silabus volei 2009-2010 sem.1 si 2

Universitatea BabeBolyai, ClujNapoca

Universitatea BabeBolyai, ClujNapoca

Facultatea de Educaie Fizic i Sport

Anul universitar 2009-2010

Semestrul 1

Titlul disciplinei: VOLEI BAZELE TEHNICII I TACTICII

Codul: YTC0008, disciplin obligatorie, de ore (2 ore LP/sptmanal)Numrul de credite: 7Locul de desfurare: Sala de jocuri Vasile Geleriu

Informaii despre titularii de curs

Nume, titlul tiinific: Prof.dr. Flavia-Ileana RUSU, Conf.dr. Murean Alexandru, Asist.drd. ANTA Cristian

Informaii de contact:

[email protected]

[email protected]

Ore de consultaii: luni 12-14, joi 14-16

Descrierea disciplinei

Obiectivele cursului i disciplinei

nvarea aciunilor tehnico-tactice individuale i colective specifice jocului de volei. Formarea profilului de bun executant al principalelor aciuni tehnico-tactice individuale i colective i a capacitii de practicare a jocului n condiii regulamenatare.

Iniierea n pregtirea metodic necesar predrii temelor de volei din leciile de educaie fizic din nvmantul preuniversitar.

Dezvoltarea capacitii de a executa i demonstra principalele actiuni tehnico-tactice individuale si colective, precum i a capacitii de prezentare a traseului metodic al acestora, pentru a asigura pregatirea metodica necesara predarii temelor de volei din lectiile de educatie fizica din invatamantul preuniversitar.

Continutul cursului

Lucrari practice:

1. nvarea deplasrilor n teren.

2. nvarea lovirii mingii cu dou maini de sus din fa i peste cap.

3. nvarea lovirii mingii cu dou maini de jos.

4. nvarea serviciului de sus din fa i a prelurii din serviciu.

5. nvarea ridicrii pentru atac i a loviturii de atac pe direcia elanului.

6. nvarea blocajului individual.

7. nvarea aezrii n teren la executarea i la preluarea serviciului.

8. Consolidarea principalelor actiuni ale jocului de volei.

9. Perfectionarea actiunilor tehnico-tactice specifice modelului I si invatarea actiunilor specifice modelului II de joc.

10. Formarea capacitatii de aplicare in joc a cunostintelor tehnico-tactice.

11. Dezvoltarea capacitatii de predare a actiunilor de joc la nivel initiere-fixare-consolidare.

Competenele dobndite prin absolvirea disciplinei

Capacitatea de executare corect a principalelor aciuni individuale i colective specifice jocului de volei i de utilizare corect a terminologiei de specialitate.

Capacitatea de nelegere i explicare a structurii aciunii motrice de joc i a modalitilor de execuie n corelaie cu posibilitile proprii de acionare, precum i a modalitilor de acionare i adaptare a sistemului motric la situaia concret.

Capacitatea de nelegere a coninutului teoretic al traseului metodic de invare pentru aciunile de joc principale i de alctuire al unor sisteme de acionare.

Competene necesare conducerii unei lecii de educaie fizic cu teme din jocul de volei: alctuirea structurilor de exerciii adecvate temei i obiectivelor didactice, ntocmirea proiectelor de tehnologie didactic i nsuirea metodelor de predare.

Metode utilizate n predare

La lucrrile practice cu caracter practico-metodic, metodele folosite sunt explicarea, demonstrarea, exersarea aciunilor n cadrul unor sisteme de acionare specifice la care se adaug conducerea unor lecii de ctre studeni; cursul teoretic se desfasoara interactiv.

Bibliografia obligatorie

1. Bengeanu C-tin, Rusu Flavia, Braicu F. (2000) Volei-teorie i metodic, Casa Crii de tiin Cluj-Napoca, 2000

2. Pcuraru, A., (2002) Volei tehnic i tactic, Editura Fundaiei Universitare, Galai

3. Rusu Flavia, (2004) Curs de volei FEFS http://www.sport.ubb.cluj.ro4. Rusu Flavia, (2004) Jocul de volei n coal, Editura Napoca Star, 2008

5. * * * * Regulamentul jocului de volei F.I.V.B

Materiale folosite n cadrul procesului educaional specific disciplinei: Mingi de volei, instalaie teren, benzi adezive pentru marcaj, maieuri colorate, tabl, macheta teren, fluier, cronometru.

Planificarea /Calendarul ntlnirilor i a verificrilor

Nr cr.Data, ora, locul Act. Tematica BibliografiaObligatii studenti

1. Conform orarului

Sala de jocuri V. Geleriu LP nvarea deplasrilor specifice.

nvarea lovirii mingii cu dou maini de sus din fa de pe loc i din deplasare.

Noiuni de regulamentRegulamentul jocului de volei F.I.V.B

2. Conform orarului

Sala de jocuri V. Geleriu LP Consolidarea aciunii de lovire a mingii de sus din fa.

nvarea lovirii mingii cu dou maini de jos.

Noiuni de regulament.Regulamentul jocului de volei F.I.V.B

Conducerea unor secvene de lecie

3. Conform orarului

Sala de jocuri V. Geleriu LP Consolidarea aciunilor de lovire a mingii de sus i de jos.

nvarea lovirii mingii cu dou maini peste cap.

Noiuni de regulamentRusu Flavia, (2004) Curs de volei FEFS Regulamentul jocului de volei F.I.V.B


4. Conform orarului

Sala de jocuri V. Geleriu LP Consolidarea aciunilor de lovire a mingii de sus (din fa i peste cap) i de jos prin exersare n structuri de trei lovituri, cu trimiterea mingii peste fileu.

nvarea serviciului de sus din fa.

Noiuni de regulament

Rusu Flavia, (2004) Curs de volei FEFS Regulamentul jocului de volei F.I.V.B


5. Conform orarului

Sala de jocuri V. Geleriu LP Consolidarea serviciului de sus, nvarea prelurii din serviciu.

Consolidarea aciunilor de lovire prin exersare n structuri de trei lovituri, cu trimiterea mingii peste fileu i prin joc 3x3 pe teren redus, cu regulament modificat.



6. Conform orarului

Sala de jocuri V. Geleriu LP nvarea ridicrii pentru atac i a loviturii de atac pe direcia elanului.

Consolidarea serviciului de sus i a prelurii din serviciu.

Noiuni de regulamentBengeanu C-tin, Rusu Flavia, Braicu F. (2000) Volei-teorie i metodic, Casa Crii de tiin Cluj-NapocaConducerea unor secvene de lecie

7. Conform orarului

Sala de jocuri V. Geleriu LP Consolidarea serviciului de sus si a prelurii din serviciu.

Consolidarea aciunilor de lovire prin exersare n structuri de trei lovituri, cu trimiterea mingii peste fileu i prin joc 3x3 pe teren redus, cu regulament modificat.



8. Conform orarului

Sala de jocuri V. Geleriu LP nvarea ridicrii pentru atac i a loviturii de atac pe direcia elanului.

Consolidarea serviciului de sus i a prelurii din serviciu.

Noiuni de regulamentBengeanu C-tin, Rusu Flavia, Braicu F. (2000) Volei-teorie i metodic, Casa Crii de tiin Cluj-NapocaConducerea unor secvene de lecie

9. Conform orarului

Sala de jocuri V. Geleriu LP Consolidarea ridicrii pentru atac i a loviturii de atac.



10. Conform orarului

Sala de jocuri V. Geleriu LP Consolidarea ridicrii pentru atac i a loviturii de atac prin exersare n structuri de trei lovituri, cu trimiterea mingii peste fileu i prin joc 3x3 pe teren redus cu serviciu.




Sala de jocuri V. Geleriu LP Consolidarea loviturii de atac i a blocajului individual prin exersare n cadrul unor structuri corelate.

Joc 4x4.


Bengeanu C-tin, Rusu Flavia, Braicu F. (2000) Volei-teorie i metodic, Casa Crii de tiin Cluj-Napoca



Sala de jocuri V. Geleriu LP nvarea aezrii n teren la efectuarea i la primirea serviciului.

Consolidarea aciunilor nvate prin exersare n cadrul jocului 3x3 i 4x4.


Bengeanu C-tin, Rusu Flavia, Braicu F. (2000) Volei-teorie i metodic, Casa Crii de tiin Cluj-NapocaConducerea unor secvene de lecie


Sala de jocuri V. Geleriu LP Susinerea probelor de control servciu de sus din fa, preluarea din serviciu

Noiuni de regulamentRusu Flavia, (2004) Curs de volei

Regulamentul jocului de volei


Sala de jocuri V. Geleriu LP Susinerea probelor de control servciu de sus din fa, preluarea din serviciu

Aplicare aciunilor n joc 4x4


Modul de evaluare VERIFICARE PE PARCURS EVALUAREA este format din dou componente:

1.Activitatea pe parcursul semestrului condiioneaz prezentarea la probele de control i reprezint 50% din nota final. Se evalueaz: implicarea i participarea activ la leciile practice, proiectele de tehnologie didactic i calitatea predrii secvenelor de lecie.

2. SUSINEREA PROBELOR DE CONTROL

Se evalueaz gradul de nsuire al aciunilor serviciu i preluare din serviciu n condiii izolate de joc i n joc 4x4. Se sustine de catre studentii care si-au indeplinit obligatiile de activitate pe parcursul semestrului. Procentual reprezint 50 % din nota final.

Detalii organizatorice, gestionarea situaiilor excepionale:

Prezena la lucrri practice este obligatorie n proporie de 80% respectiv 50% n cazul studeniilor sportivi de performan. n cazuri excepionale (accidentri, sportivi din loturile olimpice.etc) evaluarea se poate susine i n sesiune deschis.Universitatea BabeBolyai, ClujNapoca

Facultatea de Educaie Fizic i Sport

Anul universitar 2009-2010Semestrul 2

Titlul disciplinei: VOLEI

Codul: YTC0016, disciplin obligatorie, 56de ore (2 ore LP/sptmanal, 2 ore curs/ sptmanal)Numrul de credite: 7Locul de desfurare: Sala de jocuri Vasile Geleriu (LP), Sala Polivalenta FEFS(curs)

Programarea n orar a activitilor: conform oraruluiInformaii despre titularii de curs

Nume, titlul tiinific: : Prof. dr. Flavia-Ileana RUSU, Conf.dr. Murean Alexandru, Asist.drd. ANTA Cristian

Informaii de contact:

[email protected]

[email protected]

Descrierea disciplinei

Obiectivele cursului i disciplinei

nvarea aciunilor tehnico-tactice individuale i colective specifice jocului de volei. Formarea profilului de bun executant al principalelor aciuni tehnico-tactice individuale i colective i a capacitii de practicare a jocului n condiii regulamenatare.

Iniierea n pregtirea metodic necesar predrii temelor de volei din leciile de educaie fizic din nvmantul preuniversitar.

Dezvoltarea capacitii de a executa i demonstra principalele actiuni tehnico-tactice individuale si colective, precum i a capacitii de prezentare a traseului metodic al acestora, pentru a asigura pregatirea metodica necesara predarii temelor de volei din lectiile de educatie fizica din invatamantul preuniversitar.

Continutul cursului

Lucrari practice:

1. Consolidarea principalelor actiuni ale jocului de volei.

2. Perfectionarea actiunilor tehnico-tactice specifice modelului I si invatarea actiunilor specifice modelului II de joc.

3. Formarea capacitatii de aplicare in joc a cunostintelor tehnico-tactice.

4. Dezvoltarea capacitatii de predare a actiunilor de joc la nivel initiere-fixare-consolidare.

Curs teoretic:

1. Obiectul teoriei i metodicii jocului de volei. Locul voleiului n sistemul de educaie fizic i sport. Apariia i dezvoltarea jocului de volei pe plan mondial i n ara noastr.

2. Caracteristicile i structura jocului de volei i implicaiile acestora n instruire.

3. Stadiile instruirii cerine specifice i principii de baz.

4. Traseul instruirii.

5. Tehnica i tactica invidual. Sistematizarea aciunilor

6. Aciunile individuale din atac: serviciul, ridicarea pentru atac, lovitura de atac.

7. Aciunile individuale n aprare: preluarea din serviciu, preluarea din atac, blocajul.

8. Aciuni colective, sistematizarea tacticii colective. Tacticii colectiv la efectuarea serviciului. Tactica colectiv la preluarea serviciului.

9. Tactica colectiv n atac dup preluarea serviciului.

10. Tactica colectiv n aprare la dublarea atacului. Tactica colectiv la preluarea atacului i dublarea blocajului.

11. Tactica colectiv n atac dup preluarea atacului sau dup dublarea atacului.

12. Selecia pentru jocul de volei.

13. Voleiul n lecia de educaie fizic -mijloc al educaiei fizice la ciclul gimnazial i liceal. Echipa reprezentativ a colii.

14. Organizarea competiiilor colare, sisteme de disputare. Regulamentul jocului de volei.

Competenele dobndite prin absolvirea disciplinei

Capacitatea de executare corect a principalelor aciuni individuale i colective specifice jocului de volei i de utilizare corect a terminologiei de specialitate.

Capacitatea de nelegere i explicare a structurii aciunii motrice de joc i a modalitilor de execuie n corelaie cu posibilitile proprii de acionare, precum i a modalitilor de acionare i adaptare a sistemului motric la situaia concret.

Capacitatea de nelegere a coninutului teoretic al traseului metodic de invare pentru aciunile de joc principale i de alctuire al unor sisteme de acionare.

Competene necesare conducerii unei lecii de educaie fizic cu teme din jocul de volei: alctuirea structurilor de exerciii adecvate temei i obiectivelor didactice, ntocmirea proiectelor de tehnologie didactic i nsuirea metodelor de predare.

Metode utilizate n predare

La lucrrile practice cu caracter practico-metodic, metodele folosite sunt explicarea, demonstrarea, exersarea aciunilor n cadrul unor sisteme de acionare specifice la care se adaug conducerea unor lecii de ctre studeni; cursul teoretic se desfasoara interactiv.

Bibliografia obligatorie1. Bengeanu C-tin, Rusu Flavia, Braicu F. (2000) Volei-teorie i metodic, Casa Crii de tiin Cluj-Napoca, 2000

2. Colibaba-Evule, D., Bota, I. (1998) Jocuri sportive. Teorie i metodic, Editura Aldin, Bucureti

3. Croitoru Doina (2000) - Volei Editura ANEFS Bucureti

4. Dragnea, A., Bota Aura (1999) - Teoria activitilor motrice - Editura didactic i pedagogic, Bucureti

5. Ghenade, V.,(1984) Modelarea instruirii copiilor i juniorilor, Editura Sport-Turism, Bucureti

6. Pcuraru, A., (2002) Volei tehnic i tactic, Editura Fundaiei Universitare, Galai

7. Rusu Flavia, (2004) Curs de volei FEFS http://www.sport.ubb.cluj.ro8. Rusu Flavia, (2004) Jocul de volei n coal, Editura Napoca Star, 2008

9. * * * Regulamentul jocului de volei F.I.V.BMateriale folosite n cadrul procesului educaional specific disciplinei: Mingi de volei, instalaie teren, benzi adezive pentru marcaj, maieuri colorate, tabl, macheta teren, fluier, cronometru, PC, videoretroproiector. (asigurate de facultate).Planificarea /Calendarul ntlnirilor i a verificrilor

Nr cr.Data, ora, locul Act. Tematica BibliografiaObligatii studenti

1. Conform orarului

Sala polivalenta FEFSCurs Obiectul teoriei i metodicii jocului de volei. Locul voleiului n sistemul de educaie fizic i sport. Apariia i dezvoltarea jocului de volei pe plan mondial i n ara noastr.

Rusu Flavia, (2004) Curs de volei

2. Conform orarului

Sala de jocuri V. GeleriuLP nvarea aprarii cu juctorul din zona 6 avansat.

Joc 6x6, cu aplicarea sistemului de aprare cu juctorul din zona 6 avansat.


Regulamentul jocului de voleiProiecte tehnologie didactic, conducere lecie

3. Conform orarului

Sala polivalenta FEFSCurs Caracteristicile i structura jocului de volei i implicaiile acestora n instruire.Colibaba-Evule, D., Bota, I. (1998) Jocuri sportive. Teorie i metodic, Editura Aldin, Bucureti


4. Conform orarului

Sala de jocuri V. GeleriuLP Consolidarea actiunilor de joc si a sistemului de aparare cu juctorul din zona 6 avansat.

Joc 6x6, cu aplicarea sistemului de aprare cu juctorul din zona 6 avansat.



5. Conform orarului

Sala polivalenta FEFSCurs Stadiile instruirii cerine specifice i principii de baz.

Traseul instruirii.

Dragnea, A., Bota Aura (1999) - Teoria activitilor motrice - Editura didactic i pedagogic, Bucureti

Ghenade, V.,(1984) Modelarea instruirii copiilor i juniorilor, Editura Sport-Turism, BucuretiLectura capitol

6. Conform orarului

Sala de jocuri V. GeleriuLP Consolidarea aciunilor tactice colective n atac dup preluarea serviciului i atacului, cu participarea a doi i trei juctori. Joc 6x6.




7. Conform orarului

Sala polivalenta FEFSCurs Tehnica i tactica invidual. Sistematizarea aciunilor.

Aciunile individuale din atac: serviciul.

Ghenade, V.,(1984) Modelarea instruirii copiilor i juniorilor, Editura Sport-Turism, BucuretiLectura capitol

8. Conform orarului

Sala de jocuri V. GeleriuLP nvarea loviturii de atac pe alte direcii, consolidarea blocajului individual.

Joc cu efectiv redus.




9. Conform orarului

Sala polivalenta FEFSCurs Tehnica i tactica invidual.

Aciunile individuale din atac: ridicarea pentruatac si lovitura de atac.

Pcuraru, A., (2002) Volei tehnic i tactic, Editura Fundaiei Universitare, Galai

Rusu Flavia, (2004) Curs de voleiLectura capitol, referat


Sala de jocuri V. GeleriuLP Consolidarea aciunilor nvate prin exersare n cadrul jocului 3x3 i 4x4.





Sala polivalenta FEFSCurs Aciunile individuale n aprare: preluarea din serviciu, preluarea din atac,blocajul.




Sala de jocuri V. GeleriuLP Consolidarea aciunilor nvate prin exersare n cadrul jocului 3x3 i 4x4.

Verificare.



13.

Conform orarului

Sala polivalenta FEFSCurs Aciuni colective, sistematizarea tacticii colective. Tactica colectiv la efectuarea serviciului.



14.

Conform orarului

Sala de jocuri V. GeleriuLP nvarea combinaiei cu atac simultan.

nvarea blocajului colectiv i a dublajului.

Exersarea aciunilor n structuri de joc. Noiuni de regulamentRusu Flavia, (2004) Curs de volei



Sala polivalenta FEFSCurs Aciuni colective, sistematizarea tacticii colective. Tactica colectiv la preluarea serviciului.




Sala de jocuri V. GeleriuLP Consolidarea aciunilor de atac nvate n corelaie cu aciunile de aprare (blocaj, dublaj, preluare din atac)




Sala polivalenta FEFSCurs Tactica colectiv n atac dup preluarea serviciului.

Tactica colectiv n aprare la dublarea atacului. Pcuraru, A., (2002) Volei tehnic i tactic, Editura Fundaiei Universitare, Galai



Sala de jocuri V. GeleriuLP nvarea aprarii cu juctorul din zona 6 retras.

Joc 6x6.





Sala polivalenta FEFSCurs Identificarea talentului i orientarea sportiv n volei.Pcuraru, A., (2002) Volei tehnic i tactic, Editura Fundaiei Universitare, Galai



Sala de jocuri V. GeleriuLP Consolidarea aprarii cu juctorul din zona 6 retras.

Joc 6x6.





Sala polivalenta FEFSCurs Voleiul n lecia de educaie fizic -mijloc al educaiei fizice la ciclul gimnazial i liceal. Echipa reprezentativ a colii.




Sala de jocuri V. GeleriuLP Consolidarea aciunilor tactice colective n atac dup preluarea serviciului i atacului, cu participarea a doi i trei juctori.

Joc 6x6.





Sala polivalenta FEFSCurs Voleiul n lecia de educaie fizic -mijloc al educaiei fizice la ciclul gimnazial i liceal. Echipa reprezentativ a colii.




Sala de jocuri V. GeleriuLP Consolidarea aciunilor tactice individuale i colective de atac i aprare n condiii de joc. Noiuni de regulamentRusu Flavia, (2004) Curs de volei



Sala polivalenta FEFSCurs Organizarea competiiilor colare, sisteme de disputare. Rusu Flavia, (2004) Curs de voleiLectura capitol, referat


Sala de jocuri V. GeleriuLP Perfectionarea aciunilor tactice individuale i colective de atac i aprare nvatate condiii de joc 6x6.

Noiuni de regulament Rusu Flavia, (2004) Curs de volei



Sala polivalenta FEFSCurs Regulamentul jocului de volei.


Regulamentul Jocului de volei - FRVLectura capitol, referat


Sala de jocuri V. GeleriuLP Examen practic sustinerea probelor de controlRusu Flavia, (2004) Curs de volei


Modul de evaluare EXAMEN EVALUAREA este format din trei componente:

1.Activitatea pe parcursul semestrului condiioneaz prezentarea la probele de control i reprezint 30% din nota final. Se evalueaz: implicarea i participarea activ la leciile practice, proiectele de tehnologie didactic i calitatea predrii secvenelor de lecie.

2. Examenul practic

Se evalueaz gradul de nsuire al principalelor aciuni ale jocului demonstrate n condiii izolate de joc i n joc 6x6. Se sustine de catre studentii care si-au indeplinit obligatiile de activitate pe parcursul semestrului. Procentual reprezint 30 % din nota final.

3. Examenul teoretic se susine scris cu 3 subiecte din tematica cursului teoretic, doar de catre studentii care au promovat cu minimum nota 5 examenul practic. Procentual reprezint 40 % din nota final

Detalii organizatorice, gestionarea situaiilor excepionale:

Prezena la lucrri practice este obligatorie n proporie de 80% respectiv 50% n cazul studeniilor sportivi de performan. n cazuri excepionale (accidentri, sportivi din loturile olimpice.etc) evaluarea se poate amana pana la sfaritul lunii octombrie 2008.

Prezena la curs este facultativ, prezentarea la examen este condiionat de susinerea si promovarea examenului practic.

Frauda la examen are ca urmare eliminarea din examen i notarea cu nota 4 (patru). Contestaiile se rezolv prin reanalizarea referatelor sau a lucrrii de examen impreun cu studentul i cadrele didactice de la disciplina volei.

Prof.dr. Rusu Flavia-Ileana

Conf.dr. Murean Alexandru

Asist.drd. anta CristianPAGE 11

silabus volei 2009-2010 sem.1 si 2

Documents