[sliduri webinar 5am] claritate mentala si emotionala

*

CLARITATE MENTALĂ

ȘI EMOȚIONA

LĂCum să eviți confuzia și

dezordinea și să

dobândești o stare echilibrată și focusată?

Un webinar prezentat de: DAN LUCA și

5AMCoaching.ro

*Cuprins:* Ce este claritatea mentală și emoțională? * Care este legatura între leadership și claritate? * 3 tehnici topite într-o strategie câștigătoare * Radiografia emoției * Top 5 Q * Temă de casă * Poveste inspirațională

*

Ce este CLARITATEA ?Confuzie Claritate

*Claritate mentală

Claritate emoțională

*Leadershipul și Claritatea

*Tehnici convenționale* Îți scrii obiectivele în detaliu și îțiimaginezi cum te vei simți când le vei realiza * Vorbești cu un prieten/psiholog/

coach până te clarifici

* Folosești diverse strategii de

optimizare personală * Citești cărți, mergi la cursuri șiîncerci să identifici ce simți

*“Nu îi poți învăța pe alții ceea ce știi, îi poți învăța

doar ceea ce EȘTI“Augusto Cury

*

Sursele StrategieiBrain Dump Free Writing Dicteu

*Cum procedezi efectiv?* hartie * pix * scrii în continuu 10 minute tot ce îți trece prin minte, inimă, stomac, suflet...

*

EXISTĂ UN

PARAD

OX