DescriereAceasta planta perena nalta, cu frunze n forma de pana, este originara din bazinul mediteraneean si a fost cultivata nca din Antichitate. Toate partile componente ale feniculului au un miros puternic de anason, el fiind o planta alimentara foarte populara. Florile mici, galben-verzui, cresc pe capete mari si late. Semintele mici, galben-maronii si aplatizate au miros si gust aromat.n scop terapeutic se folosesc semintele, care se recolteaza toamna, cnd se ngalbenesc si se folosesc ntregi sau se extrage din ele un ulei esential.Fenicul - CompozitieUleiul esential alcatuieste pna la 6% din seminte si contine n principal anetol, plus estragol si fencona. Semintele contin fitosteroli, flavonoide si cumarine.De asemenea, n seminte se gasesc vitamine A, B, C, saruri minerale de fosfor, potasiu, sodium, fier , uleiuri volatile ,anetol, fencona, camfen, limonen, felandren, fitosteroli, triterpene, tocoferoli, cumarine, furano-cumarine, acid clorogenic, glucide, pectide etc .susFenicul - ActiuneSemintele de fenicul au efect antiseptic, antispastic, carminativ, stomahic, in flatulenta, calmant gastric, laxativ, diuretic galactogen ( stimuleaza secretia lactata la mamele care alapteaza ), tonic, vermifug, antiparazitar, sedativ nervos,avand efect calmant, confera o stare de multumire, eficient in stari de nervozitate, iritabilitate, efect afrodisiac, antiemetic (antivomitiv).susFenicul - Indicatii terapeuticePreparatele pe baza de fenicul sunt recomandate n caz de: sindroame dispeptice, atonie digestiva, balonare, digestie lenta,constipatie, colici abdominale la bebelusi, colita, enterocolita, insuficienta dezvoltare a sanilor si alte caractere feminine, tulburari de ciclu menstrual, tulburari de menopauza, stimularea secretiei lactate la mamele care alapteaza si/sau care prezinta agalactie, insomnie.Mestecarea semintelor este un remediu pentru halena si, deoarece feniculul are proprietati antiinflamatorii si antimicrobiene, este folosit adesea la fabricarea pastelor de dinti naturale.Feniculul este un cunoscut remediu n curele de slabire, deoarece taie pofta de mncare si stimuleaza metabolismul. Din cte se pare, planta amelioreaza diverse tipuri de greata.Feniculul este utilizat si pentru calmarea inflamatiilor (n spalaturi oculare) si ale gtului. Este de asemenea expectorant si, datorita actiunii sale antispastice, poate fi folosit n tratamentul tusei.Administrare:Uz intern: tinctura de fenicul - se ia o lingurita ntr-un sfert de pahar nainte de fiecare masa.Uz extern: n iritatii ale tenului se indica comprese cu infuzie de fenicul (este calmanta), antiseptic, antiinflamator ocular, antiseptic al cailor respiratorii superioare, expectorant; nlatura halena neplacuta, urt mirositoare a gurii (sub forma de gargara).Uleiul esential de fenicul este folosit sub forma de aromoterapie.susFenicul - Precautii si contraindicatiiFemeile care sufera de cancer uterin sau mamar trebuie sa evite feniculul. De asemenea, persoanele alergice la morcovi sau telina pot avea reactii alergice si la fenicul.Feniculul poate produce greata si varsaturi, lichid n pleura si poate provoca sensibilitate fata de razele solare, poate induce menstre la femeile aflate la menopauza, iar femeile nsarcinate sau care alapteaza nu trebuie sa consume cantitati mai mari dect cele care se gasesc de obicei n alimente.susFenicul - n cosmeticaEste indicat persoanelor cu ten iritat (comprese cu infuzie de fenicul sau tinctura diluata n apa).Fenicul - CompozitieUleiul esential alcatuieste pna la 6% din seminte si contine n principal anetol, plus estragol si fencona. Semintele contin fitosteroli, flavonoide si cumarine.De asemenea, n seminte se gasesc vitamine A, B, C, saruri minerale de fosfor, potasiu, sodium, fier , uleiuri volatile ,anetol, fencona, camfen, limonen, felandren, fitosteroli, triterpene, tocoferoli, cumarine, furano-cumarine, acid clorogenic, glucide, pectide etc .susFenicul - ActiuneSemintele de fenicul au efect antiseptic, antispastic, carminativ, stomahic, in flatulenta, calmant gastric, laxativ, diuretic galactogen ( stimuleaza secretia lactata la mamele care alapteaza ), tonic, vermifug, antiparazitar, sedativ nervos,avand efect calmant, confera o stare de multumire, eficient in stari de nervozitate, iritabilitate, efect afrodisiac, antiemetic (antivomitiv).susFenicul - Indicatii terapeuticePreparatele pe baza de fenicul sunt recomandate n caz de: sindroame dispeptice, atonie digestiva, balonare, digestie lenta,constipatie, colici abdominale la bebelusi, colita, enterocolita, insuficienta dezvoltare a sanilor si alte caractere feminine, tulburari de ciclu menstrual, tulburari de menopauza, stimularea secretiei lactate la mamele care alapteaza si/sau care prezinta agalactie, insomnie.Mestecarea semintelor este un remediu pentru halena si, deoarece feniculul are proprietati antiinflamatorii si antimicrobiene, este folosit adesea la fabricarea pastelor de dinti naturale.Feniculul este un cunoscut remediu n curele de slabire, deoarece taie pofta de mncare si stimuleaza metabolismul. Din cte se pare, planta amelioreaza diverse tipuri de greata.Feniculul este utilizat si pentru calmarea inflamatiilor (n spalaturi oculare) si ale gtului. Este de asemenea expectorant si, datorita actiunii sale antispastice, poate fi folosit n tratamentul tusei.Administrare:Uz intern: tinctura de fenicul - se ia o lingurita ntr-un sfert de pahar nainte de fiecare masa.Uz extern: n iritatii ale tenului se indica comprese cu infuzie de fenicul (este calmanta), antiseptic, antiinflamator ocular, antiseptic al cailor respiratorii superioare, expectorant; nlatura halena neplacuta, urt mirositoare a gurii (sub forma de gargara).Uleiul esential de fenicul este folosit sub forma de aromoterapie.susFenicul - Precautii si contraindicatiiFemeile care sufera de cancer uterin sau mamar trebuie sa evite feniculul. De asemenea, persoanele alergice la morcovi sau telina pot avea reactii alergice si la fenicul.Feniculul poate produce greata si varsaturi, lichid n pleura si poate provoca sensibilitate fata de razele solare, poate induce menstre la femeile aflate la menopauza, iar femeile nsarcinate sau care alapteaza nu trebuie sa consume cantitati mai mari dect cele care se gasesc de obicei n alimente.susFenicul - n cosmeticaEste indicat persoanelor cu ten iritat (comprese cu infuzie de fenicul sau tinctura diluata n apa).