EDUCAŢIE IGIENICO-SANITARĂ

Motto: „Sãnãtatea nu este numai o problemã individualã, ci priveşte întreaga societate. Sãnãtatea nu este totul, dar fãrã sãnãtate totul este nimic.” (Schopenhauer )

Încă din primii ani de ai copilului, educaţia sanitară are un rol deosebit în prevenirea bolilor, în înţelegerea importanţei şi efectelor pozitive a vaccinarilor, în înţelegerea din partea copiilor şi persoanelor adulte care-i îndrumă, a simptomelor afecţiunilor sau bolilor specifice vârstei.

Tematica acestui opţional este foarte variată şi de multe ori vine în întâmpinarea propunerilor şi curiozităţilor copiilor. De asemenea, părinţii se pot adresa conducerii centrului nostru cu propuneri de tematici medicale, pe care acasă, nu au cunoştiinţe necesare sau timp suficient să le fie explicate copiilor.

Cu toate acestea, programa generală a acestui opţional va cuprinde:

a. Educatia sanitara a elevilor privind preventia bolilor

Copii vor fi informati cu privire la prevenirea infectiilor, despre simptomatologia pentru care sa trebiue să se prezinte la cabinetul medical. De asemenea, discutiile pot fi despre diferitele traumatisme si masuri de prim ajutor, despre regimul alimentar al copiilor cu gastrite, enterite si cel de urmat dupa hepatite virale.

b. Educatia sanitara a elevilor privind un stil de viata sanatos

Copii beneficiaza de informatii privind igiena corporala si dentara, privind alimentatia sanatoasa (avand in vedere ca foarte multi consuma fastfood, bauturi carbogazoase, in timpul recreatiilor, multe adolescente tin cure de slabire haotice sau multi adolescenti consuma preparate hiperproteice pentru a le creste masa musculara, cu efecte negative asupra sanatatii). De asemenea exista ore special dedicate importantei activitatilor sportive.

Periodic vom pune la dispoziţia copiilor brosuri, pliante cu informare despre diferite vicii (fumat, consum de alcool si etnobotanice).

c. Educatia sanitara a elevilor in timpul vaccinarilor obligatorii sau la cerere

Copii sunt instruiti privind tehnica vaccinarii, rolul vaccinului respectiv in sanatatea ulterioara, eventualele mici reactii adverse si cum pot fi tratate acestea.

d. Educatia sanitara a elevilor privind principalele boli infectocontagioase si a bolilor date de diferiti paraziti (pediculoza, scabie, lambliaza, ascaridiaza, etc.)

Elevii primesc informaţii verbale, pliante si brosuri informative în acest sens.

e. Formarea deprinderilor igienice

Pentru acesta latura a educatiei, care începe în familie şi este completată în şcoală şi apoi pe tot parcursul vieţii, sunt importante atat modul de executie corecta a deprinderi cat si formarea unei motivatii constiente.

Întrucât unii copiii au un grad minim de deprinderi igienice iar altii au deprinderi igienice gresit formate, rolul educaţiei în acest sens este foarte mare.

f. Educația prin sport

• călirea organismului, intarirea starii de sanatate si rezistenta la boli

• formarea deprinderilor motrice: viteza, indemanare, forta, rezistenta, urmarind o dezvoltare fizica corecta si armonioasa

• dezvoltarea componentelor psihomotrice, ale personalitatii copiilor, a atitudinii competitive

• dezvoltarea spiritului de ordine si organizare, disciplina, autocontrolul miscarilor, tinutei si tacticii de joc

• promovarea unui stil de viata sanatos, petrecerea timpului de recreere prin practicarea sportului in aer liber

• constientizarea elevilor de necesitatea practicarii exercitiului fizic pentru o dezvoltare fizica si psihica normala

• identificarea copiilor talentati, cu aptitudini pentru practicarea sportului de performanta

Obiective de referinţã

1. Sã recunoascã comportamentele sãnãtoase şi comportamentele de risc;

2. Sã recunoascã cazuri de violenţã şi sentimente asociate cu acestea;

3. Sã aplice normele igienico-sanitare;

4. Sã identifice rolul activitãţii fizice şi al odihnei în menţinerea sãnãtãţii;

5. Cunoaşterea noţiunilor legate de sănătate şi boală în vederea dezvoltării armonioase a organismului;

6. Sã comenteze situaţii de abuz, consum de substanţe sau alimente nocive,cazuri de violenţã, diverse accidente;

7. Sã utilizeze corect noţiuni privind calitatea produselor alimentare, a proceselor din mediul înconjurãtor. formarea deprinderilor de alimentaţie raţională;

8. Sã-şi formeze reprezentãri corecte asupra sinelui şi celorlalţi;

9. Formarea şi cultivarea interesului pentru problematica sănătăţii;

10.Cunoaşterea organismului uman şi a funcţiilor vitale, precum şi a unor norme de

comportament pentru asigurarea echilibrului dintre sănătatea individuală şi colectivă;

11.Formarea şi consolidarea deprinderilor de igienă a muncii, de odihnă şi recreere.

Exemple de activitãţi de învãţare

– descrierea unor comportamente sãnãtoase;

– enumerarea unor modalitãþi de transmitere a bolilor;

– identificarea alimentelor sãnãtoase;

– exerciţi de comparare a situaţiilor reale şi imaginare;

– exerciţii de raportare la reguli standard;

– povestiri orale;

– prezentarea unui program zilnic;

– exerciţii de recunoaştere a unor substanţe toxice şi agenţi nocivi pentru organism;

– exerciţii de luare a deciziilor;

– exerciţii de aplicare a normelor de igienã corporalã şi a

vestimentaţiei prin simularea unor situaţii;

– realizarea unor expoziţii cu materiale create sau procurate de elevi;

– aprecierea timpului acordat activitãţii fizice şi odihnei;

– prezentarea unui program zilnic;

– studierea cazurilor reale şi precizarea regulilor respectate / nerespectate;

– analiza unor situaţii de abuz, violenţã, accidente;

– comentarea unor situaţii prezentate în media;

– exemple de observare şi evaluare a valabilitãţii

produselor alimentare;

– modalitãţi de evitare a folosirii substanţelor toxice, a accidentelor;

– povestiri;

– descrierea propriei persoane în relaþiile cu ceilalţi;

– diferenţe şi asemãnãri în reprezentãrile asupra oamenilor.

Teme de discuție

- „Cum imi ingrijesc dantura" (despre utilizarea pastei si periutei de dinti)”- „Cum ma comport cand sunt racit" (despre utilizarea corecta a batistei/

șervețelelor)”- „Igiena mainilor" (la utilizarea closetului sau inainte si dupa masa) ”- „Trebuie să respect regulile de igienă pentru a mă feri de îmbolnăviri”- „O alimentaţie sănătoasă mă ajută să cresc voinic”- „În timpul liber este bine să am diverse activităţi (sport, muzică, informatică,

plimbări….)”- „Este important să trăiesc într-un mediu sănătos (camera, clasa,curtea)”- „Este bine să am cât mai mulţi prieteni”- „La şcoală trebuie să fiu activ, să îndeplinesc sarcinile pe care le primesc,să fiu

un bun coleg”

Concursuri

Enumeră factorii care contribuie la păstrarea sănătăţii Enumeră cât mai multe însuşiri ale unui copil sănătos Comentaţi zicalele : „O minte sanatoasa intr-un corp sanatos”; „Mai presus de

bogăţie stă sănătzatea”; „Cel care n-a cunoscut boala, nu ştie să preţuiască sănătatea”; etc.