cura de 21 de zile cu sucuri naturale (1)

8/12/2019 Cura de 21 de Zile Cu Sucuri Naturale (1)

1/8

Cura de 21 zile cu sucuri de primavara si alte procedee detoxifiante. Jurnal

http://rawveganjoy.ro/wordpress/cura-de-21-zile-cu-sucuri-de-primavara-si-alte-procedee-detoxifiante-

jurnal/

Experiment

Explicatii despre procedeele folosite in aceasta cura in curand.

28 aprilie:

Terapia cu ulei de floarea soarelui

500 ml apa de izvor

10 min. mers desculta prin iarba

15 min. respiratii profunde, abdominale (detalii in curand)

400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 linguramiere de salcam

(amestecate bine in blender)

1000 ml apa de izvor

1000 ml suc de portocale

500 ml suc verde (din frunze de patrunjel, marar, spanac, vlastari de schinduf) combinat cu suc de

portocala (50%-50%)

500 ml suc verde din frunze si tije de papadie combinat cu suc de portocala (50%-50%)

masajul gingiilor cu argila

500 ml apa de izvor

500 ml suc de ananas


500 ml suc de mere

500 ml suc de mere


2/8

29 aprilie:


500 ml apa de izvor



400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam


clisma cu cafea

700 ml suc verde (din frunze de papadie, patrunjel, marar, spanac, vlastari de schinduf) combinat cu

suc de portocala (50%-50%)

masajul gingiilor cu argila

500 ml apa de izvor

700 ml suc de capsuni (si codita verde se stoarce)

700 ml suc de struguri

30 aprilie


500 ml apa de izvor



400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam


clisma cu cafea


800 ml suc de capsuni

500 ml suc de mere

500 ml suc de mere


500 ml suc de capsuni


3/8

1 mai

Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor clisma cu cafea

400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere desalcam (amestecate bine in blender)

500 ml suc verde (din frunze de loboda, ridiche, menta, patrunjel, marar, spanac, salataverde, tulpina de apio si de rubarba) combinat cu suc de portocala (50%-50%)

500 ml apa de izvor 60 min. mers desculta prin iarba 1000 ml suc de portocale si capsuni (50%-50%) 1000 ml suc de mere 500 ml apa de izvor

2 mai

Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de

salcam (amestecate bine in blender)

1 ora Fitball Dance (exercitii cardio) 1000 ml apa de izvor 500 ml suc de ananas 700 ml suc de ananas 1000 ml suc de mere 500 ml suc de rosii

3 mai



clisma cu cafea 700 ml suc de mere 1000 ml apa de izvor 1000 ml suc de pere 500 ml suc de portocale, ananas, mango 700 ml suc de capsuni (cu codita verde) 500 ml apa de izvor

4 mai

Terapia cu ulei


4/8

500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de


800 ml suc de morcovi 1000 ml suc de portocale, capsuni, menta

2 ore mers desculta prin iarba 500 ml suc verde (din frunze de loboda, salata verde, ridiche, menta, patrunjel, marar,

spanac, tulpina de apio si de rubarba) combinat cu suc de portocala (50%-50%)

1000 ml apa de izvor 1000 ml suc de mere, portocale, capsuni, menta

5 mai

Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor clisma cu cafea

400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere desalcam (amestecate bine in blender)

1000 ml suc de mere, capsuni, portocale 500 ml suc verde (din frunze de loboda, salata verde, ridiche, menta, patrunjel, marar,

spanac, tulpina de apio si de rubarba) combinat cu suc de portocala (50%-50%)

1 ora mers desculta prin iarba 1000 ml apa de izvor 700 ml suc de morcov cu mar 1000 ml suc de ananas 500 ml suc de mango cu portocala

6 mai



500 ml suc verde (din frunze de loboda, salata verde, ridiche, , patrunjel, marar, spanac,combinat cu suc de portocala (50%-50%)

30 de minute mers desculta prin iarba 1000 ml suc de casuni, portocala, mar 500 ml apa de izvor 1000 ml suc de casuni, portocala, mar Terapia cu ulei 1000 ml apa de izvor 500 ml suc de portocala


5/8

7 mai


salcam (amestecate bine in blender) 1000 ml suc de capsuni si mere 500 ml suc de capsuni si mere 1 ora Fitball Dance (exercitii cardio) 1000 ml apa de izvor 500 ml suc de capsuni si mere 500 ml suc de portocale si mere

8 mai

Terapia cu ulei

500 ml apa de izvor 1 ora Tae-Bo (exercitii cardio) 1000 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de


1000 ml suc de mere 500 ml suc de mere 500 ml suc de mere 1000 ml suc de mere Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor

9 mai

Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 1000 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din

flori de portocal (amestecate bine in blender)

1 ora Fitball Dance (exercitii cardio) 700 ml apa de izvor 500 ml suc de morcovi 500 ml suc de mere 1000 ml suc de mere si capsuni (cu codita) Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 5000 ml suc de morcov, castravete, ridiche

10 mai


6/8

Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din


clisma cu cafea11 mai



1000 ml apa 1000 ml suc de ananas 500 ml suc verde (din frunze de loboda, ridiche, menta, patrunjel, marar, telina, spanac,

salata verde) combinat cu suc de ananas (25 %) si zeama de la 1 lamaie.

1000 ml suc de piersici si mere

500 ml apa de izvor 1000 ml suc de piersici si mere

12 mai

Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor clisma cu cafea 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din


1000 ml suc de capsuni cu mere

1000 ml apa de izvor 500 ml suc verde (din frunze de loboda, ridiche, menta, patrunjel, marar, telina, spanac,

salata verde) combinat portocale (50%-50%)

1000 ml suc de capsuni cu mere 500 ml apa de izvor 500 ml suc de capsuni cu mere

13 mai

Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor clisma cu cafea 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din


900 ml suc de capsuni cu mere 1000 ml suc de rosii 1000 ml suc de mere 500 ml suc de pere, piersici, mere


7/8

500 ml suc de pere, piersici, mere 1000 ml apa de izvor

14 mai

Terapia cu ulei

500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din


500 ml suc de portocale 500 ml suc verde (salata verde, ridiche, patrunjel, marar, spanac), combinat cu suc de

portocala (50%-50%)

500 ml suc de portocale cu mere 500 ml apa de izvor 500 ml suc de portocale cu mere 1 ora Tae-Bo (exercitii cardio)

1000 ml apa de izvor 1000 ml suc de portocale cu mere

15 mai



1000 ml suc de mere 500 ml suc de portocale

500 ml suc de portocale si capsuni Fitball dance (exercitii cardio) 1000 ml apa 500 ml suc de portocale si capsuni 1000 ml suc de mere, portocale si capsuni

16 mai

Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor Fitball dance (exercitii cardio) 1000 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din


500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni 500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni 500 ml suc verde (salata verde, ridiche, patrunjel, marar, spanac), combinat cu suc de

portocala (50%-50%)

500 ml suc de morcov


8/8

17 mai


flori de portocal (amestecate bine in blender) 500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni 500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni 1000 ml apa de izvor

18 mai

Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 1000 ml apa de izvor 500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni

500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni 500 ml apa de izvor

cura de 21 de zile cu sucuri naturale (1)

Documents