Download - Activitatea Fizica La Bebelus
PowerPoint Presentation
Copilul zburator
-antreneaza senzorii,abilitatile motorii, coordonarea si muschii gatului
-acest exercitiu stimuleaza senzorii bebelusului cat si abilitatile motorii.
Miscari de ciclism cu picioarele bebelusului.
-imbunatateste abilitatile de a se tri si rostogoli.
-se aseaza pe o pernuta cu bratele inainte. Sand culcat facial pe pernuta il obliga pe copil sa ridice capul sus. Pentru a nu se deplasa in alta pozitie ii punem niste jucari in fata sa se joace.
Pe masura ce copilul devine mai n vrst va fi n msur s se joace n mod activ cu jucariile.
Cnd copilul e pe spate se joac cu jucariile atarnate, ceea ce il ncurajeaza s isi miste bratele si picioarele.
Aceasta se poate face pe podea sau pe o minge de gimnastic. Curba de la minge va da o intindere accentuata . El ar trebui s petreac timp pe ambele pri, stnga i dreapta.
Pe masura ce creste el va putea sa se joace n aceast poziie.
Sugesti de ridicare a bebelusului de jos:
- de fiecare data cand vrei sa il ridici trebuie sa-l rotesti pentru a-l aduce in pozitie de stand.
De ce? Pentru ca ajut la consolidarea muschilor de pe partea lateral a corpului si muschilor de rotaie care sunt importanti pentru circulaie.
Masaj abdominal:
- ajuta la relaxarea musculaturii si la intinderea ei.
- ajuta si la eliminarea gazelor.