descopera superfructul naturii #1

1

Descopera Superfructul Naturii #1

Acai berry – un antioxidant amazonian stravechi.

2

"... gustul este cel al unui

amestec intre vin rosu si

ciocolata, deci ce ai mai

vrea de la un fruct?"

~ dr. Susanne Talcott,

cercetator,

Universitatea din Florida

Cuprins

Un cuvant de inceput . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

#1 De unde vine Acai? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

#2 De ce este atat de apreciat fructul de acai? . . . . . . . . . . .7

#3 Care sunt beneficiile consumului zilnic de Acai? . . . . . . . . 9

#4 Celebritati si sportivi care se bucura de sucul de Acai . . . 13

#5 Retete gustoase si super sanatoase cu Acai . . . . . . . . . 16

#6 De unde pot cumpara Acai?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

#7 Provocarea ACAI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24

Descopera SuperAlimentul Naturii #1 | www.NaturaPentruSanatate.com

4

Un cuvant de inceput Sunt Cristina Dascalu si ma bucur ca prin intermediul acestei brosuri sa pot

impartasi cu tine o parte din informatiile pe care le-am aflat despre acest

fruct minunat, acai berry, precum si despre beneficiile exceptionale pe care

le poti obtine consumand acest fruct.

In aceasta brosura vei afla de unde

provine acai, de ce este atat de apreciat

de localnici, dar si de celebritati si

sportivi.

Si pentru ca Natura inseamna

Sanatate, am ales pentru tine 5 retete

culinare usor de preparat, rapide si

super sanatoase, care sa te ajute sa

integrezi superalimente in dieta ta zinica

si in stilul tau de viata.

Daca doresti sa afli mai multe

despre tine, despre corpul tau si

sanatatea ta, te invit sa vizitezi site-ul

Natura pentru Sanatate si sa te inscrii la

Buletinul Informativ Saptamanal.

Informatiile prezentate in aceasta brosura, pe site-ul Natura pentru Sanatate si pe retelele

sociale gestionate de catre mine nu sunt sfaturi sau recomandari medicale. Ma straduiesc in

permanenta sa va aduc informatii recente, din surse reale, de incredere. Avand in vedere ca

fiecare este unic si diferit, experientele pot diferi de la o persoana la alta. Daca suferi de vreo

boala sau afectiune medicala, te rog sa te adresezi medicului tau curant.

Cristina Carmen Dascalu, fondator & administrator www.NaturaPentruSanatate.com

Aprilie, 2015


http://naturapentrusanatate.com/






6

De unde vine Acai? Acai sunt fructele unui palmier care creste in

padurea amazoniana din Brazilia.

Fructele de acai au forma rotunda, marimea de

aproximativ 25 mm (1 inch) si culoarea albastru inchis –

violet.

Sunt foarte asemanatoare cu afinele, cu

deosebirea ca au doar un singure sambure mare, cu

diametrul de 7-10mm (0.25–0.40 inches), care ocupa

cca 80% din fruct .Fructele acai berry cresc grupate in

numar de 500 – 900 de fructe pe o ramura.

Cuprinzand 80% din masa fructelor, semintele de

acai sunt macinate pentru a servi ca hrana pentru

animale sau pentru a constitui o parte din solul organic

pentru plante. Semintele se pot planta pentru obtinerea

unui nou palmier, care, in conditiile bune in crestere,

poate necesita luni pentru a se forma material saditor.

De regula, dintr-o samanta pot creste pana la 4-8

copaci individuali. De asemenea, semintele sunt o sursa

bogata de acizi grasi polinesaturati si saturati.

ACAI

Nume latin:

Euterpe oleracea.

Nume comune: acai

berry, palm berry, assai

palm, jussara, cabbage

palm, palma manaca

Denumirea fructului de

açai vine de la adaptarea

portugheza a cuvantului

Tupian ïwaca’i, care

inseamna fructul care

plange.

Se pronunta Ah-Sigh-Ee


7 Descopera SuperAlimentul Naturii #1 | www.NaturaPentruSanatate.com

8

Acai a fost folosit de secole de nativii din Brazilia pentru

legendarele sale proprietati terapeutice.

. Aborigenii utilizau acest fruct pentru tratarea

diferitelor afectiuni: probleme dermatologice,

dureri menstruale, probleme digestive, dar şi în

caz de diabet, afecţiuni cardiace si diferite tipuri

de cancer.

Intr-un studiu efectuat pe trei populatii

traditionale Caboclo din Amazonul brazilian, palmierul

de acai a fost descris ca fiind una dintre cele mai

importante specii de plante, deoarece acai berry

face parte din alimentatia zilnica in procent de

pana la 42%. Acest lucru este intradevar remarcabil!

In anul 2005, un articol publicat de catre

Greenpeace International arata ca: “vinul gustos de

culoare violet inchis din fructul acai este cel mai

important produs forestier non-lemnos cu valoare

monetara din delta raului Amazon”.

Fructele de acai sunt extrem

de bogate in antioxidanti

si au beneficii exceptionale

pentru sanatate, stare de

bine si longevitate.


10

Fructele de acai

• contin vitaminele B1, B2, C si E, niacina, fier, potasiu, fosfor, calciu si diferiti

aminoacizi.

• au o cantitate mare de fibre, dar si un continut relativ mic de zahar.

• contin mari cantitati de acizi grasi esentiali omega-3, omega-6, la fel care se

adauga acizii omega-9 si si acidul oleic mononesaturat, un ulei folosit pentru

infrumusetare.

• continutul in antioxidanti al fructelor acai este impresionant: acai are una dintre cele

mai ridicate valori ORAC (capacitatea de absorbtie a radicalilor de oxigen ) din

lume, fapt ce justifica denumirea de superaliment.

• contin fenoli si antocianine, 320 mg la 100 grame, si antioxidanti puternici

responsabili de culoarea de albastru-inchis spre violet a fructului de acai. Acestia au

un rol important in neutralizarea radicalilor liberi in organismul nostru si in cresterea

longevitatii.

• conform unor cercetari recente, fructele acai berry au proprietatea de a ajuta

in regenerarea si producerea celulelor stem.


11

Fructele de acai

• contin cantitati mari de steroli vegetali, in special beta-sitosterol. Sterolii

vegetali sunt substante naturale produse de anumite plante care inhiba

absorbtia de colesterolului excesiv de origine animala in tubul digestiv.

• contin 19 aminoacizi diferiti care ajuta la formarea de proteine sanatoase in

corpul nostru.

• sunt o sursa excelenta de fibre alimentare care ajuta la procesul de digestie.

• cu un nivel glicemic scazut, fructele de acai au un continut extrem de mic de

zahar, fiind ideale a fi consumate de catre diabetici sau persoane care urmeaza

o dieta de slabire.

• sunt bogate in minerale si vitamine, in special in calciu, fosfor, beta-caroten

si vitamina E.

• ajuta la vindecarea cancerului si a altor boli grave datorita continutului mare de

antioxidanti.

• furnizeaza un nivel mare de energie, imbunatateste functiile cerebrale si ale

sistemului nervos.

• ajuta la infrumusetarea pielii, cresterea rezistentei si a volumului muscular.

• ajuta la o mai buna functionare a sistemului imunitar si la regenerarea

generala a corpului.


12

AM UITAT SA RACESC IARNA TRECUTA

“Cand s-a lansat Organic Acai am citit foarte

multe despre efectele deosebite ale

produsului si, bineîneles, am început sa il

folosesc. Trebuie sa recunosc ca am luat cate

trei linguri pe zi si, pe langa efectul sau de

imbunatatire a starii de spirit, am observat si

alte doua lucruri.

Primul, ca rezervele mele de ciocolata nu imi

mai faceau cu ochiul. Pofta mea de dulciuri

disparuse ca prin minune! Fix la timp, fiindca

glicemia era la limita superioara.

Al doilea lucru, de care mi-am dat seama de-

abia primavara, a fost ca iarna care a trecut

„am uitat” sa racesc. Probabil ca si vitamina

D a contribuit la aceasta.

Ideea e ca, daca as avea dreptul sa aleg doar

doua produse din gama CaliVita, acestea ar fi

Organic Acai si D-drops.”

Dr. Edit Varga, Ungaria

~ revista CaliNews, toamna 2014 ~

Acai este folosit cu succes

in cure de tratament pentru

remedierea urmatoarelor

afectiuni de sanatate:

• Afectiuni dermatologice

• Antipiretic

• Dureri menstruale

• Indigestie

• Diabet

• Reducerea colesterolului

• Boli cardiace

• Sindrom metabolic

• Obezitate

• Constipatie

• Dureri la nivelul musculaturii

scheletice

• Fortificarea sistemului

imunitar

• Astm bronsic

• Viroze gastrointestinale

• Afectiuni tumorale

• Leucemie

• STIATI CA …

• Datorita continutului ridicat

de ioni paramagnetici –

mangan, cupru, fier – ACAI

poate fi folosit ca si

substanta de contrast la

examinarile MRI

(imagerie prin rezonanta

magnetica).


14

1) Oprah Winfrey, superstar de televiziune si gazda talk-show, a mentionat pe

site-ul personal ca Acai este unul din preferatele ei superalimente.

2) Kelly Slater, super surfer profesionist, de 9 ori campion mondial, se bucura de

acai la fiecare mic dejun.

3) Rajon Rondo, campionatul NBA, jucatorul de baschet pentru Boston Celtics,

de asemenea, se bucura de acai.

4) Matthew McConaughey, actor: ii place sa consume un

bol de acai acoperit cu granola si felii de banane.

5) Sanoe Lake, superstar, model, actor si surfer, bea suc de acai

de mai multi ani deoarece a observat o diferenta majora

in urma consumului ale acestei bauturi sanatoase.

6) Bethany Hamilton, un alt surfer si atlet celebru, iubeste proprietatile

antioxidante ale produselor acai si le consuma in mod regulat.

7) Rob Machado, un atlet de renume si surfer, consuma cu drag

boluri cu Acai, pentru a avea mai multa energie pe tot parcursul zilei.

8) Torii Hunter, jucator faimos de baseball din Los Angeles,

iubeste sa bea Acai si modul in care aceasta il face sa se simta.

9) Actorul Michael Saucedo este un alt fan acai.

10) Andrew Ference, atlet faimos si jucator de hockey, iubeste, de asemenea,

acai, acesta fiind in topul listei de cumparaturi.

Nu mai sta pe ganduri! Alege sa incerci un suc sanatos de Acai.

Nu ai nimic de pierdut!

Multe persoane iubesc sucul de acai datorita

continutului ridicat de nutrienti si antioxidanti care ajuta la

imbunatatirea sanatatii pe mai multe nivele, de la boli de

inima, diabet pana la efectele anti-imbatranire.

16

Smothie Banana Acai Berry

Ingrediente

• 30 ml suc de acai

• 1/2 cana capsuni bio / organice

• 1/2 banana

• 1/2 cana lapte 2%

• 1/2 cana gheata

• 1 lingurita fibre

Preparare:

Se mixeaza toate ingredientele in blender si se consuma imediat.

Pofta buna!


17

Smothie cu iaurt si Acai Berry

Ingrediente


• 1/2 ceasca capsuni

• 1/2 banana

• 1/4 ceasca iaurt

Preparare:


Pofta buna!


18

Morning Shake Miranda Kerr Ingrediente

• 1 pahar apa de cococ


• 1 lingura goji

• 1 lingura spirulina / 2 tbl. Spirulina & Chlorella

• 1 lingura cacao cruda

• 1 lingura maca / 2 tbl.Vital Woman

• ½ lingura seminte de chia

Preparare:


Pofta buna!


19

Cafeaua mea de dimineata

Ingrediente necesare pentru o portie:

• 1 ceasca cu apa filtrata sau apa de cocos

• 1-2 lingurite de cacaoa organica

• 30 ml suc Organic Suc Acai Berry

• 1 -2 lingurite cu miere de albine, dupa gust

• 1 lingurita pulbere maca si/sau ginseng

sau 1 tbl. Vital Woman / Vital Man

Pentru decor: bobite de afine, zmeura sau mure.


20

Desert cu mere, afine si nuci

Ingredientul SECRET: 30 ml Organic Acai sau 30 ml ZenThonic


22

Desi de cele mai multe ori Acai este cultivat conventional,

compania CaliVita International este una dintre putinele companii

care cultiva si produce suc organic de acai in condititii de

certificare ecologica, in conformitate cu normele stabilite de USDA

pentru plantatiile de palmieri acai.

Organic Acai CaliVita provine din culturi organice atent controlate.

• Un flacon Organic ACAI contine 473 ml suc de acai organic cu

pulpa de fruct, 30000 mg

Puteti cumpara acest produs din reteaua CaliVita International si de

la magazinele CaliVita.

Pentru a face comenzi la preturi preferentiale, va recomandam

inscrierea in reteaua CaliVita. Este gratuit si se poate face online

de la acest link http://calivita.ro/registration/0407719585/


http://calivita.ro/registration/0407719585/



24

Scapa definitiv de kilograme!

Iata reteta infailibila in 3 etape:

1. Ai grija ce, de ce si cand mananci. Consulta-te cu un specialist pentru a afla

cum poti varia alimentatia si ce alimente gustoase si sanatoase poti consuma ca

sa inregistrezi mult dorita scadere in greutate.

2. Fa miscare! Daca nu iti poti eprmite sa faci ½ ora sau 1 ora de miscare fizica

cel putinde doua ori pe saptamana, incearca macar sa folosesti scarile in locul

liftului, sa mergi mai mult pe jos sau sa te plimbi cu bicicleta!

3. Daca ai nevoie de un ajutor pentru a-ti schimba stilul de viata, consuma ACAI*.

• Incepe si incheie ziua cu cate 30 ml de suc de Acai, timp de 3 luni de zile.

Acai nu este un fruct minune, deci nu

poate slabi în locul tău.

Dar te poate ajuta sa rezisti tentatiei de

a manca mai mult si de a reduce pofta

de dulciuri.


25

Castiga un weekend wellness

pentru doi!

Iti doresti sa te odihnesti dupa o perioada foarte incarcata si sa

petreci un weekend relaxant alaturi de jumatatea ta?

CaliVita iti ofera prilejul de a petrece un weekend de vis, la un hotel

de lux, in rasfat si relaxare totala.

Afla mai multe informatii de pe site-ul oficial Calivita si din acest

articol: http://naturapentrusanatate.com/castiga-un-superb-weekend-

wellness/


http://naturapentrusanatate.com/castiga-un-superb-weekend-wellness/












descopera superfructul naturii #1

Health & Medicine