Data:27.11.2010

Clasa : I B

Aria curriculara: Consiliere si orientare

Disciplina : Educatie pentru sanatate

Tipul lectiei: de recapitulare si sistematizare

Propunator : prof.inv.primar Dumbravan Adina

Subiect: Un corp sanatos

Educatie pentru sanatate

Obiective operationale :

Oc1: să identifice comportamentele sănătoase

Oa2 : să realizeze importanţa igienei zilnice

Oa3: să participe activ la oră

UN CORP SÃNÃTOS

Masurile de igiena previn imbolnavirea organismului. Astfel, pentru copilul mic, se are in vedere insusirea unui limbaj adecvat identificarii si recunoasterii comportamentelor sanatoase, a tipurilor de boli, a principalelor pericole pentru

Pentru a avea un corp sanatos fiecare trebuie sa respecte un set de norme/ reguli elementare de igiena, respectarea acestor reguli se face prin:

Igiena pielii: O piele curata, bine ingrijita este capabila, prin mijloacele sale specifice, sa se apere impotriva microbilor, distrugandu-i. Corpul se spală în întregime cel puţin de doua ori pe săptămână, până la brâu şi pe picioare ne spalam în fiecare seară cu apă caldă, în fiecare dimineaţă trebuie sa ne spalam pe mâini, gât, urechi cu apă rece.

Gimnastica de dimineaţă: Este foarte important ca in fiecare dimineaţă să facem câteva minute gimnastică pentru înviorare.

Igiena mâinilor: Spalarea mainilor este deosebit de importanta in evitarea bolilor.Se spala mainile cu apa calda si sapun, obligatoriu inainte de masa, dupa folosirea WC-ului sau ori de cate ori s-au murdarit. La fiecare 3 minute, un copil pune mana pe nas si gura. Avand in vedere ca unele virusuri si bacterii pot supravietui 2 ore sau mai mult pe suprafete cum ar fi mesele din cafenele, manerele usilor si bancile pe care copiii le ating pe parcursul zilei.

Igiena ochilor: Se face impreuna cu spalarea intregii fete.Dupa spalarea fetei, ochii se sterg cu un prosop propriu, curat.Nu se foloseste prosopul altei persoane, deoarece exista riscul de imbolnavire de conjunctivita.

CUM NE PUTEM ÎMBOLNÃVI ?

In colectivitati, cele mai raspandite boli sunt cele infectioase provocate de microbi si virusuri, care patrund in organismul sanatos pe diferite cai (calea bucala, calea respiratorie etc.)

Ce bine ma simt acum,Dupa un dus cu mult sapun

Ai dinti buni si nu te dor ,Daca-i speli mereu usor!

Mainile iti sunt curate Daca-s cu dapun spalate !

Fa gimnastica de mic,Daca vrei sa cresti

voinic!

Regulile iti mai cer Sa treci si pe la frizer!

Unghi scurte de-i aveaMicrobii n-au unde sta!

Bibliografie:

• M.E.C. , Programa şcolară – clasele I şi a II-a, EdituraDidactica pres, Bucuresti, 2004;

• Mihaela Bucinschi,Maria Dimulescu “Cunoasterea mediului-manual pentru clasa I, Ed. Didactica si pedagogica, R.A., Bucuresti, 2004

• Ministerul Educatiei,Cercetarii si Tineretului : “Educatie ecologica si pentru sanatate”, Coordonator :Adelina Iacob, Editura Brevis-Oradea,2008

Webografie:• www.didactic.ro

• http://www.utilecopii.ro/articole/bebelusi/ingrijire-bebelus-cum-sa-i pastrez sanatatea/6095

• www.zeromicrobi.ro/docs/I0JnvAC3.doc

• www.educatiepentrusanatate.ro