n. modelului ntevel79908.4 manual de utilizare...fixaţi cornul din dreapta (61) cu două bolţ de...

ATENŢIECitiţi toate precauţiile şi instrucţiunile din acest manual înainte de a folosi acest echi-pament. Păstraţi acest manual pentru referinţă ulterioară.

Eticheta cu Numărul de Serie (pe partea inferioară a cadrului)

N. Modelului NTEVEL79908.4Numărul de Serie

Scrieţi numărul de serie în spaţiul de mai sus, pentru referinţă.

www.iconeurope.com

MANUAL DE UTILIZARE

ÎNTREBĂRI?Dacă aveţi întrebări sau dacă există piese deteriorate sau lipsă contactaţi magazinul de unde aţi cumpărat acest produs.

Vizitaţi site-ul nostru web: www.iconsupport.eu

CUPRINSAMPLASAREA ETICHETELOR DE AVERTIZARE 2PRECAUŢII IMPORTANTE 3OPERAŢIUNI PRELIMINARE 4ASAMBLAREA 5CUM SĂ UTILIZAŢI BICICLETA ELIPTICĂ 12ÎNTREŢINERE ŞI DEPANARE 21INSTRUCŢIUNI PRIVIND EXERCIŢIILE 22LISTA DE PIESE 23DESEN DETALIAT 25COMANDAREA PIESELOR DE SCHIMB Coperta SpateINFORMAŢII PRIVIND RECICLAREA Coperta Spate

2

AMPLASAREA ETICHETELOR DE AVERTIZARE

Etichetele de avertizare ilustrate aici sunt furnizate împreună cu acest produs. Aplicaţi etichetele de avertizare în partea de sus a avertizărilor în limba engleză din locaţiile indicate. Această ilustraţie indică locaţiile etichetelor de avertizare. Dacă o etiche-tă lipseşte sau este ilizibilă, consultaţi coperta faţă a acestui manual şi solicitaţi o altă etichetă gratuită. Aplicaţi eticheta în locaţia indicată. Notă: Se poate ca eti-chetele să nu fie ilustrate la mărimea reală.

310440

A. Hale 08/03/09D. Shaw 08/05/09R. Evans 08/05/09R. Alleman 08/05/09J. Dewberry 08/05/09

Kullanmadan öncekullanım kılavuzunuokuyun ve tüm uyarı vetalimatlara uyun.

Bu ürün daima düz biryüzey üzerindekullanılmalıdır.

Dönen pedallaryaralanmaya sebepolabilir.

R E V I S I O N SDRAWINGS PREVIOUS TO LAST REV. DATE ARE OBSOLETE

Health & Fitness, Inc.

RELEASE APPROVALSDRAWN BY:

CHECKED BY:

DESIGN:

ENGINEERING:

This drawing and all information thereof is the property of ICON Health and Fitness, Inc. and is CONFIDENTIAL. This drawing is NOT to be made public or copied. This drawing is LOANED, subject to return upon demand, and is NOT to be used directly or indirectly in any way detrimental to the interests of ICON Health and Fitness, Inc.

DATE

NAMING:

A. Hale � � 01/00/11D. Shaw�� 01/00/11J. Name� � 01/00/11J. Name� � 01/00/11J. Dewberry� 01/00/11

NordicTrack este marcă comercială înregistrată a ICON IP, Inc.

3

AVERTIZARE: Pentru a reduce riscul de vătămare corporală gravă, citiţi toate precauţiile şi instrucţiunile importante din acest manual şi toate avertizările de pe bicicleta eliptică înainte de a folosi bicicleta eliptică. ICON nu îşi asumă nicio responsabilitate pentru vătămarea corporală sau deteriorarea bunurilor survenită în urma utilizării acestui produs.

PRECAUŢII IMPORTANTE

1. Înainte de a începe orice program de exerciţii, consultaţi-vă medicul personal. Această recomandare este importantă mai ales pentru persoanele cu vârsta peste 35 de ani sau persoanele cu probleme de sănătate pre-existente.

2. Utilizaţi bicicleta eliptică numai conform descrierii din acest manual.

3. Este responsabilitatea proprietarului să se asigure că toţi utilizatorii bicicletei eliptice sunt informaţi corespunzător privind toate precauţiile.

4. Bicicleta eliptică este destinată numai utilizării la domiciliu. Nu utilizaţi bicicleta eliptică într-un spaţiu destinat publicităţii sau închirierii sau într-o instituţie.

5. Păstraţi bicicleta eliptică într-un spaţiu acoperit, ferit de umezeală şi praf. Nu depozitaţi bicicleta eliptică în garaj, într-o curte acoperită sau în apropierea unei surse de apă.

6. Aşezaţi bicicleta eliptică pe o suprafaţă orizontală, cu un spaţiu liber de cel puţin 0,9 metri în faţă şi în spate şi de cel puţin 0,6 metri în părţile laterale. Pentru a proteja podeaua sau covorul împotriva deteriorării, aşezaţi un covoraş sub bicicleta eliptică.

7. Periodic, inspectaţi şi strângeţi corespunzător toate piesele. Înlocuiţi imediat toate piesele uzate.

8. Ţineţi în permanenţă copiii cu vârsta sub 12 ani şi animalele de companie la distanţă de bicicleta eliptică.

9. Bicicleta eliptică nu trebuie să fie utilizată de persoane cu greutatea de peste 125 kg.

10. Purtaţi haine corespunzătoare atunci când utilizaţi bicicleta eliptică; nu purtaţi haine largi care s-ar putea prinde în piesele mobile ale bicicletei. Purtaţi întotdeauna pantofi de sport pentru protecţia picioarelor în timp ce utilizaţi bicicleta eliptică.

11. Ţineţi de coarnele ghidonului sau de mânerele cu senzor pentru puls atunci când vă urcaţi pe, coborâţi de pe sau utilizaţi bicicleta eliptică.

12. Senzorul pentru puls nu este un dispozitiv medical. Există diferiţi factori care pot afecta acurateţea măsurătorilor frecvenţei cardiace. Senzorul pentru puls este conceput doar ca un ajutor, în scopul de a determina tendinţele generale ale frecvenţei cardiace în timpul utilizării bicicletei.

13. Bicicleta eliptică nu are roată liberă; pedalele vor continua să se mişte până când roata volantă se opreşte. Reduceţi viteza de pedalare într-un mod controlat.

14. Ţineţi spatele drept în timp ce utilizaţi bicicleta eliptică; nu vă arcuiţi spatele.

15. Exerciţiile fizice excesive pot avea drept rezultat vătămarea corporală gravă sau decesul. Dacă vă simţiţi slăbit sau dacă simţiţi dureri în timp ce utilizaţi bicicleta, opriţi-vă imediat şi odihniţi-vă.

4

OPERAŢIUNI PRELIMINAREVă mulţumim pentru că aţi ales noua bicicletă eliptică NordicTrack® E7 SV FRONT DRIVE. Bicicleta eliptică E7 SV FRONT DRIVE oferă o gamă largă de funcţii menite să facă exerciţiile fizice la domiciliu mai efici-ente şi mai plăcute.

Este în beneficiul dumneavoastră să citiţi acest manual cu atenţie înainte de a utiliza bicicleta eliptică. Dacă aveţi întrebări după ce citiţi acest

manual, citiţi coperta faţă a manualului. Pentru a ne ajuta să vă oferim asistenţă, notaţi numărul modelu-lui şi numărul de serie al produsului înainte de a ne contacta. Numărul modelului şi locaţia etichetei cu numărul de serie sunt indicate pe coperta faţă a aces-tui manual.

Înainte de a citi mai departe, familiarizaţi-vă cu piesele care sunt etichetate în ilustraţia de mai jos.

Senzorul pentru Puls de pe Mâner

Corn de Ghidon

RoatăPedală

Mânerul Rampei

Cilindru

Consolă

Suport pentru Sticla de Apă*

*Sticla de apă nu este inclusă

Rampă

Mâner

5

ASAMBLAREAPentru asamblare sunt necesare două persoane. Aşezaţi toate piesele bicicletei eliptice într-un spaţiu liber şi îndepărtaţi materialele de ambalare. Nu eliminaţi la deşeuri materialele de ambalare până la terminarea asamblării.

Pe lângă instrumentul(instrumentele) inclus(e), pentru asamblare sunt necesare o şurubelniţă Phillips , două chei reglabile şi un ciocan din cauciuc .

Consultaţi ilustraţiile de mai jos pentru a identifica piesele mici necesare pentru asamblare. Numărul dintre paranteze de sub fiecare ilustraţie este numărul cheie al piesei din LISTA DE PIESE de la sfârşitul acestui manual. Numărul care urmează după numărul cheie este cantitatea necesară pentru asamblare. Notă: Dacă din setul de piese lipseşte o piesă, verificaţi dacă aceasta a fost pre-asamblată. Pentru a preveni deterio-rarea pieselor, nu folosiţi unelte electrice pentru asamblare.

6

1

Ataşaţi Stabilizatorul Frontal (6) pe Cadru (1) folosind două Şuruburi cu Cap Plat de M8 x 80mm (84).

2. Poziţionaţi Rampa (3) conform ilustraţiei. Apoi, introduceţi Rampa pe Cadru (1).

Fixaţi Rampa (3) folosind cinci Şuruburi cu Cap Plat de M8 x 19mm (82) şi cinci Şaibe Tăiate de M8 (83).

1

2

84

1

1

3

6

83

83

83

82

82

82

3. În timp ce a doua persoană ţine Suportul de Ghidon (4) lângă Cadru (1), cuplaţi Cablul Superior de Tensiune (110) cu Cablul Inferior de Tensiune (111).

Sfat: Aveţi grijă să nu ciupiţi cablurile. Glisaţi Suportul de Ghidon (4) pe Cadru (1). Fixaţi Suportul de Ghidon folosind patru Şuruburi cu Cap Plat de M8 x 19mm (82) şi patru Şaibe Tăiate de M8 (83). Nu strângeţi încă Şuruburile cu Cap Plat.

3

Aveţi grijă să nu ciupiţi cablurile

1

82

82

82

8383

4

110

111

Pentru a facilita asamblarea, citiţi informa-ţiile de la pagina 5 înainte de a începe.

7

44. Aplicaţi o cantitate mică din vaselina furnizată pe Axul Pedalier (20) din dreapta şi pe Şaiba Curbată de 19mm (66).

Poziţionaţi Şaiba de Distanţare a Axului Pedalier (55) astfel încât capătul plat să fie orientat spre exteriorul bicicletei eliptice. Glisaţi Şaiba de Distanţare a Axului Pedalier şi Şaiba Curbată de 19mm (66) pe Axul Pedalier din (20) dreapta

Identificaţi Braţul din Dreapta al Roţii (59), care este marcat cu un autocolant „Right” („L” sau „Left” indică partea stângă, „R” sau „Right” indică partea dreaptă), şi poziţionaţi-l conform ilustraţiei.

Glisaţi Braţul din Dreapta al Roţii (59) pe Axul Pedalier (20) din dreapta. Fixaţi Braţul din Dreapta al Roţii cu un Şurub cu Cap Plat de M8 x 19mm (82), un Capac pentru Ax (53) şi o Şaibă de M8 x 25mm (98); pentru a evita ruperea Capacului Axului, nu strângeţi exce-siv Şurubul cu Cap Plat.

Repetaţi acest pas pentru braţul din stânga al roţii (nu este ilustrat).

Vaselină2055

6698

5382

59

5. Identificaţi Suportul Pedalei din Dreapta (64), care este marcat cu un autocolant „Right” („L” sau „Left” indică partea stângă, „R” sau „Right” indică partea dreaptă).

Aplicaţi o cantitate mică de vaselină pe interi-orul tubului Braţului din Dreapta al Roţii (59) şi pe tija unui Bolţ de M10 x 60mm (100).

Fixaţi Suportul Pedalei din Dreapta (64) pe Braţul din Dreapta al Roţii (59) cu Bolţ de M10 x 60mm (100), o Şaibă de M10 (95) şi o Contrapiuliţă de M10 (92). Nu strângeţi excesiv Contrapiuliţa; Suportul Pedalei din Dreapta trebuie să pivoteze liber.

Repetaţi acest pas pentru Suportul Pedalei din Stânga (48).

5

59Vaselină

489592

64

100

Capăt plat

8

66. Identificaţi Cornul din Dreapta (61) şi Suportul Cornului din Dreapta (60), care sunt marcate cu autocolante „Right” („L” sau „Left” indică partea stângă, „R” sau „Right” indică partea dreaptă), şi poziţionaţi-le conform ilustraţiei. Asiguraţi-vă că toate orificiile hexagonale se află în locaţia indicată.

Glisaţi Cornul din Dreapta (61) pe Suportul Cornului din Dreapta (60).

Fixaţi Cornul din Dreapta (61) cu două Bolţ de M8 x 38mm (96) şi două Contrapiuliţe de M8 (102). Verificaţi dacă Contrapiuliţele au intrat în orificiile hexagonale.

Repetaţi acest pas pentru cornul din stânga (nu este ilustrat) şi suportul cornului din stânga (nu este ilustrat).

61

60

102

96

Orificii hexagonale

77. Aplicaţi o cantitate mică de vaselină pe Axul Pivotant (35) şi pe o Şaibă Curbată de 16mm (54).

Introduceţi Axul Pivotant (35) în Suportul de Ghidon (4) şi apoi centraţi-l.

Glisaţi Şaiba Curbată de 16mm (54), un Capac Interior pentru Cornul (68) de bicicletă şi Suportul Cornului din Dreapta (60) pe partea dreaptă a Axului Pivotant (35).

Repetaţi acest pas pentru suportul cornului din stânga (nu este ilustrat).

Fixaţi un Şurub cu Cap Plat de M8 x 19mm (82) şi o Şaibă de M8 x 25mm (98) în fiecare capăt al Axului Pivotant (35).

60

54 68

35

4Vaselină

9882

9

88. Fixaţi un Capac Exterior al Cornului (67) şi Capacul Interior al Cornului (68) pe Suportul Cornului din Dreapta (60) folosind două Şuruburi de M4 x 16mm (104).

Repetaţi acest pas pentru cealaltă parte a bicicletei eliptice.

6760

104

104

68

9. Aplicaţi o cantitate mică de vaselină pe axul Suportului Cornului din Dreapta (60) şi pe Şaiba Curbată de 19mm (66).

Identificaţi Braţul Pedalier din Dreapta (58), care este marcat cu un autocolant „Right” („L” sau „Left” indică partea stângă, „R” sau „Right” indică partea dreaptă), şi poziţionaţi-l conform ilustraţiei.

Glisaţi Şaiba Curbată de 19mm (66) şi Braţul Pedalier din Dreapta (58) pe Suportul Cornului din Dreapta (60).

Fixaţi Braţul Pedalier din Dreapta (58) cu un Şurub cu Cap Plat de M8 x 19mm (82), un Capac pentru Ax (53) şi o Şaibă de M8 x 25mm (98); pentru a evita ruperea capacului axului, nu strângeţi excesiv şurubul cu cap plat.

Repetaţi acest pas pentru braţul pedalier din stânga (nu este ilustrat).

58

6066

98 5382

Vaselină

9

10

10. Fixaţi Braţul Pedalier din Dreapta (58) pe Suportul Pedalei din Dreapta (64) folosind două Şuruburi cu Cap Plat de M10 x 45mm (99).

Repetaţi acest pas pentru Braţul Pedalier din Stânga (44).

1044

64

99

58

11. Identificaţi Mânerul cu Senzor pentru Puls din Dreapta (9), care este marcat cu un autocolant „Right” („L” sau „Left” indică partea stângă, „R” sau „Right” indică partea dreaptă).

Consultaţi desenul inserat. Identificaţi firul de legătură din interiorul Suportului de Ghidon (4). Conectaţi capătul inferior al firului de legătură la Firul Senzorului pentru Puls (115) din interiorul Mânerului cu Senzor pentru Puls din Dreapta (9). În continuare, trageţi capătul superior al fir-ului de legătură în sus, prin partea superioară a Suportului de Ghidon. Apoi desfaceţi şi eliminaţi firul de legătură.

Glisaţi Mânerul cu Senzor pentru Puls din Dreapta (9) pe partea dreaptă a Suportului de Ghidon (4). Asiguraţi-vă că toate orificiile hexagonale se află în locaţia indicată.

Sfat: Aveţi grijă să nu ciupiţi cablurile. Fixaţi Mânerul cu Senzor pentru Puls din Dreapta (9) cu două Bolţ de M8 x 38mm (96) şi două Contrapiuliţe de M8 (102). Verificaţi dacă contrapiuliţele au intrat în orificiile hexago-nale.

Repetaţi acest pas pentru Mânerul cu Senzor pentru Puls din Stânga (8).

11

Fir de Legătură

Orificii Hexagonale

9

96

115

115

115

110

1028

4

Orificii hexagonale


11

12. Fixaţi Suportul pentru Sticla de Apă (37) pe Suportul de Ghidon (4) folosind două Şuruburi de M4 x 16mm (104).

37

4

104

104

12

1313. În timp ce a doua persoană ţine Consola (7) lângă Suportul de Ghidon (4), conectaţi firul consolei la Cablul Superior de Tensiune (110). Apoi conectaţi firele senzorului pentru puls ale consolei la Firele Senzorului pentru Puls (115).

Introduceţi porţiunea de fir rămasă în jos, în interiorul Suportului de Ghidon (4).

Sfat: Aveţi grijă să nu ciupiţi cablurile. Fixaţi Consola (7) pe Suportul de Ghidon (4) folosind patru Şuruburi de M4 x 16mm (104).

Consultaţi pasul 3. Strângeţi Şuruburile cu Cap Plat de M8 x 19mm (82).

7

115

110

104

4

Firul Consolei


14. Pentru a utiliza adaptorul de alimentare şi adaptorul de priză, consultaţi CUM SĂ CONECTAŢI ADAPTORUL DE ALIMENTARE la pagina 12.

Asiguraţi-vă că toate piesele sunt strânse corespunzător înainte de a utiliza bicicleta eliptică. Notă: După terminarea asamblării este posibil să rămână câteva piese. Aşezaţi un covoraş sub bicicleta eliptică pentru a proteja podeaua.

Firele Senzorului pentru Puls

12

CUM SĂ UTILIZAŢI BICICLETA ELIPTICĂ

CUM SĂ CONECTAŢI ADAPTORUL DE ALIMENTARE

IMPORTANT: Dacă bicicleta eliptică a fost expusă la temperaturi scăzute, lăsaţi-o să se încălzeas-că la temperatura camerei înainte de a conecta adaptorul de alimentare. Dacă nu procedaţi astfel, afişajele consolei sau alte componente electronice s-ar putea deteriora.

Introduceţi adaptorul de ali-mentare în mufa de sub consolă. Apoi conectaţi adaptorul de alimentare la adaptorul de priză. Apoi conec-taţi adaptorul de priză la o priză corespunzătoare care este insta-lată corect, în conformitate cu toate codurile şi reglementările locale.

Notă: Consola poate fi utilizată, de asemenea, cu patru baterii 1,5 V D (neincluse); se recomandă folosirea bateriilor alcaline. Identificaţi capacul compar-timentului de baterii de pe spatele consolei. Scoateţi capacul compartimentului de baterii, introduceţi bate-riile în compartimentul de baterii şi apoi montaţi la loc capacul compartimentului de baterii. Asiguraţi-vă că introduceţi bateriile conform diagramelor din inte-riorul compartimentului de baterii.

CUM SĂ MUTAŢI BICICLETA ELIPTICĂ

Datorită mărimii şi greutăţii bicicletei eliptice, este nevoie de două persoane pentru mutarea acesteia. Aşezaţi-vă în faţa bicicletei eliptice, apucaţi suportul de ghidon şi aşezaţi un picior pe una dintre roţile fron-tale. Trageţi de suportul de ghidon şi cereţi celeilalte persoane să ridice de mânerul rampei până când bicicleta eliptică începe să se deplaseze pe roţile fron-tale. Mutaţi cu grijă bicicleta eliptică în locul dorit, apoi coborâţi-o pe podea.

Aşezaţi Piciorul

Aici

Trageţi de Suportul

de GhidonAdaptor de Alimentare

Adaptor de Priză

Ridicaţi de Aici

13

CUM SĂ FACEŢI EXERCIŢII PE BICICLETA ELIPTICĂ

Pentru a vă urca pe bicicleta eliptică, ţineţi de coarnele bicicletei şi puneţi piciorul pe pedala aflată în poziţia inferioară. Apoi puneţi celălalt picior pe cea de-a doua pedală. Apăsaţi pedalele până când acestea încep să se învârtă continuu. Notă: Axurile pedaliere se pot roti în orice direcţie. Este recomandat să rotiţi axurile pedaliere în direcţia indicată de săgeată; totuşi, pentru diversificare, puteţi roti axurile pedaliere în direcţia opusă.

Pentru a coborî de pe bicicleta eliptică, aşteptaţi ca pedalele să se oprească complet. Notă: Bicicleta eliptică nu are roată liberă; pedalele vor continua să se mişte până când roata volantă se opreşte. Când pedalele se opresc, coborâţi mai întâi de pe pedala aflată în poziţia superioară. Apoi ridicaţi piciorul de pe pedala aflată în poziţia inferioară.

CUM SĂ MODIFICAŢI ÎNCLINAREA RAMPEI

Pentru a diversifica mişcarea pedalelor, puteţi modi-fica înclinarea rampei. Pentru a modifica înclinarea, apăsaţi butonul de blocare, trageţi de mânerul rampei şi ridicaţi sau coborâţi rampa la unghiul de înclinare dorit. Apoi eliberaţi butonul de blocare şi fixaţi cuiul de blocare într-unul din orificiile de reglare de pe cadru. Linia albă de pe butonul de blocare trebuie să fie vizibilă; în caz contrar, cuiul de blocare nu este fixat corespunzător. Verificaţi dacă aţi fixat bine cuiul de blocare într-unul din orificiile de reglare de pe cadru.

Pedale

Ax Pedalier

Coarne

Mânerul Rampei

Rampă

Buton de Blocare

14

LemansELSN59938

NTEL07808.023877.0

FUNCŢIILE CONSOLEI

Consola revoluţionară oferă o gamă de funcţii menite să facă exerciţiile fizice mai eficiente şi mai plăcute. Când utilizaţi modul manual al consolei, puteţi modi-fica rezistenţa pedalelor prin simpla atingere a unui buton. În timp ce utilizaţi bicicleta, consola va afişa un feedback continuu despre exerciţiile fizice executate. De asemenea, vă puteţi măsura frecvenţa cardiacă folosind mânerele cu senzor pentru puls.

În plus, consola oferă 12 programe de antrenament cu instructor şi 4 programe de antrenament pentru slăbit. Fiecare program de antrenament modifică automat rezistenţa pedalelor, ghidându-vă în acelaşi timp în vederea executării unor exerciţii fizice eficiente.

Consola include sistemul interactiv de antrenament iFit, care oferă consolei posibilitatea de a accepta car-duri iFit care conţin programe de antrenament menite să vă ajute să atingeţi obiective specifice de fitness.

De exemplu, scăpaţi de kilogramele în plus folosind programul de antrenament pentru slăbit cu durata de 8 săptămâni. Programele de antrenament iFit controlea-ză rezistenţa pedalelor în timp ce vocea unui instructor personal vă ghidează pe durata antrenamentului. Cardurile iFit sunt disponibile ca achiziţie separată. Pentru a achiziţiona cardurile iFit, mergeţi la www.iFit.com sau apelaţi numărul de telefon de pe coperta faţă a acestui manual. Cardurile iFit sunt disponibile, de asemenea, la magazinele de specialitate.

Puteţi chiar să conectaţi MP3 player-ul sau CD pla-yer-ul dumneavoastră la sistemul de sonorizare al consolei şi puteţi asculta muzica sau cărţile în format audio preferate în timp ce vă antrenaţi.

Pentru a utiliza modul manual, consultaţi pagina 15 Pentru a utiliza un program de antrenament cu instructor, consultaţi pagina 17. Pentru a utiliza un program de antrenament pentru slăbit, consultaţi pagina 18. Pentru a utiliza un program de antre-nament iFit, consultaţi pagina 19. Pentru a utiliza sistemul de sonorizare, consultaţi pagina 19. Pentru a schimba setările consolei, consultaţi pagina 20.

Notă: Dacă pe faţa consolei există o folie de plas-tic, îndepărtaţi folia.

SCHEMA CONSOLEI

15

CUM SĂ UTILIZAŢI MODUL MANUAL

1. Începeţi să pedalaţi sau apăsaţi pe orice buton de pe consolă pentru a activa consola.

Imediat după ce începeţi să pedalaţi sau după ce apăsaţi un buton, va fi emis un semnal sonor şi afişajul va fi iluminat.

2. Selectaţi modul manual.

De fiecare dată când porniţi con-sola va fi selectat modul manual. Dacă aţi selec-tat un program de antrenament, selectaţi din nou modul manual apăsând în mod repetat oricare dintre butoanele cu programe de antrenament [WORKOUTS] până când pe afişaj apar zerouri.

3. Modificaţi rezistenţa pedalelor după preferinţe.

În timp ce pedalaţi, modificaţi rezis-tenţa pedalelor apăsând butoa-nele de mărire şi micşorare pen-tru Rezistenţă Magnetică Silenţioasă [SILENT MAGNETIC RESISTANCE]. Notă: După ce apăsaţi butoanele, va fi necesar un timp scurt pentru ca pedalele să atingă nivelul de rezistenţă selectat.

4. Urmăriţi progresul dumneavoastră pe afişaj.

Afişajul din stân-ga jos—În timp ce vă antrenaţi, afişa-jul din stânga jos poate afişa timpul [TIME] scurs şi dis-tanţa [DISTANCE] (în mile sau kilometri) pe care aţi parcurs-o. Notă: Când selectaţi un program de antrenament, afi-şajul va indica timpul rămas din programul de antrenament în locul timpului scurs.

Afişajul din dreapta jos—Afişajul din dreapta jos poate afişa viteza [SPEED] de pedalare şi numă-rul aproximativ de calorii [CALORIES] pe care le-aţi „ars.” Notă: În funcţie de modelul bicicletei dumneavoastră elipti-ce, afişajul va afişa viteza de pedalare în rotaţii pe minut sau în mile sau kilometri pe oră.

Afişajul indică, de asemenea, frecvenţa cardiacă atunci când utilizaţi mânerele cu senzor pentru puls (consultaţi pasul 5 de la pagina 16).

Afişajul supe-rior—Afişajul superior poate afişa timpul scurs, distanţa pe care aţi parcurs-o, vite-za de pedalare şi numărul aproximativ de calorii pe care le-aţi „ars.” Apăsaţi în mod repetat butonul Afişaj Prioritar [PRIORITY DISPLAY] până când afişajul superi-or afişează informaţiile pentru a căror vizualizare manifestaţi cel mai mare interes. Notă: Dacă unele informaţii sunt afişate pe afişajul superior, acestea nu vor fi afişate şi pe afişajul din stânga jos sau din dreapta jos.

Afişajul inferi-or—Afişajul inferior va afişa o pistă cu lungimea de 400 de metri. În timp ce vă antrenaţi, în jurul pistei vor fi afişaţi în mod succesiv diverşi indicatori, până când va fi afişată întreaga pistă. Apoi pista va dispărea şi indi-catorii vor începe din nou să apară în mod succesiv

Pentru a vizu-aliza distanţa cursei [TRIP], apăsaţi o singu-ră dată butonul Contor de Parcurs [ODOMETER]. Pentru a reseta distanţa cursei la zero, apăsaţi butonul Resetare [RESET].

16

Pentru a vizualiza distanţa totală parcursă de la achiziţionarea bicicletei eliptice, apăsaţi încă o dată butonul Contor de Parcurs [ODOMETER]. Pentru a opri vizualizarea informaţiilor de pe contorul de parcurs, apăsaţi pentru a treia oară butonul Contor de Parcurs.

Notă: Consola poate afişa viteza de pedalare şi distanţa parcursă în mile sau în kilometri. Pentru a vizualiza sau a schimba unitatea de măsu-ră, consultaţi CUM SĂ SCHIMBAŢI SETĂRILE CONSOLEI la pagina 20.

5. Măsuraţi-vă frecvenţa cardiacă, dacă doriţi.

Vă puteţi măsura frecvenţa cardiacă fie cu ajutorul mânerelor cu senzor pentru puls, fie cu ajutorul unui senzor de puls pentru piept opţional (con-sultaţi pagina 20 pentru informaţii referitoare la senzorul de puls pentru piept opţional). Notă: Dacă ţineţi de mânerele cu senzor pentru puls şi, în acelaşi timp, purtaţi senzorul de puls pentru piept, consola nu va afişa cu acurateţe frecvenţa cardia-că.

Dacă pe con-tactele metalice ale mânerelor cu senzor pen-tru puls există folii de plastic, îndepărtaţi foli-ile. Pentru a vă măsura frecvenţa cardiacă, ţineţi de mânerele cu sen-zor pentru puls cu palmele sprijinite pe contactele metalice. Nu vă mişcaţi mâinile şi nu ţineţi strâns contactele.

După detectarea pulsului, pe afişaj va apărea simbolul inimii care va lumi-na intermitent, iar apoi va fi afişată frecvenţa cardia-că. Pentru cea mai precisă măsurare a frecvenţei cardiace, ţineţi contactele timp de cel puţin 15 secunde. Notă: În cazul în care continuaţi să ţineţi de mânerele cu senzor pentru puls, afişajul va afişa frecvenţa cardiacă timp de cel mult 30 de secunde.

Dacă afişajul nu arată frecvenţa cardiacă, asi-guraţi-vă că v-aţi poziţionat mâinile conform indicaţiilor. Aveţi grijă să nu mişcaţi mâinile prea mult şi să nu ţineţi prea strâns contactele metalice. Pentru o performanţă optimă, curăţaţi contactele metalice folosind o cârpă moale; nu folosiţi nicio-dată alcool, substanţe abrazive sau substanţe chimice pentru a curăţa contactele.

6. După ce aţi terminat programul de antrena-ment, consola se va opri automat.

Dacă pedalele nu se mişcă timp de câteva secun-de, va fi emis un semnal sonor şi consola va intra în modul pauză.

Dacă pedalele nu se mişcă timp de câteva minute şi butoanele nu sunt apăsate, consola se va opri şi afişajul va fi resetat.

Contacte

17

CUM SĂ UTILIZAŢI UN PROGRAM DE ANTRENAMENT CU INSTRUCTOR



2. Selectaţi un program de antrenament cu instructor.

Pentru a selecta un program de antrenament cu instructor, apăsaţi în mod repetat unul din butoanele Încălzire [WARM UP], Aerobic [AEROBIC], Rezistenţă [ENDURANCE] sau Performanţă [PERFORMANCE] până când pe afişaj apare numele programului de antrenament dorit. Pe afişaj vor apărea, de asemenea, durata programului de antrenament şi un profil al niveluri-lor de rezistenţă pentru programul respectiv.

3. Începeţi să pedalaţi pentru a începe programul de antrenament.

Fiecare program de antrenament este împărţit în 20, 30 sau 45 de segmente a câte 1 minut. Pentru fiecare segment este programat un nivel de rezis-tenţă. Notă: Acelaşi nivel de rezistenţă poate fi programat pentru mai multe segmente consecutive.

Nivelul de rezistenţă pentru primul segment va apărea pe afişaj timp de câteva secunde. Pe durata programului de antrenament, profilul programului respectiv va afişa progresul dum-neavoastră (consultaţi ilustraţia de mai sus). Segmentul de profil care luminează intermitent reprezintă segmentul curent al programului de antrenament. Înălţimea segmentului care lumi-nează intermitent indică nivelul de rezistenţă al segmentului curent.

La finalul fiecărui segment al programului de antrenament, va fi emisă o serie de semnale sono-re şi următorul segment al profilului va începe să lumineze intermitent. Dacă pentru următorul seg-ment este programat un nivel de rezistenţă diferit, acest nou nivel va apărea pe afişaj timp de câteva secunde, pentru a vă avertiza. Rezistenţa pedale-lor va fi apoi modificată.

Dacă nivelul de rezistenţă al segmentului curent este prea ridicat sau prea scăzut, puteţi supra-regla manual setarea apăsând butoane-le Rezistenţă Magnetică Silenţioasă [SILENT MAGNETIC RESISTANCE]. IMPORTANT: Când segmentul curent al programului de antrena-ment se încheie, pedalele vor fi reglate automat la nivelul de rezistenţă programat pentru urmă-torul segment.

Programul de antrenament va continua astfel până la terminarea ultimului segment. Pentru a opri programul de antrenament în orice moment, opriţi-vă din pedalare. Va fi emis un semnal sonor, iar contorizarea timpului va fi oprită. Pentru a reporni programul de antrenament, este suficient să reluaţi pedalarea


Consultaţi pasul 4 de la pagina 15.





Profil

18

CUM SĂ UTILIZAŢI UN PROGRAM DE ANTRENAMENT PENTRU SLĂBIT



2. Selectaţi un program de antrenament pentru slăbit.

Pentru a selecta un program de antrenament pen-tru slăbit, apăsaţi butonul Slăbit [WEIGHT LOSS] dorit. Pe afişaj vor apărea, de asemenea, durata programului de antrenament şi un profil al nivelurilor de rezistenţă pentru programul respectiv.

3. Începeţi să pedalaţi pentru a începe programul de antrenament.

Fiecare program de antrenament este împărţit în 30 de segmente a câte 1 minut. Pentru fiecare segment este programat un nivel de rezistenţă. Notă: Acelaşi nivel de rezistenţă poate fi progra-mat pentru mai multe segmente consecutive.

Nivelul de rezistenţă pentru primul segment va apărea pe afişaj timp de câteva secunde. Pe durata programului de antrenament, profilul programului respectiv va afişa progresul dum-neavoastră (consultaţi ilustraţia de mai sus). Segmentul de profil care luminează intermitent reprezintă segmentul curent al programului de antrenament. Înălţimea segmentului care lumi-nează intermitent indică nivelul de rezistenţă al segmentului curent.

La finalul fiecărui segment al programului de antrenament, va fi emisă o serie de semnale sono-re şi următorul segment al profilului va începe să lumineze intermitent. Dacă pentru următorul seg-ment este programat un nivel de rezistenţă diferit, acest nou nivel va apărea pe afişaj timp de câteva secunde, pentru a vă avertiza. Rezistenţa pedale-lor va fi apoi modificată.

Dacă nivelul de rezistenţă al segmentului curent este prea ridicat sau prea scăzut, puteţi supra-regla manual setarea apăsând butoane-le Rezistenţă Magnetică Silenţioasă [SILENT MAGNETIC RESISTANCE]. IMPORTANT: Când segmentul curent al programului de antrena-ment se încheie, pedalele vor fi reglate automat la nivelul de rezistenţă programat pentru urmă-torul segment.

Programul de antrenament va continua astfel până la terminarea ultimului segment. Pentru a opri programul de antrenament în orice moment, opriţi-vă din pedalare. Va fi emis un semnal sonor, iar contorizarea timpului va fi oprită. Pentru a reporni programul de antrenament, este suficient să reluaţi pedalarea







Profil

19

CUM SĂ UTILIZAŢI UN PROGRAM DE ANTRENAMENT IFIT



2. Introduceţi un card iFit şi selectaţi un program de antrenament.

Pentru a utiliza un program de antrenament iFit, introduceţi un card iFit în slotul iFit; asiguraţi-vă că aţi poziţionat cardul iFit astfel încât contactele metalice să fie cu faţa în jos şi în direcţia de introducere în slot. Când cardul iFit este introdus corespunzător, indicatorul din dreptul slotului se va aprinde şi pe afişaj va apărea un mesaj.

Apoi selectaţi programul de antrenament dorit de pe cardul iFit apăsând butoanele de mărire şi micşorare din dreptul slotului iFit.

După ce aţi selectat programul de antrenament, vocea unui instructor personal va începe să vă ghideze pe durata antrenamentului. Programele de antrenament iFit funcţionează la fel ca programele de antrenament cu instructor. Pentru a utiliza pro-gramul de antrenament, consultaţi paşii 3–6 de la pagina 17.

3. După ce aţi terminat antrenamentul, scoateţi cardul iFit.

Scoateţi cardul iFit după ce aţi terminat antre-namentul. Păstraţi cardul iFit într-un loc sigur.

CUM SĂ UTILIZAŢI SISTEMUL DE SONORIZARE

Pentru a asculta muzică sau cărţi în format audio folosind sistemul de sonorizare al consolei în timp ce vă antrenaţi, conectaţi cablul audio furnizat la mufa de pe consolă şi la mufa MP3 player-ului sau CD player-ului dumneavoastră; verificaţi dacă aţi conectat corespunzător cablul audio.

Apoi apăsaţi butonul Redare [PLAY] al MP3 player-ului sau CD player-ului. Reglaţi nivelul volumului folosind butonul pentru controlul volumului de pe MP3 player sau CD player.

Slotul iFit

Card iFit

CUM SĂ SCHIMBAŢI SETĂRILE CONSOLEI

Consola include un mod utilizator care vă permite selectarea unei unităţi de măsură şi a unei opţiuni pentru lumina de fundal a consolei şi vizualizarea informaţiilor referitoare la utilizarea consolei.

1. Selectaţi modul utilizator.

Pentru a selecta modul utilizator, apăsaţi şi ţineţi apăsat butonul Afişaj Prioritar [PRIORITY DISPLAY] timp de câteva secunde până când infor-maţiile despre modul utilizator apar pe afişaj.

2. Selectaţi o opţiune pentru lumina de fundal, dacă doriţi.

Consola dispu-ne de trei opţiuni pentru lumina de fundal. Opţiunea ON (pornit) menţine lumina de fundal aprinsă cât timp consola este porni-tă. Opţiunea AUTO (automat) menţine lumina de fundal aprinsă numai în timpul pedalării. Opţiunea OFF (oprit) stinge lumina de fundal.

Afişajul superior va afişa opţiunea selectată curent pentru lumina de fundal. Apăsaţi în mod repetat butonul de mărire pentru Rezistenţă Magnetică Silenţioasă [SILENT MAGNETIC RESISTANCE] pentru a selecta opţiunea dorită pentru lumina de fundal.

3. Selectaţi o unitate de măsură, dacă doriţi.

Consola poate afişa distanţa în mile sau în kilometri.

Afişajul din dreapta jos va afişa unitatea de măsură selectată. Pe afişajul din dreapta jos va apărea E pentru mile în sistemul anglo-saxon sau M pentru kilometri în sistemul metric. Pentru a schimba uni-tatea de măsură, apăsaţi în mod repetat butonul de micşorare pentru Rezistenţă Magnetică Silenţioasă.

Notă: Când înlocuiţi bateriile poate fi necesară re-selectarea unităţii de măsură.

4. Vizualizaţi informaţiile despre utilizarea conso-lei, dacă doriţi.

Afişajul din stânga jos va afişa numărul total de ore de utilizare a consolei de la achiziţionarea bicicletei eliptice.

5. Ieşiţi din modul utilizator.

Apăsaţi butonul Afişaj Prioritar pentru a salva setă-rile consolei şi a ieşi din modul utilizator.

SENZORUL DE PULS PENTRU PIEPT OPŢIONAL

Senzorul de puls pentru piept opţional asigură ope-rarea hands-free şi monitorizează în permanenţă frecvenţa dumneavoastră cardiacă pe durata progra-melor de antrenament. Pentru a achiziţiona senzorul de puls pentru piept opţional, consultaţi coperta faţă a acestui manual.

20

21

Verificaţi şi strângeţi periodic toate piesele bicicletei eliptice. Înlocuiţi imediat toate piesele uzate.

Pentru a curăţa bicicleta eliptică, folosiţi o cârpă umedă şi o cantitate mică de săpun neagresiv. IMPORTANT: Pentru a preveni deteriorarea con-solei, ţineţi lichidele la distanţă de consolă şi feriţi consola de lumina solară directă.

DEPANAREA CONSOLEI

În cazul în care consola nu afişează frecvenţa cardi-acă atunci când ţineţi de mânerele cu senzor pentru puls sau în cazul în care frecvenţa cardiacă pare prea mare sau prea mică, consultaţi pasul 5 de la pagina 16.

CUM SĂ REGLAŢI CUREAUA DE TRANSMISIE

Dacă pedalele alunecă în timp ce pedalaţi, chiar şi în situaţia în care rezistenţa este reglată la nivelul maxim, poate fi nece-sară reglarea curelei de transmisie. Pentru a regla cureaua de transmisie, utilizaţi mai întâi o şurubelniţă cu cap plat pentru a scoate cu grijă apărătoarea laterală din dreapta (71) de pe suportul de apărătoare din dreapta (72). Apoi scoateţi apără-toarea laterală din dreapta.

Localizaţi şi slăbiţi şurubul de M10 x 22mm (89). Apoi strângeţi şurubul hexagonal de M8 x 38mm (88) până când cureaua de transmisie (113) este tensionată. Apoi strângeţi la loc şurubul de M10 x 22mm.

Montaţi la loc apărătoarea laterală din dreapta apă-sând-o ferm pe suportul de apărătoare din dreapta.

CUM SĂ REGLAŢI COMUTATORUL CU LAMELĂ VIBRANTĂ

În cazul în care consola nu afişează informaţii corec-te, este necesară reglarea comutatorului cu lamelă vibrantă. Pentru a regla comutatorul cu lamelă vibran-tă, utilizaţi mai întâi o şurubelniţă cu cap plat pentru a scoate cu grijă apărătoarea laterală din stânga de pe suportul de apărătoare din stânga. Apoi scoateţi apă-rătoarea laterală din stânga.

Localizaţi comutatorul cu lamelă vibrantă (38). Slăbiţi, dar nu scoateţi, şurubul de M4 x 16mm indicat de pe comutatorul cu lamelă vibrantă (69). Glisaţi comuta-torul cu lamelă vibrantă puţin mai aproape sau mai departe de magnetul (43) de pe roată (19). Apoi strân-geţi la loc şurubul de M4 x 16mm. Învârtiţi roata pentru scurt timp. Repetaţi procedura până când consola afi-şează informaţiile corecte.

Montaţi la loc apărătoarea laterală din stânga apă-sând-o ferm pe suportul de apărătoare din stânga.

CUM SĂ LUBRIFIAŢI CILINDRII

Consultaţi DESENUL DETALIAT de la sfârşitul aces-tui manual. Dacă cilindrii (51) scârţâie atunci când se rotesc pe rampă (3), aplicaţi o cantitate mică de vase-lină de culoare albă Marine Grease pe fiecare cilindru în mod uniform. Aplicaţi vaselina uniform pe suprafaţa cilindrilor. Pedalaţi pe bicicleta eliptică până când de-a lungul rampei este distribuită o peliculă subţire de vaselină; ştergeţi excesul de vaselină.

ÎNTREŢINERE ŞI DEPANARE

89

72

71

113

43

38

69

88

19

22

Aceste instrucţiuni vă vor ajuta să planificaţi programul dumneavoastră de exerciţii fizice. Pentru informaţii detaliate despre exerciţiile fizice, procuraţi un manu-al cu reputaţie sau consultaţi-vă medicul personal. Reţineţi, alimentaţia corectă şi odihna corespunzătoare sunt esenţiale pentru reuşită.

INTENSITATEA EXERCIŢIILOR

Indiferent dacă obiectivul dumneavoastră este să vă „ardeţi” grăsimile sau să vă consolidaţi sistemul cardi-ovascular, executarea exerciţiilor fizice la intensitatea corectă este cheia obţinerii unor rezultate satisfăcă-toare. Puteţi folosi frecvenţa dumneavoastră cardiacă drept ghid pentru a identifica nivelul de intensitate potrivit. Tabelul de mai jos indică frecvenţele cardiace recomandate pentru „arderea” grăsimilor şi exerciţiile aerobice.

Pentru a identifica nivelul de intensitate potrivit, mer-geţi în dreptul vârstei dumneavoastră din partea de jos a tabelului (vârstele sunt rotunjite la decada cea mai apropiată). Cele trei numere afişate deasupra vârstei dumneavoastră definesc “intervalul de antrenament” în care trebuie să lucraţi. Numărul cel mai mic reprezintă frecvenţa cardiacă pentru „arderea” grăsimilor, numărul mijlociu reprezintă frecvenţa cardiacă pentru „arderea” maximă a grăsimilor, iar numărul cel mai mare repre-zintă frecvenţa cardiacă pentru exerciţiile aerobice.

„Arderea” Grăsimilor—Pentru a „arde” grăsimi în mod eficient, trebuie să vă antrenaţi la un nivel de intensitate scăzut pe o durată îndelungată. În primele minute de antrenament, corpul dumneavoastră folo-seşte caloriile din carbohidraţi pentru a obţine energie. Numai după câteva minute de exerciţii fizice corpul va începe să utilizeze caloriile din grăsimi pentru a obţine energie. Dacă obiectivul dumneavoastră este „arderea” grăsimilor, reglaţi intensitatea antrenamentului până când frecvenţa dumneavoastră cardiacă se apropie de numărul cel mai mic din intervalul dumneavoastră de antrenament. Pentru o „ardere” maximă a grăsimilor, antrenaţi-vă până când frecvenţa cardiacă se apropie de numărul mijlociu din intervalul dumneavoastră de antrenament.

Exerciţiile Aerobice—Dacă obiectivul dumneavoastră este consolidarea sistemului cardiovascular, trebuie să faceţi exerciţii aerobice, o activitate care necesită can-tităţi mari de oxigen pe perioade de timp îndelungate. Pentru exerciţiile aerobice, reglaţi intensitatea antrena-mentului până când frecvenţa dumneavoastră cardiacă se apropie de numărul cel mai mare din intervalul dum-neavoastră de antrenament.

INSTRUCŢIUNI PRIVIND ANTRENAMENTUL

Încălzirea—Începeţi cu 5–10 minute de întindere şi exerciţii uşoare. Încălzirea măreşte temperatura corpului şi frecvenţa cardiacă şi intensifică circulaţia, pregătindu-vă pentru exerciţiile fizice.

Exerciţiile în Intervalul Dumneavoastră de Antrenament—Antrenaţi-vă timp de 20–30 de minute, respectând frecvenţa cardiacă din intervalul dumnea-voastră de antrenament. (În primele săptămâni ale programului dumneavoastră de exerciţii, nu vă antre-naţi la frecvenţa cardiacă din intervalul dumneavoastră de antrenament mai mult de 20 de minute.) Respiraţi regulat şi adânc în timpul antrenamentului —nu vă ţineţi niciodată respiraţia.

Relaxarea—Încheiaţi cu 5–10 minute de exerciţii de întindere. Întinderea măreşte flexibilitatea muşchilor şi ajută la prevenirea problemelor post-antrenament.

FRECVENŢA ANTRENAMENTULUI

Pentru a vă întreţine sau îmbunătăţi condiţia fizică, efectuaţi trei antrenamente pe săptămână, cu cel puţin o zi de repaus între antrenamente. După câteva luni de exerciţii fizice efectuate regulat, puteţi efectua până la cinci antrenamente pe săptămână, dacă doriţi. Reţineţi, cheia reuşitei este să faceţi din exerciţiile fizice o parte obişnuită şi plăcută a vieţii dumneavoastră de zi cu zi.

INSTRUCŢIUNI PRIVIND EXERCIŢIILE

AVERTIZARE: Înainte de a începe acest program de exerciţii sau orice alt program de exerciţii, consultaţi-vă med-icul personal. Această recomandare este importantă mai ales pentru persoanele cu vârsta peste 35 de ani sau persoanele cu probleme de sănătate pre-existente.

Senzorul pentru puls nu este un dispozitiv medical. Există diferiţi factori care pot afecta acurateţea măsurătorilor frecvenţei cardiace. Senzorul pentru puls este conceput doar ca un ajutor, în scopul de a determina tendinţele generale ale frecvenţei cardiace în timpul utilizării bicicletei.

23

1 1 Cadru 2 1 Bază 3 1 Rampă 4 1 Suport de Ghidon 5 3 Şurub de M4 x 19mm 6 1 Stabilizator Frontal 7 1 Consolă 8 1 Mâner cu Senzor pentru Puls

Stânga 9 1 Mâner cu Senzor pentru Puls

Dreapta 10 1 Capac Pistă 11 1 Capac Cui de Blocare Stânga 12 1 Capac Cui de Blocare Dreapta 13 1 Buton de Blocare 14 1 Cablu de Blocare 15 4 Roată de Cablu 16 1 Arc de Blocare 17 1 Cui de Blocare 18 1 Manivelă 19 1 Roată 20 2 Ax Pedalier 21 13 Şurub pentru Flanşă de

M4 x 16mm 22 1 Roată de Ghidare 23 1 Magnet de Forma Literei C 24 1 Suport Motor 25 1 Motor Rezistenţă 26 1 Tijă Rezistenţă 27 1 Disc Rezistenţă 28 1 Roată Volantă 29 1 Ax Roată Volantă 30 2 Bucşă Pivot Exterior 31 1 Ax Stabilizator 32 2 Capac Stabilizator 33 1 Talpă 34 2 Roată 35 1 Ax Pivotant 36 4 Bucşă Ax 37 1 Suport pentru Sticla de Apă 38 1 Comutator cu Lamelă Vibrantă 39 2 Clemă 40 6 Rulment de R12 41 2 Rulment Roată Volantă 42 4 Inel Elastic 43 2 Magnet 44 1 Braţ Pedalier Stânga 45 1 Braţ Roată Stânga 46 1 Suport Corn Stânga 47 1 Corn Stânga

48 1 Suport Pedală Stânga 49 2 Pedală 50 2 Sistem de Prindere Pedală 51 2 Cilindru 52 2 Capac Braţ Pedalier 53 8 Capac Ax 54 2 Şaibă Curbată de 16mm 55 2 Şaibă de Distanţare Ax Pedalier 56 2 Bucşă Suport Pedală 57 4 Bucşă Braţ Pedalier 58 1 Braţ Pedalier Dreapta 59 1 Braţ Roată Dreapta 60 1 Suport corn Dreapta 61 1 Corn Dreapta 62 2 Capac Corn 63 1 Set de Asamblare Senzor pentru

Puls 64 1 Suport Pedală Dreapta 65 6 Şurub cu Cap Plat de M6 x 25mm 66 4 Şaibă Curbată de 19mm 67 2 Capac Exterior Corn 68 2 Capac Interior Corn 69 2 Şurub de M4 x 16mm pentru

Comutatorul cu Lamelă Vibrantă 70 2 Bucşă Pivot Interior 71 2 Apărătoare Laterală 72 2 Suport Apărătoare 73 1 Apărătoare Stânga 74 1 Apărătoare Dreapta 75 1 Capac Apărătoare 76 10 Clemă în V 77 2 Şaibă de Distanţare Cilindru 78 2 Cheie 79 1 Şaibă de Distanţare Magnet Lung 80 1 Şaibă de Distanţare Magnet Scurt 81 2 Şurub cu Umăr de M10 82 15 Şurub cu Cap Plat de M8 x 19mm 83 9 Şaibă Tăiată de M8 84 2 Şurub cu Cap Plat de M8 x 80mm 85 2 Şurub cu Cap Plat Hexagonal de

M4 x 14mm 86 2 Bolţ Hexagonal de M8 x 55mm 87 4 Şurub de M8 x 13mm 88 1 Şurub Hexagonal de M8 x 38mm 89 1 Bolţ de M10 x 22mm 90 1 Bolţ cu Umăr de M8 x 80mm 91 2 Şaibă Plată de M10 92 3 Contrapiuliţă de M10 93 4 Bolţ de M4 x 12mm 94 4 Contrapiuliţă de M4

Nr. Cant. Descriere Nr. Cant. Descriere

LISTA DE PIESE Numărul Modelului NTEVEL79908.4 R0411A

24

95 2 Şaibă de M10 96 8 Bolţ de M8 x 38mm 97 8 Şurub cu Cap Plat de M8 x 19mm 98 8 Şaibă de M8 x 25mm 99 4 Şurub cu Cap Plat de M10 x 45mm 100 2 Bolţ de M10 x 60mm 101 2 Şaibă de M8 x 20mm 102 12 Contrapiuliţă de M8 103 1 Şurub cu Cap Plat de

M3,5 x 12mm 104 16 Şurub de M4 x 16mm 105 10 Şurub pentru Mecanică de

M4 x 10mm 106 1 Luminoase Şurub de M4 x 16mm

107 4 Bucşă Braţ Roată 108 12 Şurub de M6 x 13mm 109 2 Şaibă de M6 110 1 Cablu Superior de Tensiune 111 1 Cablu Inferior de Tensiune 112 1 Adaptor de Alimentare 113 1 Curea de Transmisie 114 2 Mâner din Spumă 115 2 Fir Senzor pentru Puls 116 4 Bucşă Bază 117 1 Adaptor de Priză * – Instrument de Asamblare * – Pachet Vaselină * – Manual de Utilizare

Nr. Cant. Descriere Nr. Cant. Descriere

Notă: Specificaţiile pot fi modificate fără notificare. Pentru informaţii referitoare la comandarea pieselor de schimb, consultaţi coperta spate a acestui manual. *Aceste piese nu sunt ilustrate.

25

DESEN DETALIAT A Numărul Modelului NTEVEL79908.4 R0411A

26

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

98

53

53

40

4055

36

56

5757

62

66

67

68

70

30

71

72

73

75

76

76

76

77

96

97

97101

5382

97

98

82

8298

99

100

92

102

104

104

104

1046565

65

108 108

105

105

54

7676

76

66

42

95

107

107

114

DESEN DETALIAT B Numărul Modelului NTEVEL79908.4 R0411A

27

53

53

53

53

5251

40

40

55

36

56

57

57

58

59

60

61

62

50

49

64

66

67

68

30

70

71

7274

77

96

99100

97

10197

8298 97

98

82

8298

95

102

104

104

104

104

65

65

65

105105

108 108

54

76

76

76

66

42

92

107

107

114

DESEN DETALIAT C Numărul Modelului NTEVEL79908.4 R0411A

Nr. de Catalog 310152 R0411A Tipărit in China © 2011 ICON IP, Inc.

COMANDAREA PIESELOR DE SCHIMBPentru a comanda piese de schimb, consultaţi coperta faţă a acestui manual. Pentru a ne ajuta să vă oferim asistenţă, pregătiţi-vă să ne furnizaţi următoarele informaţii atunci când ne contactaţi:

• numărul modelului şi numărul de serie al produsului (consultaţi coperta faţă a acestui manual)

• numele produsului (consultaţi coperta faţă a acestui manual)

• numărul cheie şi descrierea piesei(pieselor) de schimb (consultaţi LISTA DE PIESE şi DESENUL DETALIAT de la sfârşitul acestui manual)

INFORMAŢII PRIVIND RECICLAREAAcest produs electronic nu trebuie să fie aruncat la depozitul pentru deşeuri municipal. Pentru a proteja mediul, acest produs trebuie să fie reciclat con-form legislaţiei după sfârşitul duratei de viaţă utile.

Apelaţi la unităţile de reciclare din zona dumneavoastră autorizate pentru colect-area acestui tip de deşeuri. Astfel veţi contribui la conservarea resurselor naturale şi îmbunătăţirea standardelor europene de protecţie a mediului. Dacă aveţi nevoie de informaţii suplimentare referitoare la metodele sigure şi corecte pentru elimin-area la deşeuri, contactaţi primăria locală sau magazinul de unde aţi achiziţionat acest produs.

n. modelului ntevel79908.4 manual de utilizare...fixaţi cornul din dreapta (61) cu două bolţ de...

Documents