUNDE PE DEPLIN

1. Cnd sunt dezavantajat/ trebuie s-mi iau revana; = =2. Toate defimrile din trecut sunt pentru mine att de actuale, de

parc s-au petrecut ieri; = =3. Slbiciunile personale mi le recunosc deschis; = =4. Cnd m simt neajutorat/, m cuprinde o mnie teribil; = =5. Trebuie s-mi dovedesc mereu mie nsumi/ nsmi c sunt

superior/superioar n comparaie cu ceilali; = =6. ntr-un moment critic m consolez cu ideea c de acum lucrurile

vor merge mai bine; = =7. Dac cineva m nedreptete, i doresc tot ce se poate mai ru

imagina; = =8. Dac ceva nu-mi reuete, am tendina s-i fac pe alii

rspunztori pentru acel eec; = =9. Nu-mi vine greu s recunosc c n unele privine alii sunt mai

buni dect mine; = =10. Nu este nimic grav dac m fac de rs n faa altora; = =11. n visele mele diurne/strile de reverie ies triumftor n relaiile

cu ceilali; = =12. n via nu pot fi mereu deasupra; = =13. Evit rivalitile; = =14. Nu-mi este greu s execut dispoziiile altora; = =15. Cnd nu pot dobndi ceva, fac urt; = =16. Experiena mea de via m-a nvat s nu am ncredere n ali

oameni; = =17. Pentru slbiciunile/defectele mele caut pretexte; = =18. Cine vrea s fie ef, trebuie s nvee mai nti s serveasc; = =19. Rar fac cunotin cu oameni noi; = =20. n cercul meu de prieteni majoritatea mi sunt inferiori; = =21. Chiar dac este dureros, accept ca cineva s fie prevenitor fa

de mine, s fie circumspect/ precaut. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Chestionarul 10: V ofensai uor?



1. Chiar i fleacurile pot s m jigneasc profund; = =2. Nu-mi este greu deloc ca, dup ce m-am certat, s fac primul pas

spre mpcare; = =3. Dup ce am ndurat o jignire, mi este greu s vorbesc imediat

despre ea; = =4. Umorul vindec multe rni; = =5. Chiar i fr un motiv anume, m comport uneori de parc m-ar

fi jignit cineva; = =6. Acela/aceea care pentru o nedreptate ce i s-a fcut nu pltete

cu aceeai moned este considerat un prost/o proast; = =7. Cnd sunt prost dispus/ i m ntreab cineva ce mi s-a

ntmplat, rspund adeseori nimic; = =8. Deviza mea n via este: Rzbunarea este dulce; = =9. Sunt convins/ c majoritatea jignirilor nu sunt adresate n mod

intenionat; = =

10. Cine nu este cu mine este mpotriva mea; = =11. i judec pe ceilali, aa cum mi-a dori ca i ei s procedeze la

rndul lor; = =12. Dup o ceart cu cineva apropiat, pur i simplu zile n ir l/o

ignor; = =13. mi vine uor s spun ceea ce m deranjeaz, fr ca prin

aceasta s ofensez pe cineva; = =14. Cine m-a jignit o dat, poate s-i ia rmas bun de la mine pe

vecie; = =15. Cnd o persoan este josnic/ordinar cu mine, ncerc s-mi

imaginez cum era copil, dup care mi piere suprarea; = =16. Oamenilor care se poart prostete cu mine le dau replica

potrivit; = = 17. Cu greu m pot abine atunci cnd alii rd de mine; = =18. ndat ce m-am nfuriat, nimic nu m mai oprete; = =19. Cnd mi amintesc jignirile ndurate odinioar, sentimentul

umilinei mi apare n profunzimea sa; = =20. Pn nu m rzbun, nu pot uita nedreptatea care mi s-a fcut;

= =21. mi vine greu s m supr pe termen lung. = =



ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte

ntrebarea Puncte


Not: Rspunsurile complete, exerciiile i sfaturile pentru corijarea personalitii, adic

msurile practice de ameliorare, se vor da numai celor care au completat toate chestionarele

testelor de personalitate.

ADRESELE DE e-mail:

[email protected]

[email protected]

https://sites.google.com/site/ihapca2002/home/teste-de-personalitate

teste de personalitate

Documents