exercitiu pt. deschidere

126
Remediu natural pentru deblocarea venelor inimii: Dacă suferiţi de o afecţiune cardiacă, dacă vi s-a recomandat o angiografie sau un bypass, aşteptaţi puţin…. Înainte de a proceda fie la angiografie sau bypass, încercaţi cu încredere acest remediu care vă poate vindeca. Ingredientele necesare: 1 ceaşcă suc de lămâie 1 ceaşcă suc de ghimbir 1 ceaşcă suc de usturoi 1 ceaşcă oţet de mere Se amestecă aceste ingrediente, iar amestecul se fierbe la foc mic, timp de 60 de minute sau până se reduce volumul la 3 ceşti. Se ia de pe foc şi se lasă să se răcească. Se adaugă 3 ceşti de miere naturală, se amestecă, iar remediul rezultat se păstrează într-un borcan. Se consumă câte o lingură pe zi, înainte de micul dejun. Blocajul venos va ceda în majoritatea cazurilor. Bucuraţi-vă de acest remediu plăcut la gust! buna ziua, domnilor...doamnelor si sufletelor voastre ! Metoda vindecătoare a salutului - Dr. Zhi Gang Sha Să saluţi sufletul nu-i ceva obişnuit în spaţiul nostru, cum la fel de neobişnuită este credinţa că toate cele ce sunt au un suflet, că acest suflet răspunde atunci când îi vorbim sau ne gândim la el. Noi salutăm oamenii, le spunem bună ziua, bună dimineaţa sau bună seara şi asta pare ceva normal şi este… normal. Iată că medicina chineză – cunoscută de mii de ani, bazată pe principii puternice, unele dintre ele unice în lume – crede că vindecarea este un concept amplu, care trece mai departe de trup şi cuprinde, înainte de partea fizică a existenţei noastre, şi partea non fizică, adică sufletul şi mintea. Mai mult, medicina chineză găseşte că sufletul şi mintea au întâietate în procesul de vindecare, ca ceea ce se întâmplă în planurile subtile ale existenţei umane reverberează în trup şi chiar… în evenimentele vieţii de zi cu zi. Metoda vindecătoare a salutului este un concept al doctorului Zhi Gang Sha, autorul cărţii "Medicina Sufletului, Minţii şi Trupului" (Ed. Adevar Divin), iar punctul ei central este "salutul sufletului"."Tot ce trebuie să faci este să-i ceri sufletului tău să se vindece pe sine şi să îţi vindece mintea şi trupul", spune dr. Sha. Lucrurile par simple la prima vedere, dar avem nevoie să înţelegem faptul că medicina sufletului, a minţii şi a trupului lucrează cu un concept mai amplu despre suflet; tot ce există are suflet. Apoi, există suflete interioare şi suflete exterioare. În grupul de suflete interioare intră sufletul fiecărui organ al corpului, iar în grupul de suflete exterioare intră sufletul soarelui, al copacului, al florii, al mării, al aerului, al sfinţilor, al îngerilor, al oamenilor dragi nouă. Când avem nevoie de vindecare, când cineva apropiat nouă are nevoie de vindecare putem folosi "Metoda vindecătoare a salutului", aşa cum o recomandă doctorul Sha. "Tot ce trebuie să faci este să saluţi sufletul respectiv, să îţi exprimi iubirea şi aprecierea faţă de el şi să îi adresezi cererea ta de vindecare. Spre exemplu, dacă te doare spatele, poţi spune; dragul meu suflet al spatelui, te iubesc. Vrei să mă ajuţi, vindecându-mi această durere de spate? Ştiu că ai puterea de a te vindeca singur. De aceea te rog să o faci. Îţi mulţumesc". Autorul recomandă ca apoi să te relaxezi complet timp de trei sau cinci minute şi să vezi ce se întâmplă. Durerea poate să treacă miraculos, dar – în unele cazuri – este indicat să practici salutul sufletului mai mult timp, în fiecare zi, dacă se poate la aceleaşi ore. În mod asemănător, cu formula de mai sus, care conţine expresia iubirii, a recunoştinţei, a acceptării sufletului fiecărei forme de viaţă şi a credinţei că fiecare suflet poate răspunde cererii noastre conştiente, putem saluta orice suflet pentru a-i cere ajutorul. Dr. Sha spune că a avut rezultate miraculoase de vindecare, dar este posibil să fie implicate aici şi conştiinţa, şi puterea, şi energia deosebită a vindecătorului. Mie mi se pare frumoasă ideea în sine. Să-ţi saluţi sufletul, să fii conştient de existenţa sufletului florilor, al soarelui, al celulelor tale mi se pare frumos şi

Upload: ursideplusmari

Post on 17-Jan-2016

122 views

Category:

Documents


8 download

DESCRIPTION

Exercitiu Pt. Deschidere

TRANSCRIPT

Page 1: Exercitiu Pt. Deschidere

Remediu natural pentru deblocarea venelor inimii: Dacă suferiţi de o afecţiune cardiacă, dacă vi s-a recomandat o angiografie sau un bypass, aşteptaţi puţin…. Înainte de a proceda fie la angiografie sau bypass, încercaţi cu încredere acest remediu care vă poate vindeca.Ingredientele necesare:1 ceaşcă suc de lămâie1 ceaşcă suc de ghimbir1 ceaşcă suc de usturoi1 ceaşcă oţet de mereSe amestecă aceste ingrediente, iar amestecul se fierbe la foc mic, timp de 60 de minute sau până se reduce volumul la 3 ceşti. Se ia de pe foc şi se lasă să se răcească. Se adaugă 3 ceşti de miere naturală, se amestecă, iar remediul rezultat se păstrează într-un borcan.Se consumă câte o lingură pe zi, înainte de micul dejun. Blocajul venos va ceda în majoritatea cazurilor.Bucuraţi-vă de acest remediu plăcut la gust!

buna ziua, domnilor...doamnelor si sufletelor voastre !Metoda vindecătoare a salutului - Dr. Zhi Gang Sha Să saluţi sufletul nu-i ceva obişnuit în spaţiul nostru, cum la fel de neobişnuită este credinţa că toate cele ce sunt au un suflet, că acest suflet răspunde atunci când îi vorbim sau ne gândim la el. Noi salutăm oamenii, le spunem bună ziua, bună dimineaţa sau bună seara şi asta pare ceva normal şi este… normal. Iată că medicina chineză – cunoscută de mii de ani, bazată pe principii puternice, unele dintre ele unice în lume – crede că vindecarea este un concept amplu, care trece mai departe de trup şi cuprinde, înainte de partea fizică a existenţei noastre, şi partea non fizică, adică sufletul şi mintea. Mai mult, medicina chineză găseşte că sufletul şi mintea au întâietate în procesul de vindecare, ca ceea ce se întâmplă în planurile subtile ale existenţei umane reverberează în trup şi chiar… în evenimentele vieţii de zi cu zi.Metoda vindecătoare a salutului este un concept al doctorului Zhi Gang Sha, autorul cărţii "Medicina Sufletului, Minţii şi Trupului" (Ed. Adevar Divin), iar punctul ei central este "salutul sufletului"."Tot ce trebuie să faci este să-i ceri sufletului tău să se vindece pe sine şi să îţi vindece mintea şi trupul", spune dr. Sha. Lucrurile par simple la prima vedere, dar avem nevoie să înţelegem faptul că medicina sufletului, a minţii şi a trupului lucrează cu un concept mai amplu despre suflet; tot ce există are suflet. Apoi, există suflete interioare şi suflete exterioare. În grupul de suflete interioare intră sufletul fiecărui organ al corpului, iar în grupul de suflete exterioare intră sufletul soarelui, al copacului, al florii, al mării, al aerului, al sfinţilor, al îngerilor, al oamenilor dragi nouă. Când avem nevoie de vindecare, când cineva apropiat nouă are nevoie de vindecare putem folosi "Metoda vindecătoare a salutului", aşa cum o recomandă doctorul Sha."Tot ce trebuie să faci este să saluţi sufletul respectiv, să îţi exprimi iubirea şi aprecierea faţă de el şi să îi adresezi cererea ta de vindecare. Spre exemplu, dacă te doare spatele, poţi spune; dragul meu suflet al spatelui, te iubesc. Vrei să mă ajuţi, vindecându-mi această durere de spate? Ştiu că ai puterea de a te vindeca singur. De aceea te rog să o faci. Îţi mulţumesc". Autorul recomandă ca apoi să te relaxezi complet timp de trei sau cinci minute şi să vezi ce se întâmplă. Durerea poate să treacă miraculos, dar – în unele cazuri – este indicat să practici salutul sufletului mai mult timp, în fiecare zi, dacă se poate la aceleaşi ore. În mod asemănător, cu formula de mai sus, care conţine expresia iubirii, a recunoştinţei, a acceptării sufletului fiecărei forme de viaţă şi a credinţei că fiecare suflet poate răspunde cererii noastre conştiente, putem saluta orice suflet pentru a-i cere ajutorul.Dr. Sha spune că a avut rezultate miraculoase de vindecare, dar este posibil să fie implicate aici şi conştiinţa, şi puterea, şi energia deosebită a vindecătorului. Mie mi se pare frumoasă ideea în sine. Să-ţi saluţi sufletul, să fii conştient de existenţa sufletului florilor, al soarelui, al celulelor tale mi se pare frumos şi emoţionant. Mărturisesc că am salutat în ultima vreme multe suflete ale naturii şi am simţit o emoţie tulburătoare în anumite momente. Chiar îmi place ideea că întregul univers, toate formele şi fiinţele au suflet. Dacă va funcţiona si pentru tine metoda de vindecare a salutului, va fi perfect. Dacă nu, simpla conştientizare a existenţei sufletului în tot şi-n toate ne poate face puţin mai bucuroşi, puţin mai frumoşi în noi înşine, mai însoriţi şi mai... senini la sfârşit de zi. Să spui "dragă suflet al mării, te iubesc" sau "dragă suflet al florilor, te iubesc". Ce poate fi mai frumos decât o declaraţie de dragoste pentru viaţa ce vibrează zi de zi lângă noi?

http://www.descopera.ro/dnews/10816499-descoperire-extraordinara-un-oras-pierdut-despre-care-se-credea-ca-e-doar-o-legenda-isi-dezvaluie-secretele-video?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+descopera%2FiIyY+%28Descopera.ro+%29 Descoperire extraordinară: un oraş pierdut, despre care se credea că e doar o legendă, îşi dezvăluie secretele (VIDEO) 

Page 2: Exercitiu Pt. Deschidere

"Un străvechi oraş egiptean ce s-a scufundat în mare acum 1.200 de ani începe să dezvăluie amănunte neştiute despre viaţa în legendarul port Thonis-Heracleion.Timp de secole, oamenii au crezut că acest oraş a existat doar în legende. Homer menţiona..."  http://www.descopera.ro/dnews/10816499-descoperire-extraordinara-un-oras-pierdut-despre-care-se-credea-ca-e-doar-o-legenda-isi-dezvaluie-secretele-video?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+descopera%2FiIyY+%28Descopera.ro+%29__._,_.___Timp furat "Omul contemporan va ajunge probabil să fie supranumit „omul ocupat”. Se fac eforturi considerabile pentru a se organiza viaţa socială în aşa fel încît omul să fie subjugat şi controlat, lăsîndu-i-se totuşi senzaţia că este perfect liber. După ce ai făcut..." http://www.artadeatrai.ro/timp-furat

Bucuria de a dărui "Printre cele mai frecvente stări de suferinţă sînt cele generate de iubirea neîmpărtăşită. Ne doare că nu sîntem iubiţi, mai ales de cei pe care îi iubim. În realitate, ceea ce ar trebui să ne fericească ar fi însăşi starea de iubire din sufletul nostru, indiferent dacă..."  http://www.artadeatrai.ro/bucuria-de-a-darui

Ce este argintul coloidal? http://cronicasupranaturalului.ro/?p=2455

punct de vedere: http://www.agarthacode.com/

http://webcultura.ro/cerere/ Cea mai frumoasă cerere în căsătorie... http://webcultura.ro/cerere/ si urmarea: O dedicație pentru toți actualii si viitorii îndrăgostiți http://webcultura.ro/spune-da-iubirii/?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+WebCulturaro+%28webcultura.ro%29

un site al unui observator seismologic 

http://www.emsc-csem.org/#2 

AstroText Flora – Zeita Florilor dar si a ciclurilor evolutive ale vietii http://www.astrotext.ro/2013/03/flora-zeita-florilor-dar-si-a-ciclurilor-evolutive-ale-vietii/

Chakra coroanei - Sahasrara "Iata c-am ajuns, dupa o calatorie de mai bine de un an si la ultima chakra. Chakra coroanei, chakra a saptea, care se numeste Sahasrara si reprezinta conexiunea noastra cu divinitatea. Cuvantul "sahasrara" inseamna o mie de petale de lotus. Inteleptii din vremuri stravechi, simbolizau prin aceste o mie de petale de lotus, felul magic in care... "  http://magicreminders.blogspot.ro/2013/04/chakra-coroanei-sahasrara.html

Page 3: Exercitiu Pt. Deschidere

Atmosfera astrală de Paşte... "Din punct de vedere astrologic, Săptămâna Patimilor începe cu ingresul Lunii din Săgetator în Capricorn, amintind parcă de Iisus spunând “Nu am venit să schimb Legea, ci să o împlinesc”. Lunea Mare este ziua... " http://www.astrele.ro/2013/04/20/atmosfera-astrala-de-paste/  Din legendele dacilor: Poveşti din Ţara Luanei "Sunt mulți oameni vrăjiți de aceste povești ce răzbat din piatra misterioasă ascusă în Curbura Carpaților. Unii le-au cercetat în căutarea comorilor, alții au căutat răspunsuri pentru istoria neamului nostru, dar toți au încercat să plece cunoscând mai mult decât la venire.Locurile nu au alungat pe nimeni și... "  http://adevaruldespredaci.ro/din-legendele-dacilor-povesti-din-tara-luanei/

Cine sunt EU? http://filedelumina.ro/2013/04/22/cine-sunt-eu/  De ce sa intreb "Cine sunt"?   http://www.youtube.com/watch?v=yiGVFtoRRNM

Unde ne este pofta de viaţă?!  http://lavii-osperanta.blogspot.ro/2013/04/unde-ne-este-pofta-de-viata.html chiar asa, unde e?...

Documentarul SIRIUS al dr. Greer - varianta FULL (fara subtitrare) de cautat !!!!!!!!!!!!!!

Medic specialist în medicina muncii, dar şi specialist în igiena radiaţiilor, medicul român Călin Mărginean a postat pe blogul său mai multe sfaturi privind utilizarea telefoanelor mobile.

"Când o persoană apelează cu ajutorul telefonului mobil o altă persoană, acesta emite între 1,9 - 3 GHz (Giga-Herti) ca să conecteze antena de telefonie mobila, iar aceasta pe tine.

1,9 - 3 GHz înseamnă că telefonul mobil emite între 1.900.000.000 si 3.000.000.000 de vibratii pe secundă, vibratii care trec prin fiecare celulă a corpului, dar mai ales a capului / craniului / creierului.

Însă putem reduce această iradiere cu 50% dacă schimbăm tactica. Dacă ţinem telefonul mobil în mână, la o distanţă de corp, cu mâna întinsă şi abia când ai văzut că cel pe care l-ai apelat a răspuns la telefon duci aparatul la ureche, radierea este considerabil redusă.

Dacă ţinem telefonul mobil lipit de ureche şi aşteptăm ca celălalt să răspundă, ne prăjim efectiv creierul. Nu uita că bolta craniană (adica oasele parietale si temporale) au o formă de antenă

Page 4: Exercitiu Pt. Deschidere

parabolică, ce concentreaza undele în baza gâtului (adica în glanda tiroidă), în sâni şi în vârful plămâinilor = zonele cele mai afectate după creier!"

Aşadar, dacă nu vă puteţi dezlipi de telefoanele voastre mobile, măcar încercaţi să reduceţi cât puteţi de mult radiaţiile.

Use this area to offer a short teaser of your email's content. Text here will show in the preview area of some email clients.

Is this email not displaying correctly?View it in your browser.

Osho despre Jalaluddin Rumi si meditatia invartituluiDespre Jalaluddin Rumi, misticul sufitJalaluddin Rumi este unul dintre cei mai mari mistici sufiți. Este singurul mistic pe care sufiții îl numesc Mevlana. Mevlana înseamnă ”Preaiubitul nostru Maestru”. Sunt câțiva oameni pe care îi iubesc extraordinar de mult.  Mevlana Jalaluddin Rumi este unul dintre ei, și motivul pentru care îl iubesc este că el nu a fost negativ față de viață, ci afirmativ față de viață. Și meditația pe care el a descoperit-o și care a continuat timp de șapte sute de ani într-un mic de cerc de mistici a fost un anumit tip de dans. Adepții săi erau numiți sufiții rotitori.Ai văzut probabil copiii mici – lor le place să se învârtească; și toată lumea îi oprește, pentru că teama părinților este că el poate să cadă, poate să-și fractureze ceva, se poate răni. Dar în ciuda tuturor interdicțiilor, copiii iubesc să se învârtească. Și nimeni nu s-a întrebat de ce copiii din toată lumea, indiferent de rasă, națiune, religie, iubesc să se învârtească.Jalaluddin Rumi, văzând copiii care se învârtesc, s-a gândit că trebuie să fie ceva pe care copiii îl simt dar pe care nu îl pot exprima, și poate că nu sunt complet conștienți ce este. Așa că a încercat învârtitul el însuși, și a fost uimit că dacă continui să te învârți, vine un moment în care centrul ființei tale rămâne fix iar întreg corpul, mintea, creierul tău, totul se învârte.

Sursa foto: http://www.trekearth.com/ (Thanks to Rob Huartson)Și acel centru care nu este rotește ești tu, centrul ciclonului. Învârtitul este aproape ca un ciclon, dar exact în centrul ciclonului vei găsi un punct care nu s-a mișcat deloc. Fiecare roată are nevoie de un centru în jurul căruia să se învârtă, și centrul trebuie să rămână fix. Vezi asta la biciclete, la căruțe, oriunde este o roată, este ceva în centru care rămâne nemișcat.Odată ce Jalaluddin a devenit conștient că poți găsi centrul nemișcat al ființei tale, a

Page 5: Exercitiu Pt. Deschidere

încercat timp de 36 de ore în continuu, fără să mănânce, fără să bea – era hotărât să se învârtă până nu mai putea, să nu rețină nimic…până când nu cade, nu se va opri. Treizeci și șase de ore s-a învârtit, o mare mulțime a urmărit. Mulțimea se mai schimba; oamenii trebuiau să se ducă să mănânce și apoi veneau din nou. Oamenii trebuiau să-și facă munca lor și apoi se întorceau; 36 de ore e perioadă lungă. Și după 36 de ore a căzut. Și oamenii au auzit un mare râs.Jalaluddin râdea zgomotos, și a spus: ”Voi credeți că m-ați văzut căzând, și eu m-am văzut căzând. În aceste 36 de ore nu m-am mișcat nici măcar un centimetru. Acum nu mai trebuie să mă duc la Mecca pentru a-l căuta pe Dumnezeu, L-am găsit. În centrul nemișcat al ființei mele, El este.” Adepții lui Rumi nu au mari scripturi, nu au nici un ritual, decât învârtitul.Osho: The Rebellious Spirit (Spiritul rebel)Sursa web: http://oshojoy.us4.list-manage.com/track/click?u=c7d60e2fdce535cdbc62a919a&id=13ceb30ff7&e=af9affa2e6Despre meditația învârtituluiAcest învârtit, învârtitul sufit, este una dintre cele mai vechi tehnici, una dintre cele mai puternice. Este atât de puternică încât chiar și o singură experiență te poate face un om complet diferit. Trebuie să te învârtești cu ochii deschiși, la fel cum o fac și copiii mici, ca și cum ființa ta interioară a devenit centrul iar tot corpul tău a devenit precum o roată, mișcându-se – o roată de olar, care se mișcă. Tu ești în centru, dar tot corpul se mișcă.Începe încet, în sensul acelor de ceasornic. Dacă cineva simte că este foarte dificil să se miște în sensul orar, atunci se poate mișca în sens anti-orar, dar regula este să te miști în sensul acelor de ceas. Dacă sunt câțiva oameni care sunt stângaci, atunci pot simți că este dificil; ei se pot mișca în sensul contrar acelor de ceas. Și aproape 10% din oameni sunt stângaci, așa că dacă simți că în sensul orar te simți inconfortabil, mișcă-te în sens anti-orar; dar începe cu sensul orar, apoi simți. Muzica va fi acolo, încet, doar ca să te ajute. La început, mișcă-te foarte încet; nu o lua repede, ci foarte, foarte încet, bucurându-te de asta.

Sursa foto: http://29pieces.blogspot.roȘi apoi, treptat, treptat, mergi mai repede. În primele 15 minute, ia-o încet; în următoarele 15 minute, repede; în următoarele 15 minute, și mai repede; în următoarele 15 minute, pur și simplu nebunește. Și atunci toată energia ta, tu, devii un vârtej, un vârtej de energie, complet pierdut în el: nici un martor, nici un efort de a observa. Nu încerca să observi; fii vârtejul, fii învârtirea. O oră.La început, poate că nu vei putea să stai atât de mult, dar ține minte un lucru, nu te opri tu, nu opri tu învârtitul. Dacă simți că este imposibil să o faci, corpul va cădea automat, dar tu nu te oprești. Dacă o să cazi la mijlocul orei, nu e nici o problemă; procesul este complet. Dar nu încerca să trișezi cu tine, nu te păcăli; nu te gândi că acum ești obosit și e mai bine să te oprești.Nu, nu lua tu decizia de a te opri. Dacă ești obosit, cum poți să mai continui? Vei cădea în mod automat. Deci, nu te opri tu; lasă ca însăși învârtitul să ajungă la un punct în care cazi la pământ. Când cazi, cazi pe burtă; și va fi bine dacă abdomenul tău e în contact direct cu pământul. Atunci închide ochii. Întinde-te la pământ ca și cum te-ai întinde la sânul mamei tale, un copil mic ce stă la sânul mamei. Devino complet inconștient. Și acest învârtit va ajuta.

Page 6: Exercitiu Pt. Deschidere

Învârtitul dă o intoxicare corpului. Este ceva chimic, îți dă o intoxicare, ca să fiu mai exact. De aceea, uneori te poți simți amețit, exact ca un bețiv. Ce se întâmplă cu un bețiv? Ascuns în spatele urechilor tale, este un șaselea simț, simțul echilibrului. Când bei ceva, orice băutură alcoolică, orice drog intoxicant, el se duce direct la centrul echilibrului din ureche și îl tulbură. De aceea un bețiv nu poate merge, se simțe amețit. Același lucru se întâmplă în învârtit.Dacă te învârți, cu adevărat, efectul va fi același: te vei simți intoxicat, beat. Dar bucură-te de această beție, merită. Această stare de a fi beat este ceea ce sufiții au numit extaz, masti. La început poate că te vei simți amețit, la început poate că vei simți greață, dar în două, trei zile, aceste sentimente vor dispărea și în a patra zi vei simți o nouă energie în tine pe care nu ai mai simțit-o niciodată. Atunci amețeala va dispărea, și doar un sentiment ușor de beție va fi acolo. Deci nu încerca să fii atent la ce se întâmplă. Lasă-l să se întâmple și devino unul cu ceea ce se întâmplă.Dimineața, atent; după-amiaza, pe jumătate atent, pe jumătate neatent; noaptea, complet neatent. Cercul e complet. Și apoi cazi la pământ pe burtă. Dacă cineva simte vreo durere în zona ombilicului, în timp ce este întins la sol, atunci se poate întoarce pe spate, altfel nu. Dacă simți ceva, o senzație foarte profundă de durere în stomac, atunci întoarce-te pe spate, altfel nu. Ombilicul în contact cu pământul îți va da un sentiment atât de extatic – exact la fel cum ai avut odată, dar acum ai uitat, când erai un copil stând la sânul mamei tale, complet inconștient de orice grijă, de orice anxietate, atât de contopit cu mama, inima ta bătând la unison cu inima ei, respirația ta în acord cu respirația ei.Același lucru se va întâmpla cu pământul, pentru că pământul este mama. De aceea hindușii au numit pământul ”mama” iar cerul, ”tatăl”. Fii înrădăcinat în el. Simte o uniune, ca și cum te-ai dizolvat. Corpul a devenit una cu pământul; forma nu mai este acolo. Doar pământul există; tu nu mai ești acolo. La asta mă refer când spun, ”sparge cupa complet”: uită că ești. Pământul este, și te dizolvi în el.Osho: A Bird on the Wing (O pasăre în zbor)Sursa web: http://oshojoy.us4.list-manage.com/track/click?u=c7d60e2fdce535cdbc62a919a&id=9b72070111&e=af9affa2e6Copyright pentru versiunea în limba română: Osho Joy Meditation CenterTraducere: Marius LazărAtenţie: dacă doriţi să republicaţi (parțial sau integral) acest articol, vă rugăm să adăugaţi la finalul articolului:”Articol preluat de aici: http://oshojoy.us4.list-manage.com/track/click?u=c7d60e2fdce535cdbc62a919a&id=e1a0b7898f&e=af9affa2e6”Marius Poti lasa un comentariu aici : http://oshojoy.ro/osho-despre-jalaluddin-rumi-si-meditatia-invartitului/#comments

http://www.edituradaksha.ro/articles/view/un-interviu-istoric-reveleaza-mari-secrete-de-securitate-nationala-care-au-fost-preluate-de-la-extraterestri-a87 Un interviu istoric reveleaza mari secrete de securitate nationala, care au fost preluate de la extraterestri Un interviu de televiziune de acum 50 de ani (din luna iunie, 1964), care i-a fost luat lui George van Tassel, scoate la iveală informaţii... http://www.edituradaksha.ro/articles/view/un-interviu-istoric-reveleaza-mari-secrete-de-securitate-nationala-care-au-fost-preluate-de-la-extraterestri-a87

Sa fii iubita... http://www.iubiresilumina.com/2013/04/sa-fii-iubita.htmlhttp://www.iubiresilumina.com/2013/04/sa-fii-iubita.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+iubiresilumina+%28Picaturi+de+Iubire+si+Lumina%29

AGENDA OZN A GUVERNULUI DIN UMBRĂ. PROGRAMUL SECRET REFERITOR LA OZN-URI (5) http://jurnalparanormal.ro/content/agenda-ozn-guvernului-din-umbr%C4%83-programul-secret-referitor-la-ozn-uri-5

Page 7: Exercitiu Pt. Deschidere

Cum sa-ti Dublezi Nivelul Energetic?  

http://pacedintine.com/cum-sa-ti-dublezi-nivelul-energetic/ http://www.totulpentrunoi.com/2013/04/exercitiu-pentru-deschiderea-celui-de-al-treilea-ochi/ Exercitiu pentru deschiderea celui de-al treilea ochi http://www.totulpentrunoi.com/2013/04/exercitiu-pentru-deschiderea-celui-de-al-treilea-ochi/ SA RIDICAM VIBRATIA CACI SALTUL E APROAPE http://daniilgaucan.wordpress.com/

O cheama Alberta Mosnegutu, dar isi spune Lorelai. Povestea ei... citeste-o, te rog, aici http://antenadambovita.ro/2013/04/cutremurator-fetita-nascuta-fara-maini-scrie-picteaza-canta-la-orga-cu-picioarele-video/si viziteaza-i pagina Facebook; vei afla lucruri care posibil sa te puna pe ganduri...o demonstratie elocventa!

(apasa butonul CC pentru subtitrare in romaneste si succes la minutul 4.50     )  Yi Jin Jing Romania - interviu cu dr. Jiang Feng   http://www.youtube.com/watch?v=ZYQXw4fQCsY&feature=youtube_gdata_player

http://universul-cunoasterii.blogspot.ro/  http://uriel-anael.blogspot.ro/ Pregatirea 

 Asezarea campurilor morfogenetice este in plina acceptiune.Nu te forta cu nimic toata saptamana aceasta.Receptivitatea tuturor celor care sunt in conexiune cu Sinele lor,creste si ...  http://uriel-anael.blogspot.ro/

EXPERIENTA NEMARGINITA A LUI MELLEN-THOMAS BENEDICT Mellen-Thomas Benedict povesteşte în carte sa “Journey Through the Light and Back”: În 1982 am murit de cancer în faza terminală. Boala mea era inoperabilă şi orice fel de chimioterapie pe care mi-ar fi prescris-o nu ar fi făcut altceva decât să mă transforme, din ce în ce mai mult, într-o legumă. Mi se dăduseră între şase şi opt luni de viaţă. În anii ‘70 eram un consumator ahtiat de informaţii şi mă întristam din ce în ce mai mult din cauza crizei nucleare, a crizei ecologice şi aşa mai departe. Aşa că, în lipsa unei baze spirituale, am început să cred că natura făcuse o greşeală şi că noi eram, de fapt, asemenea unui organism canceros aflat pe planetă. Percepeam oamenii că fiind un soi de cancer şi cu asta m-am ales. Asta m-a ucis. Aveţi mare grijă cum vedeţi lumea. Acest lucru se răsfrânge asupra voastră, mai ales dacă viziunea voastră este negativă. Acest lucru m-a dus pe mine la moarte. Am încercat diverse metode alternative de vindecare, dar nimic nu mi-a folosit. Aşa că am stabilit că totul era, de fapt, între mine şi Dumnezeu. Nu mă mai confruntasem niciodată până acum cu Dumnezeu, de fapt nu avusesem niciodată de-a face cu El. Nu aveam niciun fel de preocupări spirituale la vremea respectivă, dar am început o călătorie pentru a afla despre spiritualitate şi despre

Page 8: Exercitiu Pt. Deschidere

modurile alternative de vindecare. M-am apucat să citesc tot ce se putea despre subiectul respectiv, pentru că nu voiam să am vreo surpriză dincolo. Aşa că am început să citesc despre diverse religii şi filosofii. Toate erau foarte interesante şi mi-au dat speranţa că exista ceva dincolo.Îmi amintesc că m-am trezit într-o noapte, acasă, pe la 4:30 şi am ştiut că venise timpul. Asta era ziua în care aveam să mor. Aşa că mi-am chemat câţiva prieteni şi mi-am luat la revedere. Mi-am trezit îngrijitoarea şi i-am spus. Făcusem o înţelegere cu ea că îmi va lăsa cadavrul în pace şase ore, pentru că citisem că se întâmplă tot soiul de lucruri interesante atunci când mori. Am adormit la loc.Următorul lucru pe care mi-l amintesc este începutul unei experienţe tipice în apropierea morţii. Dintr-o dată, am fost perfect conştient că stăteam în picioare, dar corpul meu era aşezat în pat. În jurul meu era un fel de întuneric. Mă simţeam mai viu în afara corpului decât în viaţa obişnuită. Totul era atât de viu, încât puteam vedea fiecare cameră din casă. Puteam vedea şi acoperişul casei, împrejurimile ei şi chiar dedesubtul casei.Era o Lumină care strălucea. M-am întors spre Lumină, care era foarte asemănătoare celei descrise de alţi oameni în experienţele lor din apropierea morţii. Era atât de minunată. Este tangibilă, o poţi simţi. Este ademenitoare; vrei să te duci spre ea, aşa cum te-ai arunca în braţele tatălui său mamei tale ideale. Pe măsură ce am început să mă mişc către Lumină, am ştiut intuitiv că, dacă merg către Lumina, voi muri. Aşa că mergeam spre Lumină şi spuneam: „Te rog să aştepţi un minut; stai doar o secundă. Vreau să mă gândesc la asta, aş vrea să-ţi vorbesc înainte să plec”. Spre surprinderea mea, în acel punct, întreaga experienţă s-a oprit. Vă puteţi controla experienţa de după moarte. Nu vă aflaţi într-un vârtej incontrolabil. Aşa că dorinţa mea a fost respectată şi am avut o discuţie cu Lumina. Lumina lua permanent diferite forme, Iisus, Buddha, Krishna, mandale, imagini şi semne arhetipale. Am întrebat-o: Ce se întâmplă aici? Te rog, Lumină, explică-mi. Chiar vreau să ştiu care este realitatea situaţiei. Nu pot pune exact în cuvinte, pentru că era un fel de comunicare telepatică.Lumina mi-a răspuns. Informaţia care mi-a fost transferată era că, în timpul experienţei tale de după moarte, credinţele tale sunt cele care dau forma feedback-ului pe care îl primeşti în faţa Luminii. Dacă eşti budist sau catolic sau fundamentalist, primeşti feedback legat de ceea ce era credinţa ta. Ai ocazia să o priveşti şi să o examinezi, dar majoritatea oamenilor nu o fac. După cum mi-a revelat mie Lumina, mi-am dat seama că ceea ce vedeam cu adevărat era matricea Sinelui nostru Superior. Cu toţii avem un Sine Superior, sau o parte suprasufletească a fiinţei noastre. El mi s-a revelat în cea mai adevărată formă energetică a sa. Singurul fel în care o pot descrie cu adevărat este că Fiinţa Sinelui Superior este mai mult un canal. Nu arăta aşa, dar este o conexiune directă la Sursă, pe care o avem fiecare dintre noi. Suntem direct conectaţi la Sursă. Aşa că Lumina îmi arăta matricea Sinelui Superior. Eu nu eram angajat în nicio religie anume. Prin urmare, asupra acestei stări de fapt primeam feedback în timpul experienţei mele după moarte.Continuând să cer Luminii să mă lămurească, să-mi explice, am înţeles ce este matricea Sinelui Superior. Avem o reţea în jurul planetei, la care sunt conectate toate Individualităţile Superioare. Este precum o companie grozavă, un nivel următor, subtil de energie care ne înconjoară, nivelul spiritului, ca să spunem aşa. Apoi, după câteva minute, am mai cerut lămuriri. Chiar doream să ştiu despre ce este vorba în Univers şi, de data asta, eram gata să plec. Am spus: Sunt gata, ia-mă! Atunci, Lumina s-a transformat în cel mai frumos lucru pe care l-am văzut vreodată: o mandala de suflete umane de pe această planetă. Adusesem aici viziunea mea negativă a ceea ce se întâmplă pe planetă. Aşa că am întrebat Lumina, rugând-o să mă lămurească şi am văzut, în această mandala magnifică, cât de frumoşi suntem cu toţii în esenţa noastră, în nucleul nostru. Suntem cele mai frumoase creaţii. Sufletul uman, matricea umană pe care o formăm împreună este absolut fantastică, elegantă, exotică, orice. Nu pot spune destul despre felul în care mi s-a schimbat părerea despre Fiinţele umane în acel moment. Am spus: O, Doamne, nu ştiam cât suntem de frumoşi! La orice nivel, sus sau jos, în orice formă v-aţi afla, voi sunteţi cea mai frumoasă creaţie. Revelaţiile primite de la Lumina continuau fără oprire. Apoi am întrebat Lumina: Asta înseamnă că Omenirea va fi salvată? Atunci, asemenea unei explozii de trâmbiţe cu o ploaie de lumini spiralate, Marea Lumină a vorbit: Ţine minte asta şi nu uita niciodată; voi vă salvaţi, voi vă răscumpăraţi şi voi vă vindecaţi. Aţi făcut-o întotdeauna. O veţi face întotdeauna. Aţi fost creaţi cu puterea de a face asta, încă dinainte de începutul lumii.În acea clipă am înţeles şi mai mult. Am înţeles că AM FOST DEJA SALVAŢI, şi ne-am salvat pe noi înşine, pentru că am fost proiectaţi să ne corectăm, asemenea întregului Univers al lui Dumnezeu. La asta se referă “a doua venire”. I-am mulţumit Luminii lui Dumnezeu, din toată inima. Cel mai bun lucru pe care am putut să-I spun au fost următoarele cuvinte simple de mulţumire: O, dragă Dumnezeule, dragă Universule, dragă Sine Superior, Îmi Iubesc Viaţa. Lumina părea să mă aspire şi mai profund. Era ca şi cum Lumina m-ar fi absorbit complet. Lumina Iubirii este ceva de nedescris. Am intrat într-un alt tărâm, mai profund decât cel precedent, şi am devenit conştient de ceva mai mult, mult mai mult. Era un şuvoi enorm de Lumină, vast şi plin, adânc în Inima Vieţii. Am întrebat ce era. Lumina mi-a răspuns: Acesta este fluviul vieții. Bea din această apă bogată, după dorinţa inimii. Aşa am făcut. Am luat înghiţituri, una după alta. Să bei Viaţa însăşi! Eram în extaz. Atunci Lumina a spus: Ai o dorinţă. Lumina ştia totul despre mine, trecutul, prezentul şi viitorul. Da! am şoptit.

Am cerut să văd restul Universului, dincolo de sistemul nostru solar, dincolo de toate iluziile omeneşti. Lumina mi-a spus atunci că pot să merg odată cu Şuvoiul. Am făcut-o şi am fost purtat prin Lumină,

Page 9: Exercitiu Pt. Deschidere

către capătul tunelului. Am simţit şi am auzit o serie de explozii sonice foarte blânde. Ce mai goană! Dintr-o dată, mi s-a părut că sunt lansat de pe planetă, pe acest şuvoi de Viaţă. Am văzut Pământul dispărând. Sistemul solar, în întreaga lui splendoare, a trecut uşor pe lângă mine şi a dispărut. Cu o viteză mai mare decât cea a luminii am zburat prin centrul Galaxiei, absorbind din ce în ce mai multă cunoaştere, pe măsură ce înaintam. Am aflat că această Galaxie şi întreg Universul sunt pline de diferite forme de VIAŢĂ. Am văzut multe lumi. Vestea bună este că nu suntem singuri în Univers! Pe măsură ce călătoream pe şuvoiul de conştienţă prin centrul Galaxiei, şuvoiul se desfăcea în extraordinare valuri fractalice de energie. Supraaglomerările Galaxiei, cu toată înţelepciunea lor străveche, zburau pe lângă mine. Primul gând a fost că mergeam undeva, chiar călătoream. Dar apoi mi-am dat seama că, pe măsură ce şuvoiul se mărea, propria mea conştienţă se extindea şi ea, pentru a cuprinde tot ce era în Univers! Toată creaţia trecea pe lângă mine. Era o minune de neimaginat! Eram cu adevărat un Copil Minune; un prunc în Lumea minunilor! În acel moment, m-am regăsit într-o tăcere profundă, dincolo de limitele liniştii. Puteam vedea sau percepe VECIA, dincolo de Infinit. Eram în Vid. Eram în pre-creaţie, înainte de Big Bang (Marea Explozie). Trecusem dincolo de începutul timpului/ Primul Logos/ Prima Vibraţie. Eram în Ochiul Creaţiei. Am simţit că atingeam Faţa lui Dumnezeu. Nu era un sentiment religios. Pur şi simplu, am fost una cu Viaţa şi Conştienţa Absolută. Când spun că am putut vedea sau percepe veşnicia, spun că am putut experimenta modul în care Creaţia, în întregimea ei, se autogenerează. Era fără început şi fără sfârşit. Acesta e un gând care îţi lărgeşte mintea, nu-i aşa?Oamenii de ştiinţă percep Big Bang-ul asemenea unui eveniment unic, ce a dat naştere Universului. Am văzut, în timpul experienţei mele de viaţă după moarte, că Big Bang a fost doar unul dintr-un număr infinit de alte Big Bang-uri care creează Universuri, încontinuu şi simultan. Singurele imagini care se pot apropia oarecum de asta, în termeni umani, ar fi acelea create de supercomputerele ce folosesc ecuaţii de geometrie a fractalilor. Oamenii din antichitate ştiau toate astea. Ei spuneau că Dumnezeu crease periodic noi Universuri, expirând şi recrease alte Universuri, inspirând. Aceste epoci erau numite Yuga. Ştiinţa modernă a numit asta Big Bang. Mă aflam în conştienţa absolută, pură. Puteam vedea sau percepe toate marile explozii Big Bang sau Yuga, cum se creau şi se recreau. Am intrat instantaneu, simultan, în toate. Am văzut că absolut fiecare părticică a creaţiei are, la rândul său, puterea de a crea. Este foarte dificil de explicat. Încă nu am cuvinte să descriu lucrul ăsta.Mi-au trebuit ani întregi, după ce m-am întors din experienţa mea în preajma morţii, să găsesc cuvinte care să descrie experienţa Vidului. Pot să vă spun acum aşa: Vidul este mai puţin decât nimic şi totuşi, mai mult decât orice există! Vidul este zero absolut, haosul ce dă naştere tuturor posibilităţilor. Este Conştienţa Absolută, cu mult mai mult decât Inteligenţa Universală. Vidul este golul sau nimicul dintre manifestările fizice. Este SPAŢIUL dintre atomi şi componentele lor. Ştiinţa modernă a început să studieze acest spaţiu. Ea îl numeşte punctul Zero. Ori de câte ori se încearcă să fie măsurat, instrumentele depăşesc scala, sau, cum s-ar spune, tind spre infinit. Până acum nu a fost găsită o modalitate de a măsura, cu precizie, infinitul. În corpul vostru şi în Univers există mai mult spaţiu zero decât orice altceva! Ceea ce misticii denumesc Vid, nu este un vid. Este atât de plin de energie, un alt fel de energie, care a creat tot ceea ce suntem. Totul, începând de la Big Bang, este vibraţie, de la primul Cuvânt care este prima vibraţie. Biblicul EU SUNT în realitate are un semn de întrebare după el. EU SUNT- Ce sunt eu? Astfel, creaţia este Dumnezeu care explorează Sinele lui Dumnezeu, în orice fel imaginabil, într-o explorare continuă prin fiecare dintre noi. Am început să văd, în timpul experienţei mele în preajma morţii, că tot ceea ce există este Sinele, literalmente Sinele vostru, Sinele meu. Totul este marele Sine. De aceea ştie Dumnezeu chiar şi atunci când cade o frunză. Lucrul acesta este posibil pentru că, oriunde te-ai afla, acolo este centrul Universului. Oriunde se află orice atom, acela este centrul Universului. Există Dumnezeu în acela şi există Dumnezeu în Vid.Atunci când exploram Vidul, în timpul experienţei mele în preajma morţii, şi toate acele Yuga sau creaţii, mă aflam complet în afara timpului şi spaţiului, aşa cum le cunoaştem noi. În această stare extinsă am descoperit că, de fapt, creaţia înseamnă Conştienţa Absolută Pură, sau Dumnezeu, care intră în Experienţa Vieţii, aşa cum o ştim noi. Vidul însuşi este lipsit de experienţă. Este înaintea vieţii, înainte de prima vibraţie. Dumnezeirea înseamnă mai mult decât Viaţă şi Moarte. Prin urmare, există chiar mai mult de experimentat în univers decât Viaţa şi Moartea! Când am înţeles acest lucru, încheiasem cu Vidul şi doream să mă întorc la Creaţia sa, sau Yuga. Părea lucrul cel mai normal de făcut. Atunci m-am întors brusc prin cea de-a doua Lumină, sau Big Bang, şi am auzit mai multe explozii de catifea. Am mers pe şuvoiul conştienţei, înapoi prin întreaga Creaţie, şi ce mai călătorie a fost! Supraaglomerările Galaxiilor au trecut prin mine, aducându-mi şi mai multă înţelegere. Am trecut prin centrul Galaxiei noastre, care este o gaură neagră. Găurile negre sunt marile procesoare sau reciclatoare ale Universului.Ştiţi ce se află de cealaltă parte a unei găuri negre? Suntem noi; Galaxia noastră, care a fost reciclată dintr-un alt Univers. În întreaga ei configuraţie energetică, Galaxia arăta asemenea unui oraş fantastic al luminilor. Toată energia de pe această parte a Big Bang-ului este Lumină. Fiecare subatom, atom, stea, planetă, chiar şi conştienţa însăşi sunt alcătuite din Lumină şi au o frecvenţă şi/sau o particulă. Lumina este vie. Totul este alcătuit din Lumină, chiar şi pietrele. Aşa că totul este viu. Totul este alcătuit din Lumina lui Dumnezeu; totul este foarte inteligent. Atunci când eram purtat pe şuvoi, am putut vedea, în cele din urmă, că se apropia o Lumină imensă. Am ştiut că era Prima Lumină; Matricea Luminoasă a Sinelui Superior a Sistemului nostru Solar. Apoi, întregul nostru Sistem Solar a apărut în

Page 10: Exercitiu Pt. Deschidere

Lumină, însoţit de una dintre exploziile acelea de catifea. Am putut vedea toată energia pe care o generează acest Sistem Solar şi este un spectacol incredibil de Lumină! Am putut auzi Muzica Sferelor. Sistemul nostru Solar, asemenea tuturor corpurilor cereşti, generează o matrice unică de Lumină, sunet şi energii vibraţionale. Civilizaţiile avansate de pe alte sisteme stelare pot detecta în Univers Viaţa, aşa cum o ştim noi, după amprenta energetică şi vibraţională a matricei. Este o joacă de copii. Copilul minune al Pământului (Fiinţele umane) face chiar acum o grămadă de zgomot, asemenea copiilor care se joacă în curtea Universului.Lumina mi-a explicat că nu există moarte; suntem Fiinţe nemuritoare. Suntem vii dintotdeauna! Am înţeles că facem parte dintr-un sistem natural viu, care se reciclează permanent. Nu mi s-a spus niciodată că trebuie să mă întorc. Am ştiut că va trebui. Era firesc, după tot ceea ce văzusem în timpul experienţei mele în preajma morţii. Nu ştiu cât timp am fost cu Lumina, în timp uman. Dar a venit momentul în care am înţeles că toate întrebările mele îşi primiseră răspuns şi că întoarcerea mea era iminentă. Când spun că toate întrebările mele căpătaseră răspuns dincolo, chiar asta vreau să spun. Toate întrebările mele au primit răspuns. Fiecare om are o viaţă diferită şi întrebări diferite, la care caută răspuns. Unele dintre întrebările noastre sunt universale, dar fiecare dintre noi explorează acest lucru pe care îl numim Viaţă în felul său personal unic. Aşa se întâmplă cu orice formă de viaţă, de la munţi, până la orice frunză din vreun copac. Acest lucru este foarte important pentru noi, cei din acest Univers. Pentru că totul contribuie la Imaginea Generală, la deplinătatea Vieţii. Noi suntem, literalmente, Dumnezeu care explorează Sinele lui Dumnezeu, într-un Dans infinit al Vieţii. Unicitatea noastră sporeşte întreaga Viaţă. Când am început întoarcerea către ciclul vieţii, nu mi-a trecut nicio clipă prin minte, nici nu mi s-a spus, că mă voi întoarce în acelaşi trup. Am avut încredere deplină în Lumină şi în procesul Vieţii. Atunci când şuvoiul s-a unit cu marea Lumină, am cerut să nu uit niciodată revelaţiile şi sentimentele legate de ceea ce am învăţat dincolo. A urmat un da. L-am simţit ca şi cum sufletul mi-ar fi fost sărutat.Apoi am fost dus înapoi prin Lumina în tărâmul vibraţional. Întregul proces s-a repetat, cu şi mai multe informaţii care mi-au fost transmise. M-am întors acasă şi mi s-au dat lecţii din experienţa mea în preajma morţii, legate de mecanismul reîncarnării. Mi s-au dat răspunsuri la toate micile mele întrebări: Cum se face asta? Cum se face ailaltă? Am ştiut că mă voi reîncarna. Pământul este un mare procesator de energie şi conştiinţa individuală se dezvoltă din asta, în fiecare dintre noi. Mă gândeam la mine ca devenind om pentru prima dată, şi eram fericit să fiu aşa. Din ceea ce am văzut, aş fi fericit să fiu şi un atom în acest Univers. Un atom. Aşa că, să fiu o parte umană a lui Dumnezeu‚ asta este cea mai minunată binecuvântare. Este o binecuvântare dincolo de orice ne închipuim noi că poate fi o binecuvântare. Pentru fiecare dintre noi, să fim partea umană a acestei experienţe este ceva teribil şi magnific. Fiecare dintre noi, oriunde şi oricum ar fi, ratat sau nu, este o binecuvântare pentru planetă, exact în locul în care se află.Am trecut prin procesul reîncarnării, aşteptându-mă să ajung un bebeluş undeva. Dar mi s-a dat o lecţie despre cum evoluează identitatea şi conştienţa individuală. Am fost atât de surprins când am deschis ochii. Nu ştiu de ce, pentru că o înţelesesem, dar a fost totuşi o surpriză atât de mare să mă întorc în acest corp, înapoi în camera mea, cu cineva care mă privea, plângând în hohote. Era infirmiera mea. Ea renunţase să mai spere după o oră şi jumătate după ce mă găsise mort. Corpul meu era rigid şi inflexibil. S-a dus în cealaltă cameră. Atunci m-am trezit şi am văzut lumina afară. Am încercat să mă ridic şi să mă duc spre ea, dar am căzut din pat. Infirmiera a auzit zgomot, a venit în fugă şi m-a găsit pe podea. Când mi-am revenit, am fost foarte surprins şi, în acelaşi timp, plin de veneraţie faţă de ceea ce mi se întâmplase în timpul experienţei mele în preajma morţii. La început, toate amintirile călătoriei mele pe care le am acum, încă nu existau. Continuam să alunec din lumea asta şi întrebam într-una: Trăiesc? Lumea asta părea mai ireală decât cealaltă. După trei zile mă simţeam din nou normal, mai clar şi totuşi diferit de felul în care mă mai simţisem vreodată în viaţă. Amintirile experienţei mele au revenit mai târziu. Nu vedeam nimic rău în nicio Fiinţă umană pe care o văzusem vreodată. Înainte, eram cu adevărat plin de prejudecăţi. Credeam că mulţi oameni erau nişte rataţi. De fapt, credeam că toţi, în afară de mine, erau nişte rataţi. Dar acum am scăpat de toate astea.Cam după 3 luni un prieten mi-a sugerat să fac nişte analize, aşa că m-am dus să mă scaneze şi aşa mai departe. Mă simţeam cu adevărat bine şi mă temeam să nu primesc veşti proaste. Mi-l amintesc pe medicul de la clinică privind scanările dinainte şi cele după, zicând: Ei bine, nu mai este nimic aici. Am spus: “Cu adevărat este un miracol”. El a răspuns: “Nu, astfel de lucruri se mai întâmplă, se numesc remisii spontane.” Părea destul de neimpresionat. Dar aici era vorba de un miracol şi eu eram impresionat, chiar dacă nimeni altcineva nu era. În timpul experienţei mele în preajma morţii am coborât în ceea ce s-ar putea numi Iad şi a fost foarte surprinzător. Nu am văzut Satana sau răul. Coborârea mea în Iad a fost o coborâre în mizeria umană, în ignoranţa şi întunericul lipsei de cunoaştere. A părut a fi o eternitate jalnică. Dar fiecare dintre milioanele de suflete din jurul meu avea o mică stea de Lumină, care îi stătea oricând la dispoziţie. Dar nimeni nu părea să-i acorde atenţie. Erau atât de prinşi în propria durere, traumă şi suferinţă. Dar, după ceea ce mi-a părut o eternitate, am început să chem Lumina aceea, asemenea unui copil care îşi strigă părinţii în ajutor.Atunci, Lumina s-a deschis şi a format un tunel care a venit direct la mine şi m-a izolat de toată frica şi durerea. Asta este, în realitate, Iadul. Aşa că, ceea ce facem este să învăţăm să ne ţinem de mână, să ne apropiem unii de alţii. Porţile Iadului sunt acum deschise. Ne vom uni, ne vom prinde de mâini

Page 11: Exercitiu Pt. Deschidere

şi vom păşi împreună afară din Iad. Lumina a venit la mine şi s-a transformat într-un Înger auriu, imens. Am spus: Eşti Îngerul Morţii? Mi-a transmis că era suprasufletul meu, matricea Sinelui meu Superior, o parte foarte veche a noastră. Apoi am fost dus în Lumină. Curând, ştiinţa noastră va cuantifica spiritul. Va fi minunat, nu-i aşa? Reuşim să facem acum dispozitive care sunt sensibile la energia subtilă, sau la energia spiritului. Fizicienii folosesc acceleratoare de particule pentru a zdrobi atomii şi a vedea din ce sunt formaţi. Au ajuns până la nivelul quarcilor şi aşa mai departe. Ei bine, într-o bună zi vor ajunge până la acel lucru mic ce ţine totul laolaltă şi îl vor numi: Dumnezeu. De abia acum începem să înţelegem că şi noi creăm, pe parcurs ce avansăm. Cum am văzut aievea, în timpul experienţei mele am ajuns pe un tărâm unde există un punct în care ne transmitem întreaga cunoaştere acumulată şi începem să creăm următorul fractal, următorul nivel. Avem puterea de a crea, pe măsură ce explorăm. Acesta este Dumnezeu, care se extinde prin noi.De la întoarcerea mea, am trăit experienţa Luminii în mod spontan şi am învăţat cum să ajung în acel spaţiu aproape oricând în timpul meditaţiei mele. Fiecare dintre voi poate face asta. Nu este nevoie să muriţi sau să aveţi o experienţă în preajma morţii pentru a face acest lucru. Sunteţi dotaţi pentru asta, aveţi deja tot ce vă trebuie. Corpul este cea mai minunată Făptură de Lumina din câte există. Corpul este un Univers de Lumină incredibilă. Spiritul nu ne forţează să anulăm acest corp. Nu asta se întâmplă. Nu mai încercaţi să deveniţi Dumnezeu; Dumnezeu devine voi. Aici. L-am întrebat pe Dumnezeu: “Care este cea mai bună religie de pe planetă? Care este cea corectă?” şi Dumnezeirea a spus, cu multă iubire: “Nu-mi pasă.” A fost o graţie incredibilă. Când Dumnezeirea a spus nu-mi pasă, am înţeles imediat că e treaba noastră să ne pese. Este important, pentru că noi suntem Fiinţele cărora le pasă. Contează pentru noi, iar în asta rezida importanţa. Aici avem ecuaţia energiei în spiritualitate. Dumnezeului Absolut nu îi pasă dacă eşti protestant, budist sau orice altceva. Toate reprezintă faţetele unui întreg. Mi-aş dori ca toate religiile să-şi dea seama de asta şi să se lase unii pe alţii în pace. Nu e vorba de sfârşitul religiilor, ci că vorbim despre acelaşi Dumnezeu. Trăiţi şi lăsaţi-i şi pe alţii să trăiască. Fiecare are o altă viziune. Şi toate fac parte din imaginea globală; toate sunt importante.Am trecut dincolo, în timpul experienţei mele în preajma morţii, plin de temeri legate de deşeurile toxice, rachetele nucleare, creşterea explozivă a populaţiei şi de distrugerea pădurii amazoniene. M-am întors, iubind fiecare problemă. Iubesc deşeurile nucleare. Iubesc norul uriaş în formă de ciupercă; acesta reprezintă cea mai sfântă mandala pe care am manifestat-o până acum, ca un arhetip. El, mai mult decât orice religie şi filozofie de pe Pământ, ne-a adus împreună, dintr-o dată, la un nou nivel al conştienţei. Ştiind că am putea arunca planeta în aer de 50 de ori, sau de 500 de ori, realizăm în cele din urmă, poate, că ne aflăm cu toţii aici, împreună. Pentru o perioadă de timp, a fost nevoie să se adune mai multe bombe. Atunci am început să spunem: nu mai vrem aşa ceva. Acum ne aflăm, de fapt, într-o lume mai sigură decât a fost ea vreodată, şi va deveni şi mai sigură. Aşa că m-am întors din experienţa mea în preajma morţii iubind deşeurile toxice, pentru că ne fac să ne apropiem unii de alţii. Aceste lucruri sunt atât de mari. După cum ar spune Peter Russel, aceste probleme sunt acum de dimensiunea sufletului. Avem soluţii de dimensiunea sufletului? DA! Tăierea pădurii amazoniene va încetini şi, în cincizeci de ani de acum încolo, vor fi mai mulţi copaci pe planetă decât au fost demult. Dacă vă ocupaţi de ecologie, faceţi-o în continuare; sunteţi acea parte din sistem care devine conştientă. Faceţi-o cu toată puterea, dar nu fiţi deprimaţi. E o parte din ceva mult mai mare.Pământul se află în plin proces de îmblânzire. Nu va mai fi niciodată un loc atât de sălbatic cum era altădată. Vor rămâne locuri sălbatice măreţe, rezervaţii în care natura să prospere. Grădinăritul şi rezervaţiile vor constitui preocupările viitorului. Creşterea populaţiei a ajuns foarte aproape de optimul energetic care să determine o schimbare a conştienţei. Această schimbare în conştienţă va conduce la schimbări în domeniul politicii, banilor şi energiei. După ce am murit o dată, trecând prin experienţa în preajma morţii şi întorcându-mă, respect cu adevărat viaţa şi moartea. În experienţele noastre cu ADN-ul s-ar putea să fi deschis poarta unui mare secret. În curând, vom putea trăi în acest corp cât de mult vrem. După ce veţi fi trăit în jur de 150 de ani, veţi simţi intuitiv că vreţi să schimbaţi canalul. Să trăieşti o veşnicie într-un singur trup nu este la fel de creativ ca şi reîncarnarea, ca şi transferul energiei în acest vortex fantastic de energie în care ne aflăm. Vom vedea cu adevărat înţelepciunea vieţii şi morţii şi ne vom bucura de ea. După cum stau lucrurile, suntem vii dintotdeauna. Acest corp în care vă aflaţi a fost viu dintotdeauna. El vine dintr-un şuvoi de Viaţă care îşi are originea în Marea Explozie (Big Bang) şi chiar dincolo de ea. Acest corp dă viaţă vieţii următoare, atât ca energie densă, cât şi subtilă. Acest corp este viu deja de o veşnicie.  EXPERIENTA NEMARGINITA A LUI MELLEN-THOMAS BENEDICT Mellen-Thomas Benedict povesteşte în carte să “Journey Through the Light and Back”:În 1982 am murit de cancer în faza terminală. Boala mea era inoperabilă şi orice fel de chimioterapie pe care mi-ar fi prescris-o nu ar fi făcut altceva decât să mă transforme, din ce în ce mai mult, într-o legumă. Mi se dăduseră între şase şi opt luni de viaţă. În anii ‘70 eram un consumator ahtiat de informaţii şi mă întristam din ce în ce mai mult din cauza crizei nucleare, a crizei ecologice şi aşa mai departe. Aşa că, în lipsa unei baze spirituale, am început să cred că natura făcuse o greşeală şi că noi eram, de fapt, asemenea unui organism canceros aflat pe planetă. Percepeam oamenii că fiind un soi de cancer şi cu asta m-am ales. Asta m-a ucis. Aveţi mare grijă cum vedeţi lumea. Acest lucru se răsfrânge asupra voastră, mai ales dacă viziunea voastră este negativă. Acest lucru m-a dus pe mine la

Page 12: Exercitiu Pt. Deschidere

moarte. Am încercat diverse metode alternative de vindecare, dar nimic nu mi-a folosit. Aşa că am stabilit că totul era, de fapt, între mine şi Dumnezeu. Nu mă mai confruntasem niciodată până acum cu Dumnezeu, de fapt nu avusesem niciodată de-a face cu El. Nu aveam niciun fel de preocupări spirituale la vremea respectivă, dar am început o călătorie pentru a afla despre spiritualitate şi despre modurile alternative de vindecare. M-am apucat să citesc tot ce se putea despre subiectul respectiv, pentru că nu voiam să am vreo surpriză dincolo. Aşa că am început să citesc despre diverse religii şi filosofii. Toate erau foarte interesante şi mi-au dat speranţa că exista ceva dincolo.Îmi amintesc că m-am trezit într-o noapte, acasă, pe la 4:30 şi am ştiut că venise timpul. Asta era ziua în care aveam să mor. Aşa că mi-am chemat câţiva prieteni şi mi-am luat la revedere. Mi-am trezit îngrijitoarea şi i-am spus. Făcusem o înţelegere cu ea că îmi va lăsa cadavrul în pace şase ore, pentru că citisem că se întâmplă tot soiul de lucruri interesante atunci când mori. Am adormit la loc.Următorul lucru pe care mi-l amintesc este începutul unei experienţe tipice în apropierea morţii. Dintr-o dată, am fost perfect conştient că stăteam în picioare, dar corpul meu era aşezat în pat. În jurul meu era un fel de întuneric. Mă simţeam mai viu în afara corpului decât în viaţa obişnuită. Totul era atât de viu, încât puteam vedea fiecare cameră din casă. Puteam vedea şi acoperişul casei, împrejurimile ei şi chiar dedesubtul casei.Era o Lumină care strălucea. M-am întors spre Lumină, care era foarte asemănătoare celei descrise de alţi oameni în experienţele lor din apropierea morţii. Era atât de minunată. Este tangibilă, o poţi simţi. Este ademenitoare; vrei să te duci spre ea, aşa cum te-ai arunca în braţele tatălui său mamei tale ideale. Pe măsură ce am început să mă mişc către Lumină, am ştiut intuitiv că, dacă merg către Lumina, voi muri. Aşa că mergeam spre Lumină şi spuneam: „Te rog să aştepţi un minut; stai doar o secundă. Vreau să mă gândesc la asta, aş vrea să-ţi vorbesc înainte să plec”. Spre surprinderea mea, în acel punct, întreaga experienţă s-a oprit. Vă puteţi controla experienţa de după moarte. Nu vă aflaţi într-un vârtej incontrolabil. Aşa că dorinţa mea a fost respectată şi am avut o discuţie cu Lumina. Lumina lua permanent diferite forme, Iisus, Buddha, Krishna, mandale, imagini şi semne arhetipale. Am întrebat-o: Ce se întâmplă aici? Te rog, Lumină, explică-mi. Chiar vreau să ştiu care este realitatea situaţiei. Nu pot pune exact în cuvinte, pentru că era un fel de comunicare telepatică.Lumina mi-a răspuns. Informaţia care mi-a fost transferată era că, în timpul experienţei tale de după moarte, credinţele tale sunt cele care dau forma feedback-ului pe care îl primeşti în faţa Luminii. Dacă eşti budist sau catolic sau fundamentalist, primeşti feedback legat de ceea ce era credinţa ta. Ai ocazia să o priveşti şi să o examinezi, dar majoritatea oamenilor nu o fac. După cum mi-a revelat mie Lumina, mi-am dat seama că ceea ce vedeam cu adevărat era matricea Sinelui nostru Superior. Cu toţii avem un Sine Superior, sau o parte suprasufletească a fiinţei noastre. El mi s-a revelat în cea mai adevărată formă energetică a sa. Singurul fel în care o pot descrie cu adevărat este că Fiinţa Sinelui Superior este mai mult un canal. Nu arăta aşa, dar este o conexiune directă la Sursă, pe care o avem fiecare dintre noi. Suntem direct conectaţi la Sursă. Aşa că Lumina îmi arăta matricea Sinelui Superior. Eu nu eram angajat în nicio religie anume. Prin urmare, asupra acestei stări de fapt primeam feedback în timpul experienţei mele după moarte.Continuând să cer Luminii să mă lămurească, să-mi explice, am înţeles ce este matricea Sinelui Superior. Avem o reţea în jurul planetei, la care sunt conectate toate Individualităţile Superioare. Este precum o companie grozavă, un nivel următor, subtil de energie care ne înconjoară, nivelul spiritului, ca să spunem aşa. Apoi, după câteva minute, am mai cerut lămuriri. Chiar doream să ştiu despre ce este vorba în Univers şi, de data asta, eram gata să plec. Am spus: Sunt gata, ia-mă! Atunci, Lumina s-a transformat în cel mai frumos lucru pe care l-am văzut vreodată: o mandala de suflete umane de pe această planetă. Adusesem aici viziunea mea negativă a ceea ce se întâmplă pe planetă. Aşa că am întrebat Lumina, rugând-o să mă lămurească şi am văzut, în această mandala magnifică, cât de frumoşi suntem cu toţii în esenţa noastră, în nucleul nostru. Suntem cele mai frumoase creaţii.Sufletul uman, matricea umană pe care o formăm împreună este absolut fantastică, elegantă, exotică, orice. Nu pot spune destul despre felul în care mi s-a schimbat părerea despre Fiinţele umane în acel moment. Am spus: O, Doamne, nu ştiam cât suntem de frumoşi! La orice nivel, sus sau jos, în orice formă v-aţi afla, voi sunteţi cea mai frumoasă creaţie. Revelaţiile primite de la Lumina continuau fără oprire. Apoi am întrebat Lumina: Asta înseamnă că Omenirea va fi salvată? Atunci, asemenea unei explozii de trâmbiţe cu o ploaie de lumini spiralate, Marea Lumină a vorbit: Ţine minte asta şi nu uita niciodată; voi vă salvaţi, voi vă răscumpăraţi şi voi vă vindecaţi. Aţi făcut-o întotdeauna. O veţi face întotdeauna. Aţi fost creaţi cu puterea de a face asta, încă dinainte de începutul lumii.În acea clipă am înţeles şi mai mult. Am înţeles că AM FOST DEJA SALVAŢI, şi ne-am salvat pe noi înşine, pentru că am fost proiectaţi să ne corectăm, asemenea întregului Univers al lui Dumnezeu. La asta se referă “a doua venire”. I-am mulţumit Luminii lui Dumnezeu, din toată inima. Cel mai bun lucru pe care am putut să-I spun au fost următoarele cuvinte simple de mulţumire: O, dragă Dumnezeule, dragă Universule, dragă Sine Superior, Îmi Iubesc Viaţa. Lumină părea să mă aspire şi mai profund. Era ca şi cum Lumina m-ar fi absorbit complet. Lumina Iubirii este ceva de nedescris. Am intrat într-un alt tărâm, mai profund decât cel precedent, şi am devenit conştient de ceva mai mult, mult mai mult. Era un şuvoi enorm de Lumină, vast şi plin, adânc în Inima Vieţii. Am întrebat ce era. Lumina mi-a răspuns: Acesta este fluviul vieții. Bea din această apă bogată, după dorinţa inimii. Aşa am făcut. Am luat înghiţituri, una după alta. Să bei Viaţa însăşi! Eram în extaz. Atunci Lumina a spus: Ai o dorinţă. Lumina ştia totul despre mine, trecutul, prezentul şi viitorul. Da! am şoptit.

Page 13: Exercitiu Pt. Deschidere

Am cerut să văd restul Universului, dincolo de sistemul nostru solar, dincolo de toate iluziile omeneşti. Lumina mi-a spus atunci că pot să merg odată cu Şuvoiul. Am făcut-o şi am fost purtat prin Lumină, către capătul tunelului. Am simţit şi am auzit o serie de explozii sonice foarte blânde. Ce mai goană! Dintr-o dată, mi s-a părut că sunt lansat de pe planetă, pe acest şuvoi de Viaţă. Am văzut Pământul dispărând. Sistemul solar, în întreaga lui splendoare, a trecut uşor pe lângă mine şi a dispărut. Cu o viteză mai mare decât cea a luminii am zburat prin centrul Galaxiei, absorbind din ce în ce mai multă cunoaştere, pe măsură ce înaintam. Am aflat că această Galaxie şi întreg Universul sunt pline de diferite forme de VIAŢĂ. Am văzut multe lumi. Vestea bună este că nu suntem singuri în Univers! Pe măsură ce călătoream pe şuvoiul de conştienţă prin centrul Galaxiei, şuvoiul se desfăcea în extraordinare valuri fractalice de energie. Supraaglomerările Galaxiei, cu toată înţelepciunea lor străveche, zburau pe lângă mine. Primul gând a fost că mergeam undeva, chiar călătoream. Dar apoi mi-am dat seama că, pe măsură ce şuvoiul se mărea, propria mea conştienţă se extindea şi ea, pentru a cuprinde tot ce era în Univers! Toată creaţia trecea pe lângă mine. Era o minune de neimaginat! Eram cu adevărat un Copil Minune; un prunc în Lumea minunilor! În acel moment, m-am regăsit într-o tăcere profundă, dincolo de limitele liniştii. Puteam vedea sau percepe VECIA, dincolo de Infinit. Eram în Vid. Eram în pre-creaţie, înainte de Big Bang (Marea Explozie). Trecusem dincolo de începutul timpului/ Primul Logos/ Prima Vibraţie. Eram în Ochiul Creaţiei. Am simţit că atingeam Faţa lui Dumnezeu. Nu era un sentiment religios. Pur şi simplu, am fost una cu Viaţa şi Conştienţa Absolută. Când spun că am putut vedea sau percepe veşnicia, spun că am putut experimenta modul în care Creaţia, în întregimea ei, se autogenerează. Era fără început şi fără sfârşit. Acesta e un gând care îţi lărgeşte mintea, nu-i aşa?Oamenii de ştiinţă percep Big Bang-ul asemenea unui eveniment unic, ce a dat naştere Universului. Am văzut, în timpul experienţei mele de viaţă după moarte, că Big Bang a fost doar unul dintr-un număr infinit de alte Big Bang-uri care creează Universuri, încontinuu şi simultan. Singurele imagini care se pot apropia oarecum de asta, în termeni umani, ar fi acelea create de supercomputerele ce folosesc ecuaţii de geometrie a fractalilor. Oamenii din antichitate ştiau toate astea. Ei spuneau că Dumnezeu crease periodic noi Universuri, expirând şi recrease alte Universuri, inspirând. Aceste epoci erau numite Yuga. Ştiinţa modernă a numit asta Big Bang. Mă aflam în conştienţa absolută, pură. Puteam vedea sau percepe toate marile explozii Big Bang sau Yuga, cum se creau şi se recreau. Am intrat instantaneu, simultan, în toate. Am văzut că absolut fiecare părticică a creaţiei are, la rândul său, puterea de a crea. Este foarte dificil de explicat. Încă nu am cuvinte să descriu lucrul ăsta.Mi-au trebuit ani întregi, după ce m-am întors din experienţa mea în preajma morţii, să găsesc cuvinte care să descrie experienţa Vidului. Pot să vă spun acum aşa: Vidul este mai puţin decât nimic şi totuşi, mai mult decât orice există! Vidul este zero absolut, haosul ce dă naştere tuturor posibilităţilor. Este Conştienţa Absolută, cu mult mai mult decât Inteligenţa Universală. Vidul este golul sau nimicul dintre manifestările fizice. Este SPAŢIUL dintre atomi şi componentele lor. Ştiinţa modernă a început să studieze acest spaţiu. Ea îl numeşte punctul Zero. Ori de câte ori se încearcă să fie măsurat, instrumentele depăşesc scală, sau, cum s-ar spune, tind spre infinit. Până acum nu a fost găsită o modalitate de a măsura, cu precizie, infinitul. În corpul vostru şi în Univers există mai mult spaţiu zero decât orice altceva! Ceea ce misticii denumesc Vid, nu este un vid. Este atât de plin de energie, un alt fel de energie, care a creat tot ceea ce suntem. Totul, începând de la Big Bang, este vibraţie, de la primul Cuvânt care este prima vibraţie. Biblicul EU SUNT în realitate are un semn de întrebare după el. EU SUNT- Ce sunt eu? Astfel, creaţia este Dumnezeu care explorează Sinele lui Dumnezeu, în orice fel imaginabil, într-o explorare continuă prin fiecare dintre noi. Am început să văd, în timpul experienţei mele în preajma morţii, că tot ceea ce există este Şinele, literalmente Sinele vostru, Sinele meu. Totul este marele Sine. De aceea ştie Dumnezeu chiar şi atunci când cade o frunză. Lucrul acesta este posibil pentru că, oriunde te-ai afla, acolo este centrul Universului. Oriunde se află orice atom, acela este centrul Universului. Există Dumnezeu în acela şi există Dumnezeu în Vid.Atunci când exploram Vidul, în timpul experienţei mele în preajma morţii, şi toate acele Yuga sau creaţii, mă aflam complet în afara timpului şi spaţiului, aşa cum le cunoaştem noi. În această stare extinsă am descoperit că, de fapt, creaţia înseamnă Conştienţa Absolută Pură, sau Dumnezeu, care intră în Experienţa Vieţii, aşa cum o ştim noi. Vidul însuşi este lipsit de experienţă. Este înaintea vieţii, înainte de prima vibraţie. Dumnezeirea înseamnă mai mult decât Viaţă şi Moarte. Prin urmare, există chiar mai mult de experimentat în univers decât Viaţa şi Moartea! Când am înţeles acest lucru, încheiasem cu Vidul şi doream să mă întorc la Creaţia sa, sau Yuga. Părea lucrul cel mai normal de făcut. Atunci m-am întors brusc prin cea de-a doua Lumină, sau Big Bang, şi am auzit mai multe explozii de catifea. Am mers pe şuvoiul conştienţei, înapoi prin întreaga Creaţie, şi ce mai călătorie a fost! Supraaglomerările Galaxiilor au trecut prin mine, aducându-mi şi mai multă înţelegere. Am trecut

Page 14: Exercitiu Pt. Deschidere

prin centrul Galaxiei noastre, care este o gaură neagră. Găurile negre sunt marile procesoare sau reciclatoare ale Universului.Ştiţi ce se află de cealaltă parte a unei găuri negre? Suntem noi; Galaxia noastră, care a fost reciclată dintr-un alt Univers. În întreaga ei configuraţie energetică, Galaxia arăta asemenea unui oraş fantastic al luminilor. Toată energia de pe această parte a Big Bang-ului este Lumină. Fiecare subatom, atom, stea, planetă, chiar şi conştienţa însăşi sunt alcătuite din Lumină şi au o frecvenţă şi/sau o particulă. Lumina este vie. Totul este alcătuit din Lumină, chiar şi pietrele. Aşa că totul este viu. Totul este alcătuit din Lumină lui Dumnezeu; totul este foarte inteligent. Atunci când eram purtat pe şuvoi, am putut vedea, în cele din urmă, că se apropia o Lumină imensă. Am ştiut că era Prima Lumină; Matricea Luminoasă a Sinelui Superior a Sistemului nostru Solar. Apoi, întregul nostru Sistem Solar a apărut în Lumină, însoţit de una dintre exploziile acelea de catifea. Am putut vedea toată energia pe care o generează acest Sistem Solar şi este un spectacol incredibil de Lumină! Am putut auzi Muzica Sferelor. Sistemul nostru Solar, asemenea tuturor corpurilor cereşti, generează o matrice unică de Lumină, sunet şi energii vibraţionale. Civilizaţiile avansate de pe alte sisteme stelare pot detecta în Univers Viaţa, aşa cum o ştim noi, după amprenta energetică şi vibraţională a matricei. Este o joacă de copii. Copilul minune al Pământului (Fiinţele umane) face chiar acum o grămadă de zgomot, asemenea copiilor care se joacă în curtea Universului.Lumina mi-a explicat că nu există moarte; suntem Fiinţe nemuritoare. Suntem vii dintotdeauna! Am înţeles că facem parte dintr-un sistem natural viu, care se reciclează permanent. Nu mi s-a spus niciodată că trebuie să mă întorc. Am ştiut că va trebui. Era firesc, după tot ceea ce văzusem în timpul experienţei mele în preajma morţii. Nu ştiu cât timp am fost cu Lumina, în timp uman. Dar a venit momentul în care am înţeles că toate întrebările mele îşi primiseră răspuns şi că întoarcerea mea era iminentă. Când spun că toate întrebările mele căpătaseră răspuns dincolo, chiar asta vreau să spun. Toate întrebările mele au primit răspuns. Fiecare om are o viaţă diferită şi întrebări diferite, la care caută răspuns. Unele dintre întrebările noastre sunt universale, dar fiecare dintre noi explorează acest lucru pe care îl numim Viaţă în felul său personal unic. Aşa se întâmplă cu orice formă de viaţă, de la munţi, până la orice frunză din vreun copac. Acest lucru este foarte important pentru noi, cei din acest Univers. Pentru că totul contribuie la Imaginea Generală, la deplinătatea Vieţii. Noi suntem, literalmente, Dumnezeu care explorează Sinele lui Dumnezeu, într-un Dans infinit al Vieţii. Unicitatea noastră sporeşte întreaga Viaţă. Când am început întoarcerea către ciclul vieţii, nu mi-a trecut nicio clipă prin minte, nici nu mi s-a spus, că mă voi întoarce în acelaşi trup. Am avut încredere deplină în Lumină şi în procesul Vieţii. Atunci când şuvoiul s-a unit cu marea Lumină, am cerut să nu uit niciodată revelaţiile şi sentimentele legate de ceea ce am învăţat dincolo. A urmat un da. L-am simţit ca şi cum sufletul mi-ar fi fost sărutat.Apoi am fost dus înapoi prin Lumina în tărâmul vibraţional. Întregul proces s-a repetat, cu şi mai multe informaţii care mi-au fost transmise. M-am întors acasă şi mi s-au dat lecţii din experienţa mea în preajma morţii, legate de mecanismul reîncarnării. Mi s-au dat răspunsuri la toate micile mele întrebări: Cum se face asta? Cum se face ailaltă? Am ştiut că mă voi reîncarna. Pământul este un mare procesator de energie şi conştiinţa individuală se dezvoltă din asta, în fiecare dintre noi. Mă gândeam la mine ca devenind om pentru prima dată, şi eram fericit să fiu aşa. Din ceea ce am văzut, aş fi fericit să fiu şi un atom în acest Univers. Un atom. Aşa că, să fiu o parte umană a lui Dumnezeu‚ asta este cea mai minunată binecuvântare. Este o binecuvântare dincolo de orice ne închipuim noi că poate fi o binecuvântare. Pentru fiecare dintre noi, să fim partea umană a acestei experienţe este ceva teribil şi magnific. Fiecare dintre noi, oriunde şi oricum ar fi, ratat sau nu, este o binecuvântare pentru planetă, exact în locul în care se află.Am trecut prin procesul reîncarnării, aşteptându-mă să ajung un bebeluş undeva. Dar mi s-a dat o lecţie despre cum evoluează identitatea şi conştienţa individuală. Am fost atât de surprins când am deschis ochii. Nu ştiu de ce, pentru că o înţelesesem, dar a fost totuşi o surpriză atât de mare să mă întorc în acest corp, înapoi în camera mea, cu cineva care mă privea, plângând în hohote. Era infirmiera mea. Ea renunţase să mai spere după o oră şi jumătate după ce mă găsise mort. Corpul meu era rigid şi inflexibil. S-a dus în cealaltă cameră. Atunci m-am trezit şi am văzut lumina afară. Am încercat să mă ridic şi să mă duc spre ea, dar am căzut din pat. Infirmiera a auzit zgomot, a venit în fugă şi m-a găsit pe podea. Când mi-am revenit, am fost foarte surprins şi, în acelaşi timp, plin de veneraţie faţă de ceea ce mi se întâmplase în timpul experienţei mele în preajma morţii. La început, toate amintirile călătoriei mele pe care le am acum, încă nu existau. Continuăm să alunec din lumea asta şi întrebam într-una: Trăiesc? Lumea asta părea mai ireală decât cealaltă. După trei zile mă simţeam din nou normal, mai clar şi totuşi diferit de felul în care mă mai simţisem vreodată în viaţă. Amintirile experienţei mele au revenit mai târziu. Nu vedeam nimic rău în nicio Fiinţă umană pe care o văzusem vreodată. Înainte, eram cu adevărat plin de prejudecăţi. Credeam că mulţi oameni erau nişte rataţi. De fapt, credeam că toţi, în afară de mine, erau nişte rataţi. Dar acum am scăpat de toate astea.Cam după 3 luni un prieten mi-a sugerat să fac nişte analize, aşa că m-am dus să mă scaneze şi aşa mai departe. Mă simţeam cu adevărat bine şi mă temeam să nu primesc veşti proaste. Mi-l amintesc pe medicul de la clinică privind scanările dinainte şi cele după, zicând: Ei bine, nu mai este nimic aici. Am spus: “Cu adevărat este un miracol”. El a răspuns: “Nu, astfel de lucruri se mai întâmplă, se numesc remişii spontane.” Părea destul de neimpresionat. Dar aici era vorba de un miracol şi eu eram impresionat, chiar dacă nimeni altcineva nu era. În timpul experienţei mele în preajma morţii am

Page 15: Exercitiu Pt. Deschidere

coborât în ceea ce s-ar putea numi Iad şi a fost foarte surprinzător. Nu am văzut Satana sau răul. Coborârea mea în Iad a fost o coborâre în mizeria umană, în ignoranţa şi întunericul lipsei de cunoaştere. A părut a fi o eternitate jalnică. Dar fiecare dintre milioanele de suflete din jurul meu avea o mică stea de Lumină, care îi stătea oricând la dispoziţie. Dar nimeni nu părea să-i acorde atenţie. Erau atât de prinşi în propria durere, traumă şi suferinţă. Dar, după ceea ce mi-a părut o eternitate, am început să chem Lumina aceea, asemenea unui copil care îşi strigă părinţii în ajutor.Atunci, Lumina s-a deschis şi a format un tunel care a venit direct la mine şi m-a izolat de toată frica şi durerea. Asta este, în realitate, Iadul. Aşa că, ceea ce facem este să învăţăm să ne ţinem de mână, să ne apropiem unii de alţii. Porţile Iadului sunt acum deschise. Ne vom uni, ne vom prinde de mâini şi vom păşi împreună afară din Iad. Lumina a venit la mine şi s-a transformat într-un Înger auriu, imens. Am spus: Eşti Îngerul Morţii? Mi-a transmis că era suprasufletul meu, matricea Sinelui meu Superior, o parte foarte veche a noastră. Apoi am fost dus în Lumină. Curând, ştiinţa noastră va cuantifica spiritul. Va fi minunat, nu-i aşa? Reuşim să facem acum dispozitive care sunt sensibile la energia subtilă, sau la energia spiritului. Fizicienii folosesc acceleratoare de particule pentru a zdrobi atomii şi a vedea din ce sunt formaţi. Au ajuns până la nivelul quarcilor şi aşa mai departe. Ei bine, într-o bună zi vor ajunge până la acel lucru mic ce ţine totul laolaltă şi îl vor numi: Dumnezeu. De abia acum începem să înţelegem că şi noi creăm, pe parcurs ce avansăm. Cum am văzut aievea, în timpul experienţei mele am ajuns pe un tărâm unde există un punct în care ne transmitem întreaga cunoaştere acumulată şi începem să creăm următorul fractal, următorul nivel. Avem puterea de a crea, pe măsură ce explorăm. Acesta este Dumnezeu, care se extinde prin noi.De la întoarcerea mea, am trăit experienţa Luminii în mod spontan şi am învăţat cum să ajung în acel spaţiu aproape oricând în timpul meditaţiei mele. Fiecare dintre voi poate face asta. Nu este nevoie să muriţi sau să aveţi o experienţă în preajma morţii pentru a face acest lucru. Sunteţi dotaţi pentru asta, aveţi deja tot ce vă trebuie. Corpul este cea mai minunată Făptură de Lumina din câte există. Corpul este un Univers de Lumină incredibilă. Spiritul nu ne forţează să anulăm acest corp. Nu asta se întâmplă. Nu mai încercaţi să deveniţi Dumnezeu; Dumnezeu devine voi. Aici. L-am întrebat pe Dumnezeu: “Care este cea mai bună religie de pe planetă? Care este cea corectă?” şi Dumnezeirea a spus, cu multă iubire: “Nu-mi pasă.” A fost o graţie incredibilă. Când Dumnezeirea a spus nu-mi pasă, am înţeles imediat că e treaba noastră să ne pese. Este important, pentru că noi suntem Fiinţele cărora le pasă. Contează pentru noi, iar în asta rezida importanţa. Aici avem ecuaţia energiei în spiritualitate. Dumnezeului Absolut nu îi pasă dacă eşti protestant, budist sau orice altceva. Toate reprezintă faţetele unui întreg. Mi-aş dori ca toate religiile să-şi dea seama de asta şi să se lase unii pe alţii în pace. Nu e vorba de sfârşitul religiilor, ci că vorbim despre acelaşi Dumnezeu. Trăiţi şi lăsaţi-i şi pe alţii să trăiască. Fiecare are o altă viziune. Şi toate fac parte din imaginea globală; toate sunt importante.Am trecut dincolo, în timpul experienţei mele în preajma morţii, plin de temeri legate de deşeurile toxice, rachetele nucleare, creşterea explozivă a populaţiei şi de distrugerea pădurii amazoniene. M-am întors, iubind fiecare problemă. Iubesc deşeurile nucleare. Iubesc norul uriaş în formă de ciupercă; acesta reprezintă cea mai sfântă mandala pe care am manifestat-o până acum, ca un arhetip. El, mai mult decât orice religie şi filozofie de pe Pământ, ne-a adus împreună, dintr-o dată, la un nou nivel al conştienţei. Ştiind că am putea arunca planeta în aer de 50 de ori, sau de 500 de ori, realizăm în cele din urmă, poate, că ne aflăm cu toţii aici, împreună. Pentru o perioadă de timp, a fost nevoie să se adune mai multe bombe. Atunci am început să spunem: nu mai vrem aşa ceva. Acum ne aflăm, de fapt, într-o lume mai sigură decât a fost ea vreodată, şi va deveni şi mai sigură. Aşa că m-am întors din experienţa mea în preajma morţii iubind deşeurile toxice, pentru că ne fac să ne apropiem unii de alţii. Aceste lucruri sunt atât de mari. După cum ar spune Peter Russel, aceste probleme sunt acum de dimensiunea sufletului. Avem soluţii de dimensiunea sufletului? DA! Tăierea pădurii amazoniene va încetini şi, în cincizeci de ani de acum încolo, vor fi mai mulţi copaci pe planetă decât au fost demult. Dacă vă ocupaţi de ecologie, faceţi-o în continuare; sunteţi acea parte din sistem care devine conştientă. Faceţi-o cu toată puterea, dar nu fiţi deprimaţi. E o parte din ceva mult mai mare.Pământul se află în plin proces de îmblânzire. Nu va mai fi niciodată un loc atât de sălbatic cum era altădată. Vor rămâne locuri sălbatice măreţe, rezervaţii în care natura să prospere. Grădinăritul şi rezervaţiile vor constitui preocupările viitorului. Creşterea populaţiei a ajuns foarte aproape de optimul energetic care să determine o schimbare a conştienţei. Această schimbare în conştienţă va conduce la schimbări în domeniul politicii, banilor şi energiei. După ce am murit o dată, trecând prin experienţa în preajma morţii şi întorcându-mă, respect cu adevărat viaţa şi moartea. În experienţele noastre cu ADN-ul s-ar putea să fi deschis poarta unui mare secret. În curând, vom putea trăi în acest corp cât de mult vrem. După ce veţi fi trăit în jur de 150 de ani, veţi simţi intuitiv că vreţi să schimbaţi canalul. Să trăieşti o veşnicie într-un singur trup nu este la fel de creativ ca şi reîncarnarea, ca şi transferul energiei în acest vortex fantastic de energie în care ne aflăm. Vom vedea cu adevărat înţelepciunea vieţii şi morţii şi ne vom bucura de ea. După cum stau lucrurile, suntem vii dintotdeauna. Acest corp în care vă aflaţi a fost viu dintotdeauna. El vine dintr-un şuvoi de Viaţă care îşi are originea în Marea Explozie (Big Bang) şi chiar dincolo de ea. Acest corp dă viaţă vieţii următoare, atât ca energie densă, cât şi subtilă. Acest corp este viu deja de o veşnicie.__._,_.___Cum sa scazi nivelul colesterolului sangvin

Page 16: Exercitiu Pt. Deschidere

Sunt deja cateva decenii de cand s-a descoperit o legatura cauzala intre colesterolul din alimentatie si bolile cardiovasculare. Majoritatea suntem familiarizati chiar si cu numele medicamentelor folosite pentru reducerea nivelurilor crescute de colesterol din sange. Sunt insa uimit sa descopar aproape in fiecare zi pacienti care nu stiu ce trebuie sa manance sau sa evite pentru a-si scadea colesterolul. Obisnuiesc sa-mi intreb pacientii care au colesterol crescut care sunt alimentele cele mai bogate in colesterol. "Pastele fainoase, dulciurile, alimentele grase" sunt respunsuri frecvente. Acest articol te ajuta sa intelegi mai bine de unde provine colesterolul si ce e de facut ca sa-l scazi.  Te invit sa studiezi cateva din principiile fundamentale legate de colesterol. Le-am numit dogme pentruca sunt adevaruri aproape imuabile.

Dogma nr. 1: Colesterolul se gaseste numai in alimente de origine animalaNu exista nici o urma de colesterol in alimentele de origine vegetala. Daca retii acest adevar, devine mult mai usor sa sortezi ce poti si ce nu poti manca pentru a-ti scadea colesterolul sangvin.

Acesta este unul din motivele pentru care eu am devenit vegetarian in urma cu aproape 20 de ani. De atunci valorile colsterlului meu sangvin au fost intotdeauna normale.

Dogma nr. 2: Colesterolul sangvin are doua surseDaca prima dogma pleaca de la premisa ca cine mananca alimente bogate in colesterol va avea colesterol sangvin crescut, a doua dogma recunoaste realitatea ca ficatul fabrica tot timpul colesterol, independent de colesterolul absorbit din alimente. De aceea se spune ca exista doua surse de colesterol: colesterolul exogen, din dieta, si cel endogen, sintetizat de ficat.

La o analiza superficiala, faptul ca ficatul sintetizeaza colesterol practic tot timpul poate parea ca ne pune in situatia unei lupte de la inceput pierduta: degeaba ma straduiesc sa mananc alimente sarace in colesterol, pentru ca ficatul compenseaza oricum.

E important sa intelegem insa un aspect neglijat (adesea intentionat) de cei ce subliniaza rolul ficatului in sinteza de colesterol - si anume faptul ca ficatul are nevoie de o materie prima din care sa fabrice acest colesterol. Aceasta materie prima sunt GRASIMILE SATURATE. Mai mult, cu cat ficatul are la indemana mai multe grasimi saturate, cu atat fabrica mai mult colesterol pe care il trimite apoi in restul organismului prin sange sub forma particulelor de LDL-colesterol. LDL-colesterolul este tipul de colesterol daunator vaselor si duce la ateroscleroza.

Acum, daca ai citit cu atentie cele de mai sus, intrebarea fireasca este:

De unde provin grasimile saturate?Excelenta intrebare! Grasimile saturate provin din dieta. Si aici se aplica, desi nu in masura absoluta, regula de la dogma nr. 1 de mai sus: grasimile saturate se gasesc predominant in alimente de origine animala: carne, galbenus de ou, produse lactate grase gen unt, branza grasa, etc.

Implicatia fireasca a acestui fapt este ca daca evitam alimentele de origine animala, scadem colesterolul prin doua mecanisme - intai prin reducerea consumului de colesterol ca atare, si in al doilea rand, prin reducerea ingestiei de grasimi saturate, care sunt folosite de ficat pentru sinteza de colesterol endogen.

Alimente bogate in colesterolAliment Cantitate

aColester

olOu fiert 1 225 mgBranza grasa 30 g 27 mgCascaval 30 g 19 mgUnt 100 g 250 mgCarne de miel 100 g 70 mgFriptura de vaca

100 g 70 mg

Carne de pasare

100 g 60 mg

Rinichi de vita 100 g 375 mgFicat de vita 100 g 300 mgInghetata 100 g 45 mgTort 100 g 260 mg

Alimente care nu contin colesterolAliment Colester

olToate verdeturile si legumele

0 mg

Toate fructele 0 mgToate cerealele 0 mgToate leguminoasele 0 mgToate nucile si semintele 0 mgToate uleiurile vegetale 0 mg

Page 17: Exercitiu Pt. Deschidere

Dogma nr. 3: E foarte usor sa consumi prea mult colesterol/grasimi saturateDaca ai colesterolul crescut si ai mers la medic, e foarte probabil ca ai primit sfaturi mai mult sau mai putin detaliate cu privire la cum sa-ti schimbi dieta: redu carnea rosie, evita grasimile animale, etc. Si chiar ai incercat sa urmezi recomandarile date, doar ca sa fii dezamagit la urmatoarea verificare a colesterolului care a aratat cu lucrurile nu s-au schimbat prea mult. Scenariul acesta este asa de comun, incat mult medici nici nu se mai obosesc sa dea instructiuni dietetice pacientilor care au colesterolul crescut, ci pur si simplu ii pun pe medicamente. A propos, daca medicul tau este din aceasta categorie, te sfatuiesc sa-ti cauti altul, mai ales daca esti dispus sa-ti schimbi dieta.

Trebuie sa fii constient ca daca vrei sa controlezi colesterolul sangvin prin dieta, trebuie sa fii dispus sa faci schimbari majore. Practic trebuie sa devii vegetarian. Organismul uman nu a fost conceput sa consume alimente bogate in colesterol cum este carnea, indiferent de ce se straduiesc sa spuna suporterii evolutionismului sau alti asa-zis specialisti.

Da-mi voie sa-ti dau un exemplu. Specialistii in cardiologie din SUA au stabilit ca, pentru a fi protejati de efectele nefaste ale colesterolului, putem consuma maximum 300 mg colesterol pe zi daca suntem sanatosi, si maximum 200 mg/zi daca avem deja boli de inima, accident vascular cerebral, diabet sau alte boli similare. Arunca inca o privire la tabelul de mai sus cu continutul de colesterol al alimentelor. Un galbenus de ou contine deja 225 mg colesterol. Cu alte cuvinte, daca ai consumat deja un ou la micul dejun, trebuie practic sa ramai vegetarian pentru restul zilei daca vrei sa respecti recomandarile de mai sus. Multi isi inchipuie ca daca reduc consumul de carne, daca evita carnea rosie, etc., vor reusi sa rezolve problema. Nimic mai fals!

Iti sugerez sa faci testul nostru de evaluare a alimentatiei daca nu ai facut-o deja, pentru a vedea cat de sanatoasa este dieta ta.

Dogma nr. 4: Colesterolul crescut scade repede cu dieta adecvataPentru cei care se intreaba cat trebuie sa astepte pana colesterolul scade dupa ce si-au schimbat dieta, vestea buna este ca nu dureaza decat 1-2 saptamani pana ce rezultatele se vad. Majoritatea medicilor asteapta insa cel putin o luna inainte sa repete testul pentru ca shimbarea dietei este un proces treptat pentru cei mai multi oameni. De asemenea, ca medici dorim sa vedem daca o schimbare poate fi mentinuta mai mult decat doar cateva zile sau chiar saptamani. Ce rost are sa faci o schimbare in dieta temporara, de cateva zile, dupa care revii la dieta dinainte? Idea este sa faci schimbari permanente, cu care sa poti trai pe termen lung.

Dogma nr. 5: Dieta vegetariana are efecte comparabile cu medicamentele de scadere a colesteroluluiMulti se intreaba daca merita efortul sa devina vegetarieni ca sa-si reduca colesterolul. Este suficienta o dieta vegetariana?

Raspunsul scurt este da, pentru marea majoritate a pacientilor. Un studiu recent condus de prof David Jenkins de la universitatea din Toronto, Canada, intitulat Effects of a Dietary Portfolio of Cholesterol-Lowering Foods vs Lovastatin on Serum Lipids and C-Reactive Protein ca o dieta vegetariana poate reduce colesterolul LDL cu cca 30%, valoare similara cu efectul majoritatii medicamentelor de scadere a colesterolului.Dogma nr. 6: Genele conteazaExista persoane care sufera de boli ereditare care altereaza modul in care ficatul sintetizeaza colesterolul. Aceste situatii sunt din fericire rare, dar cei afectati au niveluri crescute de colesterol si/sau grasimi sangvine pentru care trebuie sa foloseasca medicamente, intrucat doar dieta nu reuseste sa le normalizeze.

Dr Gily Ionescu

Samsara, un documentar pentru meditatieby Maria Karyn Lombrea Unul dintre cele mai frumoase documentare realizate vreodată, un documentar care îți taie respirația.„Documentarul Samsara este o calatorie magica pe integ globul pamantesc. Visul cinematografic al regizorului de imagine, Ron Fricke, si al producatorului, Mark Magidson, s-a implinit, atunci cand au reusit sa conceapa documentarul Samsara, care la nivel vizual este considerat o capodoperă. Filmat pe o perioada de cinci ani, in douazeci si cinci de tari de pe cinci continente, Samsara este un documentar impresionant din punct de vedere vizual, fiind realizat integral in format de 70mm. Realizat de Ron Fricke in 2011, cel care a produs si creat documentarele Chronos (1985) si Baraka (1992), Samsara ne transporta in lumi variate, cu tinuturi sacre, zone de dezastru, complexe industriale si minuni ale naturii. Titlul Samsara se refera la ciclul de reincarnari sau renasteri, din hinduism si budism. Samsara nu are dialoguri, ci se aseamana mai mult cu un colaj de fotografii realizate la o calitate superioara.

Page 18: Exercitiu Pt. Deschidere

Cuvintele sunt inlocuite de o coloana sonora puternica, iar filmul nu are o poveste structurata, ci, asa cum sugereaza si titlul, este o prezentare a circuitului existentei in lume, pe baza formulei nastere-moarte-renastere, a vietii pe planeta. Samsara exploreaza comorile pe care planeta le ofera, minunile lumii, dar si relatia spirituala dintre om si natura. Documentarul nu respecta niciun fel de regula si poate fi considerat mai mult unul experimental si de meditatie.Samsara este al doilea film din ultimul deceniu, care va fi filmat in intregime pe pelicula de 70 mm. Filmul a impresionat la unison criticii din intreaga lume, care au descris vizionarea acestui documentar ca “o experienta unica, ce iti taie respiratia”. Regizorul a folosit tehnica de montaj a celebrului Sergei Eisenstein, descris ca “mintea sclipitoare si tatal montajului” si cel care a inventat tehnica acum 100 de ani. Cei de lamovies.com l-au numit “cel mai bun film din 2012, pe care merita sa-l vezi in cinematograf”. Samsara isi poarta spectatorii prin lumile extroardinare ale Tibetului, la triburile africane si muncitorii din fabricile din China, dar si pe soselele aglomerate ale Los Angelesului si peisajele sumbre, lasate de uraganul Katrina. In tot acest amalgam de peisaje si minuni, predomina tema mortii, vietii, ritmul acesteia si cum energiile fiecarui suflet se intrepatrund, simbolic, in lume. Samsara spune povestea lumii noastre, dar intr-un mod unic, ce nu poate fi recreat. Criticul Gabrielle Lipton a scris, in recenzia sa pentru Paste Magazine, ca “turul vizual spectaculos de 99 de minute propus de Fricke si Madgison este o expresie pura a fortei cinematografice, care iti intoxica mintea. Cei doi reusesc sa ofere o calatorie spirituala intre trecut, prezent, sentimentele umane si conexiunea dintre natura si individ.”Intr-un interviu in care regizorul Ron Fricke a vorbit despre film, a spus ca acesta a fost scopul – sa nu spuna nimic si sa il lase pe privitor sa interpreteze in modul sau. Fricke, care este un adept fervent al meditatiei, a spus ca documentarul sau este “un ghid non verbal in meditatie”. Farmecul filmului sta in modul in care imaginile total opuse sunt montate intr-un stil cu totul aparte, pentru a reda un peisaj global naucitor. Acesta este alcatuit din imagini splendide, dar si tulburatoare: puscariasi, papusi care inlocuiesc oamenii si gesturi care intrerup mirajul unei lumi incantatoare. Samsara il invita pe spectator sa isi regaseasca radacinile si legatura spirituala dintre el lumea inconjuratoare. “Nu am folosit nici un scenariu, ci doar un concept. Dar am reusit sa facem acest film, pana la urma. Nu am facut decat sa ne plimbam in jurul lumii si sa surprindem acele imagini naucitoare. Imaginea este esenta acestui film. Am ales sa il filmam pe pelicula de 70 de mm, care iti ofera acea calitate a imaginii, pe care alt tip de pelicula nu poate. Numai asa puteam reda culorile si claritatea imaginilor.”

Acest text a fost scris de Paramahamsa Yogananda în urma revelaţiilor pe care le-a avut într-o stare profundă de samadhi.Am căutat iubirea în multe vieţi. Am vărsat lacrimile amare ale separării şi căinţei pentru a cunoaşte ce este iubirea. Am sacrificat totul, toate ataşamentele şi iluziile, pentru a învăţa în final că sunt îndrăgostit de iubire – de Dumnezeu – doar atât. Apoi am băut iubirea din toate inimile adevărate. Am văzut că El este Unicul Iubit Cosmic, Unica Mireasmă care pătrunde toate variatele flori ale iubirii în grădina vieţii.Multe suflete se întreabă pline de dor şi lipsite de ajutor de ce iubirea zboară dintr-o inimă în alta; sufletele treze realizează faptul că inima nu este nestatornică în iubirea diferitelor fiinţe, ci ea iubeşte Unicul Dumnezeu al Iubirii, care este prezent în toate inimile.Dumnezeu, în tăcerea Sa eternă şopteşte: “Eu sunt Iubire. Dar pentru a experimenta dăruirea şi darul iubirii Eu m-am divizat pe Mine însumi în trei: iubire, iubit şi iubită. Iubirea mea este frumoasă, pură, eternă bucurie; Eu sunt gustat în multe moduri, prin intermediul multor forme.Ca tată eu beau iubirea plină de respect izvorâtă din inimile copiilor mei. Ca mamă eu beau nectarul iubirii necondiţionate din cupa sufletului micuţului copil. Copil fiind eu mă împregnez de iubirea protectoare a raţiunii drepte a tatălui. Ca adolescent eu beau iubirea fără de motiv din sfântul Graal al atracţiilor materiale. Ca stăpân eu beau iubirea plină de compasiune din cupa aprecierii Maestrului. Ca Guru preceptor eu mă bucur de iubirea pură provenită din caliciul devoţiunii atotcuprinzătoare a discipolului. Ca prieten eu beau din fântâna clocotitoare a iubirii spontane. Ca prieten divin, eu golesc dintr-o sorbitură apele cristaline ale iubirii cosmice, provenite din rezervorul inimilor ce-L adoră pe Dumnezeu.Eu sunt îndrăgostit doar de iubirea însăşi, dar îmi permit să fiu înşelat când ca tată sau ca mamă gândesc şi simt doar pentru copil, atunci când ca iubit îmi pasă doar de iubită, atunci când ca discipol trăiesc doar pentru Maestru. Dar deoarece Eu iubesc doar Iubirea, în mod ultim Eu sfărâm această iluzie a miriadelor de Sine umane. Din acest motiv Eu transfer tatăl într-un tărâm astral atunci când el uită că iubirea Mea şi nu a sa, este cea care protejează copilul. Eu ridic copilul de la pieptul mamei, astfel încât ea să înveţe că iubirea Mea este cea pe care o adoră în el. Eu răpesc iubitul iubitei care îşi imaginează că ea este cea pe care el o iubeşte, mai curând decât iubirea Mea care răspunde în ea.Astfel iubirea Mea se joacă de-a v-aţi-ascunselea în toate inimile umane, astfel încât fiecare să poată să înveţe să descopere şi să adore, nu acele receptacole umane temporare ale iubirii Mele, ci însăşi Iubirea Mea, dansând dintr-o inimă în alta.Fiinţele umane solicită una alteia „Iubeşte-mă doar pe mine”, şi astfel Eu răcesc buzele lor şi le pecetluiesc pentru totdeauna, astfel încât ei să nu mai rostească niciodată acest neadevăr. Deoarece ei toţi sunt copiii Mei, Eu doresc ca ei să înveţe să vorbească despre adevărul ultim: ”Iubiţi Iubirea Unică

Page 19: Exercitiu Pt. Deschidere

(prezentă) în noi toţi”. A spune cuiva „Te iubesc” este fals până când tu vei realiza adevărul: „Dumnezeu prezent ca iubire în mine este îndrăgostit de iubirea Sa din tine.”Luna râde de milioanele de iubiţi bineintenţionaţi care fără să-şi dea seama îşi mint iubitele spunând: „Te voi iubi pentru totdeauna.” Craniile lor sunt acoperite de nisipul măturat de vânt al eternităţii. Ei nu îşi mai pot utiliza răsuflarea pentru a spune „Te iubesc”. Ei nici măcar nu-şi mai pot reaminti sau respecta promisiunea lor de a se iubi unul pe altul pentru totdeauna.Fără a spune un cuvânt, Eu v-am iubit întotdeauna. Eu singur pot spune cu adevărat „Te iubesc”; deoarece eu vă iubesc dinainte ca voi să vă naşteţi; iubirea Mea vă conferă viaţă şi vă susţine în fiecare moment al ei; şi Eu singur vă pot iubi după ce porţile închisorii morţii se închid în spatele vostru; acolo unde nici cel mai sincer iubit omenesc nu vă poate atinge.Eu sunt iubirea care manevrează păpuşile umane cu sforile emoţiilor şi instinctelor, pentru a juca spectacolul iubirii pe scena vieţii. Iubirea Mea este frumoasă şi nesfârşit plină de bucurie atunci când o iubiţi doar pe ea; dar linia vieţii, păcii şi bucuriei voastre este întreruptă atunci când în loc de aceasta vă lăsaţi angajaţi în emoţii şi ataşamente omeneşti. Realizaţi, copiii Mei, iubirea Mea este cea după care voi tânjiţi!

Atac premeditat asupra vieții!!! Pericolul este uriaș și iminent "Pe 6 mai, a doua zi de Paște, desi Cristos va învia, Comisarii Europeni întruniți la Bruxeles vor încerca să-l omoare din nou votând un Regulament European Privind Semintele si Materialele de Multiplicare care va pune sub obroc semintele noastre traditionale, vechi si ancestrale, moștenite de noi din tata in fiu de-a lungul generatiilor de la inceputul timpului si vor lasa loc semintelor mortii..." http://danielroxin.blogspot.ro/2013/04/atac-premeditat-asupra-vietii-pericolul_28.html

Albirea dintilor cu YOTUEL recomandata de medicii stomatologi ai www.dent-a-america2000.ro<http://www.dent-a-america2000.ro/yotuel-albirea-dintilor>

PORTALUL CATRE ALTE DIMENSIUNIhttps://www.youtube.com/watch?v=CLmzZv3Oayc

Dialog cu Dumnezeuhttp://www.youtube.com/watch?v=pagk0SJSpJQ

Eu sunthttp://www.youtube.com/watch?feature=fvwp&v=s12ZE9fbF04&NR=1Sunt recunoscator ca SUNT!

http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=jLliNGAxPu8&feature=endscreen

Universul interior – ragasirea interioarahttp://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=X1rbJLX74Jg

BEST MUSIC I KNOW: UNELE DINTRE CELE MAI FRUMOASE PIESE MUZICALE DESPRE DUMNEZEU :

http://www.youtube.com/watch?v=rbsyKWEcHLM  (ACEASTA RUGACIUNE CHIAR ARE O PUTEREDEOSEBITA CACI IN TIMP CE I-AM PUS-O LA TEL. UNEI PERS. AGRESIVE SI ORGOLIOASEA TACUT IN TOT TIMPULACESTEIA, CEEA CE ESTE F. NEOBISNUIT PT. ACEA PERS.)

http://www.youtube.com/watch?v=QFcTMb6kHjY

http://www.youtube.com/watch?v=O54ZfWadSKE&feature=slpl

http://www.youtube.com/watch?v=YbVM1camCz8

http://www.youtube.com/watch?v=jGi_58Xrg2M

pentru toate zodiile: Simbolurile ezoterice http://www.astrologie-medicala.ro/simbolurile-ezoterice/

Page 20: Exercitiu Pt. Deschidere

Tangohttp://www.youtube.com/watch?v=8p42IwPAbFA&feature=related

Atac premeditat asupra vieții!!! Pericolul este uriaș și iminent

RĂSPÂNDEȘTE ACESTE INFORMAȚII!

Pe 6 mai, a doua zi de Paște, desi Cristos va învia, Comisarii Europeni întruniți la Bruxeles vor încerca să-l omoare din nou votând un Regulament European Privind Semintele si Materialele de Multiplicare care va pune sub obroc semintele noastre traditionale, vechi si ancestrale, moștenite de noi din tata in fiu de-a lungul generatiilor de la inceputul timpului si vor lasa loc semintelor mortii, modificate genetic si hibridate.

Privind acest fapt fara precedent mă gandesc la 3 mari întrebari care se pun si la raspunsurile ce se cer date:

1-De ce un regulament European si de ce acum?

Pentru ca samsarii mortii si-au dat seama ca lumea incepe sa se trezeasca incepand din vest de acolo de unde au inceput si ei atacul asupra semintelor oamenilor, pentru ca șpăgile au fost date, oficialii trebuie să-si facă treaba acum ca dupa alegerile europene de la anul conform calculelor lor vor trebui date mult mai multe spagi si unse mult mai multe usi din cauza unei alte configuratii a locurilor in noul parlament.

Pentru ca si-au facut calculele si au constatat ca in ciuda ofensivei fara precedent a semintelor lor majoritatea covârsitoare a patrimoniului semincer al umanitatii este la noi si este liber.

Pentru ca si-au dat seama de imensa placinta pe care o reprezinta aceasta mostenire si pentru ca nu pot ajunge la ea atunci s-o distruga si sa puna rahatul lor in loc ca pana la urma lumea se va obisnui neavând incotro.

Pentru ca prea a inceput lumea sa se prinda ca fiecare samanta de-a lor e insotita de un intreg pachet tehnologic de insecticide, pesticide si fungicide si cand se renunta la o samanta de-a lor se renunta si la acestea si atunci ia sa-i lasam noi fara alternative.

Pentru ca un regulament ii scuteste de bataia de cap a unor dezbateri si unor modificari si amendamente in parlamentele nationale si atunci ce atata bataie de cap si alti bani cheltuiti ca sa mituiasca si parla mentele tuturor tarilor din Europa cand un regulament le rezolva ele gant problema.

2-Care este impactul pe care il va avea acest regulament odata adoptat?

Primul si foarte devastator va fi distrugerea tuturor afacerilor ce tin de semintele traditionale si anume producatorii de seminte traditionale, pastratorii de seminte traditionale, cultivatorii de seminte traditionale si se pare si bancile nationale de gene si institutele nationale de cercetari.

Va urma incet incet disparitia de pe piata a oricarui aliment gustos si hranitor a oricarei legume si oricarui fruct parfumat si apetisant si inlocuirea lor cu legumele si fructele gen plastic.

Distrugere traditiilor de targuri si oboare unde se fac schimburi si se daruiesc seminte si material saditor.Inrobirea taranilor catre multinationalele ce le vor vinde din ce in ce mai scump semintele odata ce-si vor fi pierdut semintele proprii.

Disparitia treptata a albinelor datorita pachetului chimic ce insoteste fiecare samanta de-a multinationalelor si care omoara acesti lucratori gratuiti, apropo tot prin grija multinationalelor s-a blocat un proiect de regulament ce interzice niste insecticide daunatoare albinelor urmand ca sa se mai incerce o data votarea luni 29 aprilie 2013.

Si in fine cireasa de pe tort este ca vor fi atat de multi oameni bolnavi datorita hranei nesanatoase provenita din aceste seminte ale mortii ramase singure pe piata ca nici oamenii care sunt constienti ca ce mananca îi face sanatosi sau bolnavi nu vor mai avea alternetive.Atunci, paianjenii puterii oculte ce stau in ascunzisurile lor vor jubila cercul fiind de acum inchis frumos si elegant: Am mancat hrana lor, am baut apa lor, am primit emotiile pe care ei ni le induc prin media lor si ne-am inbolnavit, acum urmeaza ca banii lor sa nu ramana cumva la noi asa ca ii vom da pe medicamentele lor, ne vom trata in

Page 21: Exercitiu Pt. Deschidere

spitalele lor unde ne vom deveni dintr-odata bolnavi cronici si vom deveni sclavii lor avand nevoie de banii lor ca sa cumparam obiectele lor si tot asa.

Tonul profund pesimist adoptat a fost pentru a va arata gravitatea problemei iar acum odata cu intrebarea:

3-Ce e de facut?

si raspunsurile la ea sa devenim din nou optimisti cand vom vedea cat de usor se pot demonta masinatiunile lor.

Pentru inceput, aduceti la cunostinta tututror oamenilor acest fapt si cereti de urgenta socoteala celor pe care i-ati ales. In functie de locul unde va desfasurati activitatea constientizati in jurul dumneavoastra gravitatea problemei.

Dati o sansa agriculturii taranesti fiind constienti ca de fiecare data cand cumparati un produs alimentar alegeti intre ei si marile concerne multinationale intre hrana sanatoasa pe care v-o dau ei si cea nesanatoasa oferita de ceilalti.

Duceti o lupta de rezistenta adoptand gradinaritul urban asigurandu-va in acest fel un minim de hrana sanatoasa iar sfaturi primiti de la noi ECORURALIS - www.ecoruralis.ro si de la alte organizatii neguvernamentale.

Daca sunteti la tara intocmiti-va propria gradina de legume si plante aromate precum si cativa pomi fructiferi, cresteti cateva pasari si evitati folosirea chimicalelor adoptand ceaiurile si maceratele de plante sfaturi gasind de saptamana viitoare tot pe site-ul nostru.

Cereti seminte traditionale in mod gratuit de pe site-ul nostru inmultiti-le pastrati-le si oferiti-le la randul vostru in dar.

Deveniti gardieni de seminte si intrati intr-o retea nationala de pastratori in situ de seminte traditionale in asa fel ca patrimoniul nostru national sa nu se piarda.

Cautati metode de vindecare alternative, medicina alopata asa cum s-a transformat ea in ultimul timp devenind o medicina a fricii si mortii.

Deveniti constienti ca mancand sanatos, bând apa din izvoare sau din fantani in panza freatica pe care va trebui sa le gasiti si renuntand la apa din peturi care e o apa moarta si nociva si experimentând doar emotii pozitive lasand la o parte ura, supararea, neiertarea, osândirea, invidia etc este o chestiune de timp si chiar scurt pana cand veti deveni perfect sanatosi.

Isus Cristos poate fi aflat doar in inima noastra, nicăieri altundeva asa ca haide-ti sa Îl asteptam cu speranta si bucurie, sa zicem cu totii Cristos A Înviat duminică de Paste si sa ne rugam ca luni 6 mai Dumnezeu sa le dea gandul cel bun celor ce vor vota.

Nicolae Lalu - Eco Ruralis

http://www.ecoruralis.ro/

Borsul ca medicamentUn pahar de borş pe zi tratează toate bolile de ficat şi de plămîni, hipertensiunea şi anemia  Borşul nu e doar ciorba acră, atît de apreciată prin unele părţi ale ţării, ci şi o licoare sănătoasă, rezultată din fermentarea tărîţelor de grîu. Occidentalii nu prea ştiu de acest preparat naturist, dar românii şi ruşii îl folosesc şi-i cunosc virtuţile curative. A apărut ca o variantă a unei vechi băuturi ruseşti, cvasul. Borşul nu are alcool şi dioxid de carbon. Este un lichid dietetic, nu are mai mult de 7,7 kilocalorii la 100 mililitri, procentele de grăsime fiind neglijabile. Lichidul gălbui, acrişor este tonic natural şi leac pentru multe boli. Cura cu borş are rol purificator al organismului şi de ameliorare sau chiar vindecare a unor afecţiuni. Să învăţăm să preparăm borş acasă şi să-i cunoaştem indicaţiile terapeutice. Un leac românesc Borşul sau zeama rezultată din macerarea tărîţelor de grîu conţine minerale şi un complex de vitamine B şi C, minerale, aminoacizi esenţiali şi carbohidraţi. De aceea, acest aliment folosit de obicei pentru ciorbe, are beneficii multiple pentru sănătate. Puterea terapeutică a borşului vine şi de la drojdia de bere care ajută fermentaţia, ingredient care conţine vitaminele din complexul B, vitaminele D şi H (biotina), enzime, minerale în forme uşor asimilabile (calciu, magneziu, fosfor), plus oligoelemente vitale pentru sănătate, seleniu, dar, mai ales, crom.

Page 22: Exercitiu Pt. Deschidere

Fiind un produs natural, borşul este foarte bogat în enzime. Ţăranii români preţuiesc acest lichid atît de mult încît talentul de gospodină al femeilor se apreciază în funcţie de cît de bine ştiu să prepare borşul. În Bucovina, înainte de intrarea în post, toate vasele şi tacîmurile sînt clătite cu borş şi apoi binecuvîntate, semn că borşul este şi un dezinfectant. În credinţa populară, îi scapă pe copii de deochi şi le redă pofta de mîncare.Pentru anemie, bronşită şi mahmureală Borşului i s-a dus vestea că e cel mai bun leac la mahmureală. Într-adevăr, înlătură simptomele intoxicaţiei cu alcool, ameţeala, durerea de cap, tremuratul membrelor, senzaţia de vomă. Se bea un litru de borş. În cazurile de indigestie şi de vomă, un pahar de borş băut înainte de masă poate fi de ajutor. Se spune că persoanele care beau zilnic borş mult, se lecuiesc de alcool. Mai ales după mese copioase, preparatele cu borş sînt binevenite. Borşul contribuie şi la eliminarea toxinelor din organism. Este eficient şi în curele de slăbire, deoarece stimulează digestia şi arderea grăsimilor.  Pe lîngă aceste beneficii, poate fi şi un adjuvant în cazul bolilor respiratorii precum bronşita, astmul şi sinuzita. În cazuri de anemie, funcţionează ca tonic extrem de eficient, prin mineralele şi vitaminele conţinute. Cura cu borş pentru revigorarea organismului durează 20 de zile, timp în care se bea un pahar de lichid, cu un sfert de oră înaintea fiecărei mese. Pentru boli respiratorii cronice (bronşită, astm, sinuzită), se beau două căni. Cura ajută la vindecarea acestor boli şi, mai ales, preîntîmpină agravările şi recidivele. Se fac cure de cîte trei săptămîni.  Ca adjuvant în tuberculoză, borşul se bea în fiecare zi, cîte o jumătate de litru, pe stomacul gol, înainte de mesele principale. Se pare că anumite substanţe active din borş blochează dezvoltarea bacililor care provoacă această maladie. Previne infarctul şi cancerul de colon Se ştie că borşul elimină toxinele din organism, fiind recomandat în diete de slăbit. Se poate bea cîte o cană de borş (250 ml) pe zi, timp de 10 zile. Acest tratament se poate repeta de două ori pe an, toamna şi primăvara. Terapia se recomandă persoanelor cu diabet, artrită, gută şi cu probleme reumatice, hepatice şi renale. Pentru oboseală cronică, se bea un sfert de litru de borş dintr-o dată, ca sistemul nervos să se revigoreze. Pentru toate problemele de ficat şi de fiere, fitoterapia recomandă borş, deoarece curăţă şi fortifică organele interne. Se bea pe stomacul gol, cu 15 minute înainte de masă, cîte o cană cu borş în care se adaugă o jumătate de linguriţă de pulbere de pelin. Nivelul crescut al glicemiei poate fi reglat tot cu borş, băut înainte de a mînca. Persoanele care au afecţiuni pulmonare se refac mai repede dacă, în loc de apă, consumă în fiecare zi un litru de borş amestecat cu 250 ml de infuzie de soc (din două linguriţe de flori uscate şi o cană de apă clocotită). Această băutură se îndulceşte cu miere şi se bea înaintea meselor principale. Tratamentul trebuie urmat cel puţin două luni. În cazuri grave, terapia se poate prelungi încă două săptămîni.  De asemenea, borşul scade tensiunea şi reduce colesterolul, curăţă rinichii previne tromboza şi infarctul, iar ultimele studii arată că este anticancerigen, luptînd cu cancerul de colon. Este folositor în boli cardiace, insomnii sau după un efort fizic sau intelectual.  Singurele restricţii sînt în caz de ulcer gastro-duodenal şi gastrită.  Bun în cure de slăbire şi pentru frumuseţe Curele cu borş sînt eficiente dacă durează trei săptămâni. Este indicat ca borşul să se bea cu un sfert de oră înainte de masă. Dacă vrem să slăbim, se creşte progresiv numărul cănilor, pînă la 7. Borşul poate fi băut şi nediluat, însă are gust foarte acru, iar unele persoane nu-i suportă mirosul. Pentru a-i rafina şi îmbunătăţi gustul, poate fi amestecat cu suc de mere, sirop de sfeclă de zahăr sau zer.Cura internă este recomandată în: boli cardiovasculare (hipertensiune arterială, cardiopatie ischemică, tromboză, varice, flebite, artrite), boli neuropsihice (depresii, nevroze, stres, astenii), litiaze urinare (oxalice şi fosfatice), tuberculoză, intoxicaţii cu alcool sau cu tutun. Este un stimulent al sistemului endocrin. Extern, se pot face spălături cu borş în ulcere cutanate, degerături sau uscăciuni ale pielii. În cosmetică, borşul face tenul catifelat. Se tamponează pielea cu vată înmuiată în borş sau se foloseşte în prepararea măştilor cosmetice. Înmoaie mai ales pielea uscată. Efectul borşului este salutar pentru ten în perioadele reci sau cu vînt puternic. Specialiştii în geriatrie de la Universitatea din Londra au demonstrat că borşul favorizează absorbţia în intestinul uman a metalelor, precum nichelul, cuprul, seleniul şi aurul, dar şi a vitaminelor, mai ales la nivelul mucoasei intestinale. Borşul de acasă  Nutriţioniştii nu recomandă borşul industrial, de cumpărat. Acesta conţine aditivialimentari care dau un gust bun mîncării, dar este periculos pentru organism.  Cel mai bun borş este cel preparat acasă. Avem nevoie de 1 kg tărîţe de grîu, 200 g mălai, 200 g de huşti (tărîţe folosite de la alt borş) sau 20 g de drojdie de bere, o mînă de frunze de vişin, mărar sau leuştean verde sau uscat. Tărîţele se amestecă bine cu mălaiul şi cu huştile. Se adaugă 0,5-1 l de apă călduţă. Plămada se lasă la dospit timp de 20-30 minute.Se adaugă frunzele de vişin şi mărarul. Se toarnă 9 l de apă caldă, se acoperă vasul cu un tifon şi se lasă deoparte, la temperatura camerei, pentru una-două zile. La început, se amestecă de cîteva ori cu o lingură de lemn. După ce s-a acrit, se filtrează, se pune în sticle şi se păstrează la frigider. Vasul în care se prepară borşul trebuie să fie foarte curat şi nemetalic. De obicei, se folosesc ulcelele

Page 23: Exercitiu Pt. Deschidere

de lut sau putinele. Iarna timpul de acrire creşte pînă la 3-4 zile. Ştiaţi că? - În loc de tărîţe de grîu se pot folosi cîteva felii de pîine neagră (300g). În acest caz se pune mai mult mălai. Cam 300g mălai la 300g pîine neagră. În rest, reţeta este aceeaşi. În varianta cu pîine neagră, borşul se va acri în 5-6 zile. - Cînd se prepară borşul vara, în ultima zi de fermentare, se pot adăuga în vas ierburi aromate şi frunze de legume: pătrunjel, ţelină, leuştean. Plantele nu se adaugă mai repede, ci numai în ultima zi, pentru a da maximum de aromă. - Borşul se adaugă în ciorbe numai după ce a fost fiert în prealabil şi după ce legumele şi carnea din ciorbe au fiert. - Prin părţile Ardealului, există o superstiţie care spune că borşul se acreşte numai dacă e pus marţi sau joi, iar cel care îl prepară trebuie să tragă de păr pe cineva, căci numai aşa se acreşte borşul. - Amestecat cu un strop de miere, borşul devine o băutură răcoritoare excelentă, preferată şi de copii. Borş de sfeclă roşie *Pentru toate problemele de ficat şi de fiere, e bun borşul de sfeclă roşie.  Avem nevoie de 1 kg de sfeclă roşie, o legătură de pătrunjel, una de mărar, una de leuştean, o căpăţînă de usturoi, o linguriţă de drojdie sau o mînă de mălai. Toate se pun la borcan, se toarnă deasupra apă şi se lasă la macerat. Cînd lichidul este acrit, se strecoară şi se reumple cu apă borcanul. Borşul care rezultă a doua oară este mai slab, dar încă bun. Din prima strecurare, se beau două pahare pe zi, din a doua, cîte patru pahare pe zi. Este foarte util bolnavilor de hepatită. Acţionează ca depurativ general, fortifiant, regenerator al sîngelui.   Nota bene: Eu am preparat bors din sfecla rosie, este gustos, dar fara usturoi.

Borsul  inlocuitor de medicamente Un pahar de borş pe zi tratează toate bolile de ficat şi de plămîni, hipertensiunea şi anemia Borşul nu e doar ciorba acră, atît de apreciată prin unele părţi ale ţării, ci şi o licoare sănătoasă, rezultată din fermentarea tărîţelor de grîu. Occidentalii nu prea ştiu de acest preparat naturist, dar românii şi ruşii îl folosesc şi-i cunosc virtuţile curative. A apărut ca o variantă a unei vechi băuturi ruseşti, cvasul. Borşul nu are alcool şi dioxid de carbon. Este un lichid dietetic, nu are mai mult de 7,7 kilocalorii la 100 mililitri, procentele de grăsime fiind neglijabile. Lichidul gălbui, acrişor este tonic natural şi leac pentru multe boli. Cura cu borş are rol purificator al organismului şi de ameliorare sau chiar vindecare a unor afecţiuni. Să învăţăm să preparăm borş acasă şi să-I cunoaştem indicaţiile terapeutice. Unleac românesc Borşul sau zeama rezultată din macerarea tărîţelor de grîu conţine minerale şi un complex de vitamine B şi C, minerale, aminoacizi esenţiali şi carbohidraţi. De aceea, acest aliment folosit de obicei pentru ciorbe, are beneficii multiple pentru sănătate. Puterea terapeutică a borşului vine şi de la drojdia de bere care ajută fermentaţia, ingredient care conţine vitaminele din complexul B, vitaminele D şi H (biotina), enzime, minerale în forme uşor asimilabile (calciu, magneziu, fosfor), plus oligoelemente vitale pentru sănătate, seleniu, dar, mai ales, crom. Fiind un produs natural, borşul este foarte bogat în enzime. Ţăranii români preţuiesc acest lichid atît de mult încît talentul de gospodină al femeilor se apreciază în funcţie de cît de bine ştiu să prepare borşul. În Bucovina, înainte de intrarea în post, toate vasele şi tacîmurile sînt clătite cu borş şi apoi binecuvîntate,semn că borşul este şi un dezinfectant. În credinţa populară, îi scapă pe copii de deochi şi le redă pofta de mîncare. Pentru anemie, bronşită şi mahmureală Borşului i s-a dus vestea că e cel mai bun leac la mahmureală. Într-adevăr, înlătură simptomele intoxicaţiei cu alcool, ameţeala, durerea de cap, tremuratul membrelor, senzaţia de vomă. Se bea un litru de borş. În cazurile de indigestie şi de vomă, un pahar de borş băut înainte de masă poate fi de ajutor. Se spune că persoanele care beau zilnic borş mult, se lecuiesc de alcool. Mai ales după mese copioase, preparatele cu borş sînt binevenite. Borşul contribuie şi la eliminarea toxinelor din organism. Este eficient şi în curele de slăbire, deoarece stimulează digestia şi arderea grăsimilor. Pe lîngă aceste beneficii, poate fi şi un adjuvant în cazul bolilor respiratorii precum bronşita, astmul şi sinuzita. În cazuri de anemie,funcţionează ca tonic extrem de eficient, prin mineralele şi vitaminele conţinute. Cura cu borş pentru revigorarea organismului durează 20 de zile, timp în care se bea un pahar de lichid, cu un sfert de oră înaintea fiecărei mese. Pentru boli respiratorii cronice (bronşită, astm, sinuzită), se beau două căni. Cura ajută la vindecarea acestor boli şi, mai ales, preîntîmpină agravările şi recidivele. Se fac cure de cîte trei săptămîni. Ca adjuvant în tuberculoză, borşul se bea în fiecare zi, cîte o jumătate de litru, pe stomacul gol, înainte de mesele principale. Se pare că anumite substanţe active din borş blochează dezvoltarea bacililor care provoacă această maladie. Previne infarctul şi cancerul de colon Se ştie că borşul elimină toxinele din organism, fiind recomandat în diete de slăbit. Se poate bea cîte o cană de borş (250 ml) pe zi, timp de 10 zile. Acest tratament se poate repeta de două ori pe an, toamna şi primăvara. Terapia se recomandă persoanelor cu diabet, artrită, gută şi cu probleme reumatice, hepatice şi renale. Pentru oboseală cronică, se bea un sfert de litru de borş dintr-o dată, ca sistemul nervos să se revigoreze. Pentru toate problemele de ficat şi de fiere, fitoterapia recomandă borş,

Page 24: Exercitiu Pt. Deschidere

deoarece curăţă şi fortifică organele interne. Se bea pe stomacul gol, cu 15 minute înainte de masă, cîte o cană cu borş în care se adaugă o jumătate de linguriţă de pulbere de pelin. Nivelul crescut al glicemiei poate fi reglat tot cu borş, băut înainte de a mînca. Persoanele care au afecţiuni pulmonare se refac mai repede dacă, în loc de apă, consumă în fiecare zi un litru de borş amestecat cu 250 ml de infuzie de soc (din două linguriţe de flori uscate şi o cană de apă clocotită). Această băutură se îndulceşte cu miere şi se bea înaintea meselor principale. Tratamentul trebuie urmat cel puţin două luni. În cazuri grave, terapia se poate prelungi încădouă săptămîni. De asemenea, borşul scade tensiunea şi reduce colesterolul, curăţă rinichii previne tromboza şi infarctul, iar ultimele studii arată că este anticancerigen, luptînd cu cancerul de colon. Este folositor în boli cardiace, insomnii sau după un efort fizic sau intelectual.Singurele restricţii sînt în caz de ulcer gastro-duodenal şi gastrită. Bun în cure de slăbire şi pentru frumuseţe Curele cu borş sînt eficiente dacă durează trei săptămâni. Este indicat ca borşul să se bea cu un sfert de oră înainte de masă. Dacă vrem să slăbim, se creşte progresiv numărul cănilor, pînă la 7. Borşul poate fi băut şi nediluat, însă are gust foarte acru, iar unele persoane nu-i suportă mirosul. Pentru a-i rafina şi îmbunătăţi gustul, poate fi amestecat cu suc de mere, sirop de sfeclă de zahăr sau zer. Cura internă este recomandată în: boli cardiovasculare (hipertensiune arterială, cardiopatie ischemică, tromboză, varice, flebite, artrite), boli neuropsihice (depresii, nevroze, stres, astenii), litiaze urinare (oxalice şi fosfatice), tuberculoză, intoxicaţii cu alcool sau cu tutun. Este un stimulent al sistemului endocrin. Extern, se pot face spălături cu borş în ulcere cutanate, degerături sau uscăciuni ale pielii. În cosmetică, borşul face tenul catifelat. Se tamponează pielea cu vată înmuiată în borş sau se foloseşte în prepararea măştilor cosmetice. Înmoaie mai ales pielea uscată. Efectul borşului este salutar pentru ten în perioadele reci sau cu vînt puternic. Specialiştii în geriatrie de la Universitatea din Londra au demonstrat că borşul favorizează absorbţia în intestinul uman a metalelor, precum nichelul, cuprul, seleniul şi aurul, dar şi a vitaminelor, mai ales la nivelul mucoasei intestinale. Borşul de acasă Nutriţioniştii nu recomandă borşul industrial, de cumpărat. Acesta conţine aditivi alimentari care dau un gust bun mîncării, dar este periculos pentru organism.  Cel mai bun borş este cel preparat acasă. Avem nevoie de 1 kg tărîţe de grîu, 200 g mălai, 200 g de huşti (tărîţe folosite de la alt borş) sau 20 g de drojdie de bere, o mînă de frunze de vişin, mărar sau leuştean verde sau uscat. Tărîţele se amestecă bine cu mălaiul şi cu huştile. Se adaugă 0,5-1 l de apă călduţă. Plămada se lasă la dospit timp de 20-30 minute.Se adaugă frunzele de vişin şi mărarul. Se toarnă 9 l de apă caldă, se acoperă vasul cu un tifon şi se lasă deoparte, la temperatura camerei, pentru una-două zile. La început, se amestecă de cîteva ori cu o lingură de lemn. După ce s-a acrit, se filtrează, se pune în sticle şi se păstrează la frigider. Vasul în care se prepară borşul trebuie să fie foarte curat şi nemetalic. De obicei, se folosesc ulcelele de lut sau putinele. Iarna timpul de acrire creşte pînă la 3-4 zile. Ştiaţi că? - În loc de tărîţe de grîu se pot folosi cîteva felii de pîine neagră (300g). În acest caz se pune mai mult mălai. Cam 300g mălai la 300g pîine neagră. În rest, reţeta este aceeaşi. În varianta cu pîine neagră, borşul se va acri în 5-6 zile. - Cînd se prepară borşul vara, în ultima zi de fermentare, se pot adăuga în vas ierburi aromate şi frunze de legume: pătrunjel, ţelină, leuştean. Plantele nu se adaugă mai repede, ci numai în ultima zi, pentru a da maximum de aromă. - Borşul se adaugă în ciorbe numai după ce a fost fiert în prealabil şi după ce legumele şi carnea din ciorbe au fiert. - Prin părţile Ardealului, există o superstiţie care spune că borşul se acreşte numai dacă e pus marţi sau joi, iar cel care îl prepară trebuie să tragă de păr pe cineva, căci numai aşa se acreşte borşul. - Amestecat cu un strop de miere, borşul devine o băutură răcoritoare excelentă, preferată şi de copii. Borş de sfeclă roşie *Pentru toate problemele de ficat şi de fiere, e bun borşul de sfeclă roşie. Avem nevoie de 1 kg de sfeclă roşie, o legătură de pătrunjel, una de mărar, una de leuştean, o căpăţînă de usturoi, o linguriţă de drojdie sau o mînă de mălai. Toate se pun la borcan, se toarnă deasupra apăşi se lasă la macerat. Cînd lichidul este acrit, se strecoară şi se reumple cu apă borcanul. Borşul care rezultă a doua oară este mai slab, dar încă bun. Din prima strecurare, se beau două pahare pe zi, din a doua, cîte patru pahare pe zi. Este foarte util bolnavilor de hepatită. Acţionează ca depurativ general, fortifiant, regenerator al sîngelui. Iarta-ti dusmanul, dar tine minte numele ticalosului!...

PLIMBA MOUSE-ULPECOLOANA VERTEBRALA...

Pune mouse-ul peste oricare dintre cele 24 de vertebre ale coloanei vertebrale umane de mai jos pentru a afla modul în care fiecare din aceste vertebre este conectata la domenii specifice - organele şi funcţiile corpului - precum şi modul în care o subluxatie a vertebrelor poate provoca probleme de sănătate dacă nu sunt corectate.

http://www.chiroone.net/askthedoctor/index.html

Subject:  Borsul  inlocuitor de medicamente

Page 25: Exercitiu Pt. Deschidere

Un pahar de borş pe zi tratează toate bolile de ficat şi de plămîni, hipertensiunea şi anemia Borşul nu e doar ciorba acră, atît de apreciată prin unele părţi ale ţării, ci şi o licoare sănătoasă, rezultată din fermentarea tărîţelor de grîu. Occidentalii nu prea ştiu de acest preparat naturist, dar românii şi ruşii îl folosesc şi-i cunosc virtuţile curative. A apărut ca o variantă a unei vechi băuturi ruseşti, cvasul. Borşul nu are alcool şi dioxid de carbon. Este un lichid dietetic, nu are mai mult de 7,7 kilocalorii la 100 mililitri, procentele de grăsime fiind neglijabile. Lichidul gălbui, acrişor este tonic natural şi leac pentru multe boli. Cura cu borş are rol purificator al organismului şi de ameliorare sau chiar vindecare a unor afecţiuni. Să învăţăm să preparăm borş acasă şi să-i cunoaştem indicaţiile terapeutice. Un leac românesc Borşul sau zeama rezultată din macerareatărîţelor de grîu conţine minerale şi un complex de vitamine B şi C, minerale, aminoacizi esenţiali şi carbohidraţi. De aceea, acest aliment folosit de obicei pentru ciorbe, are beneficii multiple pentrusănătate. Puterea terapeutică a borşului vine şi de la drojdia de bere care ajută fermentaţia, ingredient care conţine vitaminele din complexul B, vitaminele D şi H (biotina), enzime, minerale în forme uşor asimilabile (calciu, magneziu, fosfor), plus oligoelemente vitale pentru sănătate, seleniu, dar, mai ales, crom. Fiind un produs natural, borşul este foarte bogat în enzime. Ţăranii români preţuiesc acest lichid atît de mult încît talentul de gospodină al femeilor se apreciază în funcţie de cît de bine ştiu să prepare borşul. În Bucovina, înainte de intrarea în post, toate vasele şi tacîmurile sînt clătite cu borş şi apoi binecuvîntate, semn că borşul este şi un dezinfectant. În credinţa populară, îi scapă pe copii de deochi şi le redă pofta de mîncare.Pentru anemie, bronşită şi mahmureală Borşului i s-a dus vestea că e cel mai bun leac la mahmureală. Într-adevăr, înlătură simptomele intoxicaţiei cu alcool, ameţeala, durerea de cap, tremuratul membrelor, senzaţia de vomă. Se bea un litru de borş. În cazurile de indigestie şi de vomă, un pahar de borş băut înainte de masă poate fi de ajutor. Se spune că persoanele care beau zilnic borş mult, se lecuiesc de alcool. Mai ales după mese copioase, preparatele cu borş sînt binevenite. Borşul contribuie şi la eliminarea toxinelor din organism. Este eficient şi în curele de slăbire, deoarece stimulează digestia şi arderea grăsimilor. Pe lîngă aceste beneficii, poate fi şiun adjuvant în cazul bolilor respiratorii precum bronşita, astmul şi sinuzita. În cazuri de anemie, funcţionează ca tonic extrem de eficient, prin mineralele şi vitaminele conţinute. Cura cu borş pentru revigorarea organismului durează 20 de zile, timp în care se bea un pahar de lichid, cu un sfert de oră înaintea fiecărei mese. Pentru boli respiratorii cronice (bronşită, astm, sinuzită), se beau două căni. Cura ajută la vindecarea acestor boli şi, mai ales, preîntîmpină agravările şi recidivele. Se fac cure de cîte trei săptămîni. Ca adjuvant în tuberculoză, borşul se bea în fiecare zi, cîte o jumătate de litru, pe stomacul gol, înainte de mesele principale. Se pare că anumite substanţe active din borş blochează dezvoltarea bacililor care provoacă această maladie. Previne infarctul şi cancerul de colon Se ştie că borşul elimină toxinele din organism, fiind recomandat în diete de slăbit. Se poate bea cîte o cană de borş (250 ml) pe zi, timp de 10 zile. Acest tratament se poaterepeta de două ori pe an, toamna şi primăvara. Terapia se recomandă persoanelor cu diabet,artrită, gută şi cu probleme reumatice, hepatice şi renale. Pentru oboseală cronică, se bea un sfert de litru de borş dintr-o dată, ca sistemul nervos să se revigoreze. Pentru toate problemele de ficat şi de fiere, fitoterapia recomandă borş, deoarece curăţă şi fortifică organele interne. Se bea pe stomacul gol, cu 15 minute înainte de masă, cîte o cană cu borş în care se adaugă o jumătate de linguriţă de pulbere de pelin. Nivelul crescut al glicemiei poate fi reglat tot cu borş, băut înainte de a mînca. Persoanele care au afecţiuni pulmonare se refac mai repede dacă, în loc de apă, consumă în fiecare zi un litru de borş amestecat cu 250 ml de infuzie de soc (din două linguriţe de flori uscate şi o cană de apă clocotită). Această băutură se îndulceşte cu miere şi se bea înaintea meselor principale. Tratamentul trebuie urmat cel puţin două luni. În cazuri grave, terapia se poate prelungi încă două săptămîni. De asemenea, borşul scade tensiunea şi reduce colesterolul, curăţă rinichii previne tromboza şi infarctul, iar ultimele studii arată că este anticancerigen, luptînd cu cancerul decolon. Este folositor în boli cardiace, insomnii sau după un efort fizic sau intelectual. Singurele restricţii sînt în caz de ulcer gastro-duodenal şi gastrită. Bun în cure de slăbire şi pentru frumuseţe Curele cu borş sînt eficiente dacă durează trei săptămâni. Este indicat ca borşul să se bea cu un sfert de oră înainte de masă. Dacă vrem să slăbim, se creşte progresiv numărul cănilor, pînă la 7.Borşul poate fi băut şi nediluat, însă are gust foarte acru, iar unele persoane nu-i suportă mirosul. Pentru a-i rafina şi îmbunătăţi gustul, poate fi amestecat cu suc de mere, sirop de sfeclă de zahăr sau zer.Cura internă este recomandată în: boli cardiovasculare (hipertensiune arterială, cardiopatie ischemică, tromboză, varice, flebite, artrite), boli neuropsihice (depresii, nevroze, stres, astenii), litiaze urinare (oxalice şi fosfatice), tuberculoză, intoxicaţii cu alcool sau cu tutun. Este un stimulent al sistemului endocrin. Extern, se pot face spălături cu borş în ulcere cutanate, degerături sau uscăciuni ale pielii. În cosmetică, borşul face tenul catifelat. Se tamponează pielea cu vată înmuiată în borş sau se foloseşte în prepararea măştilor cosmetice. Înmoaie mai ales pielea uscată. Efectul borşului este salutar pentru ten în perioadele reci sau cu vînt puternic. Specialiştii în geriatrie de la Universitatea din Londra au demonstrat că borşul favorizează absorbţia în intestinul uman a metalelor, precum nichelul, cuprul, seleniul şi aurul, dar şi a vitaminelor, mai ales la nivelul mucoasei intestinale.

Page 26: Exercitiu Pt. Deschidere

Borşul de acasă Nutriţioniştii nu recomandă borşul industrial, de cumpărat. Acesta conţine aditivialimentari care dau un gust bun mîncării, dar este periculos pentru organism. Cel mai bun borş este cel preparat acasă. Avem nevoie de 1 kg tărîţe de grîu, 200 g mălai, 200 g de huşti (tărîţe folosite de la alt borş) sau 20 g de drojdie de bere, o mînă de frunze de vişin, mărar sau leuştean verde sau uscat. Tărîţele se amestecă bine cu mălaiul şi cu huştile. Se adaugă 0,5-1 l de apă călduţă. Plămada se lasă la dospit timp de 20-30 minute. Se adaugă frunzele de vişin şi mărarul. Se toarnă 9 l de apă caldă, se acoperă vasul cu un tifon şi se lasă deoparte, la temperatura camerei, pentru una-două zile. La început, se amestecă de cîteva ori cu o lingură de lemn. După ce s-a acrit, se filtrează, se pune în sticle şi se păstrează la frigider.Vasul în care se prepară borşul trebuie să fie foarte curat şi nemetalic. De obicei, se folosesc ulcelele de lut sau putinele. Iarna timpul de acrire creşte pînă la 3-4 zile. Ştiaţi că? - În loc de tărîţe de grîu se pot folosi cîteva felii de pîine neagră (300g). În acest caz se pune mai mult mălai. Cam 300g mălai la 300g pîine neagră. În rest, reţeta este aceeaşi. În varianta cu pîine neagră, borşul se va acri în 5-6 zile. - Cînd se prepară borşul vara, în ultima zi de fermentare, se pot adăugaîn vas ierburi aromate şi frunze de legume: pătrunjel, ţelină, leuştean. Plantele nu se adaugă mai repede, ci numai în ultima zi, pentru a da maximum de aromă. - Borşul se adaugă în ciorbe numai după ce a fost fiert în prealabil şi după ce legumele şi carnea din ciorbe au fiert. - Prin părţile Ardealului, există o superstiţie care spune că borşul se acreşte numai dacă e pus marţi sau joi, iar cel care îl prepară trebuie să tragă de păr pe cineva, căci numai aşa se acreşte borşul. - Amestecat cu un strop de miere, borşul devine o băutură răcoritoare excelentă, preferată şi de copii. Borş de sfeclă roşie *Pentru toate problemele de ficat şi de fiere, e bun borşul de sfeclă roşie. Avem nevoie de 1 kg de sfeclă roşie, o legătură de pătrunjel, una de mărar, una de leuştean, o căpăţînă de usturoi, o linguriţă de drojdie sau o mînă de mălai. Toate se pun la borcan, se toarnă deasupra apă şi se lasă la macerat. Cînd lichidul este acrit, se strecoară şi se reumple cu apă borcanul. Borşul care rezultă a doua oară este mai slab, dar încă bun. Din prima strecurare, se beau două pahare pe zi, din a doua, cîte patru pahare pe zi. Este foarte util bolnavilor de hepatită. Acţionează ca depurativ general, fortifiant, regenerator al sîngelui.

Iarta-ti dusmanul, dar tine minte numele ticalosului!...

Colesterol

Sunt deja cateva decenii de cand s-a descoperit o legatura cauzala intre colesterolul din alimentatie si bolile cardiovasculare. Majoritatea suntem familiarizati chiar si cu numele medicamentelor folosite pentru reducerea nivelurilor crescute de colesterol din sange. Sunt insa uimit sa descopar aproape in fiecare zi pacienti care nu stiu ce trebuie sa manance sau sa evite pentru a-si scadea colesterolul. Obisnuiesc sa-mi intreb pacientii care au colesterol crescut care sunt alimentele cele mai bogate in colesterol. "Pastele fainoase, dulciurile, alimentele grase" sunt respunsuri frecvente. Acest articol te ajuta sa intelegi mai bine de unde provine colesterolul si ce e de facut ca sa-l scazi.  Te invit sa studiezi cateva din principiile fundamentale legate de colesterol. Le-am numit dogme pentruca sunt adevaruri aproape imuabile.Dogma nr. 1: Colesterolul se gaseste numai in alimente de origine animalaNu exista nici o urma de colesterol in alimentele de origine vegetala. Daca retii acest adevar, devine mult mai usor sa sortezi ce poti si ce nu poti manca pentru a-ti scadea colesterolul sangvin.

Acesta este unul din motivele pentru care eu am devenit vegetarian in urma cu aproape 20 de ani. De atunci valorile colsterlului meu sangvin au fost intotdeauna normale.Dogma nr. 2: Colesterolul sangvin are doua surseDaca prima dogma pleaca de la premisa ca cine mananca alimente bogate in colesterol va avea colesterol sangvin crescut, a doua dogma recunoaste realitatea ca ficatul fabrica tot timpul colesterol, independent de colesterolul absorbit din alimente. De aceea se spune ca exista doua surse de colesterol: colesterolul exogen, din dieta, si cel endogen, sintetizat de ficat.

La o analiza superficiala, faptul ca ficatul sintetizeaza colesterol practic tot timpul poate parea ca ne pune in situatia unei lupte de la inceput pierduta: degeaba ma straduiesc sa mananc alimente sarace in colesterol, pentru ca ficatul compenseaza oricum.

E important sa intelegem insa un aspect neglijat (adesea intentionat) de cei ce subliniaza rolul ficatului in sinteza de colesterol - si anume faptul ca ficatul are nevoie de o materie prima din care sa fabrice acest colesterol. Aceasta materie prima sunt GRASIMILE SATURATE. Mai mult, cu cat ficatul are la indemana mai multe grasimi saturate, cu atat fabrica mai mult colesterol pe care il trimite apoi in restul organismului prin sange sub forma particulelor de LDL-colesterol. LDL-colesterolul este tipul de colesterol daunator vaselor si duce la ateroscleroza.

Acum, daca ai citit cu atentie cele de mai sus, intrebarea fireasca este:

Page 27: Exercitiu Pt. Deschidere

De unde provin grasimile saturate?Excelenta intrebare! Grasimile saturate provin din dieta. Si aici se aplica, desi nu in masura absoluta, regula de la dogma nr. 1 de mai sus: grasimile saturate se gasesc predominant in alimente de origine animala: carne, galbenus de ou, produse lactate grase gen unt, branza grasa, etc.

Implicatia fireasca a acestui fapt este ca daca evitam alimentele de origine animala, scadem colesterolul prin doua mecanisme - intai prin reducerea consumului de colesterol ca atare, si in al doilea rand, prin reducerea ingestiei de grasimi saturate, care sunt folosite de ficat pentru sinteza de colesterol endogen.

Alimente bogate in colesterolAliment Cantitatea Colesterol Ou fiert 1 225 mg Branza grasa 30 g 27 mg Cascaval 30 g 19 mg Unt 100 g 250 mg Carne de miel 100 g 70 mg Friptura de vaca 100 g 70 mg Carne de pasare 100 g 60 mg Rinichi de vita 100 g 375 mg Ficat de vita 100 g 300 mg Inghetata 100 g 45 mg Tort 100 g 260 mg Alimente care nu contin colesterolAliment Colesterol Toate verdeturile si legumele 0 mg Toate fructele 0 mg Toate cerealele 0 mg Toate leguminoasele 0 mg Toate nucile si semintele 0 mg Toate uleiurile vegetale 0 mg Dogma nr. 3: E foarte usor sa consumi prea mult colesterol/grasimi saturateDaca ai colesterolul crescut si ai mers la medic, e foarte probabil ca ai primit sfaturi mai mult sau mai putin detaliate cu privire la cum sa-ti schimbi dieta: redu carnea rosie, evita grasimile animale, etc. Si chiar ai incercat sa urmezi recomandarile date, doar ca sa fii dezamagit la urmatoarea verificare a colesterolului care a aratat cu lucrurile nu s-au schimbat prea mult. Scenariul acesta este asa de comun, incat mult medici nici nu se mai obosesc sa dea instructiuni dietetice pacientilor care au colesterolul crescut, ci pur si simplu ii pun pe medicamente. A propos, daca medicul tau este din aceasta categorie, te sfatuiesc sa-ti cauti altul, mai ales daca esti dispus sa-ti schimbi dieta.

Trebuie sa fii constient ca daca vrei sa controlezi colesterolul sangvin prin dieta, trebuie sa fii dispus sa faci schimbari majore. Practic trebuie sa devii vegetarian. Organismul uman nu a fost conceput sa consume alimente bogate in colesterol cum este carnea, indiferent de ce se straduiesc sa spuna suporterii evolutionismului sau alti asa-zis specialisti.

Da-mi voie sa-ti dau un exemplu. Specialistii in cardiologie din SUA au stabilit ca, pentru a fi protejati de efectele nefaste ale colesterolului, putem consuma maximum 300 mg colesterol pe zi daca suntem sanatosi, si maximum 200 mg/zi daca avem deja boli de inima, accident vascular cerebral, diabet sau alte boli similare. Arunca inca o privire la tabelul de mai sus cu continutul de colesterol al alimentelor. Un galbenus de ou contine deja 225 mg colesterol. Cu alte cuvinte, daca ai consumat deja un ou la micul dejun, trebuie practic sa ramai vegetarian pentru restul zilei daca vrei sa respecti recomandarile de mai sus. Multi isi inchipuie ca daca reduc consumul de carne, daca evita carnea rosie, etc., vor reusi sa rezolve problema. Nimic mai fals!

Iti sugerez sa faci testul nostru de evaluare a alimentatiei daca nu ai facut-o deja, pentru a vedea cat de sanatoasa este dieta ta.Dogma nr. 4: Colesterolul crescut scade repede cu dieta adecvataPentru cei care se intreaba cat trebuie sa astepte pana colesterolul scade dupa ce si-au schimbat dieta, vestea buna este ca nu dureaza decat 1-2 saptamani pana ce rezultatele se vad. Majoritatea medicilor asteapta insa cel putin o luna inainte sa repete testul pentru ca shimbarea dietei este un proces treptat pentru cei mai multi oameni. De asemenea, ca medici dorim sa vedem daca o schimbare poate fi mentinuta mai mult decat doar cateva zile sau chiar saptamani. Ce rost are sa faci o schimbare in dieta temporara, de cateva zile, dupa care revii la dieta dinainte? Idea este sa faci schimbari permanente, cu care sa poti trai pe termen lung.Dogma nr. 5: Dieta vegetariana are efecte comparabile cu medicamentele de scadere a colesteroluluiMulti se intreaba daca merita efortul sa devina vegetarieni ca sa-si reduca colesterolul. Este suficienta o dieta vegetariana?

Page 28: Exercitiu Pt. Deschidere

Raspunsul scurt este da, pentru marea majoritate a pacientilor. Un studiu recent condus de prof David Jenkins de la universitatea din Toronto, Canada, intitulat Effects of a Dietary Portfolio of Cholesterol-Lowering Foods vs Lovastatin on Serum Lipids and C-Reactive Protein ca o dieta vegetariana poate reduce colesterolul LDL cu cca 30%, valoare similara cu efectul majoritatii medicamentelor de scadere a colesterolului.Dogma nr. 6: Genele conteazaExista persoane care sufera de boli ereditare care altereaza modul in care ficatul sintetizeaza colesterolul. Aceste situatii sunt din fericire rare, dar cei afectati au niveluri crescute de colesterol si/sau grasimi sangvine pentru care trebuie sa foloseasca medicamente, intrucat doar dieta nu reuseste sa le normalizeze.

Dr Gily IonescuEx ercitiu pentru deschiderea celui de-al treilea ochi Este un exercitiu simplu si usor, lipsit de pericole pentru toata lumea, incepatori sau avansati. Oricine il poate practica, dar nu oricine va beneficia de dezvoltarea capacitatii de clarviziune. Exercitiul se desfasoara in intuneric absolut, greu de realizat intr-o incapere si, de aceea, eu va recomand sa gasiti o pestera unde nu patrunde lumina solara nici macar indirect. Chiar daca lumina solara nu este prezenta, fiti constient ca energia universala este prezenta si acolo, ca oriunde in univers, iar dumneavoastra veti fi inundat de energie universala. Pentru a obtine un maxim de eficienta, trebuie ca atunci cand incepeti acest exercitiu sa fiti odihnit, linistit si relaxat. Alegeti un loc linistit, ferit de zgomote sau de curenti de aer, care v-ar putea deranja. Stati in picioare sau asezat, intr-o pozitie comoda. Pentru a ajunge la locul ales, bineinteles ca veti folosi o sursa de lumina. In aceste conditii, priviti in jurul dumneavoastra, in toate partile, incercand sa observati cat mai multe detalii. Daca remarcati o zona pe un perete al pesterii unde detaliile sunt mai evidente, cautati sa le retineti. Totul se va face cu calm, in liniste, fara graba. Respiratia este normala. La un moment dat inchideti sursa de lumina. Indreptati-va zona spre cel de-al treilea ochi, care se afla aproximativ intre sprancene (cam 1cm deasupra liniei ce uneste sprancenele). Nu trebuie sa simtiti nimic deosebit, doar sa constientiza ca acest punct exista si se va activa. Indreptati-va acum atentia inainte, incercand sa readuceti din memorie imaginea peretelui din fata dumneavoastra. Ii vedeti toate detaliile? Daca nu, nu veti aprinde lumina, ci va veti indrepta din nou atentia timp de cateva secunde sau zeci de secunde spre cel de-al treilea ochi. Si tot asa, atentia dumneavoastra se va indrepta succesiv, cand spre inainte, cand spre cel de-al treilea ochi. Nu trebuie sa insistati prea mult. Daca ati obosit, luati o pauza, plimati-va eventual prin pestera, relaxati-va, dupa care incepeti iar acest exercitiu, urmand aceasi procedura. Nu trebuie sa va asteptati la rezultate miraculoase, desi acest exercitiu este foarte eficient. Nu veti obtine nimic instantaneu, fara munca si fara efort. Va trebui sa repetati exercitiul de cateva ori pentru a progresa. La un moment dat imaginea pe care o veti aduce din memorie va fi foarte clara, cu multe detalii. Este momentul sa va schimbati pozitia si sa priviti (in intuneric absolut) in alta directie. Ce percepeti acum? Nu fortati memoria, pentru ca acesta nu este un exercitiu de memorie. Dupa un timp de practica, veti putea percepe tot ce se afla in jurul dumneavoastra si sa va deplasati prin pestera fara lumina. Va fi o performanta deosebita. Sunt destule persoane care afirma ca sunt clarvazatoare desi, de fapt, au numai o imaginatie foarte bogata. Nu stiu cate dintre ele ar putea trece proba deplasarii printr-o pestera intunecoasa fara o sursa de lumina, singura dovada obiectiva a existentei clarviziunii. Nu este vorba de memorarea unor detalii si de invatarea unor trasee, ci de parcurgerea pentru prima data a unui traseu in teren accidentat si in intuneric absolut. Chiar daca experimentam exercitiul in intuneric, existenta unor surse de lumina, care in caz de nevoie ar putea fi folosite, ne va da siguranta controlului complet al situatiei. In cazul in care, dupa o practica insistenta nu ati realizat progrese, aveti nevoie de o etapa pregatitoare acestui exercitiu. Va trebui sa va faceti o autoanaliza, pentru a va clarifica cine sunteti de fapt. Veti vedea ca esecurile suferite nu au fost intamplatoare, ele au aparut de multe ori din cauza unui prea mare orgoliu. Trebuie sa va clarificati ideile, sa constientizati obiectivele pe care doriti sa le realizati si sa stabiliti cat de necesara este dezvoltarea clarviziunii. Va trebui sa va analizati obiectiv si sa raspundeti, pentru dumneavoastra, la urmatoarele intrebari:* sunteti bolnav?* Sunteti deceptionat de cineva sau de ceva?* Sunteti emotiv?* Sunteti nemultumit de existenta dumneavoastra?* Ve temeti de ceva sau de cineva?* Invidiati pe cineva* Urati pe cineva?* Doriti ceva cu orice pret?* Sunteti un om grabit?* Sunteti prea ocupat?

Page 29: Exercitiu Pt. Deschidere

* Sunteti stresat?* Va enervati usor? Daca cel putin la una dintre aceste intrebari ati raspuns afirmativ (sau relativ) inseamna ca mai trebuie sa lucrati inainte de a practica exercitiul descris mai inainte. In primul rand, va fi necesar sa va evaluati corect nivelul la care va aflati, iar apoi sa alegeti exercitiile corespunzatoare. In caz contrar, nu vi se va intampla nimic rau, dar nici nu veti obtine rezultatele asteptate.Exercitiu pregatitor pentru incepatori, pentru deschiderea celui de-al treilea ochiSe desfasoara intr-o incapere obisnuita, iluminata normal. Se sta intr-o pozitie comoda, de preferinta asezat. Respiratia este fireasca. Se constientizeaza deplasarea umerilor spre spate la inspiratie si spre fata la expiratie. Se constientizeaza deplasarea toracelui spre exterior la inspiratie si invers la expiratie, de asemenea, deplasarea diafragmei in jos la inspiratie si in sus la expiratie. Ritmul respiratiei este mentinut normal. Inchideti ochii. Indreptati-va atentia spre cel de-al treilea ochi, intre sprancene. Imaginativa ritmic, o data cu respiratia, al treilea ochi se deschide si prin el patrunde energie din exterior. La expiratie, imaginati-va raze luminoase care ies din al treilea ochi spre exterior. Dupa ce imaginile mentale vor fi clare si stabile deschideti ochii. Nu trebuie sa se modifice nimic in perceptia dumneavoastra. Si acum imaginile mentale trebuie sa fie tot precise si stabile, sincronizate cu respiratia. Din cand in cand indreptati-va atentia spre plexul solar. Dupa un timp, veti simti caldura acolo, in zona diafragmei. Cand intensitatea senzatiei a devenit destul de mare este timpul sa opriti exercitiul si sa luati o pauza. Recomandabil ar fi sa nu va grabiti si sa reluati exercitiul in alta zi. Acesta este doar un exercitiu pregatitor. Nu trebuie sa va faceti iluzii in privinta rezultatelor. Sursa: http://www.totulpentrunoi.com/

Mare invatat nashul tau, draga Mishelule...dar ideea cu tigaia nu este prea originala, s-a inspirat din relatia deosebita dintre Tom si Jerry.Culoarea verde a stelelor de pe pereti poate fi preschimbata intr-una stralucitoare rosie-portocalie, ca sa fie in acord cu maretia momentului. Crezi ca depinde de culoarea sau de marimea tigaii sau este in functie de iluminarea interioara a insomniacului? Ca sa se deschida la loc cel de al treilea ochi s-ar putea ca tot tigaia sa fie motorul, dar de data asta pocnita drept  in frunte.Automat mana va simti locul "deschis", va vedea cu ochii inchisi si va simti rotatia a tot ce e in jur.... Putina invarteala ca sa se dumireasca mai bine de asezarea lucrurilor din camera. Remediul ti-l spun intr-un mesaj ulterior. Te las sa "rumegi" bine metoda.             O duminica insorita si inflorita                     Rica

_______________________________From: Michel de Votre Dame <[email protected]>To: [email protected] Sent: Sunday, April 28, 2013 2:42 PMSubject: [anatecor] Re: Exercitiu pentru deschiderea celui de-al treilea ochi

De la nashul meu am aflat ca uneori cel de-al treilea ochi se deschide brusc si te obisnuiesti greu cu asta, nu-l mai poti inchide si ai insomnii, te doare capul (uneori doamnele spun sotului ca le doare capul cand merg la culcare, cand de fapt li s-a deschis cel de-al treilea ochi), creste tensiunea etc.Atunci trebuie inchis la loc, dar nu mai stii cum.Nashul meu m-a invatat o tehnica de a inchide cel de-al treilea ochi, cand ai insomnii. Rogi pe cineva din familie sa te ajute. Te postezi pe marginea patului, cu picioarele pe papuci (dar scosi), asistentul vine cu o tigaie hot-pan sau tigaia dry-cooker cu invelis ceramic sau in cel mai rau caz cu tigaia wok (ieftin, vreo 370 lei cu taxe de curier) ... si iti aplica cu o miscare tandra, in arc de cerc, o tigaie din aia speciala in moalele capului - poc !Instantaneu ti se inchide cel de-al treilea ochi, te postezi in pozitia de meditatie intinsa si iti trece imediat insomnia.Poti sa-ti dai seama ca cel de-al treilea ochi tocmai ti se inchide dupa efectele luminoase, vezi formatiuni stelare cu radianta luminoasa de lungimea de unda 550 nm pe spatiile murale verticale. (Nashul meu imi zicea ca in termeni populari se zice ca vezi stele verzi pe pereti - dar limbajul asta badaran nu se potriveste cu inalta tzinuta academica a acestui grup).Cum sa-l deschizi iara, am sa va spun data viitoare.Cu drag, Mishelul

Mintea si corpul au pornit in calatorie, dar adevaratul loc de origine este propria Inima. Aceasta este infinita si astfel, oriunde ai merge, esti mereu Acasa.Mooji

Page 30: Exercitiu Pt. Deschidere

  

„ Iubirea trecută nu este decât o amintire. Iubirea viitoare este un vis si o dorintă. Numai Aici si Acum putem iubi cu adevărat”

http://dincolo-de-iluzii.blogspot.ro/2012/09/secretul-magnetului-inimii.htmlSecretul magnetului inimii

Primul Secret„ Fiecare om care vă caută compania este atras de ceva propriu magnetului dvs.”

De ce unii oameni de abia pot să scape de atractia pe care o generează, în timp ce altii tânjesc după iubire?De ce vă atrage ca prin magie, un anumit tip de bărbat sau de femeie în timp ce alte tipuri nu?De ce relatiile dvs. sfârsesc mereu uimitor de asemănător, indiferent cât de mult vă străduiti să schimbati această situatie?De ce partenerul dvs. nu se poate comporta altfel decât o face, pe termen lung, oricât s-ar strădui?De ce, oricât v-ati strădui, Universul nu vă dă ceea ce îi cereti cu toate puterile, ba uneori vă oferă chiar contrariul?Motivul este forta de atractie a magnetului inimii dvs. Ea actionează dincolo de aspectul fizic, educatia, vârsta, limba si starea materială. Această fortă actionează ca un magnet, care are grijă să vă simtiti atrasi sau respinsi de anumite persoane sau situatii, să reactionati sau să rămâneti neinfluentati. În acelasi timp actionează ca un program care face ca toti cei implicati să se comporte exact asa si nu altfel.Toate reactionează la totSunteti mai mult decât materia pe care o vedeti. Corpul, gândurile si sentimentele dvs. sunt forme de energie care influentează alte forme de energie. Legea de bază a vibratiilor si a rezonantei face ca cele similare sau opuse să reactioneze reciproc, în mod clar. Indiferent cum se petrece fenomenul, îl veti simti si îl veti percepe ca potrivit sau nepotrivit, plăcut sau neplăcut. La aceste sentimente veti reactiona apoi, prin actiuni sau gânduri corespunzătoare.Nimic nu se întâmplă fără motivFiecare om care se apropie de dvs. si vă influentează emotional, într-un fel sau altul, a fost atras în proportie de 80% de forta magnetului dvs. interior si 20% de anumiti factori externi. Chiar dacă unii oameni sau unele întâmplări vin spre dvs. aparent fără nici o legătură, de fapt există un motiv, numai că, de multe ori, motivul nu este atât de evident. Cu cât întelegeti mai bine magnetul inimii dvs. cu atât mai clar vă apar motivele acestea si veti putea întreprinde o minunată călătorie initiatică prin care să vă autodescoperiti si să-i descoperiti pe ceilalti.Fiecare contact cu alt om are un sens:- întăreste  ceea ce există,- completează ceea ce lipseste,- evidentiază diferentele,- ajută la autocunoastere.Continutul magnetului dvs. constă, în special, din „scene de film” legate de sentimentele dvs. personale. Tot ce ati trăit sau vă doriti să trăiti devine „cinematograful dvs. sentimental”. Oamenii   din jurul dvs. vor percepe sentimentele pe care le puteti manifesta si se vor simti atrasi, respinsi sau indiferenti din punct de vedere sentimental, în functie de sentimentele pe care vor să le trăiască ei însisi ori să le evite. Ceea ce simtiti si modul în care simtiti vă determină Charisma. Atrageti oamenii care caută exact asa ceva. Pe cine atrageti si de ce

Page 31: Exercitiu Pt. Deschidere

Nu atrageti automat oamenii care vi se potrivesc, ci pe aceia cărora le-ar fi necesar ceea ce radiati. Elementele din magnetul dvs. care atrag sau resping alti oameni, sunt în special următoarele:- experientele plăcute si neplăcute ale dvs. si ale altor oameni, în măsura în care acestea au  fost preluate de mintea dvs.- asteptările, consideratiile si preocupările  dvs. precum si cele ale altor oameni. - dorintele, ideile, obiectivele si deciziile dvs. interne.- esenta reală a fiintei dvs.Dacă Charisma ar fi generată numai de esenta reală a fiintei dvs., ati atrage în viata dvs., rând pe rând numai oamenii si evenimentele perfect compatibile. A putea deosebi Charisma ce iradiază din esenta reală a fiintei dvs. de toate celelalte influente, este unul din cele mai mari daruri pe care vi le puteti face dvs. însivă. Magnetul masculin si cel femininSecretul Charismei masculine si feminine este o cheie foarte valoroasă pentru orientarea proprie în căutarea unui partener si în viata de cuplu. Fiecare bărbat are în sine părti feminine si fiecare femeie poartă în sine elemente masculine. Sunt considerate preponderent feminine: sensibilitatea, diplomatia, preocuparea fată de altii, empatia, interesul social, abilitătile interpersonale si de integrare. Printre calitătile considerate preponderent masculine se numără: ratiunea, logica, dominatia, spiritul de actiune, exercitarea puterii, urmărirea obiectivelor si deciziilor transante. Bărbatul si femeie caută, inconstient, să devină „un întreg”, adică să primească acele elemente care le lipsesc. Nu există bărbat care are exclusiv însusiri masculine si nici femeie care să fie exclusiv feminină.În functie de cât considerati ca fiind părti masculine sau feminine în magnetul dvs., veti influenta gradul de masculinitate sau feminitate al partenerului pe care îl atrageti.Paradoxul „femei puternice” – bărbati slabi”Multe femei independente si „stăpâne pe situatie” se confruntă cu un fenomen ciudat la bărbatii cu care vin în contact: sunt admirate si respectate dar, în acelasi timp, pare că unii bărbati resimt o teamă inexplicabilă fată de ele si nu se încumetă să se implice prea mult într-o relatie. Motivul este că un bărbat se simte, pe de o parte, atras de aceste însusiri, care îi lipsesc, dar pe de altă parte, ar vrea să se simtă „mascul” lângă o femeie. Acest lucru îi reuseste cu atât mai putin cu cât femeia manifestă mai multe elemente masculine. În acelasi timp, femeia doreste ca bărbatul să fie sentimental,  dar nu îl poate considera ca „ bărbatul potrivit”, dacă acesta trăieste prea mult din sentimente.Cazul opus: dacă un bărbat este sensibil, dispus să facă compromisuri, diplomat, îsi manifestă grija si interesul în bunăstarea altora, atunci magnetul său radiază multe elemente ale însusirilor feminine. În felul acesta, generează o atractie din partea acelor femei care caută tocmai aceste energii feminine, pentru că lor le sunt proprii multe însusiri masculine.

Al doilea Secret„ Ceea ce atrageti permanent vă arată, ca o oglindă ce se găseste în magnetul dvs. interior, pentru a

putea să vă reorientati mai bine”.„Oglindă” nu vrea să însemne că fiecare om pe care l-ati atras ar fi ca dvs. Vrea să însemne că cealaltă persoană se adresează acelui „ceva” care se găseste în magnetul dvs. interior. Multi din cei care au auzit de principiul oglinzii, desi presupun că este corect, renuntă totusi să îl mai aplice după câteva încercări, pentru că nu pot recunoaste conexiunile. Uneori pare să functioneze, alteori nu. Motivul este că „oglinda” nu reflectă, pur si simplu, ceea ce sunteti. Vă arată mult mau mult!Magnetul inimii dvs. actionează în patru moduri: el atrage similitudinile, contrastele, respingerile sau „o minune”. Dacă ati atras în viata dvs. un om cu care descoperiti că aveti multe în comun, acest fapt este plăcut si întelegeti imediat de ce v-ati găsit unul pe celălalt. Asemănările dau senzatia de familiar, iar familiaritatea creează un sentiment de sigurantă, securitate si pace – sentimente după care tânjesc majoritatea oamenilor. Observati în celălalt ceva ce vi se aseamănă si, în acelasi timp, simtiti iubire si afectiune pentru ceea ce observati. Si, pentru că vi se aseamănă, nu simtiti numai iubire pentru celălalt, ci si iubire de sine. Vă recunoasteti si vă regăsiti în persoana de lângă dvs. Acesta este primul efect al oglinzii.Atunci când un om pe care l-ati atras este deosebit de dvs. în multe privinte, probabil că vă întrebati de ce v-ati apropiat. Pentru această atractie, există două motive. O astfel de persoană poate reprezenta o minunată completare a calitătilor dvs. sau poate fi o permanentă provocare.De fiecare dată când constatati o deosebire fată de celălalt om, simtiti unde vă situati dvs. Si de fiecare dată, vă puteti decide pe ce cale ati dori să vă dezvoltati, adăugând, astfel, încă ceva la forta dvs. lăuntrică. Dacă ceva – un anume tip de om sau o anumită situatie – reapare permanent în viata dvs., desi nu doriti, acest lucru este pe de o parte agasant, dar pe de altă parte, este perfect pentru a întelege care este problema  cu magnetul dvs. interior, care cauzează toate acestea. Repetările nedorite reprezintă cel mai bun ghid. Iată de ce atrageti deosebit de puternic ceea ce respingeti, deoarece acest lucru trezeste sentimente si perceptii puternice. Acestea constituie continutul magnetului dvs. interior, de care alti oameni se simt atrasi. Cu fiecare gând sau sentiment, prin care vreti să refuzati sau să condamnati pe cineva, magnetul dvs. interior începe să le atragă tot mai tare tocmai pe acestea.De fiecare dată  când în viata dvs. apare ceva ca o minune, acest fapt zdruncină ceea ce

Page 32: Exercitiu Pt. Deschidere

credeati până atunci despre dvs. si despre viata dvs. Încercati să întelegeti minunea, însă aceasta nu se lasă deslusită. Puteti să o percepeti numai ca pe un dar. Este posibil ca exact în acest moment să simtiti cât de mult vă iubeste Universul. Chiar dacă nu întelegeti imediat, totusi ceva din magnetul inimii dvs. a declansat această minune. Minunile apar atunci când ne luăm mâna. Când încetăm să luptăm pentru ceva care credeam că trebuie să-l rezolvăm neapărat, se întâmplă adesea ceva total neasteptat. Pare o minune, dar a fost în aceiasi măsură atras de magnetul interior al inimii. Unul din cele mai frumoase exemple este minunea iubirii. Aparitia iubirii între oameni se poate întâmpla numai atunci când nu este voită. Controlul împiedică manifestarea iubirii. Dacă vă luati mâna cu adevărat, faceti loc iubirii unui alt om pentru dvs.,  dar si iubirii de sine.

Al treilea Secret„ Claritatea dvs. atrage din haosul numeroaselor posibilităti tocmai pe acei oameni si acele evenimente

care vi  se potrivesc.”Realitatea care vă înconjoară este plină cu infinit  mai multe posibilităti si lucruri decât vă puteti da seama sau închipui. Mai pe scurt: există de toate. Orice fel de om, orice fel de comportament. Cel mai bun lucru pe care-l puteti face pentru dvs. este să vă lămuriti cu claritate care este ideea dvs. de viată si să vă simtiti că sunteti pe calea spre un viitor perfect.Ce fel de oameni veti atrage, cel mai probabil, dacă încă nu aveti o idee clară despre viata dvs.? # Oameni care nu au nici ei o idee clară despre viata lor. # Oameni cărora li se pare perfect că nu aveti o idee despre viată, deoarece astfel vă va fi usor să vă integrati în ideea lor despre viată. # Pe nimeni, deoarece dacă ati trecut deja prin primele două cazuri, nu mai permiteti nimănui să se apropie.Când este vorba despre realizarea propriului viitor, adesea se spune că puterea gândurilor, dorintelor si conceptiilor dvs. functionează ca un magnet, care atrage oameni si evenimente în realitatea dvs. personală. Este adevărat, dar nu numai gândurile sunt cele care actionează, ci si  sentimentele dvs. care sunt strâns legate de anumite gânduri. Gândul este numai cheia de contact. Adevăratul motor sunt sentimentele. Un gând frumos fără un sentiment potrivit,  este ca o floare fără apă. Pierde rapid din fortă si frumusete. Iar, dacă nu mai este frumos, nu-l mai băgati în seamă. Cel mai bun lucru pe care îl puteti face, pentru a permite ca sentimentele reciproce să înflorească, este să nu întreprindeti nimic special. Sentimentele au nevoie de spatiu si de timp.

Al patrulea Secret„ Izvorul a tot ce căutati se găseste în magnetul dvs. interior. Izvorul este tot ce simtiti.”

Indiferent ce ati căuta la alti oameni, purtati deja în dvs. acel ceva, căci, în fond, ce căutati înainte de toate? Sentimente! Sentimentul de securitate, sentimentul de a fi iubit, sentimentul de bogătie,  sentimentul de libertate, sentimentul de a face parte dintr-o familie, sentimentul de a avea succes...Nimeni nu vă poate da un sentiment. Poate doar să trezească un sentiment în dvs. Dar este sentimentul dvs. produs de dvs.  Omul de lângă dvs. este numai un dar care vă ajută la aceasta. Cunoasterea acestei deosebiri reprezintă cheia. Vă eliberati din clipa în care recunoasteti că sentimentele proprii vă apartin numai dvs., că nu există nici măcar un sentiment pe care vi-l poate da sau lua altcineva. Nimeni nu vă poate da iubire, fiindcă iubirea se află deja în dvs.  Stiti deja asta. Observati un animal sau o plantă sau orice altceva în natură, care vă impresionează. Simtiti iubirea din dvs.? Priviti o fotografie cu un copil fericit? O simtiti? Nu primiti nimic si totusi o simtiti. Este aceiasi iubire pe care o simtiti când un om iubit se găseste efectiv lângă dvs. Când oamenii caută anumite sentimente, dar nu fac nimic spre a ajunge la trăirea dorită, sau dacă trăiesc multă vreme fără iubire, încep uneori să-si dezvolte un comportament pe care altii vor socoti ca fiind ciudat sau deconcertant. În final, acesta este, de fiecare dată, un strigăt după iubire. „Am succes, sunt harnic, sunt frumos, sunt inteligent, am o situatie, am o casă.” Cu cât mai mult se străduieste cineva  să le arate altora aceste lucruri,  cu atât mai tare strigă: „ Vă rog iubiti-mă! Vă rog, iubiti-mă!” Altii nu au succes pe această cale si încearcă să se victimizeze: „ Sunt bolnav, sunt sărac, sunt slab, nu-mi merge bine. Vă rog priviti-mă! Vă rog, iubiti-mă!”Acest mod de a dori să primesti din partea altora sentimente frumoase este istovitor pentru toti cei implicati.Când aveti o problemă cu un om, nu-i puteti schimba acestuia problema. Dar vă puteti schimba propria problemă. Si este posibil ca în acest fel să dispară si problema lui. „ Nu uitati că cea mai bună relatie este aceea care trece peste nevoia de a fi necesari unul altuia în iubirea dvs. reciprocă.” - Tenzin Gyatsco -

Al cincilea Secret„ De fiecare dată când simtiti un simbol în magnetul inimii dvs. tineti în mână cheia magică pentru o

schimbare”Credinta într-un anumit simbol sau ritual comportamental poate reprezenta un tip de „programe” puternice, care actionează independent în magnetul dvs. interior. O astfel de credintă poate sprijini ceea ce doriti să realizati, dar poate si bloca total această realizare. Obiecte simbolice: Ce îmbrăcăminte poartă cineva? Cum îsi aranjează casa? Ce meserie are? Ce masină conduce? Ce mărci de produse utilizează? Toate aceste simboluri pot dezvălui ceva despre omul respectiv. A evalua pe cineva în functie de ele, ar

Page 33: Exercitiu Pt. Deschidere

putea însemna să-i evaluezi trecutul. Si atunci, veti vedea în gând un alt om decât cel pe care îl aveti în fata dvs. Bazati-vă mai bine pe ce simte inima.Gânduri simbolice: Există nenumărate gânduri simbolice gresite despre iubire, idei care pot programa magnetul inimii cu o fortă de respingere. Iată câteva exemple:# Pentru iubire trebuie să lupti. Trebuie să-l convingi pe celălalt.# Iubirea cere folosirea intensă de simboluri ale afectiunii.# Timpul este scurt. Dacă nu te grăbesti să primesti mărturisirea personală a celuilalt, îl pierzi.# Spre a-l convinge pe celălalt este nevoie de trucuri creatoare. Numai cel mai istet primeste iubire.# Cei buni sunt deja luati. Dacă el mai este liber, trebuie să mai aibă vreun cusur.# Iubirea, durerea, emotia si drama merg împreună. Li se zice „fluturi”. Dacă acestia lipsesc, nu e iubire. Într-adevăr, senzatia de „fluturi” este aceiasi cu teama de a pierde. „Oare sunt iubit cu adevărat?”Sensul fiecărui simbol, creat de tine în mod inconstient, constă în final în a-l da la o parte si în a te elibera de el. Vă puteti inventa, în mod constient, noi simboluri si le puteti asocia cu sentimentele pe care le doriti în magnetul dvs. interior. În acest caz, simbolurile vor deveni un ajutor pentru a vă reaminti ce doriti să simtiti.

Al saselea Secret„ Oamenii de lângă dvs. se comportă rareori asa cum vreti, si adesea asa cum vă temeti că o vor face.”Suntem interconectati. Toti suntem legati între noi. Asa suntem construiti. Este o lege a naturii. Un om cu care sunteti în contact simte ceea ce simtiti si gânditi dvs. Ati avut de multe ori ocazia să constatati personal faptul că această lege „a rezonantei” chiar functionează independent de distantă: vă gânditi la un om si, aproape imediat, vă contactează. Stiinta este pe cale să descopere si să explice aceste lucruri, stiute din vechime, încadrându-le în tema „neuroni în oglindă”. Pe scurt, savantii sunt în curs de a demonstra că elemente din celulele corpului nostru actionează ca emitători si receptori si intră în comunicare cu celulele altor oameni. Atunci când ceea ce spuneti sau faceti nu corespunde cu ce gânditi si simtiti, alte persoane vor percepe acest lucru ca un comportament incoerent si confuz. Rezultatul este neîncrederea si distantarea. Atunci când sentimentele si faptele corespund, alti oameni le vor percepe ca autentice, integre si „reale”. Urmarea e încrederea si apropierea. Magnetul inimii este complet autentic. El radiază sentimentele dvs. Dacă gânditi ceva, dar simtiti contrariul, în final se va întâmpla ceea ce simtiti. Atunci când aveti cu cineva o relatie strânsă sau intimă, nu există secrete adevărate. Este posibil să nu-i dati unele informatii, dar nu-l puteti împiedica pe celălalt să perceapă sentimentele din magnetul inimii dvs. A-i dezvălui unui alt om secretul cel mai mare pe care îl ai poate reprezenta una dintre cele mai mari dovezi de încredere si poate să aibă ca efect schimbări mari în relatia dintre cei doi. Este nevoie de curaj, deoarece trebuie întâi să-ti analizezi singur secretul si să nu te condamni din cauza lui. Un lucru este sigur: chiar dacă pare riscant, curajul într-o relatie va fi răsplătit în final. Priviti în interiorul dvs. Ajutati-l si pe partenerul sau iubitul dvs. să privească înăuntrul lui. Acolo se poate găsi o mare durere. De aceea fiti prudenti si iubitori, atât fată de dvs. cât si fată de celălalt.

Al saptelea Secret„ Cea mai puternică dintre toate fortele magnetului dvs. interior este iubirea pentru propria dvs. viată”

Iubirea este turboacceleratorul a tot ce ati dori să împliniti. Aproape că fiecare om stie ce e iubirea dar putini o pot si descrie. Se spune că sculptorul Michelangelo, fiind întrebat cum de reuseste să scoată dintr-un bloc de marmură o sculptură a unui leu, atât de perfectă, încât pare vie, ar fi răspuns în felul acesta: „ Pur si simplu, îndepărtez tot ce nu arată a leu.”În mod asemănător decurge si descoperirea iubirii. Ea este deja la îndemână. Nu există nimic ce ati putea face pentru o obtine sau găsi iubire. Singura dvs. sarcină constă în a vă îndepărta mereu mai mult de ceea ce nu reprezintă iubirea. Restul, vine de la sine. Dacă nu sunteti siguri ce decizie să luati sau cum să actionati...Dacă vreti să metamorfozati sentimente si gânduri neplăcute...Puneti-vă o singură întrebare:CE –AR FACE IUBIREA?Capcana la încercarea iubirii de sineÎndemnul „iubeste-te pe tine însuti!”este un adevăr minunat. Dacă functionează pentru dvs. păstrati în inimă această propozitie valoroasă si simtiti-i efectul de împlinire. Dacă aveti probleme cu el, acest lucru s-ar putea datora faptului că tocmai ati căzut în „capcana iubirii de sine”: oricât încercati sentimentul vă scapă iar si iar, încât uneori ajungeti să nu mai credeti în el. De ce, adesea, ideea iubirii de sine nu reuseste? Pentru că, luată ad-litteram „iubeste-te pe tine însuti!” nu este posibilă. Este o capcană.„ Iubeste-te pe tine însuti!” este un îndemn de a face ceva. Dar pentru a iubi, nu trebuie să faci nimic. Este imposibil să te iubesti pe tine, dacă nu se întâmplă de la sine. Este ca si când cineva v-ar zice: „ Iubeste-l pe omul ăla de acolo!” Nu merge, doar pentru că vrei.„ Iubeste-te pe tine însuti!” este un apel la ratiune. Dar ratiunea nu poate iubi, cu atât mai putin e posibilă iubirea de sine. Iubirea este o stare lăuntrică, dincolo de gândire, la fel ca pacea. Dacă am vrea să o considerăm ca pe o senzatie corporală, cel mai adesea iubirea s-ar simti în regiunea inimii.

Page 34: Exercitiu Pt. Deschidere

„ Iubeste-te pe tine însuti!” ne istoriseste că tocmai acum n-am fi în regulă, pentru că este evident că ne iubim prea putin pe noi însine. Dar, dacă simtim că suntem în regulă, blocăm  exact acest sentiment de iubire.Dacă apelul „ Iubeste-te pe tine însuti!” nu reuseste, el duce la contrariul său. Sentimentele de nepotrivire, de autorespingere si de îndoială devin mai intense. „ Pur si simplu nu reusesc să mă iubesc” este gândul care apare mereu si mereu. Există o solutie: reconstructia! Luati-vă un moment de răgaz si analizati: cum ar fi – doar ca un joc – dacă acum nici nu ar mai trebuie să vă iubiti? Doar să presupunem...Analizati-vă acum în interior: cum ati resimti asta?„ Dacă n-ar trebui să mă iubesc pe mine însumi...” Asteptati un moment si verificati...Simtiti ceva?Când veti înceta să credeti povestea că trebuie să vă iubiti pe voi însivă, în fapt vă veti face un dar: vă eliberati pentru a putea simti că vă iubiti deja. Când vă iubiti propria viată mai presus de toate, nu faceti nimic ce ar putea să vă rănească. Nu vă veti mai lăsa răniti de altii, indiferent din ce motive. Ceilalti vor continua să spună ce au de  spus, dar dvs. nu veti mai lupta împotriva lor, deoarece de câte ori vă luptati, simtiti cum vă pierdeti într-o bătălie care nu este a dvs. Veti auzi ce se vorbeste, veti vedea ce se face. Si veti întelege de ce sunt oamenii asa, deoarece vă întelegeti si resimtiti mereu mai mult secretul magnetului inimii. Si atunci, veti spune si dvs. ce aveti de spus, si veti actiona, dar nu într-o luptă împotriva cuiva sau a ceva, ci din iubire de sine. Îi veti condamna mai putin pe altii, deoarece simtiti că nu vă face bine dvs. Cu cât simtiti mai mult acest tip de iubire, cu atât magnetul dvs. interior va iradia mai putin ceea ce ar fi interesant pentru făptasi, luptători si despoti. Le oferiti o suprafată tot mai mică pe care să vă atace. Când vă considerati si vă iubiti viata ca pe un dar, exact acesta va iradia magnetul dvs. interior.A iubi înseamnă a întelege. Cu cât întelegeti mai mult – pe dvs. însivă si pe ceilalti – cu atât puteti accepta mai mult fără a modifica. Si, cu atât mai mult, veti simti iubire.Cineva care vă condamnă pe dvs. si pe altii este bolnav. Cineva care trage lumea la răspundere este bolnav. Cineva care vrea să fiti altfel decât sunteti este bolnav. Dacă veti reusi să întelegeti de ce fac oamenii asa ceva – pentru că în magnetii lor interiori actionează forte care generează astfel de reactii – veti înceta să mai sprijiniti această boală. Reactionati mai putin si prin aceasta faceti ca această boală să nu se mai răspândească.

Al optulea Secret„ Magnetul dvs interior atrage cu atât mai puternic ceva, cu cât simtiti mai profund în dvs. spatiul gol în

care acel ceva îsi are locul”Cu cât vă puteti imagina mai intens telul dvs. cu atât mai mult magnetul dvs. interior va atrage oameni si întâmplări. Însă nu fiecare are o imaginatie atât de creatoare si, în plus – după ce entuziasmul s-a atenuat – este necesară o disciplină puternică si multă perseverentă. Secretul spatiului interior lăuntric reprezintă o fortă cel putin tot atât de mare ca si imaginatia unui tel si ca sentimentul de a fi pe calea cea bună. De fiecare dată când simtiti că vă doriti ceva, cu ardoare, oricum vedeti deja acel ceva cu ochiul interior. În loc să vă imaginati că îl aveti deja – si asta nu le reuseste multora – dezvoltati acest exercitiu de imaginatie până exact în locul în care se va plasa acel ceva, atunci când va deveni realitate. Acestui loc îi putem spune: „ izvorul dorintei” dvs.Multi oameni nu vor să meargă la acest izvor, deoarece se tem că acolo ar putea resimti o senzatie de neîmplinire si de gol sufletesc. Ei se gândesc: „ Un gol în mine si o dorintă atât de mare...cât de dezolant trebuie să fie. Asa ceva nu vreau să simt.”Adevărul este, însă, că spatiul acestor sentimente este o parte din dvs. Este prezent si actionează, indiferent dacă vreti sau nu. Aveti două posibilităti:Continuati să gânditi că acest spatiu urât si neîmplinit se află în interiorul dvs. si evitati să-l priviti, de ex. înăbusindu-vă dorintele. Puteti, de asemenea, să vă retineti de fiecare dată si să încercati să vă închipuiti ceva pozitiv. În schimb, nu există nici o obiectie atâta vreme cât aveti sentimentul că vă atrageti dorintele spre viata reală. Dacă nu, veti resimti spatiul lăuntric gol ca pe o neîmplinire si veti atrage în continuare neîmpliniri la tema respectivă.A doua posibilitate este să nu considerati izvorul dorintei dvs. ca pe o neîmplinire, ci ca pe o pregătire pentru ceea ce oricum vine spre dvs. si se potriveste exact acelui spatiu. Este posibil ca în acest spatiu să găsiti tot felul de sentimente. Cele neplăcute sunt motivul pentru care, până de curând, dorintele dvs. nu au fost atrase. În acelasi timp, este probabil să se întâmple ceva neasteptat: veti constata că este frumos să vedeti ceea ce, până de curând, vă împiedica dorintele. Este una din cele mai frumoase experiente pe care le puteti trăi, pentru că este adevărul. Vedeti adevărul în dvs. însivă. Recunoasteti, în sfârsit, ceea ce fusese programat în magnetul dvs. interior, anume să vă împiedice fericirea în viată. Iar acest lucru este atât de valoros, deoarece din adâncuri se iveste o recunostintă profundă.

Al nouălea Secret„ Dacă vreti să realizati ceva, luati o decizie conform acesteia. O actiune bazată pe o decizie multiplă

forta de atractie a magnetului dvs. interior.”Există situatii în care, desi stiti unde vreti să ajungeti, nu sunteti sigur ce trebuie să faceti pentru a vă

Page 35: Exercitiu Pt. Deschidere

atinge telul. Adesea din nesigurantă, nici nu actionati. Cu cât vă folositi mai mult forta magnetului dvs. interior si resimtiti efectul acestuia, cu atât vă devine mai clar că este mai putin important dacă exact această actiune sau acea cale vor duce, în final, la succes. Pentru forta de atractie a magnetului dvs. interior este hotărâtor doar să actionati, de îndată ce simtiti ce vreti. Iesiti cu dorintele pe piată, pentru ca furnizorii să vă poată contacta. Iar atunci  când vă creati un sentiment sezizabil de actiune, legat de dorinta dvs. începeti să creati o realitate. Chiar dacă puterea magnetului dvs. interior actionează deja de la sine, actiunea dvs. pune în functiune forte pozitive suplimentare în legătură cu tema aleasă:# Vă arătati dvs. însivă si celorlalti că ati luat o decizie ( claritate)# Vă arătati dvs. însivă si celorlalti că, în domeniul respectiv, nu sunteti o victimă, ci cel care îsi croieste singur viata (fortă)# Vă conferiti credibilitate propriei clarităti. În felul acesta puteti crede din ce în ce mai mult în dvs. însivă si în propria putere (convingere)# Prin actiunea dvs. practic deschideti porti prin care poate veni ceva spre dvs. Uneori, prin această poartă nu vine telul dorit de dvs., ci un om care vă deschide alte porti (canale)

Al zecelea Secret„ Momentul cel mai important al vietii dvs. este Prezentul! Tot ce simtiti si gânditi în prezent dă nastere

viitorului.”Cu cât veti continua să trăiti în trecut sau purtând ceea ce considerati a fi povara trecutului, cu atât mai mult sentimentele vechi vor reapărea în viata dvs., obsesiv. Prin aceasta, vă creati în magnetul interior o fortă de atractie, care îi va atrage pe acei oameni care vor dori să retrăiască, alături de dvs., acele sentimente vechi. Pur si simplu vă „târâti” trecutul în viitor, ca într-un cerc care se închide. Viata dvs. ar putea fi comparată cu cea a unui hamster care aleargă în roata turnantă din cusca sa. Puteti alerga cât vreti de repede, veti fi mereu în aceeasi roată. Există o posibilitate să evadati din această roată si să vă făuriti un viitor cu adevărat nou. Un viitor care este mai putin rodul trecutului dvs., care este acum eliberat de povara vechilor răni sufletesti. Trăiti-vă mai mult viata în prezent! Pentru aceasta aveti nevoie de încredere în calea vietii si, suplimentar, de posibilitatea de a decide fără să fiti nevoiti să rechemati trecutul pe post de sfetnic. De câte ori decide ratiunea, decide trecutul. Numai acea picătură de curaj, inclusă în decizie, va fi recompensată ce ceea ce poate fi numit o nouă trăire. Intuitia este factorul de decizie superior. Prezentul este calea pentru a simti mai multă iubire.

„ Iubirea trecută nu este decât o amintire. Iubirea viitoare este un vis si o dorintă. Numai Aici si Acum putem iubi cu adevărat”

http://dincolo-de-iluzii.blogspot.ro/2012/09/secretul-magnetului-inimii.html

Mintea si corpul au pornit in calatorie, dar adevaratul loc de origine este propria Inima. Aceasta este infinita si astfel, oriunde ai merge, esti mereu Acasa.Mooji

 

 

 

 

„ Iubirea trecută nu este decât o amintire. Iubirea viitoare este un vis si o dorintă. Numai Aici si Acum putem iubi cu adevărat”

http://dincolo-de-iluzii.blogspot.ro/2012/09/secretul-magnetului-inimii.htmlSecretul magnetului inimii

Primul Secret„ Fiecare om care vă caută compania este atras de ceva propriu magnetului dvs.”

De ce unii oameni de abia pot să scape de atractia pe care o generează, în timp ce altii tânjesc după iubire?

Page 36: Exercitiu Pt. Deschidere

De ce vă atrage ca prin magie, un anumit tip de bărbat sau de femeie în timp ce alte tipuri nu?De ce relatiile dvs. sfârsesc mereu uimitor de asemănător, indiferent cât de mult vă străduiti să schimbati această situatie?De ce partenerul dvs. nu se poate comporta altfel decât o face, pe termen lung, oricât s-ar strădui?De ce, oricât v-ati strădui, Universul nu vă dă ceea ce îi cereti cu toate puterile, ba uneori vă oferă chiar contrariul?Motivul este forta de atractie a magnetului inimii dvs. Ea actionează dincolo de aspectul fizic, educatia, vârsta, limba si starea materială. Această fortă actionează ca un magnet, care are grijă să vă simtiti atrasi sau respinsi de anumite persoane sau situatii, să reactionati sau să rămâneti neinfluentati. În acelasi timp actionează ca un program care face ca toti cei implicati să se comporte exact asa si nu altfel.Toate reactionează la totSunteti mai mult decât materia pe care o vedeti. Corpul, gândurile si sentimentele dvs. sunt forme de energie care influentează alte forme de energie. Legea de bază a vibratiilor si a rezonantei face ca cele similare sau opuse să reactioneze reciproc, în mod clar. Indiferent cum se petrece fenomenul, îl veti simti si îl veti percepe ca potrivit sau nepotrivit, plăcut sau neplăcut. La aceste sentimente veti reactiona apoi, prin actiuni sau gânduri corespunzătoare.Nimic nu se întâmplă fără motivFiecare om care se apropie de dvs. si vă influentează emotional, într-un fel sau altul, a fost atras în proportie de 80% de forta magnetului dvs. interior si 20% de anumiti factori externi. Chiar dacă unii oameni sau unele întâmplări vin spre dvs. aparent fără nici o legătură, de fapt există un motiv, numai că, de multe ori, motivul nu este atât de evident. Cu cât întelegeti mai bine magnetul inimii dvs. cu atât mai clar vă apar motivele acestea si veti putea întreprinde o minunată călătorie initiatică prin care să vă autodescoperiti si să-i descoperiti pe ceilalti.Fiecare contact cu alt om are un sens:- întăreste  ceea ce există,- completează ceea ce lipseste,- evidentiază diferentele,- ajută la autocunoastere.Continutul magnetului dvs. constă, în special, din „scene de film” legate de sentimentele dvs. personale. Tot ce ati trăit sau vă doriti să trăiti devine „cinematograful dvs. sentimental”. Oamenii   din jurul dvs. vor percepe sentimentele pe care le puteti manifesta si se vor simti atrasi, respinsi sau indiferenti din punct de vedere sentimental, în functie de sentimentele pe care vor să le trăiască ei însisi ori să le evite. Ceea ce simtiti si modul în care simtiti vă determină Charisma. Atrageti oamenii care caută exact asa ceva. Pe cine atrageti si de ceNu atrageti automat oamenii care vi se potrivesc, ci pe aceia cărora le-ar fi necesar ceea ce radiati. Elementele din magnetul dvs. care atrag sau resping alti oameni, sunt în special următoarele:- experientele plăcute si neplăcute ale dvs. si ale altor oameni, în măsura în care acestea au  fost preluate de mintea dvs.- asteptările, consideratiile si preocupările  dvs. precum si cele ale altor oameni. - dorintele, ideile, obiectivele si deciziile dvs. interne.- esenta reală a fiintei dvs.Dacă Charisma ar fi generată numai de esenta reală a fiintei dvs., ati atrage în viata dvs., rând pe rând numai oamenii si evenimentele perfect compatibile. A putea deosebi Charisma ce iradiază din esenta reală a fiintei dvs. de toate celelalte influente, este unul din cele mai mari daruri pe care vi le puteti face dvs. însivă. Magnetul masculin si cel femininSecretul Charismei masculine si feminine este o cheie foarte valoroasă pentru orientarea proprie în căutarea unui partener si în viata de cuplu. Fiecare bărbat are în sine părti feminine si fiecare femeie poartă în sine elemente masculine. Sunt considerate preponderent feminine: sensibilitatea, diplomatia, preocuparea fată de altii, empatia, interesul social, abilitătile interpersonale si de integrare. Printre calitătile considerate preponderent masculine se numără: ratiunea, logica, dominatia, spiritul de actiune, exercitarea puterii, urmărirea obiectivelor si deciziilor transante. Bărbatul si femeie caută, inconstient, să devină „un întreg”, adică să primească acele elemente care le lipsesc. Nu există bărbat care are exclusiv însusiri masculine si nici femeie care să fie exclusiv feminină.În functie de cât considerati ca fiind părti masculine sau feminine în magnetul dvs., veti influenta gradul de masculinitate sau feminitate al partenerului pe care îl atrageti.Paradoxul „femei puternice” – bărbati slabi”Multe femei independente si „stăpâne pe situatie” se confruntă cu un fenomen ciudat la bărbatii cu care vin în contact: sunt admirate si respectate dar, în acelasi timp, pare că unii bărbati resimt o teamă inexplicabilă fată de ele si nu se încumetă să se implice prea mult într-o relatie. Motivul este că un bărbat se simte, pe de o parte, atras de aceste însusiri, care îi lipsesc, dar pe de altă parte, ar vrea să se simtă „mascul” lângă o femeie. Acest lucru îi reuseste cu atât mai putin cu cât femeia manifestă mai multe elemente masculine. În acelasi timp, femeia doreste ca bărbatul să fie sentimental,  dar nu îl

Page 37: Exercitiu Pt. Deschidere

poate considera ca „ bărbatul potrivit”, dacă acesta trăieste prea mult din sentimente.Cazul opus: dacă un bărbat este sensibil, dispus să facă compromisuri, diplomat, îsi manifestă grija si interesul în bunăstarea altora, atunci magnetul său radiază multe elemente ale însusirilor feminine. În felul acesta, generează o atractie din partea acelor femei care caută tocmai aceste energii feminine, pentru că lor le sunt proprii multe însusiri masculine.

Al doilea Secret„ Ceea ce atrageti permanent vă arată, ca o oglindă ce se găseste în magnetul dvs. interior, pentru a

putea să vă reorientati mai bine”.„Oglindă” nu vrea să însemne că fiecare om pe care l-ati atras ar fi ca dvs. Vrea să însemne că cealaltă persoană se adresează acelui „ceva” care se găseste în magnetul dvs. interior. Multi din cei care au auzit de principiul oglinzii, desi presupun că este corect, renuntă totusi să îl mai aplice după câteva încercări, pentru că nu pot recunoaste conexiunile. Uneori pare să functioneze, alteori nu. Motivul este că „oglinda” nu reflectă, pur si simplu, ceea ce sunteti. Vă arată mult mau mult!Magnetul inimii dvs. actionează în patru moduri: el atrage similitudinile, contrastele, respingerile sau „o minune”. Dacă ati atras în viata dvs. un om cu care descoperiti că aveti multe în comun, acest fapt este plăcut si întelegeti imediat de ce v-ati găsit unul pe celălalt. Asemănările dau senzatia de familiar, iar familiaritatea creează un sentiment de sigurantă, securitate si pace – sentimente după care tânjesc majoritatea oamenilor. Observati în celălalt ceva ce vi se aseamănă si, în acelasi timp, simtiti iubire si afectiune pentru ceea ce observati. Si, pentru că vi se aseamănă, nu simtiti numai iubire pentru celălalt, ci si iubire de sine. Vă recunoasteti si vă regăsiti în persoana de lângă dvs. Acesta este primul efect al oglinzii.Atunci când un om pe care l-ati atras este deosebit de dvs. în multe privinte, probabil că vă întrebati de ce v-ati apropiat. Pentru această atractie, există două motive. O astfel de persoană poate reprezenta o minunată completare a calitătilor dvs. sau poate fi o permanentă provocare.De fiecare dată când constatati o deosebire fată de celălalt om, simtiti unde vă situati dvs. Si de fiecare dată, vă puteti decide pe ce cale ati dori să vă dezvoltati, adăugând, astfel, încă ceva la forta dvs. lăuntrică. Dacă ceva – un anume tip de om sau o anumită situatie – reapare permanent în viata dvs., desi nu doriti, acest lucru este pe de o parte agasant, dar pe de altă parte, este perfect pentru a întelege care este problema  cu magnetul dvs. interior, care cauzează toate acestea. Repetările nedorite reprezintă cel mai bun ghid. Iată de ce atrageti deosebit de puternic ceea ce respingeti, deoarece acest lucru trezeste sentimente si perceptii puternice. Acestea constituie continutul magnetului dvs. interior, de care alti oameni se simt atrasi. Cu fiecare gând sau sentiment, prin care vreti să refuzati sau să condamnati pe cineva, magnetul dvs. interior începe să le atragă tot mai tare tocmai pe acestea.De fiecare dată  când în viata dvs. apare ceva ca o minune, acest fapt zdruncină ceea ce credeati până atunci despre dvs. si despre viata dvs. Încercati să întelegeti minunea, însă aceasta nu se lasă deslusită. Puteti să o percepeti numai ca pe un dar. Este posibil ca exact în acest moment să simtiti cât de mult vă iubeste Universul. Chiar dacă nu întelegeti imediat, totusi ceva din magnetul inimii dvs. a declansat această minune. Minunile apar atunci când ne luăm mâna. Când încetăm să luptăm pentru ceva care credeam că trebuie să-l rezolvăm neapărat, se întâmplă adesea ceva total neasteptat. Pare o minune, dar a fost în aceiasi măsură atras de magnetul interior al inimii. Unul din cele mai frumoase exemple este minunea iubirii. Aparitia iubirii între oameni se poate întâmpla numai atunci când nu este voită. Controlul împiedică manifestarea iubirii. Dacă vă luati mâna cu adevărat, faceti loc iubirii unui alt om pentru dvs.,  dar si iubirii de sine.

Al treilea Secret„ Claritatea dvs. atrage din haosul numeroaselor posibilităti tocmai pe acei oameni si acele evenimente

care vi  se potrivesc.”Realitatea care vă înconjoară este plină cu infinit  mai multe posibilităti si lucruri decât vă puteti da seama sau închipui. Mai pe scurt: există de toate. Orice fel de om, orice fel de comportament. Cel mai bun lucru pe care-l puteti face pentru dvs. este să vă lămuriti cu claritate care este ideea dvs. de viată si să vă simtiti că sunteti pe calea spre un viitor perfect.Ce fel de oameni veti atrage, cel mai probabil, dacă încă nu aveti o idee clară despre viata dvs.? # Oameni care nu au nici ei o idee clară despre viata lor. # Oameni cărora li se pare perfect că nu aveti o idee despre viată, deoarece astfel vă va fi usor să vă integrati în ideea lor despre viată. # Pe nimeni, deoarece dacă ati trecut deja prin primele două cazuri, nu mai permiteti nimănui să se apropie.Când este vorba despre realizarea propriului viitor, adesea se spune că puterea gândurilor, dorintelor si conceptiilor dvs. functionează ca un magnet, care atrage oameni si evenimente în realitatea dvs. personală. Este adevărat, dar nu numai gândurile sunt cele care actionează, ci si  sentimentele dvs. care sunt strâns legate de anumite gânduri. Gândul este numai cheia de contact. Adevăratul motor sunt sentimentele. Un gând frumos fără un sentiment potrivit,  este ca o floare fără apă. Pierde rapid din fortă si frumusete. Iar, dacă nu mai este frumos, nu-l mai băgati în seamă.

Page 38: Exercitiu Pt. Deschidere

Cel mai bun lucru pe care îl puteti face, pentru a permite ca sentimentele reciproce să înflorească, este să nu întreprindeti nimic special. Sentimentele au nevoie de spatiu si de timp.

Al patrulea Secret„ Izvorul a tot ce căutati se găseste în magnetul dvs. interior. Izvorul este tot ce simtiti.”

Indiferent ce ati căuta la alti oameni, purtati deja în dvs. acel ceva, căci, în fond, ce căutati înainte de toate? Sentimente! Sentimentul de securitate, sentimentul de a fi iubit, sentimentul de bogătie,  sentimentul de libertate, sentimentul de a face parte dintr-o familie, sentimentul de a avea succes...Nimeni nu vă poate da un sentiment. Poate doar să trezească un sentiment în dvs. Dar este sentimentul dvs. produs de dvs.  Omul de lângă dvs. este numai un dar care vă ajută la aceasta. Cunoasterea acestei deosebiri reprezintă cheia. Vă eliberati din clipa în care recunoasteti că sentimentele proprii vă apartin numai dvs., că nu există nici măcar un sentiment pe care vi-l poate da sau lua altcineva. Nimeni nu vă poate da iubire, fiindcă iubirea se află deja în dvs.  Stiti deja asta. Observati un animal sau o plantă sau orice altceva în natură, care vă impresionează. Simtiti iubirea din dvs.? Priviti o fotografie cu un copil fericit? O simtiti? Nu primiti nimic si totusi o simtiti. Este aceiasi iubire pe care o simtiti când un om iubit se găseste efectiv lângă dvs. Când oamenii caută anumite sentimente, dar nu fac nimic spre a ajunge la trăirea dorită, sau dacă trăiesc multă vreme fără iubire, încep uneori să-si dezvolte un comportament pe care altii vor socoti ca fiind ciudat sau deconcertant. În final, acesta este, de fiecare dată, un strigăt după iubire. „Am succes, sunt harnic, sunt frumos, sunt inteligent, am o situatie, am o casă.” Cu cât mai mult se străduieste cineva  să le arate altora aceste lucruri,  cu atât mai tare strigă: „ Vă rog iubiti-mă! Vă rog, iubiti-mă!” Altii nu au succes pe această cale si încearcă să se victimizeze: „ Sunt bolnav, sunt sărac, sunt slab, nu-mi merge bine. Vă rog priviti-mă! Vă rog, iubiti-mă!”Acest mod de a dori să primesti din partea altora sentimente frumoase este istovitor pentru toti cei implicati.Când aveti o problemă cu un om, nu-i puteti schimba acestuia problema. Dar vă puteti schimba propria problemă. Si este posibil ca în acest fel să dispară si problema lui. „ Nu uitati că cea mai bună relatie este aceea care trece peste nevoia de a fi necesari unul altuia în iubirea dvs. reciprocă.” - Tenzin Gyatsco -

Al cincilea Secret„ De fiecare dată când simtiti un simbol în magnetul inimii dvs. tineti în mână cheia magică pentru o

schimbare”Credinta într-un anumit simbol sau ritual comportamental poate reprezenta un tip de „programe” puternice, care actionează independent în magnetul dvs. interior. O astfel de credintă poate sprijini ceea ce doriti să realizati, dar poate si bloca total această realizare. Obiecte simbolice: Ce îmbrăcăminte poartă cineva? Cum îsi aranjează casa? Ce meserie are? Ce masină conduce? Ce mărci de produse utilizează? Toate aceste simboluri pot dezvălui ceva despre omul respectiv. A evalua pe cineva în functie de ele, ar putea însemna să-i evaluezi trecutul. Si atunci, veti vedea în gând un alt om decât cel pe care îl aveti în fata dvs. Bazati-vă mai bine pe ce simte inima.Gânduri simbolice: Există nenumărate gânduri simbolice gresite despre iubire, idei care pot programa magnetul inimii cu o fortă de respingere. Iată câteva exemple:# Pentru iubire trebuie să lupti. Trebuie să-l convingi pe celălalt.# Iubirea cere folosirea intensă de simboluri ale afectiunii.# Timpul este scurt. Dacă nu te grăbesti să primesti mărturisirea personală a celuilalt, îl pierzi.# Spre a-l convinge pe celălalt este nevoie de trucuri creatoare. Numai cel mai istet primeste iubire.# Cei buni sunt deja luati. Dacă el mai este liber, trebuie să mai aibă vreun cusur.# Iubirea, durerea, emotia si drama merg împreună. Li se zice „fluturi”. Dacă acestia lipsesc, nu e iubire. Într-adevăr, senzatia de „fluturi” este aceiasi cu teama de a pierde. „Oare sunt iubit cu adevărat?”Sensul fiecărui simbol, creat de tine în mod inconstient, constă în final în a-l da la o parte si în a te elibera de el. Vă puteti inventa, în mod constient, noi simboluri si le puteti asocia cu sentimentele pe care le doriti în magnetul dvs. interior. În acest caz, simbolurile vor deveni un ajutor pentru a vă reaminti ce doriti să simtiti.

Al saselea Secret„ Oamenii de lângă dvs. se comportă rareori asa cum vreti, si adesea asa cum vă temeti că o vor face.”Suntem interconectati. Toti suntem legati între noi. Asa suntem construiti. Este o lege a naturii. Un om cu care sunteti în contact simte ceea ce simtiti si gânditi dvs. Ati avut de multe ori ocazia să constatati personal faptul că această lege „a rezonantei” chiar functionează independent de distantă: vă gânditi la un om si, aproape imediat, vă contactează. Stiinta este pe cale să descopere si să explice aceste lucruri, stiute din vechime, încadrându-le în tema „neuroni în oglindă”. Pe scurt, savantii sunt în curs de a demonstra că elemente din celulele corpului nostru actionează ca emitători si receptori si intră în comunicare cu celulele altor oameni. Atunci când ceea ce spuneti sau faceti nu corespunde cu ce gânditi si simtiti, alte persoane vor percepe acest lucru ca un comportament incoerent si confuz. Rezultatul este neîncrederea si distantarea. Atunci când sentimentele si faptele corespund, alti oameni le vor percepe ca autentice, integre si „reale”. Urmarea e încrederea si apropierea. Magnetul inimii este complet autentic. El radiază sentimentele dvs. Dacă gânditi ceva, dar simtiti contrariul, în final se va

Page 39: Exercitiu Pt. Deschidere

întâmpla ceea ce simtiti. Atunci când aveti cu cineva o relatie strânsă sau intimă, nu există secrete adevărate. Este posibil să nu-i dati unele informatii, dar nu-l puteti împiedica pe celălalt să perceapă sentimentele din magnetul inimii dvs. A-i dezvălui unui alt om secretul cel mai mare pe care îl ai poate reprezenta una dintre cele mai mari dovezi de încredere si poate să aibă ca efect schimbări mari în relatia dintre cei doi. Este nevoie de curaj, deoarece trebuie întâi să-ti analizezi singur secretul si să nu te condamni din cauza lui. Un lucru este sigur: chiar dacă pare riscant, curajul într-o relatie va fi răsplătit în final. Priviti în interiorul dvs. Ajutati-l si pe partenerul sau iubitul dvs. să privească înăuntrul lui. Acolo se poate găsi o mare durere. De aceea fiti prudenti si iubitori, atât fată de dvs. cât si fată de celălalt.

Al saptelea Secret„ Cea mai puternică dintre toate fortele magnetului dvs. interior este iubirea pentru propria dvs. viată”

Iubirea este turboacceleratorul a tot ce ati dori să împliniti. Aproape că fiecare om stie ce e iubirea dar putini o pot si descrie. Se spune că sculptorul Michelangelo, fiind întrebat cum de reuseste să scoată dintr-un bloc de marmură o sculptură a unui leu, atât de perfectă, încât pare vie, ar fi răspuns în felul acesta: „ Pur si simplu, îndepărtez tot ce nu arată a leu.”În mod asemănător decurge si descoperirea iubirii. Ea este deja la îndemână. Nu există nimic ce ati putea face pentru o obtine sau găsi iubire. Singura dvs. sarcină constă în a vă îndepărta mereu mai mult de ceea ce nu reprezintă iubirea. Restul, vine de la sine. Dacă nu sunteti siguri ce decizie să luati sau cum să actionati...Dacă vreti să metamorfozati sentimente si gânduri neplăcute...Puneti-vă o singură întrebare:CE –AR FACE IUBIREA?Capcana la încercarea iubirii de sineÎndemnul „iubeste-te pe tine însuti!”este un adevăr minunat. Dacă functionează pentru dvs. păstrati în inimă această propozitie valoroasă si simtiti-i efectul de împlinire. Dacă aveti probleme cu el, acest lucru s-ar putea datora faptului că tocmai ati căzut în „capcana iubirii de sine”: oricât încercati sentimentul vă scapă iar si iar, încât uneori ajungeti să nu mai credeti în el. De ce, adesea, ideea iubirii de sine nu reuseste? Pentru că, luată ad-litteram „iubeste-te pe tine însuti!” nu este posibilă. Este o capcană.„ Iubeste-te pe tine însuti!” este un îndemn de a face ceva. Dar pentru a iubi, nu trebuie să faci nimic. Este imposibil să te iubesti pe tine, dacă nu se întâmplă de la sine. Este ca si când cineva v-ar zice: „ Iubeste-l pe omul ăla de acolo!” Nu merge, doar pentru că vrei.„ Iubeste-te pe tine însuti!” este un apel la ratiune. Dar ratiunea nu poate iubi, cu atât mai putin e posibilă iubirea de sine. Iubirea este o stare lăuntrică, dincolo de gândire, la fel ca pacea. Dacă am vrea să o considerăm ca pe o senzatie corporală, cel mai adesea iubirea s-ar simti în regiunea inimii. „ Iubeste-te pe tine însuti!” ne istoriseste că tocmai acum n-am fi în regulă, pentru că este evident că ne iubim prea putin pe noi însine. Dar, dacă simtim că suntem în regulă, blocăm  exact acest sentiment de iubire.Dacă apelul „ Iubeste-te pe tine însuti!” nu reuseste, el duce la contrariul său. Sentimentele de nepotrivire, de autorespingere si de îndoială devin mai intense. „ Pur si simplu nu reusesc să mă iubesc” este gândul care apare mereu si mereu. Există o solutie: reconstructia! Luati-vă un moment de răgaz si analizati: cum ar fi – doar ca un joc – dacă acum nici nu ar mai trebuie să vă iubiti? Doar să presupunem...Analizati-vă acum în interior: cum ati resimti asta?„ Dacă n-ar trebui să mă iubesc pe mine însumi...” Asteptati un moment si verificati...Simtiti ceva?Când veti înceta să credeti povestea că trebuie să vă iubiti pe voi însivă, în fapt vă veti face un dar: vă eliberati pentru a putea simti că vă iubiti deja. Când vă iubiti propria viată mai presus de toate, nu faceti nimic ce ar putea să vă rănească. Nu vă veti mai lăsa răniti de altii, indiferent din ce motive. Ceilalti vor continua să spună ce au de  spus, dar dvs. nu veti mai lupta împotriva lor, deoarece de câte ori vă luptati, simtiti cum vă pierdeti într-o bătălie care nu este a dvs. Veti auzi ce se vorbeste, veti vedea ce se face. Si veti întelege de ce sunt oamenii asa, deoarece vă întelegeti si resimtiti mereu mai mult secretul magnetului inimii. Si atunci, veti spune si dvs. ce aveti de spus, si veti actiona, dar nu într-o luptă împotriva cuiva sau a ceva, ci din iubire de sine. Îi veti condamna mai putin pe altii, deoarece simtiti că nu vă face bine dvs. Cu cât simtiti mai mult acest tip de iubire, cu atât magnetul dvs. interior va iradia mai putin ceea ce ar fi interesant pentru făptasi, luptători si despoti. Le oferiti o suprafată tot mai mică pe care să vă atace. Când vă considerati si vă iubiti viata ca pe un dar, exact acesta va iradia magnetul dvs. interior.A iubi înseamnă a întelege. Cu cât întelegeti mai mult – pe dvs. însivă si pe ceilalti – cu atât puteti accepta mai mult fără a modifica. Si, cu atât mai mult, veti simti iubire.Cineva care vă condamnă pe dvs. si pe altii este bolnav. Cineva care trage lumea la răspundere este bolnav. Cineva care vrea să fiti altfel decât sunteti este bolnav. Dacă veti reusi să întelegeti de ce fac

Page 40: Exercitiu Pt. Deschidere

oamenii asa ceva – pentru că în magnetii lor interiori actionează forte care generează astfel de reactii – veti înceta să mai sprijiniti această boală. Reactionati mai putin si prin aceasta faceti ca această boală să nu se mai răspândească.

Al optulea Secret„ Magnetul dvs interior atrage cu atât mai puternic ceva, cu cât simtiti mai profund în dvs. spatiul gol în

care acel ceva îsi are locul”Cu cât vă puteti imagina mai intens telul dvs. cu atât mai mult magnetul dvs. interior va atrage oameni si întâmplări. Însă nu fiecare are o imaginatie atât de creatoare si, în plus – după ce entuziasmul s-a atenuat – este necesară o disciplină puternică si multă perseverentă. Secretul spatiului interior lăuntric reprezintă o fortă cel putin tot atât de mare ca si imaginatia unui tel si ca sentimentul de a fi pe calea cea bună. De fiecare dată când simtiti că vă doriti ceva, cu ardoare, oricum vedeti deja acel ceva cu ochiul interior. În loc să vă imaginati că îl aveti deja – si asta nu le reuseste multora – dezvoltati acest exercitiu de imaginatie până exact în locul în care se va plasa acel ceva, atunci când va deveni realitate. Acestui loc îi putem spune: „ izvorul dorintei” dvs.Multi oameni nu vor să meargă la acest izvor, deoarece se tem că acolo ar putea resimti o senzatie de neîmplinire si de gol sufletesc. Ei se gândesc: „ Un gol în mine si o dorintă atât de mare...cât de dezolant trebuie să fie. Asa ceva nu vreau să simt.”Adevărul este, însă, că spatiul acestor sentimente este o parte din dvs. Este prezent si actionează, indiferent dacă vreti sau nu. Aveti două posibilităti:Continuati să gânditi că acest spatiu urât si neîmplinit se află în interiorul dvs. si evitati să-l priviti, de ex. înăbusindu-vă dorintele. Puteti, de asemenea, să vă retineti de fiecare dată si să încercati să vă închipuiti ceva pozitiv. În schimb, nu există nici o obiectie atâta vreme cât aveti sentimentul că vă atrageti dorintele spre viata reală. Dacă nu, veti resimti spatiul lăuntric gol ca pe o neîmplinire si veti atrage în continuare neîmpliniri la tema respectivă.A doua posibilitate este să nu considerati izvorul dorintei dvs. ca pe o neîmplinire, ci ca pe o pregătire pentru ceea ce oricum vine spre dvs. si se potriveste exact acelui spatiu. Este posibil ca în acest spatiu să găsiti tot felul de sentimente. Cele neplăcute sunt motivul pentru care, până de curând, dorintele dvs. nu au fost atrase. În acelasi timp, este probabil să se întâmple ceva neasteptat: veti constata că este frumos să vedeti ceea ce, până de curând, vă împiedica dorintele. Este una din cele mai frumoase experiente pe care le puteti trăi, pentru că este adevărul. Vedeti adevărul în dvs. însivă. Recunoasteti, în sfârsit, ceea ce fusese programat în magnetul dvs. interior, anume să vă împiedice fericirea în viată. Iar acest lucru este atât de valoros, deoarece din adâncuri se iveste o recunostintă profundă.

Al nouălea Secret„ Dacă vreti să realizati ceva, luati o decizie conform acesteia. O actiune bazată pe o decizie multiplă

forta de atractie a magnetului dvs. interior.”Există situatii în care, desi stiti unde vreti să ajungeti, nu sunteti sigur ce trebuie să faceti pentru a vă atinge telul. Adesea din nesigurantă, nici nu actionati. Cu cât vă folositi mai mult forta magnetului dvs. interior si resimtiti efectul acestuia, cu atât vă devine mai clar că este mai putin important dacă exact această actiune sau acea cale vor duce, în final, la succes. Pentru forta de atractie a magnetului dvs. interior este hotărâtor doar să actionati, de îndată ce simtiti ce vreti. Iesiti cu dorintele pe piată, pentru ca furnizorii să vă poată contacta. Iar atunci  când vă creati un sentiment sezizabil de actiune, legat de dorinta dvs. începeti să creati o realitate. Chiar dacă puterea magnetului dvs. interior actionează deja de la sine, actiunea dvs. pune în functiune forte pozitive suplimentare în legătură cu tema aleasă:# Vă arătati dvs. însivă si celorlalti că ati luat o decizie ( claritate)# Vă arătati dvs. însivă si celorlalti că, în domeniul respectiv, nu sunteti o victimă, ci cel care îsi croieste singur viata (fortă)# Vă conferiti credibilitate propriei clarităti. În felul acesta puteti crede din ce în ce mai mult în dvs. însivă si în propria putere (convingere)# Prin actiunea dvs. practic deschideti porti prin care poate veni ceva spre dvs. Uneori, prin această poartă nu vine telul dorit de dvs., ci un om care vă deschide alte porti (canale)

Al zecelea Secret„ Momentul cel mai important al vietii dvs. este Prezentul! Tot ce simtiti si gânditi în prezent dă nastere

viitorului.”Cu cât veti continua să trăiti în trecut sau purtând ceea ce considerati a fi povara trecutului, cu atât mai mult sentimentele vechi vor reapărea în viata dvs., obsesiv. Prin aceasta, vă creati în magnetul interior o fortă de atractie, care îi va atrage pe acei oameni care vor dori să retrăiască, alături de dvs., acele sentimente vechi. Pur si simplu vă „târâti” trecutul în viitor, ca într-un cerc care se închide. Viata dvs. ar putea fi comparată cu cea a unui hamster care aleargă în roata turnantă din cusca sa. Puteti alerga cât vreti de repede, veti fi mereu în aceeasi roată. Există o posibilitate să evadati din această roată si să vă făuriti un viitor cu adevărat nou. Un viitor care este mai putin rodul trecutului dvs., care este acum eliberat de povara vechilor răni sufletesti. Trăiti-vă mai mult viata în prezent! Pentru aceasta aveti nevoie de încredere în calea vietii si, suplimentar, de posibilitatea de a decide fără să fiti nevoiti să rechemati trecutul pe post de sfetnic. De câte ori decide ratiunea, decide trecutul. Numai acea picătură de curaj, inclusă în decizie, va fi

Page 41: Exercitiu Pt. Deschidere

recompensată ce ceea ce poate fi numit o nouă trăire. Intuitia este factorul de decizie superior. Prezentul este calea pentru a simti mai multă iubire.

„ Iubirea trecută nu este decât o amintire. Iubirea viitoare este un vis si o dorintă. Numai Aici si Acum putem iubi cu adevărat”

http://dincolo-de-iluzii.blogspot.ro/2012/09/secretul-magnetului-inimii.html

Frica este vindecata prin iubire

Scopul unei iluzii este să vă capteze pe deplin atenția, pentru a vă distrage în așa fel încât să nu vedeți ceea ce iluzionistul vrea să țină ascuns, nevăzut și nerecunoscut de către voi. Și voi sunteți iluzionistul! Ați vrut ca Dumnezeu să rămână ascuns, nevăzut, nerecunoscut. Iar iluzia pe care ați construit-o a funcționat extrem de bine.Cu toate acestea, marea majoritate a omenirii a fost satisfăcută – valoarea noutății pălește – iar acum dorește și intenționează să vadă și să recunoască ceea ce a fost ascuns. Această intenție este în totală aliniere cu Voia lui Dumnezeu și, prin urmare, ea nu poate să nu fie îndeplinită; în consecință, omenirea se va trezi în bucuria veșnică. Destinul vostru divin este inevitabil, dar voi aveți liber arbitru și, prin urmare, voi vă puteți întârzia sosirea, trezirea voastră pe termen nelimitat, dacă voi așa alegeți – amintiți-vă că timpul este, de asemenea, iluzoriu! Faptul că nu vă eliberați de bagaje – toate ”chestiile” emoționale pe care le-ați acumulat de-a lungul eonilor și a multelor vieți pe Pământ – vă întârzie. Cu noile energii care învăluie Pământul și care afectează pe toată lumea de pe planetă, toate explodează în conștiința voastră, din profunzimile voastre interioare, unde ele au fost ascunse, provocând tulburări emoționale dezechilibrante sau frământări interioare.Tot ceea ce trebuie să faceți este să le recunoașteți fără să stăruiți asupra lor și să le lăsați să treacă mai departe, așa cum vor și face. Nu mai aveți nevoie de nici una dintre ele (nu ați avut de fapt niciodată!), iar implicarea în ele, în încercarea de ale găsi vreun sens, nu este decât o mare distragere a atenției pentru voi. Lăsați-le doar să curgă și ele o vor face. Da, este inconfortabil – ca și cum ați extrage o așchie sau un spin din trupul vostru, doare – dar dacă nu-l scoateți, el supurează și se infectează, devenind cu mult mai dureros și vă captează și mai mult atenția ca nu cumva să facă cangrenă.Din nou, este alegerea voastră dacă stăruiți asupra lor sau le lăsați să treacă, iar în această situație iertarea este cea care produce minuni, pentru că ea este, prin excelență, un balsam vindecător. Când ați fost jigniți sau abuzați, ego-urile voastre s-au ridicat pentru a vă proteja, insistând asupra faptului că aveți nevoie și că meritați despăgubiri, cerând în același timp recunoașterea și pedepsirea celui care v-a rănit. Acesta este un răspuns uman natural. Cu toate acestea, dacă stăruiți asupra jignirii sau abuzului, amintindu-vă cu amărăciune durerea care v-a cauzat-o, încărcătura emoțională pe care aceasta o poartă vă ține în continuare sub tensiune și conduce la resentimente și mânie, care vă macină în continuare, făcând pacea sau mulțumirea imposibile.Atunci când alegeți să-l iertați pe făptaș – și pentru a face acest lucru aveți nevoie să vedeți evenimentul, incidentul dintr-o nouă perspectivă – se produce vindecarea, iar durerea începe să se atenueze. Intenția voastră de a ierta se întărește și mai mult, iar durerea se dizolvă. Desigur, vă mai puteți aminti ce s-a întâmplat, dar nu vă mai produce durere și nu mai stăruiți asupra ei, pentru că există lucruri mai plăcute și mai interesante cu care să vă ocupați mintea!Dacă iertarea vi se pare imposibil de luat în considerare, atunci rugați-vă ghizii sau îngerii să vă ajute. Descrieți ceea ce s-a întâmplat, așa cum i-ați povesti unui prieten apropiat, și lăsați apoi povestea pe care tocmai ați spus-o în grija lor, cu intenția ca încărcătura emoțională pe care aceasta o deține să fie eliberată. Intenția voastră este un instrument deosebit de puternic, dar cu siguranță vă este de foarte mare ajutor să cereți asistența celor din tărâmurile spirituale atunci când o stabiliți sau o folosiți. Ei sunt mereu acolo pregătiți să vă ajute.Adeseori, când împărtășiți povestea unui abuz sau a unei dureri cu un prieten, el vă compătimește, vă ține  partea și este de acord că ceea ce s-a întâmplat este de neconceput. Pentru aceasta sunt prietenii, pe moment. Dar pe urmă, când vreți să vă eliberați de durere, a spune din nou povestea, adeseori nu face altceva decât să vă întărească sentimentul de a fi fost victimizați, dezactivându-vă capacitatea de a privi evenimentul dintr-o perspectivă care să vă permită să recunoașteți durerea intensă cu care s-a confruntat agresorul vostru și care nu este altceva decât un strigăt după iubire, precum și dorința voastră profundă, deși ascunsă, de a ierta.Într-adevăr, pentru că voi sunteți ființe divine, ființe de iubire, dorința voastră cea mai intimă este de a vă împărtăși și expansiona iubirea în mod necondiționat și fără nici o discriminare, prin compasiune, înțelegere, vindecare și iertare. Cu toate acestea, din momentul în care ați construit iluzia, voi v-ați ascuns acea parte din voi, cea mai mare parte a voastră, de sinele voastre egotice care au găsit-o periculoasă și terifiantă.Partea egotică din voi crede că lumea este un loc foarte periculos și vă prezintă în mod constant dovezi pentru a demonstra că așa și este. Ați observat probabil că cei care par mult mai calmi și mai împăcați

Page 42: Exercitiu Pt. Deschidere

cu ei înșiși sunt în general cei care sunt mult mai puțin conduși de ego decât cei care sunt conduși de angajamente și termene absolut necesar să fie onorate. Iar primii sunt mult mai puțin predispuși accidentelor sau incidentelor decât cei din urmă.Ce așteptați, aceea aduceți în viața voastră! Este chiar atât de simplu. De câte ori ați spus sau ați auzit pe cineva spunând atunci când are loc un accident sau incident ”Știam că așa se va întâmpla!”? Așa că schimbați-vă așteptările pentru a vă schimba viața – și asa schimbați lumea!Iluzia încurajează frica, ea difuzează frică tuturor celor care-i acordă atenție și le întărește credința în frica căreia atât de mulți oameni îi sunt sclavi. Dacă vă eliberați de frică, nu mai puteți fi conduși sau controlați. Și atunci când, în ciuda fricii voastre, faceți ceva care vă înspăimântă, emoțiile pe care v-ați aștepta să le simțiți sunt cu mult mai  reduse față de ceea ce v-ați imaginat.Frica este o metodă de control folosită cu mare succes și, ironic, adeseori cei mai înfricoșați sunt cei ale căror vieți par cele mai în siguranță. În iluzie nimic nu are sens. Etosul predominant este ” Iubirea este slabă! – Evitați-o! – Învingeți-vă fricile prin a fi puternici, plini de forță, exigenți, siguri și inflexibili!” Dar Iubirea este ca și oceanul ce se revarsă peste stânci. Oceanul este flexibil, dinamic, rezistent și atotcuprinzător, iar rocile sunt spălate și măcinate.Frica este boală și este vindecată prin iubire, compasiune, iertare și acceptare. Angajați-vă în iubirea lui Dumnezeu, iubirea de voi înșivă și iubirea pentru toată creația și aduceți-vă pe calea trezirii,  care este destinul vostru inevitabil și care, constant, vă așteaptă pentru a vă ura bun venit Acasă!Iubitorul vostru frate, Isus.Traducere: Monica Poka.http://terapie-prin-iubire.ro/wp-content/plugins/mailpress/mp-includes/action.php?tg=l&mm=35280&co=h&us=181d83e0c8e69711587d82571236d6a5

Simptomele trezirii spirituale

1. Schimbarea obiceiurilor de somn: neliniste, picioare fierbinti, treziri de doua- trei ori pe noapte. Te simti obosit la trezire si somnoros de mai multe ori pe zi. Exista un anumit model al somnului, asa- numita triada a somnului, care se intampla multora, si anume: dormiti pentru 2-3 ore, va treziti, adormiti din nou cateva ore, va treziti din nou si adormiti din nou. Pentru altii, nevoile legate de somn se schimba. Puteti sa va descurcati cu mai putin somn. In ultima vreme am simtit valuri mari de energie strabatandu-mi corpul dinspre crestetul capului. Este foarte bine, dar ma tine treaza timp indelungat, dupa care inceteaza.

Sfat. Obisnuiti-va! Impacati-va cu ce se intampla si nu va ingrijorati ca nu dormiti destul (ceea ce duce deseori la insomnie). Veti putea sa faceti fata zilei care urmeaza daca va ganditi numai la ceea ce aveti nevoie. Puteti, de asemenea, sa cereti Puterii Superioare sa va mai dea din cand in cand o pauza si sa va dea si o noapte intreaga de somn bun, adanc. Daca nu puteti sa readormiti imediat, folositi aceste momente pentru a medita, a citi poezie, pentru a va scrie in jurnal sau pentru a privi luna. Corpul vostru se va adapta noului model de somn.

2. Activitate in zona crestetului capului: senzatii de furnicaturi, mancarimi, intepaturi si altele de acest gen in scalp si/sau pe sira spinarii. Senzatie de energie vibrand in varful capului, ca si cum energia ar erupe de acolo si s-ar scurge asemeni unui dus pe corp. De asemenea, senzatie de energie ce se revarsa din crestet sub forma de stropi. Acelasi lucru poate fi resimtit si ca o presiune in crestet, ca si cum cineva va apasa puternic cu degetul in varful capului. Dupa cum am mentionat la pct.1, am simtit descarcari imense de energie prin crestetul capului. Inainte simtisem o presiune mai generalizata, ca si cum capul meu ar fi fost prins intr-o menghina blanda. Un barbat imi spunea ca isi simtea parul ridicandu-se pe ceafa si ca avea piele de gaina pe tot corpul.

Sfat. Nu aveti de ce sa va alarmati. Ceea ce experimentati este o deschidere a chakrei din varful capului. Senzatiile inseamna ca va deschideti pentru a primi energia divina.

3. Valuri neasteptate de emotie: plangeti din senin. Va simtiti foarte nervosi sau suparati din nimic. Va simtiti in mod inexplicabil deprimati. Apoi - foarte fericiti. Ca intr-un montaigne russe emotional. Deseori exista o presiune sau simtiti  emotiile concentrandu-se in zona chakrei inimii (in capul pieptului). Zona nu trebuie sa fie confundata cu inima insasi, care se afla in stanga chakrei inimii.

Sfat. Acceptati-va sentimentele asa cum vin si lasati-le sa treaca. Mergeti direct in chakra inimii si simtiti emotia. Extindeti emotia catre toate campurile voastre si respirati adanc din stomac in sus spre piept. Constientizati ce simtiti si lasati sentimentul sa se evapore de la sine. Nu va orientati emotiile spre nimeni. Va faceti curatenie in trecut. Daca aveti nevoie de ajutor, spuneti cu voce tare ca intentionati sa eliberati toate acetee probleme vechi si cereti Puterii Superioare sa va ajute.Ii puteti cere si lui Elohim sa eliberati aceste sentimente usor si cu blandete. Fiti recunoscatori ca trupul vostru elimina aceste emotii si nu le pastreaza inauntru, unde v-ar putea face rau. O sursa sustine ca depresia este legata de capacitatea de a renunta la relatii, activitati etc. care nu ni se mai potrivesc noua si

Page 43: Exercitiu Pt. Deschidere

frecventelor noastre. Cand ne simtim vinovati ca am lasat aceste relatii sa se duca, depresia ne ajuta sa tratam aceasta durere.

4. Probleme “vechi” par sa se intoarca: dupa cum am descris mai sus, iar oamenii cu care le avem de rezolvat (sau clone ale acestora) ne apar in viata. Probleme de incheiere. Sau poate sunt de rezolvat probleme legate de aprecierea de sine, abundenta, creativitate, vicii etc. Resursele sau oamenii de care aveti nevoie pentru a rezolva aceste probleme vor incepe sa apara in viata voastra.

Sfat. Ca si la pct. 3. In plus, nu va implicati prea tare in analiza acestor probleme. Daca le analizati prea de aproape, puteti fi absorbiti in reluarea lor ciclica, fara sfarsit, la niveluri din ce in ce mai profunde. Cautati ajutor specializat daca aveti nevoie si treceti mai departe. Nu incercati sa le evitati sau sa va deziceti de ele. Primiti tot ceea ce vi se intampla, multumiti pentru ajutorul pe care vi-l aduce si mergeti mai departe. Multumiti Puterii voastre Superioare pentru ca va da posibilitatea sa eliberati aceste probleme. Amintiti-va: nu doriti ca toate aceste probleme sa va ramana fixate in corp!

5. Schimbari ale greutatii corporale: cresterea greutatii corporale a populatiei din SUA este fenomenala. Ne ingrasam de multe ori din cauza fricilor pe cale le-am reprimat si care acum ies la suprafata pentru a fi vindecate. Reactionam prin construirea unei aparari. Incercam, de asemenea, sa ne fixam, sa ne crestem masa de rezistenta in fata frecventelor crescute din corp.

Sfat. Nu va speriati, acceptati-o ca un simptom al locului in care va aflati pentru moment. Veti pierde/castiga greutate atunci cand toate temerile vor fi integrate. Eliberati-va de anxietatea legata de asta. Atunci veti putea sa castiga/pierdeti in greutate cu usurinta, in cele din urma. Faceti miscare. Inainte de a manca incercati urmatoarele: asezati-va masa frumos, intr-un loc placut. Aprindeti o lumanare. Bucurati-va de felul in care arata mancarea. Puneti-va palma mainii dominante pe inima si binecuvantati mancarea. Spuneti-i corpului vostru ca veti folosi mancarea pentru a-l hrani din plin, dar ca nu veti folosi mancarea pentru a va satisface foamea emotionala. Apoi, treceti mana de la stanga la dreapta peste mancare si binecuvantati-o. S-ar putea sa simtiti ca mancarea pare calda, chiar daca ea este in realitate rece. Imi place sa ma gandesc ca mancarea este buna pentru mine atunci cand o simt in palma calda si hranitoare. Am observat, de asemenea, ca, atunci cand exersez binecuvantarea mancarii, nu mai mananc la fel de mult. Este important sa nu renunti daca ai uitat cumva sa binecuvantezi masa inainte de a manca. Daca am uitat si aproape am terminat de mancat, binecuvintez mancarea oricum. In felul asta imi pastrez obiceiul. Un alt lucru pe care il puteti face este sa ramaneti prezenti in timp ce mancati - sa nu va uitati la televizor sau sa cititi. Bucurati-va din inima de binecuvantarea ce va este pusa in fata.

6. Schimbari in obiceiurile alimentare: pofte neobisnuite si alegeri ciudate. Unii isi dau seama ca nu le mai e la fel de foame ca inainte. Sau, din contra, sunt mai flamanzi.

Sfat. Nu negati ceea ce corpul vostru va cere. Daca nu sunteti siguri, puteti face incercari pentru a descoperi ce anume va cere corpul. Incercati, de asemenea, binecuvantarea mancarii, asa cum am descris-o mai sus, la pct. 5.

7. Intoleranta la mancare, alergii pe care nu le-ati mai avut inainte: pe masura ce cresteti spiritual, deveniti din ce in ce mai sensibili la ceea ce va inconjoara. Corpul va va spune ce nu mai tolereaza, ca si cum si el ar indeparta ceea ce nu ii mai trebuie. S-ar putea sa va curatati de toxine. Unii oameni descopera ca au deseori gura incarcata cu reziduuri albicioase, asa cum au alergatorii la sfarsitul unei curse.

Sfat. Un acupuncturist mi-a spus ca aceasta pelicula poate fi indepartata daca ne clatim gura cu ulei de masline presat la rece timp de 10-15 minute (aveti mare grija sa nu il inghititi) si apoi scuipam uleiul in toaleta, nu in chiuveta, pentru ca toxinele care se evacueaza nu trebuie sa ajunga in chiuveta. Spalati dintii si faceti acelasi lucru. Apoi spalati periuta de dinti (stiu ca e cam scarbos, dar da rezultate).

8. Amplificarea simturilor. Cresterea sensibilitatii

8a. Vederea: vedere incetosata; obiectele par sa tremure. Vedem particule stralucitoare, aura in jurul oamenilor, plantelor, animalelor si obiectelor. Unii vad obiecte, care inainte erau opace, ca fiind transparente. Cand inchideti ochii nu mai vedeti intuneric, ci rosu. Se pot vedea cu ochii inchisi si forme geometrice, culori puternice sau imagini. Culorile par mult mai puternice: cerul pare asemeni otelului si iarba este de un verde extraordinar. Deseori sunt vizibile retele care strabat solul. Pe masura ce deveniti mai sensibili puteti vedea forme sau contururi in aer, in special daca in camera este semiintuneric. Cu ochii inchisi sau chiar deschisi, puteti vede cu coada ochiului forme albe. (Acestia va sunt ghizii.)

Sfat. Vederea vi se schimba  sub multe aspecte: experimentati noi modalitati de vedere. Aveti rabdare.

Page 44: Exercitiu Pt. Deschidere

Orice se intampla, nu va temeti! Vederea incetosata poate fi indepartata prin cascat.

8b. Auzul: se poate imbunatati sau poate slabi. O data am crezut ca trebuie sa ies de pe sosea, atat de puternic amplificat era sunetul cauciucurilor pe asfalt. Alte simptome includ zgomote auzite in cap, bipuri, tonuri, muzica sau sunete electronice. Altii au ceea ce se numeste audio dislexie: nu intelegi intotdeauna ce pun oamenii, ca si cum nu mai poti intelege propria limba. Unii aud voci ciudate in somn, ca si cum cineva ar sta aplecat asupra lor. Puteti fie sa cereti acestor prezente sa plece, fie sa il rugati pe Arhanghelul Mihail sa rezolve situatia. Din nou, nu aveti de ce sa va speriati.

Sfat. Lasti-va in voia celor ce se intampla. Lasati sa patrunda. Ascultati. Urechile voastre se adapteaza noilor frecvente.

8c. Simtul mirosului, al pipaitului si/sau al gustului - exacerbate: am observat ca acum simt mirosul si gustul aditivilor chimici in anumite mancaruri intr-o maniera clar neplacuta. Alte mancaruri au un gust absolut minunat. Pentru unii oameni, aceste exacerbari sunt atat placute, cat si tulburatoare. S-ar putea sa simtiti miros de flori din cand in cand. Multi mistici au experimentat asta.

Sfat. Bucurati-va de aceasta senzatie!

9. Eruptii pe piele: mancarimi, cucuie, acnee, urticarie, zona zoster. Supararea poate produce eruptii in jurul gurii si pe barbie. Am avut dermatita pe extremitati luni de zile, ceea ce a insotit vindecarea unui episod din trecut. Cand am reusit sa rezolv in mare parte respectiva situatie, boala a cedat.

Sfat. S-ar putea sa eliminati toxine si sa va aduceti emotiile la suprafata. Daca aveti o problema de eliberat si incercati sa o reprimati, pielea va va exprima aceasta problema pana cand va veti procesa emotiile. Incercati sa rezolvati tema pe care o aveti.

10. Episoade de energie intensa: care va fac sa sariti din pat direct in actiune. Aceste perioade sunt urmate de perioade de letargie si oboseala. Oboseala urmeaza de obicei schimbarilor majore. Este o perioada de integrare, asa ca lasati-o sa se intample!

Sfat. Lasati-va purtati de natura energiei. Nu va impotriviti. Fiti intelegatori cu voi insiva. Trageti un pui de somn daca va simtiti obositi. Scrieti un roman daca va simtiti prea plini de energie pentru a putea dormi. Folositi avantajele acestui tip de energie.

11. Schimbari in rugaciune sau meditatie: nu mai simtiti aceleasi senzatii ca inainte. Nu mai experimentati acelasi mod de contact cu Spiritul. Aveti dificultati in concentrare.

Sfat. S-ar putea sa intrati acum mult mai rapid si constant in contact cu Spiritul si din aceasta cauza senzatia perceputa este alta. Va veti adapta acestei noi trairi. Acum ganditi si actionati in parteneriat cu Spiritul in majoritatea timpului. S-ar putea ca perioadele de meditatie sa se scurteze.

 12. Supraincarcari: dintr-o data sunteti incalziti din crestet pana in talpi. Este o senzatie de moment, dar nu este confortabila. Din contra, unii oameni s-au simtit dintr-o data foarte reci. Am experimentat ambele senzatii. De curand am inceput sa simt valuri sau curenti de energie care trec prin mine. Cateodata, energia pare atat de puternica cand imi patrunde in corp incat simt un pic de greata. Dar, daca ma gandesc la energie ca fiind divina si imi eliberez frica, ma simt minunat si ma bucur de aceasta senzatie. Daca esti un lucrator cu energiile, s-ar putea sa fi observat caldura care iti trece prin maini ca fiind cu mult mai puternica. Asta este bine.

Sfat. Daca nu va simtiti bine, cereti Puterii Supreme ca, daca este pentru binele vostru superior, sa coboare/creasca temperatura putin.

13. O gama de manifestari fizice: dureri de cap, dureri de spate, dureri de gat, simptome asemanatoare gripei (se numeste gripa vibrationala), probleme digestive, spasme sau crampe musculare, accelerarea ritmului inimii, dureri in piept, schimbari de libido, amorteala sau durere in membre, vocalizari involuntare sau miscari neasteptate. Unii dintre noi experimentam boli vechi, din copilarie, care apar pentru scurt timp pentru a fi vindecate.

Sfat. Amintiti-va sa cereti ajutorul unui medic daca este nevoie. Daca ati stabilit ca nu este o boala, relaxati-va si intelegeti ca este numai o stare temporara.

14. Aratati mai tineri: uraaa! Pe masura ce clarificati problemele emotionale si va eliberati limitele credintei si scapati de bagajul greu din trecut, sunteti mai usori. Frecventa voastra este mai inalta. Va iubiti pe voi si viata mai mult. Incepeti sa semanati cu persoana perfecta care sunteti cu adevarat.

Page 45: Exercitiu Pt. Deschidere

15. Vise pline de viata: cateodata, visele sunt atat de reale incat va treziti confuzi. S-ar putea sa aveti vise lucide, in care detineti controlul. Multe vise pot fi mistice sau poarta mesaje pentru voi. Si, in anumite vise, stiti pur si simplu ca nu visati, ca se intampla ceva ce este, intr-un fel, real.

Sfat. Va veti aminti ceea ce este important sa va amintiti. Nu fortati nimic si, in primul rand, nu va speriati!

 16. Evenimente care va schimba viata major: moarte, divort, schimbarea locului de munca, a statutului la locul de munca, pierderea caminului, boala, si/sau alte catastrofe; cateodata mai multe astfel de evenimente simultan. Forte care va fac sa incetiniti, sa simplificati, sa schimbati, sa reexaminati cine sunteti si ce inseamna viata pentru voi. Forte pe care nu le puteti ignora. Forte care va fac sa renuntati la atasamente. Forte care va trezesc sentimentul de dragoste si de compasiune fata de tot ceea ce va inconjoara.

17. O dorinta de a iesi din tiparele restrictive, di slujbe care va secatuiesc, din stiluri de viata epuizante, de a scapa de oameni sau situatii toxice: simtiti o nevoie foarte puternica de a va gasi acum pe sine si scopul vietii voastre. Doriti sa fiti creativi si liberi sa fiti cei care sunteti cu adevarat. S-ar putea sa fiti atrasi de arte si natura. Veti dori sa va eliberati de aglomeratia creata de  lucruri sau oameni care nu va mai sunt de folos.

Sfat. Faceti-o!

18. Confuzie emotionala si mentala: sentimentul ca trebuie sa va puneti viata in ordine pentru ca este „varza”. Dar, in acelasi timp, va simtiti haotici si fara putere de concentrare. Vedeti pct. 45.

Sfat. Ascultati-va inima si propriul discernamant va veni.

19. Introspectie, singuratate si pierdere a interesului fata de activitatile mai extravertite: aceasta etapa i-a surprins pe multi indivizi extravertiti, care se vedeau pe sine mult mai deschisi si implicati. Ei spun: ”Nu stiu de ce, dar nu imi mai place sa ies la fel de mult ca inainte.”

 20. Explozii de creativitate: primiti imagini, idei, muzica si alte inspiratii creatoare, deseori intr-un ritm coplesitor.

Sfat. Cel putin inregistrati aceste inspiratii, pentru ca Spiritul va vorbeste despre felul in care va puteti atinge telul si puteti contribui la vindecarea planetei.

21. Perceptia timpului ca fiind accelerat: vi se pare astfel pentru ca au aparut atatea schimbari in viata intr-un ritm nemaintalnit. Numarul schimbarilor pare sa fie in crestere.

Sfat. Daca va impartiti ziua in intalniri si segmente de timp, aceasta mareste sentimentul de accelerare. Puteti incetini timpul relaxandu-va in momentul prezent si acordand atentie la ceea ce e la indemana, fara sa anticipati ce va fi in viitor. Incetiniti si spuneti-va ca aveti destul timp. Cereti Puterii voastre Supreme sa va ajute. Pastrati-va concentarea pe prezent. Incercati sa curgeti de la o activitate la alta. Fiti atenti la ghidarea voastra interioara. Puteti sa extindeti timpul si daca o cereti. Data viitoare cand va simtiti presati, spuneti: „Timpule, dilata-te, te rog. Am nevoie de un ragaz mai mare pentru...” si apoi relaxati-va.

22. Sentimentul ca ceva este in aer: este o senzatie ca ceva urmeaza sa se intample. Aceasta poate crea anxietate.

Sfat. Nu aveti de ce sa va ingrijorati. Lucrurile se intampla, cu siguranta, dar anxietatea nu va creeaza decat probleme. Toate gandurile voastre, fie ele pozitive, fie negative, sunt rugaciuni. Nu aveti de ce sa va temeti.

23. Nerabdare.  Stiti despre ce e vorba, dar totusi nu va puteti opri.  Vreti sa va apucati imediat de ceea ce urmeaza sa faceti. Incertitudinea nu este comoda.

Sfat. Invatati sa traiti cu incertitudinea, stiind ca nimic nu vi se intampla daca nu sunteti pregatiti. Nerabdarea este in realitate o lipsa de incredere, in special incredere in Puterea voastra Suprema. Cand va concentrati asupra prezentului, veti trai miracole - da, da... chiar si in trafic.

24. O dorinta adanca de a gasi intelesul, scopul, conectarea spirituala si revelatia: probabil deveniti interesati de latura spirituala pentru prima data in viata,  „o pofta constanta”, dupa cum spune K.D. Lang. Lumea materiala nu va poate satisface aceasta pofta.

Page 46: Exercitiu Pt. Deschidere

Sfat. Urmati-va inima si calea vi se va deschide.

25. Sentimentul ca sunteti intr-un fel diferiti: un sentiment nelinistitor ca totul in viata voastra este nou si modificat, ca v-ati lasat sinele vechi undeva in urma. Asa ati si facut. Sunteti mai mareti decat v-ati putea imagina. Si inca nu s-a terminat!

26. Apar peste tot „profesori” care sa va ajute pe calea spirituala: oameni, carti, filme, evenimente, Mama Natura etc. Profesorii pot aparea fie pozitivi, fie negativi daca sunteti prinsi in gandirea polara, dar, din perspectiva transcendenta, ei sunt mereu perfecti. Apropo, niciodata nu primim mai mult decat putem duce. Fiecare provocare ne da ocazia sa ne aratam maiestria in felul in care o depasim.

27. Gasiti o „cale spirituala”care are rost pentru voi si care „va vorbeste” la cele mai profunde niveluri: dintr-o data, capatati o viziune pe care nu ati avut-o inainte. Aveti o sete acuta de cunoastere. Cititi, impartasiti cu ceilalti, puneti intrebari si patrundeti din ce in ce mai adanc in aflarea adevarului cu privire la cine sunteti si de ce va aflati aici.

28. Treceti prin experienta invatarii si prin problemele personale intr-un ritm foarte rapid: simtiti ca, intr-un fel, toate va sunt pregatite spre a fi rezolvate rapid.

Sfat. Reamintiti-va mereu ca lucrurile vi se intampla atunci cand sunteti gata sa  fiti vindecat. Nu mai devreme. Ocupati-va de orice vi se intampla cu curaj si veti depasi totul foarte repede.

29. Prezente invizibile: aici e vorba de „bau-bau”. Unii oameni descriu senzatia pe care o au ca sunt inconjurati noaptea de prezente si ca in unele cazuri chiar sunt atinsi si li se vorbeste. De cele mai multe ori se trezesc brusc. Unii simt ca trupul sau patul vibreaza. Vibratiile sunt provocate de modificarile energetice care au loc dupa purificarea emotionala. 

Sfat. Aceasta este o tema sensibila, dar s-ar putea sa va simtiti mai bine daca va binecuvantati patul si spatiul din jurul acestuia inainte de culcare. Eu sunt convinsa ca sunt inconjurata de cele mai minunate entitati spirituale in timpul somnului si sunt intotdeauna in siguranta prin grija Domnului. Cateodata, oricum, ma simt si eu speriata si atunci il chem pe Arhanghelul Mihail sau pe Arhanghelul Uriel. Nu ma pedepsesc pentru ca mi-e cateodata frica. Ma iert pentru ca nu sunt intotdeauna perfecta la ora 3.30 dimineata.

30. Prevestiri, viziuni, iluzii, numere si simboluri: vedeti lucruri care au o importanta spirituala pentru voi. Observati cum anumite numere va apar in mod repetat. Totul poarta un mesaj daca va faceti timp sa priviti cu atentie. Imi place tare mult experienta „primirii mesajelor”. E distractiv!

31. Integritate crescuta: va dati seama ca este momentul sa va cautati si sa va spuneti adevarul. Dintr-o data, vi se pare foarte important sa deveniti mai autentici, mai voi insiva. S-ar putea sa trebuiasca sa spuneti nu unor oameni carora ati cautat sa le faceti pe plac in trecut. S-ar putea sa gasiti intolerabil sa mai ramaneti intr-o casnicie, la un loc de munca sau, pur si simplu, intr-un loc care nu reprezinta ceea ce sunteti. Veti putea afla si ca nu aveti unde sa va ascundeti, ca nu mai puteti pastra secrete. Cinstea devine foarte importanta in toate relatiile voastre.

Sfat. Ascultati-va inima. Daca intuitia voastra va spune sa nu faceti ceva, luati atitudine. Spuneti nu. Si, binenteles, spuneti da lucrurilor care va atrag. Trebuie sa riscati sa ii suparati pe ceilalti, fara sa va invinovatiti, pentru a putea atinge independenta spirituala.

32. Armonia cu anotimpurile si ciclurile: deveniti din ce in ce mai acordati cu anotimpurile, cu fazele Lunii si cu ciclurile naturale. Deveniti mai constienti de locul vostru in lumea naturala. Sunteti mai puternic conectati cu Pamantul.

33. Defectiuni electrice si mecanice: cand sunteti in preajma se intampla ca becurile sa palpaie, computerul sa se blocheze sau radioul sa aiba paraziti.

Sfat. Chemati-va ingerii, ghizii sa rezolve problema sau puneti un camp de protectie de lumina in jurul aparatului. Inconjurati-va masina cu lumina. Radeti.

34. Cresterea numarului de coincidente si de mici miracole: cautati aceste aspecte.

Sfat. Coincidentele va spun ca sunteti pe directia cea buna sau ca faceti alegeri corecte. Onorati aceste indicii si nu va veti rataci. Spiritul foloseste coincidentele pentru a comunica cu voi. Atunci incepeti sa experimentati miracole zilnic. Vedeti pct. 30.

Page 47: Exercitiu Pt. Deschidere

35. Cresterea capacitatilor intuitive si stari modificate de constienta: va ganditi la cineva si intalniti imediat persoana respectiva. Mai multe coincidente. Aveti viziuni bruste despre tipare sau evenimente din trecut. Clarviziune, experiente extracorporale si alte fenomene paranormale. Senzitivitate sporita si cunoastere. Constiinta propriei esente si a celorlati. Channeling cu ingerii si cu energii ale constiintei Christice.

36. Comunicare cu Spiritul: contacte cu ingerii, spirite, ghid si alte entitati divine. Channeling. Din ce in ce mai multi oameni par sa intalneasca astfel de ocazii. Va simtiti inspirati si manifestati inspiratia in forma scrisului, a picturii, a ideilor, a comunicatiei, a dansului etc.

37. Sentimentul Unimii cu toate: o experienta directa a Intregului. Constiinta transcendenta. Sunteti inundati de compasiune si dragoste pentru toate formele vietii. Detasare plina de compasiune sau dragoste neconditionata pentru toate. Este ceea ce va ridica la niveluri superioare ale constiintei si fericirii.

38. Momente de fericire si beatitudine: un sentiment adanc de pace pentru ca stiti ca nu sunteti niciodata singuri.

39. Integrare: deveniti emotional, psihologic, fizic si spiritual mai puternici si mai clari. Va simtiti aliniati cu Sinele vostru Superior.

40. Traiti cu un scop: stiti ca faceti in sfarsit ceea ce ati venit sa faceti pe Pamant. Apar noi calitati si daruri, in special legate de vindecare. Experientele voastre de viata si de munca converg acum si capata un sens. In sfarsit, le puteti folosi pe toate.

Sfat. Ascultati-va inima. Pasiunea va conduce acolo unde trebuie sa ajungeti. Mergeti in voi si intrebati-va Puterea Suprema: ”Ce vrei sa fac?”. Dati atentie coincidentelor. Ascultati. 

41. Va simti mai aproape de plante si animale: pentru anumiti oameni, animalele par sa fi devenit mai „umane” in comportament. Animalele salbatice nu mai sunt atat de speriate. Plantele raspund la dragostea si atentia voastra mai mult ca oricand. Unele chiar au mesaje pentru voi.

42. Vedeti fiinte din alte dimensiuni: valul dintre dimensiuni este foarte subtire, asa ca nu este de mirare. Ramaneti in propria suveranitate. Sunteti mai puternici decat v-ati imaginat vreodata, asa ca nu dati atentie fricii. Rugati-va ghizii sa va ajute sa nu cadeti prada fricii.43. Vedeti adevarata forma a unei persoane sau ii vedeti pe cei dragi cu o alta fata: o viata trecuta sau o viata paralela.

44. Manifestare fizica mult mai rapida si eficienta a gandurilor si dorintelor.

Sfat. Monitorizati-va gandurile. Toate gandurile sunt rugaciuni. Aveti grija ce cereti!!!

45. Incetosarea emisferei stangi: abilitatile voastre paranormale, cunoasterea intuitiva, sentimentul de compasiune, abilitatea de a va experimenta propriul corp, viziunile, expresivitatea pornesc din emisfera dreapta a creierului. Pentru ca aceasta emisfera sa se poata dezvolta din plin, emisfera stanga trebuie sa isi reduca putin activitatea. In mod normal, emisfera stanga este raspunzatoare de ordine, organizare, structura, secventa lineara, analiza, evaluare, precizie, concentrare, rezolvarea problemelor de matematica si deseori domina emisfera dreapta, care este mai putin pretuita.

Ce rezulta sunt pierderile de memorie, asezarea cuvintelor in ordine incorecta, incapacitatea de a citi un timp mai indelungat, incapacitatea de concentrare, uitarea a ceea ce aveati de spus, nerabdarea cu formele lineare de comunicare (forma scrisa sau audi), sentimentul de distantare, de imprastiere, pierderea interesului in cercetare sau in informatiile prea complexe, sentimentul ca sunteti bombardati cu cuvinte, vorbe si informatie si o lehamite de scris. Cateodata va simtiti prosti si fara interes in analize, discutii intelectuale aprinse sau investigatii.

Pe de alta parte, s-ar putea sa va simtiti atrasi de imaginile video, de revistele cu poze, de lucrari de arta, filme, muzica, sculptura, pictura, sa fiti cu alti oameni, sa dansati, sa gradinariti, sa mergeti sau alte forme cinetice de exprimare. S-ar putea sa cautati continutul spiritual, chiar science fiction.  

Sfat. S-ar putea sa descoperiti ca, daca va lasati inima si emisfera cerebrala dreapta sa va conduca, emisfera stanga se va activa corespunzator pentru a va sprijini. Si la un moment dat ne vom echilibra, invatand sa folosim cu maiestrie ambele emisfere.46. Ameteala: asta se intampla cand nu suntem „ancorati”. Poate tocmai ati lamurit o mare problema emotionala si corpul se ajusteaza la o stare mai „usoara”.

Page 48: Exercitiu Pt. Deschidere

Sfat. Ancorati-va mancand proteine. Cateodata, mancarea de consolare este binevenita. Nu faceti nicio mancare buna sau rea pentru voi. Folositi indrumarea proprie pentru ca sa stiti de ce aveti nevoie in orice moment dat. Scoateti-va pantofii si stati cu picioarele goale in iarba pentru cateva minute.

47. Caderi, mici accidente, rupturi de oase: corpul vostru nu este ancorat sau poate viata voastra este dezechilibrata. Sau, s-ar putea ca al vostru corp sa va spuna sa o luati mai incet, sa examinati anumite aspecte ale vietii sau sa vindecati anumite probleme. Intotdeauna este un mesaj. Cand mi-am rupt recent glezna, am inteles ca ea a preluat ceea ce eu refuzam sa iau in seama, adica toate cele de mai sus.  Sfat. Pastrati legatura cu Pamantul scotandu-va pantofii si stand cu picioarele in iarba sau, mai bine, intinzandu-va pe iarba fara patura. Simtiti Pamantul sub voi. Iesiti in natura. Incetiniti si priviti in jur cu atentie. Fiti constienti de ceea e faceti si cum faceti. Simtiti sentimentele atunci cand apar. Stati in prezent. Invaluiti-va in lumina albastra atunci cand va simtiti nesiguri.

48. Palpitatii: o inima care palpita indica, de obicei, o inima care se deschide. Dureaza numai cateva clipe si inseamna ca inima se reechilibreaza dupa o eliberare emotionala. Am avut un episod care m-a inspaimantat: m-am trezit la miezul noptii cu inima batandu-mi puternic. Am crezut ca pur si simplu imi va iesi din piept. S-a intamplat o singura data si a fost, din cate am inteles, o mare deschidere a chakrei inimii. Am fost totusi la control. Nu am nimic la inima.

Sfat. Amintiti-va ce v-am spus despre consultul medical atunci cand este nevoie. Consultati-va medicul pentru orice  situatie in care nu va simtiti bine.

49. Crestere rapida a parului si a unghiilor: corpul foloseste mai multe proteine. Pacat ca nu putem spune corpului si unde sa creasca si unde nu! (Sau putem? Hmm...)

50. O dorinta de a ne gasi sufletul pereche sau flacara geamana: dorim mai mult decat oricand inainte o relatie care sa corespunda celui care suntem.

Sfat. Adevarul este ca trebuie sa fim genul de persoana pe care dorim sa o atragem. Trebuie sa ne iubim pe noi si locul in care ne aflam inainte de a putea atrage un partener „perfect”. Munca incepe acasa. Eu cred ca functioneaza in felul urmator: tineti dorinta pentru aceasta persoana in inima, dar fara atasamente. Asteptati-va ca intr-o zi sa intalniti pe cineva care este mai potrivit pentru voi, dar nu pastrati nici o asteptare privind cine este aceasta persoana si cand se va intampla acest lucru. Concentrati-va in a va pune ordine in viata si fiti genul de persoana care vreti sa fiti. Fiti fericit acum. Bucurati-va de viata. Apoi veti vedea...

51. Amintirile ies la suprafata: amintiri ale corpului, amintiri suprimate, imagini ale vietilor anterioare si/sau ale vietilor paralele. Ne vindecam si ne integram in sine, astfel incat este de asteptat sa avem astfel de experiente.

Sfat. Retineti ca e mai bine sa va reamintiti doar ce va vine in minte. Lasati restul in pace, nu analizati nimic in profunzime (pentru ca veti fi prinsi in capcana  buclelor infinite ale diferitelor probleme) si simtiti ceea ce aveti de simtit pe masura ce apar respectivele sentimente. Cereti ajutorul ghizilor vostri.

sursa: Editura For You

Sensul Vietii - Omraam Aivanhov 

 “Fiinţa umană caută, conştient sau inconştient, un sens în viaţa ei. Are nevoie de un motiv de a exista şi în fiecare zi încearcă să-l găsească în tot ce i se petrece, în viaţa familială, socială, profesională. Dar în realitate, nici o reuşită, nici o posesiune materială nu poate să-i dea sensul vieţii, dacă chiar e vorba de un “sens”, iar sensul nu e material, nu putem să-l găsim decât sus, în planurile subtile. Mai jos, nu găsim decât forme.

Putem să umplem formele cu un conţinut care e dat de sentiment, de senzaţia pe care o încercăm atunci când iubim un obiect, o fiinţă sau o activitate. Dar sentimentul e trecător, într-o zi sau alta vom simţi un gol şi vom suferi. Trebuie, deci să căutăm un lucru deasupra conţinutului: sensul. Când am atins sensul, posedăm plenitudinea. Când aţi găsit sensul lucrurilor, îl aveţi pentru totdeauna. Dar pentru a-l găsi trebuie să urcaţi să vă hrăniţi, să vă gândiţi, să iubiţi, să acţionaţi în planurile superioare.

Când căutaţi mai jos, nu găsiţi nimic. Nimic din ceea ce e material nu vă va aduce acest sens. În timp ce cu un adevăr pe care îl sesizaţi sau care vi se dă, puteţi lucra şi trăi cu el tot timpul având rezultate. Desigur, nu e suficient să aveţi timp de meditat şi un moment de inspiraţie, lumină, pentru a da un

Page 49: Exercitiu Pt. Deschidere

sens vieţii; trebuie să învăţaţi să faceţi să dureze acest moment până devine o stare de conştiinţă permanentă care purifică, ordonează şi restabileşte totul în voi.

Din păcate, sunteţi destul de des nepăsători, treceţi uşor, în câteva minute, din lumea divină în preocupările cele mai prozaice şi stupide, ca şi cum s-ar şterge totul. Ei bine, nu ştiţi ce pierdeţi, pentru că această stare are puterea de a acţiona asupra fiinţei voastre pentru a o linişti şi a-i armoniza mişcările; dacă aveţi puterea să o menţineţi, ea e capabilă să împiedice stările negative care vin să se instaleze în voi. Iată, aţi făcut schimbări, şi după ce aţi meditat, v-aţi rugat, aveţi nevoie să vă gândiţi la lucruri nesemnificative, răzbunări, plăceri. Veţi spune”Dar ne cereţi ceva imposibil. În viaţă nu putem menţine continuu stările divine.”

 Da, în aparenţă aveţi dreptate, trăiesc în aceeaşi lume cu voi şi ştiu cum e. Dar ştiu de asemenea că, în ciuda oboselii, descurajării, necazurilor, discipolul luminii nu se descurajează, din contră el se agaţă de ce a cucerit, de experienţele care i-au dat, în anumite momente privilegiate, un veritabil sens al vieţii. Deci, chiar dacă în existenţă e imposibil să nu suferim, să nu plângem, trebuie să conservaţi în voi acest sens al vieţii;şi nu numai să-l conservaţi, ci să utilizaţi dificultăţile vieţii cotidiene pentru a-l întării, amplifica. Aşa lucrează adevăraţii spiritualişti. Niciodată, orice s-ar întâmpla, nu întrerup lucrul divin pe care l-au întrerprins înainte.

Chiar în mijlocul încercărilor grele, ei îşi spun:”Iată o bună ocazie de a mobiliza toate forţele ostile în serviciul muncii mele.” În timp ce majoritatea oamenilor, chiar dacă nu li se întâmplă nimic rău, vor face în aşa fel încât vor demola prin indiferenţa lor tot ceea ce au cîştigat bun. Atunci iată, creem, distrugem, creem, distrugem…şi de aceasta nu obţinem nici un rezultat.

Pentru a obţine rezultate, trebuie să fim perseverenţi în munca spirituală pe care am început-o, adică trebuie să punem totul în serviciul acestei munci: binele, răul, bucuriile, suferinţele, speranţele, descurajarea, da, totul în slujba acestei munci. Iată ce înseamnă cu adevărat a construi, cum fiecare zi aduce elemente noi. Sensul vieţii, nu-l găsiţi din plin nici în familie, nici în profesie, nici în artă, nici în călătorii, etc. Acestea pot fi mijloace care vă ajută să vă apropiaţi acest sens, dar nu îl conţin. Proba: familia, meseria, călătoriile sau arta nu au împiedecat niciodată un bărbat sau o femeie să se sinucidă.

 Dacă ne decidem să participăm la realizarea Împărăţiei Domnului şi Dreptăţii Sale, vom găsi sensul vieţii. Pentru că aşa, orice vi se întâmplă, ştiţi că sunteţi un lucrător pe pământul Domnului şi vă simţiţi arhiplin, fericit, susţinut, pentru că participaţi la o muncă uriaşă. Nu sunteţi singur, nu sunteţi abandonat. Toţi pot, de astăzi, să găsească sensul vieţii, pentru că, de astăzi, în loc să muncească pentru ei înşişi, pentru nevoile lor, satisfacţiile lor, ei pot spune:”De acum înainte, vreau să lucrez pentru Împărăţia Domnului şi Dreptatea Sa”. Şi chiar dacă numele lor nu e cunoscut pe Pământ, el este scris în Cartea Vieţii şi sunt răsplătiţi cu binecuvântările Cerului. Nimic nu e mai glorios decât să te angajezi în această muncă.

Da, în fiecare zi trebuie mers mai departe, să ai aspiraţii mai largi, mai vaste: aceasta dă cu adevărat un sens vieţii. Şi când aţi trăit un moment divin, fie prin meditaţie, rugăciune, muzică, lectură sau contemplare a unui peisaj, încercaţi să mulţumiţi Cerului. Spuneţi:”Astăzi am trăit ceva excepţional! Trebuie să mă alimentez mâine şi poimâine, pentru că acesta e Cerul. Acest moment va transforma totul în mine.”

 A găsi sensul vieţii înseamnă a găsi un element care numai lumea divină îl poate oferi; dar nu îl dă decât acelora care, în lungul anilor, au făcut eforturi pentru a ajunge la el. Sensul vieţii nu e ceva ce se poate fabrica afectiv sau mental: nu omul e cel ce decide care va fi acesta pentru el. Sensul vieţii este recompensa unei munci interioare, răbdătoare, neîntreruptă pe care omul o face asupra lui însuşi.

Când a ajuns la o anumită stare de conştiinţă, primeşte din Cer un electron, ca o picătură de lumină care impregnează toată materia fiinţei lui. Din acel moment, viaţa sa primeşte o dimensiune şi o intensitate nouă, evenimentele îi vor apărea cu o nouă claritate, ca şi cum i s-ar fi dat cunoaşterea sensurilor lucrurilor. Şi chiar moartea nu îl mai sperie, pentru că acest electron i-a descoperit imensitatea unei lumi eterne unde nu există pericole, nici tenebre, şi omul simte că deja merge în lumea nelimitată a luminii.

 Odată ce a descoperit sensul vieţii, totul păleşte în prejmă, iar necazurile existenţei cotidiene îşi pierd importanţa. Toţi acei care îşi pierd timpul plângând şi lamentându-se pentru că nu au bani, că nu au succesul sperat, că sunt abandonaţi sau trădaţi, arată, de fapt, că nu au descoperit adevăratul sens al vieţii. Dacă banii, ambiţia, posesiunea unui bărbat sau a unei femei reprezintă pentru ei acest sens, atunci, evident, nu vor lipsi ocaziile să fie dejamăgiţi şi supăraţi! A găsi sensul vieţii înseamnă a tinde la o stare de conştiinţă atât de elevată, care îmbrăţişează universul întreg, încât micile lucruri ale existenţei se pierd şi se dizolvă.

Page 50: Exercitiu Pt. Deschidere

Chiar când e confuz, persecutat, acel ce a găsit sensul vieţii se simte reconfortat şi el e cel care îi priveşte pe alţii cu milă, şi spune:”Săracii, nu văd că, orice ar spune, orice ar face, eu trăiesc în imensitate, în eternitate, particip la viaţa cosmică.” Poate veţi găsi că tot ce v-am spus e dificil de înţeles. În realitate, aveţi nevoie să reţineţi doar aceasta: nu veţi găsi sensul vieţii dacă nu vă puneţi în slujba unui ideal sublim. Pentru că în spatele acestui ideal, există miliarde de creaturi luminoase care lucrează şi, cînd vor vedea că voi participaţi cu ele la construcţia unei noi lumi, vă vor da toate binefacerile şi atunci veţi fi aşa de plini că vă veţi revărsa. Chiar dacă nu cereţi nimic, chiar dacă nu aşteptaţi nimic, veţi simţi că aţi primit tot.”

sursa: http://reiki-angels.com/CONVERSATII CU DUMNEZEU--UN FILM CARE A SCHIMBAT VIATA A MILIOANE – Casa treziriihttp://www.youtube.com/watch?v=pagk0SJSpJQ

Newsletter Hranatate, 1 mai

Va rugam sa adaugati adresa de mail [email protected] in Address Book pentru a va asigura ca primiti mesajele noastre in Inbox. Hranatate Urmeaza calea faurita de oamenii intelepti  ! ContactTelefon: 0745 30 60 87Email: [email protected] Newsletter29 Aprilie   Curs de nutritie si hrana vie 21 aprilie, Bucuresti Pe 21 aprilie, la restaurantul "Rawdia" din Bucuresti, a avut loc primul modul al cursului de nutritie si hrana vie pentru acest an. Cursul teoretic a fost sustinut de Delia Popa - Consultant Nutritionist la Hranatate, iar demonstratia culinara de raw-food, a fost executata de Stefan Nita - Chef Raw Vegan al restaurantului Rawdia. Invitatii speciali la acest curs au fost : El-Dor Plant si Mnoela. Agenda cursului a acoperit subiecte precum : * argumente pentru alegerea hranei vii; * nutritia si regulile nutritionale; * nutrientii si unde ii gasim; * myth busters in ceea ce priveste hrana vie;  * stilul de viata sanatos; * cum ne organizam bucataria vie; * tehnici culinare specifice; * ce sunt superalimentele si de ce sa le introducem in alimentatie; Stefan Nita ne-a invatat sa preparam : * Limonada Detox; * Supa Thai de Nuca de Cocos; * Sushi Vegan-Aki cu doua feluri de sosuri; * Suc verde; * Bomboane din Nuca de Cocos; Natalia Popescu, de la El-dor Plant, ne-a invatat cum sa ne crestem singuri germenii si vlastarii, iar Mihaela Isac de la Mnoela, ne-a oferit consiliere in ceea ce priveste ingrijirea pielii cu ajutorul cosmeticelor naturale.

La sfarsitul cursului a avut loc o tombola, in urma careia participantii au castigat premii oferite de Rawdia, El-dor Plant, Mnoela si sedinte de coaching de nutritie si hrana vie, oferite de Delia Popa (Hranatate).

Pentru a citi cateva dintre opiniile participantilor, va invit sa accesati rubrica "Testimoniale". RETETA SAPTAMANII Supa Thai de nuca de cocos   Ingrediente : * 1 nuca de cocos;     * 1 litru de apa alcalina, ionizata;                                                * 1 lingura ulei de masline; * 1 lingura ulei de cocos; * 2.5 cm ghimbir;           * 2-3 catei usturoi; * 1 lingura curry;   * suc de la 1/2 lime; * 1 lingurita turmeric;    

Page 51: Exercitiu Pt. Deschidere

* diverse legume taiate : ciuperci, ardei rosu, avocado, ceapa verde, praz, morcovi, rosii etc Mod de preparare : * Din nuca si apa se obtine lapte de cocos, cu ajutorul blender-ului de mare viteza; * Dupa blenduire, se trece supa printr-un saculet din tifon fin sau organza; exista saci speciali pentru obtinerea laptelui din nuci de genul acesta; pulpa se pastreaza pentru a face diverse preparate raw ulterior;  * Laptele obtinut se amesteca din nou in blender cu ghimbirul, usturoiul, condimentele, sucul de lamaie si uleiul; astfel se obtine baza pentru supa; * In aceasta baza, se amesteca diverse legume taiate; * Se sareaza, dupa gust; Pentru a citi cateva instructiuni de obtinere a laptelui din nuca de cocos si a afla beneficiile nutritionale ale acestui super-aliment, va invit sa accesati pagina de pe site.   Coaching nutritie raw-vegan :    Sucul saptamanii :

Ruby Tuesday  La ce te poti astepta :

* Impreuna vom trece in revista jurnalul tau alimentar completat pentru 7 zile (este necesar a fi completat inainte); * Determinam tiparele repetitive din alimentatia ta; * Planificarea meselor principale si idei de meniu zilnic, creionate in functie de programul tau, echipamentul de care dispui si nevoile celorlalti membrii ai familiei; * Livrarea de idei si instrumente verificate, pentru a-ti usura tranzitia spre un stil de viata sanatos; * Tehnici simple de reducere a stresului si de eliberare a blocajelor emotionale; * Sugestii de ce poti face pentru a-ti imbunatati imediat digestia si a-ti ridica nivelul de energie; * Bonus 1 : primesti gratuit 30 de retete raw si vegane, detoxifiante; * Bonus 2 : primesti gratuit 20 de retete de sucuri si smoothie-uri; * Bonus 3 : primesti gratuit 10 exercitii pentru a-ti imbunatati stilul de viata; * 1 sfecla; * ½ de ananas; * Cateva frunze de busuioc; * 1 buc de ghimbir; * 2 morcovi Se storc toate ingredientele.

3 beneficii importante pentru sanatatea ta :

* Bogat in antioxidanti; * Detoxifica si protejeaza ficatul; * Reface celulele sangelui si incurajeaza eritropoieza (producerea de globule rosii)

Noutati ! Daca doresti sa iei legatura cu noi : [email protected] 30 60 87

www.hranatate.rowww.pravalie.hranatate.ro * Pe 12 mai, la Rin Grand Hotel, va avea loc editia a 6-a a Expozitiei Nationale Raw Generation ! Hranatate participa ca si expozant ! Pentru mai multe detalii, va rugam sa accesati stirea de pe site; * In "Pravalia de Hranatate" au aparut produse noi : diverse sortimente de Sare de baie terapeutica ! * Coaching de nutritie raw-vegan ! Afla mai multe detalii despre terapia prin nutritie !

http://www.hranatate.ro/

http://www.whydontyoutrythis.com/2013/03/3-censored-ted-talks-the-establishment-does-not-want-you-to-see.html#sthash.oxHe5BSd.dpbs  Trei prezentari TED cenzurate ... mesaje de inalta tinuta spirituala ... descarcati-le cat timp se poate ...

From: Dimitria Puchiu <[email protected]>To: [email protected] Tabere de autocunoastere MAI 2013 si REDUCERI INSCRIERI TIMPURII

Te invitam sa participi si sa beneficiezi de REDUCERILEpentru INSCRIERI TIMPURII (oferte EARLY BOOKING) in taberele organizate de Agentia de turism INTERAD, care includ obiectiveinedite. Sunt

Page 52: Exercitiu Pt. Deschidere

locuri si evenimente la care ajungem o singura data in acest an: Sarbatoarea Junilor din Scheii Brasovului; Grota Preotului Sabareanu, Cetatea dacica Polovragi, Oborul Jidovilor, Pestera Haiducilor impreuna culocul unui portal – din Polovragi; Insula Thassos - "CALATORIA SPIRITULUI TRACIC "; parcurgerea traseului complet al Transalpinei; Pietrele Doamnei din Rarau si 12 manastiri din Moldova;Luna Plina si Echinoctiul de Toamna 2013la Sarmizegetusa Regia si Pestera lui Zalmoxe – beneficiezi de cel mai bun tarif cu REDUCERE daca achiti integral pana la 01.06.2013; REVELION 2014 la cetatile dacice din Muntii Orastiei– cel mai ieftin Revelion cu program de 8 zile, daca achiti integral pana la 15 mai 2013. Programele organizate includ: transport, cazare si ghidaj.IMPORTANT!·         Pentru persoanele care doresc sa vina direct la obiectivele vizitate, cu transport propriu, vom stabili un tarif  in functie de programul la care doresc sa participe.·         In taberele pe care le organizam pot participa si copii. Taberele lunii Mai 2013:    10 MAI 2013 (3 zile)- PROGRAM UNIC IN 2013 - participam la SARBATOAREA JUNILOR DIN SCHEII BRASOVULUIBucuresti - Brasov (Discul Solar Tampa, Muzeul "Prima Scoala Romaneasca") - Busteni (Valea Comorilor, Banca Reginei, Stancile Piticilor, Capul de Dinozaur) - Brasov(SARBATOAREA JUNILOR BRASOVULUI) - Bucuresti.Agentia de Turism INTERAD organizeaza aceasta deplasare la mult mediatizatele PIETRE DIN BUCEGI.! Pentru persoanele care doresc sa vina direct la obiectivele din Busteni sau Brasov vom stabili un tarif in  functie de programul la care doresc sa participe.     SURPRIZA: Seara, in timpul cinei, vom asculta Concertul "Imnul Bucegilor"sustinut pentru participanti de Carmen  Barcza si relatarile localnicilor din Busteni despre fenomenele si legendele Bucegilor.Participantii vor fii insotiti de Dimitria Puchiu si Cristian Pompei.DETALII...       16 MAI 2013 (4 zile)- Bucuresti - Cazanele Dunarii (Capul lui Decebal, Grota Veterani, Pestera Ponicova) - Baile Herculane - Ponoarele (Podul lui Dumnezeu, Pestera Podului, Lapiezurile, Lacul Zaton) - Targu Jiu (Ansamblul Brancusi: Coloana Infinitului, Poarta Sarutului, Masa Tacerii) -Polovragi (Pestera lui Zalmoxe, Cetatea dacica Polovragi, Manastirea Polovragi) - Culele si Trovantii de la Maldaresti - Ceramica de Horezu - Trovantii din Costesti - Bucuresti.Unica deplasare in 2013in care vizitam: Grota Preotului Sabareanu, Cetatea dacica Polovragi, Oborul Jidovilor, Pestera Haiducilor si SURPRIZA- locul unui portal.Participantii vor fii insotiti de Dimitria Puchiu si Cristian Pompei.DETALII...       30 MAI 2013 (4 zile) - Bucuresti – “Minunile Buzaului” (Tara Luanei, trovanti, complexe rupestre...) - Vulcanii Noroiosi - Bucuresti.DETALII...   Oferte cu reduceri Early Booking valabile pana MAINE,  30 aprilie 2013  ü  29 IUNIE 2013 (2 zile)- Bucuresti - Sfinxul din Bucegi - Varful Omu - Pestera Ialomitei - Cheile Tatarului - Lacul Bolboci - Bucuresti.Oferta Early Booking valabila pana la 30 aprilie 2013. DETALII PROGRAM  ü  3 IULIE 2013 (5 zile)- Bucuresti - Trovantii din Costesti - Ranca - Transalpina - Prislop(Mormantul Parintelui Arsenie Boca si Grota Sf. Ioan de la Prislop) - Cetatea si Templele de la Sarmizegetusa Regia - Cetatea Fetele Albe - Cetatea si Templele de la Costesti - Cetatea Blidaru - Transalpina - Vidra - Cozia - Bucuresti.Oferta Early Booking valabila pana la 30 aprilie 2013.DETALII... Prelungire perioada REDUCERE - oferta EARLY BOOKING pentru deplasare Insula Thassos: 07 IUNIE 2013 (10 zile)-  "CALATORIA SPIRITULUI TRACIC "- Bucuresti - Insula Thassos- Bulgaria - Bucuresti.! Participantii au acces la mai multe cai de cunoastere in acelasi timp: ghidaj tip conferinta, dezbateri libere, documentare, informatii despre obiective la care se adauga frumusetea si energia locurilor.Aceasta calatorie iti ofera posibilitatea sa descoperi una dintre provinciile administrative ale Greciei,

Page 53: Exercitiu Pt. Deschidere

numita TRACIA (de care apartine si Insula Thassos) si sa te relaxezi pe malurile Marii Tracice redenumita ulterior Marea Egee.Grecii din zona, astazi se mandresc cu descendenta lor din marele neam tracic.  Deplasarea este conceputa pentru participanti de toate varstele, inclusiv copii.Programul este lejer si iti permite sa iti imbogatesti cunoasterea prin vizitarea obiectivelor turistice de pe intreg traseul si in acelasi timp sa-ti petreci cateva zile de concediu pe insoritele plaje ale insulei.Ai timp liber la dispozitie in care poti explora singur insula, precum si sa te regasesti intru cadru linistit si fascinant.De asemenea, buna dispozitie si atmosfera antrenanta din timpul croazierei pe mare si "Serii grecesti" iti ofera posibilitatea sa te relaxezi si intr-un mod activ.Facem un circuit al Insulei Thassos si vizitam impreuna toate obiectivele turistice si spirituale. La Manastirea Arhanghelului Mihail se afla un fragment din cuiele cu care a fost prins pe Cruce Iisus Hristos.Setea de shopping o poti potoli la Targul saptamanal de la Prinos. La intoarcere catre Romania facem un popas de o noapte in Bulgaria si vizitam Castelul Reginei Maria de la Balchik.Ai 10 zile de istorie, spiritualitate si relaxare!Vino si tu!Oferta Early Booking valabila pana la 10 mai 2013.  Participantii vor fii insotiti de Dimitria Puchiu si Cristian PompeiDETALII PROGRAM !!! OFERTA  EARLY BOOKINGSE CUMULEZA CU REDUCEREA 10% IN BAZA CARDULUI DE FIDELITATE Oferte cu reduceri Early Booking valabile pana la 15 mai 2013  ü  2 AUGUST 2013 (3 zile)- Bucuresti - Curtea de Arges - Cetatea Poenari - TRANSFAGARASAN - Lacul Balea - Sambata de Sus - Izvorul si Grota Parintelui Arsenie Boca - Templul Dorintelor de la Sinca Veche - Bucuresti.Oferta Early Booking valabila pana la 15 mai 2013.DETALII... ü  7 AUGUST 2013 (5 zile)- Bucuresti - Brasov - Sighisoara - Pasul Tihuta - Pietrele Doamnei din Rarau – 12 manastiri din Moldova - Cheile Bicazului - Lacul Rosu - Brasov - Bucuresti. Oferta Early Booking valabila pana la 15 mai 2013.DETALII... ü  15 AUGUST (4 zile) - Bucuresti – “Minunile Buzaului” (Tara Luanei, trovanti, complexe rupestre...) - Vulcanii Noroiosi - Bucuresti.Oferta Early Booking valabila pana la 15 mai 2013.DETALII... ü  23 AUGUST 2013 (3 zile) - Bucuresti - Sfinxul din Bucegi - Varful Omu - Pestera Ialomitei - Cheile Tatarului - Lacul Bolboci - Bucuresti.Oferta Early Booking valabila pana la 15 mai 2013.DETALII... ü  28 DECEMBRIE 2013 ( 8 zile ) - REVELION 2014- Bucuresti - Ceramica de Horezu - Targu Jiu  (Ansamblul Brancusi: Coloana Infinitului, Poarta Sarutului si Masa Tacerii)  - Castelul Corvinilor - Prislop(Mormantul Parintelui Arsenie Boca si Grota Sf. Ioan de la Prislop) - Biserica Densus - Cetatea si Templele de la Sarmizegetusa Regia - Cetatea si Templele de la Costesti - Sambata de Sus (Izvorul, masa si iazul Parintelui Arsenie Boca)  - Complexul rupestru Templul Dorintelor de la Sinca Veche - Bucuresti.OFERTA EARLY BOOKING valabila pana la 15 mai 2013.DETALII... !!! OFERTA  EARLY BOOKINGSE CUMULEZA CU REDUCEREA 10% IN BAZA CARDULUI DE FIDELITATE Ne intalnim si pe Facebook! Informatii de ultima ora referitoare la activitatile si serviciile pe care le organizeaza Agentia de Turism INTERAD (tabere, conferinte, cursuri, oferte speciale - reduceri, oferte turistice...) sunt postate pe cele doua adrese: 1.     Interad All Inclusivehttps://www.facebook.com/interad.allinclusive  -  va confirmam  PRIETENIA

Page 54: Exercitiu Pt. Deschidere

 2.     Interadhttps://www.facebook.com/pages/Interad/323001284470948 - va multumim pentru“LIKE”  Detaliile ofertelor noastre pot fi vizualizate pewww.interad.ro Prietenii se intalnesc acum mai usor!

Adevarul despre Codex Alimentariushttp://www.youtube.com/watch?v=QGRVcPs05b0 si altele alaturi

Baby elephant This is so adorable!!! Baby Elephant Navann's Outing  http://www.youtube.com/embed/bu_E2f0mQmI?rel=0                                                                             Cojile fructelor si legumelor     Nu aruncaţi cojile cartofilor, citricelor şi merelor! . Coaja este mai valoroasă pentru sănătate decît pulpa fructelor şi legumelor Dacă obişnuiţi să curăţaţi de coajă fructele şi legumele înainte de a le mînca, trebuie să ştiţi că faceţi o mare greşeală. De fapt, aruncaţi la gunoi cea mai sănătoasă parte a acestor alimente naturale, lipsindu-vă organismul de nutrienţi esenţiali. Numeroase fructe au coaja mult mai hrănitoare decît fructul în sine, cu mai mulţi antioxidanţi şi fibre vegetale. În cojile fructelor şi legumelor se ascund adevărate depozite de vitamine şi minerale. Este foarte important însă ca, înainte de a le consuma, să fie bine spălate. Înainte de a arunca la coş cojile, aflaţi beneficiile extraordinare pe care le are organismul de pe urma acestor medicamente şi poate vă veţi hotărî să le păstraţi. Foi de ceapă  pentru digestie Cojile de ceapă sînt printre cele mai apreciate în medicina tradiţională. Pare greu de crezut, dar din ele se pot prepara leacuri şi feluri de mîncare. Ceapa întreagă este un izvor de sănătate, dar straturile exterioare sînt mult mai bogate în antioxidanţi decît miezul. Nutriţioniştii recomandă cojile pentru conţinutul lor extrem de ridicat în fibre şi flavonoizi. Substanţele biologice din cojile de ceapă întăresc inima. Consumul regulat de coji crude de ceapă reglează activitatea tractului gastro-intestinal. Fenolii, compuşii care abundă în cojile de ceapă, reprezintă un puternic aliat în lupta anticancer. Decoctul din foi de ceapă se prepară dintr-o mînă de coji la un litru de apă. Se lasă la fiert cam 15 minute. Se consumă cîte un pahar în fiecare dimineaţă, în caz de reumatism sau gută. Foile de ceapă aplicate pe gît tratează amigdalele, iar ceaiul din aceste coji estecel mai bun sirop de tuse. Contra diareei, se face un decoct din foi de ceapă uscată, din care se bea cîte o jumătate de litru pe zi. Migrenele trec cu cataplasme cu foi de ceapă proaspete aplicate pe frunte. Putem mînca aceste coji în salate, sau ca garnitură, coapte la cuptor, după ce s-a adăugat puţin ulei de măsline şi sare. În tradiţia populară, cojile uscate de ceapă galbenă se foloseau pentru a vopsi în galben ţesăturile şi ouăle. Femeile îşi clăteau părul cu apă în care s-au fiert coji de ceapă uscate, pentru reflexe galben-aurii. Cercetătorii spanioli au demonstrat că aceste coji pot fi utilizate în industria alimentară ca aditivi sau ca bază pentru medicamente în industria farmaceutică.   Cataplasme  cu coji de cartofi(n-ar trebui să putrezească în coşul de gunoi). Cojile de cartofi sînt mai preţioase pentru sănătate decît tuberculul întreg. Au un conţinut mare de potasiu, flavonoide cu acţiune antioxidantă şi antitumorală, vitamine din complexul B, fibre alimentare, compuşi fenolici cu efect de reglaj asupra activităţii cardiace. Coaja bine spălată şi fiartă în apă se poate bea ca leac pentru hipertensiune şi reumatism, are efect remineralizant. Cojile fierte se pot aplica pe articulaţiile dureroase şi rănile care se cicatrizează greu. Pentru sinuzită, se recomandă fierberea cojilor de la patru cartofi într-un litru de apă. Cu această infuzie se fac inhalaţii. În caz de afte bucale, se clăteşte gura cu decoct de coji de cartofi, de două ori pe zi, dimineaţa şi seara. Cojile fierte timp de 30 de minute dau o soluţie cu care se clăteşte capul, metodă recomandată în caz de păr grizonat. Casă curăţăm calcarul de pe un vas, fierbem îndelung în el coji de cartofi. Pentru arsuri, degerături, crăpături ale pielii, ulceraţii, se aplică pe locul respectiv coji de cartofi, fixate cu bandaj. Negii dispar tot cu coji de cartofi, lăsate peste noapte. Înţepăturile de căpuşă trec cu coji verzi. Acestea sînt foarte toxice, dar, aplicate extern, au efect antiviral, antibacterian, combat ciupercile parazite. Cartofii copţi, mîncaţi cu tot cu coajă, ajută în insomnii, îmbătrînire prematură, previn boala Alzheimer, accidentele vasculare, degenerescenţa maculară, cataracta şi ajută la slăbit. Cartofii cu coajă de culoare roşie conţin principii hepato-protectoare, fiind recomandaţi în tratarea hepatitelor.   Coaja  castraveteluireglează tensiunea. Mîncaţi castraveţii cu tot cu coajă pentru conţinutul de dioxid de siliciu, un nutrient care contribuie la consolidarea părului, unghiilor, şi care atenuează semnele îmbătrînirii. Cojile acestei legume sînt pline de enzime, vitaminele A şi C, calciu, fier, fosfor, potasiu,

Page 55: Exercitiu Pt. Deschidere

carbohidraţi. Ajută la normalizarea tractului digestiv, sînt un bun diuretic, protejează ficatul şi stomacul, iar aplicate local, vindecă pielea afectată de detergenţi şi scad febra. Tot castravetele mîncat cu coajă reglează tensiunea arterială şi nivelul colesterolului. Extrem de preţioase în cosmetică, cojile au efect puternic asupra tenului cu pori deschişi. Întindeţi pe obraji cojile curăţate mai gros. Peste ele, aşezaţi un tifon umezit. Această mască hidratează tenul şi închide porii. Arsurile de la soare, umflăturile de la ochi sau dermatitele pot fi combătute cu coajă de castravete.Furnicile pot fi alungate tot cu coji de castravete, toxice pentru tipurile de ciuperci cu care se hrănesc furnicile.   Fasolea  este importantă în terapie prin cojile ei, adică tecile în care se dezvoltă boabele. Tecile conţin aminoacizi, substanţe minerale, vitamina C, tirozidină şi triptofan. Ceaiul din teci de fasole se recomandă în afecţiuni cronice ale rinichilor şi căilor urinare, dar mai ales persoanelor care suferă de diabet. Acest ceai este un diuretic excelent, reduce cantitatea de zahăr din sînge, curăţă organismul de toxine, igienizează rinichii şi normalizează urinarea. Se prepară dintr-o lingură de teci uscate şi mărunţite la un sfert de litru de apă. Se fierbe 15 minute şi se beau două ceşti pe zi, neîndulcit. Extern, ceaiul din teci e bun în tratamentul eczemelor, erupţiilor cutanate, acneei. Pieliţa roşiilor, bun cardioprotector   Roşiile  sînt alimente medicament, iar principalele lor proprietăţi stau în pieliţe. Acestea ajută la scăderea tensiunii arteriale şi a nivelului de colesterol. Previn apariţia accidentelor vasculare, a infarcturilor şi a altor boli de inimă. Sînt foarte eficiente în îngrijirea pielii. Folosiţi o mască din cojile de la 8-12 roşii. Lăsaţi-o să acţioneze 10 minute. Tenul va fi mai curat şi mai strălucitor.   Cojile  usturoiuluiconţin nu mai puţin de şase compuşi antioxidanţi. Decojind usturoiul nu facem decît să ne lipsim de acele substanţe care luptă cu procesul de îmbătrînire şi protejează inima.   Coaja de dovleaceste bogată în zinc, util pielii şi unghiilor, şi în beta caroten, care protejează de boli de inimă şi cancer. Putem beneficia de coajă doar curăţind partea tare mai subţire.   Nu aruncaţi cojile (verzi) de la nucile  pe care le curăţaţi pentru dulceaţă. Sînt foarte bogate în iod şi taninuri, cu efecte antiinfecţioase, depurative şi stimulatoare ale tiroidei. Umpleţi un borcan cu coji de nucă şi turnaţi alcool alimentar, votcă sau ţuică de casă, cît să le acopere. Se lasă la macerat 14 zile, apoi se filtrează. Această tinctură e bună în frecţii contra durerilor reumatice, dar şi în administrare internă pentru eliminarea toxinelor, gută, hipotiroidie, eczeme.   Cojile uscatede nucase folosesc şi la băi locale sau generale, pentru vopsirea părului, sub formă de comprese pentru ten seboreic sau răni purulente, şi sub formă de gargară, în afecţiuni gingivale. Leac pentru bronşite din coji de mere Cojile de meresînt un remediu la îndemîna oricui, dar, din păcate, mulţi le aruncă, neştiind cît sînt de valoroase. Dacă nu puteţi mînca mărul întreg, păstraţi cojile. Aceste deşeuri vegetale facilitează procesul digestiv, concentrează circa 50% din cantitatea de vitamina C şi conţine cu 87% mai multe componente anticancerigene decît pulpa. În aceste condiţii, nu este de mirare că, în industria farmaceutică, vitaminele necesare obţinerii suplimentelor se extrag tocmai din coaja merelor. În caz de insomnie, o infuzie din coji de mere ajută foarte mult. Peste două linguri de coji de mere se toarnă 200 ml de apă fierbinte şi se lasă zece minute la infuzat. Ceaiul se bea seara, cu două ore înainte de culcare. Împotriva crampelor la stomac se bea aceeaşi infuzie, cîte o cană, de trei ori pe zi. Pentru tratarea bronşitelor şi a reumatismului, se face un macerat din coji de mere, bine uscate şi pisate. La un litrude apă, se pun opt linguri de pulbere şi se lasă la macerat 12 ore. Se beau cîte trei căni pe zi. Din cojile şi cotoarele merelor se poate obţine un compot delicios şi energizant. Acidul din cojile de mere ajută la îndepărtarea petelor de pe vasele de aluminiu. Se lasă la fiert pe foc mic timp de 30 de minute. Coaja  citricelor,somnifer parfumat. Cojile de portocale pot fi un excelent remediu împotriva constipaţiei. Trebuie să fierbeţi cojile de la două portocale în 250 ml de apă, timp de 30 de minute, după care apa se aruncă. Se pun apoi din nou la fiert într-un litru de apă, împreună cu 20 g de zahăr. Un alt leac pentru digestia lentă: o linguriţă de coajă de portocală pisată se pune într-o cană cu apă fierbinte, se lasă la infuzat un sfert de oră şi se ia acest amestec după masa de prînz. Aceste coji sînt bune şi în combaterea febrei. Cîteva coji proaspete de portocale aşezate pe noptieră alungă insomnia. Coaja rasă poate fi folosită în asortarea salatelor, în ceai, iaurt, supe, terci de ovăz sau orez. Pentru a consuma coaja, putem alege să preparăm sucul proaspăt de citrice din portocale nedecojite. În coajă şi pieliţă se găseşte hesperidină, care are un rol semnificativ în reducerea hipertensiuniiarteriale, a colesterolului rău şi are proprietăţi antiinflamatorii. Coaja de portocală conţine o cantitate mai mare de fitonutrienţi şi flavonoizi decît pulpa fructului, fapt ce îi oferă proprietăţi antiinflamatorii, ajutînd digestia şi ameliorînd problemele gastrointestinale. Datorită conţinutului bogat în vitaminele A şi C, coaja de portocală reprezintă un remediu eficient împotriva răcelilor, întărind sistemul imunitar. Studii recente arată că anumiţi compuşi din portocală sînt eficienţi în lupta împotriva cancerului de sîn, esofagian şi stomacal. Maceratul din aceste coji ajută şi în balonări. Antioxidanţii din coajă sînt de 20 de

Page 56: Exercitiu Pt. Deschidere

ori mai puternici decît cei din suc. În general, orice citric conţine substanţe benefice în coajă. Acestea cresc imunitatea, sînt hipotensive şi antiinflamatoare. În plus, împrospătează şi parfumează aerul din cameră, aşezate pe masă sau în vasul cu apă de pecalorifer.   Resturi de struguri şi gutuicontra ridurilor. Cojile de gutui sînt foarte bune împotriva ridurilor. Turnaţi peste cojile a trei gutui ţuică şi lăsaţi la macerat timp de 15 zile. Infuzia de coji şi frunze de gutui, în combinaţie cu mierea de albine, calmează tusea, înlătură raguşeală şi eliberează căile respiratorii. Ceaiul de coji de bananeeste bun în mahmureală. Se prepară dintr-o coajă de banană la un litru de apă, şi se fierbe timp de 10 minute. La fel de bine, coaja de banană poate fi stoarsă. Cercetătorii au descoperit că extractul din coajă de banană poate ameliora depresia, fiind bogat în serotonină. Tot coaja este excelentă pentru ochi, pentru că abundă în luteină, care protejează ochii de acţiunea nocivă a ultravioletelor, ferindu-i de cataractă.   Coaja fructelor de kiwi, deşi puţin apetisantă, este bogată în antioxidanţi şi se crede că are proprietăţi anticancerigene, antiinflamatoare şi antialergice. Conţine de trei ori mai mulţi antioxidanţi decît pulpa fructului, care ajută inclusiv în lupta cu stafilococii şi E-colli. Bogată în potasiu şi vitamina A, care ajută la revitalizarea şi hidratarea pielii, coaja piersicilorîntăreşte sistemul imunitar, este detoxifiantă, protejează de cataractă, reduce riscul de cancer, boli de inimă şi artrită.   Coaja de papaya,aplicată pe tălpi, înmoaie pielea şi tratează călcîiele crăpate. Papaya este bogată în vitamina A şi papaină, care distruge proteinele inactive şi îndepărtează pielea moartă.   Cojile de strugurioferă elasticitate pielii, iar sucul lor ajută la refacerea acesteia. Aplicate pe ten, pieliţele strugurilor combat ridurile. Împachetările cu aceste pieliţe absorb excesul de apă din organism şi combat celulita. Coaja de strugure conţine aminoacizi care au grijă de sănătatea ţesutului cardiac. Resveratrolul din coaja strugurilor întăreşte sistemul imunitar, reduce grăsimile din sînge şi împiedică apariţia trombozei.   Deşeuri care nu trebuie să ajungă la gunoi! Ceea ce aruncăm poate fi uneori extrem de folositor. Iată cîteva deşeuri alimentare preţioase: 1. Codiţele de cireşe uscate constituie un remediu excelent împotriva bolilor de rinichi, pielonefrite şi cistite. La o jumătate de litru de apă se adaugă o mînă de codiţe şi se infuzează. Decoctul din aceste codiţe combate diareea. Infuzia din codiţe de vişine este leac pentru migrene, artrite, gută şi edeme.   2. Coaja de la trei ouă, bine spălată, uscată şi pisată, amestecată cu sucul de la trei lămîi şi miere şi lăsată la macerat o săptămînă, este un vechi remediu pentru lipsa de calciu. Se ia cîte o linguriţă din acest amestec de trei ori pe zi. Praful obţinut din coajă de ou este de ajutor şi în caz de ulcer, dacă e dizolvat într-o cană cu apă călduţă.   3. Frunzele de morcov, preparate sub formă de ceai, ajută la remineralizarea sugarilor şi copiilor. Decoctul de frunze de morcov este foarte eficient împotriva eczemelor, rănilor şi arsurilor. Gargara ajută în afte, iar cataplasmele din frunze proaspete, tăiate mărunt şi pisate pînă cînd devin o pastă, rezolvă plăgile, ulceraţiile gambei, furunculele, pecinginea şi abcesele.   4. Mătasea de pe ştiuleţi se pune la uscat şi se foloseşte la prepararea ceaiurilor. Pentru disfuncţii hepatobiliare, menstruaţii dureroase, tulburări de menopauză, cistită, afecţiuni ale sistemului cardiovascular, litiază renală, reumatism, infuzaţi două linguri de mătase de porumb uscată în 200 ml de apă.   5. Nici zaţul de la cafea nu se aruncă. Amestecat cu pămîntul din ghivece, constituie un excelent stimulator al creşterii plantelor. Dacă spălaţi mîinile cu săpun şi zaţ, îndepărtaţi mirosul de ceapă. Tot zaţul este cel care pune pe fugă furnicile

CASA JAD prezinta:Doza ta saptamanala de infoMTC

    

Page 57: Exercitiu Pt. Deschidere

Ficatul (afectiuni hepatice)

Dragii nostri, pentru ca preventia este unul dintre cuvintele cheie care stau la baza business-ului CASA JAD si pentru ca sarbatorile pascale bat la usa si vin insotite cu tot felul de mancaruri - faimoasele oua vopsite, multe preparate din carne, cozonac etc. - ne-am propus ca in newsletterul de saptamana aceasta sa va oferim cateva solutii naturale care sa vina in sprijinul ficatului dvs.

Ficatul - principalul organ implicat in regenerare si detoxifiere Ficatul este unul dintre cele mai importante organe din corp si este considerat "uzina organismului" deoarece contribuie la regenerarea organismului. Rolul lui este sa produca sange, sa-l filtreze si sa elimine toxinele pe care le absorbim.Afectiuni hepatice este denumirea generala pentru boli si disfunctii ale ficatului. Formele principale sunt hepatomegalia, ciroza si hepatita. Care sunt primele semne care ne avertizeaza ca ficatul nu functioneaza la

cote maxime? Printre ele se numara diferite grade de durere la ficat, varsaturi de fluid acid, dureri de cap, pierderea auzului, tiuit in urechi, ameteala, flexibilitate redusa a degetelor de la maini si de la picioare, paloare si tendinta de a se infuria din orice fleac. Care sunt cauzele afectiunilor hepatice?

Conform Medicinei Traditionale Chineze, afectiunile ficatului sunt provocate de un blocaj al qi-ului si al energiei sangelui inauntrul lui. Acest blocaj poate fi produs de o alimentatie nesanatoasa, depresie sau stres. Alcoolul si alimentele prajite, foarte grase si condimentate dauneaza ficatului. Chinezii din vechime spuneau ca qi-ul ficatului trebuie sa curga intotdeauna usor si lin; ca stresul, deprimarea si involburarile emotionale sunt deosebit de vatamatoare pentru ficat. Adesea, persoanele care se infurie usor si se lasa prada stresului sufera de o afectiune hepatica. 

Page 58: Exercitiu Pt. Deschidere

Cum sa ai un ficat sanatos? Cu mii de ani in urma, chinezii au stabilit cateva principii alimentare care sunt universal valabile si deci merita atentia tuturor. De exemplu, ei au recomandat sa se manance mai putine grasimi si carne si mai multe fructe si legume. Trebuie sa mancam mai multe cruditati decat alimente preparate. Trebuie sa echilibram tipurile de alimente consumate, sa mancam lucruri variate si sa nu ne umplem la nicio masa stomacul mai mult de 70% din capacitatea lui. Explicatia este ca a nu manca peste masura este prielnic circulatiei qi-ului si sistemului digestiv. De asemenea, sa nu mancam supe sau alte mancaruri prea fierbinti, sa nu mancam a doua zi ceea ce a ramas si s-a stricat peste noapte si sa luam un mic dejun hranitor, un pranz relativ consistent si o cina usoara.Hrana are doua functii: sa asigure supravietuirea fizica si sa produca satisfactie. Din pacate, aceste doua functii de baza nu se impaca intotdeauna. Intre ele apar adesea conflicte, iar sanatatea noastra depinde de modul in care solutionam aceste conflicte.

De fapt, ce mancam si cum mancam ne face ceea ce suntem. Daca mancam alimente proaspete, sanatoase, vom fi sanatosi. Insa, daca mancam alimente nesanatoase sau ne hranim cu lucruri bune, dar intr-un mod nepotrivit, sanatatea noastra va avea de suferit. De exemplu, se considera ca hrana joaca un rol in 30-40% din toate formele de cancer care se manifesta la barbati si in 60% din cele care se manifesta la femei (Portter, 1988). Din nefericire, multa lume nu cunoaste acest adevar sau, pur si simplu, nu-i da atentie.

Daca acest Newsletter vi se pare interesant si doriti sa-l trimiteti si prietenilor dvs,dati click aici:Forward this message to a friend

In viziunea chinezilor, combinatia hrana + minunata piatra semipretioasa de jad vizeaza trei obiective: pastrarea sanatatii, prevenirea imbolnavirii si eliminarea bolii. (Asa cum spune un vechi proverb chinez: “Prin gura intra boala; din gura tasneste nenorocirea”).Dupa cum stim, gura este una dintre principalele noastre cai de contact cu mediul. Daca nu avem grija ce, cand, cum si cat de mult mancam, sigur o sa avem necazuri. De exemplu, alimentele consumate pot sa fie stricate, otravitoare sau sa contina conservanti si aditivi nocivi pusi pentru a le da un gust si un miros mai placute; substantele chimice pot fi alterate prin incalzire, sarare, congelare sau alte procese; pot fi contaminate de bacterii, ciuperci si alte organisme care pot produce metaboliti daunatori sanatatii; pot fi poluate, in cursul cresterii, de chimicale si de alte produse create de om. Pana la urma, toate aceste chimicale intra prin gura in corp si produc stricaciuni.

Iata cateva propuneri din partea noastra pentru o alimentatie sanatoasa: tarate de ovaz, orz, seminte, nuci, alune crude, muguri de pin, morcovi, dovlecei, conopida, sfecla rosie, spanac, mazare verde, broccoli, struguri, ananas, mango, miere, usturoi,

Page 59: Exercitiu Pt. Deschidere

ceapa, soia si lista poate continua. Sistemul chinez de ingrijire naturala a sanatatii are un caracter preventiv. Chinezii din vechime considerau ca tratamentul cel mai bun este prevenirea. Cu alte cuvinte, in primul rand sa nu

lasam boala sa se instaleze sau sa o ucidem de indata ce apare. Sanatatea deplina vine din prevenirea, nu din tratarea boli. Asa cum dupa un accident o masina nu va mai fi niciodata, ca la inceput, nici corpul nu va mai fi acelasi dupa o boala grava. Explicatia consta in faptul ca a fost subminat qi-ul. 

Asa cum am aratat deja, sistemul chinez de ingrijire a sanatatii este o filosofie de viata. Este si mai important sa invatam aceasta filosofie de viata si sa ne devina insusi modul de viata. Pentru a trata si a vindeca afectiunile hepatice si pentru a ne bucura de o sanatate infloritoare, va propunem o alimentatie sanatoasa combinata cu terapia 100% naturala cu pietre de jad si raze infrarosii. Iata cum putem da o mana de ajutor organismului nostru cu ajutorul terapiei:

- imbunatateste functia de detoxifiere a ficatului (eliminarea toxinelor acumulate din alimente, medicamente, tigari, alcool etc.);- impiedica incarcarea cu grasimi a ficatului;- ajuta procesul de regenerare hepatocelulara;- stimuleaza buna functionare a vezicii biliare;- stimuleaza circulatia sangelui;- imbunatateste digestia;- protejeaza ficatul de diversi factori infectiosi;- restabileste echilibrul intregului organism pe toate planurile, mental, fizic si emotional;- elimina stresul, oboseala cronica si insomnia;- intareste sistemul imunitar;- elimina durerile de orice fel – durerile abdominale, durerile de spate, durerile de articulatii etc.- pierdere in greutate corporala;- relaxare profunda.  Echipa CASA JAD va ureaza sa aveti parte de sarbatori frumoase, pline de lumina, de naturalete si de moderatie. Pentru ca masa imbelsugata de Paste o sa va supuna ficatul la mari eforturi, noi venim in sprijinul lui si va invitam cu mare drag din data de 7 mai 2013 pentru a incepe un program de detoxifiere a ficatului si nu numai. Pentru mai multe detalii despre preturi si terapie sunati la 0732 331 255 sau 0728 803 830. PASTE FERICIT! alaturi de cei dragi. Sursa: Secretele Medicinei Chineze, Sanatate de la A la Z, Henry B. LinSursa Foto: www.colonhelp.ro; sanatate.bzi.ro; ale-fashion-xo.blogspot.com 

Page 60: Exercitiu Pt. Deschidere

Vino si tu la CASA JAD pentru a experimenta o senzatie unica!CASA JAD Exclusive Health & Wellness va asteapta pentru a face cunostinta cu terapii premium de intretinere a sanatatii: in centrul Bucurestiului, foarte aproape de ASE Cibernetica sau Perla. 

    

CASA JAD Health & WellnessAdresa: Str. Craciun nr. 4, etaj 2(intrare din Calea Dorobanti),  Sector 1, Bucuresti 

Relatii si programari: 0729 906 148 sau 0732 331 255 sau 0741341336 Email: [email protected]

www.casajadexclusive.ro

Avem placerea de a va invita sa cititi articolele revistei AstroText dinluna mai 2013.http://www.astrotext.ro/

Iata ce puteti citi din cuprinsul acestui numar:- "Taurul: nu intelegem iubirea daca nu reusim sa vedem frumusetea in tot ce ne inconjoara", un editorial semnat Ada Cocos- "Pastele, scorpionul si broasca testoasa" - semnat Fulop Laszlo & Ada Cocos- "Astrele in mai 2013" de Carmen Codirla- "Influentele Lunii in mai" de Diana Spinean- "Sfatul astro-financiar pentru luna mai" de Fulop Laszlo- "Mercur in mai 2013 sau cum sa navigam pe marea gandurilor noastre" de Fulop Laszlo- "Pallas in dansul eclipselor din mai 2013" de Otilia Mazilu- "Celebritatea zodiei: Tudor Chirila" de Andreea Talmazan- "Mandala datei de nastere" de Barbara Bacauanu- "Roata, Luna plina si ardelenii" - umor astrologic cu Fulop Laszlo :)

Lectura placuta!Sa aveti Sarbatori Luminate, alaturi de cei dragi!

Si evident, nu uitati:

- Urmatoarea serie de cursuri ale Scolii de astrologie Fidelia incepe in 7 iunie 2013 - http://www.scoaladeastrologie.ro/Oferim cursuri autorizate ANC cu certificate recunoscute de Ministerul muncii in ocupatia Astrolog.

Numai bine,Firicel Ciarnau

OrgoniiIn primul rand, orgonii sunt dispozitive care datorita constructiei lorin straturi succesive de materie organica si anorganica, genereazaefectul orgonic descoperit de Wilhelm Reich in experimentele sale.Reich, discipol a lui Freund a avut intuitia existentei unei energiisexuale, si pornind din acest punct el a descoperit o energie radiantabiologica, aceasta fiind energia numita orgonica:http://www.goodreads.com/book/show/339389.The_Function_of_the_Orgasm<http://www.goodreads.com/book/show/339389.The_Function_of_the_Orgasm>

Energia este peste tot in jur, noi suntem imersati intr-o mare deenergie, dar depinde foarte mult cum reusim sa captam aceasta energiesi sa o folosim. Orgonii sunt folositi in principal pentru curatarea si

Page 61: Exercitiu Pt. Deschidere

protectia unui spatiu, in principal de efectele radiatiilor electromagnetice. Orgonii pe care ii confectionam noi au un spatiu de protectie, in functie de marimea lor, de aproximativ 100 metrii patrati.Dar care este principiul lor de functionare? Sau de ce o astfel de combinatie de materie organica si anorganica genereaza un efect? Daca neuitam la copaci - organic, care sunt un orgon natural, ei isi iau nutrientii din materie anorganica, curatand atmosfera. Curatarea nu estenumai prin emisie de oxigen ci si o curatare la nivel energetic, dupa cum se stie, fiecare pom avand semnatura sa energetica specifica.

Orgonii imita acest principiu, apoi este importanta si forma lorgeometrica. Piramida de exemplu genereaza efectul de piramida. Foartepe scurt, ce face piramida:

- Energizeaza corpul fizic, actionand la nivelul primei chakre- Ascute ramele de ras- Reface luciul bijuteriilor si monezilor lipsite de stralucire- Purifica si energizeaza apa- Mumifica si deshidrateaza carnea, ouale si alte mancaruri- Ajuta la pastrarea proespetimii laptelului si impiedica rancezireafara a pune alimentele in frigider- Deshidrateaza florile fara ca ele sa isi piarda forma sau culoarea- Mareste rata de crestere a plantelor- Ajuta la relaxare- Imbunatateste gustul cafelei, a vinului si a altor sucuri naturale

Chiar zilele trecute m-am intalnit cu un client a carui casa erapozitionata langa un stalp de inalta tensiune. Femeia simtea cum pur sisimplu "ii fierb celulele din corp". Alti prieteni de-ai mei au montatape acoperis o antena de telefonie. Florile lor din casa au murit. Apoi,poluarea electromagnetica este foarte pronuntata datorita aparatelor detot felul: celulare, calculatoare, televizoare, etc. Aceste aparate interfereaza cu undele noastre cerebrale. Pe langa poluarea electromagnetica, exista si o poluare cu forme gand, acestea fiind paraziti veniti din gandurile dizarmonioase ale tuturor oamenilor. Cati dintre noi se simt foarte bine acasa, dar cand merg in oras, dintr-o data se simt presati, incarcati si incomfortabil?

Stiati ca Marea piramida de la Giza a fost construita din 2 feluridiferite de piatra, tocmai pentru a genera un efect orgonic? Multeinformatii nu sunt cunoscute. Orgonii sunt costruiti cu o spirala decupru la baza, pentru a colecta energia, care trece prin straturilesuccesive de metal si rumegus de exemplu. Sa zicem ca energia orgonicanu exista. Sa zicem ca este doar imaginatie.

Daca energia orgonica nu exista, atunci nu este nici o amenintare, nu?

Mai degraba decat sa ignore aceasta energie care nu exista, FDA ( USFood and Drug Administration), l-a condamnat in mod indirec pe WilhelmReich la moarte, si timp de mai mult de 10 ani, a intreprins o campaniepentru a distruge toate cartile, notitele si documentele de cercetarein care exista termenul orgon. Judecand dupa actiunile FDA, energiaorgonica intr-adevar exista. Wilhelm Reich a fost arestat si condamnatla 2 ani de inchisoare:

Dr. Reich arrestat

Reich a fost condamnat la 2 ani de inchisoare deoarece a insistat cu cercetarile sale. FDA a spus ca s-au facut teste, realizate de cercetatori cu renume, utilizand cele mai moderne aparate, in schimb numele acestor cercetatori si efectiv lucrarile stiintifice realizate deei, nu au fost publicate sau divulgate publicului.

Ce vedeti mai jos este un pacient de-al lui Reich, care folosestecamera orgonica inventata de cercetator. Principiul este acelasi,straturi succesive de materie organica si anorganica, care genereaza

Page 62: Exercitiu Pt. Deschidere

efectul orgonic.

Pacient folosind camera orgonica

Wilhelm a notat ameliorarile produse de aceasta camera orgonica, totipacientii fiind influentati in mod benefic de energia orgonica.

Noi avem astfel de orgoni, care sunt disponibile pentru voi, pentru afi cumparati. Din moment ce inca folosim bani, ei vor avea un pret.

Noi am creat o serie noua de orgoni, facuti din diferite materiale:

1. Piramida Mare cu 5 cristale

<http://4.bp.blogspot.com/-1IpjaJX8JSU/UX-J6hgh9xI/AAAAAAAABOA/mEPCodPs6\-0/s1600/Picture+006.jpg>

Dimensiuni: Baza 9.5 cm, Inaltime: 8.5 cmCompozitie: Rasina epoxidica, cupru, carbune, aluminiu, rumegus, otelPret: 170 lei

2. Piramida Medie cu 1 Cristal sau 5 cristale

[Picture 008] <http://postimg.org/image/87cg1o4bn/>

Dimensiuni: Baza 8 cm, Inaltime 7 cmCompozitie: Rasina epoxidica, cupru, carbune, aluminiu, rumegus, otel,scoiciPret: 80 lei cu 5 cristale, 60 lei cu 1 cristal

3. Con Mare cu 1 Cristal

[Picture 007] <http://postimg.org/image/riphocvl1/>

Dimensiuni: Baza 9.5 cm, Inaltime 9.5 cmCompozitie: : Rasina epoxidica, cupru, carbune, aluminiu, rumegus, otelPret: 150 lei

4. Con Mic cu 1 Cristal

Dimensiuni: Diametrul bazei 7cm, inaltimea 6cmCompozitie: Rasina epoxidica, cupru, carbune, aluminiu, rumegus, otel,scoiciPret: 40 lei

Cine doreste acesti orgoni, va rog trimiteti-ne un mail la adresa [email protected] cu ce orgoni doriti, numele vostru si adresa voastra fizica. Orgonii se trimit prin posta sau curierat la cerere, plata ramburs. Se poate plati si cu cardul sau paypal, livrarea se poateface si in afara tarii.

De asemenea, daca doriti alte modele de orgoni, avem din abundenta pesite-ul nostru: http://www.puterea-creatiei.ro/categorie-produs/orgoni/<http://www.puterea-creatiei.ro/categorie-produs/orgoni/> La o comandamixta de orgoni, carti, uleiuri, sapunuri, sau la un volum mai mare alcomenzii, oferim un discount in functie de comanda.

Va asteptam pe site, asteptam sa testati acesti orgoni si sa ducem informatia mai departe. Dati share, implicati-va in orice reprezinta pasiunea voastra si vom reveni cu noi orgoni.

Echipa Puterea Creatiei

http://thespiritscience.net/spirit/2012/10/14/spirit-science-20-water/ Salutare tuturor!

Page 63: Exercitiu Pt. Deschidere

 A sosit momentul sa discutam despre Apa. Acesta este un subiect care a provocat dispute in sectiunea de Comentarii si discutii chiar de la Lectia 1, cand am vorbit despre dr. Emoto care si-a petrecut intreaga viata cercetand apa. El a demonstrat ca daca proiectam iubire asupra apei apoi o congelam, asta va face ca ea sa inghete in tipare frumoase. Daca proiectam emotii negative, apa va ingheta cam asa. E o diferenta destul de dramatica. Emoto a incercat asta cu multe energii si emotii diferite. Acesta este Beethoven. Bach si Mozart. Asta este Heavy Metal si asta este ura. Contraargumentul scepticilor este un studiu triplu orb asupra cercetarilor lui Emoto, in care de cateva ori nu s-au obtinut nici pe departe aceleasi rezultate ca si Emoto. Asta inseamna ca Emoto este un japonez mincinos nebun? Nu neaparat! Pare un tip destul de cerebral. Poate fi faptul ca cei care au facut studiul triplu orb, nu au inteles ce stia Emoto despre apa? Simt ca asta e maimult decat o posibilitate – si despre asta vom discuta azi. Haideti sa privim putin apa, in mod obiectiv. Ce stim, cu adevarat, despre ea, din punct de vedere stiintific? Stim ca este substanta cea mai raspandita de pe Pamant. De asemenea, mai stim ca toate speciile vii de pe Pamant provin din apa si au nevoie de apa pentru a creste. Apropo, inclusiv cristalele au nevoie de ea. Stim ca corpul uman contine aproximativ 75-90% apa. E destul de mult. Si nu doar oamenii. Apa domina in tot ce inseamna Viata. Fara apa, viata pe aceasta planeta nu ar putea exista. Stiinta stie deja ca viata pe Pamant a aparut din apa si toate studiile asupra planetei demonstreaza ca Viata provine din apa de unde a evoluat lent si au crescut noi forme de viata. Dar apa a fost substanta originala din care a provenit. Deseori e denumita supa primordiala. Apa este singurul element din Existenta, capabila de trei stari de agregare: solida, lichida si gazoasa. Datorita acestei proprietati, se afla cam peste tot. Apa nu se afla doar in oceane,lacuri si rauri, ci si in aer. Norii nu sunt decat apa. De asemenea, se mai gaseste in abundenta, la Polul Nord si la Polul Sud. Ce altceva mai stim despre apa? Este singurul element al carei volum creste cand ingheata si se micsoreaza cand se topeste. Toate celelalte elemente de pe Pamant face exact opusul si, din aceasta cauza, stiinta de astazi nu poate explica acest lucru. Oamenii de stiinta au mai descoperit ca apa este capabila sa creeze o presiune imensa, fie prin inghetare sau chiar si in Viata. De exemplu, intr-o samanta, in momentul germinarii, ajunge la 400 de atmosfere. Din acest motiv, o planta poate strapunge, cu usurinta, asfaltul. De ce apa are la suprafata cea mai mare tensiune dintre toate lichidele? De ce este solventul cel mai puternic de pe Pamant? De ce este ea capabila sa invinga gravitatia si sa patrunda in trunchiul arborilor, depasind sute de atmosfere de presiune? Vreti sa stiti adevarul? Adevarul este ca exista multe intrebari fara raspuns despre apa si despre ce reprezinta ea. Nu avem nici un raspuns logic, concludent. Dar asta este un lucru uimitor, pentru ca, recunoscand ca nu stim nimic, ne permite sa ne deschidem si sa aflam lucruri noi, despre ce vrem sa stim. In cazul nostru, despre apa. Multi oameni de stiinta de pe intreg globul au inceput sa faca asta si au ajuns la niste revelatii miraculoase. Urmatoarele fragmente fac parte dintr-un documentar secret, pe care l-am gasit ”plutind” in profunzimile youtube-ului. Este in permanenta accesat si ma intreb de ce. ”Ca sa inregistreze informatii, apa are nevoie de proprietati noi. Cu toate acestea, compozitia ei chimica ramane neschimbata. A devenit evident ca compozitia chimica a apei este importanta. Stirea senzationala este ca asta e un nonsens/prostie. Structura apei e mult mai importanta decat compozitia chimica. Structura apei reprezinta modul in care moleculele se organizeaza. Putem observa cum moleculele de apa se aduna in grupuri. Acestea se numesc clustere/ciorchini. Oamenii de stiinta au venit cu ideea ca aceste clustere functioneaza ca celule de memorie de un anumit fel, prin care apa inregistreaza toata informatia despre relatie ei cu lumea, ca pe o banda magnetica. Oamenii nu stiu ca, atunci cand stingi lumina, apa se schimba. Cand indepartezi campul electric de la liniile de electricitate, apa se poate schimba. Asta e directia in care se indreapta cercetarile.Bineinteles ca apa ramane apa, dar aceasta structura de sistem nervos reactioneaza la fiecare rotatie. Instrumentele de masurare a apei au facut posibila inregistrarea faptului ca, in fiecare celula memorie din apa, sunt inregistrate 44.000 de paneluri informationale, fiecare fiind responsabil pentru propriul tip de interactiune cu mediul inconjurator. Daca iei in considerare faptul ca un cluster este un grup de anumite celule, inseamna ca el poate supravietui doar o perioada de timp scurta. Dar daca consideri ca este o structura in care moleculele pot pleca, pentru ca sa faca loc unora noi, atunci clustere pot exista, efectiv, o perioada foarte lunga de timp. Stabilitatea structurii clusterelor confirma ipoteza ca apa este capabila sa inregistreze si sa depoziteze informatii. Apa poate fi computerul cel mai maleabil. Este ca o memorie de computer. Este memoria informatiei. Trebuie sa stii cum e aranjata. E ca alfabetul. Daca nu il cunosti, nu stii nici o litera, nici un cuvant, nici o propozitie. Deci, structura moleculara este alfabetul apei. Trebuie sa ”scrii” o propozitie cu apa. O poti chiar schimba.  Iar ADN-ul este alfabetul Corpului Constiintei care contine, de asemenea, si informatia din apa. Dar si informatia de la Soare  Vedeti, deci, ca nu doar Emoto cerceteaza apa, ci si multi alti oameni de stiinta, mai ales rusi, care fac zilnic o gramada de descoperiri uimitoare. Emoto a iesit in public cu cristalele sale de apa si asta a

Page 64: Exercitiu Pt. Deschidere

deschis o multime de discutii publice. Am privit partea luminoasa a lucrurilor, dar a sosit momentul sa o privim si pe cea intunecata. Totul este energie si orice energie poate fi transmutata de la pozitiv la negativ – si viceversa. Asa curge apa in mod natural, in natura. Nu-i asa ca pare fericita? Apa curge in curbe, oriunde are nevoie sa ajunga. Totusi, pana ajunge in casele noastre, apa parcurge un alt tip de calatorie.  Multe, multe intoarceri in unghiuri drepte si muchii dure. Daca ati citit Tablitele de smarald, va amintiti cum Toth a descris in Tablita nr. 8, cat de extraordinar a trait in taramul curbelor, dar cand s-a aventurat in taramul unghiurilor drepte, a fost urmarit de demoni. Eu simt ca inca nu putem intelege, cu adevarat, toata povestea de la acest nivel de constiinta, dar seamana destul de mult cu modul in care noi ne deterioram apa, prin tehnologie. Nu curge – iar asta nu e sanatos. Structura naturala a apei este modificata/stricata, la fiecare intoarcere. La un nivel mai mare, se stie ca multe orase au un sistem looping inchis. Asta inseamna ca apa pe care o folosim este reciclata permanent. Apa trece printr-un sistem de purificare chimica agresiv si filtreputernice, apoi revine in casele noastre, avand in memorie chimicalele si violenta la care a fost supusa. Totusi, mai rau decat asta, este informatia poluata, pe care apa o acumuleaza prin kilometri intregi de tevi, din mii de case si apartamente. Spiritual, noi ne poluam apa si asta se petrece la scara mare. Apa inregistreaza toata frica si stresul din viata noastra. Cand ajunge in corpurile noastre, nu prea e intr-o forma buna. Si nici nu ne ajuta pe noi, cei care o bem. Imi dau seama ca e destul de sumbru, dar mai important e sa ne reamintim ca totul este energie si orice energie poate fi transformatata. Hai sa vorbim despre asta. Care sunt solutiile practice pentru purificarea apei si pentru a le oferi corpurilor noastre, apa pura? In primul rand, cred ca aceasta este una dintre multiplele functii ale orgonului. Daca punem orgoane in canalizari sau aproape de tevile din casa noastra, ele vor incepe sa modifice si sa transmute in mod pozitiv, energia negativa din apa, in ceva fantastic. In al doilea rand, preparati-va niste ”apa spirituala”. De cand am vorbit, in partea a doua, despre apa si cristale, multi oameni ne-au scris si ne-au spus ca nu mai beau cafea dimineata, deoarece pun cristale in apa, inainte de a merge la culcare si beau o apa revitalizanta si incarcata, inainte de a-si incepe ziua. Aducand energie sanatoasa, in fiinta voastra, puteti folosi acea frecventa, pentru a gandi mai clar, pentru a aduce frecvente mai inalte si fericire in viata voastra si a celor din jurul vostru. In timp, se va raspandi mai multa iubire. Daca stramosii nostri puteau sa faca apa vindecatoare, folosindu-se de recipiente de argint, pe noi ce ne opreste? In al treilea rand, cred ca ar fi minunat daca ati face o meditatie saptamanala, cu apa. In fiecare duminica, voi intra in meditatie si ma voi concentra pe reintinerirea si vindecarea apei de pe Planeta. Nu trebuie sa fie la o anumita ora... ci, candva, duminica. Puteti lucra la transmutarea apei din corpul vostru, din casa voastra sau de pe intreaga planeta. Depinde de voi. Fiecare meditatie va conta, deoarece intentia voastra va va proiecta constiinta asupra a ceea ce va doriti. Si ultima, fiti recunoscatori pentru apa pe care o beti.  ”Dr. Emoto a facut un alt experiment interesant. A pus orez si apa in 3 recipiente de sticla. Apoi, in fiecare zi, timp de o luna i-a spus: ”Multumesc” unui recipient, ”Esti un idiot” celui de al doilea, iar pe cel de al treilea l-a ignorat complet.Dupa o luna, orezul caruia i s-a multumit a inceput sa fermenteze, eliberand o aroma puternica si placuta. Orezul din al doilea recipient s-a innegrit, iar orezul ignorat a inceput sa putrezeasca. Dr. Emoto e de parere ca acest experiment ne ofera o lectie importanta, legata mai ales de modul in care ne tratam copii. Ar trebui sa avem grija de ei, sa le oferim atentie, sa vorbim cu ei. Indiferenta face cel mai mare rau.”Apa creeaza atat de multe structuri, fara de care viata nu ar putea exista. Apa formeaza spirala de ADN, dar si structura proteinelor. Corpurile noastre nu pot functiona fara apa. Fiecare samanta sau embrion prinde viata in apa. Apa care inconjoara embrionul creeaza viata si aduce nutrientii necesari pentru a facilita cresterea. Pamantul nostru este un recipient urias de apa, din care au aparut toate formele de viata. Fiecare fiinta vie este, in esenta, un recipient de apa. Asa cum o lucrare de arta nu a fost inca sculptata de artist, in forma ei finala, la fel apa contine posibilitati infinite de viata, in interiorul ei. Apa a adus cu ea o preconceptie despre viata. Pentru ca viata sa apara, mai intai are nevoie de un impuls. Fiecare specie vie se straduieste, constant, sa atinga propria perfectie, dar totul provine din aceeasi constiinta originala, din aceeasi sursa.Ultimul lucru despre care as vrea sa vorbesc, inainte de a incheia episodul de saptamana aceasta, este o analogie cosmica. Fara apa, viata pe Pamant nu ar putea exista. Celalalt element absolut necesar vietii pe Pamant este Soarele. Fara Soare, viata nu ar exista. Intr-un mod poetic frumos, acestia sunt Mama si Tatal Vietii de pe Pamant. Ganditi-va putin! In reproducerea biologica este nevoie de un barbat si de o femeie. Masculul ofera samanta, iar femeia ovulul. Impreuna, cele doua danseaza si formeaza o viata noua. Soarele este aspectul masculin care ii aduce Mamei Pamant, forta cosmica a vietii. Mama Pamant este bineinteles, mama care ofera ovulul unde viata noua va creste. Apa poate fi placenta prin care creste toata viata. Suprafata Pamantului unde viata creste este pantecul/uterul planetei. Cum e sus, asa e si jos. Mama, tatal si copilul = Pamant, Soare, viata noua. Acestia suntem noi dar si toate celelalte animale, viata salbatica, cristale si totce mai traieste pe aceasta planeta.

Page 65: Exercitiu Pt. Deschidere

Stiinta moderna si societatea sunt relativ sceptice - si asta e putin spus – la mesajele apei. Dar daca privesti in pespectiva, simt ca munca lui Emoto doar a ”zgariat” suprafata a ceea ce inseamna intelegerea apei. Daca privesti aceste cristale de apa inghetata si le cataloghezi ca pseudo-stiinta, e ca si cum ai da la o parte o intelegere mult mai cuprinzatoare despre ce inseamna apa si rolul pe care ea il joaca in evolutie. Este Viata! Sunteti voi!

Functiile Intestinului Subtire (il vom prescurta IS) sunt:* controleaza receptia si transformarea* separa fluideleFunctia principala este de a primi si transforma alimentele separand partea impura de partea curata. In principiu se refera la separarea si absorptia substantelor nutritive de cele care nu sunt necesare corpului. Acelasi principiu se aplica si la fluide, Intestinul Subtire este in comunicare directa cu Vezica Urinara ajutand-o in transformarea Qi-ului. Intestinul Subtire transforma alimentele impreuna cu Splina iar fluidele sunt transformate impreuna cu Vezica Urinara si Yang-ul Rinichilor.Factori care influenteaza Intestinul Subtire:* Dieta: IS este afectat de energia alimentelor consumate. Un consum excesiv de alimente reci si crude poate crea Frig in IS, iar excesul de alimente fierbinti poate crea Caldura.* Factori emotionali: IS este afectat de aceiasi factori emotionali ca si Splina si Ficatul. Tristetea blocheaza o persoana si distruge claritatea mentala si capacitatea unei judecati sanatoase, acestea fiind functiile IS la nivel mental. Ingrijorarea duce la Stagnarea Qi-ului. Frustrarea, furia, resentimentul poate cauza stagnarea Qi-ului in IS.Este important sa intelegem distinctia dintre meridianul IS si asocierea organului IS cu alte organe. De exemplu, relatia IS cu Inima se bazeaza pe conexiunea la nivelul meridianului: patologiile de Caldura in IS prezinta simptome intalnite la Focul in Inima precum ulceratii bucale si insomnie dar nu palpitatii (specifice Inimii ca organ). Intestinul Subtire si Inima relationeaza ca pereche Yang-Yin in elementul Foc (stilul celor 5 elemente). Pe de alta parte, IS ca organ are relatie cu Splina, Ficatul si Vezica Urinara. Din acest motiv intalnim simptome care se regasesc si la Splina (scaune moi), Ficat (distensie abdominala si durere) si Vezica Urinara (simptome urinare). Simptomele specifice Intestinului Subtire sunt: probleme intestinale, borborism, probleme cu claritatea mentala. Prin borborism ne referim la acele zgomote ciudate care se aud din abdomen. Mai toti avem acel ‘ghiortait de mate’ mai ales dimineata pe stomacul gol, dar cand cinevaacuza borborism e important sa lamurim mai exact ce simte sau chiar sa le auzim noi insine, de obicei acea persoana va distinge clar aceste zgomote anormale.PatologiiCaldura in Intestinul SubtireManifestari clinice: neliniste mentala, insomnie, ulceratii bucale/limbii, durere in gat, surditate, senzatia de caldura in piept (pana acum am avut simptome de Inima), durere abdominala, sete cu dorinta de a bea lichide reci, urina putina si concentrata, durere de tip arsura la urinare, sange in urina.Cauze:* dieta: consumul excesiv de alimente fierbinti (carne, alcool, condimente). Acest caz se asociaza de obicei cu Caldura in Stomac* emotionale: furie, frustrare, resentiment si ingrijorare pot duce la Caldura in IS. Acest caz se asociaza cu Caldura in Inima la nivelul meridianului.Principiul de tratament se bazeaza pe eliminarea Focului din Inima si din IS: SI2 elimina Caldura din Intestin, SI5 elimina Caldura din Intestin si calmeaza Mintea fiind de asemenea foarte eficient in a ajuta o persoana sa-si regaseasca claritatea mentala si o directie in viata; se foloseste atunci cand avem si ulceratii ale limbii, HE5 si HE8 elimina Focul din Inima, ST39 opreste durerea abdominala.Durerea Intestinului Subtire tip QiManifestari clinice: durere abdominala inferioara se simte ca un fel de rasucire a intestinelor care se poate extinde spre spate, distensie abdominala, evitarea presiunii pe abdomen, borborism, flatulenta, durere abdominala care se amelioreaza prin eliminarea gazelor, durere in testicule.Cauze:* dieta: consumul excesiv de alimente reci si crude care interfereaza cu functia de transformare a Intestinului* emotionale: factori care duc la Stagnarea Qi-ului Ficatului, furie, frustrare, resentiment.Principiul de tratament se bazeaza pe punerea in miscare a Qi-ului IS-ului si promovarea circulatiei normale a Qi-ului Ficatului: REN6, GB34 pune in miscare Qi-ul din abdomen si amelioreaza durerea, LIV13 armonizeaza Splina si Ficatul, bun mai ales in afectiuni cronice, ST27 si ST29 pune in circulatie Qi-ul in abdomenul inferior, stimuleaza functia IS-ului si opreste durerea abdominala, SP6 pentru durere abdominala, LIV3 amelioreaza stagnarea QI-ului Ficatului, ST39 specific pentru oprirea durerii abdominale.Qi-ul Intestinului Subtire Inodat (in engleza Small Intestine-Qi Tied)Manifestari clinice: durere abdominala severa, evitarea presiunii pe abdomen, distensie abdominala, constipatie, varsaturi, borborism, flatulenta.Aceasta patologie o intalnim in ocluziile intestinale. In cazuri grave ocluziile intestinale se rezolva

Page 66: Exercitiu Pt. Deschidere

chirurgical, insa acupunctura poate ajuta in ameliorarea simptomelor sau in cazuri nu foarte grave o poate chiar vindeca.Cauza din medicina chineza este consumul excesiv de alimente reci si crude care blocheaza complet functia de transformare a IS-ului.Tratamentul se bazeaza pe punerea in circulatie a Qi-ului si oprirea durerii: ST39 opreste durerea abdominala si pune in miscare Qi-ul IS-ului, LANWEIXUE un punct special situat intre ST36 si ST37, e folosit mai ales in apendicita; in primele faze ale unei apendicite care nu este urgenta chirurgicala acest punct poate scapa pacientul de operatie. REN6, GB34, ST25, SP6 opreste durerea abdominala, LIV3 opreste durerea abdominala si spasmele si pune in circulatie Qi-ul Ficatului.Deficienta Intestinului Subtire si FrigManifestari clinice: durere abdominala surda ameliorata la presiune, dorinta de a bea bauturi calde, borborism, diaree, urina abundenta, membre reci.Cea mai importanta cauza este dieta si consista din consumul excesiv de alimente reci si crude.Tratamentul se bazeaza pe eliminarea Frigului, incalzirea Intestinului si tonifierea Yang-ului Splinei: REN6 cu moxa pentru eliminarea Frigulului, ST25 opreste diareea si amelioreaza durerea abdominala, ST39 specific pentru durerea abdominala, ST36 cu moxa tonifica Yang-ul si elimina Frigul, BL20 tonifica Yang-ul Splinei, BL27 elimina frigul din Intestin.Moxa reprezinta un material inflamabil (arde mocnit) care se pune pe capatul opus al acului sau sunt moxe care se pun direct pe piele si care are rol de a incalzi. Caldura se transmite punctului tratat si implicit in tot meridianul. Se foloseste in patologiile care implica Frig sau de tonifiere a Yang-ului atunci cand avem o deficienta de Yang (Yang reprezinta Caldura, Yin Frig). Foarte important aici este diagnosticul, moxa folosita intr-o patologie de Exces de Caldura poate agrava si mai mult problema unui pacient, in cazuri grave avand nevoie de tratament de urgenta. Sursa: http://www.noulpamant.ro/

Pâinea este alimentul de bază al românilor. Înainte de 1989, consumul mediu de pâine în țara noastră era de 130 kg./anual/pers., în 2011 era de 97 kg., iar în 2012 a ajuns la 200 kg., astfel, România fiind țara cu cel mai mare consum de pâine din U.E. Ca o comparație, britanicii consumă 14 kg./anual/pers, iar media europeană este de 61,5 kg./anual/pers.

De ce este România fruntașă în acest clasament?

Simplu, din cauza sărăciei, mulți oameni nu își permit să mănânce sănătos și diversificat și mănâncă foarte multă pâine. Dar nu doar sărăcia este de vină, ci și dezinformarea provenită din partea autorităților (care doresc dezvoltarea acestei industrii cu orice preț) venită pe fondul lipsei de educație (mai ales nutrițională) a românilor.Istorie

Dacă ai copilărit la țară, cu siguranță îți aduci aminte de pâinea coaptă de bunica ta, care mirosea superb, avea un gust extraordinar și era foarte sățioasă. Acea pâine era cu adevărat naturală. Ingredientele folosite erau: făină de grâu/secară integrală, naturală (cerealele nu erau stropite, ca acum), maia, apă, sare și multă dragoste. Da, dragostea era un ingredient fără de care nu se putea fabrica pâinea, deoarece maiaua trebuie “hrănită” foarte des și are nevoie de timp pentru a crește (de la 3-5 zile până la 1-2 săptămâni).

Treptat, maiaua a fost înlocuită de drojdie, care, de asemenea, era crescută natural. Ingredientele folosite erau: faină, apă, drojdie, sare, zahăr, ulei. În timp, drojdia nu a mai fost crescută natural, ci pe pat de azot, astfel, pâinea devenind tot mai greu de digerat de sistemul nostru digestiv.

Astăzi, sunt folosite ingrediente precum: făină de grâu ultra-rafinată (grâul este stropit în exces), făină de soia (99% din soia este modificată genetic), grăsimi hidrogenate, zahăr rafinat, “E-uri” (acidifianți, corectori de aciditate, emulgatori, conservanți, coloranți, arome “naturale”), amidon modificat, amilaze (care umflă pâinea), și multe altele.

Din păcate, foarte puțină lume are, acum, timp și chef să facă o pâine naturală. Acest lucru este speculat de către marile firme de panificație, care produc pâine într-un ritm alert, eliminând ingredientele naturale și adăugând, în schimb, chimicale care distrug sănătatea consumatorilor.

Pâinea albă

De ce este franzela atât de albă? Deoarece făina de grâu este ultra-rafinată, astfel, extrăgându-se din grâu toate substanțele nutritive, inclusiv fibrele. Mai mult, are un indice glicemic foarte ridicat. Această pâine îngreunează tranzitul intestinal, din cauza lipsei fibrelor, acest lucru constituind principala cauză a apariției cancerului de colon. Datorită cantității mari de glucide, poate provoca diabetul de tip 2. Franzela nu este ambalată, deci nu este protejată de bacterii (este atinsă de foarte multe persoane în

Page 67: Exercitiu Pt. Deschidere

timpul transportării, comercializării, etc.), dar nici nu putem afla ingredientele și valorile ei nutriționale. Pâinea albă este cel mai nociv tip de pâine și nu ar trebui consumată de către om.

“Azi e o certitudine științifică faptul că pâinea albă e unul dintre alimentele cele mai dezechilibrate din punct de vedere nutrițional. Ea conține o cantitate foarte mare de amidon, foarte susceptibil de a crește glicemia. Obezitatea este cea mai răspândită boală de nutriție și crește riscul de apariție al tuturor bolilor de civilizație modernă: diabetului de tip 2, anumite forme de cancer. O parte din glucide se depun sub forma colesterolului rău pe artere”, a declarat la România TV Gheorghe Mencinicopschi, medic nutriționist.

Pâinea neagră

De asemenea, pâinea neagră (sau orice alt tip de pâine) fără ambalaj nu ar trebui consumată, decât dacă este procurată direct de la brutărie și acolo poți afla ingredientele pe care le conține. De obicei, pâinea neagră este exact ca și cea albă, numai că are coloranți care induc în eroare cumpărătorii, aceștia crezând că este fabricată din făină integrală. Acești coloranți provoacă, cancerul la rinichi.Pâinea ambalată (pâine de casă, țărănească tradițională, naturală, etc.)

Aceasta are un avantaj: ambalajul. Acesta asigură igiena pâinii și ne prezintă ingredientele și valorile nutriționale ale acesteia. Din păcate, și pâinea ambalată conține foarte multe chimicale.

Pâinea integrală (ambalată)

Această pâine constituie cel mai bun tip de pâine din comerț. Este sățioasă, datorită cerealelor integrale și mult mai sănătoasă. În orice caz, trebuie studiat ambalajul, foarte atent, pentru a te feri de chimicale.

Cum alegi pâinea cea mai sănătoasă?* Alege doar pâine integrală și bogată în fibre* Alege doar pâine ambalată, în cazul în care o achiziționezi din magazin* Verifică foarte atent ingredientele de pe ambalaj și termenul de valabilitate* Nu crede expresiile de genul: “Fără e-uri, fără conservanți”* Nu alege pâinea după culoare* Miezul trebuie să fie elastic și umed* Coaja trebuie să fie lucioasă și nearsă

Câtă pâine trebuie să consumăm zilnic?

“Dacă nu depunem efort fizic susținut, nu trebuie să consumăm mai mult de 200 gr. de pâine/zi şi chiar 100 gr., în cazul persoanelor sedentare. De asemenea, copiilor nu trebuie să li se dea pâine înainte de a testa toleranța lor la gluten. Acest lucru e valabil și pentru persoanele trecute de 50 de ani. E bine de știut că aprox. 4% din populație manifestă intoleranță la gluten”, afirmă prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi pe site-ul adevarul.ro.

Recomandarea noastră este să îți faci acasă propria pâine, cât de des poți!În 2011, consumul de pâine era de 97 kg/pers./anual, în 2012, de 200 kg.

 Sursa articol: fitness-nutritie.ro

Traditia si interesul pentru plantele medicinale au avut de suferit lainceputul secolului trecut datorita dezvoltarii industriei farmaceutice.Conform unor stiinte care se aflau in plina dezvoltare in acele vremuri,omul era considerat un mecanism care putea fi reparat cu substante chimice,adica prin medicamente. In zilele noastre, remediile naturiste se gasesc infarmacii si in magazinele specializate de produse naturiste. Chimiccunoastem substantele de baza ale plantelor si mai cunoastem efectele pecare le au asupra organismului. Aceasta perspectiva pare incompleta atatatimp cat omul vrea sa trateze doar afectiunea corporala, efectul si nucauza. In traditia multimilenara a medicinii naturiste sau in practicasamanica, plantele au un spirit care vindeca la un nivel profund bolile. Afolosi plantele medicinale doar ca supliment alimentar sau a leconstientiza natura lor energetica, informationala si spirituala, depindedoar de capacitatea noastra de intelegere si de extindere a campuluiconstiintei....Puteti citi intregul articol semnat de GeorgeVescan<http://www.veganerie.com/ro/editorial2/181-plante>,

Page 68: Exercitiu Pt. Deschidere

accesan urmatorul link: http://www.veganerie.com/ro/editorial2/181-plante

Pace si lumina,

Florin Nanhttp://www.veganerie.com/

O binecuvantare http://youtu.be/nQMoueOUHNs100 % sau: Binecuvantare

http://vimeo.com/64920836

Sucul de legume1. Sucul de andive – este una din sursele cele mai bogate învitamina A. Combinat cu suc de morcovi, ţelină şi pătrunjel este hrănitorpentru nervii văzului şi pentru sistemul muscular; luat în cantitate de 0,5 lpe zi corectează defectele de vedere, făcând chiar inutilă purtareaochelarilor. Împreună cu suc de morcov şi ţelină este de ajutor în astm şiguturai. Sucul de andive cu ţelină şi pătrunjel foloseşte în anemie şitulburări cardiace; luat simplu, ajută secreţia biliară.2. Sucul de cartofi – este indicat în ulcere gastrice şiduodenale sau în diabet; o jumătate de pahar de 4-5 ori pe zi, timp de o lună,pentru ulcere; mici cure de 10 zile, în fiecare lună sau din două în două luni,la diabetici. În combinaţie cu morcovi sau ţelină, în cantităţi egale, estedeosebit de bogat în principii revitalizante.         3. Sucul de castravete –dizolvat de acidul uric, depurativ, dezintoxicant. Are un gust nu foarteplăcut, fiind indicat a se consuma în amestec cu sucuri de morcov, struguri,măr, ţelină, etc. Conţine peste 40% K, 10% Na, 7% Ca, 7% Cl. Amestecat cu sucde morcov are efecte benefice în reumatism, când există un exces de acid uric;cu adaos de suc de sfeclă se obţine un efect mai activ contra reumatismului. Deasemenea, reglează presiunea sângelui, previne căderea părului, crăpareaunghiilor, este indicat în afecţiunile dinţilor şi gingiilor.4. Sucul de ceapă – în cantităţi mici, va fi adăugat în modutil altor sucuri; diabeticii, reumaticii, suferinzii de prostată, cei obosiţi,cei cu endeme vor beneficia în cel mai înalt grad de efectele lui.5. Sucul de creson – conţine sulf, numeroase minerale şivitamine; are efect anticancerigen şi antidiabetic; indicat în dermatoze şiafecţiunile sistemului pilos. O cură cu suc de creson este o cură dedezintoxicare şi totodată de înfrumuseţare.6. Sucul de hrean ras – nestors, cu adaos de suc de lămâieîndoită cu apă, luat câte o jumătate de linguriţă de două ori pe zi, întremese, ajută foarte bine la dizolvarea mucozităţilor din sinusuri. Trebuieconsumat proaspăt.7. Sucul de lăptucă – adăugat celui de morcov şi lucernă, areun efect de întărire a rădăcinii părului: un consum zilnic de 0,5 l din aceastăcombinaţie poate ajuta în mare măsură la creşterea părului. Conţine: K, Na, Ca,Mg, Fe, Si şi F. După morcov şi lucernă, ocupă al treilea loc ca valoarenutritivă pentru refacerea celulelor nervoase şi a ţesuturilor; are aproapetoate vitaminele.8. Sucul de lucernă – indicat în bolileinimii şi arterelor, în tulburările respiratorii, în infecţii ale sinusurilorşi ale plămânilor, ca şi ale bronhiilor. Este foarte tare pentru a fi consumatsimplu, deci trebuie combinat cu suc de morcovi.9. Sucul de mărar – va fi adăugat la alte sucuri pentruproprietăţile sale diuretice, antireumatismale, vermifuge, galactogoge (pentrusporirea secreţiei de lapte).10. Sucul de morcovi – conţine Fe, Ca, P, Mg, necesareelementelor sanguine şi ţesuturilor organice în general, vitamine multiple, maiales provitamina A, pectine. Iată câteva indicaţii ale acestui suc deosebit depreţios: anemii, ulcere gastrice şi duodenale, colite, enterite, diaree sau,dimpotrivă, constipaţie, afecţiuni hepatobiliare, intoxicaţii, dermatoze.11. Sucul de orz verde – se pune orzul la înmuiat o zi, după care

Page 69: Exercitiu Pt. Deschidere

se seamănă în ghivece, lădiţe, solare, grădini, în serii succesive. Se udă.Când firul ajunge la înălţimea de 15-20 cm, se poate folosi. Se curăţă derădăcină, se spală în câteva ape, se mărunţeşte. Se înmoaie în apă şi imediatse dă prin maşina de tocat, iar apoi prin centrifugă. Ce se depune pe sitaextractorului se înmoaie din nou în apă şi se centrifughează încă o dată.Rezultă un suc verde închis, cu un gust uşor amărui, care se păstrează însticle astupate, la frigider. Se pot face 1-2 l odată. Pentru consum se iau 50 mlsuc concentrat care se diluează cu 50-100 ml suc de mere, sau apă. Se bea latemperatura camerei, cu înghiţituri rare. Se poate prepara şi dintr-o liguriţăde pudră de orz verde la 150-200 ml de apă sau suc de mere.Compoziţia biochimică a orzuluiverde conferă plantei un efect curativ deosebit, încetinind totodată procesulde îmbătrânire a celulelor. Bogăţia în proteine, vitamine, minerale şi enzimeface ca orzul verde să fie eficient în buna funcţionare a organismului.Comparativ cu alte plante, orzul verde conţine:-de peste 250 ori mai multă vitamina A decât în salată;-de peste 25 ori mai mult K decât în banane;-de peste 11 ori mai mult Ca decât în lapte;-de peste 11 ori mai mult Fe decât în ţelină;- de peste 7 ori mai multă vitamina C decât în portocale;-de peste 10 ori mai multă vitamina B1 decât în spanac;-2000 micrograme SOD (superoxid dismutaza) activ, la o porţie de 2g de pudră deorz verde. SOD este o enzimă proteică activă cu un efect deosebit în vindecareabolilor, revitalizarea organismului şi în încetinirea procesului de îmbătrânire.Această enzimă intervine în inactivarea radicalilor liberi oxidril, radicalicare, atunci când sunt activi, favorizează îmbătrânirea celulelor şi apariţiabolilor. Orzul verde este până în prezent cea mai bogată sursă de SODcunoscută.Sucul de orz verde este indicatîn următoarele boli: anorexie, anemie, stomatite, afecţiuni oculare, boli destomac, boli hepatice, cancer, colite, pancreatite, boli de inimă,arteroscleroză cerebrală, astm bronşic, gripă, viroze pulmonare, TBC, rinităalergică, dereglări hormonale, diabet, obezitate, retard psiho-motor,neurastenii, insomnii, reumatism, acnee, hemoroizi, hemoragii, afecţiuniginecologice, avitaminoză, sterilitate, impotenţă sexuală.12. Sucul de păpădie – se foloseşte în curele depurativeindicate celor cu suferinţe litiazice, celor cu insuficienţă biliară, celor cuexces de colesterol. Se adaugă în amestecuri.13. Sucul de pătrunjel – are proprietăţi esenţiale în metabolismuloxigenului, în menţinerea funcţionării normale a suprarenalei şi tiroidei, înpăstrarea sănătăţii vaselor sanguine, mai ales a capilarelor, este excelentpentru căile genito-urinare, de mare ajutor în cazul pietrelor la rinichi şifiere; este eficient în afecţiuni ale ochilor: ulceraţii de cornee, cataracte,conjunctivite, afecţiuni ale nervului optic şi, combinat cu morcov, ţelină,andive, a dat rezultate în inerţii ale pupilei. Împreună cu sfeclă, morcov,castravete, luat regulat, şi fără a consuma zaharuri, reglează şi vindecătulburările menstruale, înlăturând durerile.14. Sucul de ridiche – combinat cu suc de morcov ajută larefacerea mucoaselor; eficacitatea creşte dacă este luat la o oră după sucul dehrean. Are efectul de a linişti şi vindeca mucoasele, eliminând mucusuldizolvat de hrean. Datorită conţinutului de Na, Fe şi Mg, dă rezultate dedurată în sinuzite, eliminând necesitatea intervenţiilor chirurgicale. Neagrăsau roz, ridichea este un stimulent hepatic şi al vezicii biliare, unantiscorbutic puternic, diuretic, antiseptic pulmonar; este de asemenifolositor în cazuri de reumatism, inapetenţă, lene hepatică, litiaze biliaresau urinare. Se va consuma în combinaţie cu alte sucuri.15. Sucul de roşii – este recomandat în cazuri de:intoxicaţii, demineralizări, reumatism, arteroscleroză şi pentru prevenireaîmbătrânirii precoce.16. Sucul de sfeclă – este unul dintre cele mai preţioasepentru refacerea globulelor roşii şi a sângelui în general. În special femeilorli se recomandă să consume sucuri de sfeclă cu morcov, minim 0,5l pe zi. Băutsimplu, mai mult de un pahar o dată, are efect de purificare, dar dă greaţă şiameţeală tocmai datorită efectului asupra ficatului; se recomandă deci,iniţial, să se consume mai puţin suc de sfeclă, până ce acţiunea lui decurăţire este tolerată, apoi să se crească porţia la un pahar mare de două ori

Page 70: Exercitiu Pt. Deschidere

pe zi. Este indicat celor care suferă de: anemie, demineralizare, tuberculoză,nevroză şi gută. De asemenea, este foarte eficient la menopauză, fiind mult maieficient decât medicamentele sau hormonii sintetici.17. Sucul de spanac – este cel mai bun mijloc natural decurăţire şi regenerare a tubului digestiv. Consumat în cantitate de 0,5 l pe zivindecă cele mai grave constipaţii în câteva zile sau săptămâni. Combinat cusuc de morcovi, are un efect valoros asupra dinţilor şi gingiilor.18. Sucul de sparanghel – conţine un alcaloid,„sparanghina”, cu acţiune diuretică, mai ales combinat cu suc de morcov (nu sebea simplu). Folosit în: tulburări renale, reglarea glandelor endocrine,tulburări de prostată (împreună cu sucul de morcov, sfeclă şi castravete),descompunerea cristalelor de oxalaţi în nefrite.19. Sucul de ţelină – este preferat sucul din frunze de ţelină, dar şi rădăcina areproprietăţi asemănătoare. Poate fi folosit ca atare sau combinat cu cel demorcovi, lămâie, etc. Are numeroase indicaţii: drenor hepatic şi renal, tonical sistemului nervos şi al suprarenalelor, depurativ, antireumatismal şiantigutos, antiseptic. Combinat cu sucul de morcov ajută la îndepărtarea unorafecţiuni nervoase. Prin conţinutul de Fe şi Mg este preţios pentru sânge.20. Sucul de usturoi – este bogat în uleiuri volatile foarteputernice şi pătrunzătoare, încât ajută la dispersia acumulării mucozităţilorîn cavităţile sinusurilor, bronhii şi plămâni. Ajută la eliminarea toxinelordin corp prin pori;elimină paraziţii intestinali; măreşte peristaltismul şi diureza.21. Sucul de varză – este un excelent curăţitor, prin acţiuneacombinată a S şi Cl pe care le conţine, dar numai dacă sucul este crud şi fărăsare. Conţine de asemenea Ca, I şi vitamina C. Este util în ulcere, constipaţiişi erupţii pe piele. Singurul dezavantaj este balonarea datorată acţiunii luide descompunere a deşeurilor în tubul digestiv; balonarea arată însă o situaţieanormală în stomac şi intestin. În acest caz, este bine să se înceapă cura cusuc de morcov sau spanac, cu 2-3 săptămâni înainte.

"MOMENTUL PREZENT ESTE TOT CE AVEM" ...si daca nu-l traim BINE, a fost !

URMĂRIŢI APARIŢIA ORICĂRUI SENTIMENT DEFENSIV. Ce apăraţi? O identitate iluzorie, o imagine din mintea dumneavoastră, o entitate fictivă. Conştientizând acest tipar, observându-l, veţi renunţa să vă mai identificaţi cu el. În lumina conştiinţei dumneavoastră, acest tipar inconştient se va dizolva rapid. Acesta este sfârşitul tuturor conflictelor şi al jocurilor de putere care subminează atât de mult relaţiile. Puterea asupra altora e slăbiciune deghizată în putere. Adevărata putere se afla în interior şi vă este acum disponibilă. Mintea caută necontenit să nege clipa Acum şi să evadeze din ea. Cu alte cuvinte, cu cât vă identificaţi cu mintea dumneavoastră, cu atât mai mult suferiţi. Sau o puteţi privi şi aşa: cu cât sunteţi mai capabil să preţuiţi şi să acceptaţi clipa Acum, cu atât sunteţi mai liber de durere şi de suferinţă – liber de mintea egocentrică. Dacă nu mai doriţi să creaţi suferinţă, nici dumneavoastră, nici celorlalţi, dacă nu mai doriţi să adăugaţi durere la reziduul de durere care trăieşte încă în dumneavoastră, atunci nu mai creaţi timp, sau cel puţin, nu mai mult decât e necesar pentru a face faţă problemelor practice ale vieţii. Cum să opriţi crearea timpului?    DAŢI-VĂ SEAMA CĂ MOMENTUL PREZENT ESTE TOT CE AVEŢI. Transformaţi clipa Acum în principalul focar de atenţie al vieţii dumneavoastră. Dacă înainte trăiaţi în timp şi făceaţi din când în când vizite scurte în clipa Acum, trăiţi acum în prezent şi faceţi vizite scurte în trecut şi viitor când situaţiile practice ale vieţii o impun. Spuneţi mereu “da” momentului prezent. Eckart Tolle

Exista un trib in Africa unde data nasterii unui copil nu este ziua in care se naste si nici ziua in care este conceput ci din ziua in care copilul a fost un gand in mintea mamei sale. Si atunci cand o femeie decide ca va avea un copil, merge si sade sub un copac singura si asculta atenta pana aude cantecul copilului ce vrea sa vina. Dupa ce a auzit acest cantec al copilului sau se intoarce la barbatul ce ii va fi tata copilului si il invata si pe acesta cantecul. Apoi, cand fac dragoste pentru a concepe fizic copilul, o parte din timp il petrec cantand cantecul acestuia ca pe o invitatie. Cand mama este gravida, ea invata moasele si femeile batrane din sat cantecul copilului astfel incat, in momentul in care acesta se naste, toti oamenii din jurul ei sa cante acest cantec in semn de bun venit. Pe masura ce copilul creste si

Page 71: Exercitiu Pt. Deschidere

ceilalti din sat invata cantecul copilului iar daca acesta cade sau se loveste la genunchi, cineva il ridica de jos si ii cantacantecul sau. Sau poate ca, acel copil face ceva extraordinar sau trece prin riturile pubertatii – moment in care, pentru a il onora, satenii ii canta din nou cantecul. Exista in acest trib african si o alta ocazie in care satenii ii canta copilului. Daca in timpul vietii sale persoana comite o crima sau un act social aberant, aceasta este chemata in centrul satului si oamenii din comunitate formeaza un cerc in jurul ei pentru ca apoi sa ii cante cantecul sau.Tribul recunoaste faptul ca orice masura de corectie pentru comportamentele antisociale nu inseamna pedeapsa ci iubire si aducere aminte a propriei identitati. Cand iti recunosti propriul cantec nu mai ai dorinta sau nevoia de a face ceva ce ii raneste pe ceilalti.Asa decurge toata viata lor. Cu ocazia nuntilor, cantecele sunt cantate impreuna iar la final, cand acest “copil” sta in pat gata sa moara, toti membrii comunitatii ii cunosc cantecul si i-l canta pentru ultima data.Poate ca nu ati trait si crescut intr-un trib african ce va canta propriul cantec in momente cruciale ale vietii, insa viata va aduce totdeauna aminte cand sunteti in armonie cu sinele vostru si cand nu sunteti. Atunci cand va simtiti bine, ceea ce faceti se potriveste cu cantecul vostru iar cand va simtiti teribil aceasta potrivire nu exista. In final, ne vom recunoaste si noi cantecul propriu si il vom canta bine. Va puteti simti putin stanjenit la un moment dat, dar totimarii cantareti au trecut prin acest pas. Tot ce trebuie sa faceti este sa cantati in continuare si va veti gasi drumul catre casa.sursa: http://thegodmolecule.tumblr.com/post/48146343226/here-is-a-tribe-in-africa-where-the-birth-date-of

O auzim din ce în ce mai des, însă puţini dintre noi chiar luăm măsuri să reducem consumul de zahăr, acest duşman al sănătăţii şi siluetei noastre. Multe dintre alimentele pe care le consumăm zi de zi, chiar dacă nu sub forma unor prăjituri sau bomboane, au un conţinut exagerat de mare de zahăr care, deşi este specificat pe etichetă, nu ne atrage atenţia în mod deosebit. Având în vedere că doza zilnică recomandată de zahăr este de 50 de grame pe zi, în ultimul deceniu oamenii s-au obişnuit să consume cel puţin dublul acestei cantităţi, prin intermediul băuturilor răcoritoare, energizante, biscuiţi, batoane de cereale sau chiar a banalului ketchup.Chiar dacă nu poţi renunţa de tot la zahăr, ai câteva alternative pentru a te îndulci sănătos, mai exact o listă de 5 îndulcitori naturali:1. MiereaEste un substitut extraordinar pentru zahăr, este o sursă preţioasă de vitamine şi minerale şi deţine importante proprietăţi antioxidante, antiseptice, energizante şi regenerante. Numeroase studii ştiinţifice atestă proprietăţile antioxidante deosebite ale mierii şi concluzionează: persoanele care consumă circa 10 linguriţe de miere pe zi, timp ce cel puţin o lună, îşi reduc cu 3,3% procentul de colesterol din corp.Cum o poţi folosi: în cazul prăjiturilor, in locul unei căni de 200 grame de zahăr adaugă trei sferturi de cană cu miere şi dă cuptorul la o temperatură mai mică. 2. Siropul de arţarAre foarte puţine calorii şi o concentraţie mare de minerale, precum mangan şi zinc. Trebuie să fiţi atenţi însă la eticheta acelor aşa-numite siropuri de arţar aromate, care sunt mai ieftine, au în compoziţie sirop de fructoză, zahăr şi alţi îndulcitori artificiali şi numai 3%, sau chiar mai puţin, sirop de arţar pur.3. Nectarul de agaveEste un îndulcitor extrem de dulce, cu 50% mai multe calorii decât zahărul (dar şi cu 50% mai dulce decât zahărul), însă acest lucru nu trebuie să vă îngrijoreze pentru că dacă vă hotărâţi să il folosiţi în detrimentul zahărului, veţi utiliza o cantitate mult mai mică pentru obţinerea aceluiaşi rezultat.Trebuie avut grijă totuşi să nu existe excese pentru că 90% din compoziţia nectarului de agave este fructoza, care poate conduce la rezistenţa la insulină şi apariţia diabetului. 4. Siropul de ştevieEste un îndulcitor 100% natural, de 200-300 de ori mai dulce decât zahărul, însă nu prezintă dezavantajul de a dezechilibra nivelul de glucoză din sânge, evitându-se astfel instalarea diabetului. Pentru că are un gust foarte puternic, este indicat să faceţi mici teste privind cantitatea şi nivelul de îndulcire, în special dacă vreţi să adăugaţi pudră sau sirop de ştevie în compoziţia prăjiturilor de casă. 5. MelasaEste considerată unul dintre cei mai sănătoşi îndulcitori naturali datorită conţinutului bogat în fier (o linguriţă de melasă asigură 15% din doza zilnică recomandată de fier, atât de necesar în special înaintea instalării menopauzei), dar şi vitamina B6, magneziu, calciu şi mulţi alţi antioxidanţi cu efecte extraordinare asupra organismului. Trebuie să reţineţi că, deşi majoritatea îndulcitorilor naturali sunt benefici pentru sănătate, aceştia au în general un conţinut caloric mare, care nu vor fi de ajutor dacă vreţi să urmaţi o dietă pentru a scăpa de kilograme. Adevăratul beneficiu al acestor îndulcitori îl constituie caracterul non-toxic al acestora în

Page 72: Exercitiu Pt. Deschidere

comparaţie cu zahărul, care afectează majoritatea organelor vitale, inclusiv creierul. Sursa: Oprah.com

E nostim sa adormi o natiune si apoi sa-i pui imnul "Desteapta-te Romane"Trecut versus prezent

Capitolul 1. Asemanari

1.1. Avem aceleasi hidrocentrale construite pana in 1989, cu precizarea ca pe unele, cat de curand le vom face cadou.1.2. Avem aceleasi termocentrale construite pana in 1989 si aceleasi retele de transport electric1.3. Avem aceeasi centrala atomica1.3. Avem aceleasi sosele si autostrazi in proportie de 99%1.4. Avem aceleasi spitale construite pana in 19891.5. Avem aceleasi camine, complexe, studentesti si aceleasi facultati de stat.1.6. Stam si acum la cozi. Sinistru e ca acum stam la ”coada” la banca, la ”coada” sa platim impozitul sau gazul, la ”coada” sa prindem mai stiu eu ce promotie sau la ”coada” sa depunem cererea de somaj…1.7. La fel ca pana-n 1989, ”vedem” hotul dar inchidem ochii1.8. La fel ca pana-n 1989, ne uitam la TV si nu avem ce sa vedem1.9. La fel ca pana-n 1989 ne mintim spunandu-ne ca:”presedintele singur, nu are ce sa faca”1.10. La fel ca pana-n 1989 ne plangem ca-i greu dar noi o ducem bine1.11. La fel ca pana-n 1989 ne amenintam copiii sa invete bine, spunandu-le ca “fara carte nu au parte”1.12. La fel ca pana-n 1989 cei fara carte sau cu studii cumparate, sunt numiti politic in functii de conducere1.13. La fel ca pana-n 1989 locurile la facultatiile de stat sunt foarte putine1.14. La fel ca pana-n 1989 incercam sa ne platim datoriile1.15. Avem acelasi metrou ca si in 19891.16. Avem aceleasi linii de tramvai si troleibuz1.17. Avem aceleasi parcuri dar distruse, aceleasi zone de agrement dar ruinate, aceleasi baze de tratament dar instrainate sau lasate in paragina, aceleasi lacuri termale si bai populare dar acum cu taxe mult mai mari.1.18. Avem aceleasi mine dar inchise, aceleasi sonde petroliere dar cesionate pe 2 lei, aceleasi gradinite si camine!1.19. Avem aceleasi statiuni turistice dar fie lasate de izbeliste, fie date cadou…1.20. Avem aceleasi bogatii naturale, inepuizabile ( aur,neferoase,marmura,minereuri feroase,uraniu, gaz,hidrogen sulfurat…)1.21. Avem aceleasi fantani dar secate, aceleasi izvoare de apa minerala…1.22. Avem aceleasi centre de cercetare dar fara cercetatori1.23. Si acum ca si pana-n 1989, ne multumim sa spunem bancuri despre politicieni1.24. Si acum ca si pana-n 1989, ne lasam condusi precum o vita la abator.

Capitolul 2. Deosebiri

2.1. Hidrocentralele ce le avem sunt amortizate contabil. Costul de productie este acum de 10 ori mai mic dar cel pe care-l platim = de 10 ori mai mare…?!2.2. Termocentralele pe care le avem sunt si ele in aceeasi situatie ca a hidrocentralelor in schimb aici ne confruntam cu alt aspect si anume cu cel al aprovizionarii cu carbune de import…daca ar fi fost posibil, cu siguranta politicienii nostri, ar fi importat si apa pentru varianta hidro,numai..comision sa iasa...Amortizarea termocen tralelor, duce la costuri foarte mici de productie, in schimb comisioanele de la import au “grija” sa regleze pretul. Aceleasi comisioane vin a corecta pretul si in varianta hidro, comisioane de milioane de euro primite pentru “revizii tehnice uzuale la preturi de milioane”!2.3. Incredibil, importam apa grea de la o firma din paradisul fiscal care candva,o cumpara(importa) din ..ROMANIA!  Transportul e foarte rapid, el facandu-se pe hartie! Teoria ca energia electrica este aproape gratuita nu e valabila si pentru Romania.2.4. Soselele si autostrazile sunt aceleasi dar cu un trafic de 10 ori mai mare2.5. In spitale acum trebuie sa vii cu seringa ta si cu medicamentele tale.2.6. Statul la coada e privit ca ceva normal. Am stat 2 ore la BCR Serban Voda , le-am facut sesizare si un pic de “circ”, i-am intrebat daca-si dau seama ca ceea ce fac e furt, furt de timp si normal ar fi sa ma pontez si sa fiu platit de banca…Angajatii radeau iar “pinguinii” de la coada ma priveau ca pe un ciudat.2.7. Daca ceri restul la taxi, spun ca nu au schimbat, daca vrei restul de la Mega Image trebuie sa te lupti sa-l culegi de pe sticla… daca lasi ciubuc prea putin, ti se bate obrazul…2.8. Pana-n 1989 eram mintiti 2 ore/zi, la televizor!

Page 73: Exercitiu Pt. Deschidere

Acum suntem mintiti 24 de ore /zi…2.9. Pana-n 1989, presedintele era laudat de patriarhul Romaniei, acum presedintele pupa mana patriarhului. Homosexualitatea e prezenta la cele mai inalte nivele…a pupa mana cuiva, este o optiune sexuala!2.10 In ziua de azi, poti face o facultate si numai cu bani. Examenele de semestru sunt teste grila, iar subiectele sunt postate pe net cu 2 saptamani inainte!!!2.11. Exploatarea resurselor naturale se face de catre privati, care dau statului Roman, intre 3-12% din valoare ! Protectia sociala are un alt sens … a-l aduce pe om la nivelul de inteligenta si sau cunoastere/percepere al ierbivorelor e factor de echilibru si liniste sociala. Eliminarea fizica a pensionarilor si celor asistati social e plus valoare, si trebuie facuta intr-un cadru legal!2.12. Astazi se fac consolidari la tronsoane de cai de tramvai unde nu e cazul doar pentru a incasa “comisionul”. Toata clasa politica asteapta cutremurul ca pe D-zeu2.13. Pana-n 1989 fiecare cetatean mergea in concediu, o data la mare si o data la munte. Azi doar 5% isi mai permit!2.14. Pana-n 1989, banii obtinuti din exploatarea resurselor naturale, erau directionati catre protectia sociala, astazi sunt directionati catre protectia MAFIEI!2.15. Apa plata e la fel de scumpa ca berea?2.16. Cumparam Cola la acelasi pret cu laptele, daca nu mai scump. In loc sa ne hranim copiii ii otravim cu mana noastra!2.17. Parizerul e facut din celuloza alimentara si prafuri extrem de toxice. Toate preparatele contin aditivi toxici ce permit absorbtia apei. Am ajuns sa cumparam apa la pret de sunca presata. Am ajuns sa ne cumparam propria moarte in rate!2.18. Banii ce ni se fura zi de zi, se intorc inapoi sub forma de imprumut. Cine are interes sa se opreasca jaful atata timp cat acesta genereaza dobanzi acelorasi hoti. Daca am incerca sa-i falimentam pe acesti criminali “economici”, ce fac profit otravindu-ne,cu acordul tacit al statului si de ce nu si al nostru, nu ne-ar ramane decat sa bem apa si sa mancam cartofi si paine…dar si atunci nu sunt sigur ca nu ne-ar otravi apa! Exista o vorba veche…SCAPA CINE POATE… eu unul va spun sincer ca SCAPA CINE SE TREZESTE! “Invadatorii” nu ne invadeaza pentru ca inca suntem prea multi! Capitolul 3. Specific Romanesc

3.1. Numai in Romania platesti comision de consultare cont, facuta la bancomat.3.2. Numai in Romania platesti comision cand retragi numerar de pe card3.3. Numai in Romania termenele de prescriptie a amenzilor nu sunt respectate3.4. Numai in Romania au fost date si inca se mai dau legi pentru o zi!3.5. Branza e mai scumpa decat carnea3.6. Nucile noastre mai scumpe decat nuca de cocos.3.7. Laptele simplu mai scump decat laptele batut.3.8. Portocalele mai ieftine decat merele.3.9. Cartile sunt mai ieftine decat revistele.3.10.Muzica buna e mai ieftina decat muzica proasta.3.11.Maslinele umplute cu gogosar sunt mai ieftine decat maslinele umplute cu sambure.3.12.Vinul este mai ieftin decat strugurii.3.13.Pixul cu mina este mai ieftin decat mina de pix fara pix.3.14.Ciupercile sunt mai scumpe decat carnea de pui3.16.Venitul minim si pensile sunt impozitate ( supuse taxarii)3.17.Hotararile luate de popor prin referendum sunt apoi ignorate3.18.Statul are o relatie sexuala cu cetateanul, regulandu-l in toate pozitiile posibile. Pozitia 89,( in grup), e practicata de 20 de ani!  http://www.financiarul.ro/2013/04/22/ce-ascunde-eticheta-iaurtul-muller-contine-un-agent-utilizat-in-industria-detergentilor/

Revoluţia Islandeză - presa europeană nu a spus nimic despre ea! Am primit pe mail un rezumat alunui articol apărut în Spania, despre veritabila revoluţie din Islanda. La știri bineințeles că nu a ”transpirat” nimic, căci nu se dorește ca modelul islandez să se propage.   În Islanda, tara in care guvernul a fost demis in totalitate , marile bănci au fost naţionalizate, s-a decis să nu se plătească datoria creata în Marea Britanie şi Olanda, din cauza politicii lor financiare rău intentionate şi s-a creat un grup popular pentru a rescrie constituţia. Şi toate acestea paşnic!   O revoluţie împotriva puterii care ne-a adus la criza actuală. De ce aceste fapte nu au devenit cunoscute de doi ani? Ce se întâmplă dacă alţi cetăţeni UE vor lua exemplul lor? Iata pe scurt istoria evenimentelor:  

Page 74: Exercitiu Pt. Deschidere

- 2008. Se nationalizeaza cea mai mare banca din tara . Se prăbuşeşte moneda, bursa isi suspenda activitatea. Ţara este în stare de faliment.   - 2009. Protestele populare din fata parlamentului fac sa fie convocate alegeri anticipate si provoaca demisia primului-ministru şi a membrilor guvernului in bloc.   - Continuă situaţia economica nefavorabila. Printr-o lege se propune rambursarea datoriei catre GB şi Olanda avand de plată suma de 3.500 de milioane de euro, o sumă pe care toate familiile islandeze ar fi urmar sa o plateasca lunar, pentru următorii 15 ani, cu o dabandade 5,5%.   - 2010. Oamenii ajung să iasa în stradă şi cer ca aceasta lege sa fie supusa referendumului. În ianuarie 2010, preşedintele refuză să o ratifice şi anunţa că se va consulta poporul. La referendumul organizat în luna martie 93% din voturi au fost impotriva acestei legi.  - Pentru toate acestea, guvernul incepe o anchetă pentru a rezolva responsabilităţile legale ale crizei. Începe arestarea mai multor bancheri seniori şi directori. Interpolul emite un ordin şi toti bancherii implicati pleaca din ţară . - În acest context de criză, se alege o adunare pentru a elabora o nouă constituţie care să includă lecţiile învăţate în urma crizei şi pentru a o înlocui pe cea curenta, o copie a constituţiei daneze. - Pentru a face acest lucru, se merge direct la poporul suveran. Se aleg 25 cetăţeni fără afiliere politică, din 522 care si-au depus candidaturile, care era necesar sa fie majori şi sa aiba sprijinul a 30 de persoane. Adunarea constituţională isi începe activitatea în februarie 2011 si prezinta un proiect de constituţie bazată pe recomandările poporului facute in urma a numeroase reuniuni din întreaga ţară .  Noua constitutie trebuie să fie aprobata de către actualul Parlament şi de cel care se va forma după alegerile legislative.    Aceasta este o scurtă istorie a Revoluţiei Islanda:   - demisia guvernului în bloc; - naţionalizarea băncilor; - un referendum pentru a permite oamenilor să decidă cu privire la deciziile economice; - închisoare pentru cei responsabili pentru criza şi rescrierea constituţiei de către cetăţeni.   S-a menţionat acest lucru în mass-media europeană? S-a comentat cu privire la acest lucru in talkshow-urile politice? S-au văzut imaginile de la evenimente la televizor? Bineînţeles că nu...   Islandezii au fost în măsură să dea o lecţie intregii Europe, să se impotriveasca intregului sistem şi sa ofere o lecţie de democraţie intregii lumi!

Editura for youDrumetii in centrii energetici ai Romaniei Drumetiile noastre isi propun o incursiune in spatiile sacre ale acestui pamant romanesc, de-a lungul intregului lant Carpatic. Importanta acestor locuri este dovedita prin prezenta de secole a numeroaselor asezaminte monahale, spatii de spiritualitate profunda ale acestui neam, multe dintre ele facand parte din patrimoniul UNESCO. Aici, omul se poate conecta mai usor cu natura si semenii lui, contopindu-se cu intregul care este viata insasi, reusind sa traiasca plenar. Ne reintoarcem acasa, adica in inima care-i cuprinde pe toti, mai constienti insa de radacinile noastre adanci.Muntii Raraului, la Pietrele Doamnei – 10-13 mai 2013 - drumetie inclusa in calatoria noastra initiatica in Bucovina.Muntii Ceahlaului (Varful Toaca/Piramida Holografica) – 04.08.2013-06.08.2013Muntii Buzaului 02.08.2013-03.08.2013 si 06.08.2013-09.08.2013 Muntii Bucegi (Varful Omu) – Muntii Piatra Craiului – 15.08.2013-18.08.2013Muntii Retezat 22.08.2013-25.08.2013Muntii Apuseni 05.09.2013-08.09.2013Muntii Banatului – Muntii Orastiei – 20.09.2013-22.09.2013Pentru mai multe detalii va invitam sa ne vizitati aici sau sa ne contactati la oricare dintre coordonatele urmatoare: Sediul CEDA, str. Viitorului nr.14, parter, sector 2, Bucuresti.Tel.: +4031 805 60 55, +40728 101 854, E-mail: [email protected]: www.centruleda.roPuterea vindecătoare a inimii umaneUn mesaj planetar Hathor, transmis prin Tom Kenyon (ii multumim Anei Nicolai)Acest mesaj Hathor este sunet pur.Cu alte cuvinte, in acest mesaj Hathor nu exista cuvinte. Este doar sunet Hathorian.Forma primara de comunicare a Hathorilor si metoda lor principala de transmitere a informatiilor ce produc transformari a constituit-o intotdeauna sunetul lor catalitic. Aceste forme-acustice pure activeaza stari neobisnuite ale corpului si mintii, pe care le putem folosi pentru a accesa realitatile multidimensionale ale existentei noastre.Acesta este, pe scurt, motivul pentru care sunetele lor sunt atat de puternice.

Page 75: Exercitiu Pt. Deschidere

Perceperea directa a naturii noastre multidimensionale, pe langa faptul ca are un efect eliberator asupra mintii si inimii, poate aduce rapid noi intelegeri, creativitate sporita si poate inspira curajul spiritual.Link-ul direct catre aceasta meditatie acustica il puteti gasi la sfarsitul acestui mesaj. Si in sectiunea Listening de pe website-ul nostru puteti gasi un link catre aceasta meditatie acustica (www.tomkenyon.com).Acest „mesaj acustic” a fost inregistrat live, in timpul unui atelier de lucru Hathor Intensiv de o zi, ce s-a desfasurat in Istanbul, in data de 13 aprilie 2013.  Pe durata acestei meditatii acustice, atentia noastra s-a concentrat pe chakra inimii si am fost surprins sa simt ca sunetele se raspandeau in numeroasele pasaje subterane ce se intind sub vasta metropola a Istanbulului. Am simtit foarte clar ca aceste sunete erau transmise din Istanbul spre restul lumii, datorita atat pozitiei geografice a acestei metropole stravechi, cat si calitatilor ei energetice unice, care creeaza o punte intre Europa si Asia.La un moment dat, in timpul meditatiei acustice, am avut impresia psihica puternica ca sunt salutat de o multitudine de Protectori ai Pamantului, care locuiesc in pasajele subterane. Fiecare dintre ei, fara nicio exceptie, m-a instiintat ca lumea urmeaza sa treaca printr-o transformare radicala. Nu mi s-a explicat la ce s-au referit in mod exact, dar schimbarile ne vor perturba foarte mult stilul uman de viata.Sentimentul pe care mi l-au dat aceste fiinte stravechi este ca omenirea trebuie sa isi infrunte si sa-si transforme ranile emotionale nerezolvate, daca e sa supravietuiasca trecerii in dimensiunile superioare.Prin urmare, meditatia aceasta are scopul de a integra aspectele din voi pe care le-ati evitat sau renegat. In psihologie, aceasta reactie de aparare emotionala este numita umbra, iar materialul emotional ne-recunoscut al umbrei ne poate infesta viata interioara, precum si actiunile noastre in lumea exterioara. Hathorii sustin cu fermitate ca trebuie sa ne transformam materialul umbrei, atat in plan individual, cat si colectiv, pe masura ce ne inaltam in constiinta. Ei afirma totodata ca umbra noastra colectiva este exprimata intr-un mod inconstient si intr-un ritm alarmant, in maniere care ameninta nu doar supravietuirea oamenilor, ci si a altor forme de viata de pe aceasta planeta.In ciuda situatiei precare cu care se confrunta in prezent omenirea, Hathorii considera ca inima umana (adica, chakra inimii) are capacitatea innascuta de a ne vindeca si transforma viata emotionala individuala, oricat de grele ar fi putut fi istoria trecuta si traumele noastre emotionale. In plus, ei sunt de parere ca vindecarea vietii noastre emotionale are o influenta subtila, dar extinsa, si asupra inimii colective (adica, tonalitatea noastra emotionala colectiva), fapt ce ne poate influenta – si chiar ne influenteaza – destinul colectiv.Am ascultat de cateva ori inregistrarea acestei meditatii acustice si, de fiecare data, am simtit un raspuns vindecator in chakra inimii. Hathorii mi-au cerut sa o postez pe website, cat mai repede posibil. Iar acesta, ma gandesc eu, este un semn despre cat de urgenta si de crunta considera Hathorii ca este situatia noastra actuala.Sugestii de ascultare 1) O metoda de a asculta aceasta meditatie acustica este sa va concentrati atentia in zona chakrei inimii, localizata in centrul pieptului, in spatele sternului. Mentineti-va atentia in aceasta zona si ascultati sunetele. In clipa in care mintea va hoinareste, readuceti-o in chakra inimii si la tiparele acustice.2) O alta metoda de ascultare a acestei meditatii acustice este sa va imaginati ca o versiune mica a voastra este inauntrul chakrei inimii. Pentru unele persoane, aceasta schimbare a identitatii de sine va produce un efect mai puternic. In functie de lucrurile de care va ocupati, e posibil sa simtiti ca imaginea voastra de sine dinauntrul chakrei inimii sta in picioare, in pozitia sezut sau culcat pe spate. In unele situatii, atunci cand va simtiti deosebit de vulnerabili, e posibil sa va simtiti ghemuiti, in pozitia fatului, in chakra inimii. Mentineti-va atentia asupra acestei perceptii despre voi, in interiorul chakrei inimii, indiferent de forma pe care ar putea-o lua. Nu fiti surprinsi daca, pe masura ce treceti prin diferite tipuri de material emotional, forma dinauntrul inimii se modifica.3) Unele persoane vor descoperi ca meditatia este mai puternica daca, atunci cand asculta sunetele, respira in chakra inimii. Daca lucrati cu aceasta metoda, oftati pe expiratie si lasati ca oftaturile sa iasa din chakra inimii. Cu alte cuvinte, la fiecare expiratie, scoateti un oftat care poate fi auzit.O forma mai avansata a acestei metode este ca, atunci cand oftati la fiecare expiratie, sa simtiti miscarea energiei care emana din chakra inimii voastre si sa urmariti cu constienta voastra aceasta miscare a energiei, pe masura ce energia din chakra inimii circula prin tot corpul vostru.Sugestia mea este sa faceti probe cu toate cele trei metode si sa o/le alegeti pe cea/cele care este/sunt cea/cele mai eficiente pentru voi. De asemenea, e posibil sa constatati ca va este util sa aveti la indemana un carnetel in care sa va notati impresiile, trairile, imaginile si intelegerile, imediat dupa ce incheiati o sedinta de ascultare. Si aceasta deoarece starea de constiinta generata de aceasta meditatie acustica poate produce un gen de visare lucida si, la fel ca visele, poate aduce uneori intelegeri importante, dar, tot la fel ca visele, ea are o natura pasagera, putand fi uitata cu usurinta.Consider ca aceasta meditatie acustica este un fel de instrument arheologic. Il puteti folosi pentru a descoperi pasaje tainice din inima voastra si pentru a va recupera comori ale constiintei, ce au fost greu de deslusit de vederea voastra. Si, la fel de important, puteti aduce in lumina conștienței voastre conștiente „lucruri” ce au fost ascunse de intunericul inconstientei.

Page 76: Exercitiu Pt. Deschidere

Intreprindeti aceasta actiune pentru voi insiva. Dar beneficiile eliberarii voastre din inchisoarea si constrangerea emotionala pot face – si vor face – un bine semenilor vostri oameni, precum si tuturor formelor de viata.Click aici pentru a asculta si/sau descarca Hathor Heart Chakra Healing Sound Meditation/Meditatia acustica Hathor de vindecare a chakrei inimii ©2013. Aveti in vedere faptul ca este o inregistrare live de la evenimentul din Istanbul si ca microfonul a inregistrat si cateva zgomote din sala.Informatii care nu au legatura cu acest mesajPentru aceia dintre voi care au studiat cu mine in trecut si pentru aceia dintre voi care au de gand sa studieze cu mine in viitor, m-am gandit ca ar fi bine sa va anunt despre intentiile mele cu privire la atelierele de lucru. Incepand de anul viitor, imi voi schimba maniera in care imi fac Lucrarea, astfel ca vor exista din ce in ce mai putine ocazii de a fi in campurile acustice live, care constituie o parte cruciala a seminariilor mele.Campurile acustice live pe care le creez in timpul atelierelor de lucru sunt campuri de energie subtila, ce sunt generate atunci cand accesez alte dimensiuni ale constiintei. Chiar daca inregistrarile acestor sunete capteaza in mod sigur unele dintre energeticele declansate atunci cand sunt un canal pentru alte lumi dimensionale, impactul complet al acestor campuri acustice poate fi simtit doar in momentul in care transmit prin channeling sunetele si doar in spatiul in care are loc acest lucru.Anul acesta sunt programate doar trei ateliere de lucru, in S.U.A.The Leviathan, va fi tinut in Peter Jay Sharp Theatre la Symphony Space, pe Broadway, in New York City, in data de 25 mai. Pe durata acestui eveniment de o zi, folosind numeroase traditii mistice, ca pe o trambulina spre misterul Sinelui transcendent, vom face multe calatorii acustice. Datorita juxtapunerii atator de multe calatorii acustice, acest eveniment promite sa fie o experienta care schimba cu adevarat viata. Puteti afla mai multe detalii despre acest eveniment in sectiunea Calendar  de pe website.Biletele pot fi cumparate online de la Symphony Space, folosind acest link:http://www.symphonyspace.org/event/7871-the-leviathan-a-sound-journey-with-tom-kenyonDe asemenea, puteti merge la ghiseul de bilete Symphony Space, la 212-864-5400, marti – duminica, intre orele 1PM – 6 PM. La toate achizitiile de bilete online se aplica o taxa per bilet de 2,75 $, plus o taxa de procesare de 3,00 $. Symphony Space accepta American Express, Master Card, Visa si Discover. Biletele sunt neramburabile si netransferabilete, fie de la Symphony Space, fie de la Tom Kenyon. Symphony Space vinde bilete online doar la ghiseul lor de bilete. Noi nu facem inscrieri pentru acest eveniment, la biroul nostru.Nota: Acesta este singurul eveniment din acest an, pe Coasta de Est si nu stiu sigur daca si cand voi reveni in aceasta zona, pentru un alt eveniment.Pe langa evenimentul din New York, vor fi doua ateliere de lucru de trei zile, in zona Pacific Northwest, in luna octombrie.In perioada 4-6 octombrie, voi conduce un Retreat Budist Samanic, pe Orcas Island, intitulat Entering the Mandala. Iar in perioada 25 – 27 octombrie, voi preda The Art of Egyptian High Alchemy, in Seattle, Washington. Puteti afla mai multe informatii despre aceste evenimente unice in sectiunea Calendar de pe website-ul nostru (www.tomkenyon.com).Daca doriti sa va cufundati in campurile acustice live, pe care le creez in timpul atelierelor publice de lucru, va incurajez sa aveti in vedere participarea la unul dintre aceste evenimente.Nota din partea lui Judi: Tom nu spune ca nu va mai preda, ci doar precizeaza ca va preda din ce in ce mai putin, ceea ce inseamna ca vor exista mai putine ocazii de a fi in campul acustic live al vocii sale – si nimic nu se compara cu faptul de a fi in campul acustic live al vocii sale. Nici un CD nu va putea reda vreodata acest lucru. Prin urmare, daca ti-ai dorit mereu sa il auzi pe Tom live, eu as muta munti din loc, ca sa particip la unul dintre aceste evenimente. Campul acustic live reprezinta cea mai transformatoare, mai vindecatoare experienta din cate am trait vreodata. Fara nicio indoiala. Este o experienta care iti schimba viata!©2013 Tom Kenyon   Toate drepturile rezervate   www.tomkenyon.comAveti permisiunea de a copia acest mesaj scris si de a-l distribui in orice mijloc mass-media doriti, atat timp cat nu percepeti bani pentru el, nu il modificati in niciun fel, mentionati autorul si includeti aceasta intreaga notita de copyright. Meditatia acustica Hathor de vindecare a chakrei inimii, inclusiv toate celelalte din sectiunea Listening de pe website, nu pot fi distribuite sau oferite pe niciun alt web site, intrucat ele sunt doar pentru uz personal, individual, fiind protejate de legile internationale de copyright. Am rugamintea sa aveti in vedere faptul ca orice inregistrari ale mele, oferite pe alte site-uri de pe Internet decat www.tomkenyon.com, sunt postate fara permisiunea mea, fiind facute astfel in mod ilegal.Ana Nicolai Practician de Vindecare Reconectiva si Reconectarehttp://reconectarea.com/index.htmlReconnection and Reconnective Healing Practitionerwww.TheReconnection.com

Tel:  + 40 (0) 727 02 10 77; + 40 (0) 744 488 527; +40 (0) 368 / 00 24 38

Page 77: Exercitiu Pt. Deschidere

"BUCURIA este starea de Unime cu Dumnezeu, starea de a fi centrat. Traieste Bucuria si simte Bucuria. Traieste viata ca pe o capodopera a BUCURIEI." ~ Arhanghelul Metatron

"JOY is that state of Oneness with God, of being in your center. Live Joy and feel Joy. Live life as a masterpiece of JOY. " ~ Archangel Metatron Roata, Luna plina si ardelenii http://www.astrotext.ro/2013/04/roata-luna-plina-si-ardelenii/Retete fara cruzime pentru Paste (Retete Vegane)by luminarasaritului

Dragii mei,Asa cum am promis, ma tin de cuvant si la solicitarea voastra, postez retelele vegane pentru Paste. M-a bucurat enorm sa primesc raspunsurile voastre si sa constat ca sunteti interesati. Astfel, viata a cel putin cativa zeci de miei va fi crutata. Si asta este ceea ce sper! Iar din punct de vedere economic, stim cu totii ca atat timp cat exista cerere exista si oferta, iar daca o tinem mai multi ani in ritmul acesta, cererea redusa va atrage dupa sine o oferta din ce in ce mai mica, adica mai putine vieti luate. Schimbarea incepe cu noi, cu alegerile noastre.Asadar, iata retetele:(Din nefericire nu am poze facute de mine sa pun la toate, deoarece laptopul meu este stricat si toate pozele mele sunt pe el. Am gasit macar poze cu pasca, cozonacii,drobul, bombonele raw-vegane si hummous.) :)1. Drob de ciuperci vegan:Eu de obicei prepar cantitatile pentru doua bucati de drob, coapte in 2 tavi de cozonac. Asadar,urmatoarele cantitati sunt pentru doua bucati de drob de marimea unor tavi de cozonac:

Ingrediente: 1 kg ciuperci, 2 legaturi ceapa verde, 1 legatura usturoi verde, 2 legaturi marar, 2 legaturi patrunjel, 6 linguri drojdie de bere inactiva, 2 linguri faina, 5 linguri ulei de floarea soarelui, 2 cutii mici pate vegetal (Inedit cu ciuperci recomand),piper, sare dupa gust* Drojdia inactiva se gaseste la plafar si costa in jur de 8-9 lei un pachet de 200 gr. Ea are rol de agent de legare in loc de ou. In plus,are un gust foarte bun de parmezan si este sursa de B12.**Tot pentru legarea compozitiei se pun si cele doua cutii de pate vegetal. Recomand Inedit pentru ca nu contine coloranti, conservanti si alte E-uri.Aluat pentru invelis: 500 gr faina, 200 ml ulei floarea soarelui/masline, apa, sare, busuiocPentru compozitie: Se toaca marunt ciupercile, ceapa, usturoiul si verdeata. Se calesc ciupercile pana scad, pentru a reduce cantitatea de apa. Se amesteca toate ingredientele intr-un lighean mare, bine-bine, pana cand compozitia devine omogena cat de cat.Aluatul pentru invelis se prepara astfel: se pune intr-un lighean o cantitate de 500 gr de faina alba/integrala, se presara cu sare si busuioc, se amesteca cu apa rece si 200 ml de ulei astfel incat sa se formeze o coca elastica. Aceasta coca se framanta putin si se da la rece in frigider cca. o ora pentru a se fragezi.Aluatul scos din frigider se separa in 2 bucati si se intinde in foi de cca. 2-3 mm grosime. Se ung tavile de cozonac cu ulei. Se muleaza foile de aluat pe tavi, lasand margini mari sa dea pe dinafara pentru a acoperi cu ele compozitia. Se umple egal tavile cu compozitie. Se impatureste aluatul deasupra si se unge cu inca un pic de ulei. Se binecuvanteaza, se pune pe deasupra un pic de iubire si se dau la cuptor la foc mediu cam 30 de minute pana cand aluatul se rumeneste.Se taie si se consuma dupa ce s-a racit, pentru a nu risca sa se fragmenteze toata compozitia cand inca este cald.2. Cozonaci pufosi vegani: Acesti cozonaci se prepara fara oua, lapte sau unt. Cantitatile sunt pentru doi cozonaci.Ingrediente: 1 kg faina alba pentru cozonaci, 2 plicuri de drojdie uscata 7g /doua cuburi drojdie umeda, 200 ml lapte de soia simplu/vanilie, 250 ml de suc de portocale proaspat stors, esenta de vanilie, esenta de rom, 200 gr zahar, 100 ml ulei de floarea soarelui, un plic de sofran pentru culoarea galbuie, putina sare.Umplutura: cacao amestecata cu zahar, nuci si stafide / rahat.Preparare: Intr-un castron amestecam toate ingredientele uscate: faina, sarea, sofranul, zaharul. Se face o gropita in mijlocul fainii si acolo se pune drojdia. Peste drojdie, se toarna 2 linguri de lapte de soia caldut si se amesteca formand o maia. Se acopera ligheanul si se lasa maiaua la cald cca 15

Page 78: Exercitiu Pt. Deschidere

minute sa se dubleze in volum. Apoi adaugam si restul de lapte caldut si incepem sa framantam. Turnam treptat sucul de portocale si esentele si framantam pana obtinem un aluat omogen,pufos, aerat. Turnam si uleiul treptat si framantam pana aluatul nu se mai lipeste de maini. Acoperim cu un prosop si lasam la dospit pana cand aluatul isi dubleaza volumul.Dupa ce aluatul a crescut, se imparte in 4 bucati egale. Fiecare bucata se intinde intr-o foaie. Umplutura se face din o cana de zahar amestecata cu 5 linguri de cacao, un pumn de stafide si cateva nuci zdrobite, in functie de cat de plin vreti sa fie cozonacul. Aceasta umplutura se pune pe fiecare din cele 4 foi intinse. Foile se ruleaza individual, apoi se unesc cate doua rulouri si se rasucesc unul in jurul altuia, formand doi cozonaci impletiti. Cozonacii se pun in tavile unse cu ulei vegetal/ unt de cocos. Se lasa la crescut inca 15 minute si apoi se dau la cuptor cca. 40 de minute la foc mediu. Se incearca cu o scobitoare sa vedeti daca s-au copt bine si cand par copti, se scot si se lasa sa se raceasca inainte de a se taia. Se pot da pe deasupra cu sirop de agave sau de artar, sau cu putin sirop facut din apa calda cu zahar, pentru un luciu frumos. Se pot presara de asemenea cu nuca de cocos sau zahar pudra.Din cozonacii vegani facuti de mine:

Eu am observat ca acesti cozonaci se prepara mult mai repede, se framanta mai usor, cresc mai frumos si sunt super deliciosi. Ultima oara cand i-am pregatit de Craciun, mi-a luat o jumatate de ora sa ajung cu aluatul la textura necesara dupa framantat, fata de cca. 0 ora cat framantam la ceilalti cu lapte inainte.3. Pasca vegana cu tofu si caju:Aluat: Se pregateste o coca ca la cozonacii de mai sus. pentru o pasca este nevoie de jumatate din cantitatile pentru 2 cozonaci, deci practic cantitatile pentru un singur cozonac.Umplutura: 500 gr tofu dulce (nu in saramura) ( sau puteti incerca sa lasati 3-4 ore tofu sarat la desarat in apa rece), 200 gr caju crud lasat la inmuiat in apa 3-4 ore, esenta de rom, 5 linguri zahar/sirop de artar/agave/extract de stevia, un plic de sofran pentru colorit, 100 gr stafide aurii inmuiate in apa calduta.Cele 500 gr de tofu se pun in blender cu 200 gr de caju crud inmuiat, cu esenta de rom, indulcitorul, sofranul si putina apa si se amesteca pana cand devin o compozitie foarte cremoasa. Aceasta compozitie se amesteca cu stafidele si cu ea se umple pasca. Pasca se da la cuptor cca. 30-40 min la foc mediu pana cand se rumeneste si se coace coca. Se scoate si se consuma dupa ce s-a racit.

4. Friptura de soia cu legume la cuptor:

sursa: google imagesIngrediente: 2 pungi de snitele de soia texturata nemodificata genetic, o legatura de ceapa verde, o capatana usturoi, sos de rosii de orice fel, 300 gr ciuperci, o legatura patrunjel, piper, sare, ulei de masline, curry, drojdie uscata inactiva.Se fierb snitelele de soia in apa clocotita, cu sare, piper, delicat natural si curry, cca. 20 de minute. Se scot, se clatesc cu apa rece, se storc de apa bine de tot si se dau prin drojdie uscata inactiva. Se pune intr-o tava de cuptor ulei de masline pe tot fundul tavii. Se aseaza snitelele de soia, se presara peste ele ciuperci feliate/cubulete, ceapa verde maruntita, usturoiul maruntit, patrunjelul, sosul de rosii, sarea si condimentele. Se adauga pentru gust si foi de dafin daca se doreste. Se dau la cuptor cca. 20 de minute si se pot servi cu piure de cartofi/orez/cous-cous etc.Piureul de cartofi vegan se prepara cu apa calduta, sare, praf de usturoi si se adauga lapte de soia natural fara arome, ulei vegetal sau unt de cocos fara gust sau miros de cocos ( untul de gatit). Daca vreti un unt de cocos bun, se gaseste in cadrul magazinelor dm (drogherie markt parca e numele complet), in cantitate de 500 gr la 24 de lei - este un pret foarte bun si oricum din aceasta cantitate

Page 79: Exercitiu Pt. Deschidere

aveti cel putin o luna. Mie ultimul borcan mi-a ajuns 3 luni. Untul de cocos este sanatos, nesaturat, bogat in grasimi bune, si se poate folosi la mancaruri si aluaturi fragede.5. Ciorbica de verdeata:

Ingrediente: o legatura de ceapa verde, o salata verde, 5 legaturi de stevie, 5 legaturi de loboda, o legatura leustean,1 l bors acru, o conserva de rosii cuburi,  2 cartofi maricei, ulei vegetal, o cana de orez, sare.Preparare: Se toaca ceapa, salata, stevia, loboda, leusteanul si cartofii. Se pune la fiert apa intr-o cratita de 4-5 litri. Cand apa fierbe, se adauga cartofii cubulete si orezul. Se adauga sarea dupa gust si 3 linguri de ulei vegetal. Se lasa sa fiarba cam 10 minute si se adauga toata verdeata, cu exceptia leusteanului. Se adauga si conserva de rosii/ suc de rosii daca aveti. Se pune si borsul se mai lasa la fiert 15 minute. Se inchide focul si se presara pe deasupra leustean proaspat tocat. Este o ciorbica acrisoara, usoara, delicioasa si satioasa. La noi este preferata primavara. :)6. Aperitive vegane:Puteti alege ca aperitive de Paste: hummous, tofu, crema de tofu cu verdeata pe barcute de ardei gras rosu, ciupercute umplute.Pentru hummous aveti nevoie de : 250 gr de naut lasat la inmuiat 3-4 ore in apa rece, 200 grame de susan crud, ulei de masline, 4 catei de usturoi, apa, sare, zeama de la o lamaie stoarsa. Se fierbe 2-3 ore nautul dupa ce a stat la inmuiat. Intr-un blender se face o pasta (tahina) din 200 gr de susan, cu 3 linguri de ulei de masline, sare, si zeama de la o lamaie. Dupa ce s-a fiert nautul, se scurge de apa, dar se mai pastreaza cam o cana de apa din cea in care a fiert. Se adauga nautul peste pasta tahina, usturoiul, si cana de apa. Se lasa in blender pana cand devine o pasta densa, fina. Se mai sareaza dupa gust. Si tot dupa gust se poate adauga si inca putina zeama de lamaie. Se lasa la frigider cateva ore inainte de a se consuma, pentru a capata o aroma pronuntata. Se serveste pe ardei, pe paine feliata sau cu alte chipsuri si produse de panificatie.

Tofu si alte specialitati de "branza" vegetala gasiti de exemplu la Mega Image ( daca stiti si alte magazine de unde se pot cumpara va rog sa imi spuneti si mie). Le cumparati, le taiati dupa dorinta si le serviti ca aperitive, alaturi de legume de sezon sau salata. Tot la Mega Image gasiti si chiftelute vegetale de exemplu. Nu fac reclama, dar este cam singurul magazin din Bucuresti unde poti gasi mancare vegana/de post atunci cand ti-e foame si nu ai timp sa prepari ceva.

Crema de tofu pe barcute de ardei rosu: Se baga in blender 500 grame de tofu cu 50 ml de ulei de masline, sare, 100 ml apa plata si se mixeaza pana devin o crema fina. Daca aveti la indemana, se poate adauga smantana vegetala din orz, orez sau ovaz. La plafar costa 7 lei 200 ml. Se scoate crema de tofu din blender si se amesteca cu o legatura de marar maruntita, o legatura de ceapa verde si un fir de usturoi verde. Se da la rece si se consuma pe ardei rosu taiat sferturi.Ciupercutele umplute: Se spala si se curata ciupercile de dimensiuni mari, astfel incat sa poata fi umplute. Pentru doua persoane, se pregatesc cam 8 ciuperci mari. Se toaca ceapa verde, usturoi si marar, precum si coditele ciupercilor. Se face o umplutura amestecand cele din urma cu sare, piper si drojdie uscata inactiva ( are gust de cascaval si consistenta asemanatoare branzei topite). Aceasta umplutura se aseaza in fiecare ciuperca. Ciupercile se pun intr-o cratita incapatoare, al carei fund se acopera cu un deget de apa. Se acopera cratita cu un capac si se lasa la foc mic pana cand ciupercile se fac incet la aburi si aromele se amesteca. Cand ciupercile s-au facut, se scot si se servesc inca caldute, sau reci, dupa preferinta.Ca alternativa pentru ciocnit oua, v-as sugera sa luati niste oua de plastic, din lemn sau de ciocolata neagra si sa va distrati cu ele. Din cate inteleg, se spune ca ouale se vopsesc rosii pentru ca pe ele a curs sangele lui Iisus cand era pe cruce. Sincera sa fiu, nu pot sa bag mana in foc ca asta nu e doar un mit. Nu cred ca Iisus se supara daca nu ciocnim oua, dar este alegerea voastra daca doriti sa pastrati

Page 80: Exercitiu Pt. Deschidere

aceasta traditie. Cred ca ouale de ciocolata neagra invelite in poleiala rosie ar fi o buna alternativa, mai ales ca se pot si sparge.

Pe langa toate acestea, sau in loc de toate acestea, este binevenita oricand o salata imensa cu toate legumele de sezon. Yummm! :)De asemenea, v-as mai sugera ca niste dulciuri usor de facut si super sanatoase si aceste bombonele raw-vegan pe care eu le ador. Reteta vi-o dau daca doriti, caci e extraordinar de simpla.

Sper ca va vor fi de ajutor aceste retete si mai ales sper ca va vor ajuta sa petreceti un Paste in pace si impacare cu natura, dar abundent si delicios. Nu uitati sa puneti in toate aceste mancaruri stropul de iubire de care au nevoie pentru a iesi perfecte! :) Orice lucru facut cu iubire este din start reusit. Daca mai doriti si alte retete, intrebati-ma. Eu va las in continuare si doua link-uri unde gasiti informatii care s-ar putea sa va intereseze.http://veganism.ro/category/retete-vegana/meniu-pentru-un-paste-vegan/http://www.cutu-cutu.ro/content/campania-pentru-mieiVa imbratisez cu drag si sunt fericita pentru voi ca alegeti aceasta cale! Diana

http://autismancaar.ro/noutati-2/carti/modelul-denver-de-interventie-timpurie/

Cartea Intervenția Timpurie la Copilul cu Autism. Modelul Denver este o publicație Autism Speaks din 2012. Pentru prezenta traducere în limba română drepturile aparțin ANCAAR.

 Prezentarea cărțiiScopul acestei cărţi este de a le oferi părinţilor, rudelor, educatorilor și tuturor celor care fac parte din anturajul unui copil cu autism instrumentele şi strategiile care să-l ajute să păşească, pe cât de curând posibil, pe drumul dezvoltării pozitive. Oricât de dificil ar părea în prezent, sunt lucruri care se pot face imediat în intervenția terapeutică şi care, în timp, vor schimba în mod fundamental viaţa copilului cu autism. Îl putem învăţa să interacţioneze cu noi şi cu cei din jur, să comunice, să se bucure de interacţiunile sociale şi să se joace.Strategiile prezentate în această carte sunt concepute pentru a fi folosite în timpul interacţiunilor zilnice cu copilul – la joacă, în timp ce este schimbat și îmbracat, în timp ce mănâncă, la plimbare, când i se citeşte sau chiar atunci când ne ocupăm de treburile casnice. Ele pot transforma experienţele de zi cu zi trăite alături de copilul cu autism în oportunităţi uriaşe de învăţare.Dotați cu asemenea strategii, vom învăța copilul cu autism să comunice şi să se joace. Veți începe să observați schimbări la el/ea pe zi de zi, săptămână de săptămână. Atunci când le veți folosi, veți vedea cu câtă eficienţă puteţi ajuta copilul cu TSA şi cât de receptiv va fi acesta faţă de noile posibilităţi de

Page 81: Exercitiu Pt. Deschidere

învăţare. Sperăm că măcar unele dintre sentimentele voastre de teamă şi frustrare vor fi înlocuite de speranţă, hotărâre şi încredere.Cartea de faţă are la bază activitatea amplă a celor trei autoare cu Modelul Denver de Intervenţie Timpurie, care îi ajută pe copii autiști să devină activi, curioși şi implicați cognitiv în mediul înconjurător. Strategiile propuse de autoare au la bază studii ştiinţifice formale, care dovedesc dezvoltarea accelerată a copiilor atunci când Modelul Denver de Intervenţie Timpurie este aplicat consecvent. Despre autoareDr. Sally J. Rogers este profesoară de psihiatrie la Institutul Davis MINDS al Universităţii din California, Statele Unite ale Americii. În domeniul autismului, Rogers este un cercetător de referinţă, fiind recunoscută pentru lucrările despre intervenţia timpurie la preşcolari, despre dificultăţile de imitaţie, despre consilierea familiilor implicate în recuperarea propriilor copii. Cu dr. Geraldine Dawson şi colaboratorii acesteia, dr. Rogers a elaborat modelul Denver pentru intervenţie timpurie, care stă la baza acestei cărţi.Dr. Geraldine Dawson este director al departamentului ştiinţific de la Autism Speaks şi profesoară de psihiatrie la Universitatea Carolina de Nord din Chapel Hill, Statele Unite ale Americii. A fost director fondator al Centrului pentru Autism de la Universitatea Washington. Este un expert de talie internaţională în autism, a cărui muncă se centrează pe diagnosticarea şi intervenţia timpurie, pe imagistica cerebrală şi pe studiile genetice. Dr. Dawson este implicată în consilierea familiilor cu copii cu autism.Dr. Laurie A. Vismara este cercetător de la Institutul David MIND, al Universităţii din California, Statele Unite ale Americii, şi analist comportamental acreditat. Interesele ştiinţifice ale dr. Vismara includ descoperirea unor modalităţi inovative de predare şi de învăţare în cadrul intervenţiei timpurii realizate de părinţi şi de profesionişti. Lansarea cărții va avea loc în cadrul conferinței Noutăți în diversitatea autismului de la București,  pe 31 mai 2013.Prețul cărții este de 75 de ron. Formatul 234×166 mm, 384 de pagini.COMANDĂ: Cu ajutorul formularului de mai jos puteți comanda cartea, însoțită de DVD, care vă va fi livrată prin poștă în sistem ramburs în termen de 2-3 zile lucrătoare după 31 mai 2013. Vă rugăm să specificați clar adresa dvs. din buletin și numărul de telefon pentru a facilita ridicarea coletului. Pentru București, cartea este livrată personal, la domiciliu.Contact: [email protected], tel. 0726 207 808.

 CRISTIANA ALEXANDRA LEVITCHI dezvoltare personala, psihoterapie, psihologie clinica, parenting, constelatii sistemice, brainspotting, coaching, nlpweb  -   www.sensart.roblog -  http://cristianaalexandralevitchi.wordpress.comabonare newsletter - http://www.newsletter.sensart.ro//?p=subscribe&id=1Carti personale: http://www.sensart.ro/despre-iluzii-mituri-amagiri.htmlProtejeaza mediul inconjurator - esti sigur(a) ca e nevoie sa printezi acest e-mail?Before printing this e-mail please consider enviroment protectionhttp://uriel-anael.blogspot.ro/2013/04/octaedrul-de-lumina.html  Octaedrul de Lumina Cu adevarat,Spirala Octaedrului de Lumina e indreptata catre voi Acum ,si se va vedea asta in deciziile voastre de a nu mai amana Trezirea.Ce e cutia in care sunteti inchisi?Mintea voastra.Si ce e zidul decat tot ceva din minte care s-a construit incet din toate limitarile,frustrarile si minciunile acceptate.?Astazi vei vedea iar Soarele din inima ta ,si peretii cutiei se vor cobori singuri ,pentru ca nu au existat niciodata.Celebreaza!Timpul eliberarii mentale e aproape.Sunt multi cei care au ajuns in puncte de eliberare.Ei Acum unesc conexiunile lor si va tasni Lumina.Sunteti ajutati dar, nu veti putea decat din interior.Altfel nu veti crede.

Page 82: Exercitiu Pt. Deschidere

Si credintele si asteptarile sunt ziduri.Groase.Inalte.Ziduri.Esti aici,sa spargi orice limitare si sa te unesti cu ceilalti.Apoi,ce ati castigat pentru voi,devine un bun comun pentru intreaga Omenire .Binecuvanteaza totul si Elibereaza.Nu exista limitari.Nu exista putere in afara ta.Tu esti comoara.Tu esti perla intelepciunii.TREZESTE-TE!Si mergi mai departe.

Dragii mei, dupa mesajul pe care vi l-am trimis ieri -- si pe care as fi foarte bucuroasa sa-l cititi -- va trimit astazi un articol despre apa, scris de Jordan Duchnycz, in seria Stiinta

Spiritului. Nu sunt lucruri noi, dar citindu-l cu alti ochi, veti incepe sa intelegeti ce important este locul in care ne-am nascut, sub aspectul vibratiilor si substantelor pe care apa de acolo le contine -- si, prin urmare, tot ceea ce mancam din aceste locuri. Va doresc

bucurie si multa intelegere a adevarurilor vietii, in aceasta saptamana in care facem o introspectie a vietii si a fiintei noastre, in asteptarea Invierii Domnului. Cu drag, Monica

 

Spirit ScienceLectia 20 – Apa

 http://thespiritscience.net/spirit/2012/10/14/spirit-science-20-water/Salutare tuturor! As vrea sa v-o prezint pe frumoasa noastra prietena Caroline Gimorelli care ne-a ajutat saptamana aceasta. Multumesc Caroline! A sosit momentul sa discutam despre Apa. Acesta este un subiect care a provocat dispute in sectiunea de Comentarii si discutii chiar de la Lectia 1, cand am vorbit despre dr. Emoto care si-a petrecut intreaga viata cercetand apa. El a demonstrat ca daca proiectam iubire asupra apei apoi o congelam, asta va face ca ea sa inghete in tipare frumoase. Daca proiectam emotii negative, apa va ingheta cam asa. E o diferenta destul de dramatica. Emoto a incercat asta cu multe energii si emotii diferite. Acesta este Beethoven. Bach si Mozart. Asta este Heavy Metal si asta este ura. Contraargumentul scepticilor este un studiu triplu orb asupra cercetarilor lui Emoto, in care de cateva ori nu s-au obtinut nici pe departe aceleasi rezultate ca si Emoto. Asta inseamna ca Emoto este un japonez mincinos nebun? Nu neaparat! Pare un tip destul de cerebral. Poate fi faptul ca cei care au facut studiul triplu orb, nu au inteles ce stia Emoto despre apa? Simt ca asta e mai mult decat o posibilitate – si despre asta vom discuta azi. Haideti sa privim putin apa, in mod obiectiv. Ce stim, cu adevarat, despre ea, din punct de vedere stiintific? Stim ca este substanta cea mai raspandita de pe Pamant. De asemenea, mai stim ca toate speciile vii de pe Pamant provin din apa si au nevoie de apa pentru a creste. Apropo, inclusiv cristalele au nevoie de ea. Stim ca corpul uman contine aproximativ 75-90% apa. E destul de mult. Si nu doar oamenii. Apa domina in tot ce inseamna Viata. Fara apa, viata pe aceasta planeta nu ar putea exista. Stiinta stie deja ca viata pe Pamant a aparut din apa si toate studiile asupra planetei demonstreaza ca Viata provine din apa de unde a evoluat lent si au crescut noi forme de viata. Dar apa a fost substanta originala din care a provenit. Deseori e denumita supa primordiala. Apa este singurul element din Existenta, capabila de trei stari de agregare: solida, lichida si gazoasa. Datorita acestei proprietati, se afla cam peste tot. Apa nu se afla doar in oceane, lacuri si rauri, ci si in aer. Norii nu sunt decat apa. De asemenea, se mai gaseste in abundenta, la Polul Nord si la Polul Sud. Ce altceva mai stim despre apa? Este singurul element al carei volum creste cand ingheata si se micsoreaza cand se topeste. Toate celelalte elemente de pe Pamant face exact opusul si, din aceasta cauza, stiinta de astazi nu poate explica acest lucru. Oamenii de stiinta au mai descoperit ca apa este capabila sa creeze o presiune imensa, fie prin inghetare sau chiar si in Viata. De exemplu, intr-o samanta, in momentul germinarii, ajunge la 400 de atmosfere. Din acest motiv, o planta poate strapunge, cu usurinta, asfaltul. De ce apa are la suprafata cea mai mare tensiune dintre toate lichidele? De ce este solventul cel mai puternic de pe Pamant? De ce este ea capabila sa invinga gravitatia si sa patrunda in trunchiul arborilor, depasind sute de atmosfere de presiune? Vreti sa stiti adevarul? Adevarul este ca exista multe intrebari fara raspuns despre apa si despre ce reprezinta ea. Nu avem nici un raspuns logic, concludent. Dar asta este un lucru uimitor, pentru ca, recunoscand ca nu stim nimic, ne permite sa ne deschidem si sa aflam lucruri noi, despre ce vrem sa stim. In cazul nostru, despre apa. Multi oameni de stiinta de pe intreg globul au inceput sa faca asta si au ajuns la niste revelatii miraculoase. Urmatoarele fragmente fac parte dintr-un documentar secret, pe care l-am gasit ”plutind” in profunzimile youtube-ului. Este in permanenta accesat si ma intreb de ce.

Page 83: Exercitiu Pt. Deschidere

”Ca sa inregistreze informatii, apa are nevoie de proprietati noi. Cu toate acestea, compozitia ei chimica ramane neschimbata. A devenit evident ca compozitia chimica a apei este importanta. Stirea senzationala este ca asta e un nonsens/prostie. Structura apei e mult mai importanta decat compozitia chimica. Structura apei reprezinta modul in care moleculele se organizeaza. Putem observa cum moleculele de apa se aduna in grupuri. Acestea se numesc clustere/ciorchini. Oamenii de stiinta au venit cu ideea ca aceste clustere functioneaza ca celule de memorie de un anumit fel, prin care apa inregistreaza toata informatia despre relatie ei cu lumea, ca pe o banda magnetica. Oamenii nu stiu ca, atunci cand stingi lumina, apa se schimba. Cand indepartezi campul electric de la liniile de electricitate, apa se poate schimba. Asta e directia in care se indreapta cercetarile.Bineinteles ca apa ramane apa, dar aceasta structura de sistem nervos reactioneaza la fiecare rotatie. Instrumentele de masurare a apei au facut posibila inregistrarea faptului ca, in fiecare celula memorie din apa, sunt inregistrate 44.000 de paneluri informationale, fiecare fiind responsabil pentru propriul tip de interactiune cu mediul inconjurator. Daca iei in considerare faptul ca un cluster este un grup de anumite celule, inseamna ca el poate supravietui doar o perioada de timp scurta. Dar daca consideri ca este o structura in care moleculele pot pleca, pentru ca sa faca loc unora noi, atunci clustere pot exista, efectiv, o perioada foarte lunga de timp. Stabilitatea structurii clusterelor confirma ipoteza ca apa este capabila sa inregistreze si sa depoziteze informatii. Apa poate fi computerul cel mai maleabil. Este ca o memorie de computer. Este memoria informatiei. Trebuie sa stii cum e aranjata. E ca alfabetul. Daca nu il cunosti, nu stii nici o litera, nici un cuvant, nici o propozitie. Deci, structura moleculara este alfabetul apei. Trebuie sa ”scrii” o propozitie cu apa. O poti chiar schimba. (video) Iar ADN-ul este alfabetul Corpului Constiintei care contine, de asemenea, si informatia din apa. Dar si informatia de la Soare (vezi Lectia 11_11).” Vedeti, deci, ca nu doar Emoto cerceteaza apa, ci si multi alti oameni de stiinta, mai ales rusi, care fac zilnic o gramada de descoperiri uimitoare. Emoto a iesit in public cu cristalele sale de apa si asta a deschis o multime de discutii publice. Am privit partea luminoasa a lucrurilor, dar a sosit momentul sa o privim si pe cea intunecata. Totul este energie si orice energie poate fi transmutata de la pozitiv la negativ – si viceversa. Asa curge apa in mod natural, in natura. Nu-i asa ca pare fericita? Apa curge in curbe, oriunde are nevoie sa ajunga. Totusi, pana ajunge in casele noastre, apa parcurge un alt tip de calatorie. Curge asa. (vezi video). Multe, multe intoarceri in unghiuri drepte si muchii dure. Daca ati citit Tablitele de smarald, va amintiti cum Toth a descris in Tablita nr. 8, cat de extraordinar a trait in taramul curbelor, dar cand s-a aventurat in taramul unghiurilor drepte, a fost urmarit de demoni. Eu simt ca inca nu putem intelege, cu adevarat, toata povestea de la acest nivel de constiinta, dar seamana destul de mult cu modul in care noi ne deterioram apa, prin tehnologie. Nu curge – iar asta nu e sanatos. Structura naturala a apei este modificata/stricata, la fiecare intoarcere. La un nivel mai mare, se stie ca multe orase au un sistem looping inchis. Asta inseamna ca apa pe care o folosim este reciclata permanent. Apa trece printr-un sistem de purificare chimica agresiv si filtre puternice, apoi revine in casele noastre, avand in memorie chimicalele si violenta la care a fost supusa. Totusi, mai rau decat asta, este informatia poluata, pe care apa o acumuleaza prin kilometri intregi de tevi, din mii de case si apartamente. Spiritual, noi ne poluam apa si asta se petrece la scara mare. Apa inregistreaza toata frica si stresul din viata noastra. Cand ajunge in corpurile noastre, nu prea e intr-o forma buna. Si nici nu ne ajuta pe noi, cei care o bem. Imi dau seama ca e destul de sumbru, dar mai important e sa ne reamintim ca totul este energie si orice energie poate fi transformatata. Hai sa vorbim despre asta. Care sunt solutiile practice pentru purificarea apei si pentru a le oferi corpurilor noastre, apa pura? In primul rand, cred ca aceasta este una dintre multiplele functii ale orgonului. Daca punem orgoane in canalizari sau aproape de tevile din casa noastra, ele vor incepe sa modifice si sa transmute in mod pozitiv, energia negativa din apa, in ceva fantastic. In al doilea rand, preparati-va niste ”apa spirituala”. De cand am vorbit, in partea a doua, despre apa si cristale, multi oameni ne-au scris si ne-au spus ca nu mai beau cafea dimineata, deoarece pun cristale in apa, inainte de a merge la culcare si beau o apa revitalizanta si incarcata, inainte de a-si incepe ziua. Aducand energie sanatoasa, in fiinta voastra, puteti folosi acea frecventa, pentru a gandi mai clar, pentru a aduce frecvente mai inalte si fericire in viata voastra si a celor din jurul vostru. In timp, se va raspandi mai multa iubire. Daca stramosii nostri puteau sa faca apa vindecatoare, folosindu-se de recipiente de argint, pe noi ce ne opreste? In al treilea rand, cred ca ar fi minunat daca ati face o meditatie saptamanala, cu apa. In fiecare duminica, voi intra in meditatie si ma voi concentra pe reintinerirea si vindecarea apei de pe Planeta. Nu trebuie sa fie la o anumita ora... ci, candva, duminica. Puteti lucra la transmutarea apei din corpul vostru, din casa voastra sau de pe intreaga planeta. Depinde de voi. Fiecare meditatie va conta, deoarece intentia voastra va va proiecta constiinta asupra a ceea ce va doriti. Si ultima, fiti recunoscatori pentru apa pe care o beti. Acesta este un alt clip pe care as vrea sa vi-l arat.

Page 84: Exercitiu Pt. Deschidere

”Dr. Emoto a facut un alt experiment interesant. A pus orez si apa in 3 recipiente de sticla. Apoi, in fiecare zi, timp de o luna i-a spus: ”Multumesc” unui recipient, ”Esti un idiot” celui de al doilea, iar pe cel de al treilea l-a ignorat complet.Dupa o luna, orezul caruia i s-a multumit a inceput sa fermenteze, eliberand o aroma puternica si placuta. Orezul din al doilea recipient s-a innegrit, iar orezul ignorat a inceput sa putrezeasca.           Dr. Emoto e de parere ca acest experiment ne ofera o lectie importanta, legata mai ales de modul in care ne tratam copii. Ar trebui sa avem grija de ei, sa le oferim atentie, sa vorbim cu ei. Indiferenta face cel mai mare rau.”          Apa creeaza atat de multe structuri, fara de care viata nu ar putea exista. Apa formeaza spirala de ADN, dar si structura proteinelor. Corpurile noastre nu pot functiona fara apa. Fiecare samanta sau embrion prinde viata in apa. Apa care inconjoara embrionul creeaza viata si aduce nutrientii necesari pentru a facilita cresterea. Pamantul nostru este un recipient urias de apa, din care au aparut toate formele de viata. Fiecare fiinta vie este, in esenta, un recipient de apa. Asa cum o lucrare de arta nu a fost inca sculptata de artist, in forma ei finala, la fel apa contine posibilitati infinite de viata, in interiorul ei. Apa a adus cu ea o preconceptie despre viata. Pentru ca viata sa apara, mai intai are nevoie de un impuls. Fiecare specie vie se straduieste, constant, sa atinga propria perfectie, dar totul provine din aceeasi constiinta originala, din aceeasi sursa.          Ultimul lucru despre care as vrea sa vorbesc, inainte de a incheia episodul de saptamana aceasta, este o analogie cosmica. Fara apa, viata pe Pamant nu ar putea exista. Celalalt element absolut necesar vietii pe Pamant este Soarele. Fara Soare, viata nu ar exista. Intr-un mod poetic frumos, acestia sunt Mama si Tatal Vietii de pe Pamant. Ganditi-va putin! In reproducerea biologica este nevoie de un barbat si de o femeie. Masculul ofera samanta, iar femeia ovulul. Impreuna, cele doua danseaza si formeaza o viata noua. Soarele este aspectul masculin care ii aduce Mamei Pamant, forta cosmica a vietii. Mama Pamant este bineinteles, mama care ofera ovulul unde viata noua va creste. Apa poate fi placenta prin care creste toata viata. Suprafata Pamantului unde viata creste este pantecul/uterul planetei. Cum e sus, asa e si jos. Mama, tatal si copilul = Pamant, Soare, viata noua. Acestia suntem noi dar si toate celelalte animale, viata salbatica, cristale si tot ce mai traieste pe aceasta planeta. Stiinta moderna si societatea sunt relativ sceptice - si asta e putin spus – la mesajele apei. Dar daca privesti in pespectiva, simt ca munca lui Emoto doar a ”zgariat” suprafata a ceea ce inseamna intelegerea apei. Daca privesti aceste cristale de apa inghetata si le cataloghezi ca pseudo-stiinta, e ca si cum ai da la o parte o intelegere mult mai cuprinzatoare despre ce inseamna apa si rolul pe care ea il joaca in evolutie. Este Viata! Sunteti voi! Pachetul UE Vremea este mohorâtă într-un orăşel din Irlanda. Plouă şi toate străzile sunt goale.Vremurile nu sunt nici ele mai bune şi lumea trăieşte de pe-o zi pe alta.În aşa o zi, în orăşel apare un turist german care opreşte la un hotel, îi spune proprietarului că ar dori să înnopteze aici dar vrea să vadă mai întâi camerele, iar drept gaj depune o bancnotă de 100 Euro. Oooo....Proprietarul îi predă câteva din cheile camerelor.1. Cum a urcat neamtul scările, hotelierul ia bancnota, fuge la măcelar şi-şi plăteşte datoria.2. Măcelarul ia cei 100 Euro, fuge de-a lungul străzii şi-l plăteşte pe ţăran.3. Tăranul ia cei 100 şi-şi achită datoria la depozitul asociaţiei ţărăneşti din orăşel.4. Angajatul ia banii, aleargă la cârciumă si isi achită consumaţiile servite pe credit.5. Cârciumarul ia cei 100 Euro şi-l dă prostituatei de la bar pentru că şi ea a avut zile grele, după ce a oferit plăceri pe credit.6. Femeia fuge la hotel şi isi plăteşte datoria la camera cu 100 Euro.7. Hotelierul aşează bancnota pe tejgheaua de la recepţie, moment în care apare germanul, cere gajul înapoi şi pleacă pentru că nu i-a plăcut nici o cameră din cele la care a avut chei şi părăseşte orăşelul.

ASADAR:- Nimeni nu a produs nimic.- Nimeni nu a câştigat nimic.- Toţi participanţii au scăpat de datorii şi privesc din nou cu optimism spre viitorTocmai aţi aflat cum funcţionează pachetul salvator al U.E

Ce sarbatorim de fapt de Paste?by luminarasaritului

Cu gandul la sarbatoarea care se apropie, imi dau seama ca nu mai exista nimic spiritual in ea. Poate ca nici nu a existat vreodata. Se spune ca...de fapt, traditia ne spune ca de Paste se sarbatoreste

Page 85: Exercitiu Pt. Deschidere

invierea lui Iisus. Frumoasa idee. Invierea. Intr-un fel, venirea primaverii, renasterea naturii si invierea lui Iisus, se asociaza in mod oportun pentru a ne incuraja sa pretuim viata, sa invatam sa renastem si sa ne inaltam in vibratii mai inalte. Dar nu asta promoveaza traditia romaneasca, nu asta promoveaza religia ortodoxa. Se promoveaza indatorarea fata de un Iisus martirizat la extrem pentru a ne mentine etern in senzatia de vinovatie si pacat, in sentimentul ca orice am face nu vom reusi sa egalam sacrificiul lui Iisus si ca numai prin supunerea fata de biserica ne putem elibera. Se promoveaza o imagine violenta a unei morti mai mult fizice decat spirituale, in care se pune accentul pe invierea vazuta ca un miracol, ci nu ca pe un fenomen spiritual natural, care face parte din calatoria fiecarui spirit. Iisus s-a inaltat mai degraba in spirit, vibrational, decat fizic, si intreaga sa calatorie pe pamant este simbolica si plina de lectii pozitive, dintre care cea mai pozitiva lectie este ca si noi putem face ce a facut el si inca mai multe. Iisus a fost de fapt un lider spiritual, un invatator, un guru, un maestru ascensionat. Nu a fost mai fiu al lui Dumnezeu decat oricare dintre noi. Dar biserica nu vrea ca noi sa stim asta, pentru ca daca am intelege ca suntem spirite egale lui Iisus, ea ce rol ar mai avea? Oare ar mai fi nevoie de un intermediar care sa stabileasca termenii relatiei omului cu Dumnezeu? Nu.Inaltarea lui Iisus s-a petrecut la fel cum se petrece inaltarea oricarui om care se trezeste si urmeaza o cale spirituala evolutiva. Iisus s-a nascut si a trait pentru a fi un exemplu, pentru a inspira si pentru a reaminti oamenilor,prin exemplul sau, ca sunt fiinte divine si ca au puteri nemarginite. Iisus ne-a reamintit ca exista viata dupa iesirea din trup si ca prin lasarea egoului in urma, prin sacrificiul suprem al renuntarii la identitatea amagitoare pamanteasca, a mastii pe care o purtam de fapt, ascunzandu-ne latura divina, ne vom ridica in vibratie atat de usor incat vom ajunge sa ne intoarcem in Unitate. Nimic nu se face insa, fara sacrificiu. Dar acest sacrificiu este de fapt lasarea in urma a unei haine ude, murdare si grele pe care am tesut-o din programele adunate de-a lungul vietilor si care ne ingreuneaza evolutia (karma). Iisus a fost un Buddha, un Yogananda, un Osho, un Gandhi, un Mooji...un guru iluminat al vremurilor sale. El a fost un om minunat, o incarnare si o manifestare a spiritului Christic. Prin toti acesti oameni s-a manifestat si se manifesta inca iubirea si intelepciunea cosmica. Si noi putem accesa aceleasi calitati daca ne dorim si lucram pentru asta.Asa ca daca vrem sa sarbatorim ceva neaparat dumnica aceasta, haideti sa sarbatorim Iisusul din fiecare din noi. Haideti sa ii onoram exemplul si sa ne amintim ca in fiecare din aceste zile traim plenar o inviere proprie si o inaltare in vibratie. Haideti sa sarbatorim Divinitatea care se manifesta prin fiecare forma de viata sau prin fiecare forma oarecare, deoarece orice exista pe acest Pamant este creat din aceeasi energie divina.Si astfel ajung la un alt subiect pe care vreau sa vi-l aduc in atentie. Iisus a venit sa ne invete compasiunea, iubirea si blandetea. Ce legatura au compasiunea, iubirea si blandetea cu ucisul mieilor? Chiar credeti ca Iisus a fost atat de barbar si de crud incat sa ceara in numele sau si sa se bucure de sacrificiul cu sange rece a unor fiinte blande, nevinovate, abia nascute? Il vedeti pe Iisus taind un mielusel? Il vedeti pe Iisus cu mainile patate de sange? De altfel, ati vazut vreun mare invatator spiritual sa ucida animale? Nu, toti au fost vegetarieni. Stiti voi ce manca Iisus la masa? Nu,nu stiti, pentru ca nu ati trait in acele vremuri. Stim doar ce ne-a povestit biserica. Stim ce au vrut ei sa duca mai departe. Insa cu siguranta, un om pur, intelept si plin de iubire nu ar fi putut comite crima sau sa consume victima unei crime. Nu stiu daca ati observat in jurul vostru, dar odata cu ridicarea in vibratie, odata cu regasirea perfectiunii divine pe care o reprezinta, oamenii treziti renunta la a mai exploata si consuma alte fiinte. Numai in ultimii 4 ani, eu insami si cel putin 10 persoane din jurul meu au renuntat la orice produs de provenienta animala. De ce? Din compasiune. Pentru ca trupul nostru se poate hrani extraordinar de sanatos si suficient, fara a ingera rezultatele unor acte de cruzime inimaginabila, fara a sustine si promova violenta si agresivitatea. Cu totii ne dorim o lume in pace, plina de armonie si iubire. Cat timp se vor mai priva de libertate, chinui, tortura, ucide si consuma animale, aceasta lume nu se va aseza pe Pamant. Pentru ca atat timp cat inca vor exista fiinte care vor fi chinuite,terorizate si ucise in groaza si disperare, aceste energii negative emise de viata lor amarata si de moartea lor, vor mentine pe Pamant o vibratie joasa.

Anual,se ucid in lumea intreaga cateva ZECI DE MILIARDE de fiinte vii, care simt, care plang, care se zbat si lupta pana la ultima sclipire de viata pentru a trai, pentru a continua sa fie alaturi de cei dragi, pentru a isi pastra dreptul la existenta. Toata energia enorma emisa de aceste fiinte este ca un nor negru care se mentine in aura planetei. Nici o alta specie evoluata spiritual din Universul acesta nu

Page 86: Exercitiu Pt. Deschidere

consuma trupurile decedate alte altor fiinte. In acest Univers, doar omul ucide cu sange rece, fara regret, pentru a se hrani in exces, desi nici macar nu ii face bine. Numai omul poate vana din placere, ca hobby sau sport. Numai omul poate privi in ochii umezi ai unui miel, ai unui vitel, ai unui purcel, si tot sa ii taie gatul. Si traind in aceasta ignoranta crasa, pastram asupra noastra o mare incarcatura karmica fata de planeta. Animalele nu sunt aici ca sa fie consumate de noi. Animalele au si ele viata lor. Sunt fiinte sociale, care au familii, care simt iubire, devotament si grija, care au sentimente materne si care isi doresc sa traiasca. Ati vazut animal care sa nu se zbata sa traiasca cand este taiat? Ati vazut vacuta care sa nu planga dupa vitelus cand ii este rapid si dus departe, pentru ca laptele ei sa fie folosit de om?

Odata cu venirea primaverii, mielusei curati si frumosi, jucausi si inocenti, s-au nascut intr-o lume in care nu stiau ce ii asteapta. Nu s-au nascut pentru a fi mancati, nu acesta este scopul lor. S-au nascut pentru ca animalele se inmultesc si dau nastere la pui vii. S-au nascut dintr-o mama care i-a primit cu iubire si i-a tinut langa ea pana cand ii vor fi luati si ucisi cu sange rece in cateva secunde. Nimeni nu va lua in seama tipatul lor de disperare si frica paralizanta. Poate putini vor fi impresionati dar vor intoarce capul. Nimeni sa ii apere, nimeni sa ii salveze. Omul castiga prin forta fizica. Omul ii ucide, le curma viata scurta de copii jucausi, pentru a isi umple burta o zi-doua. Pentru o zi-doua de pofte egoiste, suflete curate trec prin clipe de cosmar si mor sangerand lent pana la stingerea lor. Oare de ce s-au gandit oamenii sa asocieze aceasta imagine cu Iisus, cu intaltarea,cu reinvierea? Ce e inaltator si frumos in asta? Sunt doar maini patate cu sange si un Pamant indurerat. Dar cine sa auda glasul celor care nu pot vorbi? Daca ati privi in ochi un miel, si ati stii cat sufera, si l-ati vedea ca pe o fiinta cu sentimente si senzatii fizice, ati avea curaj sa puneti pana pe cutit si sa il ucideti? Ati simti ca ati infaptuit o grozavie? Ati simti ca e o jertfa pentru Iisus? Care Iisus? Cel ortodox, din carti? Stiti voi ce si-ar fi dorit Iisus? Pace, armonie si iubire si-ar fi dorit. Si-ar fi dorit ca mieii sa traiasca. Si-ar fi dorit ca oamenii care sunt fiinte divine sa inceteze sa se mai hraneasca inconstient, manipulati de cultura, traditii si societate, si sa isi dea seama ca un suflet curat se simte bine doar intr-un trup curat care nu se alimenteaza cu cadavrele unor fiinte ucise fara mila.Cozonaci,oua si miei morti. Asta inseamna Pastele pe care toti il asteapta si care porneste in unii doar lacomie si dorinte primitive, in loc sa ii aduca in vibratii mai frumoase. Credeti ca Iisus de aia a venit printre noi? Ca sa promoveze cozonacii, ouale si mieii morti? Credeti ca Iisus se simte flatat si bagat in seama daca aveti masa plina? Daca v-ati umplut masa cu pretul unor vieti nevinovate? Cum vrem noi sa evoluam si sa ne consideram iluminati daca tinem animale in captivitate, daca le abuzam si exploatam la maxim, daca le ucidem si le mancam ca si cum ar fi ceva normal?

E frumos sa invoci energiile divine, spirite si ghizi cand gatesti si sa dedici mancarea unor fiinte de lumina in semn de recunostiinta. Dar nu cred ca fiintelor de lumina de Sus le-ar placea mirosul de cadavru si energia neagra a crimei savarsite. Orice s-ar spune, moartea acestor animale nu este

Page 87: Exercitiu Pt. Deschidere

naturala, ci este o crima. Moartea naturala este cand animalul moarte de batranete sau de boala. Altfel de moarte este crima atat timp cat bietul animal se zbate, tipa, lupta, este ingrozit, vrea sa scape si moare in spasme in timp ce sangele i se scurge din corp. Ati vrea sa murit asa, chiar daca stiti ca trupul este doar un vehicul si sufletul merge mai departe? Stiti cu ce ati pleca mai departe, chiar daca v-ati reincarna? Cu energia fricii. Aceste animale nu au karma pentru ca nu au liber arbitru, si nu poarta pica si nu urasc pentru ca ele sunt create din natura si natura este pura energie divina a iubirii manifestata. Un miel reincarnat nu isi va uri calaul daca il va intalni din nou, insa va pastra intr-un colt din sufletul sau energia fricii. Daca tot ceea ce exista este un TOT si totul este UNA, imaginati-va ce impact are asupra planetei energia creata din uciderea anuala a zeci de miliarde de animale. Aceeasi energie, acelasi suflet, aceeasi Sursa, avem cu totii, noi si animalele. Doar pentru ca ele nu seamana cu noi fizic si nu comunica prin cuvinte, nu inseamna ca sunt proaste, nu au suflet, nu au sentimente, nu pretuiesc viata. De la animale putem invata curajul, puterea, iertarea, traitul in prezent, iubirea neconditionata, cum sa mergem mai departe oricat de bolnavi sau tristi am fi, cum sa ne adaptam la conditii grele si cum sa traim la unison cu natura, fara sa o exploatam egoist si distructiv.Asa ca,dragii mei, chiar daca mesajul pare dur, de fapt este un mesaj de compasiune menit sa va schimbe macar putin atitudinea fata de fratii nostri alaturi de care traim pe Pamant. Ganditi-va de acest Paste la ceea ce a vrut Iisus sa promoveze in Lume cu adevarat. Ganditi-va ca Iisus nu ar fi vrut sa va manifestati asa, prin cruzime si lacomie. Haideti, daca totusi vreti sa mentineti aceasta sarbatoare in semn de recunostiinta fata de Iisus si fata de divinitate, sa nu o transformam intr-o sarbatoare a burtilor pline si a masacrului mieilor. Haideti sa nu mai incurajam de data asta niste practici atat de urate si de barbare si sa ne amintim de mesajul pur spiritual lasat de Iisus. Sa fie o sarbatoare a recunostiintei, a iubirii, a iubirii de sine, a faptelor marete de ajutorare, a compasiunii, a meditatiei si puritatii sufletesti!

Eu una nu voi mai sarbatori Pastele incepand cu acest an. Pentru mine nu mai face sens. In loc sa imi amintesc de inaltarea lui Iisus o data pe an si sa o sarbatoresc prin mancare, prefer sa muncesc din greu cu mine tot anul pentru a reusi sa devin si eu omul care a fost Iisus, onorand astfel exemplul sau si crescand prin evolutia mea spirituala, vibratia planetei.Pentru cei care pastrati inca aceasta traditie, va doresc sa va bucurati de ea cu iubire si constiinta impacata! Daca va doriti sa sarbatoriti un Paste fara cruzime, dar sa pastrati mancarurile traditionale cat de cat, va pot impartasi retetele mele delicioase de anii trecuti de drob,cozonac,pasca,aperitive si friptura vegane (fara produse animale),care odata gatite arata la fel si au gust asemanator, ba chiar mai bun. Lasati un mesaj si va pun retetele. Sper ca voi avea multe cereri. :)Din inima,DianaDACĂ ESTE AŞA (ŞI SE PARE CĂ DA) ESTE FOARTE GRAV !!! Soia pericolDe ce soia nu poate fi considerată mâncare? Soia bio: Proteina din soia e catabolica, duce la hipotiroidism (ceea ce e ff rau). Opreste dezvoltarea creierului copiilor!!!Creste de ~3 ori riscul de Alzheimer. Face praf sistemul reproducator.Cercetatori din SUA au descoperit cele de mai sus: http://www.westonaprice.org/soy-alert/673-soy-and-the-brain.html Despre soia “bio”, pentru ca cea modificatea genetic e de 10 ori mai nociva decat cea bio:   Dar, dacă aţi afla că soia este un ~deșeu industrial care nu se mai dăanimalelor pentru că atunci când li se dădea acestea se îmbolnăveau grav, şi că duce la zeci de disfuncţii și boli?   A început postul...pentru mulţi, apar întrebări precum ce să mănânc, că am de muncit=de unde îmi iau proteinele etc. Şi iată că vine soia în întâmpinarea lor: se spune că e un fel de carne vegetală, poate chiar mai hrănitoare, cu multă proteină, fără colesterol...face la inimă şi nu numai... e ieftină ca braga...

Page 88: Exercitiu Pt. Deschidere

chiar seamănă puţin cu carnea (dacă e bine preparată). Şi mai e şi de post... Dar...   Să începem cu puţină istorie: în Asia, soia este cultivată de mii de ani...până acum aproximativ 2000 de ani, a fost utilizată strict ca ÎNGRĂȘĂMÂNT VEGETAL, datorită proprietăţii plantei de a fixa azotul în sol precum fasolea. Acum ~2000 de ani a fost descoperit procesul de fermentare a soii, care o face mult mai gustoasă şi uşor de mâncat, şi elimină multe din substanţele toxice din ea. Preparatele pe bază de soia nefermentată sunt mai recente. În Europa, soia este folosită în primul rând pentru producerea uleiului de soia; acesta este cel mai ieftin şi mai folosit ulei în industria alimentară (dacă scrie ulei vegetal pe o etichetă, înseamnă fie de soia, fie de rapiţă, fie, în cazul fericit, de palmier). În urma extragerii uleiului, rămâne o cantitate foarte mare de proteină din soia. Timp de ani de zile, această proteină a fost folosită ca FURAJ. Numai că animalele hrănite cu foarte multă soia au început să sufere tulburări grave de sănătate, în special ale sistemului reproducător.   PROTEINĂ DE CALITATE INFERIOARĂ De ce este soia nesănătoasă? Să începem cu unul din primele motive pentru care oamenii mănâncă soia: ca înlocuitor de carne/sursă de proteină teoretic de bună calitate. Proteina din soia nu are proprietăţile anti-catabolice, anabolice, anti-oxidante şi de întărire a sistemului imunitar pe care le au proteina animală şi  chiar multe proteine vegetale. Conţine substanţe care inhibă digestia şi absorbţia proteinelor (inhibitori ai proteazelor), iar aceste substanţe nu sunt distruse în timpul gătitului. Astfel, pe termen lung, dietele care conțin multă soia pot duce la deficiențe de aminoacizi. Aceste substanțe de asemenea pot duce la disfuncții pancreatice și creștere încetinită sau chiar oprită . Unele studii au observat chiar că poate fi catabolică. Deci, soia nu este o sursă bună de proteină în timpul postului. Există multe alte proteine vegetale de calitate mai bună.* De  asemenea, soia oprește absorbția mineralelor, și crește necesarul de minerale (din care oricum consumăm, de obicei, prea puțin) ȘI de vitamine (în special B12 și D3 – iar B12 nu se găsețte în surse vegetale). (detalii pe blog) Şi totuşi, aceste efecte sunt incomparabile ca gravitate cu efectele pe care soia le are asupra creierului, sistemului endocrin şi a celui reproducător...   CONTRACEPTIVE ORALE PENTRU COPII ȘI BĂRBAȚI Soia conține fitoestrogeni (faimoasele izoflavone- genisteină si daidzeină). În cazul unor consumuri ridicate (cam cât ar consuma un european care a auzit că soia este hrană de calitate...*), efectele vor fi asemănătoare cu ale contraceptivelor orale (estrogenului sintetic): modificări hormonale, tulburări de ciclu (la femei), creșterea sânilor (la bărbați), iar, la copii și nou-născuți poate avea efecte dezastruoase. Se estimează că un copil hrănit cu lapte de soia/hrană pentru nou-născuți pe bază de soia primește zilnic echivalentul a 5 pastile contraceptive. Un studiu publicat în cunoscuta publicație The Lancet a descoperit că copiii sunt expuși la o cantitate de izoflavone de 6 până 11 ori mai mare decât cea care produce modificări hormonale la adulți (notă importantă: sistemul reproducător al copiilor este în formare; la adulți aceste schimbări sunt reversibile, în cazul copiilor în schimb vor produce modificări ireversibile: sterilitate, efeminare în cazul băieților, pubertate precoce la fete... la fel ca contraceptivele orale date unor copii mici). În sângele copiilor hrăniți cu asemenea mâncăruri, au fost detectate concentrații ale izoflavonelor de 13000-22000 (treisprezece până la douăzeci și două de mii) de ori mai mari decât nivelul natural al estrogenului. (studiile: pe blog)   HIPOTIROIDISM...DIABET... Tot aceste două izoflavone reduc sinteza hormonilor tiroidieni, și doar 30 g de soia/zi pot duce la hipotiroidism și boli autoimune ale tiroidei. (notă: o cutie de tofu are cam 200 de grame, si nu e greu să fie mâncată la o singură masă). Un studiu a observat că copiii care au fost hrăniți cu soia au o incidență dublă a diabetului... (studiile: pe blog)   CREIERE MICȘORATE, DEMENȚĂ, IQ REDUS... Un studiu la scară mare a observat că bărbații care consumă tofu de cel puțin două ori pe săptămână au un risc de 2.4 ori mai mare să facă Alzheimer, un grad mai ridicat de atrofiere a creierului și creiere care apar cu aprox. 5 ani mai îmbătrânite. De asemenea, izoflavonele din soia pot conduce la demență vasculară. Și din nou revenim la copii... Copiii femeilor care au deficiențe tiroidiene au un risc de 4 ori mai mare să aibă IQ-ul sub 85 decăt cei ai femeilor care nu au astfel de deficiențe. ... Zincul este un element important pentru transmiterea impulsurilor nervoase între neuroni (printre multe alte funcții). Deficiența în zinc în timpul sarcinii și alăptării (și în copilărie) duce la anomalii congenitale ale sistemului nervos, și a fost asociată cu „capacitate redusă de ânvățare, apatie, letargie, și retard mental”. Într-un studiu pe 372 de copii chinezi deficitari în zinc, cei care au au primit suplimente de zinc și-au îmbunătățit mai mult performanțele – în percepție, memorie, raționare, abilități psiho-motorii precum coordonarea mână-ochi. Alte trei studii au observat creșterea capacităților cognitive în urma suplimentării cu zinc. Prin conținutul foarte ridicat de acid fitic, soia duce în special la deficiențe în zinc. S-a observat că

Page 89: Exercitiu Pt. Deschidere

mâncarea pentru nou-născuți pe bază de soia a dus la scăderea nivelelor de zinc în toți copiii cărora li s-a administrat. Chiar când dietele au fost suplimentate cu zinc, a existat o corelație puternică între conținutul de acid fitic din mâncareși creșterea încetinită (zincul are un rol important și în creșterea și dezvoltarea organismului)   *Asiaticii consumă în medie 12 grame de leguminoase pe zi (Colin Campbell, autorul „studiului China”), cu variații între 6 și 30 de grame. Departe de litrul de lapte de soia sau 200 de grame de șnițele, chiftele, pateu din soia, sau tofu, pe care le poate consuma un occidental.   REACȚII OFICIALE Cât de serioasă este această problemă? Organismele naționale din mai multe țări au început să ia atitudine... Întâi, Ministerul Sănătății din Israel a avertizat că copiii mici nu trebuie să fie hrăniți cu mâncare pe bază de soia, iar copii pot mânca soia maxim o dată pe zi, de maxim trei ori pe săptămână, iar adulții trebuie să fie precauți datorită efectelor adverse asupra fertilității și riscului crescut de cancer la sân. Universitate Cornell a avertizat că femeile cu un risc crescut de cancer la sân trebuie să evite soia. Autoritățile elvețiene recomandă ca utilizarea soii în hrana bebelușilor să fie „foarte restrânsă”. În Anglia și Australia autoritățile le spun părinților să întrebe un doctor înainte de a le da copiilor hrană pe bază de soia...   Informațiile din acest articol cuprind o parte infimă a cercetărilor din domeniu. Fiecare efecte negativ are în spate mai multe studii, și încep să se cunoască și mecanismele prin soia duce la aceste efecte. Pentru cei interesați de surse și care doresc să afle mai multe, pe blog vor fi date trimiterile la articolele originale. De asemenea mai pe larg despre alimentele hrănitoare care pot fi consumate în timpul postului (hrișca, ovăzul, cerealele integrale, nucile etc.)   Atunci când citești așa ceva, poate îți vine să zici că e ceva demn de un ziar de scandal...numai că un ziar de scandal nu o să îți dea 200 de studii care atestă ce zice... - urmează linkuri către articolele care explică mai pe larg și studii. Le am pregătite deja----- și un „studiu de caz”- prizonierilor dintr-o închisoare din SUA li s-a dat soia în loc de carne (60-70% proteină din soia, restul carne sau lactate), ceea ce i-a făcut să sufere de leșin, palpitații, insomnii, depresii, simptome ale hipotiroidismului precum senzație permanentă de frig, oboseală, creștere în greutate, gândire încețoșată, infecții frecvente, glandă tiroidă mărită. Aceștia au dat în judecată guvernul american. () sa ne intrebam/ ingrozim/ care va fi urmatorul pretext...toata istoria oficiala e o mare si nerusinata minciuna.( e valabil si pt trecut)__________

ZECE RĂZBOAIE = ZECE MINCIUNI MEDIA

Fiecare război este precedat de o minciună răspândită abil prin mijloacele de comunicare în masă.

Astăzi, aflăm că Statele Unite ale Americii amenință Venezuela și Ecuadorul. Mâine, Iranul. Poimâine, pe

cine oare?... Să ne amintim de câte ori, aceleași State Unite, și prin aceleași mijloace, ne-au manipulat.

Fiecare război important a fost „justificat” printr-un fapt abominabil, care mai târziu (mult prea târziu) s-

a dovedit a fi o dezinformare, lansată în mod deliberat. Iată un scurt inventar:

1. Vietnam (1964-1975)

Minciună mediatică: Pe 2 și 3 august 1964, forţele militare ale Vietnamului de Nord au atacat două

distrugătoare americane aflate în Golful Tonkin.

Ce am aflat ulterior: Acest atac nu a avut loc niciodată. A fost o invenție a Casei Albe. (Vezi anunțul

mincinos al președintelui Lyndon Johnson aici: http://www.youtube.com/watch?v=Dx8-ffiYyzA

Scop: Împiedicarea câștigării independenţei de către Vietnam şi menţinerea dominaţiei americane în

zonă.

Consecinţe: Milioane de victime, malformaţii genetice (Agentul Orange) uriașe probleme sociale.

Page 90: Exercitiu Pt. Deschidere

2. Grenada (1983)

Minciună mediatică: Mica insulă caraibiană a fost acuzată de construirea unei baze militare sovietice

şi de punerea în pericol a vieților medicilor americani.

Ce am aflat ulterior: Nici vorbă! Preşedintele american Reagan a inventat aceste pretexte.

Scop: Împiedicarea punerii în aplicare a reformelor sociale şi democratice ale prim-ministrului Bishop

(mai târziu, asasinat). Reagan spunea: „Nu putem permite apaşilor comunişti să se infiltreze în grădina

noastră...”

Consecinţe: Represiune brutală prin pușcași marini şi reinstaurarea controlului Washingtonului.

3. Panama (1989)

Minciună mediatică: Invazia puşcaşilor marini a fost făcută în scopul arestării preşedintelui Noriega,

acuzat de trafic de droguri.

Ce am aflat ulterior: Noriega, care colaborase anterior cu CIA, ceruse drepturi depline asupra

canalului Panama pentru ţara pe teritoriul căreia se afla, şi încetarea dreptului de folosință liberă al

americanilor, ceea ce pentru SUA era intolerabil.

Scop: Menţinerea controlului american asupra rutelor maritime strategice.

Consecinţe: Bombardamentele americane au ucis între 2 şi 4 mii de civili, fapt ignorat de mass media.

4. Irak (1991)

Minciună mediatică: Irakienii au distrus incubatoarele din maternităţile kuweitiene.

Ce am aflat ulterior: Știre inventată de agenţia de publicitate Hill & Knowlton, plătită în acest scop de

Emirul Kuweitului.

Scop: Anihilarea opoziției Orientului Mijlociu faţă de Israel şi acordarea independenței acestuia de către

Statele Unite.

Consecinţe: Nenumărate victime de război, după un embargou de lungă durată, care a interzis şi

importul de medicamente.

Page 91: Exercitiu Pt. Deschidere

5. Somalia (1993)

Minciună mediatică: Bernard Kouchner apare ca erou al unei campanii umanitare în Somalia.

Ce am aflat ulterior: Patru companii americane au cumpărat drepturile de exploatare asupra unui

sfert din petrolul somalez.

Scop: Controlul militar al unei regiuni strategice.

Consecinţe: Incapabil să controleze regiunea, Washingtonul o menţine într-un haos total.

6. Bosnia (1992-1995)

Minciună mediatică: Ruder Finn şi Bernard Kouchner dezvăluie existența „lagărelor morții” în Serbia.

Ce am aflat ulterior: Finn şi Kouchner au minţit. Lagărele respective cuprindeau prizonieri de război,

ținuți acolo în vederea unor schimburilor ulterioare. Însuși preşedintele bosniac musulman Iţenegovic a

recunoscut acest lucru.

Scop: Distrugerea Yugoslaviei socialiste, ultima rămasă pe listă, și a sistemului ei de siguranță socială,

pentru a instaura, în schimb, controlul regiunii de către companiile multinaţionale, care să poată folosi

liber rutele comerciale strategice, precum fluviul Dunărea și zona Balcanilor.

Consecinţe: Patru ani de măcel înfiorător pentru toate naţionalităţile (bosniaci, sârbi şi croaţi). Război

provocat de Berlin și prelungit de Washington.

7. Iugoslavia (1999)

Minciună mediatică: Sârbii au comis genocid împotriva albanezilor kosovari.

Ce am aflat ulterior: Pură invenţie a NATO, după cum a recunoscut chiar purtătorul de cuvânt oficial

al NATO, Jamie Shea. (Vezi aici documentarul „Înșelătoria lagărelor morții din Iugoslavia”:

http://vimeo.com/51240361# 

Scop: Instalarea unei baze militare în Kosovo; punerea Balcanilor sub controlul NATO și transformarea

acestei organizații într-o poliție cu puteri discreționare, la nivel global.

Consecinţe: 2.000 de victime ale bombardamentelor NATO. Purificare etnică în Kosovo, pusă în

practică de către UCK (Armata de eliberare din Kosovo) și legitimată de NATO.

8. Afghanistan (2001)

Minciună mediatică: Bush a vrut să răzbune atacurile din 11 septembrie 2001şi să-l captureze pe Bin

Laden.

Ce am aflat ulterior: Nu există nicio dovadă privind existența organizației teroriste Al-Qaida. Mai mult,

talibanii se oferiseră să-l extrădeze pe Bin Laden.

Scop: Controlul militar al Asiei Centrale, considerată regiune strategică, în vederea construirii unei

conducte care să traverseze Afghanistanul, pentru a permite controlul rezervele de petrol din Asia de

Sud.

Consecinţe: Ocupaţie pe termen lung și creştere uriașă a producţiei şi traficului de opium.

Page 92: Exercitiu Pt. Deschidere

9. Irak (2003)

Minciună mediatică: Saddam posedă arme periculoase de distrugere în masă. Afirmație făcută de

Colin Powell la Naţiunile Unite, cu prezentare de dovezi.

Ce am aflat ulterior: Casa Albă a ordonat agenţiilor de spionaj falsificarea acestor rapoarte (vezi

afacerea Libby) sau, pur şi simplu, fabricarea lor.

Scop: Controlarea tuturor resurselor de petrol şi șantajarea rivalilor: Europa, Japonia, China...

Consecinţe: Irakul a fost scufundat în haos și barbarie, iar femeile irakiene au fost obligate să revină la

starea anterioară, de supunere totală și obscurantism.

10. Venezuela - Ecuador (2008-)

Minciună mediatică: Chavez sprijină terorismul, importă arme, este un dictator (motivul definitiv nu a

fost încă stabilit).

Ce am aflat până în prezent: Mai multe baloane mediatice au fost deja sparte. Printre acestea:

Chavez trage în propriul popor, Chavez antisemit, Chavez militarist... Încercările de demonizare au

continuat până în clipa morții sale (5 martie 2013). Succesorul său, Nicolas Maduro, şi-a exprimat

dorinţa de a deschide o anchetă asupra morţii lui Chavez. Încă înainte de deces, Maduro a lăsat să se

înţeleagă că „duşmanii istorici” ai ţării ar fi provocat şi cancerul conducătorului.

Scop: Companiile multinaţionale din SUA vor să menţină controlul asupra petrolului şi celorlalte resurse

sud-americane, temându-se de eliberarea socială şi democratică a Americii Latine.

Consecinţe: Washingtonul duce un război generalizat pe continentul sud-american: lovituri de stat,

sabotaj economic, șantaj, amplasarea de baze militare în apropierea resurselor naturale...

De ce nu vezi aceste imagini la TV? Data viitoare când mass media îți va spune că Hugo Chavez a fost

un dictator, amintește-ți aceste imagini. Un număr estimat la 9 milioane de oameni au participat la

funeraliile lui.

Page 93: Exercitiu Pt. Deschidere

Hugo Chavez, hasta la victoria siempre!

Sursa: http://english.pravda.ru/society/stories/03-05-2011/117773-Ten_wars_ten_media_lies-0/

Trupele se trezesc (RO)

Hollywood și mașina de război (Hollywood and the War Machine) (RO)

Carl Boggs şi Tom Pollard, autori ai cărţii „The Hollywood War Machine: U.S. Militarism and Popular

Culture”, se focalizează pe mariajul din interes dintre Hollywood şi Washington şi descriu modul în care

sunt fabricate poveştile de către fabricanţii oficiali de mituri şi politicienii veroşi, în beneficiul

preşedinţiei şi al guvernului:

„Fabricarea evenimentelor prin mass media şi manipularea conştiinţei populare au devenit componente

integrante ale culturii politice americane şi se află în centrul tuturor intervenţiilor recente ale armatei

SUA. Din ce în ce mai mult, implicarea mass media în minciunile, miturile şi denaturările guvernului şi-a

adus contribuţia la legitimarea războiului drept mijloc de promovare a intereselor globale ale SUA.

Jurnaliştii TV, radio şi din presa scrisă au devenit esenţiali în acest proces, popularizând, de regulă,

aceste discursuri false, susţinând cadrul ideologic dominant şi nereușind să privească critic afirmaţiile

oficialilor guvernului şi ai armatei. Cultura mass-media a evoluat într-un aparat de propagandă, în

special pe tărâmul preocupărilor internaţionale, în care interesele corporatiste şi ale Pentagonului sunt

capabile să creeze propria lor versiune a realităţii, pentru un public american deja înclinat să creadă

discursurile triumfaliste”. Citiți întregul articol aici.

http://vimeo.com/63734818

Un meniu la Mc Donald...   Chifla  contine ingredientele urmatoare:- sare- sulfat de calciu E516- carbonat de calciu E170 colorant alb - gluten de grau - sulfat de amoniu E517 stabilizator - clorura de amoniu E510 - mai sarat decat sarea - stearil de sodiu lactilat, E481(i) emulsifiant, stabilizant - esteri micsti acetic si tartrici ai mono si digliceridelor acizilor grasi E472(f)- DATEM (Diacetyl Tartaric (Acid) Ester of Monoglyceride) - acid ascorbic E300 - azodicarbonamid E927 - mono si digliceride E471- mono et di-glicerides etoxile E488- ortofosfat monocalcic E341(i)- enzime- guma guar E412- peroxid de calciu E930- faina de soia

Page 94: Exercitiu Pt. Deschidere

- propionat de calciu E282 (conservant) - propionat de sodium E281 (conservant) - lecitina de soia - graunte de susan - agent de panificatie  

Sosul "inimitabil" (Big Mac® Sauce) : - ulei de soia- condiment de castraveti murati (facut din:)- castraveti murati taiati in cuburi- sirop de porumb cu continut ridicat de fructoza- zahar- otet- sirop de porumb- sare- clorura de calciu (E509)- guma xantan (E415)- sorbat de potasiu (E202) - extract de condimente- monooleat de polioxietilen de sorbitan (polisorbat 80) (Emulsifiant)- extract de otet- apa- galbenus de ou- sirop de porumb cu continut ridicat in fructoza- pudra de ceapa- boabe de mustar- sare- condimente- alginat de propan -1 E405- benzoat de sodiu (conservant)- tarate de mustar- zahar- pudra de usturoi- proteina vegetala (porumb hidrolizat, soia si grau) – (Este vorba in realitate despre glutamat de sodiu)- colorant caramel- extract de boia de ardei- lecitina de soia- curcuma (colorant)- disodiu de calciu de EDTA (E385) (conservant de aroma).

Un hamburgher Mc Donald nu mucegaieste niciodata !!!   N-a existat niciodata in el nimic viu. Este hrana androida. Pastrati-l intr-un sertar sau in buzunarul hainei timp de cativa ani... va ramane tot asa. Indestructibil. Aerul si Timpul nu au impact asupra acestei materii. Bacteriile n-o vor nici ele. Ultimul dintre microbi, cea mai mica dintre ciuperci o iau la fuga cand dau de Big Mac. Numai oamenii pot sa inghita o asemenea nenorocire. Ce devine acest fel de mancare in adancurile corpului omenesc? Unde se acumuleaza materiile chimice adunate de-a lungul zilelor? Cine stie... 

Cel mai teribil nu este ca aceasta "chestie" exista si ca este chiar mancata. E dreptul androizilor care colonizeaza acum specia umana sa inghita asemenea feluri mutante. Cel mai teribil este ca inca se poate numi aceasta "chestie" "paine", caci nu este paine, ci o impostura de paine. Un simulacru. O minciuna. Ca si cum un stiulete de porumb genetic modificat n-ar trebui sa se mai poata numi "porumb", painea de laborator ca cea a lui Mc Donald n-ar trebui sa aiba dreptul la numele de "paine". Este prima si poate singura batalie pe care ar trebui s-o dea ecologistii si adeptii hranei biologice. Aceea a cuvintelor, a numelui. Intr-o societate in care deja nu se mai deosebeste adevarul de fals, numele n-ar trebui nici ele sa fie uzurpate, caci altfel vom pierde curand orice contact cu realitatea.

https://www.facebook.com/photo.php?v=539539822757405

Atingand Pamantulby Maria Karyn Lombrea

Page 95: Exercitiu Pt. Deschidere

"Aceasta scurta viata pe care o aveti poate fi transformata intr-un paradis. Aceasta mica planeta este

floarea de lotus a paradisului. Singura raspundere adevarata este fata de propriul tau potential, fata de

propria ta inteligenta si constienta, fata de actiunea conforma cu ele.

Atunci cind te nasti, nu esti un copac, ci o samanta. Trebuie sa cresti, trebuie sa ajungi la o

inflorire, iar aceasta inflorire va fi multumirea ta, implinirea ta. Aceasta inflorire nu are nimic de-a face

nici cu puterea, nici cu banii, nici cu politica. Nu are legatura decat cu tine, cu evolutia ta

personala. Intelege, trebuie sa devii o adevarata celebrare pentru tine insuti!

Daca tinjesti dupa o utopie, dorinta ta se indreapta de fapt catre o armonie individuala si sociala.

Aceasta armonie nu a existat niciodata, intotdeauna a fost un haos. Societatea a fost impartita in

diferite culturi, in diferite religii, in diferite natiuni - toate avand drept fundament diverse superstitii.

Nici una din aceste impartiri nu e valabila. Ele arata insa ca omul este divizat in el insusi, iar acestea

sunt proiectiile conflictului sau interior. Omul nu are unitate launtrica si, prin urmare, nu este in

stare sa creeze o societate, o umanitate unica, nici in afara lui. Cauza nu se gaseste in exterior.

Exteriorul este doar o reflectare a fiintei sale launtrice.

Nimeni nu a acordat o atentie prea mare individului, si aceasta este cauza fundamentala a tuturor

problemelor. Insa datorita faptului ca individul pare atat de mic si societatea atat de mare, oamenii au

impresia ca societatea poate fi schimbata, dupa care individul se va schimba la randul lui. Dar lucrurile

nu stau deloc asa, caci "societatea" nu este altceva decat un cuvant; exista numai indivizi, nu

exista societate. Societatea nu are suflet, in cadrul ei nu se poate produce nici o

transformare. Schimbarea este posibila numai in cazul individului, indiferent cat de mica ar fi aceasta.

Si odata ce invatati cum sa schimbati individul, acest lucru poate fi apoi aplicat asupra tuturor

indivizilor, de pretutindeni. Eu cred ca intr-o buna zi vom avea o societate care sa fie in deplina

armonie, care sa fie mult mai buna decat toate ideile pe care creatorii de utopii le-au produs de mii de

ani. Realitatea va fi cu mult mai frumoasa.

Nu esti niciodata multumit cu ceea ce esti si cu ceea ce ti-a daruit existenta, deoarece atentia ta se

indreapta intotdeauna spre altceva. Ai fost plasat acolo unde natura nu a planuit sa fii. Nu te

indrepti spre realizarea propriului tau potential. Tu incerci sa fii ceea ce vor altii sa fii, insa acest lucru

nu te va putea multumi niciodata. Iar cand apare nemultumirea, logica iti spune: "Poate ca ceea ce ai

nu este suficient; straduieste-te sa obtii mai mult!" Atunci incerci sa obtii mai mult, incepi sa cauti. Si

toata lumea apare cu o masca zambitoare, toata lumea zambeste fericita, astfel incat fiecare vrea sa-i

pacaleasca pe toti ceilalti. Si tu porti, la randul tau, o masca, astfel incat ceilalti cred ca esti ceva mai

fericit; iar tu, la rindul tau, ai impresia ca ei sunt mai fericiti. Iarba pare a fi mai verde in curtea

vecinului. El priveste insa iarba din curtea ta; pentru el aceasta este mai verde. Ea pare efectiv mai

verde, mai mladie, mai frumoasa. Acestea sunt iluziile pe care le creeaza distanta.

Page 96: Exercitiu Pt. Deschidere

Cind te apropii insa mai mult, incepi sa vezi ca nu este chiar asa. Dar oamenii raman la distanta unii de

altii. Chiar si prietenii, chiar si iubitii, se tin unul pe altul la distanta; o apropiere prea mare ar fi

periculoasa, s-ar putea ca ei sa vada ceea ce esti in realitate. Iar eroarea isi are sursa in chiar modul in

care pui problema, astfel incat - orice ai face - nefericirea te va urma. Vezi pe cineva care dispune de

multi bani: iti vine imediat ideea ca banii reprezinta cauza fericirii. Priveste la acest om! Cat de fericit

pare sa fie! Asa ca alergi dupa bani. Un altul este mai sanatos; alergi dupa sanatate! Un altul face

altceva si arata foarte multumit - il urmaresti! Dar de fiecare data e vorba de celalalt...

Societatea a aranjat lucrurile astfel incat sa nu iti pui niciodata problema propriului tau potential. Si

toata nefericirea provine din faptul ca nu esti tu insuti. Fii doar tu insuti si toata nefericirea si

toata competitia cu ceilalti dispare; nu iti mai pasa ca altii au mai mult, ca nu esti tu cel care are mai

mult. Daca vrei ca iarba sa fie mai verde, nu are rost sa privesti in curtea vecinului. Este atat de simplu

ca iarba sa fie mai verde! Omul trebuie sa fie inradacinat in propria sa energie potentiala,

indiferent care este aceasta. Lumea va fi atat de multumita astfel, incat acest fapt vi se va parea

pur si simplu incredibil." Osho