sucuri care scad colesterolul „rău” _ articole _ click sanatate

2
 17 .02.2015 Su curi ca re sca d co lest er olul „r ă u” | Art icole | Cli ck san a tate ht tp://www.clicksana t a t e.r o / Su curi-care-scad-colesterolul-rau 0 1 0 911.html 1 / 2 PUBLICITATE Remedii naturiste / Puterea plantelor » Sucuri care scad colesterolul „rău”  Autor: Adina Cojocaru  | 17 februarie, 10:30 | 2 comentarii  | 888 vizualizari Multe dintre problemele de sănătate pot fi tratate și cu ajutorul alimentației.  În cazul în care ai colesterolul „rău” crescut, cura cu sucuri de fructe și legume poate face minuni, cu condiția să respecți toate indicațiile medicului. Colesterolul „rău” este asociat cu multe problemele de sănătate, accidentul vascular cerebral și infarctul fiind cele mai frecvente. Substanță grasă prezentă în sânge și în toate celulele corpului, colesterolul este necesar pentru buna funcționare a organismului.  În exces, colesterol „rău” (LDL) se depune pe pereții vaselor de sânge care „hrănesc” organe vitale precum inima și creierul. Pentru reducerea colesterolului, avem soluţii la îndemână oferite de natură, spre exemplu, sucurile de fructe şi legume. Pentru a fi cu adevărat eficiente, acestea trebuie consumate în cadrul unor cure pe termen lung, alături de un stil de viață sănătos. Sucul de mere Numeroase studii au arătat că mărul, consumat ca atare sau ca suc, este eficient pentru creșterea colesterolului „bun” și pentru scăderea celui „rău”. Dacă bei un suc de mere pe zi, cureţi sângele printr-o metodă naturală. Pectina, care se găsește în coaja fructului, elimină toxinele, având un rol depurativ. Sucul de kiwi și portocale  Acest suc este o „bombăcu vitamina C, ideală pentru a preveni şi controla colesterolul „rău”, fiind, în acelaşi timp, absolut delicios. Sucul de struguri şi ananas  Acest suc este excelent pentru eliminarea toxinelor şi reducerea c olesterolului „rău”. Dacă asociem proprietăţile ananasului cu cele ale strugurelui, obţinem un elixir, care îmbunătățește circulaţia sangvină, previne cardiopatiile și reduce colesterolul. Sucul de ţelină, morcov, pătrunjel Pentru acest suc ai nevoie de un morcov, câteva fire de pătrunjel şi de ţelină. Speli, cureţi şi tai toate ingredientele pe care le pui apoi în mixer. Se bea un pahar de suc, în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol. Sucul de ţelină, măr şi castravete Pentru a pregăti acest suc savuros ai nevoie de 3 mere, 1 castravete, câteva fire de pătrunjel şi de ţelină. Se spală fructele şi legumele, se curăţă merele şi se scot seminţele. Castravetele se taie rondele. Apoi se mixează totul şi se bea un pahar pe nemâncate, zilnic, timp de o săptămână. Sucul de varză și usturoi Dacă ai un nivel crescut al colesterolului „rău”, include cât mai des în alimentația ta varza și usturoiul. Poți prepara un suc din 2 căpățâni de usturoi și o jumătate de varză de mărime medie, care se pun în mixer, după care se adaugă un pahar cu apă. Consumă sucul în fiecare dimineață, însă nu mai mult de o săptămână, pentru că pot apărea probleme cu tiroida. Sucul de portocală, măr, lămâie şi sfeclă  Acest suc se face uşor, dintr-un măr mare, jumătate de lămâie, 2 portocale şi o sfeclă. Toate se spală, se curăţă şi se taie bucăţi. Apoi se mixează şi se consumă. Mărul şi lămâia sunt de bază în acest amestec, chiar dacă şi celelalte 2 ingrediente sunt remedii naturale excelente pentru scăderea colesterolului „rău”.

Upload: smarand2003yahoocom

Post on 08-Oct-2015

12 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

m

TRANSCRIPT

  • 17.02.2015 Sucuricarescadcolesterolulru|Articole|Clicksanatate

    http://www.clicksanatate.ro/Sucuricarescadcolesterolulrau_0_10911.html 1/2

    PUBLICITATE

    Remediinaturiste/Putereaplantelor

    SucuricarescadcolesterolulruAutor:AdinaCojocaru|17februarie,10:30|2comentarii|888vizualizari

    Multedintreproblemeledesntatepotfitratateicuajutorulalimentaiei.ncazulncareaicolesterolulrucrescut,curacusucuridefructeilegumepoatefaceminuni,cucondiiasrespecitoateindicaiilemedicului.

    Colesterolulruesteasociatcumulteproblemeledesntate,accidentulvascularcerebraliinfarctulfiindcelemaifrecvente.Substangrasprezentnsngeintoatecelulelecorpului,colesterolulestenecesarpentrubunafuncionareaorganismului.nexces,colesterolru(LDL)sedepunepepereiivaselordesngecarehrnescorganevitaleprecuminimaicreierul.Pentrureducereacolesterolului,avemsoluiilandemnoferitedenatur,spreexemplu,sucuriledefructeilegume.Pentruaficuadevrateficiente,acesteatrebuieconsumatencadrulunorcurepetermenlung,alturideunstildeviasntos.

    SuculdemereNumeroasestudiiauartatcmrul,consumatcaataresaucasuc,esteeficientpentrucretereacolesteroluluibunipentruscdereaceluiru.Dacbeiunsucdemerepezi,cureisngeleprintrometodnatural.Pectina,caresegsetencoajafructului,elimintoxinele,avndunroldepurativ.

    SuculdekiwiiportocaleAcestsucesteobombcuvitaminaC,idealpentruapreveniicontrolacolesterolulru,fiind,nacelaitimp,absolutdelicios.

    SuculdestruguriiananasAcestsucesteexcelentpentrueliminareatoxinelorireducereacolesteroluluiru.Dacasociemproprietileananasuluicucelealestrugurelui,obinemunelixir,carembuntetecirculaiasangvin,previnecardiopatiileireducecolesterolul.

    Suculdeelin,morcov,ptrunjelPentruacestsucainevoiedeunmorcov,ctevafiredeptrunjelideelin.Speli,cureiitaitoateingredientelepecarelepuiapoinmixer.Sebeaunpahardesuc,nfiecarediminea,pestomaculgol.

    Suculdeelin,mricastravetePentruapregtiacestsucsavurosainevoiede3mere,1castravete,ctevafiredeptrunjelideelin.Sespalfructeleilegumele,securmereleisescotseminele.Castravetelesetaierondele.Apoisemixeaztotulisebeaunpaharpenemncate,zilnic,timpdeosptmn.

    SuculdevarziusturoiDacaiunnivelcrescutalcolesteroluluiru,includectmaidesnalimentaiatavarzaiusturoiul.Poipreparaunsucdin2cpnideusturoiiojumtatedevarzdemrimemedie,caresepunnmixer,dupcareseadaugunpaharcuap.Consumsuculnfiecarediminea,nsnumaimultdeosptmn,pentrucpotapreaproblemecutiroida.

    Suculdeportocal,mr,lmieisfeclAcestsucsefaceuor,dintrunmrmare,jumtatedelmie,2portocaleiosfecl.Toatesespal,securisetaiebuci.Apoisemixeaziseconsum.Mrulilmiasuntdebaznacestamestec,chiardacicelelalte2ingredientesuntremediinaturaleexcelentepentruscdereacolesteroluluiru.

  • 17.02.2015 Sucuricarescadcolesterolulru|Articole|Clicksanatate

    http://www.clicksanatate.ro/Sucuricarescadcolesterolulrau_0_10911.html 2/2

    Romaniiauaflatcumpotopricontorulelectric!Totce

    trebuiesafaci,esa...

    Cumsachiifacturilaelectricitatede2ori

    maimici?Citetepnnauters

    Pentruascpadegrsimeadepeburt

    ipicioare,beadimineaanlocde

    cafea

    Veiscpadeburtn3ZILE!Pentru

    aceastatrebuiesabei1lingurde...

    Minus18kgindoar7zile?Seara,consumadoua

    linguride...