cupa menstruala hranatate

8/18/2019 cupa menstruala hranatate

1/7

In era tampoanelor si absorbantelor, a analgezicelor menite parca

sa-ti anihileze toate simturile, iti este greu, ca femeie, sa intelegi

ca ciclul menstrual este o binecuvantare si nicidecum o boala.

Si apoi, cum sa vezi o binecuvantare in ceva ce iti poate strica uneveniment, o sarbatoare sau mai rau – o multasteptata vacanta ?!

Dar daca as veni acum, draga femeie, si ti-as spune ca exista un

produs ce te poate auta sa intelegi harul divin al ciclului

menstrual ? n produs pe care, de-l vei folosi, vor disparea pana

si durerile speci"ce menstruatiei, iar tu vei uita de grii precum #

$daca m-am patat% sau de disconfortul provocat de tampon si de

absorbant.

&i bine, draga mea, despre acest produs vreau sa-ti vorbesc astazi

# cupa menstruala.

'e este cupa menstruala ?

'u parere de rau, trebuie sa recunosc ca sunt o femeie lipsita de

orice tehnica in gandire, iar (izica nu a fost deloc materia la care

sa excelez )ba mai mult decat atat, cand am intrat la facultate m-

am bucurat ca am scapat de"nitiv – credeam eu – de (izica*.

De aceea, nici prin cap nu mi-a trecut ca ar exista sau ca s-ar

putea inventa vreo alternativa viabila la tampoane si la

absorbante, desi cupa menstruala a fost creata inca din +.

/sadar, ani de zile m-am chinuit la propriu, schimband vrafuri

intregi de absorbante. /poi, am ales sa folosesc tampoanele

interne. Incet, dar sigur, am inceput sa ma obisnuiesc cu efectele

neplacute ale folosirii tampoanelor )uscaciune, rani pe peretiivaginului, dureri abdominale, disconfort, pete atunci cand ti-e

lumea mai draga si lista poate continua*. 0ultumesc 'erului ca nu

m-am confruntat cu chestii mai grave, precum sindromul socului

toxic )SS1*.

http://cupemenstruale.ro/info/ce-este-cupa-menstruala/http://cupemenstruale.ro/info/ce-este-cupa-menstruala/


2/7

/ urmat o perioada de vreo ani, timp in care am avut ciclul

menstrual intrerupt medicamentos si mult am suferit dupa el si

mi-am urat ca nu ma voi mai plange niciodata ca am ciclu si ca

m-am saturat de ciclu.

'and mi-a revenit, m-am bucurat mai mult ca oricand si am luat-o

de la capat cu absorbantele, intrucat cu tampoanele interne chiar

nu mai rezona corpul meu absolut deloc.

1otusi, nu am putut sa ma bucur cu adevarat de binecuvantarea

ciclului meu menstrual, pana acum o luna cand am intrat in

posesia unui mult ravnit si dorit obiect # cupa menstruala, pe care

cei de la 222.cupemenstruale.ro au avut amabilitatea sa mi-l

trimita pentru a-l testa.

'itisem despre cupa inca de prin primavara si chiar de atunci mi-

am dorit o astfel de cupa. Insa, desi imi propuneam la "ecare ciclu

sa imi cumpar una, uitam sa o comand in timp util si uite asa au

mai trecut cateva luni pana sa aung sa testez acest produs

minunat.

'upa menstruala este un mic 3paharel% facut dintr-un material

plastic de inalta calitate, aprobat de catre medici. 0aterialul nu

contine # agenti deodorizanti, inalbitori, geluri absorbante, silicon,

phtalati, alchilfenoli, 45/ sau 56'.

5entru mine acesta este un aspect extrem de important. 'orpul

meu nu mai rezona cu tampoanele interne, pentru ca stiam la ce

riscuri ma supun folosindu-le, datorita efectelor nocive ale acestor

substante ce se pot regasi in tampoane si absorbante.

'upa menstruala se introduce in interiorul vaginului, printr-un

mecanism foarte simplu si spre diferenta de tampoane sau

absorbante, micutul recipient va colecta sangele menstrual pe

care il elimini pe parcursul a catorva ore )poate chiar + ore*.

&xperienta mea cu cupa menstruala 0e7una

Dupa cum ziceam, a venit si ziua in care am strigat, la propriu #

&68I9/ !

http://www.cupemenstruale.ro/http://www.cupemenstruale.ro/


3/7

/m ales cupa menstruala 0e7una, dupa ce am studiat in amanunt

subiectul si am auns la concluzia ca aceasta este cupa ce mi se

potriveste perfect.

/m intrat in posesia ei tocmai la "x ! 'a deh:.niversul asta,

le stie pe toate, v-am zis de-atatea ori si tot o sa ma mai auziti

zicand asta !

/m sterilizat-o si am introdus-o conform instructiunilor. 'e a

urmat dupa:nu mai stiu pentru ca efectiv, nici nu mi-am dat

seama ca folosesc cupa. &ste atat de delicata si de "na incat nu

m-a deranat absolut deloc. ;u am mai avut nici o urma de

disconfort, din nici un punct de vedere.

/poi am extras cupa, am spalat-o cu apa si sapun si am pus-o in

saculetul ei frumos, pana luna viitoare.

/vantaele utilizarii cupei menstruale

/legerea folosirii unei cupe menstruale versus tampoane sau

absorbante, prezinta multiple bene"cii #

• 'um spuneam mai sus, cupa menstruala nu contine

substante nocive precum # clor, 45/, parfum, vopseslurietc. 1oate aceste substante pot " absorbite in organism, in

cazul folosirii tampoanelor interne sau a absorbantelor.

• 'upa menstruala nu absoarbe, ci colecteaza< astfel,

lubri"antii naturali produsi de vagin vor ramane la locul lor

si nu va mai aparea senzatia de uscaciune vaginala, precum

in cazul utilizarii tampoanelor.

• Riscul de a dezvolta Sindromul Socului Toxic este egal

cu 0, spre diferenta de utilizarea tampoanelor interne. 6a

reamintesc ca SS1 este o boala rara, insa poate " fatala.• 'upa menstruala nu lasa fbre pe colul uterin, precum

tampoanele interne. /ceste "bre pot zgaria mucoasa "na a

colului uterin si pot produce rani si alte probleme

ginecologice.


4/7

• 'upele sunt hipoalergenice, putand " folosite de catre

femei sensibile, cu dermatita sau diverse alergii.

• 'upele pot f purtate de 2-3 ori mai mult decat

tampoanele si se poate dormi si noaptea cu ele<

• Daca este correct folosita si introdusa, nu exista riscul dea te pata. De asemenea, cupa menstruala permite

desfasurarea a diverse activitati sportive # =oga, "tness, inot

etc.

• Investitia intr-o cupa menstruala este o investitie

efcienta, pe termen lung, "ind cupe menstruale ce pot "

folosite pe parcursul a catorva ani de zile.

Dezavantaele utilizarii cupei menstruale

Desi raportul avantae-dezavantae este mult inclinat inspre

stanga, exista totusi cateva contraargumente #

• Intrucat, nu e ca si cum poti proba cupa menstruala inainte

de a o cumpara, poate " greu de gasit marimea potrivita.

Sfatul meu este sa studiezi foarte bine subiectul astfel incat

sa "i sigura ca marimea pe care o vei alege va " cea

potrivita tie.

• &xtragerea cupei menstruale poate " destul de di"cil de

realizat, mai ales daca te a>i intr-o toaleta publica. Sfatul

meu este sa te asiguri ca ai la tine servetele umede, de cate

ori esti intr-o situatie delicata de genul acesta.

• Daca ai inserat un sterilet, atunci mai bine discuta cu

doctoral despre ideea de a folosi cupa menstruala. Se pare

ca exista riscul dizlocarii steriletului din locul sau.

• Desi aparent, ti se va parea ca o cupa menstruala este mult

mai scumpa decat tampoanele, parerea mea e sa nu te uitila diferenta de pret, intrucat cupa menstruala o vei folosi

cativa ani, fata de tampoane pe care vei arunca banii lunar,

iar bene"ciile aduse asupra organismului sunt indiscutabil

superioare.


5/7

'um alegi cupa menstruala ?

Dupa cum spuneam si mai sus, in momentul in care te-ai decis sa

iti achizitionezi o cupa menstruala, alegerea marimii potrivite este

un aspect important, mai ales ca in conformitate cu legile in

vigoare, "ind vorba de un produs intim, acesta nu poate "returnat.

/tunci cand alegi cupa menstruala, trebuie sa tii cont de cateva

criterii #

• 'onformatiastatura

• ;umarul de nasteri

• /ctivitatea sportiva – o femeie antrenata, care face "tness,

=oga, pilates etc sau macar exercitii 9egel, va avea nevoie

de o masura mai mica.

/stfel, dupa conformatie si numarul de nasterii, ne putem face o

idee pentru alegerea dimensiunii potrivite, tinand cont si de

activitatea sportiva #

'onformatiasta

tura

(ara nasteri 'u nasteri

@ +AB cm

'onformatie

slaba

S S-0

@ +AB cm

'onformatie

medie

S-0 0-7

@ +AB cm

'onformatie

puternica

0-7 0-7

C +AB cm

'onformatieslaba

0-7 0-7

C +AB cm

'onformatie

medie

0-7 7-7

C +AB cm

'onformatie

7-7 7-7


6/7

puternica

De exemplu, eu, am o inaltime de +EF, cu GH de g – deci o

conformatie medie, nu am nasteri, insa am G de ani, nu sunt o

"re foarte sportiva, dar practice exercitii 9egel. 5rin urmare, am

simtit ca mi se potriveste o cupa menstruala marimea 0 si se

pare ca am facut alegerea potrivita.

'um se utilizeaza cupa menstruala ?

'upa menstruala vine intr-o cutiuta de carton ce contine

instructiunile de folosire si un saculet in care sa o pastrezi.

Inainte de a o folosi pentru prima oara, cupa menstruala trebuiesterilizata. Sterilizarea se realizeaza simplu # pui apa la "ert, iar

cand aceasta clocoteste, pui si cupa menstrual ape care tocmai ai

despachetat-o in apa si o lasi - minute. /ceasta operatiune de

sterilizare este bine sa o realizezi la "ecare nou ciclu menstrual,

deci :lunar.

/poi, gaseste-ti o pozitie potrivita tie, umezeste cupa si pliaz-o

conform imaginii #

Si insereaz-o in vagin. 'upa, de indata ce este introdusa, se va

desface in interiorul vaginului, mulandu-se in urul cervixului.

6eri"cati daca aceasta este complet deschisa, rotind-o usor cu un

deget pe langa peretii cupei.


7/7

In caz de >ux abundent, este bine sa scoateti cupa si sa o spalati

la un interval de H-E ore. 5entru un >ux moderat, puteti astepta F-

+B ore, iar in caz de >ux redus, se poate sta cu cupa chiar si +

ore.

&xtragerea cupei se realizeaza cu atentie, apasand un pic baza,

pentru a desigila cupa. 8elaxati-va in timp ce extrageti cupa

afara, intrucat incordarea muschilor vaginali creeaza disconfort si

durere.

In concluzie8ecomand tuturor cititoarelor, prietenelor, amicelor si tuturor

femeilor sa inceapa sa foloseasca acest produs minunat # 'upa

0enstruala.

5e site-ul recomandat, in sectiunea shop gasiti o gama larga de

cupe menstruale, precum si produse adiacente.

&ste un prim pas in a recunoaste binecuvantarea cu care sunteti

inzestrate # ciclul menstrual.
http://cupemenstruale.ro/magazin/http://cupemenstruale.ro/magazin/

cupa menstruala hranatate

Documents