ghidaj spiritual

Click here to load reader

Post on 29-Sep-2015

20 views

Category:

Documents

4 download

Embed Size (px)

DESCRIPTION

de folos

TRANSCRIPT

Aceasta este o invitatie catre Inima - a Israelului si a dvs deopotriva. Cuvintele sunt de prisos, deoarece Israelul nu poate fi exprimat in cuvinte, ci doar trait, simtit sau revelat.Sa fim impreuna pe un drum de iubire, iertare si vindecare.MAESTRUL SPIRITUAL E CEL CARE-TI CREEAZA DRUMUL CATRE TINE INSUTI.Aa este, cum spunei, n prima faz. Ea este mai nti oinformaiecareapoi prin atenie i concentrare va ptrunde prin neurotransmitori n celulele corpului fizic i duce la formarea unei stri, a unui sentiment.Autorarticol: Psiholog Niculina GheorghiCum apare asta?Dup ce am preluat un gnd, am rezonat cu el, l-am pstrat n creier i l-am amplificat pn la un punct critic princoncentrare i atenie se implementeaz n corp i apoi ne nal s facem un salt cuantic pe un alt flux de contiin de frecven superioar.Ce nseamnpunctul criticcare te ajut s faci saltul cuantic? Acel punct critic apare ca urmare a ateniei i energiei pe care i-o dm acelui gnd sau informaie.Sigur vi s-a ntmplat s primii o informaie, iar n prima faz s fi spus, nu aa ceva nusepoate s fie aa. A mai trecut un timp n care v-ai mai adus aminte din cnd n cnd de acea informaie dar nu ai insistat prea mult cu atenia asupra ei. La un moment dat v apare un om, o situaie, o fraz dintr-ocarte, o emisiune TV n care vi se lmurete ceea ce nu ai crezut iniial. i atunci cum ai adus n viaa d-voastr noile lmuriri? prin faptul c din cnd n cnd ai adus n glanda voastr pineal, prin atenie i aducere aminte , acea informaie. Deci prin revenirea ateniei ctre acea informaie, ai ncrcat energetic holograma care era format n cmpurile voastre, nc de la prima aplecare asupra acelui gnd. Cnd energiatransmis a atins un punct critic maxim informaia a fost transmis n corpul vostru. Astfel o coninei i apoi prin frecven specific ai adus i explicaiile cognitive n realitatea d-voastr apropiat.Atunci cnd lucrezi pentru o minte nelimitat totul este posibil. Cnd crezi c totul este posibil se ntmpl lucrurile i evenimenteleconformcredinei tale. Asta nseamn acceptare. Acceptarea apare cnd acel gnd a ptruns n interiorul vostru. Sigur vi s-a ntmplat s spunei:Euniciodatnupots fac asta sau aia. Dac ai spus niciodat sigur veiface. Subcontientul nu cunoate niciodat sau negaia, aa c n creier a intrat informaia c voi face asta sau aia. Iar dup un timp faci acel ceva cu o mare uurin, deoarece informaia a intrat n tine i atragi situaii i momente prin care vei manifesta ce ai spus c nu poi. Totul este posibil atunci cnd dai atenie gnduluiprimordial.Un gnd este mai ntisimit i abia apoi cunoscut.A cunoate un gnd nseamn s-l accepi n creier, iar apoi s i daivoies-l simi i s-l trieti n ntregul corp. Atunci cnd l-ai simit nimeni nu-i mai poate spune c nu este aa. Cunoaterea este definirea unui lucru prinsentiment, stare, ea nu implic demonstrarea acelei informaii ci trirea ei. Odat ce ai sentimentul n interior, vei spune:tiu. Am acest sentiment. Simt c aa este-sigur ai rostit aceast fraz de multe ori i aa era. Aceast fraz este cea care ne indic c am acceptat i am integrat acea informaie n interiorul nostru, i c acea informaie a devenit adevr pentru mine.Sunt muli oameni care preiaudiverseinformaii din cunoateri strvechi minunate. n prim faz spun c tiu la nivel cognitiv dar ei nu intr n profunzime, adic nu dau atenie n fiecare activitate acelei informaii pe care spun c o tiu i ea n timp se pierde, deoarece nu a primit destul energie prin focus pentru a putea fi implementat ca trire, sentiment iar mai apoi s devin adevr. Dac nu trieti o informaie, ea nu devine adevr pentru tine i este ca i cum i-a intrat pe o ureche i i-a ieit pe cealalt cunoatei expresia i sigur ai experimentat-o.Dac vrei s tii ceva, orice, tot ce trebuie s facei este s ine-i n atenie acea dorin de a cunoate aia sau aia i n scurt timp apare din exterior ceva ce v va confirma, cognitiv acea informaie. Iar cnd vei simi n interior acel gnd, vei avea ntotdeauna dreptate n realitatea voastr, iar lucrurile se vor ntmpla aa cum le simii.Deci cnd primeti o informaie n prima faz este doar o informaie sub form de cunotin, adic ai luat cunotin despre. Ea nu are nc substan adic trire sau sentiment,i este doar la nivel cognitiv. Cnd este doar la nivel cognitiv nu eti sigur dac este aa sau altfel i atunci poi fi influenat de prerea altora despre. Dup un timp n care te mai gndeti din cnd n cnd la acel ceva ncepi s simi i s crezi c se poate s fie aa. Dup un alt timp eti convins c aa este deoarece ai acea trire n interiorul tu.Mama mea avea o vorbcnd vrei s faci ceva nu spune altora pn nu ai fcut.M-am ntrebat de multe ori de ce spunea ea asta? tia ea ceva ce eu nu tiam. Da ea avea o cunoatere ancestral preluat din moi strmoi fr prea multeexplicaiicognitivei cercetri minuioase. Abia acum mi pot explica vorbele ei n lumina celor studiate, trite i contientizate de mine.Cnd vrei s faci ceva, n prima faz acea dorin este o informaie fr suportenergetici poi fi perturbat de adevrurile altora de la ce ai tu de fcut. De ce poi fi perturbat sau influenat? Deoarece acea informaie nc nu are suficient energie nct s poat intra n fiina ta, n interiorul tu. Datorit ndoielii, o fi aa sau aa, e bine ce fac sau nu, atragi n realitatea ta oameni care confirm nehotrrea ta i apoi te opreti, sau te rzgndeti. De aceea cnd vrei s faci ceva, sau i-a venit o dorin sigur o poi mplini doar tu nu altul n locul tu, aa c atunci cnd spui altcuiva te expui la diverse influene, care nu sunt neaprat din rea voin ci din lips de cunoatere. Oamenii care se bucur de ce vrei tu s faci sunt doar oamenii care au frecven specific cu tine i vd cunoaterea pe aceeai rezonan.De ce spunea mama s spun dup ce am fcut? Deoarece dup ce am fcut acel ceva, am trit, am simit n fiina mea, i acea aciune a devenit un adevr care nu mai poate fi interpretat din exterior. Eu transmit acel adevr prin toi porii corpului meu i se creaz n mine o atitudine care transmite adevrul.n lumina celor expuse pn aici cunoaterea devine cheia spre nlarea n fluxuri de contiin superioare. De aceea prin cunoaterea simit, care face parte din tine evoluezi i te mplineti. mplinirea apare cnd ai acceptat ceva n interiorul tu i ai fcut un salt cuantic pe un flux de contiin de frecven i vibraie superioar. Spor la lucru cu voi i dai-v voie s fii, ce vrei s experimentai. Cu drag din iubire pentru iubireWhat is spiritual guidance?Spiritual guidanceenablesyou to deeply listen to your essential self. Your search for meaning is unique. You can deepen your relationship with what you hold sacred and livemorefully from those values. You, the spiritual guide and Spirit (God, Yahweh, the One, Allah, True Nature or whatever you call the Holy) are in a conversation that brings a rich connection to your soul.Often people want spiritual guidance when they experience a crisis or loss. Whether you have lost a sense ofmeaning, a relationship, ajob, your health, or experienced the death of a loved one, you may be wondering how to be now? Or perhaps you feel life could be more fulfilling even though things are going fairly well?Spiritual guidance offers asafe placeto question and explore any and all aspects of your being. Allowing and accepting what is, you canbeginto create a container for whatever arises. Spiritual guidance is notpsychological counseling. While you bring your whole self to spiritual guidance you will learn how to discern the inner voice of ego from that of Spirit. You can find ways of praying that may support your spiritual growth. Sensing the places and experiences in your body that provide wisdom is another tool. Perhaps you will incorporate new rituals that enliven your soul. And vital to the work of spiritual development, you will practice honoring the present moment as opposed to ruminating about the past or planning for the future.Spiritual guidance will provide methods for you toexperiencethe Sacred rather than onlybelieve inSpirit. Over time there isexpansioninawarenessand more space given to mystery. You can come to know Divine Spirit lives in you and through you.Would you like to live in union with your true nature? Are you longing to connect with Spirit as you live with physical or emotional pain? Has stress pushed away a sense of connectedness or purpose? Is it hard to find comfort and peace in the midst of suffering?Yoursearch for meaningis unique. You can deepen your relationship with what you hold sacred and live more fully from those values with the support of a spiritual guide.

Optimizarea vietii Tehnici inspirate de la Sfantul MuntePosted bypentainCitate si pilde|Invataturi spirituale si Maestri spiritualiCum putei avea o zi perfect:Ziua are patru ncheieturi. ncrcareaenergetic i invocarea bunei sori are un efect mai puternic atunci cnd sunt practicate la aceste ncheieturi, sau schimbri de lumini.Schimbrile de lumini:- dimineaa- amiaza- seara- miezul nopiiFolosete bine rsritul i asfinitul, oprindute atuncidinorice lucru i lsnd mintea n stare de mare curenie cteva minute.Ziua perfect o vei croi cu gndul, dimineaa. Repetmentalde trei ori: Ziua aceasta este un dar de la Dumnezeu, s o primesccaatare.Dimineaa, la sculare, ridicte din patlent, dar ferm. Evit gesturile brute pentru a obinui inima cu ritmul diurn. Spalte pn la bru, dar cu ap puin. Purific limba. Dup splare, f urmtorul exerciiu:inndminile mpreunate, cu palmele ca pentru rugciune, expir lung, purificator; inspir apoi nvoie, desfcnd larg minile i simindc te umpli cu lumin alblumina Christic.S ncepi aceste exerciii numai ntro zi de srbtoare. Cu faa spre rsrit, spune mental, de dou ori: Este o zi bun. Norocul are forma gndului.Ziua ntinva s te trezeti, nva s mnnci.Ziua perfectsesprijin pe doi piloni: gndul pozitiv; mncarea potrivit (cu lucrul tu).Regulaeste: nva s te trezeti, nva s mnnci.Dimineaa, dup purificarea limbii, bea un pahar cu ap: apa nu trebuie s fie rece,cila temperatura camerei. Niciodat de la frigider! Poi pune, n paharul cu ap, o linguri de miere.La trezire si spui: Este o zi fast!Fiecare zi are un simbol i un stpn carei sunt releuri spre trie.Srbtorile sunt reperealesalvrii.Astzi este ziua puterii tale n lume. i asupra lumii. Cnd deschizi ochii, atrage binele i creeaz mprejurri favorabile ie. Precizeazi scopul, i scopul va veni singur spre tine. Dar ai grij sl formuleziprecis, cu ochii deschii i cu mintea senin.La mncare, evit dou greeli i anume: abundena i ntunecimea hranei. S nu mnnci niciodatpestetrebuinele corpului. Nu mnca ntre mese.Ziua a douaGndetete c pinea este mai mult dect pine.Coreleaz mncarea cu o atitudine mental pozitiv.Profit de momentul mesei, cnd corpul este asculttor i ajutl s triasc mai sus de nivelul biologic.Cnd ai ntlniri importante, dac vrei s nvingi, mnnc foarte puin. Dac ai edine sau treburi pe la parlament sau primrie, dimineaa nu te mbuiba cu prea mult mncare.Cantitatea de mncare pentru o mas apreciazo astfel: maxim ct ar intra n oseta piciorului tu, pn la glezn.Tot ce depete aceast msur, stric la supleea minii.Te aezi la mas pentru a lua micul dejun. Corpul tu este stabil.Alungi grijile, preocuprile. Te liniteti. Nu citeti ziarele. nainte de a ncepe mncatul i spui mental : Pinea este mai mult dect pine.Repet de trei ori, adic timp de dousprezece secunde, cu ochii deschii, dar privind luntric. Triete intens i linitit coninutul urmtoarei fraze: Nu cuta sensurile, ci doar trireao stare de recunotin.Mai gndetete c pinea nu este aliment, ci medicament. Aa se face trecerea de la mncat ca actbiologicla actul contient i spiritual.Aceast contientizare te predispune la mobilitatea mental de care ai nevoie n aceast zi. Asocierea ntre un act biologic i o gndire divin conduce la euharistie. Saltul de la grosier la subtil, de lasimuri la spirit.Ziua a treiaSpune mental: Am doar trei trebuine.O zi prielnic pentru reducerea trebuinelor! Omul scindat are 1001 de trebuine i triete n continu agitare i stres. Tabloul real al trebuinelor umane este n numar de 36. Omul perfect echilibrat are 18 trebuine. Omul optimizat are doar 9. n afar de acestea, mai sunt dou categorii: neleptul i bogatul. Ei au doar trei trebuine. Iar eliberatul are zero trebuine.Dimineaa, la rsrit, stai pe scaun; coloana trebuie s fie dreapt, minile pe genunchi cu palmele orientate, fie n sus, fie n joscum te simi mai comod. Ferm i destins. Ochii deschii, dar privind luntric.Spune mental: Am doar trei trebuine.Repet aceasta de ase ori. Bate la ua subcontientului i i se va ntredeschide doi milimetri. Respir profund, expirnd mai lung dect ai inspirat, apoi repet iari de ase ori: Am doar trei trebuine. Apoi rmi dousprezece secunde cu mintea complet liber, transparent.Spun dousprezece secunde pentru c este o unitate temporar tainic. Nui nevoie s te uii la ceas. Poate fi i mai mult dar s nu fie mai puin de att. La sfrit respir lungva rezulta o linite bun. Nu te preocupa ce nume au aceste trei trebuine, dimineaa i ori de cte ori constai asaltul miilor de trebuine care vor si clatine puterea!Ziua a patraAutocontrolul expresiei feei ca depire a hipnozei spontane.Lumea este o oglind ii restituie chipul pe care il ari, zicea un nelept.Dac i ari chip posomort, i restituie eecuri, dac i ari chip senin, i restituie senintate i realizare.La ieirea din cas, coborrea n strad, controleazi expresia feei.S nu aib nici o urm de fa de nmormntare.Oricte griji i preocupri ai ntre pereii casei, pe strad descreetei fruntea i construietei un chip senin, destins.Chipul tu programeaz lumea cu nuane afective. Tu eti un programator incontient al lumii. Mereu funcioneaz ntre tine i alii o hipnoz spontan, netiut, dar puternic. Oamenii se sugestioneaz tacit prin chip, atitudine, culori, ateptri.Amintetei azi, de dou ori, exerciiul zilei; cnd te vei afla ntre oameni, si controlezi atent senintatea feei. Destindere i senintate.Si spui: Chipul meu senin mbuntete aura corpului meu i a celor pe lng care trec.Un om mbuntit are efect pozitiv, prin simpla lui prezen, asupra a 100 de oameni.Pe strad, n metrou, n tramvai, la birou, toi vor primi de la tine, fr s tie, un program pozitiv. Tu nsui vei resimi pozitiv reflexia acestui program, cci lumea este o oglind.Ziua a cinceaNu te enerva c doi i cu doi fac patru.Iat un test pentru a verifica starea nervilor unui om. ntreabl ct fac doi i cu doi.Un nevrotic i va rspunde: Doi i cu doi fac patru, dar chestia asta m enerveaz teribil.Aadar, nu te enerva c doi i cu doi fac patru, nu te enerva c lumea este cum este, c strmbul este prea strmb. Nu fi mnios.Mnia este mare consumatoare de energie.Pstreazi calmul i vei rmne puternic ntro lume neisprvit nc, ntro ar care trece prin experiena junglei.Miercurea este considerat cea mai bun zi a sptmnii, i asta pentru c este ziua obstacolelor. n tradiia noastr, Sfnta Miercuri este cea care pune obstacole pentru ai stimula duhul treziei, i tot ea ridic obstacoleleCeea ce i se pare o nfrngere, nui dect o fa a ascezei. Iar cele obinute fr ascez se sting repede.Nu te mnia c exist obstacole. Mnia perforeaz i stric acel nveli nevzut, acea compunere de cmpuri de energii care protejeaz corpul tu.Exist boli grave din mnie i exist vindecri miraculoase prin isihia (practica linitii luntrice).Nu te mnia pe Balcani i pe balcanici, ci deschide ochii. Nu exist dumani, ci doar victime ale propriei lor dizarmonii.Dac nelegi aceasta, mintea i va inspira soluii optime n orice situaie.Ziua a aseaTrei soluii pentru combaterea stresului.Motivul stresului este luntric, nu exterior. Stresul nu este o nfrngere obiectiv ci o autonfrngere.La serviciu, te streseaz ritmul muncii i lipsa de timp. Japonezii, care lucreaz 72 de ore pe sptmn, nu sunt deloc stresai. Balcanicii lucreaz 44 de ore pe sptmn, dar adesea se plng de stres.Combai stresul anulnd sau dizolvnd dou conflicte: conflictul cu Munca i conflictul cu Timpul. Munca te streseaz cnd o faci n sil.Practica optimizrii ne ndeamn s privim munca ca pe o slujire a semenului. Asta este foarte greu ntrun sistem degradat i corupt.E greu sl slujeti pe cel care te jefuiete. Dar dac reueti asta, vei diminua nu jaful ci nevroza.Conflictul cu Timpul este n realitate un conflict cu tine nsui. Impresia de lips de timp provine ntotdeauna din lipsa de bucurie i eficien. Gsete mulumirea i astfel vei gsi timpul.Primul pas:Stopeaz gndirea negativdac nu definitiv, mcar un minut la fiecare dousprezece minute.Al doilea pas:Educi gndirea pozitiv; schimbl pe imposibil cu posibil. Cci reuita este o prere transformat n decizie. Cum?Dup fiecare dou ore de lucru, te opreti dou minute i 30 de secunde, rmnnd n acest scurt interval de timp ntro stabilitate perfect, cu coloana vertebral dreapt, cu mintea fr gnduri.Capacitatea de rspuns la factorii de stres crete i poi rezolva astfel chiar i singurul stres dramatic: cel de nesolicitare.Ziua a apteaRespiraia luminatAzi te ajui de respiraie ca s faci trecerea de la biologic la spiritual, s faci trecerea de la rudimentar la mbuntit, cci tot ce este rudimentar este i vulnerabil.Respiraia se numete luminat cnd te concentrezi pe actul respirator il nsoeti cu sugestii pozitive. O numim luminat ca so deosebim de cea biologic; inspirm lumin.Eti n picioare, n faa ferestrei, cu ochii deschii. Expiri lung, apsnd palmele una peste alta unite n dreptul brbiei. Accentuezi presiunea ntre palme. Continui s expiri storcnd abdomenul, apsnd brbia spre gt, aplecnd capul n jos. Rmi fr aer n piept cinci secunde. Cardiacii s nu foreze, ceilali s stea aa minim cinci secunde.n acest timp, mintea se concentreaz pe ideea de purificare a celor trei zone solicitate: abdomen, gt, frunte. Sunt cele trei locuri funcii rspunztoare de soart: metabolism, vorbire, gndire.Apoi inspir liber, spunnd: Inspir lumin alb. n practica optimizrii, luminaalb nseamn lumin ncrcat cu cele trei atribute dumnezeieti (credin, ndejde, dragoste).Cnd spui Inspir lumin alb, spontan te umpli cu cele ase caliti divine mai precis le reactualizezi n propria ta fptur, iei cunotin de ele.Mintea cunoate astfel extindere i calitate.Dimineaa, s faci ase respiraii luminate. Lucreaz ncet, fr s forezi. Expiraia este mult mai lung dect inspiraia. La urm, dup cele ase respiraii luminate, nchide ochii, las minile pe lng corp i rmi destins i detaat, fr gnduri, dou minute, ascultnd senzaiile din trup, ascultnd tcerea luntric.Aceast ascultare a tcerii este chiar relaia ta imediat i personal cu El Dumnezeu Tatl, Dumnezeu al Dragostei i al Luminii iar n planul psihic exerciiul aduce o necesar stare de trezire i vitalitate.Ziua a optaCitete versetul 3, psalmul 23 din Biblie.Exist dou categorii de oameni:unii care rateaz ziua de duminic;alii care se mhnesc pentru c nu au cu cine so rateze.Smbta i duminica, cei singuri simt dureros i disperat singurtatea. Acumularea nemulumirii se transform direct n simptom de angoas.Pentru cei singuri, srbtoarea trebuie redescoperit, pentru nsntoirea omului.Pentru aceasta unii se duc n casa mprteasc la liturghie. Alii tiu c i urcarea pe munte este o rugciune.Alii descoper azi lecia divin.Este un pas spre meditaie. Citirea unui text sacru, contopindute cu nelesurile lui, se numete lecia divin.Ca exerciiu de iluminare, se practic patru ore pe zi.Dac n alte zile citeti jumtate de verset din Biblie, duminica s te decizi s citeti un verset ntreg!.Versetul 3 din Psalmul 23 Citetel contopindute cu coninutul su, repetl i vei vedea c el conine secretul vindecrii i al ascensiunii tale.i nu uita: eti un om cult n msura n care ai neles litera Bibliei i eti un om eliberat n msura n care ai neles spiritul ei.Dup lecia divin sunt sigur c vei fi inspirat despre cum s ctigi duminica, de attea ori pierdut. Vei ti ce s faci cu ziua vieii tale.Vei ti c fericirea care se ntemeiaz pe un obiect exterior este fragil i atunci vei cuta unde trebuie.Ziua a nouaPostul mprtescMine hotrti s posteti. ii post ca si ntreti sntatea sau ca s vindeci pe altul; s te purifici de toxine sau s pregteti terenul minii clarvztoare. Cci postul este profilaxie i spiritualitate. Este i ofrand, ajutor.n India, n statul Kerala, femeile postesc o zi pe sptmn, ca Dumnezeu s dea via lung brbailor lor.i cum ofranda te sporete pe tine, ele postesc pentru longevitatea brbailor, iar efectul este c ele triesc mult mai mult dect brbaii.Postul mprtesc este cnd mnnci o dat pe zi, seara dup apusul soarelui.Toamna, masa zilei de post mprtesc s fie la ora 18.00. Rupi postul printro mncare uoar i luminat, de pild pine cu legume ca s nu strici ce ai cldit o zi ntreag.Mncarea luminat nseamn acel tablou alimentar stabilit dup criteriul reflexului ereditar; observ ce au mncat oamenii locului timp de 30 de generaii, apoi f o medie.Asadar, pentru spaiul romnesc, pe primul loc stau cerealele i produsele cerealiere. Pinea reprezint 65% din alimentaie. Urmeaz legumele, ulei de floarea soarelui, fructe i miere. De abia apoi vin alte produse, n proporii mici.Postete numai cu un nsoitor sau doi dar niciodat singur. Evit n post orice suprare : o mnie de numai cinci minute l anuleaz.Ziua a zeceaPostirea nu nseamn nfometareCnd ncepe unul din posturile mari de peste an, s v gndii la exemplul lui Ioan de la Sihla. Ioan a fost un om cu studii, dar a vzut c colile nu dau soluia tritului i a ales calea linitii.Prin calea linitii luntrice (numit iisihia), el a dobndit puteri miraculoase, ntre care citirea perfect a gndurilor i cldura vital permanent.ntro zi de iarn, n Postul Crciunului, el a fost ntrebat dac nu i este frig descul i dezbrcat. Ioan a rspuns: Eu sunt ceteanul Munilor Carpai i Domnul are grij de mine. Nu simt frigul, nici aria, nici foamea, nici setea, nici alt nevoin pmnteasc.Acest om (a crui via o tim din Patericul romn ) a obinut aceste daruri prin post i rugciune, cele dou aripi ale vieii sporite.Ioan a lsat un mesaj n privina vieii alimentare: el observ c fiecare etap a evoluiei spirituale este nsoit i determinat de o mbuntire a regimului alimentar, dinspre ntunecat spre lumin, dinspre cruzimea lcomiei spre inteligena i smerenia meselor simple i uoare.Ducei astfel postul, gndinduv c postirea nu nseamn nfometare, ci regndirea hranei, i o atitudine sufleteasc mbuntit.Postul nui slujire, ci prilej de corectare a unor obiceiuri alimentare greite.i nvarea meditaiei, i sentimentul de recunotin, amintirea c pinea este simbolul timpului divin: astfel te programezi, la mas, cu atribute divine, iar mncarea devine prilej de trecere de la biologic la spiritual.i postul de cuvinte, fptuit prin evitarea asprimii i prin pstrarea tcerii.Mnnc att ct s nui refuze pofta de meditaie.Dac dup mas ai poft de meditaie, ai mncat adevrat.Ziua a unsprezeceaO soluie mpotriva suferinei de a triExist 64 de remedii mpotriva suferinei. Luarea de cunotin este primul remediu, adic contientizarea. i dac ncepi sl practici corect, consecvent i continuu vei fi scutit de celelalte 63 de remedii.Luarea de cunotin este mutarea ateniei de la grijile tale spre corpul tu, de la grijile mari i nsemnate la nensemnatul corp.Grijile sunt expresia egoului.Corpul este exprimarea vibraiei universale. (Materia este un ritm, substana este o frecven).Luarea de cunotin se practic astfel: Te aezi ferm i stabil pe un scaun (sau mai bine pe un taburet, dar niciodat pe un fotoliu), cci coloana vertebral trebuie s fie dreapt, fr efort, iar genunchii s fie ceva mai jos de osul iliac, sau cel mult la acelasi nivel niciodat genunchii s nu fie mai sus dect nivelul bazinului. Minile mpreunate n poal, cu stnga peste dreapta, pentru c stnga antreneaz, prin legare, emisfera din dreapta: emisfera cerebral a tcerii, a rugciunii, a nelegerii psi. Capul trebuie s fie drept, ochii deschii, dar lsai oblic n jos, privind ca i luntric.n poziia aceasta, rmi nemicat cel puin dou minute i treizeci de secunde. n acest timp, te concentrezi pe ordinea corpului tau, adic fixezi mental, rnd pe rnd, coloana pe care o ii dreapt i prile corpului, pzind stabilitatea lor.Alte dou minute i treizeci de secunde te concentrezi pe fluxul respiraiei, devii martor al respiraiei tale.nc dou minute i treizeci de secunde pstrezi mintea pur, fr nici un gnd. Apoi pendulezi uor bustul de cteva ori, spre stnga i spre dreapta, dup care te ridici i faci civa pai prin camer.Acest exercitiu, att de simplu, are putere de linitire i de ncrcare energetic, activnd pulsul vieii.Ziua a dousprezeceaIniierea n terapia iertriiExerciiul iertrii se practic la apusul soarelui. Folosete energia finalului de zi pentru cel mai important exerciiu al optimizrii tale.Nu te culca niciodat apsat de neiertare. S nu rmn n mintea ta, peste noapte, cel neiertat. Tot ce rmne neiertat n tine se transform n program negativ i produce, n viitor, ru.Adversitatea este o impuritate, no pstra n tine, dizolvo. Aadar, ieri pentru tine, nu pentru altul. Ieri ca s dizolvi un focar patogen.Boala este o informaie despre nctuare. Cnd ieri un adversar, te eliberezi de el tu rupi lanul (cea mai dur legatur este ntre victim i clu). Ieri ca s programezi mintea serii cu sntate.Mnia i sparge aura corpului, iertarea o face strlucitoare.Eti n picioare, cu faa spre fereastr. Deschide braele, larg. Mcar o dat pe zi deschide braele. Spune n gnd: Sunt deschis i receptiv la bogia lumii.Concentreazte pe ideea c tu protejezi i hrneti, cu energia ta, spaiul din jur: oraul tu, apoi Romnia, Europa, planetaExpir lung. La expiraie expulzezi din mental c tu eti tu. La inspiraie te umpli de mulumire i ncredere n tine. Apoi rmi fr gnduri, cu sentimentul c protejezi.Cea mai bun iertare este s faci binele. S trimii un gnd bun ctre ei. Tu eti ei. Repet fraza: Sunt uor, sunt tot mai uor. Ca i cum, iertnd, te despovrezi de o greutate. M eliberez iertnd, m dezleg, sunt uor.S foloseti bine asfinitul. Iertnd, tu arzi negativitatea din trupul tu actual i din soart.Adevrata iertare este s faci un dar celui iertat. Este o ofrand.Braele i trupul tu fac simbolul unei cruci, iar crucea e paradigma cosmosului; pentru om este mbriare, hrnire, protejarea semenilor.Druiete ca s ieri. Evoc mental pe cel iertat i druietei gndul nsntoirii, al unei bune sori. Nui un dar simbolic, e chiar real; gndul construiete, partricip la arhitectura vibratoare a semenului tu i, mai departe, a lumii. Gndul iertrii aduce armonie, iar tu vei locui ntro lume armonioas.Gndul e mai puternic dect fapta.Ziua a treisprezeceaEecul este o form a nerbdriiPostirea prilejuiete o ncrcare energetic i o purificare. Mintea dobndete claritate perfect, trupul suplee, tonusul psihic urc, aura e strlucitoare.Cei care au via de cuplu vor evita actul sexual n timpul postului. Un act sexual anuleaz rezultatele unui post de 21 de zile. De aceea, cei care nu au putut s se abin de la a avea contact sexual n post, sunt ndemnai ca, dup srbtori, s repete 21 de zile de postire.Postul nui prilej de interdicii, nici de mortificare, ci un prilej de deteptare la minte, de observare c omul, n general, este tentat s acumuleze greeli i eecuri.Ce este eecul?Eecul este o for a nerbdrii noastre. Postul este un exerciiu de rbdare, chemnd n ajutor fie instinctul de conservare, fie pe Dumnezeu.Dealtfel, ntre Dumnezeu i instinctul de conservare este o continuitate perfect (exprimat i prin atributul Atotiitorul, conferit Supremului). n ce privete instinctul sexual, s ai grij de dou prescripii: moderaie i curenie. Pe acestea s le ii i dup ce trece postul. Cci postul nui un accident calendaristic limitat acum la 40 de zile, ci este o coal a schimbrii inimii i un antrenament spiritual.De aceea nul vei resimi ca pe o constrngere, ci ca pe o actualizare a soluiilor de soart bun.Ziua a paisprezeceaOra conexiunilor astraleAdevrata ieire din singurtate este trirea, timp de o clip, a condiiei de neuron din creierul speei, al planetei. Cnd o spui, pare un lucru ingenios. Dar cnd o trieti, este o reducere la zero a egoului, este o trire a sa i eti parte a oceanului care e spea uman.Omul este mai puternic dac percepe amploarea conexiunilor sale pe pmnt in eter, a legturilor sale cu energetismul teluric si cosmic.Cunoscnd conexiunile tale intime, fluide, cu ceilali oameni i cu toat spea, diminueaz complexele psihice, diminueaz impulsul de ai sfia semenul, diminueaz frica de tine i de alii, frica latent carei consum energia. Cum se face asta?Mai nainte am indicat un exerciiu de luare de cunotin.Dac prelungeti timpul exerciiului, vor aprea efecte noi i nsemnate. Anterior, durata exerciiului a fost de circa 9 minute. F exerciiul seara. Ferm i agreabil, timp de 15 minute, mutnd atenia de la grijile importante, la corpul neimportant (tiind c grijile sunt expresia egoului, iar corpul este expresia atraciei universale ).Nu prelungi exerciiul peste 15 minute dect dac ai ndrumtor.n general, dup 10 minute apare senzaia de vastitate, de dilatare plcut a corpului i pierderea senzaiei de greutate fizic. Observ starea aceasta, dar nu te ataa de ea; pstreaz trezia i controlul perfect al schemei corporale.Cci poate s apar senzaia de dedublare, de ieire n astral. Nu te lsa atras pe panta asta.Un maestru zicea: Dac practicantul o ia spre cer, tragel de picioare n jos.Tu faci experiena extinderii contiinei nu pentru a iei din corp n univers, ci pentru a realiza c trupul este chiar locul unde universul devine fiina ta. i astfel te ntreti.Experimentele ieirii n astral sunt uoare, amgitoare i in de copilria ezoteric a omenirii. Tu alege s faci experiena treziei perfecte, aducnd pe pmnt cele ctigate n vzduh.Ziua a cinsprezeceaDialog cu subcontientul despre vindecare i soart bunO zi perfect depinde de seara perfecta: o zi bun se cunoate de cu seara Mintea serii este lene i profund, mai primitoare de sugestii dect mintea dimineii.naintea somnului, trei sau cinci minute nainte de a adormi, mintea omului se afl n starea alfa, n mod natural. Adic activitatea electric a creierului i ncetinete ritmul, are un ritm de circa 8 12 cicli pe secund: ritmul alfa.Starea alfa este propice pentru autoprogramare pozitiv. n aceast stare, sugestia ptrunde mai uor n incontient. Iar dac a ptruns acolo, ea devine aciune.Viitorul are forma minii tale. Mintea produce mereu modele ale viitorului, constat psihiatrul Lewy. Dac i dai minii o fraz anume elaborat i o convingere, mintea produce din ele viitor, produce ziua de mine, produce situaii favorabile ie.Controleaz acest proces de modelare prin cuvinte. Viitorul ascult de stri i propoziii.Cnd ai o maladie, s repei, n starea de somnolen, pn adormi (circa 3 5 minute) fraza: M simt din ce n ce mai bine pe zi ce trece i din toate punctele de vedere (metoda E. Cuoe).Repet rar, calm, pn adormi. F acest lucru apte seri la rnd, iar pentru fixarea rezultatului, nc apte + apte seri la rnd. Adormi cu aceast fraz n minte, cci aceast fraz a vindecat mii de persoane.Nu pronuna numele bolii, cci subcontientul nu tie termeni medicali, nu tie nici mcar ce nseamn grip. El preia numai sugestia nsntoirii. i o mplinete cu mare precizie. El este un factor de restabilire a condiiei naturale a fiinei, un mediator al bunei sori.Ziua a aisprezeceaComportamentul de reuitSeara, la culcare, s nu rememorezi niciodat momente neplcute ale zilei ncheiate. Nu rumega gnduri rele. La culcare, frnele raionale sunt slbite i atunci, subcontientul primete mai uor sugestiile i impresiile puternice. Rumegarea unui eec al zilei devine astfel un program pentru un nou eec. Dac prelungeti o mhnire, te programezi cu nc o mhnire.Stopeaz aceast tendin, amintetei c eecul este doar o fa a nerbdrii i a orgoliului tu. Stopeaz, seara, orice emoie negativ, dnd minii o sugestie de ntrire.Stopeaz imaginaia sau obsesia cu privire la o ntlnire viitoare.Iat cum se procedeaz: dac a doua zi trebuie s dai un rspuns important, dac se cere s iei o hotrre capital, e bine s nu te frmni cum vei rezolva. Ci doar detaat de orice grij, s rosteti cu calm: Iau decizii bune. Fr s te gndeti care decizie anume.ntrete doar mintea cu ncredere n sine, prin propoziia: Iau decizii bune. Repeto mai multe seri la rnd. Deciziile care vor urma cu siguran vor fi inspirate, n acord cu trebuinele reale ale fiinei tale.Dac vrei s mbunteti o trstur de personalitate (voina, eficiena, stpnire de sine, claritate mental ), formuleaz sugestii simple, scurte, directe, totdeauna la timpul prezent. Subcontientul nu cunoate alte timpuri.Pstreaz o singur sugestie, o singura fraz program i nu o schimba 21 de zile. Ca program universal de recuperare a condiiei naturale puternice, repet propoziia: Sunt calm, sunt cu desvrire calm.F acest exerciiu 21 de seri la rnd, ca rezultatul obinut s se fixeze i s devin o achiziie permanent.Pe aceeai cale poi introduce n incontient un program privind scopurile tale imediate sau sugestii privind dinamica fiinei i contextul evoluiei tale, sugestii precum: Eu iau decizii bune, Am claritate mental, Am stpnire de sine.Pentru o sugestie, programul este elaborat cu atenie la indicativ prezent (incontientul nu cunoate alt timp sau mod verbal), i innd cont de logica paradoxal a psihicului abisal.Astfel, pentru a contracara o afeciune contagioas, elaborezi un program care s corecteze mentalitatea statistic a omului: contagiunea este consecina unei mentaliti statistice.Sunt dou ci de a avea acces la incontient. Una din exterior, de programare n alfa. Alta din interior, lsnd incontientul s se rosteasc singur: prin suspendarea temporar a activitii corticale i prin crearea strii de linite. Dar asta este o experien, nu se poate povesti.Sugestii practiceGndirea pozitiv i comportamentul de reuitParabola frailor pctoi. Doi frai au fptuit aceeai greeal, cznd prad instinctelor. Biruii de pofta curviei, zice Patericul roman. Ei au primit, apoi, aceeai pedeaps de ndreptare : un an de recluziune.Au fost nchii n celule diferite. Au primit mncare ct s triasc, pine i ap, amndoi ntocmai.Dup un an, fraii au fost eliberai.Unul din ei arta galben la fa i uscat ca chipul mortului, iar cellalt era vesel i rumen la fa ca i cum ar fi fost la o mare desftare.Ei au fost ntrebai cum au petrecut anul recluziunii, cci toi voiau s afle de ce artau diferit!Cel care a ieit slab i glbejit a rspuns c a rumegat gnduri amare, nui ieea din minte c a greit, l chinuia culpa, l obseda trecutul, l chinuia frica. Este un caz de gndire negativ.Cel care a ieit cu chipul rumen i luminos a spus c n toat perioada recluziunii ia mulumit lui Dumnezeu c ia artat lumina salvrii. Nu sa gndit nici la eecul lui, nici c este pctos, nici la ceurile trecutului. A trit orice gnd apstor prin repetarea rugciunii minii n inim (oratio mentis). A stopat orice amintire traumatizant. A stat mereu cu mintea ndreptat spre divinitate i, de aici, au rezultat puterea i regenerarea.Cine aprofundeaz sensul acestei ntmplri are cheia gndirii pozitive.

Schimbarea filtrului afectivExist persoane care au tendina s selecteze din via emoii negative, vd viaa n negru. Ele au pierdut memoria binelui. Au numai memoria cderii.Rul de care i tot aduci aminte este un ru triplat. Aceste persoane spun mereu: Am numai ghinioane, am numai necazuri. Tot cei ru pe lume mi se ntmpl numai mie. Altora le merge bine, dei nu merit. Eu merit i nu am nimic. Mi se scrbete de via. Aa spun aceste persoane.Jeluirea este un mod de a fura energie de la altul. Cei care o folosesc, practic un fel de vampirism energetic, adesea incontient, fur energie, dar nu ca s se ntreasc, ci ca s o risipeasc.n acest caz, este necesar schimbarea filtrelor negative, mutaia gndului de la minus la plus, de la negativ la pozitiv.Schimbarea atitudinii mentale. Aa ncepe purificarea de negativitate.Cum s caui partea bun a contextelor tale? Prin gndirea pozitiv: nu afirma c rul exist, ci afirm c tu eti tare n faa rului.Gndirea pozitiv nu spune c lumea este perfect, ci spune c putem fi tari n faa imperfeciunii lumii.9 Reguli pentru ntrirea gndirii pozitive1.nlocuiete semnul minus cu semnul plus. nlocuietel pe nu pot prin pot. La sfritul zilei, n loc s spui sunt obosit, spune: trupul meu are nevoie natural de refacere i simte bucuria acestei refaceri. n loc de sunt sfrit, spune: urmeaz un nou nceput.2.Evit n faa altora propoziii care conin programri negative. Nui ntmpina pe prieteni cu vorbe negative, de tipul: Vai, ce ru ari, ci distinge, la oricine, trstura lui pozitiv, motivul sau aspectul n care acela ar putea excela. Pe acela subliniazl.3.ntretei energetismul, cci gndirea negativ i depresia in de un deficit energetic. Agresivitatea, ine i ea de un deficit energetic, ca i nesigurana i spaima de eec. Orice ntrire a energetismului sporete pozitivitatea gndirii. i orice pozitivare a gndirii sporete energetismul. Este ceea ce numim cerc vicios (i el rezult din purificarea cercului vicios).4.Ridic pragul de toleran la frustare. Aceasta presupune un antrenament sau o terapie contra malsevrajului (termen provenit din limba francez, avnd sensul de runrcat). Se pare c majoritatea oamenilor au fost ru nrcai de mame; de aici provin carenele de adaptare la real.5.Controleazi cele 1000 de trebuine i ncearc s le restrngi. Cere mult de la via, tiind s te mulumesti cu ct vine i continund s ceri mult de la via.6.Evit comparaiile care i strnesc invidia. Evit comparaiile (cu semeni mai mult sau mai putin ilutri, cu semeni care sunt, mai mult sau mai putin, vedete) care te deranjeaz, care te deprim. F numai acele comparaii din care s vezi clar avantajele tale pe lumea asta.7.nlocuiete cuvntul superior (care ntreine rivalitate, stratificri, trufie, slav deart) prin cuvntul autentic.8.ntretei psihologia de nvingtor sau mentalitatea de nvingtor. Mulumire ferm, stabilitate emoional, linite luntric, struin. Nu te mhni c poi pierde btlii de etap: cea final conteaz. Amintetei aforismul acesta: Reuita n via este o prere. Dar o prere transformat n hotrre. Mai amintetei i aforismul urmtor: Orice ctig este un DAR, orice pierdere este o restituire.9.Formuleazi o int de etap (pozitiv i pragmatic), dar o int de existen (pontifical nalt): realizarea personalitii, mplinirea spiritual. Treptat, d prioritate intei de existen.Codul etic al amerindienilorPosted bypentainCitate si pilde|Invataturi spirituale si Maestri spirituali1. Trezeste-te impreuna cu Soarele si fa-ti rugaciunea. Roaga-te singur. Roaga-te des. MareleSpiritte va asculta, trebuiedoarsa-I vorbesti.2. Fiitolerantcu cei care s-au pierdut pe cale. Ignoranta, Inselatoria, Mania, Invidia, Gelozia si Lacomia izvorascdininstrainarea de Suflet. Roaga-te pentru acesti oameni, ca si ei sa-si gaseasca indrumare.3. Cauta-te pe tine prin tine. Nu lasa ca altii sa-ti impuna pe ce cale sa mergi. Este calea ta si doar tu mergi pe ea. Altiipotmerge eventual, alaturi de tine, insa nimeni altcineva nu poate sa traiasca viata ta.4. Poarta-te cu multa consideratie, cu oaspetii care iti intra incasa. Serveste-le mancarea cea mai gustoasa, da-le patul cel mai bun si onoreaza-i cu bunavointa si respect.5. Nu fura ce nu este al tau, nici de la alta persoana sau de la comunitate si nici din natura. Daca nu ti-a fost oferit sau daca nu ai muncit pentru el, atunci nu-ti apartine.6. Respecta tot ceseafla de pe acest Pamant: oamenii, fiintele, plantele, tot ce este viu.7. Onoreaza gandurile, dorintele si cuvintele oamenilor cu care intri incontact. Niciodata sa nu-l intrerupi pe cel care vorbeste, sa nu razi de el si sa nu-i copiezi comportamentul in batjocura. Permite-i fiecarui om dreptul la exprimare personala.8. Nu-i vorbi niciodata de rau pe altii.Energiarautatii pe care o emiti catreUniversva veni inapoi catre tine, multiplicata.9. Toti oamenii fac greseli. Si toate greselile pot fi iertate.10. Gandurile rele produc imbolnavirea mintii, a trupului si a spiritului. Practica Optimismul.11. Natura nu este aici, pentru noi, ci este Parte din noi. Toti facem parte dinFamiliaPlanetara.12. Copiii sunt semintele viitorului nostru. Planteaza iubirea in inimile lor si uda aceasta iubire, cu intelepciunea si lectiile vietii. Copiii au nevoie de spatiucasa creasca. Asigura-le acest spatiu.13. Evita sa ranesti inimile celorlalti, fii constient ca ranind pe altul, otrava durerii se va intoarce inapoi la tine.14. Fii cinstit intotdeauna. Corectitudinea este untestde vointa in acest Univers.15. Toate sunt interconectate. Fii echilibrat. Activitatea fizica da forta mintii. Bogatia spirituala vindeca problemele emotionale.16. Ia decizii constiente, legate decineintentionezi sa fii si cum intentionezi sa reactionezi. Asuma-ti responsabilitatea pentru propriile actiuni.17. Respecta spatiulpersonalal celorlalti. Nu te atinge de proprietatea altora, in special de obiectele de cult religios. Asa ceva este interzis.18. Fii cinstit cu tine insuti. Nu poti sa ingrijesti sau sa ajuti pe altul, daca nu te ingrijesti si nu te ajuti intai pe tine insuti.19. Respecta alte credinte religioase. Nu le impune credinta ta.20. Imparte din ceea ce ai. Participa la lucrarea de Caritate.Gand pentru sanatatePermitgandurilor mele sa fie libere. Trecutul s-a dus. Sunt in pace si in armonieneincetat.Eliberezdinmine modelul care mi-a creat aceasta problema. Sunt in pace si inarmonie neincetat. Merita sa fac asta pentru mine.Sunt o expresie Divina a vietii. Ma iubesc si ma acceptasacum sunt in clipa defata.Ma simtcaorice copil care a fost dorit, binevenit si iubit profund.Am grija cu toatadragosteade corpul meu, de mintea mea si de emotiile mele.Traiesc in prezent. Fiecare moment este nou. Imi cunosc propria valoare. Maiubesc si ma aprob.Lumea este sigura si prietenoasa. Sunt in siguranta. Imi traiesc viata in pace.Totulsepetrece intr-o perfecta ordine spatiu-timp. De fiecare data se desfasoaraactiunea dreapta a Divinitatii. Iert si eliberez trecutul.Inteligenta, curajul si valoareapersonalasunt intotdeauna prezente. Viata estesigura.Ma simt in siguranta experimentand bucuria in toate domeniile vietii. Iubesc viata.Este bine sa fiueu. Sunt minunat exact asa cum sunt. Aleg sa traiesc. Alegbucuria si ma accept.Ma eliberez cu usurinta de ceea ce nu mai am nevoie in viata.Iubirea este cea cu ajutorul careia ma eliberez total de trecut. Sunt liber. Suntiubire.Am incredere in procesul vietii. In viata mea se desfasoaradoaractiunea dreaptasi buna.Ma iert pe mine insumi cu iubire. Sunt liber.Trecutul s-a dus. In prezent, ma iubesc si ma aprob.Ma iubesc si ma aprob. Am incredere in viata. Sunt in siguranta.Ma simt in siguranta. Ma deschid vietii. Doresc sa experimentez viata.Sunt in siguranta si las viata sa curga cu bucurie.Sunt in siguranta. Este bine sa simti. Sentimentele mele sunt normale si acceptabile.Ma iubesc si ma aprob. Sunt in siguranta. Viata e sigura si plina de bucurie.Sunt plin de bucurie. Aceasta curge prin mine cu fiecare bataie a inimii mele.Sunt complet deschis catre viata si bucurie. Aleg sa privesc si sa inteleg totul cu dragoste.Eu sunt dragoste. Aleg acum sa ma iubesc si sa ma aprob. Ii privesc pe ceilalti cu dragoste.Este bine pentru mine sa cresc, sa ma maturizez. Lumea este sigura. Eu sunt in siguranta.Este sigur acum, pentru mine, sa preiau raspunderea propriei mele vieti. Aleglibertatea.Acest copil este in siguranta si iubit. El este binevenit si ingrijit cu duiosie.Zilnic se intampla minuni. Merg in interiorul fiintei mele pentru a dizolva sabloanele, modelelece au creat suferinta si ACUM accept vindecarea si ajutorul Divin.Imi gasesc bucuria incinesunt. Sunt o frumoasa expresie a vietii, curgand perfect tot timpul.Sunt singura mea autoritate. Ma iubesc si ma aprob. Viata este buna.Creez numai pace si armonie in mine si in jurul meu.Am taria, puterea si cunostintele de a ma descurca in toate problemele vietii.Doresc sa schimb tot ce in mine a creat aceasta situatie. Ma iubesc si ma aprob. Sunt insiguranta.Eu curg cu usurinta odata cu schimbarea. Viata mea este ghidata Divin si intotdeauna merg inaceeasi directie.Ma descurc cu usurinta si bucurie in experientele mele de viata.Actiunea Divina justa se manifesta intotdeauna in viata mea. Ma iubesc si ma aprob. Totul estebine. Comunic cu iubire cu tot ceea ce ma inconjoara.Tot ceea ce este bun si bine curge acum liber in jurul meu. IdeileDivinese exprima prin mine.Sunt in pace.Este dreptul meu din nastere sa-mi satisfac necesitatile. Acum doresc, cer si primesc cu iubiresi cu usurinta.In Univers ma simt acasa. Sunt inteles si sunt in siguranta.Viata este schimbare, ma adaptez usor la nou. Accept viata trecut, prezent si viitor.Cu iubire, imi accept deciziile, stiind ca sunt liber si ma schimb. Sunt in siguranta.Imi imbratisez experientele vietii cu iubire, cu usurinta si cu bucurie.Ma iubesc si ma aprob. Imi pasa de mine. Sunt mereu total adecvat.Curg usor odata cu viata si cu fiecare noua experienta. Totul este bine.Declar pace si armonie cu mine si in jurul meu. Totul este bine.Sunt iubit, hranit si sprijinit de viata insasi. Este bine ca traiesc.Iubirea relaxeaza si elibereaza tot ce nu se armonizeaza cu sinele meu.Am fost un copil protejat de Divinitate si inconjurat cu dragoste.Doamne, te rog da-mi imunitatementala.Doresc sa ma schimb si sa ma dezvolt(sa evoluez).Eliberez tot controlul Universului. Sunt in pace cu mine si cu viata.Aceasta minte isi cunoaste adevarata identitate si este un punct de creatie Divina a proprieimanifestari.Stiu ca viata ma sprijina dezinteresat si glorios. Viata ma iubeste. Vietii ii pasa de mine.Sunt liber sa vorbesc pentru mine. Sunt sigur in exprimarea mea. Comunic doar prin iubire.Cu iubire si bucurie imi accept sexualitatea si exprimarea sa. Accept numai gandurile care masprijina si ma fac sa ma simt bine.Ma misc inainte, eliberat de trecut. Sunt in siguranta. Sunt liber.Sunt calm si senin in gandurile mele.Am incredere in procesul vietii. Sunt in siguranta.Sunt in siguranta. Ma iubesc si ma aprob. Am incredere in viata.Permit iubirii din adancul inimii mele sa vindece absolut tot ceea ce vad. Aleg pacea. Totul estebine in lumea mea.Viata este eterna si plina de bucurie.Viata se schimba, iar eu integrez noul cu usurinta. Accept viata trecut, prezent si viitor.Sunt operatorul iubitor al mintii mele.Iert si eliberez trecutul cu iubire. Aleg sa-mi umplu lumea cu bucurie si ma aprob.Imi permit sa fiu tot ce pot sa fiu si merit ce-i mai bun in viata.Ii iert pe ceilalti. Ma iert si pe mine. Sunt liber sa ma bucur si sa iubesc viata.Aleg sa iubesc viata. Canalele mele sunt larg deschise. Este atat de bine sa primesti bucuria.Sunt liber sa circul iubirea si bucuria in orice parte a vietii mele. Iubesc viata.Raspund la iubire si la ganduri de iubire. Totul este in pace.Ma iubesc si ma aprob. Imi creez propria bucurie. Vreau sa fiu un castigator in viata. Sunt partea ritmului perfect de curgere a vietii.Vad totul cu ochi de iubire. Exista aceasta solutie armonioasa si eu o accept acum.De indata ce ma eliberez de trecut, soseste un val nou, proaspat si vital. Permit vietii sa curgaprin mine.Ma relaxez si permit mintii mele sa fie in pace.Cu iubire imi mentin mintea si corpul in echilibru. Acum eu aleg gandurile care ma fac sa masimt bine.Amintirile mele sunt frumoase pentru ca eu vreau sa le fac asa. Ma iubesc.Viata ma iubeste si eu iubesc viata. Accept sa primesc toata abundenta, libertatea si bucuriavietii.Trec cu usurinta prin noi experiente, noi directii si noi schimbari.Eliberez cu bucurie trecutul. Viata este dulce si asa sunt si eu.Ma iubesc si ma aprob. Ma vad pe mine si tot ceea ce fac cu iubire. Sunt in siguranta.Gandurile mele sunt calme si eu sunt senin. Ma accept ca fiind frumos si iubit.Creez fundatii solide pentru mine si viata mea. Aleg ca credintele mele sa ma sprijine cubucurie.Traiesc cu bucurie. Viata ma ajuta intotdeauna. Totul este bine.Noi te inconjuram cu dragoste si siguranta. Iti cream un spatiu pentru vindecare. Tu esti iubire.Acum aleg ganduri armonioase si las bucuria sa curga liber spre mine.Sunt in deplina pace cu toate detaliile vietii.Mintea mea este in pace. Sunt in siguranta.Ma aflu intr-o deplina siguranta. Sunt in pace.Ma simt bine cu propria sexualitate. Sunt in pace.Sunt intr-o iubire plina de pace.Sunt eu insumi cu familia vietii. Mintea mea este in pace. Sunt in siguranta.Privesc si inteleg cu iubire. Imi ofer intreaga experienta Luminii si Iubirii.Toate detaliile au grija de mine.Ma iubesc si ma accept din adancul fiintei mele. Am grija de mine si sunt in siguranta.Ma iubesc si ma accept. Ma vad asa cum sunt intradevar si tot ce fac privesc cu bucurie.Sunt in deplina siguranta. Sunt in pace.Renunt cu iubire la trecut. Totul inseamna libertate si eu insumi sunt liber. Acum totul este binein inima mea.Imi exprim emotiile cu bucurie intr-un mod pozitiv.Acest moment este plin de bucurie. Acum aleg sa experimentez si sa gust partea dulce a vietii.Ma aflu in locul meu perfect.Ma aflu departe de limitarile si fricile oamenilor. Imi traiesc propria viata cu bucurie, plina devitalitate si lumina.Hranirea mea, asimilarea si eliminarea sunt intr-o ordineperfecta. Sunt in pace si in echilibruperfect cu viata insasi.In mintea mea creez o stare de pace adanca, iar corpul meu oglindeste acest lucru.Sunt singura putere si autoritate din viata mea.Sunt plin de viata, de bucurie de a trai si plin de energie.Imi iubesc corpul. Ma iubesc pe mine insami. Imi iubesc toate ciclurile. Totul este in ordine.Deciziile mele sunt bazate pe principiul adevarului si sunt protejat stiind ca doar actiunilecorecte isi gasesc locul in viata mea. Masele de minte sfaramate.Imi deschid constiinta catre o viata in plina evolutie. Exista spatiu suficient pentru a ma dezvoltasi a ma schimba.Ma iubesc si-mi sunt drag. Sunt bun si gentil cu mine. Totul este bine.Acest copil este privit cu iubire, compasiune si intelegere. Totul este bine.Ma centrez in siguranta si accept perfectiunea vietii mele. Totul este bine.Armonia si pacea, dragostea si bucuria ma inconjoara si raman cu mine. Sunt in siguranta.Este dreptul meu din nastere sa traiesc din plin si in libertate. Iubesc viata. Ma iubesc pe mine.Aleg sa vad viata eterna plina de bucurie. Sunt etern, bucuros si in pace.De buna voie ma eliberez de trecut. Este bine pentru mine sa-l uit. Sunt liber acum.Sunt puternica si dorita. Este minunat sa fii femeie. Ma iubesc si sunt implinita.Am incredere ca viata ma conduce spre binele meu. Sunt impacat.Iert usor. Ma iubesc in totalitate si imi port de grija. Sunt multumit.Este bine sa fiu eu. Exprim ceea ce sunt.Sunt una cu viata. Sunt in siguranta tot timpul.Imi folosesc puterea intelept. Sunt puternic. Sunt in siguranta. Totul este bine.Imi exprim bucuria de a trai si imi permit sa ma bucur total de fiecare moment al vietii. Iubire sibucurie. Trecutul este iertat si uitat. Sunt liber in acest moment.Sunt o expresie calma, linistita a pacii, iubirii si vietii.Viata ma iubeste si eu iubesc viata. Accept sa primesc toata abundenta, libertatea, bucuriavietii.Caut iubirea, pacea si bucuria si le gasesc pretutindeni.Ma destind si las viata sa curga prin mine cu usurinta. Sunt in siguranta.Bucuria curge acum libera in interiorul meu si sunt impacat cu viata.Este bine pentru mine sa ma bucur de corpul meu. Ma bucur ca sunt femeie.Ma eliberez de trecut si imi acord timp pentru a-mi vindeca fiecare parte a vietii. Exprim iubire sibucurie si sunt in pace.Imi deschid inima si cant bucuriile iubirii.E foarte bine daca fac putina galagie! Ma exprim cu bucurie si liber. Imi exprim propriacreativitate. Sunt bucuros ca ma transform.Sunt impacat cu viata. Sunt linistit. Privesc in toate directiile cu iubire.E usor si convenabil sa vad si celelalte parti ale problemei. Sunt cai nelimitate de a vedea si aface aceste lucruri. Sunt in siguranta.Sunt in deplina siguranta. Cred ca VIATA este AICI pentru mine. Liber si bucuros ma exprim asacum pot mai bine si asa cum sunt.Renunt la toate blocajele si sunt liber sa fiu eu insumi.Sunt in siguranta. Am incredere in procesul vietii care imi aduce numai ce este bun pentrumine. Sunt in pace.Am incredere ca actiunea dreapta este intotdeauna de partea mea. Sunt plin de liniste si pace.Sunt o persoana hotarata si darza. Urmez un drum drept si ma accept cu iubire.E perfect sa fiu asa cum sunt.Ma bucur de propria mea viata. Sunt perfect exact asa cum sunt. Ma iubesc si ma aprob.Am toate ideile si activitatile ghidate Divin, de care am nevoie. Sunt perfect asa cum sunt. Maiubesc si ma accept in totalitate.Mintea si corpul meu sunt intr-un echilibru perfect. Imi supervizez gandurile.Merg dincolo de vechile limitari si acum imi permit sa ma exprim liber si creativ.Ma iubesc si ma accept. Las viata sa-mi calauzeasca pasii.Sunt puterea si autoritatea in viata mea. Sunt liber sa fiu eu insumi.Sunt in siguranta. Sunt plin de iubire si in pace cu mine insumi si cu toti ceilalti.Imi iubesc corpul. Imi iubesc sexualitatea. Ma iubesc pe mine insumi si sunt fericit.Ma aflu departe de orice conceptie si superstitii de grup, de idei preconcepute auzite saumostenite. Sunt eliberat de orice tensiune, inflamatii, influente si manipulari. Sunt eu insumi inpace.Merit sa gasesc bucuria vietii. Accept toate placerile pe care viata mi le ofera.Intampin si primesc cu bucurie si iubire noi idei si concepte pe care le asimilez cu usurinta. Mahranesc cu iubire si bucurie pe mine insumi.Iertare, intelegere, compasiune asta nutresc. Ma mladiez, devin flexibil si curg, plutesc cuusurinta. Totul este perfect.Viata imi sprijina toate gandurile, de aceea ma iubesc si ma accept si totul e bine.Ma exprim si vorbesc doar cu iubire si tandrete. Ma eliberez cu iubire de tot trecutul. Inspir siexpir numai iubire.Mintea mea este curatata (purificata) si libera. Parasesc trecutul si ma indrept catre nou. Totuleste bine.Ma eliberez de tot ce nu este iubire. Exista timp si spatiu pentru tot ceea ce vreau sa fac.Mintea mea este blanda si armonioasa. Ma iubesc si ma aprob. Sunt liber sa fiu eu insumi.Creez numai experiente pasnice pentru ca ma iubesc. Totul este bine.Credinta mea este ca Dumnezeu ma sprijina. Ma bucur de sexualitatea mea in corpul meu.Sunt minunata.Gandesc si pronunt numai cuvinte de iubire. Sunt in pace si armonie cu viata.Sunt un parinte iubitor cu mine insumi. Ma acopar cu iubire si aprobare. Este bine pentru minesa fiu cine sunt.Sunt in siguranta. Toata presiunea se dizolva. Sunt suficient de bun.Imi folosesc puterea in scopuri adecvate. Iau propriile mele decizii. Ma realizez eu insumi.Sunt in siguranta oriunde in Univers. Ma iubesc si ma incred in procesul vietii.Aleg acum ca viata mea sa fie usoara si plina de bucurie.Creez o viata noua cu noi reguli care sa ma sustina.Am puterea, taria, curajul si indemanarea de a digera tot ce apare in drumul meu.Cu bucurie, ma desprind de trecut, cu toate urmarile lui. Sunt in liniste si pace deplina.Acum, aleg sa traiesc in sfera bucuriei, a clipei prezente. Viata mea e o continua sarbatoare,plina de fericire.Sunt pe deplin fericit sa fiu eu insumi. Sunt suficient de bun exact asa cum sunt. Ma iubesc sima accept pana in adancul fiintei. Sunt insasi expresia bucuriei si ea ma ridica. Divinitatea masustine. Sunt in pace.Inima mea bate in ritmul iubirii.Bucurie! Bucurie! Bucurie! Permit cu iubire bucuriei sa curga prin mintea, trupul si experientamea.Aduc inapoi bucuria in centrul inimii mele. Exprim mereu numai iubire pentru toti.Ma iubesc si ma accept deplin. Tot ceea ce fac este perfect. Sunt in pace si sunt minunat.Accept acum si permit ca intreaga putere a principiului meu sexual sa opereze cu usurinta sibucurie.Ma accept si ma iubesc in intregime cu bucurie. E mai sigur pentru mine sa-mi exprim emotiile.Diger si asimilez toate experientele noi, cu bucurie si liniste.Cu iubire, permit bucuriei sa curga liber in viata mea. Sunt linistit, echilibrat. Ma iubesc.Gandurile mele sunt echilibrate si linistite, curate si in pace.Renunt la tiparele din mintea mea care au creat aceste conditii. Sunt bucuros sa ma schimb.Ma iubesc si ma accept.Aleg sa ma sprijin pe mine insumi.Renunt liber si cu deplina usurinta la tot ce este vechi in fiinta mea si primesc cu bucurie noul.Simt toleranta, compasiune, iubire si tandrete pentru toti semenii, inclusiv pentru mine.Dizolv cu usurinta toate problemele trecutului.Sunt liber sa inteleg ceea ce vreau. Este bine sa ma exprim. Sunt in pace.Ma ridic deasupra tuturor limitelor. Sunt ghidat si inspirat Divin. Iubirea vindeca toata viata.Merg dincolo de limitarile mele din trecut in libertatea lui acum. Este bine si sigur sa fiu eu.Imi creez toate experientele. Eu sunt puterea. Ma bucur de feminitatea mea. Sunt libera.Vorbesc pentru mine liber si usor. Cer puterea mea. Ma iubesc, ma aprob. Sunt liber si insiguranta.Eu sunt acum total centrat in iubirea si bucuria de a trai viata. Curg cu iubire si bucurie. Paceamintii este a mea.Ma bucur de darnicia vietii.Viata ma conduce doar catre ceea ce este mai bun pentru mine. Sunt in pace.Ma iert, ma iubesc acum si intotdeauna. Sunt liber. Totul este bine.Ma iubesc si ma aprob. Sunt in siguranta acum si pentru totdeauna.Spiritul Divin este structura vietii mele. Sunt in siguranta, iubit si sprijinit total.Aleg sa manuiesc toate experientele mele cu usurinta, iubire si cu bucurie.Sunt unit si in echilibru cu toata viata. Sunt in siguranta.Pacea si armonia Divina ma inconjoara si ma patrund. Sunt o oaza de pace, bucurie si iubire.Totul e bine in lumea mea.Sunt echilibrata si in pace cu toate schimbarile ciclului meu si imi binecuvantez corpul cu iubire.Imi accept intreaga mea putere ca femeie si accept toate procesele corpului meu ca fiindnormale si naturale. Ma iubesc si ma aprob.Ma relaxez in curgerea vietii si las viata sa-mi procure tot ceea ce trebuie in mod usor siconfortabil. Viata este pentru mine.Sunt una cu viata toata. Ma vad pe mine in altii si iubesc ceea ce vad. Ma bucur sa traiesc.Viata este pentru mine un dans de bucurie.Las in urma limitarile parintilor. Sunt liber sa fiu cel bun pentru mine asa cum pot.Cred in viata si in procesele ei. Vorbesc usor si ma exprim bland. Viata ma sprijina.Cred in procesul vietii. Sunt in siguranta.Renunt la toate culpabilizarile si accept sa primesc linistea, calmul si bucuria vietii.Fiecare experienta este perfecta pentru evolutia mea. Sunt in pace asa cun sunt.Iert cu usurinta. Ma iubesc si ma voi recompensa cu ganduri de lauda. Sunt in siguranta.Simt iubirea si frumusetea vietii in deplina ei exprimare.Sunt in deplina siguranta. Am incredere in procesul vietii. Sunt liber si ma exprim bucuros cumpot mai bine.Ma sprijin pe intelepciunea si ghidarea Divina ce ma protejeaza tot timpul. Sunt in siguranta.Eliberez caile insuccesului si permit succesului sa fie al meu.Ma iert. Ma iubesc si ma aprob. Comunic cu iubire.Doar actiunile corecte isi gasesc loc in viata mea. Totul este bine.Comunic cu usurinta si cu bucurie.Imi deschid inima si creez comunicare cu iubire. Sunt in siguranta. Totul e bine.Sunt intr-o calatorie nesfarsita in eternitate si mai am destul timp. Comunic cu inima mea. Totule bine.Recunosc propria mea abilitate intuitiva.Ma iubesc si ma aprob. Imi recunosc adevarata valoare. Sunt minunat.Ma iubesc si ma sprijin in modurile placute mie.Ma iubesc si ma apreciez.Imi dau seama si accept ca sunt o forta creatoare in universul meu. Acum aleg sa ma bucur deviata.Sexualitatea mea este in siguranta.Armonia ma inconjoara. Ascult cu iubire ceea ce este bun si placut. Sunt in centrul iubirii.In lumea mea sunt singura autoritate, pentru ca sunt singura persoana ce gandeste in minteamea. Sunt bine structurat si echilibrat.Respir in viata din plin. Ma relaxez si am incredere in procesul vietii.Sunt in pace si am incredere in procesul vietii. Sunt in siguranta.Ma ridic pentru mine si viata ma sprijina intr-un mod neasteptat.Sunt entuziasmat de viata si plin de energie, liber si in siguranta.Sunt echilibrata in curgerea creatiei mele.Vad cu iubire si cu bucurie.Permit iubirii din adancul inimii mele sa vindece absolut tot ceea ce vad. Aleg pacea. Totul ebine in lumea mea.Creez acum o viata la care imi place sa ma uit.Vreau sa-mi vad acum propria frumusete si splendoare.Viata este eterna si plina de bucurie.Armonia, bucuria, frumusetea si siguranta inconjoara acest copil.Este sigur pentru mine sa privesc. Sunt in pace .Sunt in siguranta aici si acum.Privesc cu dragoste si cu tandrete.Ma iubesc si ma aprob chiar acum.Doresc sa iert. Respir viata si vad cu compasiune si ma aprob.Eliberez nevoia de a avea dreptate. Sunt impacat. Ma iubesc si ma aprob.Sunt protejat de insasi iubirea Divina. Sunt in siguranta intotdeauna. Sunt dornic sa cresc si saimi asum responsabilitatile vietii. Ii iert pe toti, iar acum imi formez propria viata asa cum mi-odoresc. Sunt in deplina siguranta.E bine pentru mine sa creez toata iubirea pe care mi-o daruiesc.Ma hranesc cu hrana spirituala. Sunt liber si pe deplin multumit.Sunt dornic sa uit trecutul. E mai bine pentru mine sa depasesc limitarile parintilor.Imi vad tatal ca pe un copil neiubit si-l iert usor. Amandoi suntem liberi.Sunt in pace cu propria-mi fiinta si cu propriile mele emotii si trairi. Sunt in siguranta acolo undesunt. Imi creez propria siguranta. Ma iubesc si ma accept exact asa cum sunt.Ma relaxez stiind ca sunt in siguranta. Viata este aici pentru mine si am incredere in procesulvietii.Ma iubesc si ma aprob la fiecare varsta. Fiecare moment al vietii este perfect.Ma iubesc si ma aprob. Imi acord permisiunea de a merge inainte. E bine sa inaintezi.Intelegerea mea este clara si ma schimb cu timpul. Sunt in siguranta.Ma bucur de feminitatea mea. Imi place faptul ca sunt femeie. Imi iubesc corpul asa cum e.Am incredere in procesul vietii. Intotdeauna viata imi ofera tot ce am nevoie. Sunt in siguranta.Eliberez trecutul. Sunt liber sa ma misc inainte cu iubire in inima mea.Ma iubesc si ma aprob. Viata ma sprijina si ma iubeste.Gandesc liber si am cu usurinta si bucurie experiente minunate. Sunt una cu viata. Sunt totaladecvat situatiilor.Este bine pentru mine sa-mi exteriorizez sentimentele. Ma iert.Contribui la o viata de familie unita, in pace si iubire. Totul este bine.Impartasesc iubirea si sentimentele. Raspund iubirii din fiecare.Viata mea este dulce.Ma iubesc si ma aprob si singur imi creez dulceata si bucuria din viata mea.Cu iubire, iau puterea inapoi si elimin toate interferentele.Ma eliberez usor si confortabil de tot ce e vechi si spun bine ai venit noului. Sunt in siguranta.Sunt in pace cu toate emotiile mele. Ma iubesc si ma aprob.Respir liber si din plin. Sunt in siguranta. Am incredere in procesul vietii.Sunt in pace exact unde sunt. Accept tot ce e bun, stiind ca toate nevoile si dorintele se vorimplini.Sunt in pace si ma simt destins in orice moment al vietii mele. Sunt puternic si capabil.Ma misc in propria-mi viata cu bucurie, blandete si usurinta.Inaintez cu bucurie si incredere stiind, ca in viitorul meu totul este perfect.Traiesc pentru a-mi cladi cu iubire si bucurie idealurile si standardele vietii mele.Accept si primesc cu bucurie si intr-un echilibru perfect tot ceea ce mi se ofera in viata.Am capacitatea de a primi din plin abundenta vietii. Traiesc viata cu iubire si bucurie deplina.Accept liber ideile Divine odata cu respiratia si cu inteligenta vietii. Acesta este un moment nou.Sunt puternic si in siguranta.Este destul pentru fiecare. Imi creez starea de bine si libertatea prin ganduri iubitoare.Ma aprob si deciziile mele imi sunt intotdeauna bune.Ma iubesc si ma aprob. Imi accept propria putere. Spiritul meu este mereu tanar.Traiesc pentru bucuriile vietii. Merit si accept tot ce-i mai bun in viata. Ma iubesc si ma aprob.Ma simt in siguranta sa fiu eu. Cu iubire ma protejez. Cu ganduri de iubire si bucurie trecutuleste iertat si uitat. Sunt liber in acest moment.Am incredere in vocea mea interioara. Sunt intelept, puternic si tare.Imi controlez intotdeauna gandurile. Sunt in siguranta. Ma iubesc si ma aprob.Sunt in siguranta totala in Univers. Sunt in pace oriunde.Ma misc cu usurinta prin timp si spatiu. Ma inconjoara numai iubire.Sunt inconjurat si patruns de pace si armonie.In viata mea are loc numai actiunea dreapta Divina. Extrag numai binele din fiecare experientaa mea. Este bine sa cresc.Imi eliberez calm toata furia. Ma iubesc, ma accept si ma apreciez la adevarata mea valoare.Creez numai experiente de bucurie in lumea mea iubitoare.Sunt in siguranta in orice moment. Iubirea ma inconjoara si ma protejeaza mereu. Sunt indeplina siguranta si totul este bine.Imi creez propriile experiente. Pe masura ce ma iubesc si ma aprob, experientele mele sunt dince in ce mai bune.E bine sa fiu flexibil in mintea mea.Iubesc viata. Este bine sa traiesti. Sunt in siguranta.Gandurile mele curg liber si cu usurinta.Sunt o expresie Divina, magnifica a vietii. Ma bucur de sexualitatea mea. Ma bucur de tot ceeace sunt. Sunt puternic si capabil. Ma iubesc si ma apreciez.Ma iubesc si ma aprob din adancul fiintei mele. Am grija de mine si sunt in siguranta.Sunt intr-un echilibru perfect. Inaintez in viata cu hotarare si cu bucuria oricarei varste.Stiu ca prezint incredere. Viata ma iubeste. Sunt in siguranta in orice situatie.Idei si ganduri noi circula liber cu bucurie in fiinta mea.Sunt importanta, contez. Acum am grija de mine si ma hranesc cu iubire si bucurie. Ii las pe toticeilalti liberi sa fie asa cum doresc si suntem cu totii liberi si in deplina siguranta.Ascult Divinitatea si ma bucur de tot ceea ce sunt capabil sa aud. Sunt unul (una) cu totul.Creez o lume plina de iubire si bucurie prin alegerea de ganduri si emotii luminoase si blande.Sunt liber si in siguranta.Renunt la toate fricile. Stiu ca viata ma sprijina intotdeauna si am incredere in ea. Sunt plin deiubire si bucurie. Sunt in siguranta.Acum imi asum responsabilitatea mintii, corpului si vietii mele. Sunt o femeie plina de putere siminunata. Orice particica din corpul meu functioneaza perfect. Ma iubesc si sunt in pace.Sunt expresia vie a tot ceea ce exista. Sunt plin de iubire si bucurie. Sunt chiar eu insumi.Ma misc cu blandete, bunatate si bucurie. Sunt inconjurat numai de bine. Sunt in siguranta.Ma destind complet pentru ca acum stiu ca sunt in siguranta. Cred in viata si in mine.Divinitatea ma protejeaza. Sunt in siguranta si pace. Inteligenta Universului functioneaza intoate aspectele vietii.Declar pace si armonie in interiorul si imprejurul meu, pentru totdeauna. Totul este bine.Renunt la toate tiparele vechi. Iubirea si bucuria se instaleaza in mintea si corpul meu. Inaintezspre un viitor nou, proaspat si plin de viata.Ma iubesc si ma accept. Cred in viata si in faptul ca ma ajuta. Sunt in siguranta. Totul este bine.Sunt puternic si sanatos. Sunt bine construit.Cred in procesul vietii. Sunt intotdeauna in locul optim, facand exact ceea ce trebuie lamomentul potrivit. Ma iubesc si ma accept.Viata ma accepta. Asimilez tot ce e nou ca eveniment din orice zi. Totul este bine.Traiesc in totalitatea posibilitatilor. Aici exista intotdeauna un drum nou. Sunt in siguranta.Renunt, ma destind si inaintez. Sunt in siguranta.Hotarasc sa fiu eu insumi. Ma accept exact asa cum sunt.Constientizez ca sabloanele din mine atrag asemenea experiente. Creez doar bine in viatamea.Este usor pentru mine sa programez computerul mintii mele. Viata mea se schimba intr-omaniera pozitiva si mintea mea este acum noua.Sunt una cu toata viata. Universul ma sprijina in intregime. Totul este bine.Ma eliberez cu bucurie de trecut. Sunt in pace.Sunt luat in seama si apreciat in cele mai pozitive moduri. Sunt iubit.Creez o viata plina de recompense.Am incredere in procesul vietii. Cer cu usurinta ceea ce doresc. Viata ma sprijina.Este bine sa fii barbat/femeieGandurile iubitoare mentin sistemul meu imunitar puternic. Sunt in siguranta pretutindeni. Suntplin de iubire.Merg dincolo de vechile limitari si-mi permit sa ma exprim liber si creativ.Viata intreaga ma accepta. Totul este bine. Sunt in siguranta.Asa cum ma iubesc si ma aprob, creez o lume pasnica si plina de bucurie pentru a trai in ea.Este in regula daca vad si alte puncte de vedere.Aud cu iubire.Ma iubesc si ma aprob. Sunt impacat cu procesul vietii. Aduc pace in fiecare colt al vietii mele.Lumea este sigura.Este bine si sigur pentru mine sa cresc. Acum ma descurc cu viata mea cu usurinta si cubucurie.Este dreptul meu Divin de a lua propria mea directie in viata. Sunt in siguranta. Sunt liber.Raman linistit si liber. Ma iubesc si ma accept. Viata mi se imbunatateste pe zi ce trece.Creez doar experiente pline de pace, armonie si iubire pentru ca ma iubesc. Totul este bine injurul meu.Gandurile mele curg liber si usor. Sunt iubirea si frumusetea vietii in deplina sa expresie.Sunt adanc centrat si in pace in viata.Ma relaxez si-mi recunosc valoarea. Sunt suficient de bun. Viata mea este usoara si plina debucurie.Ma iubesc si ma aprob. Nici o persoana, obiect sau loc nu are putere asupra mea.Altii reflecta sentimentul placut pe care il am fata de mine. Ma iubesc si ma aprob asa cum sunt.Sunt plin de pace. Am incredere in procesul vietii. Totul este bine in lumea mea.Iubirea mea se oglindeste peste tot. Ma bucur de propria mea sexualitate.Sunt liber, ma misc si traiesc in armonie. Iubesc viata.Sunt in centrul vietii si sunt total conectat cu iubirea.Diger viata in siguranta si cu bucurie. Primesc numai ceea ce este bun.Sunt sprijinit de viata.Sunt recunoscator fata de generozitatea vietii. Sunt binecuvantat.Valeriu Popa Vindecarea prin gandire

Poveste arabaEra odata un arab batran care sedea la marginea unei oaze la intrarea unei cetati. Un tanar se apropie intr-o buna zi si il intreba:- Nu am mai fost niciodata pe aici. Cum sunt locuitorii acestei cetati?Batranul ii raspunse printr-o intrebare:- Cum erau locuitorii cetatii de unde vii?- Egoisti si rai. De aceea ma bucur ca am putut pleca de acolo.- Asa sunt si locuitorii acestei cetati, raspunse batranul.Putin dupa aceea, un alt tanar se apropie de omul nostru si ii puse aceeasi intrebare:- Abia am sosit in acest tinut. Cum sunt locuitorii acestei cetati?Omul nostru raspunse cu aceeasi intrebare:- Cum erau locuitorii cetatii de unde vii?- Erau buni, marinimosi, primitori, cinstiti. Aveam multi prieteni acolo si cu greu i-am parasit.- Asa sunt si locuitorii acestei cetati, raspunse batranul.Un negutator care isi aducea pe acolo camilele la adapat auzise aceste convorbiri si pe cand cel de-al doilea tanar se indeparta, se intoarse spre batranul arab si ii zise cu repros:- Cum poti sa dai doua raspunsuri cu totul diferite la una si aceeasi intrebare pe care ti-o adreseaza doua persoane?- Fiule, fiecare poarta lumea sa in propria-i inima. Acela care nu a gasit nimic bun in trecut nu va gasi nici aici nimic bun. Dimpotriva, acela care a avut si in alt oras prieteni va gasi si aici tovarasi credinciosi si de incredere. Pentru ca, vezi tu, oamenii nu sunt altceva decat ceea ce stim noi sa gasim in ei.