CUM PROCEDEZ?

Test de autocunoştere

1.Un coleg te deranjeajă când desenezi şi îţi mâzgăleşte caietul:

• a) Îl împingi de lângă banca ta.

• b) Strigi la el, îl insulţi.• c) Îi murdăreşti şi tu caietul.• d) Îi accepţi scuzele şi încerci

să cureţi caietul.

2.Din greşeală un coleg te loveşte când trece pe lângă

banca ta:• a) Te ridici şi îl loveşti şi tu.• b) Îi strigi să se uite pe unde

merge.• c) Îl ameninţi cu bătaia.• d) Eşti civilizat, îl rogi să fie

mai atent.

3. Dărâmi o haină din cuier şi proprietarul îţi face observaţie.

• a) Îl împingi şi alergi în continuare.

• b) Te întorci şi îl jigneşti.• c) Râzi şi îi spui că nu eşti

tu de vină.• d) Îţi ceri scuze şi pui

haina la loc.

4.Ţi se face observaţie fără a fi vinovat:

• a) Îl loveşti pe cel care te acuză.

• b) Te înfurii şi insulţi.• c) Inventezi şi tu o

acuzaţie pentru celălalt.• d) Explici calm că nu

eşti vinovat.

7. Tu şi prietenul tău cel mai bun vă certaţi şi aproape că aţi ajuns să vă luaţi la bătaie. Care este cel mai bun lucru de făcut ?• a) faceţi o pauză de douăzeci de minute şi

apoi începeţi să discutaţi din nou;• b) te opreşti din ceartă şi taci;• c) spui că-ţi pare rău şi îi ceri şi prietenului

tău să-şi ceară scuze;• d) vă opriţi puţin pentru a vă linişti şi apoi

fiecare pe rând spune ceea ce gândeşte despre problemă.

Dacă răspunsurile tale sunt în majoritate:a. …. O persoană furioasă este ocolită de ceilalţi. În nici un caz să nu recurgi la violenţă.

b. …. Când cineva îţi spune ceva ce nu-ţi convine nu te grăbi să-l insulţi. Tonul ridicat, de ceartă, de scandal nu rezolvă nimic.

c. …. Recunoaşte când ai greşit. Nu da vina pe cineva nevinovat.

d. …. Scuzele pot pune capăt unei situaţii neplăcute.

Vă recunoaşteţi ?

Material realizat de

inst.Alma Simove