planificari dirigentie - gimnaziu - 2013 (1)

of 60 /60
Unitatea de învăţământ: Grup Școlar Economic de Turism Diriginte: Disciplina:Consiliere și orientare Clasa: a V – a An școlar: 2012-2013 Programa șc olară apr obată pr in OMEC nr. 5286/09.10.2006 și OMECI nr. 5132/10.09.2009 PROGRAMA CF.ORDIN MECTS 5132/10.09.2009

Author: cazan-ion

Post on 29-Dec-2015

101 views

Category:

Documents


1 download

Embed Size (px)

TRANSCRIPT

Unitatea de nvmnt: Grup colar Economic de TurismDiriginte: Disciplina:Consiliere i orientareClasa: a V a An colar: 2012-2013 Programa colar aprobat prin OMEC nr.5286/09.10.2006 i OMECI nr. 5132/10.09.2009PROGRAMA CF.ORDIN MECTS 5132/10.09.2009

Avizat,

Director adj. Ciobanu Georgeta

Avizat,

Consilier educativ Andriescu Camelia

CONSILIERE I ORIENTAREPlanificare anual

Nr.crtMODULULSemestrul 1Numr de ore Semestrul 2Numr de oreAnual Numr de ore

1Autocunoatere i dezvoltare personal347

2Comunicare i abiliti sociale437

3Managementul informaiilor i al nvrii437

4Planificarea carierei112

5Calitatea stilului de via6612

6.Sptmna S tii mai multe, s fii mai bun!-11

Total ore211536

Menionm c sptmna 26, perioada 1-5 aprilie 2013, este dedicat activitilor extracurriculare i extracolare avnd orar specific, n cadrul programului S tii mai multe, s fii mai bun!-ora de consiliere i orientare fiind inclus n acesta.

Planificare semestrial - semestrul IClasa a V a

Modul Coninuturi Competene specificeTemaNr. ore SaptStrategii de lucru

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE

2.2 ABILITI SOCIALE Importana contribuiei fiecrui membru al unui grup la activitatea grupului. Avantajele cooperrii n grup. Solidaritate2.2 s exerseze comportamente de cooperare n grupRegulamentul din comunitatea colar

1S1Exerciii de identificare a situaiilor n care este necesar asumarea responsabilitii sociale;Practicarea exprimrii opiniilor pro/contra.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 CALITATEA RELAIILOR SOCIALE Apartenena la grup. Rolul grupului n formularea i n realizarea opiunilor personale.5.1 s analizeze rolul grupului nformularea i n realizarea opiunilorpersonaleDisciplina , surs de bun dispoziie

1S2Discuii de grup;Proiect i joc de rol pe tema Managementul stresului n situaii de examinare;Completarea unor fie de lucru cu atitudini fa de stilul de via.

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL

1.2 SCHIMBARE, CRETERE, DEZVOLTARE Caracteristicile preadolescenei: schimbrile fizice, dezvoltarea personalitii, relaiile cu colegii, ateptri1.2 s exemplifice caracteristici specificepreadolesceneiCine sunt eu ?

1S3Exerciii pentru cunoaterea de sine;portofoliul resurselor personale;chestionare i exerciii metaforice pentru identificarea intereselor i abilitilor personale.

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE

2.1 MANAGEMENTUL EMOIILOR Relaia dintreevenimente, gnduri i emoiile generate;cum facem fa emoional situaiilor dificile?; cum s-i recunoasc emoiile i s caute modaliti de a le depi.2.1 s exerseze exprimarea adecvat aemoiilor Mai muli profesori-mai multe emoii

1S4Exerciii de identificare a situaiilor n care este necesar asumarea responsabilitii sociale;Practicarea exprimrii opiniilor pro/contra.

4.PLANIFICAREA CARIEREI4.1 EXPLORAREA CARIEREI Caracteristicileunei activiti sarcini, responsabiliti, mediu de lucru, echipamente, orar4.1 s prezinte sarcinile iresponsabilitile asumate nactivitatea preferatAm un model!1S5Joc de rol;Discuii de grup;Portofoliul personal pentru clasa a V a Stabilirea obiectivelor de lung durat ale planului personal de educaie i carier.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I NVRII

3.1 MANAGEMENTUL INFORMATIILOR Modaliti deidentificare a informaiilor. Rolul informaiilor n procesul de cunoatere, nvare, acomodare5.1.s analizeze rolul grupului nformularea i n realizarea opiunilorpersonaleCe pot urmri la televizor1S6Exerciii specifice gndirii critice;Exersarea deprinderilor de nvare eficient.

3.2 NVARE EFICIENT Factorii favorizani/ frenatori ai nvrii eficiente3.2.s analizeze factorii favorizani ainvrii eficiente3 pai pentru o nvare temeinic1S7Exerciii specifice gndirii critice;Exersarea deprinderilor de nvare eficient

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE

2.2. ABILITI SOCIALE Importanacontribuiei fiecrui membru al unui grup la activitatea grupului. Avantajele cooperrii n grup. Solidaritate2.2.s exerseze comportamente decooperare n grup,,O lecie despre devotament

1S8Exerciii de identificare a situaiilor n care este necesar asumarea responsabilitii sociale;Practicarea exprim. opiniilor pro/contra.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE Alegereaalternativei optime (centura de siguran, respectarea regulilor de circulaie, a norm. de prevenire a incendiilor, a normelor de prim-ajutor etc.)5.2.s identif. alternativa optim desoluionare a unei probleme personale,pornind de la resursele i intereselepropriiCuvintele prinilor m nsoesc pretutindeni1S9Discuii de grup;Proiect i joc de rol pe tema Managementul stresului n situaii de examinare;Completarea unor fie de lucru cu atitudini fa de stilul de via.

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL

1.1 AUTOCUNOATERE Stima de sine: ceeste stima de sine i n ce situaii se manifest; atitudinea pozitiv fa de propria persoan1.1.s identifice situaii n care semanifest stima de sinePentru ce sunt apreciat1S10Exerciii pentru cunoaterea de sine;portofoliul resurselor personale;chestionare i exerciii metaforice pentru identificarea intereselor i abilitilor personale.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I NVRII

3.2 NVAARE EFICIENT Factorii favorizani/ frenatori ai nvrii eficiente

3.2.s analizeze factorii favorizani ainvrii eficiente

Cum i pn cnd ne ajutm colegii la nvtur1S11Exerciii specifice gndirii critice;Exersarea deprinderilor de nvare eficient.

Disciplina pregtirii temelor1S12

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE Alegerea alternativei optime (centura de siguran, respectarea regulilor de circulaie, a normelor de prevenire a incendiilor, a normelor de prim-ajutor etc.)5.2.s identifice alternativa optim desoluionare a unei probleme personale,pornind de la resursele i interese propriiCine sunt prietenii mei?

1S13Discutii de grup;Proiect i joc de rol pe tema Managementul stresului n situaii de examinare;Completarea unor fie de lucru cu atitudini fa de stilul de via.

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE

2.2. ABILITI SOCIALE Importanacontribuiei fiecarui membru al unui grup la activitatea grupului. Avantajele cooperrii n grup. Solidaritate2.2.s exerseze comportamente de cooperare n grupSrbtorile de iarn la romni1S14Exerciii de identificare a situaiilor n care este necesar asumarea responsabilitii sociale;Practicarea exprimrii opinii pro/contra.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 CALITATEA RELAIILOR SOCIALE Apartenena la grup. Rolul grupului n formularea i n realizarea opiunilor personale.5.1.s analizeze rolul grupului n formularea i n realizarea opiunilorpersonaleProfesorul-evaluator sau prieten?

1

S15Discuii de grup;Proiect i joc de rol pe tema Managementul stresului n situaii de examinare;Completarea unor fie de lucru cu atitudini fa de stilul de via.

5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE Alegerea alternativei optime (centura de siguran, respectarea regulilor de circulaie, a normelor de prevenire a incendiilor, a normelor de prim-ajutor etc.)

5.2.s identifice alternativa optim desoluionare a unei probleme personale,pornind de la resursele i intereselepropriiAleg s fiu un copil sntos1S16Discutii de grup;Proiect i joc de rol pe tema Managementul stresului n situaii de examinare;Completarea unor fie de lucru cu atitudini fa de stilul de via.

Capcana ambalajului frumos1S17

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL

1.1 AUTOCUNOATERE Stima de sine: ceeste stima de sine i n ce situaii se manifest. Atitudinea pozitiv fa de propria persoan1.1.s identifice situaii n care se manifest stima de sineBilan la sfrit de semestru1S18Exerciii pentru cunoaterea de sine;portofoliul resurse personale;chestionare i exerciii metaforice pentru identificarea intereselor i abilitilor personale.

Prof. diriginte:

Planificare semestrial - semestrul IIClasa a V aModul ConinuturiCompetene specifice Tema Nr. Ore Sapt.Strategii de lucru

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL

1.1 AUTOCUNOATERE stima de sine: ceeste stima de sine i n ce situaii se manifest. Atitudinea pozitiv fa de propria persoan 1.1.s identifice situaii n care se manifest stima de sine M evaluez corect? 1S19Exerciii pentru cunoaterea de sine;portofoliul resurselor personale;chestionare i exerciii metaforice pentru identificarea intereselor i abilitilor personale.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I NVRII

3.1 MANAGEMENTUL INFORMAIILOR tehnici de prezentare a informaiilor3.2 NVARE EFICIENT stiluri de nvare: vizual, auditiv, kinestezic- caracteristici. Criterii de identificare a stilului propriu de nvare

3.1 s exerseze abiliti de prezentare a informaiilor

Calculatorul doar un instrument 1S20Exerciii specifice gndirii critice;Exersarea deprinderilor de nvare eficient.

3.2 s identifice stilul propriu de nvareCum i pentru ce nv?1S21Exerciii specifice gndirii critice;Exersarea deprinderilor de nvare eficient.

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL 1.2 SCHIMBARE, CRETERE, DEZVOLTARE etapele dezvoltrii umane: copilrie, pubertate, adolescena, tineree, maturitate, btrnee1.2 s analizeze varietatea schimbrilor specifice dezvoltrii umaneRmas bun, ciclu primar1S22Exerciii pentru cunoaterea de sine;portofoliul resurselor personale;Chestionare i exerciii metaforice pentru identificarea intereselor i abilitilor personale.

2.COMUNICARE I ABILITI SOCIALE2.1 MANAGEMENTUL EMOIILOR importana autocontrolului, responsabilitatea pentru consecinele propriilor aciuni2.1 s aplice tehnici de autocontrol

De ce uneori semenii sunt agresivi?1S23Exerciii de identificare a situaiilor n care este necesar asumarea responsabilitii sociale;Practicarea exprimrii opiniilor pro/contra.

4.PLANIFICAREA CARIEREI4.1 EXPLORAREA CARIEREI munc, ocupatie, carier: definiie, distincii i caracteristici criterii de alegere a unei meserii4.1 s se familiarizeze cu termenii de munc, ocupaie i carier

Vreau s devin1S24Joc de rol;Discuii de grup;Portofoliul personal pentru clasa a V a Stabilirea obiectivelor de lung durat ale planului personal de educaie i carier.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA 5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE alegereaalternativei optime

5.2.s identifice alternativa optim desoluionare a unei probleme personale,pornind de la resursele i intereseleproprii

Rolul meu acas1

S25Discutii de grup;Proiect i joc de rol pe tema Managementul stresului n situaii de examinare;Completarea unorfie de lucru cu atitudini fa de stilul de via.

Viciul omoar1S27

,,Micii voluntari- s protejm natura, viaa noastr i a celor din jur1

S28

2.COMUNICARE I ABILITI SOCIALE2.2. ABILITI SOCIALE importanacontribuiei fiecrui membru al unui grup la activitatea grupului. Avantajelecooperrii n grup, solidaritate2.2.s exerseze comportamente de cooperare n grupRelaiile mele colare i extracolare1

S29Exerciii de identificare a situaiilor n care este necesar asumarea responsabilitii sociale;Practicarea exprimrii opiniilor pro/contra.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA 5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE alegereaalternativei optime

5.2.s identifice alternativa optim desoluionare a unei probleme personale,pornind de la resursele i intereselepropriiTriesc sntos1

S30Discuii de grup;Proiect i joc de rol pe tema Managementul stresului n situaii de examinare;Completarea unor fie de lucru cu atitudini fa de stilul de via.

2.COMUNICARE I ABILITI SOCIALE2.1 MANAGEMENTUL EMOIILOR importana auto-controlului, responsabilitatea pentru consecinele propriilor aciuni2.1 s aplice tehnici de autocontrol

Pro non-violen1

S31Exerciii de identificare a situaiilor n care este necesar asumarea responsabilitii sociale;Practicarea exprimrii opiniilor pro/contra.

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL

1.1AUTOCUNOATERE stima de sine: ceeste stima de sine i n ce situaii se manifesta. Atitudinea pozitiv fa de propria persoan 1.1.s identifice situaii n care se manifest stima de sine Cum m vd ceilali1

S32Exerciii pentru cunoaterea de sine;portofoliul resurselor personale;Chestionare i exerciii metaforice pentru identificarea intereselor i abilitilor personale.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 CALITATEA RELAIILOR SOCIALEApartenena la grup. Rolul grupului n formularea i n realizarea opiunilor personale.5.1.s analizeze rolul grupului nformularea i n realizarea opiunilorpersonaleSpaiul pietonului1

S33Discuii de grup;Proiect si joc de rol pe tema Managementul stresului in situatii de examinare;Completarea unor fie de lucru cu atitudini faa de stilul de viaa.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I NVRII

3.2 NVARE EFICIENTFactorii favorizani/ frenatori ai nvarii eficiente3.2.s analizeze factorii favorizani ainvatrii eficienteCum m pregtescu eu acas pentrurecapitularea final1 S34Exercitii specifice gndirii critice;Exersarea deprinderilor de invare eficient.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA 5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE alegereaalternativei optime

5.2.s identifice alternativa optima desoluionare a unei probleme personale,pornind de la resursele i intereselepropriiCltoriile din vacan-prilej de cunoatere1

S35Discuii de grup;Proiect i joc de rol pe tema Managementul stresului n situaii de examinare;Completarea unor fie de lucru cu atitudini fa de stilul de via.

1.AUTOCUNOASTERE I DEZVOLTARE PERSONAL 1.2 SCHIMBARE , CRESTERE , DEZVOLTARE etapele dezvoltrii umane: copilrie,pubertate, adolescent, tineree, maturitate, btrnee1.2 s analizeze varietatea schimbrilor specifice dezvoltrii umaneBilan la sfrit de an1

S36Exerciii pentru cunoasterea de sine;portofoliul resurselor personale;Chestionare i exerciii metaforice pentru identificarea intereselor i abilittilor personale.

Prof. diriginte:

Unitatea de nvmnt: Grup colar Economic de TurismDiriginte: Disciplina:Consiliere i orientareClasa: a VI a An colar: 2012-2013 Programa colar aprobat prin OMEC nr.5286/09.10.2006 i OMECI nr. 5132/10.09.2009PROGRAMA CF.ORDIN MECTS 5132/10.09.2009

Avizat,

Director adj. Ciobanu Georgeta

Avizat,

Consilier educativ Andriescu Camelia

CONSILIERE I ORIENTAREPlanificare anual

Nr.crtMODULULSemestrul 1Numr de ore Semestrul 2Numr de oreAnual Numr de ore

1Autocunoatere i dezvoltare personal347

2Comunicare i abilitai sociale527

3Managementul informaiilor i al nvtrii437

4Planificarea carierei112

5Calitatea stilului de viat8412

6.Sptmna S tii mai multe, s fii mai bun!-11

Total ore211536

Menionm c sptmna 26, perioada 1-5 aprilie 2013, este dedicat activittilor extracurriculare i extracolare avnd orar specific, n cadrul programului S tii mai multe, s fii mai bun!-ora de consiliere i orientare fiind inclus in acesta.

Planificare semestriala- semestrul IClasa a VI a

Modulul ContinuturiCompetene specificeTemaNr. oreSapt Strategii de lucru

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE 2.2 Comunicarea: comportament agresiv neagresiv2.2 s identifice dezavantaje alemanifestrii comportamentuluiagresiv,,Eu ce impresie fac?1

S1Exerciii de identificare a dezavantajelor / avantajelor comportamentului neagresiv /agresiv.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vieii personale: Situaii de decizie. Rezolvarea unor probleme cu potenial de risc (ex. relaii abuzive, deexploatare) i/sau de criz (accidente, catastrofe naturale etc.). Raportarea la norm.

5.1.sa identifice rolul normelor n viaagrupurilor de apartenena

Respectul-sursa armoniei n colectiv1

S2Discuii de grup joc de rol pe tema cunoaterii si respectrii diferitelornorme;Exersarea comportamentelor de grup, n conformitatecu anumite norme.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I NVRII

3.2 nvaare eficient: Activitatea de nvtare; Caracteristici ale nvarii eficiente.3.2.s identifice caracteristici ale nvatriiproprii

Ceasul-prietenul meu1S3Exersarea deprinderilor de invtare eficienta fie de autoevaluare i de autoobservare referitoare lapropria activitate de nvtare.

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE 2.1 Managementul emoiilor: importana autocontrolului. Tehnici de autocontrol.2.1 s aplice tehnici de autocontrolSunt un bun interlocutor - arta convieuirii1

S4Exercitii de identificare a dezavantajelor / avantajelor comportamentului neagresiv /agresiv.

4.PLANIFICAREA CARIEREI4.1 Explorarea carierei: munca, ocupatie, cariera: caracteristici4.1.sa utilizeze n contexte adecvatetermenii de munc, ocupaie icarierCe oameni de succes admir1

S5Discuii cu privire la coninuturile termenilor munc,ocupaie, carier;Utilizarea dicionarelor (bibliotec, Internet) pentrugsirea explicaiilor cu privire la definirea termenilor de munc, ocupaie, carier.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I NVRII

3.1.Managementul informaiilor Tehnici de selectare a informaiilor avantaje si limite.3.2 nvtare eficient: Activitatea de nvtare; Caracteristici ale nvtrii eficiente

3.1.s exerseze deprinderi de selectare ainformatiilor relevante pentrunvaarea eficientCalculatorul-uneori prieten1S6Exersarea deprinderilor de invtre eficienta fie de autoevaluare i de autoobservare referitoare lapropria activitate de nvtre.

3.2. sa identifice caracteristici ale nvatariipropriiInteresele mele i motivaia pentru nvare1S7

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE

2.2 Comunicarea: comportament agresiv neagresiv2.2 s identifice dezavantaje alemanifestrii comportamentuluiagresivSpiritul de solidaritate, suport al increderii in mine1S8Exercii de identificare a dezavantajelor / avantajelor comportamentului neagresiv/agresiv.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vietii personale: Situaii de decizie. Rezolvarea unor probleme cu potential de risc (ex. relaii abuzive, de exploatare) i/sau de criz (accidente, catastrofe naturale etc.). Raportarea la norm. Calitatea relaiilor sociale5.1.s identifice rolul normelor n viatagrupurilor de apartenena

Eu din ce comuniti fac parte?1S9Discuii de grup joc de rol pe tema cunoaterii si respectrii diferitelornorme;Exersarea comportamentelor de grup, n conformitatecu anumite norme.

1. AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PER- SONAL

1.1 Autocunoastere:Stima de sine. Etichetrile. Cum poate fi mbunttita stima de sine.1.1.s exerseze prezentareacaracteristicilor pozitive despre sine,,Cum m vad eu, cum m vad ceilalti?"1S10Joc de rol pe teme ca: Ce mi place (admir) n legaturcu mine/ Ce nu mi place n legatur cu mine;Discutii n grup despre etichetari si despre consecineleacestora.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I NVRII

3.1 Managementul informaiilor: Tehnici de selectare a informaiilor avantaje i limite.3.1.s exerseze deprinderi de selectare ainformaiilor relevante pentrunvaarea eficientCalculatorul-uneori dusman1S11Exersarea deprinderilor de invatare eficienta fie de autoevaluare si de autoobservare referitoare lapropria activitate de nvtare ..

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL 1.2 Schimbare, crestere, dezvoltare:copilrie, pubertate, adolescent, tineree, maturitate, batrnee caracteristici generale, observabile1.2.s observe schimbri asociatediferitelor vrste,,Ce denot violena verbal1S12Discuii n grup despreschimbrile specifice pubertaii;Vizionarea unor filme care abordeaza tema trecerii de lao etapa de vrst la alta.

5.CALITATEA STILU- LUI DE VIA

5.1 Calitatea vieii personale: Situaii de decizie. Rezolvarea unor probleme cu potenial de risc (ex. relaii abuzive, deexploatare) si/sau de criz (accidente, catastrofe etc.). Raportarea la norma. 5.1.s identifice rolul normelor n viatagrupurilor de apartenent

,,Pieton, biciclist, participant la trafic1S13Discutii de grup joc de rol pe tema cunoasterii si respectrii diferitelornorme;Exersarea comportamentelor de grup, n conformitatecu anumite norme.

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE2.2 Comunicarea: comportament agresiv neagresiv2.2 s identifice dezavantaje alemanifestrii comportamentuluiagresiv Sunt ferm, dar calm1S14Exerciii de identificare a dezavant/ avantajelor comport.neagresiv /agresiv.

5.CALITATEA STILU- LUI DE VIA

5.1 Calitatea vieii personale: Situatii de decizie. Rezolvarea unor probleme cu potential de risc

5.1.s identifice rolul normelor n viatagrupurilor de apartenent

Rolurile mele1S15Discuii de grup joc de rol pe tema cunoaterii i respectrii diferitelornorme;Exersarea comportamentelor de grup, n conformitatecu anumite norme.

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE

2.1 Managementul emoiilor:imporanta autocontrolului. Tehnici de autocontrol2.1 s aplice tehnici de autocontrolntotdeauna exist soluii1S16Exercitii de identificare a dezavant / avantajelor comportamentului neagresiv /agresiv.

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL

1.2 Schimbare, crestere, dezvoltare: copilarie, pubert, adolescena, tineree, maturitate, batrnee caract. generale, observabile1.2 s aplice tehnici de autocontrol1.2 s observe schimbri asociatediferitelor vrsteEu cel de ieri, eu cel de astazi

1S17Discuii n grup despreschimbrile specifice puberttiiPortofoliu personal sfrit de semestru.

Prof. diriginte:

Planificare semestrial - semestrul al II-leaClasa a VI a

Modulul ContinuturiCompetene specificeTemaNr. oreSapt Strategii de lucru

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vietii personale: Situaii de decizie. Rezolvarea unor probleme cu potenial de risc

5.1.s identifice rolul normelor n viaagrupurilor de apartenena

Agresivitatea 1

S18Discuii de grup joc de rol pe tema cunoaterii i respectrii diferitelornorme;Exersarea comportamentelor de grup, n conformitatecu anumite norme.

Cum ne comportm cnd suntem bolnavi1S19

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL

1.1 Autocunoastere:Stima de sine. Etichetrile. Cum poate fi mbuntit stima de sine.1.1.s exerseze prezentareacaracteristicilor pozitive despre sineEtichetarea rnete1

S20Joc de rol pe teme ca: Ce mi place (admir) n legaturcu mine/ Ce nu mi place n legatur cu mine;Discuii n grup despre etichetri i despre consecineleacestora;etc.

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE2.1 Managementul emoiilor:importana autocontrolului. Tehnici de autocontrol2.1 s aplice tehnici de autocontrolAutocontrolul.Sinele exterior1S21Exerciii de identificare a dezavantajelor / avantajelor comportamentului neagresiv /agresiv.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I NVRII

3.1 Managementul informatiilor: Tehnici de selectare a informaiilor avantaje i limite.3.1.s exerseze deprinderi de selectare ainformaiilor relevante pentrunvtarea eficientRein ce trebuie

1

S22Exersarea deprinderilor de invare eficienta fie de autoevaluare i de autoobservare referitoare lapropria activitate de nvtare.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vieii personale: Situaii de decizie. Rezolvarea unor probleme cu potenial de risc

5.1.s identifice rolul normelor n viaa grupurilor de apartenena

Viciile scurtez viaa 1S23Discuii de grup, joc de rol pe tema cunoaterii si respectrii diferitelornorme;Exersarea comportamentelor de grup, n conformitatecu anumite norme.

4.PLANIFICAREA CARIEREI4.1 Explorarea carierei: munc, ocupaie, carier: caracteristic4.1.s utilizeze n contexte adecvatetermenii de munc, ocupaie i carierVreau s tiu mai multe despre ocupaii1S24Discuii cu privire la coninuturile termenilor munc,ocupaie, carier;Utilizarea dicionarelor (bibliotec, Internet) pentrugsirea explicaiilor cu privire la definirea termenilor demunc, ocupaie, carier.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vietii personale: Situaii de decizie. Rezolvarea unor probleme cu potenial de risc

5.1.s identifice rolul normelor n viaagrupurilor de apartenen

S nvm s cerem1S25Discuii de grup joc de rol pe tema cunoaterii i respectrii diferitelornorme;Exersarea comportamentelor de grup, n conformitatecu anumite norme.

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL

1.1 Autocunoatere:Stima de sine. Etichetrile. Cum poate fi mbuntit stima de sine.1.1.s exerseze prezentareacaracteristicilor pozitive despre sineOamenii simt la fel1S27Joc de rol Discuii n grup despre etichetri i despre consecineleacestora etc.

2.COMUNICAREA I ABILITILE SOCIALE

2.1 Managementul emoiilor:importana autocontrolului. Tehnici de autocontrol2.1 s aplice tehnici de autocontrolSemaforul conflictelor1S28Exerciii de identificare a dezavantajelor / avantajelor comportamentului neagresiv /agresiv.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I NVRII

3.2 nvare eficienta: Activitatea de nvare; Caracteristici ale nvrii eficiente

3.2. s identifice caracteristici ale nvriipropriiCum nv ?1S29Exersarea deprinderilor de invre eficientfie de autoevaluare i de autoobservare referitoare lapropria activitate de nvatare.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vieii personale: Situaii de decizie. Rezolvarea unor probleme cu potenial de risc

5.1.s identifice rolul normelor n viatagrupurilor de apartenen

Drogurile1S30Discuii de grup, joc de rol pe tema cunoaterii i respectrii diferitelornorme;Exersarea comportamentelor de grup, n conformitatecu anumite norme.

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL

1.1 Autocunoatere:Stima de sine. Etichetrile. Cum poate fi mbuntit stima de sine.1.1.s exerseze prezentareacaracteristicilor pozitive despre sineColegul ideal-colegul meu1S31Joc de rol Discutii n grup despre etichetari si despre consecinteleacestora etc.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vieii personale: Situaii de decizie. Rezolvarea unor probleme cu potenial de risc

5.1.s identifice rolul normelor n viaagrupurilor de apartenena

Sarcinile trasate de prini1S32Discuii de grup joc de rol pe tema cunoaterii si respectrii diferitelornorme;Exersarea comportamentelor de grup, n conformitatecu anumite norme.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I NVRII

3.1 Managementul informaiilor: Tehnici de selectare a informaiilor avantaje i limite.3.1.s exerseze deprinderi de selectare ainformaiilor relevante pentrunvarea eficientCum mi utilizez timpul?

1

S33Exersarea deprinderilor de invare eficienta fie de autoevaluare i de autoobservare referitoare lapropria activitate de nvare.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vietii personale: Situatii de decizie. Rezolvarea unor probleme cu potential de risc

5.1.sa identifice rolul normelor n viatagrupurilor de apartenenta

Ce pot s fac atunci cnd m simt stresat1S34Discuii de grup pe tema cunoaterii i respectrii diferitelornorme;Exersarea comportamentelor de grup, n conformitatecu anumite norme.

Ct timp aloc sarcinilor colare n vacan1S35

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL

1.2 Schimbare, cretere, dezvoltare: copilarie, pubertate, adolescen, tineree, maturitate, batrnee caracteristici generale, observ.1.2 s aplice tehnici de autocontrolRealizri i nempliniri la sfrit de an colar1S36Portofoliu personal sfrsit de an.

Prof. diriginte:

Unitatea de nvmnt: Grup colar Economic de TurismDiriginte: Disciplina:Consiliere i orientareClasa: a VII a An colar: 2012-2013 Programa colar aprobat prin OMEC nr.5286/09.10.2006 i OMECI nr. 5132/10.09.2009PROGRAMA CF.ORDIN MECTS 5132/10.09.2009

Avizat,

Director adj. Ciobanu Georgeta

Avizat,

Consilier educativ Andriescu Camelia

CONSILIERE I ORIENTAREPlanificare anual

Nr.crtMODULULSemestrul 1Numr de ore Semestrul 2Numr de oreAnual Numr de ore

1Autocunoastere i dezvoltare personal448

2Comunicare i abilitti sociale549

3Managementul informaiilor i al invrii448

4Planificarea carierei235

5Calitatea stilului de viat325

6.Sptmna S tii mai multe, s fii mai bun!-11

Total ore211536

Menionm c sptmna 26, perioada 1-5 aprilie 2013, este dedicat activitilor extracurriculare i extracolare avnd orar specific, n cadrul programului S tii mai multe, s fii mai bun!-ora de consiliere i orientare fiind inclus n acesta.

Planificare semestrial- semestrul ICLASA: a VII a

Modulul ContinuturiCompetene specificeTemaNr. oreSapt Strategii de lucru

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONALA1.1 AUTOCUNOATERE Stima de sine: persoanele cu stima de sine sczuta/ ridicat; consecinele etichetarii

1.2 SCHIMBARE , CRESTERE , DEZVOLTARE Etapele dezvoltarii umane: copilarie, pubertate, adolescenta, tinerete, maturitate, batranete1.1 s exerseze prezentarea caracteristicilor pozitive despre sine

1.2 sa analizeze varietatea schimbarilor specifice dezvoltarii umaneRegulamentul din comunitatea colar

Etichetarea o eroare cu efecte dureroase

Sunt adolescent

Respectul semn al iubirii, deci al inteligenei

1

1

1

1S1

S2

S14

S15

Redactarea unui certificat de competene :Pentru cel/cea mai ...;Joc de rol;Confecionarea unor etichete;Realizarea unor pliante, postere, colaje pentru prezentarea schimbrilor specifice dezvoltrii umane.

2.COMUNICARE I ABILITI SOCIALE2.1 MANAGEMENTUL EMOTIILOR importanta auto-controlului.responsabilitatea pentru consecintele propriilor actiuni2.2 COMUNICAREA comunicarea asertiva. Comportamentul asertiv, pasiv, agresiv2.1 sa aplice tehnici de autocontrol

2.2 sa distinga intre comportamentul asertiv, pasiv si agresiv

mi stpnesc pornirile

Armonia social

S intrm n papucii celuilalt

Intre pasivitate i agresivitate comportamental1

2

1

1S16

S3-4

S17

S18Imaginarea si discutarea unor situaii care necesit autocontrol;

Exerciii de autocontrol;Crearea unor situaii de comunicare asertiva.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I INVRII3.1 MANAGEMENTUL INFORMAIILOR tehnici de prezentare a informaiilor3.2 INVAARE EFICIENT stiluri de invatare: vizual, auditiv, kinestezic- caracteristici. Criterii de identificare a stilului propriu de invatare3.1 s exerseze abiliti de prezentare a informaiilor

3.2 s identifice stilul propriu de nvareStil de nvare

Autoevaluarea rezultatelor colare

Surse de informare2

1

1S7-8

S5

S6Activiti de prezentare a informaiilor in forme diverse in grup;

Chestionare privind stilul propriu de nvare.

4.PLANIFICAREA CARIEREI 4.1 EXPLORAREA CARIEREI munc, ocupatie, carier: definiie, distincii i caracteristici criterii de alegere a unei meserii4.1 s se familiarizeze cu termenii de munc, ocupaie i carier

4.2 s analizeze criterii simple de alegere a unei meseriiMunc, ocupaie, carier

Meserii noi, meserii vechi1

1S9

S10

Brainstorming, dezbatere panel cu privire la coninuturile termenilor de munc, ocupaie i carier;discuii cu membrii comunitii invitati la clas cu privire la modul de alegere a meseriei.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA5.1 CALITATEA VIEII PERSONALE situaii de decizie stresul metode de adaptare eficient la stres5.1 s aplice metode eficiente de rezolvare a problemelor si luare a deciziilor5.2 s identifice sursele de stres i modalitaile de adaptare eficient la stresIgiena nvrii

Igiena alimentaiei

Decizii, decizii

1

1

1S11

S12

S13Discuii de grupDramatizri, jocuri de rol si imaginarea unor situaii de decizie;Proiect individual cu tema Cum facem fa stresului?

Prof. diriginte:

Planificare semestriala- semestrul IICLASA: a VII a

Modulul ContinuturiCompetene specificeTemaNr. oreSapt Strategii de lucru

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL1.1 AUTOCUNOATERE Stima de sine: persoanele cu stima de sine scazut/ ridicat; consecine etichetrii

1.2 SCHIMBARE , CRESTERE , DEZVOLTARE Etapele dezvoltrii umane: copilarie, pubertate, adolescen, tineree, maturitate, btranee1.3 s exerseze prezentarea caracteristicilor pozitive despre sine

1.4 s analizeze varietatea schimbrilor specifice dezvoltrii umane Sursele mele de nemulumire

Converirea nemulumirilor n satisfacii

Principii, valori, norme

Exigenele celorlali cresc. De ce?1

1

1

1S19

S20

S32

S33Realizarea unui afi publicitar care s conina punctele tari ale fiecruiaJoc de rol;Lucrul pe echipe;Compuneri, eseuri:Copilaria mea, Eu la maturitate etc.Conversaia, dezbaterea.

2.COMUNICARE I ABILITI SOCIALE2.1 MANAGEMENTUL EMOIILOR importana auto-controlului.responsabilitatea pentru consecintele propriilor aciuni2.2 COMUNICAREA comunicarea asertiv. Comportamentul asertiv, pasiv, agresiv2.1 s aplice tehnici de autocontrol

2.2 s disting ntre comportamentul asertiv, pasiv si agresiv

ipatul-un instrument greit

Efectele lipsei de autocontrol

Drepturile i ndatoririle copiilor

Dialogul nsemn doi Egalitatea de sanse

1

1

1

1

S21

S22

S34

S35

Imaginarea i discutarea unor situaii care necesit autocontrol;

Lucrul pe echipe;Crearea unor situaii de comunicare asertiv.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I INVRII3.1 MANAGEMENTUL INFORMAIILOR tehnici de prezentare a informaiilor3.2 INVATARE EFICIENTA stiluri de invatare: vizual, auditiv, kinestezic- caracteristici. Criterii de identificare a stilului propriu de invre

3.1 s exerseze abilitti de prezentare a informaiilor3.2 s identifice stilul propriu de invre Reapitularea pentru teze i extemporale

Cum m pregtesc pentru evaluarea oral

nvarea n 3 pai

mi execut sarcinile eficient1

1

1

1S26

S23

S24

S25Chestionare privind stilul propriu de invare;

Exersarea unor deprinderi de invre eficient: tehnici de memorare, tehnici de lectur rapida, recapitularea etc.

4.PLANIFICAREA CARIEREI 4.1 EXPLORAREA CARIEREI munc, ocupatie, carier: definiie, distincii si caracteristici criterii de alegere a unei meserii4.1 s se familiarizeze cu termenii de munc, ocupatie si carier

4.2 s analizeze criterii simple de alegere a unei meseriiMeseriile parintilor mei.

Profesii noi

Ce voi fi?1

1

1S27

S28

S29Brainstorming, dezbatere panel cu privire la coninuturile termenilor de munc, ocupaie i carier;Discuii cu membrii comunitii invitai la clasa cu privire la modul de alegere a meseriei.

5.CALITATEA STILULUI DE VIAA5.1 CALITATEA VIEII PERSONALE sanatatea personal stil de viata sanatos5.1 s aplice metode eficiente de rezolvare a problemelor i luare a deciziilor5.2 s identifice sursele de stres si modalitaile de adaptare eficient la stresSistemul imunitar puternic-un soldat de ncredere

Reguli de igien n colectivitate

1

1S30

S31Discuii de grup

Prof. diriginte:

Unitatea de nvmnt: Grup colar Economic de TurismDiriginte: Disciplina:Consiliere i orientareClasa: a VIII a An colar: 2012-2013 Programa colar aprobat prin OMEC nr.5286/09.10.2006 i OMECI nr. 5132/10.09.2009PROGRAMA CF.ORDIN MECTS 5132/10.09.2009

Avizat,

Director adj. Ciobanu Georgeta

Avizat,

Consilier educativ Andriescu Camelia

CONSILIERE I ORIENTAREPlanificare anual

Nr.crtMODULULSemestrul 1Numr de ore Semestrul 2Numr de oreAnual Numr de ore

1Autocunoatere i dezvoltare personal336

2Comunicare i abiliti sociale426

3Managementul informaiilor i al invrii459

4Planificarea carierei459

5Calitatea stilului de viat314

6.Sptmna S tii mai multe, s fii mai bun!-11

Total ore211535

Menionm c sptmna 26, perioada 1-5 aprilie 2013, este dedicat activittilor extracurriculare i extracolare avnd orar specific, n cadrul programului S tii mai multe, s fii mai bun!-ora de consiliere i orientare fiind inclus in acesta.

Planificare semestriala- semestrul ICLASA: a VIII a

Modulul ContinuturiCompetene specificeTemaNr.oreSapt Strategii de lucru

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL1.1AUTOCUNOATERE autoevaluare: interese, abiliti, puncte tari, puncte slabe, caracteristici personale respect pentru sine, atitudini negative i pozitive fata de sine. Auto-eficiena1.1 s evalueze punctele tari si slabe, interesele, abilitile personale

1.2 s demonstreze respect de sineRegulamentul din comunitatea colar

Scopurile mele i cale cale spre atingerea lor

Sunt o fiina capabil

La ce m pricep cel mai bine1

1

1S12

S13

S5Exerciii pentru cunoaterea de sine;portofoliul resurselor personale;Chestionare i exerciii metaforice pentru identificarea intereselor i abilitilor personale;Dezbateri pe tema respectului de sineorganizarea de campanii de promovare a valorilor i convingerilor personale.

2.COMUNICARE I ABILITI SOCIALE

2.1 ABILITATI SOCIALE Responsabilitatea sociala in urmatoarele contexte: scoala, familie, comunitate

2.2 COMUNICAREA Respectarea diferitelor puncte de vedere. Prejudeci i stereotipuri: surse de apariie i consecine2.3 FAMILIA Schimbarea rolurilor n familie pe parcursul vieii. Impactul stereotipurilor de rol2.1 sa explice importanta responsabilitatii sociale in diferitre contexte

2.2 s manifeste respect pentru exprimarea punctelor diferite de vedere

2.3 s anticipeze schimbarea rolurilor in familie de-a lungul vieiiRespectarea drepturilor semenilor mei-garantarea armoniei sociale

Discriminarea i prejudecile

Cndva, voi fi printe 2

2S1-2

S6-7Exerciii de identificare a situaiilor n care este necesara asumarea responsabilitii sociale;Practicarea exprimrii opiniilor pro/contra;Monitorizarea presei: cum apar prejudecile i stereotipurile n tiri, articoleSarcini pe grupe , colaje, scenarii cu tema Rolurile femeilor/ brbatilor in viaa privata i n viaa public.

3. MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I INVRII3.1 MANAGEMENTUL INFORMAIILOR Cum m ajut calculatorul/ internetul n gsirea colii pe care doresc s o urmez

3.2 INVAARE EFICIENT Gndirea critic i auto-control asupra propriei nvri3.1 s utilizeze TIC pentru documentarea privind opiunile pentru clasa a IXa

3.2 s aplice tehnici ale gndirii criticeCum folosesc internetul ca surs de informare pentru viitoarea carier

Recapitularea pentru teze i extemporale2

2S10-11

S8-9Selectarea informaiilor utile pentru decizia privind traseul educaional;Exerciii specifice gndirii critice.

4.PLANIFICAREA CARIEREI 4.1 MARKERTING PERSONAL Scrisoarea de intenie i CV . structur , elemente obligatorii, greeli n redactarea unei scrisori de intenie sau a unui CV4.2 PLANIFICAREA CARIEREI Portofoliul personal pentru clasele V-VIII: desene, rezultate ale aplicrii chestionarelor de interese i abilitti, diplome i certificate obinute, rezultatele diferitelor concursuri, activiti de voluntariat i rezultate Planul educaional i de carier Formularele de opiune pentru clasa a IX a4.1 s argumenteze importana elementelor de marketing personal pentru gsirea unui loc de munca

4.2 s demonstreze importana portofoliului personal pentru conturarea unui traseu educaional i profesional

4.3 s dezvolte un plan educaional i de carier

Scrisoarea de intenie i CV -ul

O schi a viitorului

Ceasul-prietenul meu

1

2

1S4

S14-15

S16Joc de rol;Discutii de grup;Scrisoare de intentie si CV pentru diferite situatii ipotetice de gasire a unui loc de munca;Portofoliul personal pentru clasa a VIIIaStabilirea obiectivelor de lung durata ale planului personal de educaie i carier.

5.CALITATEA STILULUI DE VIA5.1 CALITATEA MEDIULUI DE MUNC Convingeri, atitudini i comportamente ale stilului de viaa. Impactul acestora asupra planificrii carierei5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE Managementul stresului Modalitti de optimizare a pregtirii pentru examene, stresul si examenele Managementul stresului in situaii de examinare5.1 s evalueze convingerile, atitudinile i comportamentele definitorii ale stilului de viaa n planificarea carierei

5.2 s demonstreze abiliti de management al stresuluiStresul examenelor poate fi diminuat

Obiceiuri alimentare sntoase

Programul meu m avantajeaz 1

1

1S17

S3

S18Discutii de grup;Proiect si joc de rol pe tema Managementul stresului in situaii de examinare;Completarea unor fie de lucru cu atitudini faa de stilul de viaa i carier.

Prof. diriginte:

Planificare semestrial- semestrul IICLASA: a VIII a

Modulul ContinuturiCompetene specificeTemaNr.oreSapt Strategii de lucru

1.AUTOCUNOATERE I DEZVOLTARE PERSONAL1.1AUTOCUNOATERE autoevaluare: interese, abilitti, puncte tari, puncte slabe, caracteristici personale respect pentru sine, atitudini negative si pozitive fat de sine. Auto-eficien1.3 s evalueze punctele tari si slabe, interesele, abilitile personale

1.4 s demonstreze respect de sinenv s vnd

Puncte tari/ Puncte slabe

Planul B1

1

1S21

S22

S23

Exerciii pentru cunoaterea de sine;portofoliul resurselor personale;Chestionare i exerciii metaforice pentru identificarea intereselor i abilitilor personale.

2.COMUNICARE I ABILITI SOCIALE

2.2 ABILITTI SOCIALE Responsabilitatea social n urmatoarele contexte: coal, familie, comunitate

2.2 COMUNICAREA Respectarea diferitelor puncte de vedere. Prejudeci i stereotipuri: surse de apariie i consecine

2.3 FAMILIA Schimbarea rolurilor n familie pe parcursul vieii. Impactul stereotipurilor de rol2.1 s explice importana responsabilitii sociale n diferite contexte

2.2 s manifeste respect pentru exprimarea punctelor diferite de vedere

2.3 s anticipeze schimbarea rolurilor n familie de-a lungul vieiiToi cei din jur au nevoie de mine

Suntem diferii i totodat la fel

1

1

S19

S20

Exerciii de identificare a situaiilor n care este necesar asumarea responsabilitii sociale;Practicarea exprimrii opiniilor pro/contra.

3.MANAGEMENTUL INFORMAIILOR I INVRII3.1 MANAGEMENTUL INFORMAIILOR Cum m ajuta calculatorul/ internetul n gsirea colii pe care doresc s o urmez

3.2 NVARE EFICIENT Gndirea critic i auto-controlul asupra propriei nvri3.1 s utilizeze TIC pentru documentarea privind opiunile pentru clasa a IXa

3.2 s aplice tehnici ale gndirii criticeMetode i tehnici de nvare eficient: recapitularea, tehnici de lectur rapid, tehnici de memorare

Recapitularea pentru teze i extemporale

Surse de informare pentru orientarea colar3

1

1S24-27

S28

S29

Exerciii specifice gndirii critice;Exersarea deprinderilor de nvare eficient.

4.PLANIFICAREA CARIEREI 4.1 MARKERTING PERSONAL Scrisoarea de intenie i CV . structura , elemente obligatorii, greeli n redactarea unei scrisori de intenie sau a unui CV4.2 PLANIFICAREA CARIEREI Portofoliul personal pentru clasele V-VIII: desene, rezultate ale aplicrii chestionarelor de interese i abiliti, diplome i certificate obinute, rezultatele diferitelor concursuri, activiti de voluntariat i rezultatele lor Planul educaional i de carier Formularele de opiune pentru clasa a IX a4.1 s argumenteze importana elementelor de marketing personal pentru gsirea unui loc de munc

4.2 s demonstreze importanta portofoliului personal pentru conturarea unui traseu educational i profesional

4.3 s dezvolte un plan educaional i de carier

Portofoliul personal

colaritatea mea n viitorii 7 ani. Liceul i facultatea

Ce apreciez n meseriile prinilor mei. Puncte tari i puncte slabe.

1

2

2

S30

S31-32

S33 -34

Joc de rol;Discuii de grup;Scrisoare de intenie i CV pentru diferite situaii ipotetice de gsirea unui loc de munc;Portofoliul personal pentru clasa a VIIIa Stabilirea obiectivelor de lung durat ale planului personal de educaie i carier.

5.CALITATEA STILULUI DE VIAT5.1 CALITATEA MEDIULUI DE MUNC Convingeri, atitudini i comportamente ale stilului de viat. Impactul acestora asupra planificrii carierei5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE Managementul stresului Modaliti de optimizare a pregtirii pentru examene -stresul i examenele Managementul stresului n situaii de examinare5.1 s evalueze convingerile, atitudinile i comportamentele definitorii ale stilului de via n planificarea carierei

5.2 s demonstreze abiliti de management al stresului Rezultatul examenului-prilej de autocorectare

Triesc i muncesc sntos i organizat

1

S35

Discutii de grup;Proiect i joc de rol pe tema Managementul stresului n situaii de examinare;Completarea unor fie de lucru cu atitudini fa de stilul de via i carier.

Prof. diriginte: