sm - 104 - saptamanamedicala.ro · medicalÃ an vi nr. 104 24 martie - 6 aprilie 2010 fin watch 104...

MMEEDDIICCAALLÃÃAn VI � Nr. 104 � 24 martie - 6 aprilie 2010

FINWATCH

sãptãmâna sãptãmâna 104

ÎÎnncceeppâânndd ccuu lluunnaa ffeebbrruuaarriiee 22001100,, vvãã aaººtteeppttããmm llaa nnoouull nnoossttrruusseeddiiuu ddiinn BBdd.. MMããrrããººeeººttii nnrr.. 1155,, sseeccttoorr 44,, BBuuccuurreeººttii..

Tel: 021 252 52 01021 252 52 17

wwwwww..ooffttaapprroo..rroo

Sãrbãtori Fericite!

detalii în pag. 20

Doppelherz® aktiv Omega-3cu Vitamine A+D+E+C

pentru copii

CCoonnþþiinnuutt:: Ulei de somon 323 mg dintre care DHA min 130 mg,EPA min 25 mg, Vitamina A 200 µg, Vitamina D 1,25 µg, VitaminaE 2,5 mg, Vitamina C 30 mg

PPoossoollooggiiee:: doar o capsulã pe zi, capsulele se pot mesteca saupot fi înghiþite

PPrreezzeennttaarree:: cutie cu 30 de capsule în blister

Omega-3-DHAAAcciizziiii ggrraaººii OOmmeeggaa--33 -- ccoommppoonneennttee iimmppoorrttaann--

ttee ddee ssuussþþiinneerree aallee ssiisstteemmuulluuii nneerrvvooss..Studiile stiinþifice de actualitate aratã efec-

tele pozitive asupra suplimentãrii alimentare cuacizi graºi nesaturaþi naturali asupra capacitãþiide concentrare, învãþare ºi a memoriei copiilor.

Doppelherz® aktiv Omega-3 + Vitamina A + D+ E + C pentru copii, capsulã masticabilã cu gustde lãmâie conþine un amestec echilibrat de uleipur de somon cu valoroºii acizi graºi esenþialiDHA (docosahexaenoic) ºi EPA (eicosapentae-noic), precum ºi o combinaþie de vitamine impor-tante pentru creºterea ºi dezvoltarea copiilor.

OOmmeeggaa--33--DDHHAAEEssttee uunn ccoommppoonneenntt iimmppoorrttaanntt aall ssiisstteemmuulluuii

nneerrvvooss,, ccuu ffuunnccþþiiii mmaajjoorree îînn ccaaddrruull mmeettaabboolliissmmuu--lluuii cceelluulleeii nneerrvvooaassee..

PPaarrttiicciippãã llaa ddeezzvvoollttaarreeaa ssiisstteemmuulluuii nneerrvvooss ººii aaffuunnccþþiiiilloorr ssaallee pprreeccuumm:: îînnvvããþþaarreeaa,, mmeemmoorraarreeaa,,ccaappaacciittaatteeaa ddee ccoonncceennttrraarree ººii aatteennþþiiaa..

AArree eeffeeccttee ppoozziittiivvee îînn ttrraattaarreeaa ddeeffiicciittuulluuii ddeeaatteennþþiiee (( AADDHHDD)) llaa ccooppiiii ººccoollaarrii..

Vitamina CVitamina C ( Acid Ascorbic) deþine roluri im-

portante în metabolismul copiilor:� Intervine în formarea scheletului ºi a den-

tinei� Participã la stimularea mecanismelor imu-

nitare naturale de apãrare a organismului � Are acþiune laxativã� Contribuie la producerea anticorpilor� Este implicatã în producerea colagenului

care are rol în cicatrizarea þesuturilor distruse încaz de arsuri ºi rãni� faciliteazã absorbþia fierului

Vitamina E � permite, datoritã acþiunii antioxidante, pre-

venirea apariþiei cancerului pentru cã protejeazã

celulele sãnã-toase aleorganismuluide radicaliiliberi ºiagenþiipoluanþi; � întãreºte sistemul imunitar; � permite o mai bunã irigare sangvinã în

întregul organism;� este importantã pentru creier ºi muºchi� are acþiune anticoagulantã ce împiedicã

agregarea plachetelor sangvine� accelereazã cicatrizarea rãnilor

Vitamina D � are rol în asimilarea calciului ºi a fosforului

- la nivelul intestinului subþire, precum ºi în fixareaacestora în oase ºi în dinþi� aceastã vitaminã previne instalarea rahi-

tismului, favorizând fixarea calciului în oase� previne carierea severã a dinþilor � previne apariþia unor tulburãri nervoase,

slãbiciunea generalã, ca ºi sensibilitatea la con-tractarea unor boli infecþioase � contribuie la buna funcþionare a tiroidei,

paratiroidei ºi hipofizei � trebuie menþionat ºi faptul cã eficacitatea

acestei vitamine este optimizatã de prezenþa vita-minelor A, C ºi a colinei, precum ºi a calciului ºifosforului. Împreunã cu vitaminele A ºi C, acþio-neazã preventiv în cazul rãcelii.

Vitamina A� împiedicã deteriorarea vederii; este con-

sideratã „vitamina ochilor“� favorizeazã creºterea� ajutã sistemul imunitar sã reziste la infecþii

tisulare ºi osoase� participã la metabolizarea hormonilor ste-

roizi� este beneficã pentru tratarea rãnilor ºi a

unor boli de piele

3

EDITTORIAL

Sãptãmâna MEDICALÃ

Rom`nii sunt firi sensibile:se \mboln/vesc mai u]ordec`t media european/!

ele 2.700.000 de certificate medicale acordate în cursul lui2009, raportate la circa 5.000.000 de salariaþi din câmpiamuncii româneascã reprezintã o performanþã! ªi din punct devedere valoric anul 2009 a fost unul remarcabil ca irosire afondurilor pentru Sãnãtate, înregistrându-se cheltuieli de 923

milioane lei (6% din tot bugetul din Sãnãtate!) faþã de 482 milioane în2008.

Dar, aºa cum repartizarea bogãþiei naþionale se face dupã regula80-20 (adicã 5 din 6 locuitori trãiesc la limita rezistenþei), la fel repartiþiacertificatelor medicale este „inechitabilã”. Pentru cã judeþe precum Oltsau Neamþ ºi-au triplat numãrul de concedii medicale în perioada 2008-2009 deºi nu ºtim sã fi existat probleme deosebite cu sãnãtatea popu-laþiei din aceste zone, poate mai degrabã fãcând parte din regiuni lipsitede tradiþie în ceea ce priveºte hãrnicia ºi productivitatea în muncã. Evi-dent cã nu judeþele fruntaºe din punct de vedere al gradului de ocuparesau al productivitãþii pot fi cu cele mai multe scutiri medicale! La acestcapitol, nu Banatul poate fi fruncea!

Combaterea acestui flagel, adicã a absenteismului „plãtit”, a dus laemiterea de cãtre Guvern a unor mãsuri a cãror eficienþã credem cãsunt discutabile. Pentru cã multe legi în România sunt bune, dar nu seaplicã. Conform acestui decret, vvoorr ffii dduubbllaattee ccuuaannttuummuurriillee aammeennzziilloorrppeennttrruu aaccoorrddaarreeaa ddee ccoonncceeddiiii ddee bbooaallãã nneejjuussttiiffiiccaattee ((vvaarriiiinndd îînnttrree 55..000000ººii 1100..000000 lleeii)) ººii,, ppee ddee aallttãã ppaarrttee,, vvoorr ffii dduubbllaattee aammeennzziillee ppeennttrruu nneeppllaa--ttaa aacceessttoorr ccoonncceeddiiii aattuunnccii ccâânndd eellee aauu aavvuutt uunn tteemmeeii rreeaall.. Punem între-barea: câte amenzi (fie ele ºi mici) s-au dat pentru concedii medicale ne-justificate în 2009? SSuunntt cchheemmaaþþii ssãã vveerriiffiiccee ccoorreeccttiittuuddiinneeaa aaccoorrddããrriiiiccoonncceeddiiuulluuii mmeeddiiccaall ((pprriinn vviizzaarreeaa bboollnnaavvuulluuii llaa ddoommiicciilliiuu ssaauu îînn uunniittaatteeaassaanniittaarrãã îînn ccaarree eessttee ttrraattaatt)) rreepprreezzeennttaannþþii aaii ccaasseelloorr ddee aassiigguurrããrrii ddeessããnnããttaattee,, aaii ssoocciieettããþþiiii aannggaajjaattooaarree ººii aallee ppoolliiþþiieeii.. Cred cã deja formareaunei comisii de 3 reprezentanþi a 3 instituþii diferite este ceva nerealistcare va bloca efectiv controlul „bolnavilor închipuiþi” sau realizarea deflagranturi.

Se va mãri birocraþia îînn ssiittuuaaþþiiaa ddee pprreelluunnggiirree aa ccoonncceeddiiuulluuii mmeeddiiccaallîînn iinntteerrvvaalluull 6611--118811 ddee zziillee,, sseemmnnããttuurraa mmeeddiiccuulluuii ssppeecciiaalliisstt ttrreebbuuiinndd ssããffiiee dduubbllaattãã ddee sseemmnnããttuurraa uunnuuii mmeeddiicc eexxppeerrtt îînn aassiigguurrããrrii ssoocciiaallee.. Caorice lege româneascã, existã ºi exceptãri, aparent justificate, pentrucare se acordã certificate de concediu medical pentru perioade stabi-lite, altele decât cele care se încadreazã la afecþiunile comune. AAssttffeell ddeessiittuuaaþþiiii ssuunntt bboollii pprreeccuumm ttuubbeerrccuulloozzãã,, nneeooppllaazziiii,, SSIIDDAA,, ssaauu ssiittuuaaþþiiii ssppee--cciiaallee pprreeccuumm ssaarrcciinnãã ººii llããuuzziiee,, îînnggrriijjiirreeaa ccooppiilluulluuii bboollnnaavv,, ppeennttrruu rreedduu--cceerreeaa ttiimmppuulluuii ddee mmuunnccãã ººii ppeennttrruu ccaarraannttiinnãã,, pprreeccuumm ººii ppeennttrruu rriissccmmaatteerrnnaall..

Credem cã mãsurile legislative anunþate ar fi suficiente, dar ele artrebui sã se aplice! Ori, la noi tocmai acest lucru este mai greu pentrucã, aºa cum se ºtie, cine poate oase roade, cine nu nici carne macrã!Adicã, tradus în termeni medicali, unii îºi vor face în continuare concediide boalã la tratament în insule exotice 18 zile, în timp ce alþii nu vorputea beneficia nici mãcar de o micã „punte” de 2-3 zile pentru tãiatmiel de Paºti la þarã!

��C/lin M/rcu]anu

C

CUPRINS

Punct de vedere 4

Recomandãri medicale 6

Nefrologie 6

Esteticã 8

Recuperare medicalã 10

Nutriþie 14

Farmacologie 15

Investigaþii medicale 16

Apiterapie 18

Oncologie 19

Psihiatrie 21

Terapii naturale 22

Ayurveda 24

Terapii complementare 25

Jurnal de sarcinã 27

Unitãþi medicale 29

FINWATCH

Aleea Negru Vodã nr.6, bl. C3,sc. 3, parter, 030775, sector 3,BucureºtiTel: 021.321.61.23Fax: [email protected]. Box 4-124, 030775Tiraj: 25.000 ex.ISSN 2067-0508TTiippaarr::MEGAPress

EDITOR

4

PUNCT DE VEDERE

Nr. 104 � 24 martie - 6 aprilie 2010

Viciile de refrac[ieUna dintre cele mai frecvente patologii oculare

întâlnite în practicã, de la vârste foarte mici ºi pânãla vârstnici, o reprezintã viciile de refracþie. Acesteaînsumeazã toate situaþiile în care, din punct de ve-dere anatomic, dimensiunile globului ocular nu suntîn limite normale, astfel încât imaginea nu se for-meazã la nivel retinian.

Principalele vicii de refracþie sunt: hipermetro-pia, miopia, astigmatismul.

�� HHiippeerrmmeettrrooppiiaa: imaginea se formeazã în spa-tele retinei, din cauza unui ax anteroposterior maimic. Este prezentã în mod obiºnuit în copilãrie ºiscade lent odatã cu creºterea, prin dezvoltarea glo-bului ocular. Frecvent se poate asocia cu strabismconvergent.

�� MMiiooppiiaa: imaginea se formeazã în faþa retinei,ceea ce determinã o vedere neclarã ºi înceþoºatã ladistanþã. Apare cel mai frecvent la vârsta ºcolarã ºipoate creºte progresiv pânã la 18 ani.

�� AAssttiiggmmaattiissmmuull apare când corneea are o formãalungitã, nu sfericã, aºa cum ar fi normal. Aceasta de-terminã focalizarea razelor de luminã în douã punctepe retinã, în loc de unul. Se poate asocia cu miopiasau hipermetropia ºi determinã vedere neclarã ºidificilã atât la distanþã cât ºi aproape.

Existã câteva situaþii care genereazã problemede vedere grave dacã nu sunt diagnosticate la timp:�� anizometropia sau diferenþa de dioptrii între

cei doi ochi va duce la scãderea acuitãþii vizuale ºiambliopizarea ochiului cu dioptrie mai mare, situa-þie irecuperabilã sau greu recuperabilã dupã vârstade 7-8 ani;�� viciile de refracþie medii ºi forte, care deter-

minã scãderea accentuatã a acuitãþii vizuale; �� asocierea cu strabism trebuie consideratã o

urgenþã medicalã, deoarece perturbã grav dezvolta-rea vizualã la nivel mono ºi binocular.

În prezent, monitorizarea refracþiei oculare la co-pil trebuie sã se facã din timp, începând de la vârs-ta de 1 an dacã existã antecedente de vicii de re-fracþie importante sau ambliopie în familie ºi conti-nuând pe toatã perioada de creºtere a copilului, laintervalele stabilite de oftalmolog.

De ce purt/m ochelari ]i cereprezint/ ei?Pentru tratamentul viciilor de refracþie se prescrie

purtarea de ochelari conform recomandãrii oftal-mologului. Ochelarii au rolul de a îmbunãtãþi cali-tatea imaginii care se formeazã pe retinã, astfel în-cât de la fiecare ochi în parte sã plece spre creier oimagine clarã. În practicã se face frecvent confuziaprin care purtarea ochelarilor va duce la scãdereadioptriilor, lucru neadevãrat, deoarece ochelarii pre-scriºi au rolul de a clarifica imaginea care se for-meazã la nivel ocular, dar nu influenþeazã dioptria,adicã refracþia propriu-zisã a globului ocular. Refrac-þia ocularã se poate schimba ºi ea de-a lungul tim-pului deoarece, în perioada de creºtere, globul ocu-lar continuã sã se dezvolte, astfel cã în hiperme-tropie dioptria poate sã scadã, iar în miopie poate sãcreascã odatã cu creºterea. Acesta este motivulpentru care se fac controale repetate ºi se schimbãcorecþia opticã în funcþie de evoluþia dioptriilor ºi,bineînþeles, de performanþa vizualã, scopul fiind ob-þinerea unei acuitãþi vizuale maxime.

La copilul mic ºi pânã la adolescenþã tratarea vi-ciilor de refracþie se face prin purtarea ochelarilor,ulterior existând alternativa lentilelor de contact saua chirurgiei refractive (operaþia pentru dioptrii), carese face doar la adult, dupã ce creºterea ºi dioptriiles-au stabilizat.

În concluzie, viciile de refracþie sunt frecventîntâlnite în practicã ºi este necesarã depistarea loractivã prin mãsurarea refracþiei de câteva ori înperioada de creºtere a copilului, primele determinãritrebuind sã fie fãcute cat mai timpuriu. Prescriereacorecþiei optice necesare va permite dezvoltareaarmonioasã a vederii ºi o funcþie vizualã în para-metri normali.

Dr. Mihaela DragomirMedic primar oftalmologClinica de OftalmologieOftapro

Ce sunt viciile de refrac[ie]i de ce purt/m ochelari?

5

PUNCT DE VEDERE


Inflamaþia þesutului episcleral este mai frecventunilateralã (70% din cazuri), este autolimitantã, darºi recurentã, ºi afecteazã adultul tânãr de ambelesexe (20-50 ani). În funcþie de severitatea inflama-þiei, durata unui puseu poate fi între 1 ºi 6 sãptã-mâni.

Deºi episclerita defineºte o afectare ocularã cusemne ºi simptome minore, în spatele acestora sepoate ascunde o boalã sistemicã serioasã. Aºadar,în aproximativ o treime din cazuri inflamaþia þesutu-lui episcleral poate apãrea în contextul unor boli decolagen ºi vasculite (artritã reumatoidã, lupus eri-tematos sistemic, spondilitã ankilopoieticã, artritãpsoriazicã, poliarteritã nodoasã), infecþioase (sifilis,tuberculozã, herpes simplex), metabolice (gutã), der-matologice (atopii - teren alergic, acnee rozacee),oculare (sindrom de ochi uscat, blefarite, contact cusubstanþe chimice iritante).

Episclerita apare la fel de frecvent ca o mani-festare ocularã la distanþã a unui focar de infecþiedentar (carie, abces), amigdalian sau rino-sinuzal.Totuºi, într-un procentaj ridicat, cauza episcleritei rã-mâne necunoscutã (episclerita idiopaticã).

Pentru a pune diagnosticul pozitiv ºi diferenþialal afecþiunii medicul specialist efectueazã un con-sult oftalmologic complet, simultan cu o anamnezãdetaliatã, iar pentru a stabili cauza afecþiunii îi reco-mandã pacientului o serie de examene paraclinice(hemoleucogramã, probe inflamatorii, imunologice,infecþioase, radiografie pulmonarã, de oase ale ba-zinului etc.).

Majoritatea episcleritelor cedeazã în câteva sãp-tãmâni ºi fãrã tratament. Tratamentul are ca scopatenuarea simptomatologiei ºi constã în adminis-trarea localã de antiinflamatoare nesteroidieneºi/sau steroidiene (cortizon), precum ºi substanþevasoconstrictoare. Pentru confortul ocular se reco-mandã lacrimi artificiale. În formele medii ºi severe,în cele care nu rãspund la tratamentul local sau înrecurenþe se indicã ºi tratament sistemic antiinfla-mator. În condiþiile depistãrii unei afecþiuni siste-mice în contextul cãreia apare episclerita, tratamen-tul va viza în primul rând boala de bazã.

În concluzie, pacientul poate trata cu superfi-cialitate simptomatologia relativ sãracã a afecþiuniioculare, dar este de datoria medicului sã-l îndrumespre depistarea cauzei.

�� Dr. Grigorios TriantafyllidisMedic specialist oftalmolog

Clinica de oftalmologie AMA-OPTIMEX

Episclerita

��Sclera (numit/ popular albul

ochiului) este cea mai solid/ ]irezistent/ membran/ extern/ ocu-lar/, av`nd rolul de a men[ine volu-mul, forma ]i tonusul globului ocular.Episclerita este o afec[iune ocular/cauzat/ de inflama[ia [esutului epis-cleral, stratul superficial al sclerei. Semanifest/ prin ro]ea[/ ocular/ limi-tat/ \ntr-un anumit sector ]i centrat/de un nodul, proeminen[/ de culoarero]ie-violacee, \nso[it/ de disconfortocular, chiar durere, edem, l/crimare]i fotofobie (mai ales \n implicareacornean/).

6

NEFROLOGIE


Ce este anemia?

AAnneemmiiaa apare atunci când scade cantitatea decelule roºii din sânge. CCeelluulleellee rrooººiiii ttrraannssppoorrttãã ooxxii--ggeennuull la nivelul þesuturilor ºi organelor ºi le permiteacestora sã foloseascã energia din alimente. Fãrãoxigen, în special inima ºi creierul nu pot funcþionacum ar trebui. Din acest motiv, o persoanã cu ane-mie poate obosi foarte uºor ºi poate deveni palidã.În plus, lãsatã netratatã, anemia poate determinachiar ºi probleme cardiace.

Simptome ale anemiei

Anemia îºi face simþitã prezenþa prin urmãtoa-rele simptome:� stare de obosealã sau slãbiciune� paloare� deficienþe respiratorii (senzaþia de lipsã de

aer)� ameþeli sau stãri de leºin� bãtãi rapide ale inimii� dureri de cap ºi inabilitatea de a gândi clar

(deoarece creierul nu mai este oxigenat suficient).Existã mai multe tipuri de anemie, care au ccaauu--

zzee ddiivveerrssee, precum: deficienþa de eritropoietinã, de-ficienþa de fier sau acid folic, pierderile de sânge,scãderea duratei de viaþã a hematiei, carenþa de vi-tamine º.a. De aceea, eessttee iimmppoorrttaanntt ssãã ccoonnssuullttaaþþii

ddooccttoorruull în momentul în care aveþi astfel de simp-tome, pentru a descoperi cauza lor ºi pentru a vãrecomanda un tratament adecvat. În cazul în carenu existã însã simptome, aanneemmiiaa poate fi descope-ritã prin diverse analize medicale.

De ce este anemia o problem/frecvent/ la pacien[ii cu insuficien[/renal/?

AAnneemmiiaa se poate dezvolta în fazele timpurii alebolii renale, atunci când încã se pãstreazã între 20ºi 50 la sutã din funcþia renalã normalã. Aceastãpierdere parþialã a funcþiei renale este adesea nu-mitã iinnssuuffiicciieennþþãã rreennaallãã ccrroonniiccãã. Însã, pe mãsurã ce

��Organismul uman are nevoie

de energie pentru a func[iona\n parametri normali ]i pentru

a fi s/n/tos. Una dintre resursele deenergie indispensabile buneifunc[ion/ri a organismului este oxi-genul, care, odat/ ajuns \n pl/m`ni,este transportat de s`nge c/tre toate[esuturile ]i organele corpului. Îns/, c`nd scade capacitateas`ngelui de a transporta cantit/[iadecvate de oxigen c/tre [esuturi,apare o stare de sl/biciune acorpului, denumit/ anemie.

Anemia la pacien[ii cu insuficien[/ renal/

Dr. Mihaela Baciu,Manager Servicii Pacien[i,Fresenius Nephrocare Rom`nia,0723.550.123; [email protected]

7

NEFROLOGIE


boala de rinichi progreseazã, anemia tindesã se agraveze, iar stadiul terminal de insu-ficienþã renalã, punctul în care dializa sautransplantul renal devine necesar, aparedoar când rãmâne aproximativ 10 la sutãdin funcþia renalã.

Cea mai comunã problemã a pacienþilorcu insuficienþã renalã care dezvoltã aanneemmiieeeste nivelul scãzut de eritropoietinã. Rini-chiul sãnãtos produce un hormon numit eerrii--ttrrooppooiieettiinnãã ((EEPPOO)), care stimuleazã mãduvaosoasã sã producã numãrul de celule roºiinecesare pentru a transporta oxigenul cãtrecelulele vitale. În cazul în care funcþia re-nalã este afectatã, acest hormon este se-cretat în cantitate micã, iar ca rezultat, mã-duva osoasã produce mai puþine celule roºiiîn sânge.

Pe lângã EPO, mãduva mai are nevoie de ffiieerr ºiaannuummiittee vviittaammiinnee (gen acid folic ºi vitamina B12)pentru a produce celule roºii. De aceea, deficienþade fier sau de vitamine devine o altã cauzã a ane-miei. În cazul pacienþilor cu insuficienþã renalã,carenþa de fier poate fi determinatã de:� restricþiile alimentare,� incapacitatea organismului de a asimila sufi-

cient fier,� pierderile de sânge din timpul tratamentului

de dializã.

Care sunt testele de laborator pentruanemie?

Primul pas în diagnosticarea anemiei este efec-tuarea unei hheemmooggrraammee, test de laborator efectuatpe un eºantion de sânge, care include ºi deter-minarea numãrului de celule roºii, a hematocrituluiºi a hemoglobinei unei persoane. HHeemmaattooccrriittuullreprezintã masa de celule roºii dintr-un volum desânge, iar hheemmoogglloobbiinnaa este cantitatea de pigmentpe bazã de fier, care determinã culoarea roºie a sân-gelui ºi care are capacitatea de a fixa oxigenul dinaer la nivelul plãmânilor ºi apoi de a-l transporta întot organismul cãtre celule. SSccããddeerreeaa ccaannttiittããþþiiii ddeehheemmoogglloobbiinnãã iinnddiiccãã aappaarriiþþiiaa uunneeii aanneemmiiii, iar acestfapt poate fi cauzat fie de scãderea numãrului decelule roºii, fie de reducerea conþinutului celulelorroºii în hemoglobinã.

OOddaattãã ssttaabbiilliitt ddiiaaggnnoossttiiccuull ddee aanneemmiiee,, ttrreebbuuiieeiiddeennttiiffiiccaattãã ccaauuzzaa aacceesstteeiiaa. De exemplu, la pacienþii

cu insuficienþã renalã, cauza cea mai probabilã aanemiei este deficitul de eritropoietinã.

Cum putem preveni ]i controlaanemia?

Discutaþi cu medicul dumneavoastrã! Prinrealizarea anumitor teste medicale se poate deter-mina cauza anemiei ºi puteþi stabili impreunã cumedicul dumneavoastrã tratamentul propice, caresã vã permitã menþinerea unei anumite stãri debine.

În cazul în care aþi fost diagnosticat cu anemie,solicitaþi ºi consultul unui medic specialist nefrolog,pentru evaluarea funcþiei rinichilor dumneavoastrã!

De asemenea, evaluarea funcþiei renale pe bazadeterminãrii nivelurilor serice ale creatininei trebuierepetatã la intervale de cel puþin un an ºi, dacã esteposibil, chiar mai devreme de un an. Dacã nivelul decreatininã este la limita superioarã a nivelului nor-mal, trebuie sã vã faceþi controlul recomandat decel puþin douã ori pe an. Supravegherea de cãtre unmedic specialist nefrolog este necesarã în acest cazpentru iniþierea unui tratament preventiv, cu scopulîntârzierii evoluþiei cãtre un stadiu avansat de insufi-cienþã renalã.

DDee rreeþþiinnuutt!! Prevenþia anemiei presupune cola-borarea a 3 componente: rinichi, mãduva osoasã ºialimentaþie. Dacã una dintre ele nu funcþioneazãcorect, atunci numãrul normal de celule roºii ºifuncþionarea lor este greu de menþinut.

MMuullttãã ssããnnããttaattee!!

8

ESTETIC?


Dovleacul de povesteDovleacul este o legumã desprinsã parcã din

poveºti. În arta culinarã este pregãtit într-o mulþimede feluri, dulci, sãrate, foarte variat condi-mentate. Geometria ºi consistenþa lui in-spirã forme sculpturale vrãjite, personajede basm care sã ne apere de spiritele rele.Pe români dovleacul îi duce cu gândul lastrãmoºi, la rãsfãþul permis în post ºi la totsoiul de mâncãruri tradiþionale.

DOVLEACUL conþine foarte multe prin-cipii active valoroase, a cãror prezenþã ºieficienþã este confirmatã prin analizede laborator ºi foarte multe studiiclinice. O „scurtã” enumerare estecât se poate de convingãtoare:� vitamine: A, B, C, E, F, K etc.� minerale ºi microelemente:

zinc, magneziu, mangan, fier, cupru,fosfor etc.� acizi graºi polinesaturaþi: pal-

mitic, stearic, linoleic, oleic etc.� principii complexe: caroteno-

izi, luteinã, zeaxantinã, fitoestrogeni,protide, lecitinã, rezine, enzime etc.

Uleiul din semin[e dedovleac din Styria - AustriaRenumitele culturi de dovleac

din Styria sunt menþionate în literatu-ra de specialitate încã de la sfârºitulsecolului al XVII-lea. Spre deosebirede alte soiuri, din aceste culturi se obþine un ulei cuconsistenþã vâscoasã, de culoare verde foarte în-chis, cu un parfum pregnant de sãmânþã ºi principiiactive concentrate, dintre care se remarcã aciziigraºi polinesaturaþi, vitamina E, zincul. De aici de-rivã proprietãþile antioxidante, nutritive ºi regeneran-te remarcabile.

În cosmeticã acest ulei este foarte eficient pen-tru: � combaterea ridurilor fine, � menþinerea/refacerea stratului hidrolipidic

natural al epidermei, � prevenirea deshidratãrii accentuate ºi a de-

gradãrii reþelei de colagen,

� tratarea tenurilor sensibile,foarte uscate, devitalizate, careprezintã leziuni sau unele afecþiuni

dermatologice în formeuºoare (psoriazis, rozacee sau “acneeaadultului”, eritem-înroºiri ale pielii),� reglarea funcþiilor glandelor seba-

cee ºi tratarea acneei.

Cum \l folosim?Uleiul de dovleac este potrivit pentru

orice tip de piele, deoarece se adre-seazã menþinerii funcþiilor de bazã alecelulelor pielii ºi sãnãtãþii acesteia. Înfuncþie de scopul urmãrit, modul defolosire diferã de la simple aplicaþiilocale însoþite de masaj uºor, pânã laasocieri cu alte produse pentru am-plificarea efectelor curative sau pre-parate foarte bine adaptate la tipulde epidermã ºi la afecþiunea care tre-buie tratatã.

Este foarte uºor sã folosim acestmedicament pentru piele acasã,împreunã cu membrii familiei.

Dupa aplicarea pe piele, în canti-tate foarte micã (1-2 picãturi), seîntinde în strat subþire prin masajuºor local. Dupã ce este absorbitrapid, formeazã la suprafaþa epider-mei o peliculã uºor verzuie, care nutrebuie îndepãrtatã prin spãlare sau

ºtergere, deoarece conþine principiiactive importante. Eventual, se lasã sã acþioneze cao mascã, atât cât se doreºte, dupã care se înde-pãrteazã cu loþiune tonicã sau cu apã platã.

Dovleac de Leac

STYX NATURCOSMETIC SRLStr. Baicului nr. 82, Corp C, Etaj 2,Sector 2, Bucure]ti, Cod 021784

Tel/fax 021/252.28.80; Mobil: 0762.214.090

[email protected] www.styx.ro;www.shop.styx.ro

PPrroodduusseelleeccoossmmeettiiccee SSttyyxx

llee ppuutteeþþiiaacchhiizziiþþiioonnaaººii oonnlliinneeppee ssiittee--uull

wwwwww..sshhoopp..ssttyyxx..rroo

9

ESTETIC?


Care sunt cauzele îmb/trânirii pielii?Cu cât arãþi mai tânãr cu atât te simþi mai bine.

Dar înaintarea în vârstã reprezintã un proces carenu poate fi oprit ºi, pe mãsurã ce corpul îmbãtrâ-neºte, aspectul ºi proprietãþile pielii se modificã.

Vârsta, hormonii, expunerea la soare, fumatul,toate au rolurile lor, contribuind la apariþia ridurilor.Pielea este mai fragilã ºi mai puþin elasticã.

Pe mãsurã ce înaintãm în vârstã, conþinutul deacid hialuronic din piele - care este foarte importantpentru reþinerea apei - scade. Glandele care producsebum (sebacee) devin mai puþin active ºi pielea de-vine mai uscatã. De asemenea, pielea îºi pierde dingrãsimi ºi, prin urmare, are mai puþin volum ºi estemai puþin netedã, pierzandu-si culoarea tinereascãºi strãlucirea. Pe lângã toate aceste schimbãri, ac-þioneazã ºi forþa de gravitaþie, trãgând de piele ºideterminând lãsarea ei.

Exist/ un ajutor la îndemân/:produsele Juvederm ULTRA!Tratamentele estetice nechirurgicale devin din

ce în ce mai populare deoarece sunt mult mai rapi-de, mai puþin dureroase ºi mai subtile decât chirur-gia plasticã. De aceea, gama Juvederm ULTRA degeluri injectabile reprezintã rãspunsul simplu ºi ra-pid în acest sens. Aceasta este ultima generaþie desubstanþe de umplere dermicã pe bazã de acid hia-luronic, o substanþã care existã în mod natural în

corp ºi care nu numai cã umple ridurile, dar ºi înlo-cuieºte ceea ce pielea a pierdut cu trecerea timpu-lui.

JJuuvveeddeerrmm UULLTTRRAA aarree eeffeecctt ddee dduurraattããDatoritã gamei Juvederm ULTRA puteþi sã vã

aºteptaþi la o îmbunãtãþire remarcabilã ºi la rezul-tate mai îndelungate, de pânã la un an.

JJuuvveeddeerrmm UULLTTRRAA eessttee uunn pprroodduuss rreeccoonnffoorrttaannttDeoarece Juvederm ULTRA conþine lidocainã,

care reduce durerea, întregul proces de injectare re-prezintã o experienþã mai reconfortantã.

De fapt, Juvederm ULTRA este singura familie demateriale de umplere dermicã, disponibilã actua-lmente, care conþine acest anestezic. Conform eva-luãrilor de laborator, 75% dintre pacienþi au consi-derat cã Juvederm ULTRA oferã o experienþã maipuþin dureroasã decât tratamentele care conþin lido-cainã.

Despre acidul hialuronic natural� Acidul hialuronic este o substanþã care existã

în mod natural în corp. � Acesta ajutã la hidratare ºi adaugã volum

pielii.� O treime din acidul hialuronic al corpului este

în mod natural eliminat ºi înlocuit în fiecare zi.� Acidul hialuronic care existã în mod natural

în corp scade semnificativ odatã cu vârsta.� Acidul hialuronic este utilizat, de asemenea,

pentru proceduri medicale, de exemplu, intervenþiichirurgicale la ochi sau inginerie tisularã. � Acidul hialuronic utilizat pentru Juvederm

ULTRA nu este de origine animalã ºi este clinic îm-bunãtãþit pentru a garanta rezultate estetice foartenaturale ºi de duratã. Este sigur, poate fi resorbit, iarefectele estetice sunt reversibile.

continuare în ediþiile urmãtoare

Articol realizat cu sprijinul: Clinica Aesthetic Line - www.aestheticline.info tel: 021.211.29.98

Iubi[i-v/ pielea! (I)

��Înaintarea \n v`rst/ reprezint/o realitate a vie[ii. Unii oameni

\mb/tr`nesc mai devreme,al[ii sunt destul de noroco]i s/arate mai tineri.

10

RECUPERARE MEDICAL?


În afarã de disciplina în sine, termenul ergonomieeste folosit în general pentru a denota ergonomiafizicã în cadrul locului de muncã (cum ar fi scau-

ne ergonomice ºi tastaturi ergonomice). Ergonomiaîn cadrul locului de muncã are de a face, în mareparte, ºi cu siguranþa angajaþilor, atât pe termenscurt cât ºi pe termen lung.

Studiul ergonomiei poate sã ajute la reducereacostului prin îmbunãtãþirea siguranþei. Aceastapoate sã scadã compensaþiile angajaþilor. De exem-plu, anual, peste 5 milioane de muncitori suferã îm-bolnãviri în urma suprasolicitãrii. Prin ergonomie, lo-curile de muncã pot fi structurate astfel încât munci-torii sã nu trebuiascã sã se suprasolicite, iar indus-tria manufacturierã poate salva milioane din com-pensaþii.

Locurile de muncã pot lua o abordare proactivãsau reactivã când se aplicã practici ergonomice.Prin ergonomia reactivã se înþelege atunci când seaplicã acþiunea corectivã dacã ceva trebuie reparat.Prin ergonomia proactivã se înþelege procesul de gã-sire a locurilor care pot fi îmbunãtãþite ºi repara-te/soluþionate înainte ca ele sã devinã o problemã.Problemele pot fi reparate/soluþionate prin designulechipamentului, structurarea/configurarea sarcinilor

sau designul mediului. Designul echipamentuluischimbã fizic aparatele utilizate. Structurarea/con-figurarea sarcinilor schimbã modul în care oameniifolosesc echipamentul. Designul mediului schimbãmediul în care oamenii lucreazã, dar nu ºi echipa-mentul fizic cu care lucreazã.

Domeniile ergonomiei

1. Psihologia ingineriei este o parte interdiscipli-narã a ergonomiei, care studiazã relaþia dintre oa-meni ºi aparate/echipamente cu scopul de a îm-bunãtãþi aceste relaþii. Aceasta poate sã implice re-designul echipamentului, schimbarea metodelor încare oamenii folosesc aceste aparate sau schim-barea locaþiei în care se desfãºoarã activitatea. Des-tul de des, munca unui psiholog inginer este creareaunei relaþii mai prietenoase - “user-friendly” - cu uti-lizatorul.

Psihologia ingineriei este un domeniu aplicatival psihologiei care se concentreazã pe factorii psiho-logici aflaþi în legãturã cu designul ºi folosirea echi-pamentului. Factorii umani reprezintã o parte maimare faþã de psihologia ingineriei, care se concen-treazã în mod specific pe designul sistemelor careacomodeazã capacitãþile creierului de procesare ainformaþiei.

2. Macroergonomia este o abordare a ergono-miei care pune accent pe o vedere de ansamblu adesignului, examinãrii organizatorice a mediului, cul-turii, istoriei ºi scopului/obiectivelor muncii. Seocupã cu designul fizic al aparatelor ºi mediului.Este studiul interfeþei societate/tehnologie ºi al con-

Dr. Tache Georgiana-Ozana, Medic primar recuperaremedical/,Doctor în }tiin[e medicale0723.626.289

Ergonomia la locul de munc/

Elementele fundamentale pentruvariabilitatea unui loc de munc/flexibil ]i compatibilitatea cu compo-nentele biroului/locului de munc/variaz/ de la lucrul individual laactivit/[i \n cadrul echipei.Birourile/locurile de munc/ ofer/suport ergonomic pentru medii plinede sarcini care urmeaz/a fi \ndeplinite.

11

RECUPERARE MEDICAL?


secinþelor lor asupra relaþiilor, proceselor ºi institu-þiilor. Se ocupã ºi cu optimizarea designurilor struc-turii organizatorice ºi sistemelor de lucru, þinândcont de variabilele de personal, tehnologie ºi mediuºi interacþiunile dintre acestea. Scopul macroergo-nomiei este crearea unui sistem de lucru completeficient, la nivelul macro ºi microergonomic, care re-zultã în creºterea productivitãþii, îmbunãtãþirea sa-tisfacþiei, stãrii de sãnãtate, siguranþei ºi ataºamen-tului angajaþilor. Macroergonomia analizeazã între-gul sistem, aflã ce rol are fiecare element în sistemºi ia în considerare toate aspectele pentru ca sis-temul sã devinã eficient în întregime/sistemul sã fieplin de eficienþã. Un element amplasat greºit în ca-drul sistemului poate duce la un eºec total.

Macroergonomia, cunoscutã ºi ca design organi-zaþional ºi factori de management, se ocupã cudesignul în mare al sistemului de lucru. Acest dome-niu nu a început sã primeascãrecunoaºterea ca o subdisciplinãa ergonomiei pânã la începutulanilor ’80. Ideea ºi perspectivaactualã provin din lucrãrileSocietãþii Comitetului de SelecþieSocialã a Factorilor Umani, S.U.A.,1980-2000. Acest comitet a fostformat sã analizeze tendinþe întoate aspectele vieþii ºi sã vadã ceefect va avea ergonomia în urmã-torii 20 de ani.

Dezvoltãrile pe care le-augãsit, includ:� dezvoltãrile în tehnologie,

care pot schimba natura loculuide muncã, cum ar fi un calculatorde birou;

� nevoia organizaþiilor de a se adapta la aºtep-tãrile ºi nevoile unei forþe de muncã mature;� diferenþe între generaþiile de dupã al Doilea

Rãzboi Mondial ºi dinainte în legãturã cu expe-rienþele ºi natura noului loc de muncã;� imposibilitatea ca doar microergonomia sã

reuºeascã sã reducã din timpul pierdut prin acci-dente ºi îmbolnãviri ºi sã asigure creºteri în produc-tivitatea muncii;� creºterea disputelor privind responsabili-

tatea la locul de muncã, bazatã pe lipsa structurilorde securitate în muncã.

Aceste previziuni au devenit ºi continuã sã de-vinã realitate. Intervenþia macroergonomicã la loculde muncã a fost efectivã în particular pentru con-struirea unei culturi a muncii care promoveazã ºisusþine performanþa ºi siguranþa îmbunãtãþirilor.

12

RECUPERARE MEDICAL?


Entorsele grave de genunchi sunt caracterizatede ruptura totalã sau parþialã a ligamentelor(anterioare, posterioare, interne, externe,

încruciºate), cu sau fãrã smulgerea capsulei, a carti-lajului sau osului, lezarea meniscului, conducând lainstabilitatea dureroasã a acestei articulaþii ºi lainvaliditate.

Se considerã cã entorsele uºoare, cu rupturã deligament lateral sau încruciºat posterior, nu se înso-þesc de instabilitate ºi au ºanse foarte bune de a serezolva conservator (cu imobilizare de câteva sãp-tãmâni se obþine o cicatrizare satisfãcãtoare), întimp ce entorsele grave, cu multiple rupturi, inclu-zând ºi ligamentul încruciºat anterior, sunt urmatede instabilitate articularã marcatã ºi au indicaþiefermã de intervenþie chirurgicalã.

În ultimii ani, intervenþia clasicã, cea cu abordanterior, a fost înlocuitã de artroscopie, o procedurãce implicã doar câteva mici incizii la nivelul pielii,

mai puþin traumatizantã pentru pacient ºi cu oduratã a recuperãrii semnificativ scurtatã.

Stabilirea indicaþiei ºi a momentului operatoraparþine medicului ortoped dupã o evaluare clinicãºi, eventual, imagisticã (rezonanþã nuclearã), iar pe-rioada pre ºi postoperatorie, recuperãrii medicale.

În cele mai multe cazuri, artroplastia se tempo-rizeazã câteva sãptãmâni, perioadã în care pacien-tul ºi specialistul de recuperare medicalã trebuie sãcombatã durerea, inflamaþia ºi instalarea hipotonieimusculare a stabilizatorilor genunchiului. În primeleore consecutive traumatismului se instaleazã hidrar-troza sau hemartroza, evidenþiate de mãrirea învolum a genunchiului ºi însoþite de durere ºi impo-tenþã funcþionalã. Se indicã aplicaþia de rece, me-dicaþia (antiinflamatoare ºi analgezice), repausulprelungit la pat, deplasarea fãrã sprijin pe membrulafectat, cu ajutorul unui baston ºi uneori imobiliza-rea în ortezã. Electroterapia cu efect analgezic ºiantiinflamator, ca ºi kinetoterapia atent coordonatã(cu scop de tonifiere muscularã, dar fãrã solicitareaarticulaþiei), completeazã conduita preoperatorie.

Perioada postoperatorie este mai lungã, cu du-ratã de câteva luni, ºi mai dificilã, având ca obiectiveindoloritatea, recuperarea stabilitãþii ºi mobilitãþiiarticulare, iar ca mijloace, kinetoterapia, electrote-rapia ºi, eventual, medicaþia.

Recuperarea în ligamentoplastia genunchiului Genunchiul, cea mai complex/articula[ie a corpului, este sediulcelor mai frecvente leziuni (un sfertdin totalul leziunilor articulare ]i otreime din cel al traumatismelor).Între acestea, rupturile aparatuluicapsuloligamentar - entorsele grave,reprezint/ o patologie des \nt`lnit/ \nr`ndul tinerilor activi, \n special alcelor care practic/ sporturi, motivpentru care vom detalia c`tevaaspecte.

Dr. Mãdãlina Sideremedic specialistrecuperare medicalã

13

RECUPERARE MEDICAL?


Exerci[ii practice pentru evitareadurerilor de spate

Iat/ c`teva sfaturi care pot fi urmate\n via[a cotidian/ f/r/ s/ v/ ia multtimp, ]i ve[i sim[i diferen[a:

�� ÎÎnn ttiimmppuull dduuººuulluuii,, încercaþi unele întinderiînainte, înapoi, în sus, lateral, folosind jetul de apãcaldã pentru a va relaxa uºor muºchii!

�� ÎÎnn mmaaººiinnãã,, ppããssttrraaþþii zzoonnaa bbaazziinnuulluuii îînn mmiiººccaarree::balansaþi-vã folosindu-vã muºchii abdominali pentrua înclina osul pubian în sus, apoi inversaþi pentru aînclina coccisul!

�� LLaa bbiirroouu,, ridicaþi-vã ºi deplasaþi-vã mai des, lainterval de cel puþin 30 de minute! Dacã este po-sibil, faceþi pauze lungi ºi mergeþi la o scurtã plim-bare! Folosiþi scãrile la urcare ºi la coborâre, evitândcât este posibil liftul!

�� LLaa ccuummppããrrããttuurrii,, folositi un cãrucior de la su-permarket chiar dacã nu intenþionaþi sã cumpãraþifoarte multe produse! Folosiþi mânerele pentru sta-bilitate ºi pentru a vã permite întinderea vârfului pi-cioarelor! Cãruciorul preia din tensiunea picioarelorºi a spatelui, care astfel nu mai trebuie sã preia dingreutatea transportului. Încercaþi sã nu “hoinãriþi”prea mult prin magazine ºi folosiþi întotdeauna douãsacoºe la plecare, câte una în fiecare mânã, pentrua vã menþine echilibrul corpului!

�� ÎÎnn ssttaaþþiiaa ddee aauuttoobbuuzz ssaauu îînn ttiimmpp ccee aaººtteeppttaaþþiillaa rrâânndd,, executaþi întinderi la vârful picioarelor, legã-naþi-vã bazinul ºi înclinaþi-vã ºoldurile – nimeni nuva observa!

�� PPee llâânnggãã ccaassãã ssaauu ggrraaddiinnãã,, oricare ar fi loculdumneavoastrã de muncã, aveþi în vedere urmã-toarele:

� Þineþi spatele drept în permanenþã ºi,dacã doriþi sã luaþi ceva de jos, îndoiþi genun-chii sau chiar îngenuncheaþi - folosiþi un preºsau un scãunel dacã aveþi probleme cu ge-nunchii!

� Nu vã îndoiþi de la mijloc decât dacã vãsprijiniþi foarte bine în scaun!

� Când staþi în picioare pentru o perioadãlungã de timp (de exemplu, atunci când cãlcaþirufe) staþi cu un picior pe un suport mai înaltpentru a reduce presiunea asupra zonei lom-bare!

� RReeaalliizzaaþþii uunn ppllaann pprroopprriiuu ddee aaccþþiiuunnii – pu-teþi sã vã inspiraþi din exemplele menþionatemai sus, luându-le în considerare pe cele carevã avantajeazã mai mult.

Este bine sã alocaþi mai mult timp pentru dum-neavoastrã ºi sã executaþi exerciþii de miºcare - deexemplu, deplasaþi-vã pe jos pânã la urmãtoareastaþie de autobuz, parcaþi maºina undeva mai de-

parte de destinaþie ºi treptat mãriþiaceastã distanþã, folosiþi mai desscãrile, nu liftul!

Depuneþi orice activitate carenu necesitã un efort fizic solicitant,dar care vã þine organismul în miº-care.

Nu uitaþi cã mmiiººccaarreeaa eessttee cceeaammaaii bbuunnãã ccaallee ppeennttrruu aa aavveeaa oo vviiaaþþããssããnnããttooaassãã, lipsitã de dureri!

�� Autor: Dr. Adam SilviaMedic Primar Medicin/

de FamilieMedic Kosmodisk

14

NUTRI{IE


ATHERO STOP, O combina[ie 100%natural/ ]i unic/ de fitosteroli, extremde eficient/ \mpotriva colesterolului

Când sãnãtatea este la mijloc, trebuie sã ºtim cepoate ºi ce nu poate sã facã un supliment nutri-tiv pentru noi. În astfel de situaþii este mai bine

sã utilizezi suplimente nutritive cu rezultate documen-tate ºi de la companii care îºi pot susþine afirmaþiilefãcute la adresa produselor pe care le au(www.chemomed.ro).

AtheroStop este un astfel de supliment nutritiv110000%% nnaattuurraall pprroodduuss îînn JJaappoonniiaa,, ccee ccoonnþþiinnee oo ccoommbbii--nnaaþþiiee uunniiccãã ddee ffiittoosstteerroollii ((beta-sitosterol, campesterol,stigmasterol, brassicasterol) ºi este probabil cel maieficient supliment nutritiv natural ce rreedduuccee aabbssoorrbbþþiiaaccoolleesstteerroolluulluuii îînn ssâânnggee,, eesseennþþiiaall îînn ooppttiimmiizzaarreeaa nniivveelluu--

lluuii ccoolleesstteerroolluulluuii ddiinn oorrggaanniissmm ººii eelliimmiinnaarreeaa ccoolleess--tteerroolluulluuii ddeeppuuss ppee vvaasseellee ddee ssâânnggee..

ÎÎnn aabbsseennþþaa ffiittoosstteerroolliilloorr,, ccoolleesstteerroolluull eessttee aabbssoorrbbiittddiinn cceelluulleellee ssuuppeerriiooaarree aallee iinntteessttiinnuulluuii ssuubbþþiirree ººii ttrraannss--ffeerraatt îînn ssâânnggee pprriinn iinntteerrmmeeddiiuull aacciizziilloorr bbiilliiaarrii..

ÎÎnn pprreezzeennþþaa ffiittoosstteerroolliilloorr aacceeaassttãã aabbssoorrbbþþiiee eesstteeiinnhhiibbaattãã.. Fitosterolii se lipesc aºa de tare de acizii bi-liari (interferã cu solubilizarea structurii micelare acolesterolului în intestine) astfel încât ccoolleesstteerroolluull nnuummaaii ppooaattee ffii aabbssoorrbbiitt ddeeccââtt ppaarrþþiiaall. Colesterolul neab-sorbit este excretat (eliminat).

AAtthheerrooSSttoopp aassiigguurrãã îînn mmoodd nnaattuurraall rreedduucceerreeaanniivveelluulluuii ccoolleesstteerroolluulluuii ttoottaall pprriinn ccrreeººtteerreeaa HHDDLL,,ssccããddeerreeaa LLDDLL ººii nniivveelluulluuii ttrriigglliicceerriiddeelloorr..

Studiile realizate la nivel internaþional, au doveditcã pprroodduussuull nnaattuurraall AAtthheerrooSSttoopp,, pprriinn ccoonnþþiinnuuttuull ssããuuuunniicc ddee ffiittoosstteerroollii, este extrem de eficient ºi recoman-dat pentru:

� RReedduucceerreeaa aabbssoorrbbþþiieeii ccoolleesstteerroolluulluuii îînn ssâânnggee,,

� OOppttiimmiizzaarreeaa nniivveelluulluuii ccoolleesstteerroolluulluuii ddiinn ssâânnggee

� PPrreevveenniirreeaa ººii eelliimmiinnaarreeaa ddeeppuunneerriilloorr ddee ccoolleesstteerrooll

� RReedduucceerreeaa rriissccuull aappaarriiþþiieeii oosstteeooppoorroozzeeii,, ccaanncceerruulluuiiddee ssâânn,, ccoolloonn ssaauu pprroossttaattãã

� SSuussþþiinneerreeaa ssããnnããttããþþiiii aappaarraattuulluuii ccaarrddiioovvaassccuullaarr

Aceastã combinaþie optimã de fitosteroli în ali-mentaþie este calitativ la fel de importantã înscãderea nivelului colesterolului precum reducereaconsumului de grãsimi ºi oferã o alternativã realã, na-turalã, în reglarea colesterolului din organism.

OOffeerrttãã vvaallaabbiillãã ppâânnãã llaa 1155 aapprriilliiee 22001100 –– îînn lliimmiittaa ssttooccuulluuii..

Puteþi achiziþiona produsul din farmacii,inclusiv farmaciile DONA, sau CONTACTAÞI IMPORTATORUL!

AAcchhiizziiþþiioonnâânndd uunn ppaacchheett ddee ttrraattaammeenntt ooppttiimmddee 44 ccuuttiiii AATTHHEERROO SSTTOOPP,,

vveeþþii ppllããttii ddooaarr 33 ccuuttiiii..

Unic importator: CHEMOMED Intertrading SRL, Bucuresti, Tel: 021 332 7102; 332 7164, Mobil: 0723 646 710; e-mail: [email protected] Vizitati: www.chemomed.ro

Reduce 100% natural colesterolul!

15

FARMACOLOGIE


Aproape jumãtate dintre sugari ºi un procent din-tre copii ºi adolescenþi suferã de anemie. Cel maifrecvent tip de anemie a copilului este determinat delipsa de fier. În afara deficitului de fier, deficitul ali-mentar pentru acid folic, vitamina B 12, vitamina Cpot produce alte tipuri de anemie.

În timp ce la adult deficitul de fier este determi-nat, în cele mai multe cazuri, de pierderea cro-nicã a unor cantitãþi de sânge, la sugari ºi la co-piii mici deficitul de fier este consecinþa unuiaport alimentar insuficient corelat cu nevoilecrescute datorate procesului de creºtere.

Prevenirea anemiei la sugari poate începeprin suplimentarea cu fier a mamei în timpulsarcinii ºi apoi pe timpul alãptãrii, însoþitã une-ori de suplimente de acid folic ºi vitamina B 12.Dupã naºtere, alimentaþia idealã în primele 6luni de viaþã este laptele matern, fierul din lap-tele matern fiind absorbit de 2-3 ori mai eficientdecât din laptele de vacã. În lipsa acestuia, su-garul va primi o formulã de lapte îmbogãþitã cufier ºi vitamine. Rezervele de fier ale sugaruluise epuizeazã dupã vârsta de 6 luni, iar creº-terea rapidã a bebeluºului îi mãreºte necesarul,astfel încât de la aceastã vârstã el are nevoie deaport zilnic de fier ºi vitamine. De aceea, serecomandã ca de la aceastã vârstã sã primeas-cã zilnic alimente cu conþinut crescut de fier.Cele mai bune surse de fier din alimente suntcarnea (în special cea roºie), oul, peºtele, fica-tul. Este bine ca mamele care vor sã le oferehranã vegetarianã copiilor lor sã ºtie cã altesurse de fier sunt cerealele integrale, legumeleverzi - fasole, linte, broccoli, spanac, ºtevie,fructe uscate -, însã fierul de origine vegetalã nueste la fel de bine absorbit precum cel de ori-gine animalã, iar unii copii necesitã suplimentede fier sub formã de sirop sau picãturi. Deasemenea, trebuie sã þinem cont de faptul cãvitamina C favorizeazã absorbþia fierului ºi cãeste bine sã introducem în hrana copilului ºi ali-mente bogate în vitamina C (fructe, legume, su-curi proaspete) ºi alimente bogate în vitamina B12, acid folic.

Alãturi de fier, la fel de important pentrucreºterea ºi dezvoltarea copiilor este ºi calciul,împreunã cu vitamina D, dar trebuie sã þinemcont cã suplimentele ºi alimentele cu calciu potîmpiedica absorbþia fierului. Ca urmare, acesteatrebuie luate în perioade diferite ale zilei.

Majoritatea copiilor pot preveni apariþia deficitu-lui de fier, vitamina B 12, vitamina B 6, calciu, vita-mina D, printr-o alimentaþie echilibratã, dar uneorieste necesarã administrarea de suplimente, substricta îndrumare a medicului.

�� Dr. Camelia Toader Medic specialist pediatrieCentrul Medical Sanador

Prevenirea anemieila copii

16 Nr. 104 � 24 martie - 6 aprilie 2010

Aceste teste se împart în douã categorii: �� tteessttee ggeenneettiiccee ddee ssccrreeeenniinngg ((nneeiinnvvaazziivvee)) - tes-

tul combinat ºi triplul test - realizate dintr-o cantitatemicã de sânge recoltatã de la mamã ºi care oferã in-formaþii despre gradul de risc pentru anumite ano-malii fetale ºi�� tteessttee ggeenneettiiccee ddee ddiiaaggnnoossttiicc ((iinnvvaazziivvee)) - biop-

sia de vilozitãþi coriale ºi amniocenteza urmate deefectuarea cariotipului fetal.

TTEESSTTUULL DDUUBBLLUU ((CCOOMMBBIINNAATT)) se realizeazã în sãp-tãmânile 11-13,6 de sarcinã ºi constã în mãsurareaecograficã a translucenþei nucale ºi în dozarea dinsângele matern a nivelurilor free ßß––hhCCGG (subuni-tatea ß a hormonului gonadotrofinei corioniceumane) ºi PPAAPPPP--AA (proteina plasmaticã A asociatãsarcinii). Acest test permite identificarea feþilor curisc crescut pentru sindrom Down (trisomia 21) -nivelul seric de free ß-hCG este crescut, în timp cenivelul seric de PAPP-A este mai mic ºi pentru sin-drom Edwards (trisomia 18) - nivelurile serice alecelor doi hormoni sunt semnificativ reduse.

Testul combinat detecteazã 91% din fetuºii cusindrom Down (cu o ratã de 2,5% rezultate fals pozi-tive) ºi 97% din cei cu sindrom Edwards (cu o rata de0,2% rezultate fals pozitive). Sindromul Down ºi sin-dromul Edwards sunt douã dintre cele mai frecventeanomalii cromozomiale, având o incidenþã de 1/700ºi respectiv 1/6000 de nou-nãscuþi.

TTRRIIPPLLUULL TTEESSTT se realizeazã în sãptãmânile 14,1-21 de sarcinã ºi se bazeazã pe determinarea nive-lurilor alfa-fetoproteinei (AFP), estriolului neconjugat(uE3) ºi ale gonadotrofinei corionice umane (HCG)din sângele matern. Aceºti markeri au valori modifi-cate în anumite afecþiuni, cum ar fi defectele de tubneural (nivelul de AFP creºte foarte mult) sau ano-malii cromozomiale, ca trisomia 21 (creºte peste limi-ta acceptabilã nivelul de HCG, iar nivelurile de AFP ºiuE3 sunt mai scãzute decât media) ºi trisomia 18(nivelurile celor trei markeri serici sunt mult scãzutefaþã de minimul acceptat).

Datele cantitative obþinute sunt introduse într-unsoft special alãturi de o serie de informaþii despregravidã ºi sarcina respectivã (vârsta maternã, vârstagestaþionalã, sarcina gemelarã sau FIV, rasa, greu-tatea înaintea sarcinii, numãr de þigãri fumate pe zi,diabet) pentru a calcula estimativ riscul individual alunei femei pentru o sarcinã cu sindrom Down sausindrom Edwards.

Dacã riscul estimat depãºeºte un anumit nivelmediu de risc acceptat, testul se considerã a fi ppoozzii--ttiivv. Acest rezultat nu înseamnã obligatoriu cã sarcinaeste afectatã, deoarece aceste teste au o valoare o-rientativã pentru diagnostic, însã necesitã o urmãrireecograficã mult mai atentã, consiliere geneticã ºiefectuarea unor teste prenatale cu valoare de diag-nostic. Dacã rezultatul este nneeggaattiivv, înseamnã cãexistã o probabilitate mult mai micã de a da naºtereunui copil afectat, neexcluzând acest risc în totali-tate.

Triplul test are o ratã de detecþie de 85% pentrudefectul de tub neural, 75% pentru sindromul Downºi 60% pentru sindromul Edwards, procentaje rezo-nabile pentru a se recomanda acest test ca proce-durã de screening pentru toate gravidele. Singuramodalitate de a obþine un diagnostic este amniocen-teza (efectuatã în sãptãmânile 15-21 de sarcinã) curealizarea cariotipului fetal FISH sau QF-PCR dincelulele amniotice.

În ultimii ani au fost introduse \nRom`nia o serie de teste careevalueaz/ starea de s/n/tatea copiilor \nc/ din timpul vie[ii

intrauterine, teste devenite deja derutin/ pentru majoritatea spitalelor de

profil din str/in/tate ]i care aumenirea de a reduce stresul

emo[ional din toat/ perioada sarcinii.

M/d/lina B/dilaBiochimist specialistGenetic Lab

Testele de screeningprenatal

INVESTIGA{II MEDICALE

18

APITERAPIE


Aplica[ii ale produselorapicole în afec[iuni

hepato-biliare

Oserie de cercetãri clinice au demonstrat cã,datoritã proprietãþile sale anti-inflamatoare,propolisul contribuie efectiv la tratamentul in-

fecþiilor cronice ale cãilor biliare, hepatitã epidemicãºi convalescenþã post hepatitã, hepatitã toxicã,hepatitã cronicã (agresivã cu necrozã), hepatitã cro-nicã cu cirozã, cirozã hepaticã gravã, steatozã.

Mierea, polenul, pãstura ºi propolisul dispun de oputernicã capacitate de detoxifiere la nivel hepatic. Oserie de intoxicaþii sunt de fapt rezultatul absorbþieiregulate de compuºi toxici. Mierea poate oferi pro-tecþie împotriva intoxicaþiilor de origine alimentarã(cazul ciupercilor), în timp ce polenul, pãstura ºi într-omãsurã mai micã propolisul, prin acþiunea lor antioxi-dantã, exercitã o acþiune puternicã împotriva efec-telor nefaste ale alcoolului la nivel hepatic (steatozahepaticã). O întreagã serie de substanþe încadrate încategoria xenobioticelor pot fi eliminate, sau efectullor poate fi contracarat prin administrarea acestorproduse ale stupului. Acþiunea de protecþie oferitãeste în fapt legatã de metabolismul fructozei, deprezenþa aminoacizilor esenþiali, acidul aspartic ºimai ales a celor cu sulf (metioninã) ºi a flavonoizilorce creeazã condiþii favorabile exprimãrii funcþiei dedetoxifiere hepaticã.

Administrarea polenului în amestec cu miere esteeficientã în vindecarea bolilor hepatice ºi rezultatelesunt vizibile în 3-4 sãptãmâni. O astfel de curãdureazã circa 3-4 luni. În general, dupã 4-5 sãptã-mâni, se recomandã o pauzã de 2-3 sãptãmîni.

Propolisul, polenul ºi pãstura acþioneazã lanivelul microzomilor hepatici, activând ºi susþinândprocesele enzimatice de detoxifiere.

În sprijinul celor menþionate, studiile efectuate audemonstrat excelenta capacitate a propolisului de aproteja ficatul împotriva toxicitãþii unor medicamente,cum este ºi cazul paracetamolului, ceea ce face dinacest produs natural, un antidot adecvat. În doze de25, 50 ºi 100 mg/kg corp, propolisul reduce activi-tatea unei enzime – alanil-aminotransferaza – dinplasma sanguinã ºi creºte concentraþia de glutathionredus la nivelul ficatului. Tot propolisul este cel ceoferã bune rezultate în tratamentul hepatitei virale,ca rezultat al cunoscutei sale acþiuni antivirale.

Veninul de albine intervine la rândul sãu în trata-mentul hepatitei B cronice ºi al cirozei hepatice,diminuând simptomele specifice ºi ameliorândstarea fizicã generalã ºi funcþia hepaticã a pacientu-

lui. Efectele sunt sesizabile chiar dupã numai cîtevaºedinþe de trament cu înþepãturi de albine sau injecþiicu apitoxinã. La rândul sãu, extractul de polen poatecontribui la tratamentul simptomatologiei unor tipuride hepatite cronice, mai ales datoritã acþiunii salefavorabile asupra metabolismului proteic, glucidic ºilipidic.

Împreunã cu fructoza, enzimele din miere sti-muleazã procesul de digestie pentru a preveni even-tualele indigestii.

Recomandãri pentru tratamentul unor astfel deafecþiuni:

HHeeppaattooppaattiiii ccrroonniiccee: apilarnil – 2 drajeuri pe zi,timp de 2-3 luni, special în hepatite; polen + extractde frunze de Carduus nutans sau Carduus marianum(1:1); capsule sau tablete de MELTONIC tablete – 2tablete x 3 ori pe zi, MELTONIC pastã Tonic Hepatic –3 linguriþe pe zi.

HHeeppaattiittãã ccrroonniiccãã ººii ccoonnvvaalleesscceennþþãã ppoosstt--hheeppaattiittãã::Polen recoltat de albine (câte 10 gr de 3 ori pe zi,dupã mesele principale), pãsturã, un amestec demiere cu polen, pãsturã, lãptiºor de matcã ºi extractde propolis (câte 20 gr de 3 ori pe zi). Durata trata-mentului este de: 90-180 zile pentru polen, circa 30de zile pentru pãsturã ºi circa 2 luni ºi jumãtate pen-tru amestecul complex de produse apicole.

�� Dr. Biochimist Cristina Mateescu CS IIInstitutul de Cercetare Dezvoltare

pentru Apicultur/

Bd. Ficusului, nr.42, sector 1, BucureºtiTel:021. 232.50.60

e-mail: [email protected]

Produse nutritive dietetice, energovitalizante ºi apiterapeutice.

IINSTITUTUL DE CCERCETARE-DDEZVOLTARE

PENTRU AAPICULTURA

19

ONCOLOGIE


Tehnicile moderne de rafinare a produselor ali-mentare îndepãrteazã, de cele mai multe ori,fibrele ºi celelalte componente nedigerabile,

care sunt considerate cã slãbesc calitãþile gustative,rezultând materii prime alimentare, care au fost aso-ciate cu creºterea ratei îmbolnãvirilor în cazuri dehiperlipidimie, diabet, cancer de colon ºi afecþiunicardiace ischemice, toate afecþiuni care pun mariprobleme de tratament.

Dupã o profundã analizã a fibrelor dietetice, s-ademonstrat cã ingerarea acestora este strâns legatãde o stare bunã de sãnãtate, fibrele ajutând lamenþinerea homeostazei ºi jucând un rol terapeutic.Dr. Ghoneum M. din Departamentul de Imunologie alUniversitãþii DREW din Los Angeles a avut ideea de areduce greutatea molecularã a AArraabbiinnooxxiillaannuulluuii,,eexxttrraass ddiinn ttããrrââþþaa ddee oorreezz pprriinn hhiiddrroolliizzãã ppaarrþþiiaallãã eennzzii--mmaattiiccãã,, operaþie ce a dus la fracþiuni moleculareparþial solubile care pot fi absorbite din intestin într-ocantitate semnificativã ca imuno-modulator limfoci-tar. Hidroliza este efectuatã cu un extract din cciiuuppeerr--ccaa sscchhiiiittaakkee ((LLeennttiiuumm MM)),, uuttiilliizzaattãã îînn JJaappoonniiaa îînn ttrraattaa--mmeennttuull ccaanncceerruulluuii..

Imunoterapia este foarte importantã în tratamentulcancerului. S-a efectuat un studiu amplu la Clinica Sano-Japonia, pe 205 pacienþi cu cancer progresiv aflaþi înstadiile avansate III – IV, cu leziuni neoperabile saumetastaze rãmase dupã intervenþia chirurgicalã.Leziunea primarã a fost localizatã la plãmâni (31pacienþi), ficat (18), uter (7), sâni (33), prostatã (4), rect(28), stomac (34), noduli limfatici (11) ºi altele (29).Tuturor pacienþilor li s-a mãsurat activitatea celulelor NK,index patologic pentru cancerul progresiv, parametru almãsurãrii imunitãþii. S-a observat o dublare a activitãþiilimfocitelor NK (natural killer-ce distrug celulule can-

ceroase) dupã o sãptãmânã de administrare a 3g MMGGNN--33 AArraabbiinnooxxiillaann/zi ºi o triplare dupã numai 2 luni.

Alte studii demonstreazã oo ccrreeººtteerree aa aaccttiivviittããþþiiiilliimmffoocciitteelloorr BB ººii TT ccuu 220000%% ,, rreessppeeccttiivv,, ccuu 115500%%,, îînnttiimmpp ccee nniivveelleellee ddee iinntteerrffeerroonn ººii TTNNFF ((ffaaccttoorr ddeenneeccrroozzãã ttuummoorraallãã)) ccrreesscc sseemmnniiffiiccaattiivv,, ffããccâânndd ddiinnMMGGNN--33 AArraabbiinnooxxiillaann pprroobbaabbiill cceell mmaaii ppuutteerrnniicciimmuunnoossttiimmuullaattoorr 110000%% nnaattuurraall ((GGMMOO ffrreeee))..

INDICAÞII TERAPEUTICE:� Adjuvant în terapia cancerului, indiferent de stadiu(efect antitumoral)� Recomandat în curele de radio/chimioterapie ((lleeîîmmbbuunnããttããþþeessttee eeffeecctteellee,, llee rreedduuccee eeffeecctteellee nneeggaattiivvee))� Hepatite B ºi C, cirozã� Reumatism cronic� Infecþii cronice (bacteriene, virale, fungice)� Diabet noninsulino-dependent� Tabagism, etilism, persoane cu deficite imunitare.

OOffeerrttãã vvaallaabbiillãã ppâânnãã llaa 1155 aapprriilliiee 22001100 –– îînn lliimmiittaa ssttooccuulluuii..

Puteþi achiziþiona produsul din farmacii,inclusiv farmaciile DONA, sau CONTACTAÞI IMPORTATORUL!

ªªaannssaa uunnuuii nnoouu îînncceeppuutt!!

AAcchhiizziiþþiioonnâânndd uunn ppaacchheett ddee ttrraattaammeenntt ssttaannddaarrdd ddee 44 ccuuttiiii

BBiioo BBrraann 11000000,, vveeþþii ppllããttii ddooaarr 33 ccuuttiiii..

Unic importator: CHEMOMED Intertrading SRL, Bucuresti, Tel: 021 332 7102; 332 7164, Mobil: 0723 646 710; e-mail: [email protected] Vizitati: www.chemomed.ro

CANCERUL a mai pierdut un pas!

20

ONCOLOGIE


Primele studii s-au efectuat în marile spitale dinJaponia, unde Bio-Active MC a fost folosit ca adjuvantîn terapia cancerului. Suplimentul sutã la sutã natural,a fost administrat unui lot de pacienþi cu forme gravede cancer, dupã finalizarea tratamentului clasic, iarrezultatele au fost de-a dreptulspectaculoase.

În cadrul emisiunii Supravie-þuitorii, realizatã de Irina Reisler lapostul Romantica, au fost urmã-rite cazurile unor pacienþi care audorit sã foloseascã suplimentulOyama Agaricus-Bio Active MC, caadjuvant în tratamentele clasicepe care le urmau. Sãptãmânal, oechipã de medici a testat stareade sãnãtate a pacienþilor respec-tivi ºi a urmãrit evoluþia fiecãruiorgan în parte, cu ajutorul biorezo-nanþei. Periodic, pacienþii ºi-aufãcut ºi analize de sânge, care auindicat o îmbunãtãþire vizibilã astãrii de sãnãtate, în timpul ºidupã administrarea suplimentului Bio Active MC.

UUnn ccaazz rreemmaarrccaabbiill în care Bio-Active MC OyamaAgaricus a fost utilizat ca adjuvant este cel al pacien-tei I.P., 62 de ani, înãlþime 165 cm ºi 52 de kg, cesuferã de cirozã hepaticã lichidã, cu un nodul pe ficat,cu dimensiunea de 12 cm, aºa cum aratã analizeledin luna iulie a anului trecut. Tratamentul pacientei cu-prindea o serie de medicamente cu efecte secundareprecum greaþã, obosealã. A luat în paralel ºi câte 3pliculeþe/zi de Oyama Agaricus Bio Active MC, iar in-vestigaþiile medicale din luna sseepptteemmbbrriiee 22000099 iinnddii--ccaauu ssccããddeerreeaa ddiimmeennssiiuunniiii nnoodduulluulluuii ((88ccmm)), parametriianalizelor de sânge normali, pacienta desfãºurând omulþime de activitãþi în viaþa de zi cu zi (greaþa ºi obo-seala nu s-au mai resimþit). ÎÎnn lluunnaa ddeecceemmbbrriiee ss--aauueeffeeccttuuaatt nnooii iinnvveessttiiggaaþþiiii,, ccee rreelleevvãã ssccããddeerreeaa ccuu îînnccãã 11ccmm aa ddiimmeennssiiuunniilloorr nnoodduulluulluuii,, îînn pprreezzeenntt ppaacciieennttaa ccoonn--ttiinnuuãã aaddmmiinniissttrraarreeaa ssuupplliimmeennttuulluuii,, iiaarr llaa ssffâârrººiittuull lluunniiiiffeebbrruuaarriiee mmaaii ssccããzzuussee îînnccãã 11..55 ccmm,, oobbsseerrvvâânndduu--ssee ººiiîîmmbbuunnããttããþþiirrii aallee aallttoorr ppaarraammeettrrii..

UUnn ssttuuddiiuu ddee ccaazz, realizat în acest sens, este cel alpacientei E.I., în vârstã de 41 de ani, înãlþime 156 cm,greutate 56 kg. Bolnava de cancer la sân, a luat supli-mentul Bio-Active Oyama Agaricus, dupã operaþiile demastectomie unilateralã totalã ºi histerectomie totalã.

Înainte de administrarea Ciu-percii lui Dumnezeu, dar ºi în tim-pul terapiei, E.I. a fost investigatãºi supravegheatã de cãtre medici.Dupã numai 7 zile de tratament,cu 4 pliculeþe pe zi, starea de sã-nãtate a pacientei s-a îmbunãtãþitconsiderabil, aºa cum aratã studi-ile comparative fãcute pe bazainvestigaþiilor cu biorezonanþã.

TT..SS.. are 66 de ani, înãlþime185cm, greutate 96 kg ºi graveprobleme de sãnãtate. Rinichiullui stâng este atrofiat ºi aproapecã nu mai funcþioneazã. Medicii nui-au dat nici o ºansã de vindecare,cu ajutorul tratamentului clasic.

Înainte de a începe administrarea Ciupercii luiDumnezeu, domnul T.S. ºi-a fãcut o ecografie ºi ana-lize ale sângelui. Dupã 10 zile de tratament, cu 6pliculeþe pe zi, a repetat aceleaºi investigatii.Schimbarea a fost uimitoare, atât pentru Traian, cât ºipentru medicii care îl îngrijesc de ani de zile ! Dupã 10zile de tratament cu Bio Active MC, rinichiul atrofiat s-a mãrit în dimensiune cu 1 centimetru ºi ºi-a reluatfuncþiile normale. În plus, analizele de sînge ale luiTraian sunt vizibil îmbunãtãþite: transaminazele, coles-terolul ºi glicemia au ajuns, în doar 10 zile, la valorinormale.

�� Daniela Cismaru InescuSC Euro Japan Trading

Mobil: 0723.93.30.17E-mail: [email protected]

Web: www.ejtrading.eu

Ciuperca lui Dumnezeu

Oyama Agaricus Bio-Active MC este denumirea suplimentului din Ciuperca luiDumnezeu, care a redat speran[a bolnavilor de cancer, de diabet, a celorcare au probleme cu tensiunea arterial/, cu sistemul hormonal, cu sistemul

nervos, cu diverse boli dermatologice sau cu surplusul de greutate.

21

PSIHIATRIE


A realiza ceva, a acþiona, a vorbi în faþa unui pu-blic, oricât de restrâns ar fi, creeazã anxietate, ma-nifestatã prin trei componente:� Un ansamblu de gânduri (discurs interior,

imagini);� Simptome fizice (dificultãþi respiratorii, tre-

mor, palpitaþii, transpiraþii);� Comportamente de evitare sau limitare a

neplãcerii date de emoþii.Este important sã subliniem cercul vicios „gân-

duri-comportamente”.

Prima dorinþã atunci când suntem evaluaþi estesã ne putem comporta normal, eficient, sã avemsenzaþia de control asupra corpului ºi gândirii noas-tre.

Simptomele fizice - date de neliniºte, senzaþiade lipsã de echilibru, voce sugrumatã, scãderea flui-ditãþii ºi coerenþei verbale, poziþia rigidã - vor accen-tua impresia pierderii controlului.

Gândurile negative dominã ºi determinã, la rân-dul lor, o reacþie fiziologicã: uscãciunea gurii, trans-piraþii, vertij, tahicardie, impresia de “catastrofã” în-chizând cercul vicios sau escaladând în continuaresentimentul de panicã. Se înrãdãcineazã teama deeºec, evitarea situaþiilor cu demonstrarea perfor-manþei, scãderea stimei de sine, apare depresia.

Este utilã abordarea terapeuticã cognitiv-com-portamentalã sprijinitã iniþial, în funcþie de simpto-matologie, de medicaþia de specialitate, pentru suc-cesul antrenamentului în situaþiile fobice.

Dr. Emilia {in[Medic primar psihiatru

Anxietatea de performan[/( "de ce avem emo[ii crescute?")

��Aici vorbim despre dou/ no[iunidiferite. Pe de o parte se afl/

experien[a anxioas/ banal/ (situa[iicu care nu ne-am mai confruntat ]i\n care intervine echipamentulgenetic menit s/ ne protejeze), iarde cealalt/ parte se afl/ pacien[iicare sufer/ \n mod regulat de oanumit/ fric/ fa[/ de situa[ii comuneu]or de dep/]it, fric/ ce poatedeveni obsesie. Din momentul \n careanxietatea devine centrul vie[iiindividului, ea se amplific/,devenind patologic/.

22

TERAPII NATURALE


Sãnãtatea pielii poate fi afec-tatã de mulþi factori, printre careereditatea, vârsta, clima,poluarea, dieta, nivelul destres ºi fluctuaþiile hormo-nale. Nutriþia este baza pen-tru o bunã sãnãtate a în-tregului organism, inclusiva pielii ºi pãrului.

Un regim alimentar echi-librat ºi sãnãtos, alcãtuit din legume ºi fructe,este important pentru sãnãtatea pielii ºi apãrului, dar nici cele mai hrãnitoare alimentenu reuºesc sã îmbunãtãþeascã aspectul pieliiºi al pãrului, dacã organismul nu este apt sã uti-lizeze substanþele nutritive. Tractul gastrointestinaltrebuie sã aibã un sistem enzimatic destul de efi-cient pentru digestia optimã ºi absorbþia la nivelcelular a substanþelor nutritive din alimentaþie. Deaceea, este important ca orice dietã sãnãtoasã sãfie suplimentatã cu produse naturale care conþin en-zime (RReeddiiggeesstt,, FFiiaammaarraanntt,, PPrrootteeiinn--FFoorrþþãã,, CCããttiinnoo--ffoorrtt).

Multe studii au arãtat importanþa administrãriisuplimentelor alimentare pe bazã de acizi graºiesenþiali (UUlleeiiuull ddee ppeeººttee OOmmeeggaa 33 ++ OOmmeeggaa 66), de-numite grãsimi benefice, care se regãsesc în toatecelulele, constituind principala sursã de energie.Dieta trebuie sã conþinã o cantitate suficientã desubstanþe cu potenþial aannttiiooxxiiddaanntt (acestea neutra-lizeazã acþiunea distructivã a radicalilor liberi, aju-tând la încetinirea procesului de îmbãtrânire celu-

larã). Fructele ºi legumele proaspete reprezintã osursã de antioxidanþi naturali.

Suplimentul alimentar CCoommpplleett HHooffiiggaall aannttiiooxxii--ddaanntt are rol antioxidant, tonifiant ºi vitaminizantpentru organism în perioadele de suprasolicitarepsihicã ºi intelectualã a organismului. În cazul unuipãr cu probleme trebuie sã ne gândim ºi la defi-cienþele nutriþionale. De exemplu, un pãr subþire ºiuscat aratã cã în organism existã carenþe de acizigraºi nesaturaþi, în timp ce mãtreaþa atrage atenþiaasupra unei lipse de vitamina A. Pentru stoparea

cãderii pãrului reco-mandãm utilizareaSSããppuunnuulluuii mmooaallee vvee--ggeettaall, apoi aplicarea

soluþiei CChheellssttoopp,,care stimuleazã re-vitalizarea rãdãci-nii firului de pãr.Utilizarea topicã aacestor soluþii tre-buie suplimentatãprin administrarea

de produse bogateîn principii bioactive (complexul devitamine B) ºi minerale (fier, sele-niu, zinc) necesare creºterii unui

pãr sãnãtos ºi plin de vitalitate, (SSee--SSppiirruulliinn,, HHooffiimmuunn,, SSppiirruulliinnaa ccuu eexxttrraacctt ttoottaall ddee ccãã--ttiinnãã).

S.C. HOFIGAL EXPORT-IMPORT S.A.Drd. chim. Anca Daniela Raiciu,

Director MarketingDr. Iulia Hobeanu-Burghiu

��Pielea este organul cu cea maimare \ntindere, este un organ

vital, fiind prima barier/ a organis-mului care reac[ioneaz/ cu factoriiexterni. Pielea este cel mai expusorgan la procesul de \mb/tr`nire, la ac[iunea factorilor din mediul\nconjur/tor ]i este prima caresuport/ consecin[elecomportamentului nostru.

Îngrijirea pielii ]i a p/rului cu ajutorul produselor naturale

24 Nr. 104 � 24 martie - 6 aprilie 2010

Perioada copilãriei este unadeosebit de frumoasã, dar carepune la încercare rãbdarea ori-cãrui pãrinte, prin toate afecþiu-nile dobândite de cei mici înaceastã perioadã.

Pentru a-i ajuta pe cei micisã aibã o copilãrie frumoasã ºipe pãrinþi sã doarmã liniºtiþi,existã acum siropul HAPPY KID,un produs 100% natural, obþinutdin plante indiene.

Dintre plantele ce intrã încompoziþia suplimentului ali-mentar HAPPY KID, amintim ur-mãtoarele:

� Extractul de Emblica ri-bes: decoctul din frunze tinereeste recomandat în amigdalite, afte ºi ulceraþii ale ca-vitãþii bucale. Fructele se folosesc pentu efectelecarminative, tonic-stomahice, antihelmintice, în spe-cial în teniaze.

� Extractul de Glycyrrhiza glabra (lemn dulce).Acidul glycirizic accelereazã vindecarea ulcerului gas-tric; de asemenea au fost confirmate efecte secre-tolitice ºi expectorante.

� Extractul de Mentha piperita (menta) se fo-loseºte în afecþiunile intestinale, balonãri, în diaree,greaþã, vomã, diskinezii biliare. Are acþiune antispas-ticã asupra musculaturii netede a tractului digestiv,colereticã ºi carminativã, colagogã, antibacterianã,secretoliticã ºi rãcoritoare. S-a constatat ºi reducereatonusului sfincterului esofagian. Acþioneazã în spas-mele colonului ºi în sindromul colonului iritabil, în gu-turai, în catarul cãilor respiratorii superioare ºi inflama-þiile cavitãþii bucale.

� Extractul de Carum carvi: utilizãrile terapeutice,foarte vechi, în uzul intern se referã la tratarea colicilorintestinale, a enterocolitelor, bronºitelor, stimulent înanorexie, ca diuretic, în afecþiunile renale. Principaleleacþiuni biologice se referã la acþiunea antihistaminicã,antisepticã, antimicrobianã, aperitivã, carminativã,diureticã, emenagogã, expectorantã, spamoliticã,tonic stomahicã, vermifugã.

� Extractul de Citrus medica. Lãmâia a reprezen-tat mult timp un remediu împotriva infecþiilor, de la rã-cealã ºi gripã la malarie ºi febrã tifoidã. Este antisep-tic, antimicrobian(pe stafilococ), carminativ, astrin-gent, cicatrizant, diuretic, depurativ, sedativ.

� Extractul de Aegle marmelos. S-a demonstratacþiunea hipoglicemiantã a extractelor hidroalcooliceobþinute din frunze ºi rãdãcini, acþiune antiviralã, anti-helminticã. Produsele fitoterapeutice sunt indicate în

diaree, febrã intermitentã, afecþiuni cardiace ºi pulmo-nare.

� Extractul de Adhatoda vasica. Substanþa activãprincipalã, vasicina, un alcaloid, este cunoscutã în me-dicina tradiþionalã datoritã proprietãþilor puternicexpectorante ºi antiseptice. Principala acþiune estecea de fluidificare a secreþiilor bronºice, antispasticã,antibacterianã, bronhodilatatoare. Toate pãrþile planteisunt utilizate într-o gamã largã de afecþiuni: guturai,tuse convulsivã, bronºitã cronicã ºi astm bronºic. Ac-þioneazã ca expectorant ºi sedativ, antispastic ºi anti-helmintic. Sucul cecular se recomandã în diaree ºi di-zenterie.

� Extractul de Bacopa monieri se utilizeazã în nu-meroase afecþiuni ca febrifug, tonic cardiac, sedativ.Este indicat ºi în tulburãri de memorie la copii ºi adulþi,în anxietate, în depresii, dificultãþi de vorbire, în enu-rezisul nocturn, dupã operaþii neurochirurgicale, recu-perarea parezelor ºi paralizii.

� Extractul de Thymus vulgaris (cimbrul de grã-dinã) are acþiune antiinfecþioasã majorã, antisepticã,antifungicã, antibacterianã, antiviralã, cicatrizantã, an-tioxidantã, tonicã, antiparazitarã, cicatrizantã, revul-sivã.

� Extractul de Ellettaria cardamomum are acþiunibiologice antibacteriene, antiseptice, tonice, stimu-lente.

Datoritã tuturor acestor efecte, suplimentul ali-mentar HAPPY KID este recomandat pentru dezvol-tarea armonioasã a copilului, stimularea apetitului,creºterea imunitãþii, lipsa poftei de mîncare a copilu-lui, întârziere în creºterea ºi dezvoltarea armonioasã acopilului, infecþii frecvente, colici abdominale.

MMoodd ddee aaddmmiinniissttrraarree::CCooppiiii îînnttrree 66--1122 lluunnii:: oo lliinngguurriiþþãã ppee zzii,, mmiinniimm 3300 ddee zziilleeCCooppiiii îînnttrree 11--44 aannii:: 11--22 lliinngguurriiþþee ppee zzii,, mmiinniimm 3300 ddee zziilleeCCooppiiii îînnttrree 44--1122 aannii:: 22--33 lliinngguurriiþþee ppee zzii,, mmiinniimm 3300 ddeezziillee

PPRROODDUUSSEELLEE SSEE GGÃÃSSEESSCC ÎÎNN TTOOAATTEE FFAARRMMAACCIIIILLEE ªªIIUUNNIITTÃÃÞÞIILLEE PPLLAAFFAARR DDIINN BBUUCCUURREEªªTTII ªªII DDIINN ÞÞAARRÃÃ

SSAAUU ÎÎNN MMAAGGAAZZIINNUULL PPRROOPPRRIIUU DDIINN BBDD.. CCAARROOLL II NNRR.. 4466((VVIISS--AA--VVIISS DDEE BBIISSEERRIICCAA AARRMMEENNEEAASSCCÃÃ))

Star International Medwww.ayurmed.ro

[email protected]./Fax: 021.3139481

021.3038044; 031.1024366

Happy Kid

AYURVEDA

25

TERAPII COMPLEMENTARE


Dr. Sorin GodeanuLaboratoarele Elidor

Dantura îngrijitã reprezintã un marker subtil al fru-museþii ºi sãnãtãþii, care oferã multiple infor-maþii despre bagajul genetic ºi stilul de viaþã al

persoanelor de lângã noi.Paradontoza, afecþiune care atacã rãdãcina dinþi-

lor ºi în final poate conduce la cãderea precoce a a-cestora, a devenit foarte frecventã chiar la vârste foar-te tinere.

Cauza apariþiei paradontozei nu este cunoscutã,dar se considerã a fi provocatã de un dezechilibru neu-roendocrin pe fondul unei imunitãþi scãzute a orga-nismului, în prezenþa factorilor predispozanþi ºi favori-zanþi.

Factorii care mãresc riscul apariþiei paradontozeisunt: igiena oralã defectuoasã, vârsta, automedicaþia,stresul, afecþiunile endocrine, o dietã sãracã în vitami-ne ºi minerale, consumul mare de zahãr, anticoncep-þionalele, diabetul, chimioterapia, imunitatea scãzutã.

Deºi este clasificatã boalã geneticã, agravatã defumat, alcool, placa bacterianã, tartru dentar, o igienãbucalã deficitarã sau lucrãri protetice neadaptate, pa-radontoza este consideratã ºi o boalã a civilizaþiei mo-derne indusã de conduite alimentare inadecvate-con-sumul de alimente moi, prelucrate ºi ultrarafinate,care stagneazã între spaþiile interdentare ºi anihileazãabraziunea fiziologicã dentarã, favorizând inflamaþiade tip iritativ, precum ºi asocierea leziunilor în muºcã-tura traumaticã.

Simptomatologia este variatã, în general la debutpacienþii prezintã semne de gingivitã (gingii roºii, moi,sensibile, inflamate), durere la masticaþie, prurit gingi-val, halenã (miros neplãcut în gurã) iar în stadiul avan-sat apare retracþia gingiilor de la suprafaþa dinþilor,mobilitatea dinþilor asociind cãderea precoce ºi infecþiidentare.

Este esenþial ca odatã cu apariþia primelor simpto-me sã efectuaþi un control stomatologic ºi sã iniþiaþi untratament fitoterapeutic complementar care sã ame-lioreze ºi în timp chiar sã stopeze evoluþia paradon-tozei.

Conduita fitoterapeuticã vizeazã trei obiective:îngrijirea cavitãþii bucale, protecþia gastricã, detoxifie-rea organismului.

1.. ÎÎnnggrriijjiirreeaa ccaavviittããþþiiii bbuuccaallee se realizeazã printr-oigienã oralã adecvatã, blândã, netraumaticã folosindiniþial 2 ml Apã de Gurã care se þin timp de 5 minute,înainte de fiecare periaj blând ºi utilizarea unei pastede dinþi cu muºeþel ºi salvie. Apa de Gurã având încompoziþie extracte de salvie, mentã, anason, muºeþelºi levãnþicã realizeazã un efect antibacterian, antiinfla-mator, astringent cu împrospãtarea respiraþiei, fãrãdistrugerea florei bucale.De asemenea recomandãm

utilizarea zilnicã de Tincturã Propolis (diluþie 2 ml tinc-turã ºi 30 ml apã distilatã) sub formã de lavaj bucal-2ml soluþie diluatã de 3 ori pe zi- care asigurã pe tottimpul zilei protecþia antibacterianã, antiiflamatorie ºiantifungicã eficientã în stoparea progresiei paradonto-zei.

2. PPrrootteeccþþiiaa ggaassttrriiccãã devine o prioritate esenþialãdeoarece odatã cu actul deglutiþiei ajung la nivelgastric o parte din contingentul bacterian acumulat lanivel bucal. De aceea utilizarea produsului Biogastrinîn doze de 4-6 cpr./zi, timp îndelungat, realizeazã unefect antibacterian, antibiotic, antiinflamator, antifun-gic ºi antisecretor, cu echilibrarea ecosistemuluigastro-intestinal.

3. DDeettooxxiiffiieerreeaa oorrggaanniissmmuulluuii a devenit o conduitãacceptatã, de toate specialitãþile medicale, în preveni-rea ºi tratarea anumitor afecþiuni. ªi în cazul paradon-tozei, þinând cont de totalitatea factorilor predispozanþiºi favorizanþi care întreþin procesul patologic, detoxifie-rea reuºeºte sã inducã echilibrul neuro-imuno endo-crin, esenþial în ameliorarea ºi tratarea oricãrei afecþiuni.

Detoxifierea - conduita terapeuticã implementatãanual în douã cure, fiecare curã efectuându-se timp de3 luni, se realizeazã prin utilizarea Triadei Detoxifieriiasiguratã de produsele: UUrrssoommaaxx un veritabil reglatormetabolic ºi hormonal- câte 2-3 cpr./zi asociat cuPPuurrooffoorrtt câte 2-3 cpr./zi ºi Deeppuurreexx câte 2-3 cpr./ zi.

Acest protocol fitoterapeutic vine în sprijinul tutu-ror pacienþilor, inclusiv a celor cu fobie stomatologicã,însã în cazurile severe, cu leziuni ireversibile tratamen-tul stomatologic constituie o prioritate ºi o urgenþã înacelaºi timp datoritã anumitor particularitãþi ale cavi-tãþii bucale ºi a progresiei rapide a infecþiei chiar lanivel cerebral (fosa pterigo -palatinã).

Pentru informa[ii suplimentarepute[i contacta

Farmacist Mioara Duglea, Farmacia Afina: 0744 622 587

www.elidor.ro; Tel: 021.335.95.63

Profilaxia natural/în paradontoz/

26

TERAPII COMPLEMENTARE


““SSuunntteemm aappãã ddee mmaarree ssuuppeerriioorr oorrggaanniizzaattãã”” spu-nea celebrul explorator ºi cercetãtor Yves Cousteau.Ca atare, organismul uman gãseºte în apa de marerezonanþe terapeutice ancestrale, misterioase, încãinsuficient elucidate. ªtim cu toþii cã apa de marepoate fi folositã în terapia naturistã în tratamente ex-terne, dar ºi interne. Este o apã mineralã, care con-þine clor, sodiu, magneziu ºi sulf, o combinaþie bene-ficã pentru organismul uman. Pe lângã acestea maiconþine oligoelemente (zinc, titan, cobalt, iod, crom,litiu, aur, argint, etc.) .

Studiile efectuate au arãtat cã pacienþii care aufolosit soluþia marinã au întâmpinat mai puþine pro-bleme cu nasul înfundat, scurgerile nazale, durerilede gât, tuse ºi obstrucþie nazalã, decât un alt grup,care a fost tratat cu medicamente standard.

Irigãrile nazale cu soluþii speciale pot ameliorasimptomele în alergiile de primãvarã.

Instilaþiile nazale se folosesc în diferite afecþiuni,cum ar fi rinita atroficã, atunci când, din diferite cau-ze, mucoasa nazalã nu mai are funcþionalitate. Irigã-rile de acest gen ajutã la eliminarea crustelor for-mate în nas. Sprayurile nazale pe bazã de sare demare sunt utile în cazul anosmiei (dispariþia mirosu-lui) ºi a astmului bronºic.

Dr. Ionuþ Moraru vã propune o gamã de soluþiinazale:

�� NNAAZZOOMMEERR®® JJUUNNIIOORR – are la bazã soluþie ma-rinã hipotonã (0,7g/l). Favorizeazã curãþarea foselornazale prin îndepãrtarea mucozitãþilor ºi a crustelor;produce hidratarea mucoasei nazale, protejând-oastfel de pãtrunderea microorganismelor patogene;reduce ºi calmeazã fenomenele asociate interven-þiilor locale, favorizând astfel respiraþia, îndeosebi lannoouu--nnããssccuuþþii ºi ccooppiiii.

�� NNAAZZOOMMEERR®® HHAA -- adaosul de acid hialuronic însoluþia marinã, filtratã microbiologic, potenþeazã

efectele benefice ale apei de mare, asigurând graduloptim de hidratare, susþinând buna funcþionare a ce-lulelor ciliate (cilii au o mobilitate mai mare împiedi-când intrarea bacteriilor ºi crescând apãrarea orga-nismului); menþine elasticitatea ºi integritatea mu-coasei nazale; se foloseºte în cazul rinitelor alergicecaracterizate prin secreþii nazale apoase. Produsuleste de ajutor pentru menþinerea funcþiei normale defiltrare a aerului la nivelul mucoasei nazale; poatereduce inflamaþiile ºi efectul iritativ al alergenilor laacest nivel. HIDRATEAZÃ, REDUCE INFLAMAÞIILE ºiGRÃBEªTE REFACEREA LEZIUNILOR MUCOASEINAZALE!

�� NNAAZZOOMMEERR®® EEXXTTRRAA -- produsul asigurã o creº-tere a imunitãþii locale ºi reduce inflamaþiile; este utilîn cazul rinitelor microbiene caracterizate de secreþiimucopurulente; fluidizeazã secreþiile nazale, uºurândrespiraþia datoritã uleiurilor eterice conþinute debusuioc (antiseptic). Eucaliptul potenþeazã efecteleantiseptice, calmante ºi de uºurare a respiraþiei, prindecongestionarea foselor respiratorii.

�� NNAAZZOOMMEERR®® FFOORRTTEE -- datoritã combinaþiei apeide mare cu extract de echinaceea, creºte imunitatealocalã; fluidizeazã mucozitãþile ºi favorizeazã elimi-narea lor. Extractul de echinaceea conferã o puter-nicã acþiune antibacterianã, antifungicã ºi antiviralã.Este un foarte bun cicatrizant local ºi asigurã oprotecþie sporitã vaselor de sânge ºi epiteliilor de lanivelul foselor nazale. Poate fi folosit ºi în mod pre-ventiv în sezonul rece (datoritã administrãrii de echi-naceea, care se absoarbe repede de la nivelul mu-coasei nazale).

�� NNAAZZOOMMEERR®® PPRROOPP -- conþinutul mare de balsamºi uleiuri eterice al propolisului fac din acesta unexcelent imunostimulator, local ºi general, ºi antiin-flamator; de asemenea, are proprietãþi antibacterie-ne ºi antivirale; reduce sângerãrile minore ale mu-coasei nazale (epistaxis) ºi favorizeazã cicatrizareaposibilelor leziuni ale acesteia.

Pentru mai multe detaliisau comenzi v/ rugam s/

suna[i la num/rul021.351.47.77 sau s/

accesa[i site-urile noastre:www.medicalab.ro ]i

www.pronaturashop.ro.

Terapia respira[iei cu sare de mare

27

JURNAL DE SARCIN?


RRaappiidd,, ffããrrãã ffrriiccãã ººii pplliinn ddee ccuurriioozziittaattee,, iiaattãã ccuummppooaattee ffii ccaarraacctteerriizzaatt ccooppiilluull ddvvss.. îînnccãã ddiinn pprriimmiiii lluuiiaannii ddee vviiaaþþãã.. PPeennttrruu mmiiccuuþþ lluummeeaa rreepprreezziinnttãã uunn ssppaa--þþiiuu ffããrrãã lliimmiittee,, pplliinn ddee pprroovvooccããrrii ººii eexxppeerriieennþþee iinntteerree--ssaannttee.. ÎÎnn sscchhiimmbb,, îînn oocchhiiii ppããrriinnþþiilloorr lluummeeaa ppooaattee ffiipplliinnãã ddee ppeerriiccoollee,, iiaarr uunnuull ddiinnttrree aacceesstteeaa eessttee rreepprree--zzeennttaatt ddee aappãã.. CCuu ttooaattee aacceesstteeaa,, eeffeecctteellee ppoozziittiivveeaallee îînnoottuulluuii aassuupprraa ssttããrriiii ddee ssããnnããttaattee ssuunntt bbiinnee ccuu--nnoossccuuttee,, ddee aacceeeeaa eessttee rreeccoommaannddaatt ccaa bbeebbeelluuººuullssãã ppooaattãã pprrooffiittaa ddiinn pplliinn ddee bbeenneeffiicciiiillee aappeeii..

Acum, aceste programe de educaþie acvaticãpentru nou-nãscuþi ºi copii mici sunt disponibile ºi înRomânia, în cadrul Clubului Baby Spa. Aici îi puteþioferi copilului dumneavoastrã posibilitatea de a par-ticipa la ºedinþe de înot, desfãºurate sub stricta su-praveghere ºi îndrumare a personalului specializatºi cu experienþã în domeniu. Înotul îl va capacita pemicuþ cu abilitãþi speciale de a rãspunde la diferitelesituaþii ivite în mediul acvatic.

Programele de educaþie acvaticã pentru copiiimici sunt menite sã-i ajute sã se familiarizeze ºi sãcapete încredere în apã, prin participarea la o seriede activitãþi acvatice sigure ºi plãcute. Activitãþiledistractive pot contribui la dezvoltarea deprinderilorde bazã ale înotului ºi ale celor de siguranþã în me-diul acvatic, prin joc, explorare ºi încurajare.

Înv/[/m lucruri noi!Experienþa acvaticã le asigurã copiilor un nou

mediu de învãþare, cu o mulþime de beneficii. Esteimportant ca metodele de familiarizare cu apa sã-iajute pe copii sã-ºi dezvolte sentimentul proprieicompetenþe.

Creºterea unui copil este cea mai importantãsarcinã din viaþa unui adult, astfel cã o creºtere„inteligentã”, prin alegerea celor mai bune variante,este necesarã pentru a-i oferi copilului un start po-zitiv în viaþã.

Programele desfãºurate în apã produc o seriede efecte stimulatoare asupra creºterii ºi dezvoltãriifizice ºi psihomotorii. Au potenþialul de a stimuladezvoltarea inteligenþei ºi a capacitãþii de concen-trare ºi abilitãþilor de percepþie ale copilului. Înotulîmbunãtãþeºte capacitatea de coordonare, creºteimunitatea ºi susþine buna funcþionare a aparatuluicardiorespirator. Fluiditatea ºi fineþea exerciþiilor înapã au influenþã asupra calitãþii somnului, care ur-meazã acestor lecþii.

Avantajele programelor de educa[ieacvatic/ pentru cei miciCopiii se bucurã de experienþe senzoriale ºi mo-

trice adecvate fiecãrui stadiu de dezvoltare;� Micuþii învaþã prin joc ºi prin explorarea me-

diului acvatic;� Cei mici învaþã într-o ambianþã sigurã ºi rela-

xatã, supravegheatã de pãrinþi ºi de profesorii deînot;� Prichindeii se angajeazã într-o activitate fi-

zicã regulatã, în compania altor copii;� Ei îºi dezvoltã simþul autonomiei în apã ºi în-

vaþã sã se descurce în mediul terestru;� Copiii se bucurã de activitãþile în grup ºi în-

vaþã împreunã cu ceilalþi colegi de clasã.

S/n/tate prin ap/ pentrubebelu]ul t/u

0372.706.506; 0372.706.507;0372.706.508; 0372.706.509

Pentru mai multe detalii vizita[i paginanoastr/ de web www.babyspa.rosau ne pute[i contacta lanumerele de telefon:

��Masaj ]i lec[ii de \not pentru unnou-n/scut... poate p/rea un

moft. În realitate este doar oprelungire a celor 9 luni petrecute debebelu] \n burt/, dar ]i un ajutorsubstan[ial pentru dezvoltarea luiarmonioas/.

partea I

28

EVENIMENT


EXPO DIABET 2010 se adreseazã atât bolnavilorde diabet ºi familiilor acestora, celor care au pro-bleme de nutriþie, dar ºi persoanelor care, indiferentde vârstã, vor sã se menþinã sãnãtoase.

Vizitatorii EXPO DIABET 2010 vor avea posibilita-tea sã-ºi mãsoare, gratuit, glicemia ºi tensiunea, subsupravegherea medicilor specialiºti ºi sã vizitezecele peste 20 de standuri cu produse sau serviciispecifice, care sã previnã apariþia diabetului sausã–l controleze corect când acesta deja s-a instalat.

Cei interesaþi pot gãsi ºi încerca gratuit, la EXPODIABET, noutãþile din sfera aparatelor de mãsurarea glicemiei. Acestea pot fi testate atât de cãtre dia-betici cât ºi de cãtre persoanele care considerã cãprezintã riscul de a face diabet, din cauza regimuluialimentar, stresului la care se supun zilnic sau ante-cedentelor pe linie ereditarã.

La Expo Diabet 2010 se vor aduce în atenþia pu-blicului pompe de insulinã ºi glucometre de ultimãgeneraþie, care au fost concepute sã uºureze contro-lul glicemiei de care un diabetic trebuie sã se ocupenonstop.

Din cadrul expoziþiei nu vor lipsi demonstraþiilede gãtit mâncãruri gustoase din care sã nu lip-seascã elementele necesare unei diete sãnãtoase,necesare pentru persoanele supraponderale saupentru cele cu diabet.

La standurile expoziþiei vizitatorii pot gãsi ºi de-gusta produse alimentare „bio”, din ingrediente na-turale, fãrã coloranþi, conservanþi sau stabilizatoride aromã.

Pe parcursul evenimentului, bunicii ºi pãrinþii îivor putea lãsa pe cei mici la „Colþul Copiilor”, un spa-þiu special amenajat pentru prichindei ºi undeaceºtia vor avea parte de numeroase surprize.

Conferin[ele EXPO DIABET 2010Târgul de Diabet ºi Nutriþie îºi propune, de ase-

menea, creºterea gradului de informare cu privire lariscurile la care este expus organismul diabeticului(arteritã, tulburãri de vedere, boli cardiovasculare,etc.). Vizitatorii vor primi materiale informaþionale(broºuri, pliante) cu date despre diabet ºi complica-þiile sale ºi vor putea participa la o serie de confe-rinþe pe teme de diabet ºi nutriþie, susþinute de spe-cialiºti în medicinã alopatã. Conferinþele Expo Dia-bet se vor desfãºura la Sala Micã a Palatului Naþio-nal al Copiilor, concomitent cu expoziþia.

Ele vor acoperi o paletã largã de tematici pre-cum: importanþa grãsimilor în alimentaþie, impor-tanþa sportului în diabet ºi boli de nutriþie sauantioxidanþii în nutriþiapacientului cu diabetzaharat. Din progra-mul conferinþelor nuvor lipsi tematici lega-te de diabetul la copiiºi adolescenþi.

Intrarea la EXPO DIABET 2010 este gratuit/,iar programul de vizitare a t`rgului pe

parcursul celor dou/ zile (24 si 25 aprilie)este 10.00 - 18.00.

Mai multe informa[ii se pot g/si pe:www.expodiabet.ro

EXPO DIABET 2010Controale medicale generale, conferin[e pe teme de nutri[ie

]i diabet, produse alimentare pentru diete s/n/toase, la a 4-a edi[iea T`rgului de Diabet ]i Nutri[ie

Cea de-a 4-a edi[ie a T`rgului de Diabet ]i Nutri[ie - EXPO DIABET 2010 - \]ideschide por[ile, \n Capital/, pe 24 ]i 25 aprilie 2010, cu \ncepere de la orele

10:00, la Palatul Na[ional al Copiilor (Bulevardul Tineretului nr. 8-10).

29

UNIT?{I MEDICALE


Clinici medicale

CENTRELE MEDICALEHIPERDIA ªI PROLIFE

•Str. Ritmului, nr.2, sector 2Tel./Fax: 021. 250.67.85,021.250. [email protected]

•Sos. Berceni, nr. 10-12, sector 4 (SpitalulBagdasar-ArseniTel./Fax: 021. 334.37.30,021. [email protected]

•B-dul Marasesti, nr.17, sec-tor 1Tel./Fax: 021.250.67.85,[email protected]

•Sos. Stefan Cel Mare, nr. 19-21, sector 2 (Spitalul Colentina)Tel./Fax: 021. 311.73.7l,021. [email protected]

•computer tomograf •rezonanta magnetics •radi-ologie conventionala•mamografie •osteodensiometrie DXA•electromiografie •neurosonologie •ecografiedoppler •ecografie generala •cardiologie •medicina de familie •laborator analize medicale.

CENTRELE MEDICALE PULS

www.PULSMEDICA.roStr. Tunari, nr. 37tel: 212.40.400745.12.99.440723.180.968Str. Teiul Doamnei, nr. 2 tel: 242.13.760745.12.99.550723.180.969

Str. Turda, nr. 127tel: 224.01.870741.20.99.650723.180.979

Specialitati medicale:- Alergologie; - Chirurgie- Cardiologie; - Dermatologie- Endocrinologie- Gastroenterologie;- Medicina interna;- Medicina de familie;- Medicina muncii;- Neurologie; - Nefrologie;- Orl- Audiometrie;- Oftalmologie- Obstetrica-Ginecologie - Oncologie - Ortopedie- Pediatrie - Pneumologie- Psihiatrie - Psihologie- Reumatologie - Urologie

SOS MEDICAL GRUPStr. Caragea Ioan Vodã, Nr. 1, sector 1, Bucureºti Tel: 021 / 212.13.43 Fax: 021 / 212.14.59 E-mail: [email protected] Web: www.sos-medical.net

Alergologie, Cardiologie Dermatologie, Diabet ºinutriþie, Endocrinologie ºi disfuncþii sexualePsihoterapie Neurologie Oftalmologie, Ortopedie Urologie, Ginecologie Psihiatrie, Psihologie Pediatrie -Homeopatie copiiGedicinã generalãMedicinã internãMedicinã de familie

CENTRUL MEDICAL DR TIRON

str. ªtirbei Vodã, nr. 94, sec-tor 1, Bucureºtitel 313.50.93; fax 313.50.24;[email protected]

Analizã mineralã tisularãOrtopediePosturologieOzonoterapieOsteopatieAcupuncturãMedicinã generalã

MEDICLASS - CENTRUL MEDICAL COTROCENI

Str. Sf Elefterie nr. 47-49,Complex ComercialCotroceni, sector 5, BucureºtiTelefoane: 021-4120128,;021-4120129; 021-4102727; fax: 021-4120127Email: [email protected] www.mediclass.ro

Anestezie generalãAlergologieBoli InfecþioaseCardiologieChirurgie GeneralãDermato-venerologieDiabet, boli de metabolism ºinutriþieEndocrinologieHematologieMamografie Medicinã GeneralãMedicinã InternãMedicina MunciiNeurologieOftalmologieOncologieORLOrtopediePediatriePneumologiePsihiatriePsihologieReumatologie

MEDIX CO. SRLªos. Mihai Bravu 281, sector 3 Bucureºti

tel. 5893000;

5893001; 3140848

fax 2508079,

3140849

Centrul de Diagnostic ºi

Tratament “Victor Babeº”

•Rezonanþã

magneticã nuclearã

•Computer

tomografie

•EcografieteTOTAL RADIOLOGY

Calea Dudeºti, nr. 104-122,

Sector 3, Bucureºti (în incin-

ta Policlinicii Vitan)

Telefon: 021/322.38.00 /

0372. 918. 565

www.total-radiology.ro

•tomografie computerizatã

•osteodensiometrie

•mamografie•ecografie (generalã, sân,

CCaalleeaa RRaahhoovveeii,, nnrr 332211,, sseeccttoorr 55TTeell:: 002211.. 442244..9933..9933// 002211..442244..9944..9944ªªooss AAlleexxaannddrriieeii,, nnrr..114444,, sseeccttoorr 55TTeell:: 002211.. 442200..5544..5555// 00775544..009988..000000

CCOONNSSUULLTTAAÞÞIIII:: endocrinologie, hematologie,oftalmologie, ORL, neurologie, obstreticã-ginecologie, pediatrie, urologie, medicinã internã,ortopedie, cardiologie, dermatologie, boli denutriþie ºi diabet, psihiatrie, gastro-enterologie,medicinã de familie.EECCOOGGRRAAFFIIEE:: generalã, abdominalã, pelvinã,sarcinã, pãrþi moi (tiroidã, sân), doppler cardiac,doppler de vase (carotidã), transvaginalã.MMEEDDIICCIINNAA MMUUNNCCIIIIAANNAALLIIZZEE LLAABBOORRAATTOORR

30

UNIT?{I MEDICALE


CCOONNCCUURRSS PPRROO NNAATTUURRAACCOONNCCUURRSS PPRROO NNAATTUURRAA

PPaarrttiicciippaaþþii llaa ccoonnccuurrss îînnssccrriiiinndduu--vvãã tteelleeffoonniicc llaa nnrr.. rreeddaaccþþiieeii 002211..332211..6611..2233,,îînn ppeerriiooaaddaa 2299 mmaarrttiiee -- 1166 aapprriilliiee 22001100 -- ººii ppuutteeþþii ccââººttiiggaa

uunnuull ddiinn cceellee 44 pprreemmiiii îînn vvaallooaarree ddee

2255 eeuurroo ooffeerriitt ddee ffiirrmmaa PPrroo NNaattuurraa..

CCââººttiiggããttoorriiii vvoorr ppuutteeaa aalleeggee ddiinn ggaammaa PPrroo NNaattuurraa pprroodduussee nnaattuurraallee ppeennttrruu ddiiffeerriitteeaaffeeccþþiiuunnii ((aanneemmiiii,, bboollii iinnffeeccþþiiooaassee,, ccaarrddiioovvaassccuullaarr,, cchhiirruurrggiiee,, ccoonnvvaalleesscceennþþãã,, ccuurree ddee

ssllããbbiirree,, ddeerrmmaattoollooggiiee,, ddiiggeessttiivv,, eennddooccrriinnoollooggiiee,, ggeerriiaattrriiee,, ggiinneeccoollooggiiee,, iimmuunnoollooggiiee,,nneeuurroollooggiiee,, nnuuttrriiþþiiee,, oobbsstteettrriiccãã,, ooffttaallmmoollooggiiee,, oorrll,, oorrttooppeeddiiee,, ppeeddiiaattrriiee,, ppssiihhiiaattrriiee,, rraaddii--

oollooggiiee,, rreessppiirraattoorr,, rreeuummaattoollooggiiee,, ssttoommaattoollooggiiee,, uurroollooggiiee,, îînnttrreeþþiinneerree))..

Chirurgie esteticã

Ginecologie

GYNECOLANDStr. Gramont nr. 7 (Piata Regina Maria - Rond Cosbuc), Sector 4,

Bucuresti.Telefon / Fax: 021 337 2953; 021 336 43 73Email: [email protected]

Interventii Chirurgicale: oper-atii genitale, operatii pe san(senologice)Consultatii obstretica ginecologie

Oftalmologie

AMA OPTIMEXStr. Toamnei, nr.54, sector 2Tel: 021-610 36 47;021-21116 22;0723 889 315;0372708 708Fax: 0372 708 733E-mail: [email protected]@cataracta.ro www.amaoptimex.ro

•Investigatii oftalomologice:Biometrie, Ecografie,Tonometrie oculara, Examende camp vizual computerizat,Pahimetrie, Dioptron,Keratometrie, Determinareadiametrului pupilar,Determinarea diametruluicorneean, Topografiecorneeana, BiomicroscopieSpeculara (masurareacelulelor endoteliale)•Operatii: de Cataracta, deGlaucom, de Pterigion, de

Strabism, ale Pleoapelor.Reducerea dioptriilor cu laser - LASEK, PRK(miopie, hipermetropie, astig-matism), reducerea dioptriilorforte (miopie, hipermetropie)•Tratamente Laser•Tratamentul DMLV(degenerescenta macularalegata de varsta)•Analize necesare pentruoperatie:Hemoleucograma,Coagulograma, Glicemie, Uree, VSH,AST, ALT, Bilirubina totala,HVB, HVC, HIV, Consult cardi-ologic, EKG,dispozitive deajutor vizual pentru slabvazatori •Optica Medicala

Recuperare

MEDICAL CARECENTRU DERECUPERARE MEDICALÃ

Intr. Tudor Stefan nr.42-44 (Dorobanti),Sect.1, BucureºtiTel.: 233.97.270723 626 [email protected] ffiizziiccãã ººii ddee rreeccuuppeerraarree mmeeddiiccaallãã,,

LLaasseerrtteerraappiiee,, MMaassaajj tteerraappeeuuttiicc ººii ddee rreellaaxxaarree,, GGiimmnnaassttiiccãã mmeeddiiccaallaa,, FFiittnneesssstteerraappeeuuttiiccKKiinneettootteerraappiiee

CENTRUL MEDICAL RECUMED

Str. Grigore Alexandrescu, nr. 33, sect. 1,Tel: 021 319 34 30Fax: 021 319 32 34TTeerraappiiaa dduurreerriiiiRReeccuuppeerraarree mmeeddiiccaallããRReeuummaattoollooggiiee OOrrttooppeeddiieeAAccuuppuunnccttuurrããMMeeddiicciinnaa mmuunncciiii

Stomatologie

FINESS DENT•CotroceniBulevardul Eroilor nr. 16, sec-tor 5Telefon / Fax: 004-021- 410.43.63004-021- [email protected] •RosettiBulevardul Hristo Botev nr.7,sector 3Telefon: 004-021-313.47.81Fax [email protected]

sm - 104 - saptamanamedicala.ro · medicalÃ an vi nr. 104 24 martie - 6 aprilie 2010 fin watch 104...

Documents