principiul 90 10

24
Principiul “90/10” Principiul “90/10”

Upload: sophia-sophia

Post on 20-Jun-2015

551 views

Category:

Documents


3 download

TRANSCRIPT

Page 1: Principiul 90 10

Principiul “90/10”Principiul “90/10”

Page 2: Principiul 90 10

Autor: Stephen CoveyAutor: Stephen Covey

Cel care a descoperit principul “90/10”.Cel care a descoperit principul “90/10”.

Îti va schimba viataÎti va schimba viata(sau cel putin, modul în care reactionezi) (sau cel putin, modul în care reactionezi)

Page 3: Principiul 90 10

Care este acest principiu?Care este acest principiu?

10% din viata este formata din10% din viata este formata dinceea ce ti se întâmplaceea ce ti se întâmpla

……90% din viata este decisa de 90% din viata este decisa de

Modul în care reactionezi…Modul în care reactionezi…

Page 4: Principiul 90 10

Ce înseamnã asta?Ce înseamnã asta?

Nu avem control asupra a 10% Nu avem control asupra a 10%

din ceea ce ni se întâmplã.din ceea ce ni se întâmplã.

Page 5: Principiul 90 10

Nu putem opri ploaia. Nu putem opri ploaia.

Avionul va pleca cu întârziere si ne va afecta programul.Avionul va pleca cu întârziere si ne va afecta programul.

Un sofer ne “taie fata” în trafic.Un sofer ne “taie fata” în trafic.

Page 6: Principiul 90 10

NU avem control asupra a 10%. NU avem control asupra a 10%.

Diferenta este de 90%. Diferenta este de 90%.

Tu determini acest 90%.Tu determini acest 90%.

Cum?… Prin reactia ta…Cum?… Prin reactia ta…

Page 7: Principiul 90 10

Nu poti controla culoarea rosie la semafor. Nu poti controla culoarea rosie la semafor.

Totusi, poti controla reactia ta. Totusi, poti controla reactia ta.

Nu lãsa oamenii sã te pãcãleascã. Nu lãsa oamenii sã te pãcãleascã.

TU îti poti controla modul în care reactionezi.TU îti poti controla modul în care reactionezi.

Sã folosim un exemplu…Sã folosim un exemplu…

Page 8: Principiul 90 10

Iei micul dejun cu familia ta. Iei micul dejun cu familia ta. Fiica ta varsã ceasca de cafea pe tine când esti Fiica ta varsã ceasca de cafea pe tine când esti

deja imbrãcat de serviciu…deja imbrãcat de serviciu…

Nu ai nici un control asupra a ceea ce tocmai s-Nu ai nici un control asupra a ceea ce tocmai s-a întâmplat.a întâmplat.

Ce urmeazã, va fi Ce urmeazã, va fi determinat de reactia ta.determinat de reactia ta.

Page 9: Principiul 90 10

Injuri.Injuri.

Îti certi fiica pentru cã a vãrsat cafeaua pe tine. Îti certi fiica pentru cã a vãrsat cafeaua pe tine.

Ea începe sã plângã.Ea începe sã plângã.

Dupa ce îti certi fiica, te întorci spre sotia ta Dupa ce îti certi fiica, te întorci spre sotia ta

si o critici pentru cã a pus ceascasi o critici pentru cã a pus ceasca

prea aproape de marginea mesei. prea aproape de marginea mesei.

Umeazã o scurtã ceartã. Umeazã o scurtã ceartã.

Te grãbesti sã te schimbi. Te grãbesti sã te schimbi.

Când te intorci, vezi cã fiica ta a fost prea ocupatã cu plânsul, Când te intorci, vezi cã fiica ta a fost prea ocupatã cu plânsul,

ca sã-si mai termine micul dejun si a se pregati de scoalã. ca sã-si mai termine micul dejun si a se pregati de scoalã.

A pierdut autobuzul.A pierdut autobuzul.

Page 10: Principiul 90 10

Sotia trebuie sã plece la serviciu imediat.Sotia trebuie sã plece la serviciu imediat.

Tu te grãbesti sã ajungi la masinã, pentru a-ti duce fiica la scoalã.Tu te grãbesti sã ajungi la masinã, pentru a-ti duce fiica la scoalã.

Pentru cã esti în întârziere,Pentru cã esti în întârziere,conduci cu 70km/h, conduci cu 70km/h,

într-o zonã cu limitã de 40km/h.într-o zonã cu limitã de 40km/h.

Page 11: Principiul 90 10

Dupã 15 minute întârziere si plata unei amenzi,Dupã 15 minute întârziere si plata unei amenzi,ajungi la scoalã. ajungi la scoalã.

Fiica ta fuge din masinã la ore si nici mãcar nu te salutã la Fiica ta fuge din masinã la ore si nici mãcar nu te salutã la plecare. plecare.

Dupã ce ajungi la serviciu, cu 20 minute întârziere, Dupã ce ajungi la serviciu, cu 20 minute întârziere, realizezi cã ti-ai uitat servieta acasã.realizezi cã ti-ai uitat servieta acasã.

Ziua a început îngrozitor si pare sã devinã din ce în ce, mai rea. Ziua a început îngrozitor si pare sã devinã din ce în ce, mai rea. Abia astepti sã ajungi acasã.Abia astepti sã ajungi acasã.

Page 12: Principiul 90 10

Când ajungi acasã, observi cã existã o tensinue Când ajungi acasã, observi cã existã o tensinue

în relatia cu sotia si cu fiica ta.în relatia cu sotia si cu fiica ta.

De ce?De ce?

Din cauza modului cum ai reactionat dimineataDin cauza modului cum ai reactionat dimineata ! !

De ce ai avut o zi proastã?De ce ai avut o zi proastã?

Page 13: Principiul 90 10

A) Cafeaua a fost de vinã?A) Cafeaua a fost de vinã?

B) Fiica ta a fost de vinã?B) Fiica ta a fost de vinã?

C) Politistul care te-a amendat, a fost de C) Politistul care te-a amendat, a fost de vinã?vinã?

D) Tu ai fost de vinã?D) Tu ai fost de vinã?

Rãspunsul este D).Rãspunsul este D).

Page 14: Principiul 90 10

Nu ai avut nici un control asupra a ceea Nu ai avut nici un control asupra a ceea ce s-a întâmplat cu cafeaua.ce s-a întâmplat cu cafeaua.

Modul cum ai reactionat în urmãtoarele 5 secunde dupã, Modul cum ai reactionat în urmãtoarele 5 secunde dupã, a fost cauza faptului cã ai avut o zi proastã.a fost cauza faptului cã ai avut o zi proastã.

Uite ce s-ar fi putut si ar fi trebuit sã se întâmple:Uite ce s-ar fi putut si ar fi trebuit sã se întâmple:

Page 15: Principiul 90 10

Cafeaua este vãrsatã pe tine. Cafeaua este vãrsatã pe tine.

Fiica ta este pe punctul de a începe sã plângã. Fiica ta este pe punctul de a începe sã plângã.

Tu spui calm: Tu spui calm:

““Nu-i nici o problemã draga mea. Trebuie doar Nu-i nici o problemã draga mea. Trebuie doar

sã fii mai atentã data viitoare.” sã fii mai atentã data viitoare.”

Te duci si te schimbi. Te duci si te schimbi. Îti iei servieta si revii la timp, sã îti vezi fiica plecând la scoalã, Îti iei servieta si revii la timp, sã îti vezi fiica plecând la scoalã,

cu autobuzul.cu autobuzul.

Se întoarce si îti face cu mâna. Se întoarce si îti face cu mâna.

Ajungi cu 5 minute mai devreme la serviciu si saluti pe toatã Ajungi cu 5 minute mai devreme la serviciu si saluti pe toatã lumea.lumea.

Observi diferenta? Observi diferenta?

Page 16: Principiul 90 10

Douã scenarii diferite. Douã scenarii diferite.

Ambele au început la fel.Ambele au început la fel.

Dar s-au terminat diferit. Dar s-au terminat diferit.

De ce?De ce?

Datoritã modului în care ai Datoritã modului în care ai reactionatreactionat..

Chiar nu ai control asupra a 10%Chiar nu ai control asupra a 10%

din ceea ce se întâmplã în din ceea ce se întâmplã în viata ta.viata ta.

Celelalte 90 de procente, sunt determinate de Celelalte 90 de procente, sunt determinate de modul cum reactionezi.modul cum reactionezi.

Page 17: Principiul 90 10

Iatã câteva moduri de a aplica principiul “90/10”: Iatã câteva moduri de a aplica principiul “90/10”:

Dacã cineva spune ceva negativ despre tine, Dacã cineva spune ceva negativ despre tine,

nu fi ca un burete. nu fi ca un burete.

Lasã atacul sã se prelingã ca apa pe sticlã. Lasã atacul sã se prelingã ca apa pe sticlã.

Nu lãsa comentariile negative, Nu lãsa comentariile negative,

sã te afecteze.sã te afecteze.

Reactioneazã corect si nu ti se va strica ziua. Reactioneazã corect si nu ti se va strica ziua.

O reactie gresitã poate sã ducã la pierderea unui prieten, O reactie gresitã poate sã ducã la pierderea unui prieten,

la pierderea serviciului, sau poate sã inducã stres. la pierderea serviciului, sau poate sã inducã stres.

Page 18: Principiul 90 10

Cum reactionezi dacã cineva îti “taie fata” în trafic?Cum reactionezi dacã cineva îti “taie fata” în trafic?

Te enervezi?Te enervezi?

Lovesti volanul? Lovesti volanul?

Injuri? Iti creste tensiunea?Injuri? Iti creste tensiunea?

Cui îi pasã dacã ajungi cu 10 secunde mai târziu la serviciu?Cui îi pasã dacã ajungi cu 10 secunde mai târziu la serviciu?

De ce sã lasi masinile sã iti strice ziua?De ce sã lasi masinile sã iti strice ziua?

Page 19: Principiul 90 10

Aminteste-ti de principiul Aminteste-ti de principiul “ “ 90/1090/10” ”

si nu îti mai face griji.si nu îti mai face griji.

Ti se spune cã ti-ai pierdut serviciul.Ti se spune cã ti-ai pierdut serviciul.

De ce sã nu dormi, în loc sã devii nervos? De ce sã nu dormi, în loc sã devii nervos?

Se va rezolva. Se va rezolva.

Foloseste energia si timpul pentru a gãsi un alt job, Foloseste energia si timpul pentru a gãsi un alt job,

nu pentru a te îngrijora.nu pentru a te îngrijora.

Page 20: Principiul 90 10

Avionul are întârziere si îti va strica programul.Avionul are întârziere si îti va strica programul.

De ce sã îti descarci frustrarea pe stewardesã? De ce sã îti descarci frustrarea pe stewardesã? Ea nu are nici un control asupra a ceea ce se întâmplã.Ea nu are nici un control asupra a ceea ce se întâmplã.

Foloseste timpul pentru a studia, pentru a-i cunoaste pe ceilalti Foloseste timpul pentru a studia, pentru a-i cunoaste pe ceilalti cãlãtori…cãlãtori…

de ce sã te enervezi? de ce sã te enervezi? Nervii vor face lucrurile si mai rele.Nervii vor face lucrurile si mai rele.

Page 21: Principiul 90 10

Acum stii principiul “90/10”. Acum stii principiul “90/10”.

Aplicã-l si vei fi uimit de rezultate. Aplicã-l si vei fi uimit de rezultate.

Nu pierzi nimic dacã încerci. Nu pierzi nimic dacã încerci.

Pincipiul “90/10” este incredibil.Pincipiul “90/10” este incredibil.

Foarte putini îl stiu si îl folosesc.Foarte putini îl stiu si îl folosesc.

Rezultatul?Rezultatul?

Îl vei vedea singur!Îl vei vedea singur!

Page 22: Principiul 90 10

Milioane de oameni suferãMilioane de oameni suferã

de stres nemeritat, de stres nemeritat,

încercãri, probleme si dureri de cap. încercãri, probleme si dureri de cap.

Toti trebuie sã întelegem si sã aplicãmToti trebuie sã întelegem si sã aplicãm

principiul “90/10”.principiul “90/10”.

Îti poate schimba viata!Îti poate schimba viata!

……Bucurã-te…Bucurã-te…

Tot ce ne trebuie, este vointa sã ne oferimTot ce ne trebuie, este vointa sã ne oferim

posibilitatea sã facem acest experiment.posibilitatea sã facem acest experiment.

Page 23: Principiul 90 10

Absolut tot ce facem, oferim, spunem sau Absolut tot ce facem, oferim, spunem sau chiar gândim este ca un bumerang. chiar gândim este ca un bumerang.

Se va întoarce la noi...Se va întoarce la noi...

Dacã vrem sã primim, trebuie sã învãtãm Dacã vrem sã primim, trebuie sã învãtãm mai întâi sa oferim… mai întâi sa oferim…

Se poate întâmpla si sã rãmânem cu mâinile goale, Se poate întâmpla si sã rãmânem cu mâinile goale, DAR inima, ne va fi plinã de dragoste...DAR inima, ne va fi plinã de dragoste...

Page 24: Principiul 90 10

SfârsitSfârsit

Re-edition , concepts and photography using free access images from the netRe-edition , concepts and photography using free access images from the netCourtesy of Carlos Rangel. (tradus in romana de la Courtesy of Carlos Rangel. (tradus in romana de la http://www.slideshare.net/willy_striking/9010-1362580))