2/7/14 8:24 PMDetoxifierea = O necesitate!!!

Page 1 of 2http://www.slabire-sanatate.ro/articole/0detoxifiere.php

Detoxifierea = O necesitate!!!Autor: Adriana BeldieConsultant autorizat Herbalifewww.slabire-sanatate.roTel. 0722 618 911

Faceti curat in casa o data pe saptamana, dar cand "ati facut curatenie" ultima data in propriulorganism? Ceea ce veti citi in continuare nu o sa va placa, dar este o realitate de care trebuiesa fim constienti si care trebuie sa ne ingrijoreze. Scopul meu nu este sa va tin o lectie, dar varog sa cititi cu atentie aceste randuri si sa luati masuri!

Mediul ambiant este supraincarcat de substante toxice ca: pesticide, ingrasaminte, produse petrolifereetc., care patrund in organism prin aerul inspirat, prin mancare si apa. Chiar si corpul nostru producedeseuri metabolice toxice care trebuiesc eliminate pentru a ne mentine sanatatea si fortele vitale.Corpul hranit corect si sanatos elimina in mod natural aceste toxine prin plamani, piele, rinichi siintestinul gros (colon). Din nefericire, cu timpul, ca urmare a bolilor, obiceiurilor alimentare gresite,nesanatoase si a altor factori, depuratia organismului incetineste si toxinele se acumuleaza.

Va sunt cunoscute aceste simptome? Depuneri pe limba, miros neplacut din gura, dureri de cap,ameteli, somnolenta, apatie, oboseala, scaderea energiei, ganduri sumbre, iritabilitate, tensiuneridicata, digestie proasta, balonari, probleme digestive?

Constipatia, depuratia insuficienta a intestinului provoaca o serie de afectiuni. Poate nu stiati, dartrebuie sa cunoasteti ca organismul omului este un depozit de deseuri si toxine! Este greu sa ramaisanatos daca intestinul gros este acoperit cu "zgura". Aceasta "zgura" se depune chiar si la oameniicare nu sufera de constipatii. Chiar si medicamentele (hipotensive, antinevralgice, antiinflamatorii etc.)intoxica organismul.

Vom explica in continuare acest aspect esential pentru sanatatea noastra. Din cauza alimentatieigresite, mancarii bogate in amidon, preparate excesiv, cu multe proteine (cartofi prajiti, carne, salam,parizer) pe intestinul gros ramane o pelicula de materii fecale asa numita "zgura". Aceste depuneri sepietrifica. Totodata in intestin au loc procese de putrefactie si fermentatie. Ambele procese dauneazaorganismului. Otravirea cu toxine intestinale este obstacolul esential spre longevitate. S-a dovedit caintestinul "infundat" este cauza principala a aterosclerozei. Spre 40 de ani intestinul este pietrificat dincauza fecalelor, se intinde, apasa pe organele adiacente (ficat, vezica biliara etc.). Chirurgii auconstatat ca 70% din intestinele operate au depuneri pietrificate cu materii fecale, paraziti si mucegai.Sunt ca un horn de soba ce necesita curatire totala.

Colonul este organul cheie al sistemului digestiv in depuratia organismului. Colonul mai are si un rolimportant in absorbtia fluidelor si a vitaminelor esentiale. Cand functiile lui se deregleaza sau seincetinesc, se reduce nu numai capacitatea lui de a elimina reziduurile, dar se reprima si mediul normalde bacterii. "Intoxicarea" intestinului gros influenteaza multe organe in functie de localizareadepunerilor pe colon. Acest fenomen se numeste "dysbiosis" si, daca nu se iau masuri, se deregleazadigestia si apar sau se agreaveaza multe probleme de sanatate: afectiuni ale stomacului, afectiunitiroidiene sau hepatice, afectiuni cardiace si pulmonare, afectiuni renale, afectiuni ale vezicii urinare siale prostatei.

Care este solutia? Specialistii raspund: CURA PERIODICA DE DETOXIFIERE

Experienta medicilor arata, ca este greu sa tratezi o afectiune cronica, insotita de dureri, tensiunesporita, oboseala, fara sa dai importanta depuratiei. Daca nu sunt eliminate toxinele din organism, nicicele mai performante metode de tratament nu ofera un efect durabil.

Detoxifierea se face periodic la fiecare schimbare de sezon sau cel putin la interval de 6 luni,toamna si primavara.

Pentru eliminarea deseurilor si toxinelor din organism este bine sa adopti citeva reguli simple pe operioada de 7-14 zile.

2/7/14 8:24 PMDetoxifierea = O necesitate!!!

Page 2 of 2http://www.slabire-sanatate.ro/articole/0detoxifiere.php

Recomandari pentru detoxifierea periodica a organismului:

Nu consuma alimente prajiteNu consuma alimente conservate sau afumateEvita pe cit posibil alimentele din supermarket care contin E-uri: coloranti, conservanti si altiamelioratoriNu consuma carne si mezeluriInlocuieste dulciurile cu fructeElimina fainoasele albe. Consuma cereale, piine neagra, de secara, de tariteConsuma fructe, legume proaspete si proteine vegetale(soia, ciuperci)Consuma cel putin 2 l de apa pe ziNu consuma: zahar, cafea, alcool si bauturi racoritoare sinteticeInlocuieste zaharul cu mierePentru energizare consuma ceai verde in locul cafeleiConsuma multe sucuri naturale si ceaiuri de planteBea in fiecare seara inainte de culcare si dimineata la sculare urmatoarea bautura: un pahar deapa plata cu sucul de la 1 jumatate de lamiie si 1 lingurita de miereConsuma lactate proaspete: iaurt, sana, chefir. Studiaza eticheta: sa nu contina E-uri, coloranti siconservantiPentru detoxifierea vezicii biliare si a ficatului, bea in fiecare dimineata pe stomacul gol: 1 lingurade ulei de masline virgin amestecat cu putin suc de lamiie(apoi stai 20-30 minute culcat pe parteadreapta) Efectele sunt extraordinare. Crizele de dischinezie biliara vor disparea definitivExercitiile fizice, mersul activ, stimuleaza actiunea sistemului cardiovascular si proceselemetabolice in organism, intensificand functiile naturale de depuratieIncearca cel putin 1 zi saptamina sa maninci numai "hrana vie". Deci, nu consuma alimente fiertesau prajite(mincare gatita) ci numai alimente nutritive in stare naturala: fructe, legume, sucurinaturale, nuci, stafide, smochine, curmale, cereale integrale, apa, ceaiuri etcDaca ai vointa si doresti o detoxifiere mai profunda consuma "hrana vie" 5-7 zile

Pentru efecte maxime completeaza aceste recomandari cu produse naturiste special create pentrueliminarea toxinelor(se gasesc in magazinele specializate sau la distribuitori autorizati).

Corpul nostru este casa sufletului nostru si merita mai multa grija decit masina sau locuinta.Incepe chiar de astazi sa acorzi atentia pe care o merita acestui trup "fragil" de care vei aveanevoie toata viata!

Articol scris de Adriana Beldie si publicat pe www.121.ro in cadrul rubricii "Dieta si Nutritie"

Copyright © 2003 - 2004 Adriana Beldie. Toate drepturile rezervate. www.slabire-sanatate.ro