anexa 3 probele de aptitudini 2015

91
Anexa nr. 3 la ordinul MEN nr. 4432/ 29.08.2014 privind organizarea şi desfăşurarea admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul şcolar 2015-2016 ________________________________________________________________________________ ________________ METODOLOGIA DE ORGANIZARE ŞI DESFĂŞURARE ŞI STRUCTURA PROBELOR DE APTITUDINI PENTRU ADMITEREA ÎN LICEELE VOCAȚIONALE Admiterea în învăţământul liceal de stat - 2015 1

Upload: cristea-adriana

Post on 27-Sep-2015

219 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

Anexa 3 Probele de Aptitudini 2015

TRANSCRIPT

PROBELE DE APTITUDINI

Anexa nr. 3 la ordinul MEN nr. 4432/ 29.08.2014 privind organizarea i desfurarea admiterii n nvmntul liceal i profesional de stat pentru anul colar 2015-2016_________________________________________________________________________________________________________________________

METODOLOGIA DE ORGANIZARE I DESFURARE I STRUCTURA PROBELOR DE APTITUDINIPENTRU ADMITEREA N LICEELE VOCAIONALE

PROFIL ARTISTIC - ARTE VIZUALEspecializrileArte plastice, Arte decorative, Arhitectur, Arte ambientale, Design, Conservare - restaurare bunuri culturaleI. prob de percepie vizual Desen dup natur studiu: natur static alctuit din dou sau cel mult trei obiecte, dintre care cel puin unul de rotaie (vase de lut, corpuri geometrice, fructe sau legume, naturale sau mulaje). Obiectele alese se vor caracteriza prin contraste valorice, de mrime, de form, de textur etc. Note: (1) Se interzice alctuirea naturii statice din obiecte albe pe fundal alb.(2) Dac n fundal se folosete draperie, aceasta nu va avea falduri.Tehnica, la alegerea candidatului: desen n creion sau n crbuneTimp de lucru: 5 ore.

Criterii de apreciere:- Compunerea spaiului plastic (ncadrarea n pagin)- Raportul dintre obiecte (proporii)- Forma, caracterul obiectelor- Redarea spaiului i a volumului- Raport valoric

II. prob de creativitateO compoziie pe un subiect dat, executat, la alegerea candidatului, n culoare sau volum.a) culoare: compoziie cu personaje - tehnica, culori de ap.b) VOLUM: compoziie cu personaje - ronde - bosse, - tehnica, modelaj n lut.Timp de lucru: 5 ore

Criterii de apreciere:a)- unitatea compoziiei i ncadrarea n subiect; - expresivitatea cromatic;- not personal, originalitate, creativitate.b) - raportul ntre elemente, proporii, micare, rezolvarea plastic a volumelor.

Note: (1) Pentru clasele de arhitectur, proba de creativitate se adapteaz specialitii sau se nlocuiete cu o prob de memorie vizual, prob scris, n care candidaii vor descrie n maximum trei pagini un edificiu arhitectural cunoscut sau un ansamblu arhitectural (de exemplu, centrul oraului). Se recomand ca lucrarea s conin i schie de detaliu sau ansamblu, a cror calitate va fi evaluat dup criterii artistice.Criterii de apreciere: cantitatea i calitatea informaiilor furnizate; numrul detaliilor descrise; claritatea exprimrii i puterea de sugestie a textului; realizarea plastic a schielor pe care le conine lucrarea;

(2) Pentru clasele de conservare - restaurare bunuri culturale, proba de creativitate se nlocuiete cu o prob de testare a aptitudinilor specifice specializrii. Proba const n realizarea unor reproduceri ale unor modele sau fragmente date, eventual mrite sau micorate la scar. Proba va fi realizat, la alegere, n culoare sau volum.Criterii de apreciere: calitatea limbajului plastic utilizat; fidelitatea reproducerii; respectarea proporiilor i a caracterului modelului/fragmentului, n cazul mririi sau micorrii.

NOT: 1. Comisiile de examinare i evaluare, pentru toate specialitile, sunt numite prin decizia inspectoratului colar judeean /al municipiului Bucureti i sunt compuse din:

preedinte (fr drept de notare) directorul sau directorul adjunct al unitii de nvmnt; vicepreedinte (fr drept de notare) eful catedrei de specialitate; membri (cu drept de notare) doi profesori de disciplina/specialitatea pentru care candidatul susine probele sau, n mod exceptional, unul de o specialitate nrudit.2. Nota minim de promovare pentru fiecare prob a examenului este 5 (cinci) i se stabilete ca medie aritmetic, calculat cu dou zecimale, fr rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru al comisiei cu drept de notare.3. Media final la probele de aptitudini a fiecrui candidat este obinut ca medie aritmetic, calculat cu dou zecimale, fr rotunjire, a notelor obinute la probele I i a II-a, 4. Media minim de promovare a testelor de aptitudini, calculat n conformitate cu punctul 4 din prezenta Not, este 6 (ase).5. Un candidat se consider neprezentat dac a absentat la cel puin una din probele de aptitudini. 6. La probele de aptitudini pentru profilul artistic arte vizuale nu se admit contestaii.

PROFIL ARTISTIC - MUZICsecia instrumentalA. Instrumentele orchestrei simfonice1.Instrumente cu coarde cu arcu, coarde ciupite, instrumente de suflatProba IProba de instrument compus din:a) o gam, aleas, prin tragere la sori, de ctre candidat, din patru game pregtite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu;b) un studiu, pe note, la alegerea comisiei, din patru studii pregtite de candidat;c) un studiu la alegerea candidatului, interpretat fr partitur.Studiile vor avea nivelul de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu i vor fi prezentate n ordinea aleas de candidat.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Proba a II-aRecital instrumental:a) dou pri dintr-o lucrare/pies muzical preclasic, la alegerea candidatului, fr partitur;b) o lucrare/pies muzical clasic, romantic, sau modern, din repertoriul romneasc sau universal, la alegerea candidatului, interpretat fr partitur.Lucrrile vor avea nivelul de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu i vor fi prezentate n ordinea aleas de candidat.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not. Proba a III-aa) Auz melodic, constnd n intervale simple i compuse pn la decima i solfegiu la prima vedere, pe baz de bilete de examen, difereniat pentru:- vioar; - corzi grave sufltori - percuie;b) Dicteu melodic de 12-16 msuri, difereniat pentru:- vioar;- corzi grave sufltori percuie.Not: Probele a) i b) se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not, care se calculeaz ca medie aritmetic cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat.

2. Instrumente de percuie Proba IProba de instrument compus din:a) o gam, aleas, prin tragere la sori, de ctre candidat, din patru game pregtite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu, interpretat la marimbafon;b) un studiu pe note, la alegerea candidatului, de nivel de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat la toba mic i timpani;c) un studiu pe note, ales, prin tragere la sori, de ctre candidat, din ase studii pregtite de acesta, de nivel de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat, la unul din instrumentele melodice de percuie indicat de comisie. Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not. Proba a II-aRecital instrumental: dou lucrri/piese muzicale culte, cu sau fr acompaniament de pian, din creaia romneasc i universal (se admit i transcripii), la alegerea candidatului. Una dintre lucrri este interpretat la unul din instrumentele melodice de percuie, iar cealalt este o lucrare pentru mai multe instrumente de percuie. Lucrrile vor avea nivelul de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu i vor fi prezentate n ordinea aleas de candidat.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not. Proba a III-aa) Auz melodic, constnd n intervale simple i compuse pn la decima i solfegiu la prima vedere, pe baz de bilete de examen, cu acelai grad de dificultate ca la corzi grave i sufltori;b)Dicteu melodic de 12-16 msuri, acelai ca la corzi grave i sufltori. Not: Probele a) i b) se apreciaz cu o singur not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat.

3. Pian, org clasicProba IProba de instrument compus din:a) un studiu, din trei studii propuse de candidat, de nivel de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu, ales prin tragere la sori de ctre acesta, executat fr partitur. b) o pies polifonic la trei voci, la alegerea candidatului, interpretat fr partitur.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Proba a II-aRecital instrumental:a) o sonat clasic, integral, la alegerea candidatului, executat fr partitur;b) o lucrare muzical romantic, modern sau romneasc, la alegerea candidatului, interpretat fr partitur,.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Proba a III-aa) Auz melodic, constnd n intervale simple i compuse pn la decima i solfegiu la prima vedere, pe baz de bilete de examen, cu acelai grad de dificultate ca cel de la vioar;b) Dicteu melodic de 12-16 msuri, acelai ca la vioar.Not: Probele a) i b) se apreciaz cu o not care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat.Not: Pentru specializarea org clasic, candidaii pot opta pentru susinerea probelor I i a II-a la pian.

B. Instrumente populare nai, ambal, taragot, acordeonProba IRecital instrumental:a) o pies folcloric autentic, la alegerea candidatului, din zona de provenien a acestuia, cu sau fr acompaniament;b) dou piese, alese prin tragere la sori, de ctre candidat, din patru piese pregtite de acesta, n micriritmice diferite, din diverse zone ale rii (hor, srb, geampara, breaz, doin, bru), cu sau fr acompaniament;Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Proba a II-aa) Auz melodic, constnd n intervale simple i compuse pn la decima i solfegiu la prima vedere, pe baz de bilete de examen, de aceeai dificultate ca acela de la corzi grave i sufltori-percuie;b) Dicteu melodic de 12-16 msuri, acelai ca la corzi grave i sufltori-percuie.Not: Probele a) i b) se apreciaz cu o singur not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat .

C. Instrumente pentru muzica de jazz - muzic uoar 1. Instrumente cu coarde i instrumente de suflatProba IProba de instrument compus din:a) o gam, aleas prin tragere la sori de ctre candidat, din patru game pregtite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu;b) un studiu, pe note, din patru studii pregtite de candidat, de nivel de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu, ales prin tragere la sori de ctre acesta;c) improvizaii la instrument pe o tem dat de comisie.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Comisia va stabili tema pe care candidatul va improviza, cu o jumtate de or naintea nceperii examenului, n prezena i cu avizarea inspectorului de specialitate/profesorului metodist.Proba a II-aRecital instrumental:a) dou pri dintr-o lucrare/pies preclasic, la alegerea candidatului, avnd nivelul de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat fr partitur;b) o lucrare/pies muzical clasic, romantic, sau modern, din repertoriul romneasc sau universal, la alegerea candidatului, avnd nivelul de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat fr partitur.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu singur not.Proba a III-aa) Auz melodic, constnd n intervale simple i compuse pn la decima i solfegiu la prima vedere, pe baz de bilete de examen, de aceeai dificultate cu cel de la corzi grave i sufltori-percuie;b) Dicteu melodic de 12-16 msuri, acelai ca la corzi grave i sufltori-percuie;Not: Probele a) i b) se apreciaz cu o singur not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat.

2. Instrumente de percuieProba IProba de instrument compus din:a) o gam, aleas prin tragere la sori de ctre candidat, din patru game pregtite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu, interpretat la marimbafon;b) un studiu pe note, la alegerea candidatului, avnd nivelul de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat la tob mic i timpani;c) un studiu, pe note, ales, prin tragere la sori de candidat, din ase studii pregtite de acesta, avnd nivelul de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat la unul din instrumentele melodice de percuie indicat de comisie. Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not. Proba a II-aRecital instrumental:a) un solo, la tobe, la alegerea candidatului;b) patru ritmuri de dans, dup cum urmeaz: - latino american - ritm n msur ternar - reggae - twist sau rock and rollNot: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Proba a III-aa) Auz melodic, constnd n intervale simple i compuse pn la decima i solfegiu la prima vedere, pe baz de bilete de examen, de aceeai dificultate cu acela de la corzi grave i sufltori.b) Dicteu melodic de 12-16 msuri, acelai ca la corzi grave i sufltori.Not: Probele a) i b) se apreciaz cu o singur not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat.

3. Pian Proba IProba de instrument compus din:a) un studiu, ales, prin tragere la sori, de ctre candidat, din trei studii pregtite de acesta, avnd nivelul de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat fr partitur;b) o pies polifonic la dou voci, executat fr partitur, la alegerea candidatului;c) improvizaii la instrument pe o tem dat de comisie.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Comisia va stabili tema pe care candidatul va improviza, cu o jumtate de or naintea nceperii examenului, n prezena i cu avizarea inspectorului de specialitate/profesorului metodist.Proba a II-aRecital instrumental:a) o sonat clasic (dou pri), la alegerea candidatului, interpretat fr partitur;b) o pies romantic, modern sau romneasc, la alegerea candidatului, interpretat fr partitur.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Proba a III-aa) Auz melodic, constnd n intervale simple i compuse pn la decima i solfegiu la prima vedere, pe baz de bilete de examen, de aceeai dificultate cu acela de la vioar;b) Dicteu melodic de 12-16 msuri, acelai ca la vioar.Not: Probele a) i b) se apreciaz cu o singur not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat.

SECIA art VOCAL INTERPRETATIVCanto clasicCanto jazz - muzic uoarCanto tradiional romnescProba I - prob comun pentru specializrile: Canto clasic, Canto jazz - muzic uoar, Canto tradiional romnesc:Testarea calitilor vocale prin intonarea, dup auz, a unui fragment muzical dat de ctre comisie. Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Proba a II-a prob de interpretare alctuit pe baza unui repertoriu de gen compus din 4(patru) piese 1. Canto clasic Proba compus din dou piese, diferite, cu sau fr acompaniament, din care:a) o pies, aleas de ctre comisie, din cele patru piese pregtite de candidat;b) o pies aleas de candidat, alta dect cea interpretat anterior.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.2. Canto jazz - muzic uoarProba compus din dou piese diferite cu sau fr acompaniament din care:a)o pies, aleas de ctre comisie, din cele patru piese pregtite de candidat;b)o pies aleas de candidat, alta dect cea interpretat anterior .Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.3. Canto tradiional romnesc Proba compus din dou piese diferite, cu sau fr acompaniament:a) o pies, aleas de ctre comisie, din cele patru piese pregtite de candidat; piesele pregtite de candidai vor reprezenta stiluri diferite(doin, hor i srb);b) o pies aleas de candidat, alta dect cea interpretat anterior.Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Proba a III-a - prob comun pentru specializrile: Canto clasic, Canto jazz - muzic uoar, Canto tradiional romnesc:Proba de aptitudini specifice (auz, ritm, teorie muzical), dup cum urmeaz:a) reproducerea de intervale melodice;b) reproducerea de fragmente ritmice;c) reproducerea de fragmente melodice;d) testarea cunotinelor teoretice (note, valori de note, pauze, alteraii, msuri);Not: Probele a), b), c) i d) se apreciaz cu o not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat.

SECIA TEORETICProba Ia) Auz melodic, constnd n intervale simple i compuse pn la decima i auz armonic: bicorduri pn la octav, trisonuri majore i minore n poziie strns, toate strile.b) Solfegiu la prima vedere de 12-16 msuri, pn la trei alteraii constitutive, n msurile de 2,3 sau 4 timpi, cu inflexiuni modulatorii la tonaliti nrudite de gradul I, cu salturi de maximum o octav perfect, cu maximum patru durate de timp, cu elemente ale conflictului metro-ritmic: sincop, contratimp (conform programei ultimei clase de gimnaziu).Not: Probele a) i b) se apreciaz cu o not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat.Proba a II-aDicteu melodic de 12-16 msuri, pn la trei alteraii constitutive, n msurile de 2,3 sau 4 ptrimi, cu inflexiuni modulatorii la tonaliti nrudite de gradul I, cu salturi de maximum o octav perfect, cu maximum patru durate de timp, cu elemente ale conflictului metro-ritmic: sincop, contratimp (conform programei ultimei clase de gimnaziu).Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.Proba a III-aa) La un instrument studiat anterior de candidat (din categoria instrumentelor orchestrei simfonice sau pian), se prezint, la alegerea candidatului, un studiu i dou lucrri /piese muzicale diferite preclasice, clasice, romantice, sau moderne, din repertoriul romneasc sau universal, din memorie, avnd nivelul de dificultate cel puin al programei ultimei clase de gimnaziu; b) n cazul n care candidatul nu a studiat un instrument, va interpreta, vocal, trei piese culte din genuri diferite, din creaia romneasc i universal, cu/fr partitur, cu sau fr acompaniament.Not: Probele a) i b) se apreciaz cu o not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat pentru fiecare din piesele interpretate n cadrul probei.

NOT: 1. Comisiile de examinare i evaluare, pentru toate specialitile muzicale, sunt numite prin decizia inspectoratului colar judeean /al municipiului Bucureti i sunt compuse din: preedinte (fr drept de notare) directorul sau directorul adjunct al unitii de nvmnt; vicepreedinte (fr drept de notare) eful catedrei de specialitate; membri (cu drept de notare) doi profesori de disciplina/specialitatea pentru care candidatul susine probele sau, n mod exceptional, unul de o specialitate nrudit. 2. Proba a III a pentru secia instrumental, secia art vocal interpretativ, precum i probele 1 i 2 pentru secia teoretic se examineaz de ctre o comisie format din doi profesori specialiti n teorie, solfegiu, dicteu (TSD), iar subiectele vor fi elaborate de comisia de examinare cu o or naintea nceperii probei, n prezena i cu avizarea inspectorului de specialitate/profesor metodist. Comisia de examinare va elabora un numr de bilete egal cu cel puin jumtate din numrul candidailor, coninnd subiecte cu acelai grad de dificultate. n ziua examenului, fiecare candidat va extrage un bilet.3. Proba a III a pentru secia teoretic va fi evaluat de comisiile de instrument, n funcie de instumentul ales de candidat.4. Nota minim de promovare pentru fiecare prob a examenului este 5 (cinci) i se stabilete ca medie aritmetic, calculat cu dou zecimale, fr rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru al comisiei cu drept de notare.5. Media final la probele de aptitudini a fiecrui candidat este obinut ca medie aritmetic, calculat cu dou zecimale, fr rotunjire, a notelor obinute la probele I, II i III, respectiv la probele I i II. 6. Media minim de promovare a testelor de aptitudini este 6 (ase).7. Un candidat se consider neprezentat dac a absentat la cel puin una din probele de aptitudini.8. Pentru instrumentele cu corzi grave, instrumente de suflat, instrumente de percuie i instrumente populare, se admit transcripii dup lucrri muzicale originale.9. Rezultatele se afieaz la ncheierea fiecrei probe de examen.10. Candidaii care nu au fost admii la secia instrumental se pot prezenta la secia teoretic, n limita numrului de locuri aprobat conform legislaiei n vigoare.11. La probele de aptitudini nu se admit contestaii, cu excepia probei de dicteu melodic, pentru toate specializrile la care aceast prob se susine. Pentru rezolvarea contestaiilor, preedintele comisiei va stabili o alt comisie, alctuit din cadre didactice de specialitatea respectiv. Nota rezultat dup contestaii rmne definitiv.

PROFIL ARTISTIC SPECIALIZAREA COREGRAFIE

I. PROBA DE DANS CLASIC, compus din:

a) o or de studiu cuprinznd exerciii la bar, centru, srituri, pointes lecie pregtit din timp.b) o variaie n stil clasic, din variaiile pregtite la clas de candidat.

Not: Proba de dans clasic se apreciaz de ctre fiecare evaluator cu o not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat pentru a) i b).

II. PROBA DE DANS ROMNESC

Se folosete lista de dansuri din programa ultimei clase de gimnaziu.

Not: Aceast prob se apreciaz de fiecare evaluator cu o singur not.

NOT:1. Comisiile de examinare i evaluare sunt numite prin decizia inspectoratului colar judeean /al municipiului Bucureti i sunt compuse din: preedinte (fr drept de notare) directorul sau directorul adjunct al unitii de nvmnt; vicepreedinte (fr drept de notare) responsabilul catedrei de specialitate; membri (cu drept de notare) doi profesori de specialitate. 2. Nota minim de promovare pentru fiecare prob a examenului este 5 (cinci) i se stabilete ca medie aritmetic, calculat cu dou zecimale, fr rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru al comisiei cu drept de notare.3. Media final la probele de aptitudini a fiecrui candidat este media aritmetic, calculat cu dou zecimale, fr rotunjire, a notelor obinute la probele I i II. 4. Media minim de promovare a examenului este 6 (ase).5. Un candidat se consider neprezentat dac a absentat la cel puin una din probele de examen.7. La probele de aptitudini pentru specializarea coregrafie nu se admit contestaii.

PROFIL ARTISTIC SPECIALIZAREA ARTA ACTORULUI

I. PROBA DE APTITUDINI A SPECIALIZRII

a) citirea unui text la prima vedere;b) prezentarea unui repertoriu, care va cuprinde minimum o poezie i o povestire din literatura romn sau universal, de maximum o pagin (A4)c) povestirea unei ntmplari din viaa candidatului.d) dialog condus de comisie, pe o tem propus de aceasta.Durata probei: max. 20.

Not: Proba de aptitudini a specializrii se apreciaz de fiecare evaluator cu o not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat pentru probele a),b),c) i d).Pentru promovare, candidaii trebuie s obin la fiecare etap minimum nota 5 (cinci).

II. PROBA DE APTITUDINI MUZICALE

a) prezentarea unei melodii la alegerea candidatului.b) reproducerea de intervale, formule ritmice/ritmico-melodice. Durata probei: max. 10

Not: Proba de aptitudini muzicale se apreciaz de fiecare evaluator cu o not, care se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate separat pentru a), b).Pentru promovare, candidaii trebuie s obin la fiecare etap minimum nota 5 (cinci).

NOT:

1. Comisiile de examinare i evaluare pentru specializarea Arta actorului, numite prin decizia inspectoratului colar judeean/ al Municipiului Bucureti, sunt compuse din:- preedinte (fr drept de notare) directorul sau directorul adjunct al unitii de nvmnt;- vicepreedinte (fr drept de notare) eful catedrei de specialitate;- membri (cu drept de notare) doi profesori de specialitatea arta actorului sau, n mod excepional, unul de o specialitate nrudit i un profesor specialist TSD 2. Textele la prima vedere, temele de conversaie vor fi elaborate de comisia de examinare cu o or naintea nceperii probelor, n prezena i cu avizarea inspectorului de specialitate/profesorului metodist.3. Subiectele de la punctul b) al probei de aptitudini muzicale vor fi elaborate de profesorul specialist TSD, membru al comisiei, cu o or naintea nceperii probelor, n prezena i cu avizarea inspectorului de specialitate/profesorului metodist.4. Comisia de examinare elaboreaz un numr de bilete egal cu cel puin jumtate din numrul candidailor, coninnd subiecte cu acelai grad de dificultate. n ziua examenului fiecare candidat extrage un bilet.5. Nota minim de promovare pentru fiecare prob a examenului este 5 (cinci) i se stabilete ca medie aritmetic, calculat cu dou zecimale, fr rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru al comisiei cu drept de notare.6. Media final la probele de aptitudini a fiecrui candidat este obinut ca medie aritmetic, calculat cu dou zecimale, fr rotunjire, a notelor obinute la probele I i II. 7. Media minim de promovare a testelor de aptitudini este 6 (ase).8. Un candidat se consider neprezentat dac a absentat la cel puin una din probele de examen. 9. La probele de aptitudini pentru specializarea Arta actorului nu se admit contestaii.

PROFIL PEDAGOGICSPECIALIZRILE: NVTORI-EDUCATOARE I EDUCATOR PUERICULTOR

1. PROBA DE APTITUDINI MUZICALEProba const n verificarea aptitudinilor interpretative i a auzului muzical prin:a) intonarea unui cntec dintr-un repertoriu de cinci cntece, nvate n clasele I- VIII;b) reproducerea unor scurte motive ritmico-melodice (2-4 msuri), desprinse din cntece pentru copii.Aptitudinile investigate sunt: auzul muzical; simul ritmic; memoria muzical; calitile vocale.

2. PROBA DE APTITUDINI FIZICEProba const n verificarea aptitudinilor fizice prin:a) Reproducerea, dup model, a 2-3 exerciii de influenare selectiv a aparatului locomotor;b) 3-4 elemente de gimnastic acrobatic din programul claselor a V-a - a VI-a, executate izolat;c) alergare 600 m fr cerin de timp (implic un efort moderat).Aptitudinile investigate sunt: memorie motric i coordonare; starea funcional a coloanei vertebrale; funcie normal a sistemului cardio-respirator;

3. PROBA DE APTITUDINI ARTISTICEProba const n realizarea unei naturi statice cu dou sau trei obiecte cu o tem plastic propus de comisie.Aptitudinile investigate sunt: receptarea culorilor, a proporiilor dintre obiecte; ncadrarea echilibrat a formelor plastice ntr-un spaiu.

4. INTERVIUProba const n:a) recitarea a 2-3 strofe dintr-o poezie (la alegere);b) lectur expresiv la prima vedere;c) participare la o conversaie candidat comisie, pe o tem dat (se verific capacitatea de a aduce argumente, de a fi persuasiv i receptiv n relaia cu partenerul de discuie).Aptitudinile investigate sunt: comunicarea; dicia.

NOT:1. Rezultatul fiecrei probe se apreciaz cu admis sau respins. 2. Respingerea la o prob atrage dup sine obinerea calificativului respins la probele de aptitudini.3. Nu se admit contestaii la probele de aptitudini pentru profilul pedagogic, specializrile: nvtori - educatoare, educator puericultor.4. Comisia pentru fiecare probele de aptitudini este alctuit din doi profesori de specialitate, un profesor de gimnaziu i unul de liceu.5. Preedintele comisiei este directorul/ directorul adjunct unitii de nvmnt.

PROFIL PEDAGOGICSPECIALIZAREA: INSTRUCTOR DE EDUCAIE EXTRACOLAR

1. PROBA DE APTITUDINI MUZICALE I COORDONARE MOTRIC

Proba const n verificarea aptitudinilor muzicale i de coordonare motric ale candidatului, prinuna dintre urmtoarele forme:a) intonarea a 1 2 cntece prezentate de candidat;b) reproducerea unor fragmente ritmico melodice dup modele date de comisie;c) realizarea unor exerciii de micare, la indicaiile comisiei.

Aptitudinile investigate sunt: auzul muzical; simul ritmic; memoria muzical; calitile vocale; condiiile generale fizico - estetice i de micare.Evaluarea se face de o comisie format dintr-un profesor de muzic i un profesor de educaie fizic.

2. PROBA DE INVESTIGARE A CAPACITII DE A COMUNICA I A DICIEI

Proba const n verificarea aptitudinilor specifice prin una din urmtoarele forme:a) recitarea a 1 2 strofe dintr-o poezie la alegerea candidailor;b) citirea unui monolog/ text dialogat;c) interviu pe o tem la alegerea candidatului;

Aptitudinile investigate sunt: comunicarea; pronunia cuvintelor, n general, i a cuvintelor cu aglomerri de consoane, n special; argumentarea n susinerea unor idei; expresivitatea.Evaluarea se face de o comisie format dintr-un profesor de pedagogie i un profesor de limba i literatura romn

NOT:

1. Rezultatul fiecrei probe se apreciaz cu admis sau respins.2. Un candidat care a fost declarat respins la una din probe, va fi declarat respins la probele de aptitudini.3. Nu se admit contestaii la probele de aptitudini pentru profilul pedagogic, specializarea instructor de educaie extracolar.4. Preedintele comisiei este directorul / directorul adjunct al unitii de nvmnt.

PROFIL PEDAGOGICSPECIALIZRILE: MEDIATOR COLAR, BIBLIOTECAR-DOCUMENTARIST, PEDAGOG COLAR

1.PROBA DE INVESTIGARE A DICIEI

Proba const n verificarea aptitudinilor specifice prin una din urmtoarele forme:a) recitarea a 1 2 strofe dintr-o poezie la alegerea candidailor;b) citirea unui monolog / text dialogat;Aptitudinile investigate sunt: comunicarea; pronunia cuvintelor, n general, i a cuvintelor cu aglomerri de consoane, n special; argumentarea n susinerea unor idei; expresivitatea.Evaluarea se face de o comisie format dintr-un profesor de pedagogie i un profesor de limba i literatura romn.

2. PROBA DE INVESTIGARE A CAPACITII DE A COMUNICA - INTERVIUL

Proba const ntr-o conversaie pe o tem dat, candidat-comisie (se verific capacitatea de a aduce argumente, de a fi persuasiv i receptiv n relaia cu partenerul de discuie).Aptitudinile investigate sunt: comunicarea; dicia.

NOT:1. Rezultatul fiecrei probe se apreciaz cu admis sau respins. 2. Un candidat care a fost declarat respins la una din probe, va fi declarat respins la probele de aptitudini.3. Nu se admit contestaii la probele de aptitudini pentru profilul pedagogic, specializrile: mediator colar, bibliotecar-documentarist, pedagog colar.4. Preedintele comisiei este directorul / directorul adjunct al unitii de nvmnt.

PROFIL TEOLOGIC SPECIALIZRILE: TEOLOGIE ORTODOX, PATRIMONIU CULTURAL

La seminariile teologice ortodoxe, cursuri de zi, se pot nscrie absolveni de gimnaziu care au media general de absolvire a claselor a V-a a VIII-a minimum 7,00 i media la purtare n clasele a V-a a VIII-a minimum 9.00.La solicitarea conducerii cultului ortodox, pot fi admii la seminariile teologice liceale ortodoxe, cursuri de zi, pe locurile rmase libere, i vieuitori din mnstiri, absolveni de gimnaziu, care au depit vrsta de 18 ani.nscrierile se fac la unitile colare respective. Dosarul de nscriere va cuprinde: 1) certificat de botez (ortodox)- copie legalizat;2) fia medical (original);3) fia de nscriere, n original, eliberat de unitatea de nvmnt gimnazial;4) recomandarea Consiliului parohial;5) binecuvntarea Chiriarhului locului;Vizita medical este obligatorie i eliminatorie.

I. Probele de aptitudini pentru profilul teologic, specializarea teologie ortodox sunt:

PROBA ORALProba oral const n:a) verificarea diciei prin :- rostirea uneia din rugciunile: mprate ceresc, Preasfnt Treime, Tatl nostru, Psalmul 50, Crezul, Cuvine-se cu adevrat, Aprtoare Doamn.b) verificarea aptitudinilor muzicale prin :- intonarea uneia dintre urmtoarele cntri bisericeti: Sfinte Dumnezeule; Cu noi este Dumnezeu; Doamne al puterilor; Troparul nvierii; Tatl nostru; Troparul Rusaliilor; Fie numele Domnului binecuvntat; Binecuvntat eti Hristoase, Dumnezeul nostru; Colinde cu coninut religios; - intonarea unui cntec patriotic (Deteapt-te romne ; Limba noastr - Al. Cristea; ara Mea - D. G. Chiriac; Imnul eroilor - I. Brtianu; Pui de lei - I. Brtianu); - verificarea auzului muzical prin luarea tonului dup pian i prin intonarea gamei Do major, a arpegiului i a unor sunete din gam;- verificarea simului ritmic.

Not: Pentru examenul la proba muzical nu se vor verifica noiunile teoretice.

PROBA SCRISProba scris const ntr-o lucrare scris, cu durata de dou ore, la Religie.Subiectele pentru proba scris se elaboreaz din programa colar de religie, clasele a VII-a a VIII-a.

II. Probele de aptitudini pentru profilul teologic, specializarea patrimoniu cultural sunt urmtoarele:

a) PROBA SCRIS, de verificare a cunotinelor religioase;b) PROBA PRACTIC pentru testarea aptitudinilor n perceperea formelor - desen dup natur;c) PROBA PRACTIC pentru testarea aptitudinilor de exprimare cromatic n compoziie.

Coninuturile pentru cele dou probe practice de verificare a aptitudinilor artistice sunt cele din programa colar de educaie plastic pentru gimnaziu. Coninuturile pentru proba scris la Religie vor fi aceleai ca i cele pentru profilul teologic, specializarea teologie ortodox.

Coninuturile pentru proba scris de verificare a cunotinelor religioase sunt:

Coninuturi clasa a VII-aConinuturi clasa a VIII-a

1. Dumnezeu se descoper oamenilor. Sfnta Scriptur i Sfnta Tradiie2. Crearea lumii3. Hristos, Lumina lumii: Vindecarea orbului din natere4. Rugciunea n viaa cretinului5. Sfnta Liturghie ntlnirea cu Hristos6. Legea cea nou Fericirile7. Crezul sinteza nvturii de credin. 8. Pilda semntorului primire i mplinire a cuvntului lui Dumnezeu9. Biserica, loca de nchinare10. Rbdare i ncredere n Dumnezeu Dreptul Iov

NOTE: 1. Conducerea seminarului propune componena comisiei de examen, care este aprobat de inspectoratul colar.2. Pn la sfritul timpului de elaborare a fiecrei lucrrii scrise, comisia afieaz baremul de evaluare i notare.3. Proba oral este apreciat cu calificativul admis sau respins. Candidaii de la specializarea teologie ortodox, care la proba oral obin calificativul respins, nu mai susin proba scris i sunt declarai respini la probele de aptitudini.Probele scrise i cele practice sunt evaluate cu note de la 1 la 10. Nota minim de admitere la fiecare prob este 6.00. 4. Nota final la probele de aptitudini, la specializarea teologie ortodox, este nota obinut la proba scris.Nota final la probele de aptitudini, la specializarea patrimoniu cultural, se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele obinute la cele trei probe de mai sus.5. Media final de admitere se calculeaz conform Metodologiei de organizare i desfurare a admiterii n nvmntul liceal de stat. 6. La medii egale, departajarea candidailor se va face conform criteriilor prevzute n metodologia de admitere. Dac egalitatea persist dup aplicarea criteriilor de departajare prevzute n metodologia de admitere, departajarea candidailor de la specializarea patrimoniu cultural se va face dup nota obinut la lucrarea scris din cadrul probelor de aptitudini.7. La probele orale i practice nu se admit contestaii. La proba scris se admit contestaii. Reevaluarea lucrrilor ale cror rezultate au fost contestate i afiarea rezultatelor finale se desfoar n perioada prevzut n calendarul admiterii.8. Candidailor respini la probele de aptitudini li se napoiaz dosarele i vor fi ndrumai s se nscrie la alte licee.

PROFIL TEOLOGICLICEE TEOLOGICE CATOLICE, GRECO-CATOLICE, REFORMATE, UNITARIENE, PENTICOSTALE I ADVENTISTE

a) Se pot nscrie la admiterea n clasa a IX-a la liceele teologice catolice, greco-catolice, reformate, unitariene, penticostale i adventiste absolveni de gimnaziu avnd minimum media 9 la purtare.

b) Dosarul de nscriere va cuprinde urmtoarele acte:- fi de nscriere tip;- certificat de natere n original i o copie xerox;- fia medical, n original;- declaraie din partea candidatului i a prinilor acestuia c au luat cunotin de Regulamentul intern al liceului i c sunt de acord s-l respecte. c) Probele de aptitudini sunt urmtoarele: un interviu sau colocviu, evaluat cu calificativ admis/respins; o prob scris de verificare a cunotinelor religioase, cu durata de dou ore, evaluat cu note de la 1 la 10. Candidaii respini la interviu/colocviu nu mai particip la proba scris i sunt declarai respini la probele de aptitudini. Nota final la probele de aptitudini este nota obinut la proba scris de verificare a cunotinelor religioase.

d) Conducerea liceului va stabili componena comisiei de examinare.

e) Subiectul pentru proba scris la religie se elaboreaz din programa colar de religie, clasele a VII-a a VIII-a.

f) Media final de admitere se calculeaz astfel : (3 MA + APT) : 4 =MFA unde:MA = media de admitere, obinut conform Metodologiei de organizare i desfurare a admiterii n nvmntul liceal de stat APT= nota final la probele de aptitudini MFA= media final de admitere

g) Nota minim de promovare a probelor de aptitudini, calculat conform punctului f) este 6.00. La medii egale, departajarea candidailor se va face conform criteriilor prevzute n metodologia de admitere. Dac egalitatea persist, departajarea se va face dup nota obinut la lucrarea scris din cadrul probelor de aptitudini.

h) Candidailor respini la probele de aptitudini li se napoiaz dosarele i vor fi ndrumai s se nscrie la alte licee.

NOTA: 1. Liceele baptiste i musulmane susin n cadrul probelor de aptitudini un interviu, evaluat cu calificativ: admis/respins. Admiterea la aceste licee a candidailor care au obinut calificativul admis la interviu se face n ordinea descresctoare a mediilor de admitere, calculate conform metodologiei de organizare i desfurare a admiterii n nvmntul liceal de stat.2. Tematica pentru probele de aptitudini i bibliografia vor fi afiate de fiecare unitate colar pn la data de 20 ianuarie a anului colar n cursul cruia se susine admiterea.

PROFIL MILITARCOLEGII MILITARE LICEALE ALE MINISTERULUI APRRII NAIONALEMinisterul Aprrii Naionale organizeaz clase de liceu, n filiera vocaional, profilul militar, specializarea matematic-informatic.I. RECRUTAREA CANDIDAILORTinerii care doresc s urmeze cursurile colegiilor militare liceale se adreseaz, pentru informare i ntocmirea dosarelor de candidat, birourilor/oficiilor informare-recrutare judeene/ de sector al municipiului Bucureti, pe tot parcursul anului colar.

II. SELECIA CANDIDAILORActivitatea de selecie se organizeaz i se desfoar n centrele zonale de selecie i orientare ale Ministerului Aprrii Naionale, din localitile Alba Iulia, Breaza i Cmpulung - Moldovenesc i const n:a) testarea aptitudinilor fizice;b) testare psihologic;c) interviu de evaluare i orientare.Fiecare prob de selecie are caracter eliminatoriu i se apreciaz cu ADMIS sau RESPINS, pe baza baremelor i standardelor stabilite de Ministerul Aprrii Naionale.

III. NSCRIEREA I EVALUAREA CANDIDAILOR LA COLEGIILE MILITARE LICEALELa nscrierea n colegiile militare liceale, particip candidaii care au fost declarai ADMIS la selecia organizat n centrele zonale de selecie si orientare.n perioada prevzut n calendarul admiterii pentru probele de aptitudini, candidaii susin o prob de verificare a cunotinelor la disciplinele Limba i literatura romn i Matematic, sub forma unui test tip gril, cu durata de 3 ore, conform programelor pentru Evaluarea Naional a elevilor clasei a VIII-a la disciplinele Limba i literatura romn i Matematic.Subiectele pentru testul gril se stabilesc de o comisie format din cadre didactice din colegiile militare liceale, numit de eful Direciei management resurse umane din Ministerul Aprrii Naionale.Testul conine 18 itemi, 8 itemi pentru Limba i literatura romn i 10 itemi pentru Matematic. Fiecare item are rspuns de tip alegere multipl, n care numai una dintre variantele oferite este corect.Pentru rspunsul corect de la fiecare item, se acord 0,5 puncte. Punctajul maxim este de 9 puncte, echivalentul notei 9, la care se adaug 1 punct din oficiu. Punctele se transform n note echivalente acestora.n fiecare colegiu militar se constituie o comisie de examinare si evaluare compus din:- preedinte (fr drept de notare) directorul adjunct al colegiu militar;- secretarul comisiei (fr drept de notare) un profesor sau un ofier;- membri (cu drept de notare) profesori de specialitate numii de preedintele comisiei. Corectarea testului se realizeaz imediat dup ncheierea probei, n prezena candidatului, de ctre doi profesori, asistat de ali doi candidai.Media minim de promovare a testului este 6.00. La testul tip gril nu se admit contestaii.Media final de admitere se calculeaz astfel: (MA + NT) : 2 =MFA unde:MA = media de admitere, calculat conform Metodologiei de organizare i desfurare a admiterii n nvmntul liceal de stat;NT = nota la testul tip gril de verificare a cunotinelor la disciplinele Limba i literatura romn i Matematic;MFA= media final de admitere.La medii finale de admitere egale, departajarea candidailor se va face conform Metodologiei de organizare i desfurare a admiterii n nvmntul liceal de stat aprobat prin ordin al ministrului educaiei naionale. Dac egalitatea persist dup aplicarea criteriilor de departajare prevzute n metodologia de admitere, departajarea se va face dup nota obinut la testul tip gril de verificare a cunotinelor.Candidaii sunt clasificai n ordine strict descresctoare a mediei finale de admitere, n limita cifrei de colarizare aprobate pentru fiecare colegiu militar.Candidailor care nu sunt admii n colegiul militar, li se napoiaz dosarele i vor participa la admiterea organizat de Ministerul Educaiei Naionale.

LICEUL WALDORFSPECIALIZAREA FILOLOGIE

PROBA I. Limba i literatura romn

Proba const ntr-un interviu i se evalueaz de o comisie format din dou cadre didactice de specialitate.

n cadrul probei se verific urmtoarele: capacitatea de exprimare liber; diversitatea vocabularului; capacitatea de argumentare; receptivitatea fa de tem i partenerul de discuie;Durata: 10-15 minute pentru un candidat.

PROBA II. La alegerea candidatului, una din probele:

a) art plastic

Se verific urmtoarele: compunerea spaiului plastic (ncadrarea n pagin); rezolvarea problemei de culoare i compoziie; compoziie (modelaj); folosirea elementelor de limbaj specifice; not personal, originalitate.

Durata: 2 ore

b) muzic:

Se verific urmtoarele: caliti vocale - intonarea unui cntec la alegere; simul ritmic reproducerea de fragmente ritmico-melodice; cunotine elementare de scris citit muzical; interpretarea unei melodii instrumentale (facultativ).

Durata: 10-15 minute pentru un candidat

c) art dramatic:

Se verific urmtoarele: dicie, expresivitate n citirea unui text la prima vedere; intonaie n recitarea a dou strofe dintr-o poezie cunoscut; memorie i creativitate n povestirea unei fapte din viaa elevului.

Durata: 10-15 minute pentru un candidat.

PROFIL SPORTIV

Admiterea elevilor n liceele vocaionale, la clasele cu program sportiv, este condiionat de : existena avizului medical favorabil participrii la probele de aptitudini sportive - condiie eliminatorie; susinerea i promovarea probelor de aptitudini sportive .

La susinerea probelor de aptitudini sportive, elevii sunt admii numai n echipament corespunztor.

Comisia de examinare i evaluare pentru probele de aptitudini sportive este compus din: preedinte (fr drept de notare) directorul sau directorul adjunct al unitii de nvmnt; vicepreedinte (fr drept de notare) eful catedrei de specialitate; membri (cu drept de notare) doi profesori de specialitate sau de specialiti nrudite.

Aprecierea probelor se face cu note de la 10 la 1, nota minim de admitere pentru fiecare dintre probele de aptitudini sportive este 6 (ase).

Elevului care nu obine nota de promovare la o prob de aptitudini i se comunic imediat acest lucru. Acesta nu mai este primit la urmtoarele probe de aptitudini sportive i este declarat respins la probele de aptitudini.

Nota final la probele de aptitudini, pe disciplin sportiv, se calculeaz ca medie aritmetic, cu dou zecimale, fr rotunjire, din notele acordate la fiecare prob n parte.

Pot fi admii n liceele vocaionale, la clasele cu program sportiv, doar candidaii care au obinut nota final la probele de aptitudini de minimum 7 (apte).

Nu se admit contestaii la probele de aptitudini sportive.

Not: La disciplinele sportive care nu se regsesc n anex, probele i normele de evaluare vor fi elaborate de inspectorul colar de educaie fizic mpreun cu cadre didactice de specialitate. Acestea vor fi transmise la M.E.N./D.G.E..T.P.V., inspectorului de specialitate, cel mai trziu pn la sfritul lunii martie, i vor putea fi aplicate numai dup ce au fost avizate de acesta.Anexa nr. 3 la ordinul MEN nr. 4432/ 29.08.2014 privind organizarea i desfurarea admiterii n nvmntul liceal i profesional de stat pentru anul colar 2015-2016________________________________________________________________________________________________

1Admiterea n nvmntul liceal de stat - 2015ATLETISMA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICETRIATLON A SAU B LA ALEGERE:Nr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Triatlon A (puncte)135145145155155165165175175185185195195205205215215225225235

2.Triatlon B (puncte)125135135145145155155165165175175185185195195205205215215225

NOT: Triatlonul A : 60 m.p. cu start de sus; sritur n lungime cu elan; 800 m.p.Triatlonul B : 60 m.p. cu start de jos; sritur n lungime cu elan; aruncarea mingii de oin la distanTransformarea performanelor n puncte se face dup tabela de tetratlon n vigoare.B. PROBE SPECIFICEO PROB LA ALEGERE DIN CELE PREVZUTE N TABEL:Nr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.100 m.p. (sec)15.014.014.813.814.613.614.413.414.213.214.013.013.812.813.612.613.412.413.212.2

2.200 m.p. (sec)29.828.329.528.029.227.728.927.428.627.128.326.828.026.527.726.227.425.927.125.6

3.400 m.p. (sec)66.559.566.059.065.558.565.058.064.557.564.057.063.556.563.056.062.555.562.055.0

4.800 m.p. (sec)2.422.312.402.292.382.272.362.252.342.232.322.212.302.192.282.172.262.152.242.13

5.3000 m.p. (min)11.2010.4011.1510.3511.1010.3011.0510.2511.0010.2010.5510.1510.5010.1010.4510.0510.4010.0010.359.55

6.100 m.g. F / 110 m.g. B (min)17.417.417.317.317.217.217.117.117.017.016.916.916.816.816.716.716.616.616.516.5

7.400 m.g. F/ B (sec)1.251.151.241.141.231.131.221.121.21.1.111.201.101.191.091.181.081.171.071.161.06

8.2000 m. obst. (min)9.058.059.008.008.557.558.507.058.457.458.407.408.357.358.307.308.257.258.207.20

9.Mar 3 km. F / 5 km. B (min)19.3031.0019.2030.5019.1030.4019.0030.3018.5030.2018.4030.1018.3030.0018.2029.5018.1029.4018.0029.30

10.S. nlime (m)1.231.331.261.361.291.391.321.421.351451.381.481.411.511.441.541.471.571.501.60

11.S. lungime (m)4.104.604204.704.304.804.404.904.505.004.605.104.705.204.805.304.905.405.005.50

12.S. prjina (m)1.751.901.802.001.852.101.902.201.952.302.002.402.052.502.102.602.152.702.202.80

13.Ar.greutate (m)7.408.407.608.607.808.808.009.008.209.208.409.408.609.608.809.809.0010.009.2010.20

14.Ar. disc (m)172118221923202421252227232924.3125332635

15.Ar. suli (m)1621172218231924202522272429263128333035

16.Ar. ciocan (m)1621172218231924202521262227232824292530

BADMINTONA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.Crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez pe 30 m cu start de sus (sec)6.15.96.05.85.95.75.85.65.75.55.65.45.55.35.45.25.35.15.25.0

2.Quadrasalt de pe loc (m)8.109.108.209.208.309.308.409.408.509.508.609.608.709.708.809.808.909.909.0010.00

3.Aruncarea mingii de oin la distan de pe loc (m)2427252926312733283529373039314133433545

B. PROBE SPECIFICE1. Structur tehnico-tactic: Serviciu din stnga clear n lung de linie drop stop n lung de linie lift pe diagonal smach n lung de linie;1. Joc de simplu.Se apreciaz corectitudinea i eficiena execuiilor.BASCHETA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Sritura n lungime de pe loc (cm)170185173180175185178190180195183200185205188210190215195220

2.Detent de pe loc (cm)2730293231343336353837403942414443464548

3.Alergare de vitez 30m cu start de sus (sec)5.65.35.55.25.45.15.35.05.24.95.14.85.04.74.94.64.84.54.74.4

B. PROBE SPECIFICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Aruncri libere *)00112233445566778899

2.Complex tehnic **) (sec)2927282627252624252324222321222021192018

3.Joc bilateral 2 reprize de 10 min.Se apreciaz corectitudinea i eficiena execuiilor.

*) Pentru proba de aruncri libere se executa 12 aruncri**) Micul maraton, dup care executantul pornete n dribling printre trei jaloane situate n zig-zag primul lateral pe semicercul de 6,25 m, n dreptul liniei de aruncri libere, al doilea n punctul de la centrul terenului, iar cel de-al treilea simetric cu primul, n cealalt jumtate de teren. Dup ultimul jalon arunc la co din dribling, recupereaz mingea, pornete n dribling n sens invers, ocolind primul jalon, dup care se ndreapt spre co, efectund o aruncare din sritur de la linia de aruncri libere.

BASEBALL / SOFTBALLA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez 50m cu start de sus (sec)868.3858.2848.1838.0827.9817.8807.7797.6787.5777.4

2.Sritura n lungime de pe loc (cm)1.651751.701801.751851.801901.851951.902001.952052.002102.052152.10220

3.Alergare de rezisten 1000 m (min)4.304.204.254.154.204.104.154.054.104.004.053.554.003.503.553.453.503.403.453.35

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Naveta specific *) (sec)16.015.515.915.415.815.315.715.215.615.115.515.015.414.915.314.715.214.515.114.3

2.Prinderea mingii i pas n baza 1, 10 execuii (nr. reuite)00112233445566778899

0,5 puncte pentru prinderea mingiei i 0,5 puncte pentru aruncare precis

3. Atacul (btaia mingii), 10 execuii (nr. reuite)00112233445566778899

0,5 puncte pentru precizia lovirii mingiei i 0,5 puncte pentru fora lovirii mingiei

4.Joc bilateral n condiii regulamentareSe apreciaz corectitudinea i eficiena execuiilor.

*) Naveta specific pe distana de 20 m se traseaz 5 linii paralele la distana de 5 m una fa de cealalt. Elevul alearg de la linia de start la linia de la 10 m, dup care se ntoarce la linia de la 5 m, continu alergarea pn la linia de la 15 m, se ntoarce la linia de la 10 m, dup care alearg la linia de la 20 m i revine la linia de start. La fiecare schimbare de direcie elevul trebuie s ating cu piciorul linia respectiv.

BOXA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Flotri (nr. executii)2025212622272328242925302631273228332934

2.Echer (nr. execuii)1420162218242026222824302631273228332934

3.Srituri cu genunchii la piept (nr. executii)3242344436463848405042524454465648585060

B. PROBE SPECIFICE1. Box cu umbra (2 minute) Procedee tehnice de baz: poziia de gard i deplasarea n ring poziia corect a micrii braelor n funcie de procedeele de lovire:- lovitura direct la cap i la corp- lovitura lateral cap-corp, alternativ- lovitura oblic de sus n jos- blocajul2. Box cu partener (2 minute) n condiii regulamentare.

CANOTAJA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Genuflexiuni libere (nr. de repetri) / 2 min4046424844504652485450565258546056625864

2.Alergare de rezisten 2000 m (min)10.459.3510.409.3010.359.2510.309.2010.259.1510.209.1010.159.0510.109.0010.058.5510.008.50

3.Ramat orizontal 15kg-fete; 20kg-baieti/ 2min4646484850505252545456565858606062626464

B. PROBE SPECIFICE1. Vslit n ERGOMETRU CONCEPT II, n caden de 20/22 lovituri/min. Distana de 500 m.2. Vslit pe ap, n ambarcaiune de 4-vsle sau 2-vsle, cu demonstrarea loviturilor de brae, brate-trunchi, 1/4 crucior, 1/2 crucior i parcurgerea distanei de 1000 m, n caden de 20/22 lovituri/min, folosind lovitura ntreag.Comisia evalueaz tehnica i ritmul de vslire.Condiie de nscriere:- s noate 50 m procedeu la alegere

CLRIEA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeEVALUAREA REZULTATELOR

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Flotri12243648610812914101611181220

2.Sritur n lungime de pe loc (m)1,401,751,451,801,501,851,551,901,601,951,652,001,702,051,752,101,802,151,852,20

3.Ridicarea trunchiului din culcat dorsal cu picioarele sprijinite (30 sec)1114121513161417151816191720182119222024

4.Traseu aplicativ *) (sec.)4845464344414239403738353633343132293027

*) Descrierea traseului aplicativ: Alergare 5m, ridicarea mingii medicinale de 3 kg, alergare pe planul nclinat, deplasare n echilibru pe brna de gimnastic, coborre prin sritur n adncime pe salteaua de gimnastic, rostogolire nainte, alergare 5 m pn la capra de srituri, aezarea mingii medicinale pe capr, trecerea pe sub capr, recuperarea mingiei i alergare napoi pe lng obstacole pn la linia de plecare.B. PROBE SPECIFICE1. Poziia n a2. Conducerea calului n trap3. Conducerea calului n galop4. Parcurgerea unui traseu cu 7 obstacole, nlimea 0,80 m, dintre care 2 duble.Se apreciaz cu note de la 1 la 10 poziia n a, tehnica conducerii calului n trap i galop i sigurana parcurgerii traseului cu obstacole.

DANS SPORTIVA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Mobilitate n articulaiile coxo-femurale (sfoar nainte cu piciorul drept - cm)+15+13+14+12+13+11+12+10+11+9+10+8+9+7+8+6+7+5+6+4

2.Mobilitate n articulaiile coxo-femurale (sfoar nainte cu piciorul stng - cm)+15+13+14+12+13+11+12+10+11+9+10+8+9+7+8+6+7+5+6+4

3.Din atrnat meninerea picioarelor ntinse la orizontal (sec.)1012111312141315141615171618171918201921

4.Flotri pe sol (nr. execuii)122436485106127148169181020

5.Ridicri ale trunchiului din culcat dorsal, cu palmele la ceaf, atingnd cu coatele genunchii ndoii - n 30 sec. (nr. execuii)1012121414161618182020222224242626282830

6.Ridicri ale trunchiului din culcat facial cu palmele la ceaf, n 30 sec. (nr. execuii)1012121414161618182020222224242626282830

B. PROBE SPECIFICE1. Coregrafie pentru minim clasa C, pentru dou dansuri (un dans standard i un dans latino, la alegere). Evaluarea coninutului tehnic se va face conform regulamentului F.R.D.S., acordndu-se note ntregi de la 1 la 10.

FOTBALA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez 50 m cu start de sus (sec.)8280817980787977787677757674757374727371

2Alergare de rezisten 2000 m (min.)820810815805810800805755800750755745750740745735740730735725

3.Fora musculaturii abdominale Nr. execuii n 30 sec.1517 161817191820202222242426262827292830

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.ut la poart de lng minge static 10 execuii (nr. reuite)*1122334455667788991010

2.Dribling printre 5 jaloane **128126126124124122122120120118118116116114114112112110110108

3.Controlul balonului ***1015202025253030404050506060707080808590

3.Joc bilateral pe teren redus 2x10 minute Se apreciaz comportarea n joc.

* Mingea trebuie s treac printre barele porii regulamentare fr s ating solul. utul se execut de la 16 m.**Jaloanele sunt situate la 3 m unul fa de cellalt. Elevul i mingea se afl la distana de un metru fa de primul jalon. Traseul se parcurge dus-ntors.*** Controlul balonului prin lovituri succesive, fr ca acesta s ating solul (cu orice segment al corpului, permis de regulament). Se acord dou ncercri, notndu-se cea mai bun.

GIMNASTIC ARTISTIC FEMININA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

1.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. execuii)6789101112131415

2.Ridicarea picioarelor ntinse din atrnat la scara fix pn la punctul de apucare (nr. execuii)78910111213141516

3.Sritura n lungime de pe loc (cm)160163165168170173175178180185

B. PROBE SPECIFICE1. Exerciiu liber ales la dou aparate diferite la alegere, coninnd elemente i cerine conform categoriei de clasificare pentru vrsta de 14-15 ani (juniori I). Evaluarea se face dup codul de punctaj al Federaiei Romne de Gimnastic, acordndu-se prin rotunjire note ntregi.

GIMNASTIC ARTISTIC MASCULINA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeNota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

1.Traciuni n brae din atrnat la bar (nr. execuii)9101112131415161718

2.Ridicarea picioarelor ntinse din atrnat pn la punctul de apucare (nr. execuii)891014151617181920

3.Sritura n lungime de pe loc (m)1,651,701,751,801,851,901.952.002.052.10

B. PROBE SPECIFICE1. Exerciiu liber ales, la dou aparate diferite, coninnd elemente din categoria de clasificare pentru vrsta de 15 ani, juniori II, nivel IV.Evaluarea se face dup codul de punctaj al Federaia Romn de Gimnastic Artistic Sportiv, acordndu-se prin rotunjire note ntregi.

Note1098765

PunctajPeste 24 puncte20-24 puncte16-19,950 puncte12-15,950 puncte10-14,950 puncteSub 10 puncte

GIMNASTIC RITMIC SPORTIVA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

1.Balansul piciorului activ peste orizontal i meninerea lui la nivel maxim (sec.)0123456789

B. PROBE SPECIFICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

1.a). Structur specific* (nr. linii drepte timp de 2 min.)12345678910

b). Structur specific*(nr. diagonale timp de 2 min.)12345678910

2. Exerciiu liber ales la dou probe de concurs diferite, la alegere, cu elemente de coninut specifice minimum categoriei a II-a de clasificare sportiv

*Structur specific: Se marcheaz 10 m pentru deplasare n linie dreapt i 15 m pentru deplasare pe diagonal. Se folosete coarda. Deplasare cu coarda mnuit prin nainte, prin sltri de pe un picior pe cellalt pe distana de 10 m, ntoarcere fr oprire pe diagonal i mnuirea corzii din articulaia pumnului, cotului i a umerilor. Se noteaz numrul de linii drepte i numrul de diagonale efectuate timp de 2 minute.Not: Evaluarea se face conform codului de punctaj al Federaiei Romne de Gimnastic Ritmic Sportiv.

HALTEREA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Flotri (nr. execuii)611712813914101511161217131814191520

2.Sritura n lungime de pe loc (cm)155170160175165180170185175190180195185200190205195210200215

3.Extensii ale trunchiului din culcat facial pe lada de gimnastic, palmele la ceaf, trunchiul n afara lzii n 30 (nr. execuii)611712813914101511161217131814191520

B. PROBE SPECIFICEBIEI performana n kilograme cumulat la cele dou stiluri (smuls i aruncat), n funcie de categoria de greutate.Categoria de greutateNota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

364042.54547.55052.5556062.565

404547.55052.55557.5606567.570

455052.55557.56062.5657072.575

505557.56062.56567.570758085

566062.56567.57072.575808590

6267.57072,57577,58082,5859095

697577.58082.58587.59095100105

778082.58587.59092.595100105110

858587.59092.59597.5100105110120

+8587.59092.595100102.5105110115125

FETE - performana n kilograme la genoflexiuni cu haltera, n funcie de categoria de greutate.Categoria de greutateNota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

362022.52527.53032.53537.54045

4022.52527.53032.53537.54042.547.5

442527.53032.53537.54042.54550

4827.53032.53537.54042.54547.552.5

533032.53537.54042.54547.55055

583537.54042.54547.55052.55560

634042.54547.55052.55557.56065

694547.55052.55557.56062.56570

+695052.55557.56062.56567.57075

HANDBALA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez 30 m cu start de sus (sec)5,65,45,55,35,45,25,35,15,25,05,14,95,04,84,94,74,84,64,74,5

2.Sritura n lungime de pe loc (cm)160180165185170190175195180200185205190210195215200220205225

3.Aruncarea mingii de handbal la distan (m)1521162217231824192520262127222823292430

4.Ridicri ale trunchiului din culcat dorsal la 900, palmele la ceaf n 30 (nr. execuii)1619172018211922202321242225232624 272528

5.Alergare de rezisten 800 m (F) / 1000 m (B) (min.)4.004.303.554.253.504.203.454.153.404.103.354.053.304.003.253.553.203.503.153.45

B. PROBE SPECIFICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Structur tehnic*Se apreciaz corectitudinea i eficiena execuiilor.

2.Joc bilateral dou reprize de 15 minute fiecareSe apreciaz corectitudinea i eficiena execuiilor.

* Structura tehnic Pasarea mingii n trei cu schimb de locuri, urmat de aruncare la poart efectuat (procedeul la alegere) de elevul evaluat, de la semicercul de 9 m.

HOCHEI PE GHEAA.PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez 50 m start de sus (sec)878686858584848383828281818"0807"9797"8787"7

2.Sritura n lungime de pe loc (m)1.551651.601701.651751.701801.751851.80190190195195200200205205210

3.Naveta (sec) *929092889086888486828680847"8827"7807"4797"2

* DESCRIEREA PROBEI Se traseaz pe sol 2 linii paralele la distan de 10 m una fa de cealalt. n spatele fiecrei linii se traseaz dou cercuri tangente cu diametru de 50 cm. n cercurile din napoia uneia dintre linii se plaseaz cte un cub de lemn cu latura de 5 cm. Executantul se afl n poziie stnd deprtat cu picioarele n cele 2 cercuri care nu au cuburi. La semnal pornete, culege unul din cuburi aflat napoia liniei opuse, revine la locul de plecare, aeaz cubul n unul din cercuri dup care reia traseul aducnd i cel de-al doilea cub.B. PROBE SPECIFICE1. Test de patinaj nr.1. Patinaj cu fa de la linia porii pn la linia roie de centru,urmat de patinaj cu faa pn la linia de plecare.2. Test de patinaj nr.2. Patinaj cu faa pn la linia albastr,frna, patinaj cu spatele ntre cele 2 linii albastre, patinaj cu faa ntre cele 2 linii albastre, patinaj cu spatele pn la linia de plecare.NOTA5678910

TESTUL NR.121,521,321,020,520,320,0

TESTUL NR.227,527,327,026,526,326,0

HOCHEI PE IARBA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez 50 m start de sus (sec)878686858584848383828281818"0807"9797"8787"7

2.Sritura n lungime de pe loc (m)1.551651.601701.651751.701801.751851.80190190195195200200205205210

3.Naveta (sec) *929092889086888486828680847"8827"7807"4797"2

* Se traseaz pe sol 2 linii paralele la distan de 10 m una fa de cealalt. n spatele fiecrei linii se traseaz dou cercuri tangente cu diametru de 50 cm. n cercurile din napoia uneia dintre linii se plaseaz cte un cub de lemn cu latura de 5 cm. Executantul se afl n poziie stnd deprtat cu picioarele n cele 2 cercuri care nu au cuburi. La semnal pornete, culege unul din cuburi aflat napoia liniei opuse, revine la locul de plecare, aeaz cubul n unul din cercuri dup care reia traseul aducnd i cel de-al doilea cub.B. PROBE SPECIFICEPasul 1. Plecare fr minge de la linia de fund.Pasul 2. Preluarea mingii de pe semicercul de la 9m.Pasul 3. Slalom cu mingea printre jaloane (3 buc).Pasul 4. Conducerea mingii spre semicercul de 9m din partea opus a terenului.Pasul 5. utul la poart imediat dupa intrarea in semicerc.

NOTA5678910

Timp baieti(sec)10,510,009,59,008,58,00

Timp fete(sec)13,0012,512,0011,511,0010,5

INOTA. PROBE SPECIFICEO PROB LA ALEGERE DIN CELE PREVZUTE N TABELNr.CrtProbe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.100 m liber (min)1.281.261.261.241.241.221.221.201.201.181.181.161.161.141.141.121.121.101.101.08

2.200 m liber (min)3.103.043.063.003.022.562.582.522.542.482.502.442.462.402.422.362.382.322.342.28

3.100 m bras (min)1.481.441.461.421.441.401.421.381.401.361.381.341.361.321.341.301.321.281.301.26

4.200 m bras (min)3.473.413.433.373.393.333.353.293.313.253.273.213.233.173.193.133.153.093.113.05

5.100 m spate (min)1.361.341.341.321.321.301.301.281.281.261.261.241.241.221.221.201.201.181.181.16

6.200 m spate (min)3.223.163.183.123.143.083.103.043.063.003.022.562.582.522.542.482.502.442.462.40

7.100 m fluture (min)1.361.321.341.301.321.281.301.261.281.241.261.221.241.201.221.181.201.161.181.14

8.200 m fluture (min)3.243.183.203.143.163.103.123.063.083.023.042.583.002.542.562.502.522.462.482.42

9.200 m mixt (min)3.203.143.163.103.123.063.083.023.042.583.002.542.562.502.522.462.482.422.442.38

JUDOA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Sritura n lungime de pe loc (cm)140170145175150180155185160190165195170200175205180210185215

2.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. repetri) primele 2 categorii81391410151116121713181419152016211722

3.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. repetri) urmtoarele 3 categorii495106117128139141015111612171318

4.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. repetri) ultimele 2 categorii132435465768798109111012

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Uchi komi la dou procedee de baz n 15 sec. (nr. execuii)4556677881010121214141616181820

2.Meci cu durata de 2 min.Se apreciaz corectitudinea i eficiena execuiilor.

KAIAC-CANOEA.PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. repetri) 1728394105116127138149151016

2.Ridicri ale trunchiului din culcat dorsal la 900, palmele la ceaf n 30 (nr. execuii)1013111412151316141715181619172018212224

3.Extensii ale trunchiului din culcat facial pe lada de gimnastic, palmele la ceaf, trunchiul n afara lzii n 30 (nr. execuii)611712813914101511161217131814191520

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Kaiac simplu 200m (sec)6156605559545853575256515550544953485247

2.Kaiac simplu 500m (min)3.15-3.10-3,05-3.00-2.55-2.50-2.45-2.40-2.35-2.30-

3.Kaiac simplu 1000m (min)-5.30-5.25-5.20-5.15-5.10-5.05-5.00-4.55-4.50-4.45

4.Canoe simplu 200m (sec)7360725871577056695568546753665265516450

5.Canoe simplu 500m (min)3.35-3.30-3.25-3.20-3.15-3.10-3.05-3.00-2.55-2.50-

6.Canoe simplu 1000m (min)-6.05-6.00-5.55-5.50-5.45-5.40-5.35-5.25-5.20-5.15

Not: Toi candidaii susin o prob eliminatorie de not (procedeu la alegere), parcurgnd distana de 50 m, fr cronometrare.

KARATEA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Flotri (nr. execuii)2025212622272328242925302631273228332934

2.Din culcat dorsal, ridicarea simultan la 450 a trunchiului i a membrelor inferioare echer (nr. execuii)1420162218242026222824302631273228332934

3.Srituri cu genunchii la piept (nr. execuii)3242344436463848405042524454465648585060

B. PROBE SPECIFICE1. KI-HON: - tehnici de brae, 6 combinaii; tehnici de picioare: MAE-GERI, YOKO-GERI, MAWASHI-GERI SHIHO-GYAKU-TSUKI SHIHO-GERI2. KATA: - NEAN YONDAN HEIAN GODAN TEKKI SHODAN3. KUMITE TE NOKATAProbele se noteaz conform normelor I.T.K.F.

LUPTE GRECO-ROMANEA.PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Sritura n lungime de pe loc (cm)140170145175150180155185160190165195170200175205180210185215

2.Mobilitatea coloanei vertebrale n plan anterior (cm)75971191311151317151917211923212523

3.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. repetri) primele trei categorii374859610711812913101411151216

4.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. repetri) urmtoarele patru categorii2931041151261371481591610171118

5.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. repetri) ultimile trei categorii15263748596107118129131014

B. PROBE SPECIFICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

1. Rsturnri n pod (nr. execuii)3456789111315

2. Lupt 2 reprize, n condiii regulamentareSe apreciaz combativitatea i nivelul tehnic-tactic.

LUPTE LIBEREA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Sritura n lungime de pe loc (cm)140170145175150180155185160190165195170200175205180210185215

2.Mobilitatea coloanei vertebrale n plan anterior (cm)75971191311151317151917211923212523

3.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. repetri) primele trei categorii374859610711812913101411151216

4.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. repetri) urmtoarele patru categorii2931041151261371481591610171118

5.Traciuni din atrnat la bara fix (nr. repetri) ultimile trei categorii15263748596107118129131014

B. PROBE SPECIFICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

1. Rsturnri n pod (nr. execuii)3456789111315

2. Lupt 2 reprize, n condiii regulamentareSe apreciaz combativitatea i nivelul tehnic-tactic.

ORIENTARE SPORTIV A.PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez cu start din picioare pe distana de 50 m (sec)1031011019899959792958992878985878385818379

2.Naveta 10x5 m*2423232222212120201919181817171616151514

3.Alergare de rezisten 1000m fete i 1600m biei (min)500700455655450650445645440640435635430630425625420620420610

* DESCRIEREA PROBEI: se traseaz pe sol dou linii paralele la distana de 5 m una fa de cealalt. Executantul, n poziia startului de sus se aeaz napoia uneia dintre linii. La semnal, alergare cu vitez maxim pn la cealalt linie pe care o depete cu ambele picioare i revine la linia de plecare. Aceasta reprezint un ciclu. Se efectueaz 5 cicluri.B.PROBE SPECIFICE- PREGATIRE TEORETIC1. Analiza unei sectiuni pe harta de concurs 2. Identificarea semnelor conventionale pe harta de concurs 3. Busola mnuirea busolei Sistemul de punctaj i echivalarea acestuia n note se stabilete de ctre comisia de examinare.

PATINAJ ARTISTICA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Detenta (cm)2122222423262428253026332836303932423545

2.Alergare de vitez 30 m cu start de sus (sec)5.95.15.85.05.74.95.64.85.54.75.44.65.34.55.24.45.14.35.04.2

B. PROBE SPECIFICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Proba Matorin (grade)585585600600615615630630645645660660675675690690705705720720

2.Program pe patine cu role*Se apreciaz corectitudinea, expresivitatea i eficiena execuiilor.

* Executarea pe patine cu role a unui program (fr muzic) care s cuprind: tierea gheii cu faa i cu spatele; pai n cerc; pai n linie; elemente de echilibru (fandri, cumpene, puc, cioar.

PATINAJ VITEZA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez 50 m cu start de sus (sec)8.78.58.68.48.58.38.48.28.38.18.28.08.17.98.07.87.97.77.87.6

2.Sritura n lungime de pe loc (cm)1.601.701.651.751.701.801.751.851.801.901.851.951.902.001.952.052.002.102.052.15

B. PROBE SPECIFICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Srituri laterale de patinaj (5dr-5 stg) (cm)*7.507.707.607.807.707.907.808.007.908.108.008.208.108.308.208.408.308.508.408.60

2.Alergare 1000 m pe role cu start de sus (min)2.502.402.452.352.402.302.352.252.302.202.252.152.202.102.152.052.102.002.051.95

* Se execut 5 srituri spre stnga i 5 srituri spre dreapta, calculndu-se media celor 10 srituri C. CERINE MORFOLOGICE: tip constituional robust, talie i greutate specific disciplinei

POLO PE APA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Fora musculaturii abdominale (nr. execuii n 30 sec)2123222423252426252726282729283029313032

2.400 m liber (min)6.276.246.216,186.156.126.096.066.036.005.575.545.515.485.455.425.395.365.335.30

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Aruncare la punct fix din not 10 execuii (nr. de execuii corecte)1122334455667788991010

2.Joc bilateral 2 reprize x 5 min., condiii regulamentareSe apreciaz comportamentul n joc, corespunztor specificului postului.

RUGBYA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

1.Alergare de vitez 50 m cu start de sus (sec)8.48.38.28.18.07.97.87.77.67.5

2.Alergare de rezisten 1000m (min)4.154.104.054.003.503.453.403.353.303.25

3.Sritura n lungime de pe loc (cm)185190195200205210215220225230

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

1.Structur tehnic*Se apreciaz ndemnarea culegerii mingii de pe sol, corectitudinea i viteza paselor.

2.Joc cu efectiv diferit (8,13,15), pe teren normal sau redusSe apreciaz nivelul tehnic-tactic i comportamentul n joc, conform specificului fiecrui post

* Structur tehnic - Culegerea a 6 mingi aezate pe sol din 2 n 2 metri i pasarea lor alternativ (dreapta-stnga) ctre doi parteneri care se deplaseaz simultan cu executantul.

SANIEA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.

1. Alergare de vitez pe 30m, cu start de sus6159605859575856575556545553545253515250

2.Sritura n lungime de pe loc155165160170165175170180175185180190185195190200195205200210

3.Alergare de rezisten - 600m42541542041041540541040040535540035035534535034034533 5340330

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.F.B.

1.Abdomen 30 sec. 1214141616181820202222242426262828303032

2.Aruncarea mingii medicinale3.55.5464.56.5575.57.5686.58.5797.59.5810

3.Starturi role 33002900320028003100270030002800290027002800260027002500260024002500230024002200

SRITURI N APA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICE Nr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Fora musculaturii abdominale (nr. execuii n 30 sec)2123222423252426252726282729283029313032

2.Mobilitatea coloanei vertebrale n plan anterior (cm)75971191311151317151917211923212523

3.Detent cu desprindere de pe ambele picioare, de pe loc (cm) 1821192320252227243026332836303932423545

B. PROBE SPECIFICEEXECUTAREA, LA ALEGERE A UNUI PROGRAM DE SRITURI DE LA:Nr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Trambulina de 1m:- biei 5+6 srituri- fete 5+5 srituriNotarea sriturilor se face conform tabelelor elaborate de Federaia Romn de Nataie

2.Trambulina de 3m:- biei 5+6 srituri- fete 5+5 srituri

3. Platform:- biei 4+6 srituri- fete 4+4 srituri

SCHI ALPINA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Srituri succesive n lateral peste tacheta situat la 10 cm de sol, timp de 10 secunde (nr. execuii)1013111412151316141715181620182220242226

2.Sritura n lungime de pe loc (cm)170180175185180190185195190200195205200210205215210220215225

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Slalom pe uscat 20 fanioane la interval de 2,5 m, distana 50m (sec)10.910.810.810.610.610.410.410.210.210109.89.89.69.69.49.49.29.29.0

2.Prob tehnic*Se apreciaz nivelul tehnic-tactic i eficiena execuiilor.

* Prob tehnic Schi pe iarb pe traseu de slalom cu 12 pori incluznd o dubl i o ican din 3 pori.

SCHI BIATLONA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Flotri din sprijin pe brae la paralele (nr. execuii)162738495106117128139141015

2.Alergare de rezisten 1000 m fete i 3000 m biei (min)4.5012.004.4511.554.4011.504.3511.454.3011.404.2511.354.2011.304.1511.254.1011.204.0511.15

B. PROBE SPECIFICENr.crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Tragere din poziia culcat cu arma cu glon, cal. 5.6 mm de la 50 m, 10 focuri (nr. reuite)1122334455667788991010

2.Tragere din poziia picioare cu arma cu glon, cal. 5.6 mm de la 50 m, 10 focuri (nr. reuite)1122334455667788991010

3.Deplasare pe schiuri cu role stilul liber pe distante stabilite de comisie mersul de patinaj, mpingerea la fiecare pas si mpingerea la 2 paiSe apreciaz corectitudinea i eficiena execuiilor.

C. CERINE MORFOLOGICE: talie nalt, greutatea optim, elasticitate toracic bun.

SCHI FONDA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de rezisten 800m fete i 1600m biei (min)4.006.453.556.403.506.353.456.303.406.253.386.203.366.153.346.103.326.053.306.00

2.Flotri din sprijin pe brae la paralele (nr. execuii)162738495106117128139141015

3.Pentasalt (m)109,108,209,208,309,308,409,408,509,508,609,608,709,708,809,808,909,90910

4.Tractiuni03142536475869710811912

B. PROBE SPECIFICE1. Deplasare pe schi role stil clasic, pe distane stabilite de comisia de examinare.1. Demonstrarea mersului alternativ i simultan pe schiuri cu role- stil clasic.

SCHI ORIENTAREA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez cu start din picioare pe distana de 50 m (sec)1031011019899959792958992878985878385818379

2.Naveta 10x5 m*2423232222212120201919181817171616151514

3.Alergare de rezisten 1000m fete i 1600m biei (min)500700455655450650445645440640435635430630425625420620420610

* DESCRIEREA PROBEI: se traseaz pe sol dou linii paralele la distana de 5 m una fa de cealalt. Executantul, n poziia startului de sus se aeaz napoia uneia dintre linii. La semnal, alergare cu vitez maxim pn la cealalt linie pe care o depete cu ambele picioare i revine la linia de plecare. Aceasta reprezint un ciclu. Se efectueaz 5 cicluri.

B. PROBE SPECIFICE - PREGATIRE TEORETIC1. Analiza unei sectiuni pe harta de concurs 2. Identificarea semnelor convenionale pe harta de concurs 3. Busola mnuirea busolei Sistemul de punctaj i echivalarea acestuia n note se stabilete de ctre comisia de examinare.

SCHI SRITURIA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez cu start de sus pe distana de 10 m (sec)2,402,32,352,252,302,202,252,152,202,12,152,052,1022,051.9521.91,951.85

2.Sritura n lungime de pe loc (m)1,71,751,751,81,81,851,851,91,91,951,952,002,002,052,052,102,102,152,152,20

3.ndoirea trunchiului n plan anterior(cm)13,512,5141314,513,5151415,514,5161516,515,5171617,516,5+18+17

4.Culisarea genunchiului n plan anterior(mobilitate n articulaia gleznei) -grade(goniometru)46.045,446,545,94746,447,546,94847,448,547,94948,449,548,950,049,450,549,9

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Testul Kirkendal (puncte)Mai puin de 28 pctMai puin de 28 pct28pct28pct30pct30pct32pct32pct34pct34pct36pct36pct38pct38pct40pct40pct42pct42pct44pctsau mai mult44pctsau mai mult

2. Sritura cu zbor plutitor n sprijin deprtat,cu aterizare clare pe lad (cm)55656070657570807585809085959010095105100110

DESCRIEREA PROBELOR Alergare de viteza 10 m:- se traseaz pe sol dou linii paralele la distana de 10 m una fa de cealalt. Executantul, n poziia startului de sus se aeaz napoia uneia dintre linii. Plecarea este liber, alergare cu vitez maxim pn la cealalt linie pe care n momentul n care o depete , se oprete cronometrul. Timpii intermediari se rotunjesc n sus sau n jos dup caz. De exemplu: 2.42 sec. la fete se rotunjete la 2.40 sec., iar 2.43 sec. se rotunjete la 2.45 sec.Sritura n lungime de pe loc:- se traseaz pe sol o linie de plecare , iar perpendicular pe aceasta se traseaz linii din cm n cm, linii pe care executantul va sri.La linia de plecare executantulul se va aeza cu picioarele paralele, vrfurile aezate la linie fr s calce pe aceasta. Picioarele se flexeaz iar braele execut un balans dinspre napoi nspre nainte concomitent cu extensia picioarelor i implicit execuia sriturii propriu zise. Se va msura locul unde executantul las ultima urm, (clciulpalma sau chiar i ezutul dac se execut greit i se rmne cu centrul de greutate pe spate)ndoirea trunchiului n plan anterior:- executantul se va aeza pe o suprafa nlat la minim 20 cm, cu picioarele paralele, gleznele lipite i genunchii ntini. El se va apleca n adncime i va ncerca s coboare cu palmele, degetele ct mai mult cu putin. Se va msura adncimea aplecrii, adic ct anume se coboar de la punctul 0 n jos. Se menioneaz c aplecarea trebuie meninut 1 secund.Culisarea genunchiului n plan anterior- pentru aceast prob se va folosi goniometru, cu ajutorul cruia se msoar mobilitatea n articulaia gleznei. Executantul din stnd n picioare pe toat talpa, va ncerca s mping un genunchi ct de mult poate n plan anterior, fr s ridice clciul de pe sol. Se va msura separat la un picior i separat la cellalt, dup care se noteaz media. Msurile intermediare se rotunjesc n favoarea executantului.Testul Kirkendall Execuia traseului: Din punctual de start , sportivul va execut o sritur pe un picior pe marca nr 1; Ajuns pe marca nr 1, sportivul se va echilibra , se va ridica pe vrful piciorului dup care va nchide ochii, apoi va ncerca s-i menin echilibrul timp de 5 sec cu ochii nchii; Dup cele 5 secunde, sportivul va execut o sritur pe un picior pe marca nr 2; Ajuns pe marca nr 2, sportivul se va echilibra, se va ridica pe vrful piciorului, va nchide ochii i va ncerca s-i menin poziia de echilibru timp de 5 secunde cu ochii nchii; Sportivul va continua testul, executnd acelai lucru pe toate mrcile(1-10). Fiecare dintre cele 5 secunde de meninere a echilibrului va fi numrata cu voce tare, cu un punct acordat fiecrei secunde i cu nregistrarea scorului pt fiecare marc. Sportivul are voie s se echilibreze dup ce a aterizat corect pe toatat talp, fcnd micri ajuttoare din brae sau corp , nefiind premise opielile; Cronometrul va porni n momentul n care sportivul va executa prima sritur i se va opri n momentul n care sportivul va termina numrtoarea celor 5 secunde (sau mai multe) pe marca nr 10 (Sosire) Sistem de notare: o linie = o secund Dac n timpul celor 5 secunde de meninere a echilibrului sportivul va aeza piciorul cellalt pe sol, se va ntrerupe numerotarea-valoarea contorizata fiind numrul de secunde pn la contactul celuilalt picior cu solul; Dac sportivul va executa uoare srituri pe piciorul de sprijin , se va respecta regul anterioar; Dac sportivul menine echilibrul mai mult de cinci secunde, se adauga cte un punct pt fiecare secund n plus; Punctajul total va fi dat de nsumarea punctelor obinute pe fiecare marc n parte. Punctele ntre valorile din tabel se rotunjesc n favoarea sportivului ( de exemplu 47 de puncte= cu 48)

SCRIMA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Alergare de vitez 30m cu start de sus (sec)5.55.25.45.15.35.05.24.95.14.85.04.74.94.64.84.54.74.44.64.3

2.Sritura n lungime de pe loc (cm)170185175190180195185200190205195210200215205220210225215230

3.Burpee timp de 20 (nr. execuii)1113121513171419152016211722182319242025

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe i normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Pas fandat plus lovitur n 30 secunde (nr. execuii)5667788991010111112121313141415

2.mpungerea manechinului la punct fix prin fandare urmat de salt 10 execuii (nr. reuite)00112233445566778899

3.Asalt liber 5 tueSe apreciaz nivelul tehnic-tactic i eficiena execuiilor.

SPORT AEROBICA. PROBE I NORME PENTRU EVALUAREA CALITILOR MOTRICENr. crt.Probe si normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Flotri pe sol cu desprindere i btaia palmelor (nr. execuii)1223344557697118139151017

2.Sritura n lungime de pe loc (cm)170190175200180205185210190215195220200225205230210235215240

3.Ridicarea picioarelor pn la atingerea punctelor de apucare, din atrnat la scara fix (nr. execuii)611712813914101511161217131814191520

B. PROBE SPECIFICENr. crt.Probe si normeValoarea notelor acordate

Nota 1Nota 2Nota 3Nota 4Nota 5Nota 6Nota 7Nota 8Nota 9Nota 10

FBFBFBFBFBFBFBFBFBFB

1.Echer apropiat meninut pe banca de gimnastic (sec)Normele i echivalarea n note se stabilesc de ctre comisia de examinare.

2.Sritura STRADLE (nr.execuii)

3.Aezat n sfoar lateral cu trunchiul pe sol

4.Exerciiu liber individual*Se apreciaz conform regulamentului F.R.Gimnastic

* Exerciiu liber individual dificultatea minim 2E+3D+3C+2B+2A

AH

PROBATIMP DE GNDIRE567891011121314

Rezolvare poziii cu TEMA:NOTA10987654321

1. Recunoaterea deschiderilor principale, dup 8-10 mutri

2.Combinaii de MAT n mai multe mutri

3. Combinaii cu CTIG DE MATERIAL n mai multe mutri

4. Matul 2 nebuni contra regelui singur

5. Matul cu nebun i cal contra regelui singur

6. Regula ptratului

7. Regula opoziiei

8. Strpungerea

9. Dama mpotriva pionului de transformare

10. Turn i pion contra turn

11. Partid de ah cu adversar stabilit de comisie

Not: Fiecare prob din tabel va fi notat confor