Kinetoterapia

SubiecteTestingul articular: modaliti de msurareTestarea tonusului muscularMetode de kinetoterapieMetodele de antrenament la efort

Definiie, terminologie

Kinetologia = tiina care se ocup cu studiul micrii organismelor vii i structurilor care particip la aceast micare. Kinetologia medical:studiaz mecanismele neuromusculare i articulare care sigur omului activitile motrice normalenregistreaz, analizeaz i corecteaz mecanismele neuromusculare deficitare.

Testarea clinic musculoarticularmodalitatea prin care se apreciaz calitativ i cantitativ capacitatea de micare a sistemului musculoarticulartesting sau bilan articulartesting sau bilan muscular

Testingul articular tehnica prin care este analizat gradul de mobilitate articular Modaliti de msurarePrin evaluare direct, din ochi.Prin msurarea unghiului de micare cu un goniometruPrin msurarea distanei dintre dou puncte notate pe cele dou segmente de corp care alctuiesc unghiul de micarePrin msurtori cu ajutorul pendulului (firului cu plumb) Prin executarea a dou radiografii fcute n poziiile maxime ale micrii i efectuarea de msurtori pe radiografii

Diferite tipuri de goniometre

TESTING ARTICULARARTICULAIAMICAREAMOBILITATEUMRAnteducie180Retroducie50-60Abducie180Rotaie intern90Rotaie extern80COT IFlexie-extensie150-160ANTEBRASupinaie90Pronaie90PUMNFlexie90Extensie80Abducie-adducie45OLDFlexie120-150Extensie30-50Abducie-adducie60-80Rotaie intern15-20Rotaie extern35-40GENUNCHIFlexie-extensie15GLEZNFlexie dorsal40Flexie plantar70

Testingul muscularun sistem de tehnici de examen manual pentru evaluarea forei fiecrui muchi sau a unor grupe musculare.Cotarea testingului muscularTesting 0: lipsa contraciei musculare vizibile sau palpabile ntr-un muchi.Testing 1: contracia muscular este vizibil sau se poate palpa, dar nu este suficient pentru a deplasa un segment de corp.Testing 2: contracia muscular poate deplasa un segment de corp dac nu intervine fora gravitaional. Testing 3: contracia muscular poate deplasa un segment de corp i mpotriva forei gravitaionale. Testing 4: contracia muscular poate deplasa un segment de corp mpotriva unei rezistene moderate opuse de examinator. Testing 5: contracia muscular poate deplasa un segment de corp mpotriva unei rezistene pe care ar putea-o nvinge un muchi sntos.

Testarea forei musculare a cvadricepsului

Tehnici, exerciii i metode n kinetologien kinetologie, se acioneaz asupra bolnavului pe baza unor obiective bine stabilite, adaptate la fiecare tip de suferin a aparatului locomotor n parte. Realizarea unui obiectiv se face prin aplicarea unei tehnici de lucru. Imobilizarea sau micarea pasiv sunt exemple de tehnici de lucru.Asamblarea unei suite de tehnici duce la constituirea unui exerciiu fizic.Un complex de exerciii formeaz o metod, care are totdeauna un scop precis.

Obiectivele kinetoterapieiRelaxareaCorectarea posturii i aliniamentuluiCreterea mobilitii articulareCreterea forei musculareCreterea rezistenei musculareCoordonare, control i echilibruAntrenarea la efortReeducarea respiratorieReeducarea sensibilitii

Tehnici

Tehnici anakinetice:ImobilizareaPosturareaTehnici kinetice:Statice:Contracia muscular izometricRelaxarea muscularDinamice:Activ:ReflexVoluntar:LiberActivo-pasivActiv cu rezistenPasiv:Pur asistatAutopasivTraciuniMecanicPrin manipulare

Imobilizare de contenie a membrului superior

Traciune discontinu a coloanei cervicale

Mobilizarea activ pur a coloanei vertebrale

Exerciiul fizic terapeuticstructurat din trei pri:A. (activitate): poziia de start i micrile efectuate n cadrul acestei posturiT. (tehnici): tipul de contracie muscular necesar n cadrul exerciiuluiE. (elemente): declanarea de stimuli senzoriali care s ajute sau s se opun rspunsului

Exerciiul fizic terapeuticExemplu:A: eznd, se face flexia antebraului pe braT: contracie muscular concentricE: rezistena minii kinetoterapeutului

Metode de kinetoterapieUn grup mai restrns sau mai larg de exerciii fizice care au un sens i un scop final terapeuticPoart numele autorilor care le-au descris.

Metoda Bobath: reaciile de redresare ale capului i corpului, folosite n scop de facilitare sau inhibiie a tonusului muscular.Metoda De Lorme-Watkins: creterea forei musculare prin exerciii cu rezisten progresiv.Metoda Jakobson i Schultz: metode de relaxare general.Metoda Kabat: metod de facilitare a actului motor voluntar prin sumarea de stimuli ai sistemului neuromuscular.Metode de kinetoterapie

Metoda Klapp: pentru redresarea scoliozelor.Metoda Mller-Hettinger: tonifierea musculaturii prin exerciii izometrice.Metoda Williams: n discopatiile lombare.Metoda culturist: creterea forei i volumului muchilor.Metode de kinetoterapie

Metode specialeMecanoterapiaScripetoterapiaSuspensoterapiaTerapia ocupaionalManipulrileTraciunile vertebraleHidrokinetoterapiaGimnastica aerobicSportul terapeutic

Antrenamentul la efortbolnavii cardiovasculari, mai ales coronarienii cu infarct miocardic;bolnavii respiratori, mai ales cu BPCO sau sechele TBC;sechelele dup afeciuni ale aparatului locomotor cu limitare mare de mobilitate;subieci care au pierdut capacitatea de efort datorit vieii sedentare

Metodele de antrenament la efortMersul Activitile de autongrijire i casniceUrcatul scrilor i pantelorBicicleta ergometric i covorul rulantAlergareanotulTerapia ocupaionalSportul terapeutic

*********************