dependenta de nefericire

7/23/2019 Dependenta de Nefericire

http://slidepdf.com/reader/full/dependenta-de-nefericire 1/10

Fără noroc, nefericit temporar sau dependent denefericire?

•

Elena

• September 26, 2011 - Atitudine - 2,270 vizualizări

Aud destul de des oameni în jurul meu plângându-se că n-au deloc noroc (în dragoste, la bani, afaceri,sănătate etc! "ar rareori îi văd luptând pentru mai mult! Adoptă rolul de victimă a destinului #i se

complac în această situa$ie! %e lasă controla$i de circumstan$e!

Absolut to$i oamenii au fost crea$i pentru a fi ferici$i, înzestra$i cu toate cele necesare pentru a ob$ineaceastă fericire! &i totu#i, majoritatea nu sunt ferici$i! 'or fericire, dar ea le pare ceva atât de irealizabil!"e multe ori uită că le e la îndemână, că ei otărăsc dacă să fie sau nu ferici$i!

De fapt, fericirea e un mod de viaţă, ceva natural, e puţin greşit să spui că vrei să ai fericire. "arîn scimb o po$i pierde atunci când te împotrive#ti cursului firesc al vie$ii, când rămâi blocat într-otraumă! )efericirea e ca* atunci când se înfundă scurgerea #i apa se adună în ciuvetă până dă peste #i provoacă inunda$ii! +e faci în cazul ăsta ogic, desfunzi scurgerea #i totul revine la normal! A#a e #icu fericirea, ea curge prin noi în mod natural, dar uneori se adună tot felul de probleme, sentimente

negative, traume nerrezolvate care blocează această curgere firească #i apare starea de nefericire! )utrebuie să ne irosim timpul alergând după fericire ca #i cum ar fi un obiect sau o persoană! .a se aflădeja la noi! "oar că nu o vedem, nu o putem sim$i din cauza /mizeriei care a acoperit-o! A#a cum încazul cu ciuveta nu alergi ca să cumperi una nouă, ci o cure$i, tot a#a #i via$a ta trebuie cură$ată deacele probleme care i-au oprit cursul firesc!

Şi totuşi, de ce eşuezi mereu?

1n mare parte pentru că încerci să clăde#ti fericirea pe ceva eterior, când de fapt fericirea n-are nici olegătură cu cele materiale pentru că nu e o stare a#a cum crezi, ci un mod de via$ă pe care trebuie să îlînve$i! 3n mod de via$ă cu care majoritatea oamenilor nu sunt familiari pentru că au învă$at altceva!"ependen$a de nefericire!

4ricât ar părea de paradoală această asociere de cuvinte, e cât se poate de reală #i răspîndită printreoameni! "oar că majoritatea nu sunt con#tien$i, pentru că niciodată dependen$a de nefericire nu e oalegere! +i o deprindere din copilărie de cele mai multe ori!

Care sunt semnele dependenţei de nefericire?

• "acă te regăse#ti în majoritatea eemplelor de mai jos, probabil că #i tu te afli printre cei careau devenit dependen$i de nefericire5

http://motivonti.ro/author/elena

http://motivonti.ro/categorie/atitudine-2

http://motivonti.ro/categorie/atitudine-2

http://motivonti.ro/author/elena



• "e câte ori nu te-ai sabotat singur, ai dat cu piciorul la ceva pentru care ai muncit atâta timp

• "e câte ori ai renun$at tocmai când erai pe punctul de a-$i atinge scopul

• A#a-i că te-ai săturat să /dai mereu peste persoane nepotrivite, să te treze#ti în rela$ii care î$ifac mai mult rău decât bine

• %au poate ai găsit persoana potrivită, sentimentul e reciproc, dar faci tu cumva, ceva prin care săo îndepărtezi

• Ai probleme cu termenele-limită, nu reu#e#ti adesea să duci până la capăt ceea ce începi, renun$ila primul obstacol

• "acă nefericirea, stresul, anietatea, sunt stări familiare,cu care ai crescut, probabil ca adult e#ticandidatul perfect pentru dependen$a de nefericire!

• %au poate că tu rămâi blocat în această stare de nefericire pentru că $i-e teamă de scimbări! )ecunoscutul sau lipsa de control te sperie mai tare ca suferin$a!

• +ând ob$ii ceva, când e#ti fericit, când iube#ti etc, de câte ori nu î$i spui ceva de genul5 /%untfericit, e bine, e perfect, dar #tiu că nu va dura "acă te regăse#ti, e clar că e#ti genul care sesabotează singur! "oar pentru că fericirea nu e ceva familiar

• %im6i discomfort când apare o stare de bine, când se instaleaaza fericirea a6a că te întorciimediat la starea cu care e6ti obi6nuit, care înseamnă pentru tine normalitate, adică lanefericire!

• 3neori încerci să te protejecti de ce e rău prin a te asigura că nu ai parte de prea mult bine!

robabil mizezi pe zicala, ce nu cuno6ti, nu î6i poate lipsi! )eavând parte de prea multăfericire, automat nefericire e mai u6or de suportat pentru că asta e tot ce cuno6ti!

• 3neori lucrurile bune î6i generează sentimente de anietate (pentru că implică efort, nu suntsigure, presupun obliga6ii, eistă riscul de a le pierde! 8u ca să scapi de sentimentele negativecare înso6esc aceste lucruri, evi6i 6i lucrurile bune!

• Ai obiceiul de a evita anumite situa6ii sau persoane

• 6i se repro6ează mereu că e6ti indecis, nu 6tii ce vrei

• 4bi6nuie6ti să te sacrifici pentru al6ii

• 8e sim6i nedemn de ceva sau cineva

• 8e sim6i incomod în grupuri, ai sentimentul că nu apar6ii, că nu te po6i integra

• 4bi6nuie6ti să te critici singur

• Ai avut probleme de ata6ament în copilărie



• 9aci de nenumărate ori aceea6i gre6eală pare că nu te înve6i minte niciodată!

• :ereu faci alegeri gre6ite!

• +rezi că nu meri6i mai mult decât ai deja!

• .vi6i să faci anumite lucruri de teamă că nu le vei face bine

• 'rei să ai succes, dar mereu apar piedici care te opresc de la a realiza ce 6i-ai propus!

• 6i-e teamă să fii fericit!

• )u te po6i opri din a face anumite lucruri de6i e6ti con6tient că î6i fac rău!

• Ai impresia că norocul te ocole6te!

• 8e întrebi mereu cu ce ai gre6it de î6i merge totul a6a prost!

• .6ti convins că nimeni nu te poate ajuta!

• )u ai încredere în oameni!

• +iar dacă lucrurile merg bine, 6tii că nu va dura prea mult!

• 4rice ai face te gânde#ti că vei e#ua!

• +ei de care vrei să te apropii nu î$i oferă aproopierea după care tânje#ti!

• "e#i cau$i compania oamenilor, când cineva se apropie prea mult te panicezi, te sim$i sufocat#i îl îndepărtezi!

• ;espingi oamenii care încearcă să te ajute!

• &tii că un lucru simplu, mărunt va îmbunătă$i cu mult situa$ia #i totu#i nu îl faci!

• Acorzi prea multă importan$ă părerii altora despre tine, cau$i aprobare, laude!

• +rezi că valoarea ta e în func$ie de numărul de succese pe care le ob$ii!

• Amânarea a devenit un obicei pentru tine %pui mereu ceva de genul5)u mai am timp azi, o săfac mâine ce mi-am propus! Această amânare să #tii că nu e altceva decât teama de e#ec!

• :unce#ti din greu, ob$ii ce $i-ai propus, dar în loc să te bucuri de succes, să fi mândru, tegânde#ti că puteai mai mult! %au minimalizezi valoarea lucrului ob$inut!

Copilăria influenţează fericirea viitorului adult



ână #i %ocrate, %a<espeare sau 9reud au recunoscut că eperien$ele din copilărie au efect profundasupra vie$ii de adult!

"ependen$a de nefericire î#i are de multe ori cauzele în copilărie! .ste o stare cu care am crescut, amfost obi#nui$i, #i am crezut în mod gre#it că e de fapt fericire! +a adult nu #tim să trăim altfel, starea cucare am fost obi#nui$i e ceea ce numim normalitate!

4 gre#eală frecventă care duce la formarea unui adult dependent de nefericire este atunci când părin$iiau prea multe a#teptări de la copii, pun asupra lor prea multă presiune #i sădesc în ei perfectionismul decare nici n-ar trebui să mai fie nevoie să spun cât de generator de nefericire este!

%ă nu vorbe#ti, să nu ai încredere, să nu sim$i sunt trei reguli cu care copiii ce provin din familiidisfunc$ionale au fost nevoi$i să trăiască! Astfel ei au devenit adul$i suspicio#i, care nu pot aveaîncredere în oameni, care nu mai sunt capabili să spună ce simt sau cred că e mai bine să tacă, careajung să-#i reprime sentimentele, să se încidă în interior! 8ăcerea e felul lor de a face fa$ăsentimentelor! +opilul format într-un astfel de mediu, devine adultul nefericit!

Autosaota!ul"

*este una dintre principalele comportamente ale celui dependent de nefericire! =ncon#tient î$i sabotezi propriile inten$ii bune! entru că $i-e teamă!>i-e teamă de momentul în care dorin$a se va împlini!8eamă că ceea ce ob$ii nu vei putea păstra! 8eamă că vei deveni dependent de ceea ce vei avea! ur #isimplu uneori $i-e teamă de lucrurile bune! &i a#a renun$i la ele pe ultima sută de metri, tocmai cânderai atât de aproape de a le ob$ine!

#işnuinţa

entru unii oameni această dependentă de nefericire a devenit un mod de a trăi! +ând te obi#nuie#ti cuceva, $i-e familiar, oricât de rău ar fi, mereu vei avea o înclina$ie spre acel lucru, doar pentru că e cevacunoscut!

8o$i suntem în căutarea fericirii încă din copilărie! 8otu#i, în mod ciudat, avem nevoie de o anumitădoză de disconfort pentru a ne putea păstra ecilibrul interior!

3nii oameni ciar nu pot trăi fără o doză de disconfort! +iar eu sunt un astfel de eemplu de#i parenebunie curată! Am avut perioade în care totul, absolut fiecare aspect al vie$ii mele era perfect! Am fostfericită o zi două, o săptămână! "ar apoi sim$eam o suprasaturare, o nevoie de scimbare, de cevanegativ! %im$eam că această perfec$iune mă $ine în iner$ie, că în fericire deplină nu pot evolua pentru cănu mai eistă dorin$e, scopuri #i deci motiva$ie! +a #i cum îmi pierdusem scopul în via$ă pentru că dejami se împliniseră toate dorin$ele!

$evoia de control"

*este o altă caracteristică a celor dependen$i de nefericire!

"e eemplu dorin$a de a controla starea cuiva prin mijloace gre#ite5 când părin$ii îi spun copiului săfacă ceva #i acesta nu se supune! ărin$ii se enervează! "e ce entru că nu de$in controlul, nu potcontrola comportamentul copilului! )eputin$a de a controla îi face neferici$i!



:ul$i cred că dacă pot controla totul, vor avea #i garan$ia fericirii! "ar, încercarea de a controla într-unmod nepotrivit evenimentele î$i va aduce nefericire!

4 altă gre#eală în care mul$i persistă e aceea de a se agă$a de anumite credin$e false sau de o atitudine pesimistă! %e folosesc de asta pentru a se proteja,mergând pe ideea că dacă te a#tep$i la ce-i mai rău nuvei fi dezamăgit! "ar nu e decât o altă modalitate ineficientă de a încerca să controlezi inevitabilul! 4atitudine pesimistă nu va preveni dezamăgirea!

"ezamăgirea e o parte a vie$ii! 8o$i oamenii au parte de o anumită doză de emo$ii negative #i durere

An%ietatea

Anietatea este în acela#i fel generată de dorin$a nepotrivită de control! 4amenii se îngrijorează mereude viitor, indiferent cât de îndepărtat ar fi! 3n eemplu bine cunoscut e acela al părintelui care î#i facegriji când copilul e afară cu prietenii! )u e lângă el, nu vede ce face, deci nu îl poate controla! &i asta îldetermină să se îngrijoreze!

rin îngrijorare oamenii au impresia că pot prevedea problema #i ac$iona! "ar grijile tind să devină

dorin$a de a controla ceea ce e de necontrolat! . vorba de acei părin$i care din cauză că î#i fac preamulte griji #i vor să de$ină mereu controlul asupra copiilor, ajung să le interzică prea multe lucruri, să-i$ină mereu cât mai aproape de ei pentru a-i supravegea ciar #i când nu mai e cazul, când copii suntmari #i capabili să se descurce singuri! +e altceva ar putea genera acest comportament decât nefericireacopilului care într-o zi se va revolta, va prelua controlul asupra proprii vie$i! Acest lucru înseamnă că părintele nu va mai fi capabil să controleze deci va deveni nefericit!

?rijile sunt bune doar atunci când într-adevăr î$i servesc la a fi pregătit pentru o anumită situa$ie! "ardacă depă#esc o anumită limită ele devin ineficiente! !

Cum să lupţi cu dependenţa de nefericire

+3: %@ 3>= +3 "..)".)>A ". ).9.;=+=;.

• )iciodată să nu te bazezi pe medicamente sau alte solu$ii eterioare pentru a rezolva problemeleemo$ionale pentru a scăpa de nefericire! .le nu oferă decât cel mult o stare de bine temporară!"ar după un astfel de tratament starea va fi #i mai proastă decât intial! lus că*nu faci decât săadaugi încă o dependen$ă la care nu vei putea renun$a nici măcar atunci când #tii că nu te maiajută cu nimic!

• 8rebuie să î$i studiezi gândurile să observi care sunt credin$ele ce-$i conduc via$a #i te împiedică

să fi fericit!

• 8rebuie să fi foarte atent la ce anume î$i face rău în prezent, pentru că a#a vei găsi rezolvarea! 1nrana din prezent vei descoperi că se ascunde una mult mai adâncă din trecut care a rămasnevindecată! &i numai rezolvând-o pe cea din trecut vei putea în sfâr#it să trăie#ti în prezent #isă rezolvi conflictele actuale!

• "orin$ele sunt uneori cauza suferin$ei! +ând vrei ca lucrurile să fie altfel decât sunt! +ând teata#ezi de sentimentele bune #i vrei ca cele rele să nu eiste! +ând încerci să controlezi via$aecluzând tot ce î$i displace, atunci suferin$a apare! Ata#amentul e calea cea mai sigură spre



nefericire! A#a că dacă vrei să fii fericit, renun$ă la a#teptări, accepta uneori via$a a#a cum e, nuîncerca să scimbi totul #i pe to$i!

• )u a#tepta să fi mereu ajutat, să te împingă mereu cineva de la spate, să te facă al$ii să ai maimultă încredere în tine sau să te motiveze! azându-te atât de mult pe al$ii e ca #i cum tu creezicondi$iile favorabile pentru ca nefericirea să se instaleze!

•

Aminte#te-$i că tu ai creat această stare de nefericire constantă! 8u, prin credin$ele gre#ite decare te agă$i, prin traumele veci pe care nu le rezolvi, e#ti cel care atrage lucruri care î$i fac rău,care între$in această stare!

• =ar dacă descoperi că dependen$a ta de nefericire î#i are în mare parte originea în copilărie, îneduca$ie, nu fă gre#eala de a arunca toată vina asupra părin$ilor! )u uita că ei au făcut tot ce au putut pentru a te cre#te #i ce au crezut ei că e bine! )u au avut inten$ia de a-$i face vreun rău!"ar acum e#ti tu un adult, e timpul să î$i iei via$a în mâini, #i să fi tu singurul responsabil pentrufericirea ta! "e acum încolo tu alegi dacă vrei să î$i fie bine sau te complaci în nefericireaconfortabilă!

• ?re6eala pe care o făceai e că ecilibrul tău interior se baza pe factori eterni ceea ce te făceavulnerbil 6i instabil! %cimbă astaB

• )u permite unui obstacol să devină o înfrângereB

• entru că în copilărie parintiii erau prea ocupa6i 6i te-au învă6ată să te descurci singur, să fiindependent, ai evitat mereu să ceri ajutor! 9ă-o acumB %untem oameni, deasta trăim într-osocietate, e datoria noastră să ne ajutăm unul pe altul! %unt multe cazuri în care ciar nu po6isingur 6i nimeni nu te va condamna pentru că ai cerut ajutor!

• 9ii atent la capcanele pe care 6i le întinde dependen6a de nefericire! 3na dintre ele e că te facesă crezi că odată ce 6i-ai atins scopul nu trebuie să lup6i pentru a păstra ceea ce ai ob6inut!

• +on6tientizând că dependen6a de nefericire este cea care te împiedică să ac6ionezi a6a cum6i-ai propus 6i că nu este vorba de încapacitatea ta, vei putea depă6i mai u6or obstacolele!

• %peran6a are un rol important în fericirea ta! 4amenii care nu-6i pierd niciodată speran6a suntmult mai ferici6i! .i consideră că totul se întâmplă cu un motiv, că lucrurile vor evolua eacta6a cum trebuie! "acă tu crezi că lucrurile vor merge mai bine, se vor rezolva, ai mai pu6inemotive să te îngrijorezi 6i nu va mai fi nevoie să te agă6i de o viziune pesimita ca mod de a te proteja! 8rebuie să înve6i să vezi însemnătatea aspectelor negative din via6a ta! %ă vezi

beneficile eperien6elor negative!

• "acă dorin6a de a controla e motivul central al nefericirii, atunci acceptarea absen6eicontrolului e solu6ia

• Ai încredere că vei avea ceva de câ6tigat din eperien6ele negative, că nu sunt altceva decâtlec6ii de via6ă, sau ceva care să te ajute să evoluezi, să te împingă pe drumul corect!

• 3n rol esen6ial îl are felul în care intrepretezi trăirile! "e tine depinde dacă vezi doar jumătateagoală a paarului sau e6ti capabil să vezi 6i lucrurile bune pe care via6a 6i le oferă! %ă nu



crezi că a vedea jumătatea plină a paarului, a fi optimist, încrezător, e ceva cu care te na6ti!"impotrivă, e ceva ce oricine poate învă6a!

• 4 altă gre6eală frecventă care te 6ine blocat în această stare, dependen6a de nefericire, estefalsa credin6a că sentimentele , emotile, trăirile interioare sunt cauzate de evenimenteeterioare

•

"ar mai ales să nu crezi că dacă e6ti dependent de nefericire e6ti un om slab, că nu ai destulăvoin6ă, sau mai grav, să te crezi incapabil de mai mult!

Cum iue ti fără frică?ș

Critten bD ;aluca :uresan on August E, 20FG in =ubireHrela iiț Cit 2 comments I older posts neCer posts J

Astăzi înceiem seria articolelor despre iubireHfrica în iubire 6i mă concentrez asupra a ceea cedetermină frica 6i ce înseamnă o iubire autentică, fără temeri!

"eja 6i-am spus de ce nu cred că eistă frică în iubire 6i că primul pas pe care trebuie să-l faci estesă te vindeci 6i să te iube6ti pe tine!

"e asemenea, e important să cau6i tiparele luate din familia ta 6i dacă nu î6i place ce rezultate î6iaduc, să fii con6tient de ele, apoi să le înlocuie6ti!

o6i citi celelalte două articole din serie aici 6i aici

http://entuziasm.ro/category/iubirerelatii/



http://entuziasm.ro/iubirerelatii/cum-iubesti-fara-frica/#comments


http://entuziasm.ro/iubirerelatii/frica-in-iubire-2/


http://entuziasm.ro/dezvoltare-personala/esti-dispus-sa-fii-dedicat-100/












“Iubirea nu se naşte în voi decât dacă deveniţi un cerc perfect: un între mu!ţumindu"se cu sine# $tunci iubiţi tot ceea ce vine spre voi#%- 4so

De ce apare frica &n iuire?

Deconectare de la instinct i intui ie.ș ț

"oar mintea suferă 6i ceea ce crede ea că î6i lipse6te, de6i 6i se cuvenea! 6i-ai ascultat atât demult mintea, fricile, eperien6ele negative, încât ai uitat să te conectezi cu tine! =ubirea de sine, putereacare e în interiorul tău, respectul pentru tine ciar în clipele când nimic nu merge bine! Ai uitat săincluzi aici ce e mai important! =nima ta!

'nc(istare, crispare, &ng(e , contractareț

Ai uitat să-6i prive6ti inima cu compasiune 6i dragoste 6i ai dat vina pe ceilal6i pentrueperien6ele tale! )u ai învă6at lec6iile ce 6i-au fost oferite, ai blestemat po6ta6ul pentruscrisoarea tristă livrată 6i te-ai pedepsit pe tine pentru că ai citit-o! A6a î6i încizi inima 6i oînge6i! ineîn6eles, încă î6i dore6ti iubire, tânje6ti după un om care să te facă să vibrezi la unisoncu el! 1nsă spui /)u mă descid până nu văd că merită! roblema e că iubirea care merită nu va intraîntr-o inimă contractată!

#rire)ata amentș

=ntri într-o rela6ie, a6a, cu inima încisă 6i a6teptând să 6i se împlinească anumite nevoi!%atisfacerea propriilor plăceri î6i dă o stare de bine, doar că e din eterior 6i ai nevoie mereu deconfirmări că totul e perfect, că e6ti iubit, apreciat! 8e ata6ezi de personajul pe care ai proiectatdorin6ele tale 6i îl sufoci cu un gol pe care ai uitat să-l umpli tu singur! Ai uitat să prive6ti îninteriorul tău 6i consideri că dacă pleacă, e prea greu fără partenerul tău! Acel ata6ament, na6te frică,iar tu o nume6ti iubire

*recut)viitor

8răie6ti ori în trecut, ori în viitor, însă ui6i să respiri cu gândul la prezent! 16i faci griji pentru ce seva putea întâmpla mâine sau î6i aminte6ti ce ai pă6it ieri, luna trecută, acum câ6iva ani! )u te bucuri6i nu savurezi clipa de fa6ă, nu ai ocazia de a (redescoperi iubirea în condi6iile în care î6iadministrezi doze de frică, nesiguran6ă, neîncredere!

*ot ce e vec(i + oiceiuri, rela ii, ra ionamente, convingeri ț ț

6i asta numim iubire, de6i e doar*veci! 8e-ai obi6nuit cu anumite tipare pe care le tot repe6isperând să ai alte rezultate, ai convingeri împrumutate care vezi că nu-6i aduc via6a pe care o vrei 6itotu6i, dai vina pe partener, pe iubire! 8e gânde6ti la rela6iile care s-au terminat, însă încă le por6i în bra6e!

-lictis)delăsare

"acă nu e6ti mul6umit cu tine, cu via6a 6i obiceiurile tale, te plictise6ti cu tine însu6i!

%unt oameni care ar înnebuni dacă i-ai lăsa singuri într-o cameră, în lini6te!



Ceva temporar

'iziunea ta asupra rela6iei e una de moment! 6tii 6i tu de multe ori că nu e ceea ce vrei pe o perioadă lungă! 4 sim6i! 1nsă preferi să spui /"ecât să rămîn singur*

-erspectivă &ngustă, rigidă

.6ti atât de ata6at de convingerile tale, încât nici nu vrei să accep6i ca posibile 6i alte variante!+iar dacă vezi că ai rezultate proaste 6i te doare inima la propriu de cât de dor 6i-e de tine însu6i,rămâi rigid 6i refuzi să prive6ti spre tine! 1n interior!

Acestea sunt o parte din aspectele care cauzează frica în iubire! e scurt, o cunoa6tere de sine slabă! )u eistă frică în iubire pentru că ne temem doar atunci când rezervorul nostru de iubire e gol! "e-astainsist cu iubirea de sine!

+ineva mă întreba dacă nu e egoism! oate că este! 1nsă dacă ne agă6ăm de ceilal6i oameni, îisufocăm cu nevoile noastre 6i le dăruim din noi doar cu scopul de a primi înapoi, e altruism A6adar,dă-6i voie să fii tu plin, apoi ai de unde oferi, iar ceilal6i nu vor fi doar ni6te pioni pe masa ta de 6a!

Ce caracterizează o iuire autentică?

nspira ie divinăț

%pune-i intui6ie, inimă, via6ă! 4 inimă descisă va 6tii să se iubească 6i să ofere dragoste, fără săfie rănită! 'ei 6tii atunci să-6i orientezi aten6ia spre ceea ce sim6i, cine e6ti 6i ce anume preferi!16i vei asculta intui6ia 6i î6i va spune când ceva e gre6it sau trebuie să mergi înainte!

/ela%are, căldură, dilatare

'ei fi lini6tit pentru că ai descoperit deja acea iubire în tine! )u e undeva în eterior 6i tu sătrebuiască să o prime6ti ( dacă e6ti cuminte, cum spuneau unii părin6i 4 ai deja! 6i vei emanacăldură 6i descidere spre ceilal6i! +are merită! e care-i meri6i!

Deta areș

16i vei lăsa partenerul liber, 6tiind că dacă tu e6ti ceaHcel potrivit(ă pentru eaHel, va rămâne! )u proiectezi nevoile tale asupra lui, ci dragostea ta! "acă mâine pleacă, rămâi lini6tit, stiind că tu e6tiiubire din abunden6ă! "eta6area seamănă cu încrederea în sine!

-rezent16i (redescoperi partenerul prin oci noi de fiecare dată 6i trăie6ti în prezent! )u contează ce

rela6ii ai avut, dacă mâine ve6i mai fi împreună sau vă love6te un cataclism natural! 8răie6tisavurând fiecare bucurie pe care 6i-o oferă acea rela6ie 6i ai încredere în ziua ce urmează!

$ou

8e redescoperi 6i te reinventezi, a6a că de fiecare dată po6i fi alt om! 6i mai minunat! )u ai cumsă te plictise6ti cu tine sau în rela6ia ta, pentru că e6ti de fiecare dată altfel! 6i totu6i, în esen6ăacela6i!



-erspectivă paronamică i fle%iilitateș

8e gânde6ti dacă partenerul tău e cel potrivit pentru tine sau ai ni6te lec6ii de învă6at de aici!;ămâi fleibil la micile scimbări ce le-ai putea face 6i evoluezi continuu, cu încrederea că iubireaînseamnă abunden6ă, fericire 6i entuziasm! ;ezolvi problemele din cuplu prin comunicare 6iempatie!

Cum aplici concret pa ii ă tia pentru o iuire adevărată, fărăș șfrică?

'ncepe cu tine. +unoa6te-te, vezi ce eemple ai avut de la persoanele de referin6ă! vindecă-6irănile, otără6te-te să-6i pansezi inima, apoi să o la6i descisă, iar solu6iile vor apărea, o dată ce ai pornit la drum! +eilal6i pa6i vor veni natural o dată ce ai curajul să te prive6ti cu adevărat!

3ită-te la oamenii din via6a ta! +e te-au învă6at până acum +e te-a scos din min6i la ei +are dindefectele 6i calită6ile pe care le găse6ti în ei, se află 6i în tine +um po6i găsi tu singur modalită6ide a aplica punctele de mai sus ( dacă 6i se potrivesc

)u-mi spune că tu ai fost un om care a iubit cu inima descisă, dar a suferit 6i de atunci s-a încis!4pre6te-te din a te convinge că e6ti fără pete 6i dragostea ta a fost perfectă! 3n om capabil de iubireo va oferi 6i primi din nou 6i din nou, cu bra6ele descise 6i fără teamă!

Ai avut ceva de învă6at de la fiecare dintre partenerii tăi! +aută acele lec6ii! 1n caz contrar,loviturile se vor repeta, până când vei pricepe că trebuie să-6i prime6ti darul! :ai bine mul6ume6te-le pentru că fără acei oameni care te-au rănit, nu ai fi ajuns să te cau6i pe tine! 6i tot datorită lor, te vei6i (regăsi!

'ncetează să mai ii fostele rela ii moarte, &nc(ise &n mintea i inima ta. După o vreme, emo iileț ț ș ț

negative, lec iile ne&nvă ate, inima &nc(isă, vor avea o aromă de cadavru. i meri i ceva mai unț ț Ș ț !

dependenta de nefericire

Documents