Cum se curata ficatul

Ficatul este un organ extrem de important, iar dacă nu funcţionează bine, tot

organismul are de suferit. Atunci când este încărcat de toxine, încetineşte arderea

caloriilor şi favorizează îngrăşarea.

Cum prepari sucul pentru ficat

Sucul care îţi curăţă ficatul trebuie consumat trei zile la

rând. Este indicat să eviţi mesele greoaie în această

perioadă şi alimentele procesate. Ai nevoie de trei lămâi,

o cană de frunze de pătrunjel tăiat bine, cinci ţeline

făcute la abur şi şase căni de apă. Pune toate

ingredientele în blender şi consumă câte două pahare de

trei ori pe zi, înaintea meselor principale. După cele trei

zile, fă o pauză de 7-10 zile, apoi repetă tratamentul.

Sucul din ţelină şi pătrunjel este bogat în nutrienţi, antioxidanţi, enzime, clorofilă şi

uleiuri volatile. Pe lângă faptul că ajută la eliminarea toxinelor, lămâia dizolvă

depozitele de minerale care s-ar putea transforma în pietre. În plus, consumul acestui

suc reduce riscul apariţiei cancerului, îmbunătăţeşte funcţiile sistemului imunitar,

scade inflamaţia şi protejează vasele de sânge.