13

1. Portretul procrastiNatorului

Nu lsa niciodat pe mineceea ce poi face poimine.

Mark Twain

Cartea aceasta este despre promisiunile pe care le facei fa de voi niv i nu le respectai. Despre scopurile pe care vi le propunei, fr a le atinge vreodat i fr a ti de ce. Despre curele de slbire mereu amnate, despre graba cu care ncercai, la orele trzii ale nopii, s terminai un proiect i despre dezamgirea din ochii celor care iau pus sperane n voi sau ai celui care v privete din oglind. Despre ce n seamn s fii leneul familiei i oaia rtcit n cercul de prieteni. Despre norul amenintor al sarcinilor neduse la ndeplinire, de la facturile rmase neachitate la haosul care domnete la voi n cas. Despre programarea la doctor pe care o tot amnai i despre modul n care neglijai s v punei ordine n finanele per sonale. Despre pierderea timpului, del-sare, irosirea unor opor tuniti i altele. Multe altele. Cartea aceasta este i despre cealalt fa a lucrurilor, despre momen-tele de aciune n care procrastinarea las loc viziunii limpezi i concentrrii, n care v adncii n munc fr ezitare, iar ideea renunrii nici nu v trece prin cap. Despre transforma-rea personal, despre dorina nempovrat de remucri i de lupte interioare de a face ceva i despre clipele de relaxare deplin de care v putei bucura dup ndeplinirea ndatoriri-lor zilnice. Despre potenialul iro sit sau mplinit, despre visuri care se pierd i visuri care devin realitate. Dar, mai presus de orice, aceast carte este despre schimbarea vieii voastre, despre cum s procedai pentru a nu mai amna lucrurile i a trece la treab.

Piers steel

14

Factorulcheie care ne mpiedic s ducem la bun sfrit ceea ce vrem sau trebuie s facem este procrastinarea. Nu este vorba despre lene, dei cele dou noiuni pot fi uor confundate. Spre deosebire de cei cu adevrat indoleni, procrastinatorii vor s fac ceea ce trebuie i de obicei chiar reuesc, ns nu fr efort. Voi arta n cele ce urmeaz c aceast tergiversare este n parte de natur ereditar i c suntem predestinai amnrii lucrurilor. Tendina noastr de a amna pn n ulti-ma clip sa format pe parcursul a milioane de ani i acum este aproape nrdcinat n noi. ns cercetrile au demonstrat c, n ciuda impregnrii sale profunde n firea omeneasc, ne putem modifica obiceiurile i schimba compor ta mentul. Pro-crasti natorii care neleg procesul de la baza inaciunii lor l pot stpni, elibernduse astfel de stresul termenelorlimit i devenind mai capabili s le fac fa.

Cartea aceasta spune povestea procrastinrii. O poveste care se ntinde de la anticul Memfis egiptean pn la modernul New York i din saloanele bolnavilor de cancer la ringul bur-sier. Sper s v ajut s nelegei de ce procrastinm, cu ce consecine i ce strategii trebuie aplicate pentru a rezolva situaia. Vom ncepe simplu, prin a stabili ce nseamn pro-crastinarea. Astfel, vei putea decide singuri dac v numrai sau nu printre procrastinatori i, dac e cazul, vei putea re-cunoate un acces de procrastinare. Dac suntei procrasti-nator lucru foarte posibil atunci fii convini c aparinei unei comuniti extinse. Acum a sosit ns momentul s ne cunoatem ceva mai bine.

Ce este i ce nu este procrastinarea

n jurul procrastinrii struie atta confuzie nct cel mai bine ar fi s aezm subiectul pe masa de disecie i s ncepem imediat s lmurim lucrurile. Procrastinarea nu nseamn doar amnare, dei amnarea face parte integrant din acest proces. Termenul provine din latinete, de la pro, nainte, pentru i crastinus, de mine. Procrastinarea nseamn ns mult mai mult dect sensul literal al cuvntului. Prudena, rbdarea

ArtA de A (nu) pierde timpul

15

i stabilirea unor prioriti conin fr doar i poate elemente care in de amnare i totui nici una dintre aceste noiuni nu este totuna cu procrastinarea. nc de la apariia sa n limba englez, n secolul al XVIlea, procrastinarea sa identi-ficat nu doar cu amnarea, ci i cu un act iraional de tergiver-sare cu alte cuvinte, cu amnarea voluntar a nde plinirii unor sarcini, n ciuda faptului c suntem contieni de greeala pe care o facem. Atunci cnd procrastinm, tim c ne facem singuri un deserviciu.

Cu toate acestea, vei ntlni deseori oameni care etiche-teaz n mod eronat amnarea neleapt drept procrasti nare. Uneori vedei un coleg de serviciu tolnit n fotoliu, cu braele ncru ciate n spatele capului, iar dac l ntrebai ce face, v va rspunde vesel: Ce s fac? Ard gazul. Dar nu e aa. De fapt, amn finalizarea unui raport pentru c bnuiete c are toate ansele s nui mai fie cerut i, dac totui va fi nevoie de el, va reui oricum sl scrie n ultima clip. O reacie ce dove dete isteime. ntrun alt scenariu, avem dea face cu genul de per-soan care trebuie neaprat s termine ce are de fcut ct mai repede cu putin i care, n mod iraional, se arunc asupra unei probleme chiar i dac aceasta este irelevant. Obsedaii care i ndeplinesc fiecare sarcin imediat ce le este atribuit pot fi la fel de disfuncionali ca procrastinatorii care las totul pe ultima sut de metri. Nici unul dintre ei nu i folosete timpul n mod inteligent.

n consecin, nu este vorba de procrastinare atunci cnd nu ajungei la o petrecere cu mult naintea celorlali sau cnd nu v ducei la aeroport cu trei ore naintea decolrii. ntrziind puin, evitai momentele stnjenitoare cnd, cel mai probabil, gazda se afl nc n febra pregtirilor, precum i orele de dis-confort ale ateptrii la poarta de mbar care. Pe de alt parte, nu procrastinai nici atunci cnd rs pundei unei urgene lsnd balt (sau amnnd) orice altceva. A continua s tundei gazonul din curte cu gndul c, dup aceea, v vei apuca s facei curat n casa care tocmai a luat foc nu reprezint o decizie neleapt. Dac v ncpnai s nu renunai la tunderea gazonului, vei plti un pre mult prea mare pentru ruinele

Piers steel

16

carbonizate ale locuinei. Pe de alt parte, adaptarea flexibil a programului pentru a rspunde nevoilor partenerului de via sau ale copilului v poate salva csnicia. Nu toate lucrurile se ntmpl deodat; procrastina rea const n alegerea noastr de a face un anumit lucru ntrun anumit moment sau de al amna, i nu n actul amnrii n sine.

Tu, procrastinatorule

Acum, c am stabilit ce nseamn procrastinarea, rspundei: o practicai sau nu? i ce fel de procrasti natori suntei: genul care trage de timp ocazional sau un maestru al tergi versrii care are scris pe frunte cuvntul mine? Exist c teva metode amuzante pentru a stabili ce nclinaie avei spre procrasti-nare. Pentru nceput, examinaiv scrisul. Dac este ezitant i ntrerupt, foarte posibil v trdeaz firea. O alt variant o gsii n stele... sau, mai bine zis, n planete. Astro logii au re-marcat o tendin de cretere a pro crastinrii atunci cnd Mercur este retrograd sau n opoziie cu Jupiter1. Ori ncer cai s citii n crile de tarot. 2 de spade indic adesea faptul c suntei sfiat de o dilem i amnai luarea unei decizii. Eu ns prefer abordarea mai tiinific.

Putei accesa pe siteul meu, www.procrastinus.com, un test complet pe care lau fcut zeci de mii de subieci, pentru a v compara nivelul de amnare iraional cu cel al unor persoane din lumea ntreag. Dac suntei ns presat de timp i vrei s aflai imediat unde v situai, ncercai testul mai scurt care urmeaz. ncercuii rspunsurile la fiecare dintre cele nou afirmaii i apoi calculai totalul. Reinei c puncta-jul pentru ntrebrile 2, 5 i 8 se acord invers dect n cele-lalte cazuri.