24 fun editia 186

68
anuL VIII nr. 186 www.24fun.ro 14 - 27 iuLie 2012 GRATUIT 68 pagini

Upload: 24fun-braov

Post on 12-Mar-2016

237 views

Category:

Documents


6 download

DESCRIPTION

Editia 186

TRANSCRIPT

Page 1: 24 FUN Editia 186

an

uL

VIII

nr

. 186

www.24fun.ro 14 - 27 iuLie 2012

GRAT

UIT

68pa

gin

i

Page 2: 24 FUN Editia 186
Page 3: 24 FUN Editia 186
Page 4: 24 FUN Editia 186
Page 5: 24 FUN Editia 186

Vintage… Cum ]îți sună?

Mie din ce în ce mai familiar. Un cuvânt pe care

îl aud tot mai des la șuetele dintre pisicile

blonde, la serile de teatru, la ceaiul de la ora

cinci, la limonadele târzii de pe terase…

Utilizat de tipologii și personalități diferite

primește tot felul de atribute și din păcate, de

multe ori este interpretat în mod eronat.

Chiar nu este cazul! Vintage prin definiție

înseamnă calitate, eleganță, originalitate.

Simpla lui pronunțare trebuie să inducă buna

dispoziție, exaltare și culoare.

Înainte să-mi scriu editorialul, am aruncat o

privire peste afișele evenimentelor din perioada

următoare. Inconștient, mi-au atras atenția trei

cuvinte… bijuterii, accesorii, handmade.

Instant, mi-au alunecat mâinile pe lângă

fotoliu. Am închis ochii și am trecut în lumea

viselor. M-a cuprins o stare de relaxare

absolută conturată cu finețe de mireasma de

scorțișoară a grișului cu lapte, proaspăt

pregătit cu dragoste și măestrie de bunica…

Personajul de basm cu buline pe bluza din

mătase fină, prinsă din loc în loc cu năsturei

fabricați din perluțele aduse de bunicu din

numeroasele călătorii…

Cu broșa trecută de patina timpului așezată cu

dichis pe volanul din catifeaua brodată

manual… Uff! Cât bun gust și câtă eleganță!

M-au trecut fiori pe șira spinării.

Am deschis ochii. Am zâmbit!

Era clar că visez… bunica e demult în lumea

viselor. Tristețea nu are ce căuta în filmul meu,

așa că mă ridic să-mi prepar un cappuccino cu

scorțișoară în cinstea amintirilor de suflet!

Nu-mi doream să se ducă gustul plăcut al

relaxării împletit amintirile copilăriei presărate

cu dragostea bunicii...

Să adulmec gustul eleganței pure, naturale…

Asta să însemne de fapt vintage?

Nostalgie? În plan sentimental… cu siguranță!

În modă e strict legat de veșmintele din

perioada belle époque, din anii nebuniei care

veneau imediat după primul razboi mondial.

Perioadă în care, vreme de 3 ani, Europa și

mare parte din lume au fost sub asediu, o

epocă de teamă, foamete și durere.

Bucuria care a cuprins întreaga planetă la

încheierea acestui dezastru s-a transpus în

toate aspectele vieții: culori vii, transparente,

motive florale, broderii, decoltee, buline… pe

scurt – JOIE DE VIVRE!

În perioada 20 – 22 iulie avem Vintage Affair la

Simplicity, Raw Vegan Restaurant, Nicopole 34.

O expediție plină de culoare în lumea artei

handmade și a valorilor vintage.

În rest? Descoperim locațiile noi din oraș

răsfoind revista sau siteul 24 fun. Citim cărți

bune la umbra plantelor și a paharelor de vin

rece pe terase și învățăm limba distracției –

sofaleza, în fiecare sâmbătă la club Sofa!

Viața e scurtă, distează-te cât poți!

editoriale partea 1Alina Ariton 5Mihai Dobrovolski 6Gojira 8

editoriale partea 2

Editor: S.C. reDDY TO BuY S.r.L. Redac\ie: Tel./Fax. 0268 477 023

Adresa: Str. Serii nr. 2 Management: alina ariton - [email protected]

DTP: alexandru Constantin Publicitate: Oana Draghici - [email protected]

Redac\ie: [email protected] Secretariat: Beatrice B]rg[oanu

Grafic[: alexandru Constantin Tipar: Constant advertising Distribuţie: inside Courier

Re\eaua 24FUN: Director General: alex. S[ndulescu Redactor-§ef: aneta ple§a

Responsabilitatea pentru exactitatea informa\iilor revine exclusiv institu\iilor care le furnizeaz[.

www.24fun.ro Tiraj: 15.000 de exemplare

Stilul pune eticheta!

Alina Ariton

S UMAR 14 - 27 iulie 2012

info partea 1sport 10cultura 12expo 14evenimente 16summer fun 26evenimente speciale 36shopping 38Corina Bacalu 2

The Story - Curtea lui Hermann 4

info partea 2frumusete, sanatate 6fastfood 10restaurante 12cluburi, baruri 16auto 22turism 24

Page 6: 24 FUN Editia 186

Fac întotdeauna plus

Umbrele umbrei

Mihai Dobrovolschi

editorial

Ajung în Moscova. Nu știu ce măașteaptă deși liniștea interioară îmi ela un etaj practic. Știu de ce am venit,dar nu știu cum o să fie. Am venit săvăd comemorarea sau aniversarea,de asta nu sunt sigur, a nu știu câțiani de la revoluția lor anticomunistă.Au însă un mod ciudat de-a și-opetrece. Practic, în timp ce noi neplimbam pe străzi calmi și însiguranță, rușii, în marea lor partefemei și copii, alergând în grabă săse salveze, sunt împușcați și hăituițipe caldarâm de un dușman invizibil.Ne uitam curioși cum aleargă și cum,pentru a nu se uita niciodată nișteevenimente crunte, acestea suntretrăite, reînfăptuite. A fost un vis de-al meu.Ciudat vis. Și când m-am trezit m-amgândit că nu doar țările fac asta. De multe ori, ne retrăim rănile, ca săînvățăm ceva din ele și o facem cu odurere reală. Le ținem astfeldeschise, de frica de-a nu mai aveadeloc trecut. Unii dintre noi suntematât de adânci și de complicați căavem puține alternative. Putem ori săuităm tot, dar atunci ne uităm și penoi, ori să nu uităm nimic și să nedoară. Ne dorim să putem cernepropriul trecut, să alegem boabelesănătoase din noi, dar munca pare nudoar migăloasă. ci și aproapeimposibilă când alegi să îți tornipeste tine grâul amintirii în speranțacă, odată și-odată, o să-ți încolțeascăviitorul. Ai vrea să alegi bob cu bob,ai vrea să te dezlegi nod cu nod și tetrezești că grămada e atât de mare cănu mai lasă loc de lumină. Iar în ceasde seară, alesul e cu-atât mai greu.Dar nu ești singur pe lume. Nu, nu tepoate ajuta nimeni la munca asta, țile știi tu pe-ale tale, dar există unsecret. În grâul trecutului, atât decopleșitor, există lumină. Sub mareatot mai densă din tine, există olumină. Pentru că toate culorile,amestecate, fac întotdeauna alb. Și umbra întunericului este, mereu,albă. Ăsta e secretul. Întunericul nueste, pe când trecutul da.

6 z www.24fun.ro

Page 7: 24 FUN Editia 186
Page 8: 24 FUN Editia 186

Ty Segall Band – Slauhterhouse

Gojira

editorial

Chemarea testosteronului!

Am început să am o problemă în

ultima vreme! Apare din ce în ce mai

multă muzică emascultată, castrată,

efeminată, vădit cosmetizată pentru

un public cât mai larg, targetată

anume pentru o audiență pe cât

posibil între 3 și 80 de ani, atât

bărbați, cât și femei, pentru toate

religiile și etniile. Cred că acum se

caută public și-n rândul animalelor de

companie, uite și-o idee în direcțiaasta: house cu ultrasunete pentru

delfini, câini, pisici și lilieci. Totul cât

mai plat, cât mai după rețetă, cât mai

targetat, cât mai așezat, cât mai puținofensator, fără nicio încărcătură

militantistă sau declarativă măcar,

absolut tot în cea mai gri nuanță de

gri posibilă. Rezultatul: o sumedenie

de trupe care sună exact la fel, care-

și reșapează ideile muzicale până la

autoplagiere sau până când fanii

împlinesc o minimă vârstă a

autoconștienței. Și uite așa, apare

complexul prințesei la fetițele care se

uită la MTV și chiar și la băieții bătând la

ușa pubertății, dorindu-și fete ca la MTV.

Un perpetuum mobile de piață, care se

sprijină pe fluctuațiile hormonale ale

oricărui copil în creștere.

Din cauza asta, când am băgat

"Slaughterhouse" mi s-a luminat un pic

fața. Atitudine și sunet punk, adus spre

2012, ce-i drept, dar cum trebuie. Direct,

ambalat, un pic nervos, masculin, cu capul

sus și foarte muzical peste toate astea.

Am simțit așa un pic prin creier fiorul pe

care mi-l dă "Surfer Rosa" de câte ori îl

las să-mi cadă în urechi. Paranteză: nicio

săptămână fără Pixies!!!

Revenind la Ty Segall Band, nu pot să nu

mă las sedus nici de relaxarea cu care e

cântat acest album. E ca un omagiu

indirect adus celor de la The Clash, sau

chiar Iggy Pop. Nimeni nu se "joacă"

serios aici!!!

Și ca să concluzionez direct și sec,

"Slaughterhouse" este un album simplu

și direct, dar extrem de plăcut pentru

orice om de pe fața pământului cu un

minim de bun simț muzical. V-am pupat!

8 z www.24fun.ro

Page 9: 24 FUN Editia 186
Page 10: 24 FUN Editia 186

10 z www.24fun.ro

14 - 27 iulie

Page 11: 24 FUN Editia 186
Page 12: 24 FUN Editia 186

BIBLIOTECA JUDE|EAN{

„GEORGE BARI|IU”

Bulevardul Eroilor nr. 33-35

Telefon: 0268 419 338

www.bjbv.ro

OPERA BRAŞOV

Str. Bisericii Romane Nr. 51,

Telefon: 0268 41 59 90

www.opera-brasov.ro

TEATRUL ARLECHINO

Str. Hirscher Apollonia nr. 10

Telefon: 0268-475 243

www.teatrularlechino.ro

FRUMOASA RAPUNZEL

basm teatral de Traian Savinescu

Regia: Traian Savinescu

Distribuţia: Manuela Zaharie,

Petronela Rujan, Cecilia Negru,

Erika Mihaly, Adrian Dobrescu,

Marius Stroe, Alexandru

Dobrescu, Adrian Iuga. Pret 7 lei

Duminică, 15 iulie, Ora 10:30

Teatrul Arlechino

FILARMONICA BRAŞOV

Str. Apolonia Hirscher, nr.10

Complexul Militar, Livada Poştei

Telefon: 0268.473.058

www.filarmonicabrasov.eu

MUZEUL MEMORIAL

"CASA MURE±ENILOR"

Pia\a Sfatului nr.25

Tel. 0268 477864

www.muzeulmuresenilor.ro

[email protected]

CENTRUL CULTURAL REDUTA

Str. Apollonia Hirscher

Tel. 0268 419 706

www.centrulculturalreduta.ro

CURSUL DE DANS

CONTEMPORAN

Este organizat in 8 sedinte și

este dedicat amatorilor

entuziaști ai dansului,

indiferent de nivelul de

practică: începatori sau

avansați

Perioada de desfășurare:

23 iune – 11 august 2012

biancaoichea.wordpress.com

MUZEUL NAŢIONAL PELEŞ

Castelul Peleş şi Castelul Pelişor

Sinaia, str. Aleea Peleşului nr. 2

Luni şi Marţi închis

Miercuri: 11:00 - 17:00

Joi - Duminic[: 09.00 -17.00

TEATRUL SICĂ

ALEXANDRESCU

Str. Piata Teatrului nr. 1

Tel. 0268 418 850

www.teatrulsicaalexandrescu.ro

DOMNUL KOLPERT

Regia: Radu-Alexandru Nica

Distribuţia: Iulia Popescu,

Marius Cordoş, Carmen Moruz,

Mihai Bica, Virginia Itta Marcu,

Relu Siriteanu

Preţul biletelor: 15 lei

Preţ redus pentru elevi,

studenţi: 10 lei

Sâmbătă si duminică 14 -15

iulie, Ora 19.00

Sala Studio

BRASOV INTERNATIONAL

FILM FESTIVAL & MARKET

Un număr de 9 filme de lung

metraj vor intra în competiție și

vor fi ecranizate la Teatrul

Dramatic. Ecranizări libere pub-

licului vor avea loc pe perioada

festivalului și în Piața Sfatului, a

vechiului oraș.Filmele

ecranizate în Piață vor fi în

afara competiției. Toate filmele

sunt de lung metraj, non-

violente, în limba engleză sau

cu subtitrări în engleză. Piața

de film se va derula pe

parcursul aceleași perioade a

festivalului.

Informatii: www.rollywood.org

Joi, 19 iulie până duminică 29

iulie.

BRASOV INTERNATIONAL

FILM FESTIVAL & MARKET

PROGRAM

1.Brasov: Probably The Best

City In The World (Romania)

2012.English version.

Director: Bruno Pischiutta.

Hosts: Petronela Rotar,

Andreea Tincea, Alexandra

Epure, Bogdana Ross, Elena

Paraschiv.

Out of competition in the

Theatre, Joi 19 iulie Ora 21:00

2.The Destiny Of Lesser

Animals (Ghana/USA) 2011.

Director: Deron Albright.

Actors: Yao B. Nunoo, Fred Nii

Amugi, Abena Takyi. Out of

competition in Piazza,

Joi 19 iulie Ora 21:00

3.Collaborator

(2011) Canada/USA.

Director: Martin Donovan

Actors: Martin Donovan, David

Morse, Olivia Williams. Out of

competition in the Theatre

Vineri 20 iulie Ora 13:00

4.Demain?

(France/Portugal) 2012.

Director: Christine Laurent

Actors: Laure de Clermont,

Marc Ruchmann, Teresa

Madruga, Adriano Luz.

In competition at the Theatre

Vineri 20 iulie Ora 21:00

5.The Race-ist (South Africa)

2010. Director Andrew Wilmot

Actors: Jonathan Pienaar,

Brandon Auret, Kurt Darren.

Out of competition in Piazza.

Vineri 20 iulie Ora 21:00

6.Naked Harbour

(2012) Finland.

Director: Aku Louhimies

Actors: Alma Pöysti, Amanda

Pilke, Sean Pertwee. Out of

competition in the Theatr.

Sâmbătă 21 iulie Ora 13:00

7.Zoe (Italy) 2011.

Director: Giuseppe Varlotta

Actors: Francesco Baccini,

Monica Mana, Andrea G.

Pinketts.

In competition in the Theatre.

Sâmbătă 21 iulie Ora 21:00

8.Cast Me If You Can

(Japan) 2011.

Director: Atsushi Ogata

Actors: Hiromi Nagasaku, Toru

Masuoka.

Out of competition in the

Piazza. Sâmbătă 21 iulie

Ora 21:30

9.The Silly Age (Cuba) 2006.

Director: Pavel Giroud.

Actors: Mercedes Sampietro,

Ivan Carreira, Susana Tejera.

Out of competition in the

Theatre. Duminică 22 iulie

Ora 13:00

10.California Solo (USA) 2012.

Director: Marshall Lewy

Actors: Robert Carlyle, Danny

Masterson, William Russ. In

competition In the Theatre.

Duminică 22 iulie Ora 21:00

11.Maradona By Kusturica

(Spain, France) 2008.

Documentary.

Director: Emir Kusturica

Featuring: Ernesto Cantu, Fidel

Castro, Manu Chao.

Out of competition in Piazza.

Duminică 22 iulie Ora 21:30

12. Polite People

(Iceland) 2011.

Director: Olaf de Fleur

Johannesson

Actors: Stefán Karl Stefánsson,

Eggert Thorleifsson, Ágústa Eva

Erlendsdóttir.

Out of competition in the

12 z www.24fun.ro

14 - 27 iulie

Page 13: 24 FUN Editia 186

Theatre. Luni 23 iulie Ora 13:00

13.Jane Eyre (UK) 2011.

Director: Cary Joji Fukunaga

Actors: Mia Wasikowska,

Michael Fassbender, Jamie

Bell, Judi Dench.

In competition in the Theatre.

Luni 23 iulie Ora 21:00

14.Midnight In Paris

(Spain/USA) 2011.

Director: Woody Allen

Actors: Owen Wilson, Rachel

McAdams, Kathy Bates

Out of competition in Piazza

Luni 23 iulie Ora 21:30

15.The Comoedia (Italy) 1981.

Director: Bruno Pischiutta.

Actors: Liliana Tari, Gianfranco

Molaro, Richard Coleman.

Out of competition in Theatre

Marţi 24 iulie Ora 13:00

16.Another Year (UK) 2010.

Director: Mike Leigh.

Actors: Lesley Manville, Jim

Broadbent, Ruth Sheen

In competition in Theatre

Marţi 24 iulie Ora 21:00

17.David And Kamal

(Israel/USA) 2011.

Director: Kikuo Kawasaki

Actors: Abdallah El Akal, Yoni

Rosenzweig, Tzachi Cohen.

Out of competition in Piazza

Marţi 24 iulie Ora 21:30

18.The Annunciation (Cuba) 2009.

Director: Enrique Pineda Barnet

Actors: Verónica Lynn, Hėctor

Noas, Brosellanda Hernández

Out of competition in the Theatre

Miercuri 25 iulie Ora 13:00

19.Greenberg (USA) 2010.

Director: Noah Baumbach

Actors: Ben Stiller, Greta Gerwig,

Rhys Ifans . In competition

in Theatre. Miercuri 25 iulie

Ora 21:00

20.Dreams Awake (USA) 2011.

Director: Jerry Alden Deal.

Actors: Tim O'Connor, Erin Gray,

Gary Graham. Out of competition

in Piazza. Miercuri 25 iulie

Ora 21:30

21.My Aunts From Ghent

(Belgium/Morocco) 2012.

Documentary.

Director: Sofie Hanegreefs, Jelle

Janssens. Out of competition in

the Theatre. Joi 26 iulie Ora 13:00

22.Rabbit Hole (USA) 2010.

Director: John Cameron Mitchell

Actors: Nicole Kidman, Aaron

Eckhart, Dianne Wiests

In competition in the Theatre

Joi 26 iulie Ora 21:00

23.RIP: A Remix Manifesto

(Canada) 2009.

Documentary.

Director: Brett Gaylor

Actors: DJ Girl Talk.

Out of competition in Piazza

Joi 26 iulie Ora 21:30

24. Montevideo: Taste Of A Dream

(Serbia) 2010.

Director: Dragan Bjelogrlić.

Actors: Miloš Biković, Petar

Strugar, Nina Janković.

Out of competition in Piazza

Vineri 27 iulie 13:00

25. Conspirator (USA) 2010.

Director Robert Redford

Actors: James McAvoy, Robin

Wright, Kevin Kline.

In competition in the Theatre

Vineri 27 iulie 21:00

26. Arcadia (USA) 2012.

Director: Olivia Silver.

Actors: Ryan Simpkins, John

Hawkes, Kendall Toole.

Out of competition in Piazza

Vineri 27 iulie 21:30

14 - 27 iulie

www.24fun.ro z 13

Page 14: 24 FUN Editia 186

14 z www.24fun.ro

14 - 27 iulie

BASTIONUL |ES{TORILOR

Str. George Co§buc nr. 9

Tel. 0268 472368

Mar\i – Duminic[: 9.00-17.00

Expozi\ia “Cetatea

Bra§ovului §i fortifica\iile

din |ara B]rsei”

BISERICA NEAGRĂ

Curtea Johannes Honterus nr. 2

Tel. 0268 511825

Programul de vizitare de vară

lunile mai - octombrie

Marţi - sâmbătă: 10:00-19:00

Duminică: 12:00-19:00

BASTIONUL GRAFT

Aleea Dup[ Ziduri

Tel. 0268 474662

Luni 12.00-19.00.

Mar\i – Vineri: 11.00-18.00.

S]mb[t[-Duminic[: 10.00-19.00

„Arme albe §i de foc,sec.XVIII”

BIBLIOTECA JUDE|EAN{

„GEORGE BARI|IU”

Bulevardul Eroilor nr. 33-35

Telefon: 0268 419 338

www.bjbv.ro

CASA SFATULUI

Pia\a Sfatului nr. 30

Tel.: 0268.472.363

Program Iarna: Luni: inchis

Marti: Duminica: 09:00 - 17: 00

Expozi\ia permanent[

“Bra§ov – Istorie, Cultur[,

Civiliza\ie”

CEAINĂRIA CEAI ET CAETERA

Str. Castelului 37, Braşov

Tel. 0372.741.745

www.ceaietc.ro

[email protected]

GALERIE DE ANTICHITĂŢI

Str. Mureşenilor nr.15

tel. 0268.410 219

Bijuterii, artă decorativă, pictură

Muzeul primei Scoli Romanesti

Pia\a Unirii nr. 2-3

Tel. 0268.511.411

Luni - Duminica: 09:00 - 17:00

Pret intreg: 5 RON. redus: 3 RON

Expoziţia „Andrei Şaguna

200 de ani de la naştere”

GALERIA DE ARTA

TRANSILVANIA

Piaţa Sfatului nr. 7, Braşov

Tel: 0268.418.411

www.transilvaniagallery.eu

[email protected]

Luni - Vineri: 11:30 - 19:00

Sâmbătă: 11:30 - 15:00

ISABELL ART GALLERY

Str. Apollonia Hirscher 4

tel. 0368 800 159 /

Luni - Sâmb[t[:10.30 - 19.30

LIBRARIA OKIAN

Str. Muresenilor nr. 1

Tel: 0268.547.367

www.okian.ro

Luni-Vineri: 10:00 -18:00

Sâmbătă: 9:00 -13:00

SIMFONIE FLORALA

semnată ADELA ISTRATI

MUZEUL CIVILIZAŢIEI URBANE

Piaţa Sfatului nr. 15

Tel: 0268 475565

Website: www.mcubrasov.ro

MUZEUL DE ETNOGRAFIE

B-dul Eroilor nr. 21 A;

Tel. 0268.476.243

www.etnobrasov.ro,

[email protected]

Preţ bilet adult - 5 lei, pensionar -

3 leI, elev/student - 1,5 lei

Luni - `nchis

Mar\i – Duminic[: 09.00 -17.00

Expozi\ia permanent[

“Tezaurul textil al Jude\ului

Braşov”

MUZEUL DE ART{

B-dul Eroilor nr. 21

Tel. 0268.477286, 0368.409049

[email protected]

www.muzeulartabv.ro

Marţi-Duminică 10.00-18.00

Adulţi: 3,00 Lei. Pensionari: 2,00

Lei. Elevi, studenţi: 1,00 Leu

Persoanele cu handicap

beneficiază de gratuitate.

Taxă fotografiere: 17,00 Lei

Taxă filmare: 30,00 Lei

Expoziţii permanente

Galeria Naţională reuneşte creaţii

aparţinând celor mai importanţi

maeştrii ai artei româneşti

moderne şi contemporane.

Expoziţia de Artă Decorativă

vă invită la o fascinată călătorie

printre minunatele obiecte ce

împodobeau casele bunicilor

noştri.

Expoziţii temporare

Expoziţia „Marin Sorescu,

pictorul”. O latură mai puţin

cunoscută a activităţii marelui

scriitor român. - Până pe 1 iulie

Expoziţia „Braşovul şi Ţara

Bârsei în arta românească”

Peisajul braşovean văzut de

maeştri ai artei româneşti. - De

pe 5 iulie

MUZEUL JUDEŢEAN

DE ISTORIE

Piaţa Sfatului nr. 30

Tel: 0268 472363

www.mcubrasov.ro

MUZEUL MEMORIAL

"CASA MURE±ENILOR"

Pia\a Sfatului nr.25

Tel. 0268 477864

www.muzeulmuresenilor.ro

[email protected]

Marti – Vineri: 09-17

Luni- Sambata: 10-17

MUZEUL MEMORIAL

“±TEFAN BACIU”

Str. George Baiulescu Nr. 9

Mar\i-Vineri, ora: 09.00-17.00;

Sâmb[t[, Duminic[:10.00 -17.00

MUZEUL NA|IONAL

"GEORGE ENESCU"

Parcul D.Ghica,B-dul Carol I 2

Tel. 021 318.14.50

[email protected]

MUZEUL NAŢIONAL PELEŞ

Castelul Peleş şi Castelul Pelişor

Sinaia, str. Aleea Peleşului nr. 2

Luni şi Marţi închis

Miercuri: 11:00 - 17:00

Joi - Duminic[: 09.00 -17.00

Expoziţie temporară

"Neorenaşterea Germană"

Expoziţie temporară

"Regele Mihai I – 90 de ani"

MUZEUL MEMORIAL

“±TEFAN BACIU”

Str. George Baiulescu Nr. 9

Mar\i-Vineri, ora: 09.00-17.00;

Sâmb[t[ §i Duminic[:10.00 -17.00

ŞCOALA POPULARĂ

DE ARTE ŞI MESERII

,,TIBERIU BREDICEANU”

Strada Lungă nr. 1, Braşov

Telefon:0.268.413.965

TURNUL ALB

Str. Calea Poienii

Mar\i-Duminic[: Ora:9.00–17.00

Expozi\ia „R[zboinici §i

cavaleri pe teritoriul României”

(sec.al IX-lea a.Chr- sec XVIlea)

.

TURNUL NEGRU

Aleea dup[ ziduri nr.1

Mar\i-Duminic[:, 9.00 – 17.00

Expozi\ia „Arme albe §i de

foc”, “vesel[ de cositor §i fe -

ro nerie din Bra§ovul medieval”

Expoziţii permanente

Galeria Naţională reuneşte

creaţiile celor mai importanţi

maeştri ai artei româneşti

moderne şi contemporane.

Page 15: 24 FUN Editia 186

ALIAN|A FRANCEZ{ BRA±OVB-dul Eroilor, nr. 33,

Casa Baiulescu

Telefon: 0368.41.21.79

Luni, miercuri:09.00 – 16.00

Mar\i, joi:13.00 - 20.00

Expoziţie de fotografie: Serge

Grandvaux (Franţa) şi

Constantin Dancoglu

(România). Vernisajul va avea

loc marţi, 3 aprilie, în cadrul

evenimentului “Zilele

Francofoniei”, la Biblioteca

Franceză

CONSILIUL JUDE|EAN BRA±OV CENTRUL JUDE|EAN PENTRU CONSERVAREA ±I PROMOVAREA CULTURIITRADI|IONALE BRA±OVAdresa: str. Apullum. Nr.3

Tel – Fax: 0268 – 885860/ 61

www.folclor-bv.ro

[email protected]

ASOCIA|IA MUSASHINO, JAPONIAAdresa: str. OLTET nr.11De luni până vineri de la orele13:00Tel./ Fax: +40-(0).268-471 810www.musashino.roCENTRUL DE INFORMARECOMUNITAR{ BRA±OVBd. Eroilor nr. 35,Program: Luni - Vineri : 9 - 20

CENTRUL DE TINERET BRA±OVStr. Suisul Castelului nr. 1-3Telefon: 0268/478803

CASA DE CULTUR{ A STUDEN|ILOR BRA±OVStr. Memorandului nr.39Telefon 0268 546 975www.ccsbrasov.ro

CENTRUL CULTURAL AMERICAN FRED ROBEYAdresa: Bdul Eroilor 7Corpul B, Colegiul NaţionalUNIREA Telefon: 0268417497

CENTRUL DE INFORMARETURISTICã (C.I.T.)Adresa: B-dul G[rii nr. 5 www.brasovcity.ro [email protected]: 0268.416 550/208Luni-Vineri: 09.00-17.00S: 09.00-13.00, D:09.00-17.00

CENTRUL DE INFORMARETURISTIC{ BRA±OVPiata Sfatului nr. 30Tel. 0268/419.078Website: www.brasovtourism.eu,www.ghid-brasov.ro E-mail: [email protected],[email protected]

CENTRUL DE INFORMARE ±I PROMOVARE A TURISMULUI PREDEALStr. Intrarea G[rii, nr. 1 Tel.fax 455330.www.predeal.ro

CENTRUL FASTRACKIDSBRASOVStr. Carierei nr.91 (Zona de vile)

Telefon: 0725 385 385metode si tehnici de predaremoderne pentru copiiE-mail: [email protected]

SCOALA DE LIMBI STR{INE LINK Brasov,B-dul 15 Nov 52,et.1www.englezabrasov.ro0724 465 880 Cursurideschise de limb[ englez[ pentru copii §i adul\i (inclusiv cu profesori nativi), ateliere de weekend pentru copii `n limba englez[ §i german[ §i biblioteca `n limba englez[. Cursuri adaptate §i flexibilepentru companii.

EDUCAŢIONALOrganizează: cursuri deengleză, germană, franceză şiromână pentru străini capachete de pregătireprofesională. Asigurămservicii de interpretariat şitraducere scrisă[email protected];www.euroeducational.ro0724 251 0850788 139 000

www.24fun.ro z 15

14 - 27 iulie

Page 16: 24 FUN Editia 186

S}MB{T{ 14 IULIE FILMCITYPLEX

THE AMAZING

SPIDER-MAN 4 3D

Regizor: Marc Webb

Distribuţie: Emma Stone,

Andrew Garfield, Martin

Sheen, Rhys Ifans, Orele 12:30,

15:00, 17:30, 20:00, 22:30

ICE AGE 4

CONTINENTAL DRIFT 3D

dublat până în ora 17:00 şi

subtitrat după ora 17:00

Regizor: Steve Martino

Distribuţie: Ray Romano, John

Leguizamo, Denis Leary,

Queen Latifah,

Orele 11:00, 13:00, 15:00,

17:00, 18:45, 20:45

OSLO, AUGUST 31 ST

Regizor: Joachim Trier

Distribuţie: Anders Danielsen

Lie, Hans Olav Brenner,

Ingrid Olava, Ora 22:30

SEEKING A FRIEND FOR

THE END OF THE WORLD

Regizor: Lorene Scafaria

Distribuţie: Steve Carell,

Keira Knightley, Orele 16:00,

18:00, 20:00, 22:00

LES NEIGES DU

KILIMANDJARO

Regizor: Robert Guédiguian

Distribuţie: Ariane Ascaride,

Jean-Pierre Darroussin,

Gérard Meylan

Orele 12:00, 14:00

PARTY

ARHIVE ULTRALOUNGE

RSVP: 0745.050487

14 - 27 iulie

16 z www.24fun.ro

Page 17: 24 FUN Editia 186
Page 18: 24 FUN Editia 186

CLUB EIGHTIES

J&B Party

Free dinks for party people

RSVP: 0745.050487

THE VINTAGE PUB

EVERY NIGHT Party with DJ

RSVP: 0745.050487

SOCIAL PUB

Social Night Party

RSVPl: 0748332211

SOFA

SOFALEZA

Învață limba distracției!

RSVP: 0748332211

DUMINIC{15 IULIE FILMCITYPLEX

THE AMAZING

SPIDER-MAN 4 3D

Regizor: Marc Webb

Distribuţie: Emma Stone,

Andrew Garfield, Martin

Sheen, Rhys Ifans, Orele 12:30,

15:00, 17:30, 20:00, 22:30

ICE AGE 4

CONTINENTAL DRIFT 3D

dublat până în ora 17:00 şi

subtitrat după ora 17:00

Regizor: Steve Martino, Mike

Thurmeier

Distribuţie: Ray Romano, John

Leguizamo, Denis Leary,

Queen Latifah, Orele 11:00,

13:00, 15:00, 17:00, 18:45,

20:45

OSLO, AUGUST 31 ST

Regizor: Joachim Trier

Distribuţie: Anders Danielsen

Lie, Hans Olav Brenner,

Ingrid Olava, Ora 22:30

SEEKING A FRIEND FOR

THE END OF THE WORLD

Regizor: Lorene Scafaria

Distribuţie: Steve Carell,

Keira Knightley, Orele 16:00,

18:00, 20:00, 22:00

LES NEIGES DU

KILIMANDJARO

Regizor: Robert Guédiguian

Distribuţie: Ariane Ascaride,

Jean-Pierre Darroussin,

Gérard Meylan

Orele 12:00, 14:00

PARTYTHE VINTAGE PUB

EVERY NIGHT Party with DJ

RSVP: 0745.050487

LUNI 16 IULIEFILMCITYPLEX

THE AMAZING

SPIDER-MAN 4 3D

Regizor: Marc Webb

Distribuţie: Emma Stone,

Andrew Garfield, Martin

Sheen, Rhys Ifans, Orele 14:00,

16:30, 19:00, 21:30

ICE AGE 4

CONTINENTAL DRIFT 3D

dublat până în ora 17:00 şi

subtitrat după ora 17:00

Regizor: Steve Martino,

Distribuţie: Ray Romano, John

Leguizamo, Orele 13:00, 15:00,

17:00, 18:45, 20:45

OSLO, AUGUST 31 ST

Regizor: Joachim Trier

Distribuţie: Anders Danielsen

Lie, Ingrid Olava, Ora 22:30

SEEKING A FRIEND FOR

THE END OF THE WORLD

Regizor: Lorene Scafaria

Distribuţie: Steve Carell,

Keira Knightley, Orele 17:30,

19:30, 21:45LES NEIGES DU

14 - 27 iulie

18 z www.24fun.ro

Page 19: 24 FUN Editia 186
Page 20: 24 FUN Editia 186

KILIMANDJARO

Regizor: Robert Guédiguian

Distribuţie: Ariane Ascaride,

Jean-Pierre Darroussin,

Gérard Meylan

Orele 13:30, 15:30

MARŢI 17 IULIE

FILM

CITYPLEX

THE AMAZING

SPIDER-MAN 4 3D

Regizor: Marc Webb

Distribuţie: Emma Stone,

Andrew Garfield, Martin

Sheen, Rhys Ifans, Orele 14:00,

16:30, 19:00, 21:30

ICE AGE 4

CONTINENTAL DRIFT 3D

dublat până în ora 17:00 şi

subtitrat după ora 17:00

Regizor: Steve Martino,

Distribuţie: Ray Romano,

Queen Latifah, Orele 13:00,

15:00, 17:00, 18:45, 20:45

OSLO, AUGUST 31 ST

Regizor: Joachim Trier

Distribuţie: Anders Danielsen

Lie, Hans Olav Brenner,

Ingrid Olava, Ora 22:30

SEEKING A FRIEND FOR

THE END OF THE WORLD

Regizor: Lorene Scafaria

Distribuţie: Steve Carell,

Keira Knightley, Orele 17:30,

19:30, 21:45

LES NEIGES DU

KILIMANDJARO

Regizor: Robert Guédiguian

Distribuţie: Ariane Ascaride,

Gérard Meylan

Orele 13:30, 15:30

PARTYCLUB SOFA

Pauza Mare

Student sau nostalgic ai parte

de cea mai tare petrecere cu

preţuri speciale

RSVP: 0771.789.789

Griviţei 65

CLUB EIGHTIES

Student Party - happy hour

preturi promotionale pentru

studenti

RSVP: 0749.660.654

M. Kogălniceanu 15

MIERCURI18 IULIEFILM

CITYPLEX

THE AMAZING

SPIDER-MAN 4 3D

Regizor: Marc Webb

Distribuţie: Emma Stone,

Andrew Garfield, Martin

Sheen, Rhys Ifans, Orele 14:00,

16:30, 19:00, 21:30

14 - 27 iulie

20 z www.24fun.ro

Page 21: 24 FUN Editia 186
Page 22: 24 FUN Editia 186

ICE AGE 4

CONTINENTAL DRIFT 3D

dublat până în ora 17:00 şi

subtitrat după ora 17:00

Regizor: Steve Martino, Mike

Thurmeier

Distribuţie: Ray Romano, John

Leguizamo, Denis Leary,

Queen Latifah, Orele 13:00,

15:00, 17:00, 18:45, 20:45

OSLO, AUGUST 31 ST

Regizor: Joachim Trier

Distribuţie: Anders Danielsen

Lie, Hans Olav Brenner,

Ingrid Olava, Ora 22:30

SEEKING A FRIEND FOR

THE END OF THE WORLD

Regizor: Lorene Scafaria

Distribuţie: Steve Carell,

Keira Knightley, Orele 17:30,

19:30, 21:45

LES NEIGES DU

KILIMANDJARO

Regizor: Robert Guédiguian

Distribuţie: Ariane Ascaride,

Jean-Pierre Darroussin,

Gérard Meylan

PARTYCLUB EIGHTIES

Karaoke Night

RSVP: 0749.660.654

M. Kogălniceanu 15

THE VINTAGE PUB

Party cu DJ

RSVP: 0745.050487

joI19 IULIE FILMCITYPLEX

THE AMAZING

SPIDER-MAN 4 3D

Regizor: Marc Webb

Distribuţie: Emma Stone,

Andrew Garfield, Martin

Sheen, Rhys Ifans, Orele 14:00,

16:30, 19:00, 21:30

ICE AGE 4

CONTINENTAL DRIFT 3D

dublat până în ora 17:00 şi

subtitrat după ora 17:00

Regizor: Steve Martino,

Mike Thurmeier

Distribuţie: Ray Romano, John

Leguizamo, Denis Leary,

Queen Latifah, Orele 13:00,

15:00, 17:00, 18:45, 20:45

OSLO, AUGUST 31 ST

Regizor: Joachim Trier

Distribuţie: Anders Danielsen

Lie, Hans Olav Brenner,

Ingrid Olava, Ora 22:30

SEEKING A FRIEND FOR

THE END OF THE WORLD

Regizor: Lorene Scafaria

Distribuţie: Steve Carell,

Keira Knightley, Orele 17:30,

19:30, 21:45

LES NEIGES DU

KILIMANDJARO

Regizor: Robert Guédiguian

Distribuţie: Ariane Ascaride,

Jean-Pierre Darroussin,

Gérard Meylan

LIVE MUSICSOCIAL PUB

Za Band - cover night

RSVP: 0749.660.654

M. Kogălniceanu 15

PARTYCLUB EIGHTIES

Lady’s Night

RSVP: 0748,33,22,11

M. Kogălniceanu 23

SOFA CLUB

All you can drink

Barmanii sofa cântă şi prepară

băuturi gratuite pentru fete,

toată noaptea

RSVP: 0771.789.789

14 - 27 iulie

22 z www.24fun.ro

Page 23: 24 FUN Editia 186
Page 24: 24 FUN Editia 186

VINERI20 IULIEPARTYCLUB EIGHTIES

Remember ‘80/’90/2000

Oldies but Goldies Night

Tel: 0749 660 654

S}MB{T{ 21 IULIELIVE MUSICTEMPUS CAFFE

Za Band - cover night

RSVP: 0368.455.358

Traian 62

PARTYCLUB EIGHTIES

J&B Party

Free dinks for party people

RSVP: 0745.050487

THE VINTAGE PUB

EVERY NIGHT Party with DJ

RSVP: 0745.050487

LUNI23 IULIEEVENTDE CASA NOUA

CEAI ET CAETERA

Vă așteptăm cu terasă și

băncuțe, sucuri naturale,

ceaiuri servite cu gheată,

gânduri bune în casă nouă în

Șchei, pe strada Latină, nr.15.

Vom degusta ceaiuri, vor fi

reduceri de 10% la orice carte

cumparata de la noi (toata

luna iulie). Vă multumim că ne

sunteți alături în această

continuare a poveștii începute

pe Castelului!

MARTI24 IULIEPARTYCLUB SOFA

Pauza Mare

Student sau nostalgic ai parte

de cea mai tare petrecere cu

preţuri speciale

RSVP: 0771.789.789,Griviţei 65

CLUB EIGHTIES

Student Party - happy hour

preturi promotionale

RSVP: 0749.660.654

M. Kogălniceanu 15

MIERCURI25 IULIEPARTYCLUB EIGHTIES

Karaoke Night

RSVP: 0749.660.654

M. Kogălniceanu 15

THE VINTAGE PUB

EVERY NIGHT Party with DJ

RSVP: 0745.05048

joI26 IULIEPARTYCLUB EIGHTIES

Lady’s Night

RSVP: 0749.660.654

M. Kogălniceanu 15

SOFA CLUB

All you can drink

Barmanii sofa cântă şi prepară

băuturi gratuite pentru fete,

toată noaptea

Tel: 0771.789.789

RSVP: 0745.05048

14 - 27 iulie

24 z www.24fun.ro

Page 25: 24 FUN Editia 186

photo : �eodor Pădureanu

photo : �eodor Pădureanu

photo : �eodor Pădureanu

pho o : �o : �ttohp o : �o : �eododor Pr Pădădurureanunaeurădr Pdooeo : �

pho o : �ttohp o : �o : �o : �eododor Pr Pădădurureanunaeurădr Pdooeo : �

join our intjoin our intjoin our intjoin our intjoin our intjoin our international national national national national national national national national team of photeam of photeam of photeam of photeam of phottererjoin our intjoin our intjoin our intjoin our intjoin our intjoin our int

pho o : �ttohp

eam of photeam of photeam of photogrogrographerapherapherapheraphers !s !s !apherapheraphers !aphers !ogrogream of photeam of phot

o : �o : �o : �eododor Pr Pădădurureanunaeurădr Pdooeo : �

Page 26: 24 FUN Editia 186

14 - 27 iulie

TERASEAHA BISTRO & LOUNGEStr. Lucian Blaga nr 8(`n spate la Patria)Tel: 0721.288.478

AMBASADORStr. Republicii nr 60 Tel: 0722 .514.450

CASA CRAN|AStr. Mr. Cranta 3ATel: 0740 11 78 12

CASA HIRSCHERP-ţa Sfatului nr 12-14Tel: 0268.410.533

CASA ROMâNEASC{ Str. Piaţa Unirii nr 15Tel: 0268 513 877

COMPLEX TURISTICCAMPING DâRSTECalea Bucureşti nr 285Tel: 0268.339.462

CLUB RECORDAvram Iancu nr. 76Tel: 0731.321.507

CAFÉ LA STRADAStr. Gheorghe Lazar 1Tel: 0754.099.099

CAFETECAStr. Grigoras Dinicu 1Tel: 0268.310.252

CEAINARIA OPEN HEARTDrumul spre Poiana Brasovprima parcare de laBelvedereTel: 0748.093.836

DEANE’SStr. Republicii 19Tel: 0268.474.542

GREEN SALOONStr. Muresenilor 42Tel: 0746.256.147

HERMANNS HOFCristian, Str. Lunga nr. 85Tel: 0372.967.937

KASHO LOUNGEStr. Sirul Livezii 1Tel: 0757.500.300

KELLER STEAK HOUSEStr. Appolonia Hirscher 2Tel: 0268.472.278

KFC

P-ta SfatuluiTel: 0268.476.916

LA REPUBLIQUEStr. Republicii 33Tel: 0744.351.668

LA LA LAND TEQUILA DE VARAStr. Avram Iancu 32Tel: 0720.477.896

LA COMITETStr. Alexandru Davila 5

MUSIK CAFÉStr. Republicii nr. 42Tel: 0732.55.77.55,0724.318.079

NEC’SStr. Iuliu Maniu 43Tel: 0368.001.182

PACHAStr. Avram Iancu 10Tel: 0721.201.820

PENSIUNEA STEJERISStr. Stejerisului 15Tel: 0268.476.249,0744.354.231

PIZZA HOTStr. Dobrogea 4Tel: 0268.421.182

PIZZA ROMA

Str. Apollonia Hirsher 2

Tel: 0268.470.511

PUB ROSSIGNOLStr. Al.I.Cuza 14

PUBLICKStr. Republicii 1Tel: 0730.273.842

RASTA JAMAICAStr. Plevnei 12Tel: 0268.421.291

RECORDStr. Avram iancu 76Tel: 0731.321.507

RESTAURANT BELVEDEREStr. Stejarisului 11, km 2Drumul PoieniiTel: 0735.404.169www.hotelbelvederebv.ro

RESTAURANT CASA TUDORStr. Avram Iancu 58Tel: 0728.830.340

RESTAURANT CEASUL RAUStr. Iuliu Maniu 56Tel: 0723.297.993

RESTAURANT CERBULCARPATINPiata Sfatului 12Tel: 0728.111.000www.cerbulcarpatin.com

26 z www.24fun.ro

Page 27: 24 FUN Editia 186
Page 28: 24 FUN Editia 186

14 - 27 iulie

RESTAURANT SIMPLICITYStr. Nicopole 34ATel: 0730.081.763

RITMO CAFÉ & LOUNGEStr. Titulescu 2Tel: 0729.996.265

ROATA NOROCULUIStr. Crisan 6Tel: 0268.412.324

SOCIAL PUBStr. M. Kogalniceanu 23Tel: 0748.33.22.11

SIMPLICITYRAW VEGAN RESTAURANTStr. Nicopole 34 ATel: 0268.416.261

TAVERNA SARBULUIStr. Republicii 55Tel: 0268.410.222www.tavernasarbului.ro

TEMPUS CAFFEStr. Eremia Grigorescu, colt cuTraian 62Tel: 0368.455.358

THE VINTAGE PUBStr. Livada Postei 1Tel: 0745.050.487

TRATTORIA DEL CHIANTIStr. Branduselor 100Tel: 0268.546.087www.delchianti.ro

PISCINEAQUA PARKBra§ov, Str. PrunuluiTelefon: 0368.101.030, 0721.101.020www.aquaparkbrasov.ro

AQUA BLUE Săcele, Str. Canalului nr.31Telefon: 0724.992.293,0723.592651. Intrare-35 lei

COMPLEX LAGUNAALBASTR{ - F{G{RA±La intrarea `n MunicipiulF[g[ra§, pe DN 1, Telefon: 0268.281.069www.lagunaalbarstra.ro

COMPLEX TURISTIC "STRAND CODLEABra§ov, CodleaBar. Pizzerie. Barbacue.

GARDEN CLUBBra§ov, DN13, km 1 (ie§irea din Bra§ov c[treTg.Mures/Sighi§oara)Telefon: 0745.045.451www.gardenclub.ro

PARADISUL ACVATICBra§ov, B-dul Grivi\ei (spre T]rgu Mure§)Luni: 14.00 -21.00M -V:11.00 – 21.00 Preţ minim 2 ore - 25 lei,3h-35 lei, toat[ ziua - 50 leiS]mb[t[-D: 10.00–21.00, preţ mimim 3h-35 lei, toat[ ziua 50 leiTelefon: 0268 44 00 70www.paradisulacvatic.ro

PISCIN{ HOTEL ALPIN Poiana Bra§ovTelefon: 0268.262.343

PISCIN{ HOTEL PIATRA MAREPoiana Braşov Telefon: 0268.262.029-262.021Luni–joi: 07.30-23.00 -40 leiVineri-duminică: 07.30-23.00Intrare-50 lei

PISCIN{ HOTEL APOLLONIA Bra§ov, Str Neagoe Basarab .7Telefon: 0268.476.163

PISCINA HOTEL AROBrasov, Eroilor nr 9Tel:0268.478.800Marţi-duminică: 08.00-22.00Intrare:adulţi-49lei/copii33leI

EXTREMECHEILE Râ±NOAVEIPentru bungee jumping, tiro-lian[, alpinism: 0721.479.746.Pentr Paintball : 0753.770.068Pentru Echitaţie: 0745.076.280

CLUB DE LANDKITING ±I SNOWKITING

Str.T]mpei nr.10, bl.A9, sc.B,ap.17, Telefon: 0740.322.452

www.kiting.ro

PARC AVENTURA Bra§ov, Zona lac Noua Telefon: 0755.085.555www.parcaventura.ro

ZBORURI PARAPANT{ - ECO-S PARAGLIDING Bra§ov, str Republicii nr 8Telefon:0368.401.560

AVIA|IE - ZBORURI BVTelefon: 0743.474.897, 0788.462.287www.aviatie-brasov.ro

28 z www.24fun.ro

Page 29: 24 FUN Editia 186
Page 30: 24 FUN Editia 186

14 - 27 iulie

30 z www.24fun.ro

Page 31: 24 FUN Editia 186
Page 32: 24 FUN Editia 186

14 - 27 iulie

32 z www.24fun.ro

Page 33: 24 FUN Editia 186
Page 34: 24 FUN Editia 186
Page 35: 24 FUN Editia 186
Page 36: 24 FUN Editia 186

36 z www.24fun.ro

Page 37: 24 FUN Editia 186

www.24fun.ro z 37

Page 38: 24 FUN Editia 186

38 z www.24fun.ro

Page 39: 24 FUN Editia 186
Page 40: 24 FUN Editia 186

40 z www.24fun.ro

Page 41: 24 FUN Editia 186

41 z www.24fun.ro

Page 42: 24 FUN Editia 186

PENSIUNEA

PODUL TURCULUI ***Str. Principal[. nr.441 BTel. [email protected]

VILA BRAN EBRO ****Bran, Str. Principal[ 581 CTel:[email protected]

HOTEL APOLLONIA ***Str. Neagoe Basarab, nr. 7Tel: 0268.476.163www.hotelapollonia.ro

www.24fun.ro z27

A-PDF PageMaster Demo. Purchase from www.A-PDF.com to remove the watermark

Page 43: 24 FUN Editia 186

OFERTA SPECIALA PENTRU GRUPURI

Oferim 18 locuri in căsuţemaramureşene preţpromoţional:20ron/pers/noapteLocaţie: Comuna Moeciu deJos, Judeţul BraşovRezervari: 0730 285 575

POIANA BRA±OVVALEA PRAHOVEI

TRAVELANDStr.Valea LungăTel: 0268-262447,0744684759Plasat la baza pârtiei de ski“Stadion” satul de vacanţăTraveland dispunde de 8vile(77 locuri) amplasate înapropierea Centrului Olimpic Poiana Braşov şi apârtiei de ski Stadion, precumşi de o sală de conferinţă -Sala Verde - 40 locuri www.traveland.ro

HOTEL BUCEGI ***P]r]ul ReceTel: 0268.456.491, 0722 465 655Hotelul are 28 camere duble,4 garsoniere.

Camerele au baie proprie.Parcare §i gr[din[ de var[.Restaurant rustic.

COMPLEX HOTELIER EDEN ***Str. Neagoe Basarab nr. 7,Predeal, (pe Cioplea)- camere duble, apartamente si apartamentecu jacuzii- 4 sali restaurant intre 50 si250 locuri- 5 sali de conferinte cu lumina si fara stalpiApartamente cu jacuzziincepand de la 180 de lei0268456379, 0745.410.206

CASA VINGA***Poiana Bra§ovTel./Fax: 0268.262.334televizor color, frigider, telefon direct interna\ional.

BRANHOTEL LA DOLCE VITA

Tohanul Nou - Bran, DN 73FN Tel: 0368.446.283Fax: [email protected]

26 z www.24fun.ro

Page 44: 24 FUN Editia 186

POIANABRA±OVVALEA PRAHOVEI

TRAVELANDStr.Valea LungăTel: 0268-262447,0744684759Plasat la baza pârtiei de ski“Stadion” satul de vacanţăTraveland dispunde de 8vile(77 locuri) amplasate înapropierea Centrului Olimpic Poiana Braşov şi apârtiei de ski Stadion, precumşi de o sală de conferinţă -Sala Verde - 40 locuri www.traveland.ro

***HOTEL BUCEGI ***P]r]ul ReceTel: 0268.456.491, 0722 465 655Hotelul are 28 camere duble,4 garsoniere.Camerele au baie proprie.Parcare §i gr[din[ de var[.Restaurant rustic.

COMPLEX HOTELIER EDEN ***Str. Neagoe Basarab nr. 7,Predeal, (pe Cioplea)- camere duble, apartamente si apartamentecu jacuzii- 4 sali restaurant intre 50 si250 locuri- 5 sali de conferinte cu lumina si fara stalpiApartamente cu jacuzziincepand de la 180 de leiTel:0268456379,0745.410.206

CASA VINGA***Poiana Bra§ovTel./Fax: 0268.262.334televizor color, frigider, telefon direct interna\ional.

R}±NOV***

PENSIUNEA BELVEDERE ***R]§nov, Str. Bra§ovului nr.10723.536.559,0722.375.112

****PENSIUNEA ROCK & RED Este situata in partea vechea orasului, la 200m de ceamai veceh biserica ortodoxadin Ardeal, 500m de cetateaRasnov, 8km de PoianaBrasov,12kmdeCastelulBran. [email protected]

BRAN

***HOTEL LA DOLCE VITA

Tohanul Nou - Bran, DN 73FN Tel: 0368.446.283Fax: [email protected]

PENSIUNEA

PODUL TURCULUI ***Str. Principal[. nr.441 BTel. [email protected]

VILA BRAN EBRO ****Bran, Str. Principal[ 581 CTel:[email protected]

TURISM

***PENSIUNEA PALOMAStr. Nicolae Titulescu nr. 21Rezerv[ri: 0268.31.09.05, 0721.310.905, 0788.310.905,

www.pensiuneapaloma.roSituat[ `n Centrul Civic,l]ng[ sediul general al Poli\iei Bra§ov,ofer[ 16 locuri de cazare `ncamere single, duble §i triple,dota te cu grup sanitar propiu, TV-cablu, acces internet gratuit.Asigur[m parcare p[zit[, loc dejoac[ pentru copii, mic dejun.

CASA TIMAR***Str. Grădinarilor, nr.4Tel/Fax: 0368.442.169, 0743 352 [email protected]

HOTEL CASA MURESAN***Str. Nicopole, nr. 54Tel/Fax: 0268.414.3730744.578.499.Casa Mure§an situat[ `ntr-ozon[ lini§tit[ a ora§ului v[pune la dispozi\ie 35 de

camere single, double §isuite. Camerele sunt dotatela standard interna\ional §iinternet inclus `n tarifulcamerei. Servicii: mic dejun bufet suedezinclus, bar deschis non-stop,recep\ie permanent[ §i parcare p[zit[ video. 2 saloane multifun\ionale de140 §i 40 de locuri ideale pentru nun\i, botezuri, conferin\e §i evenimentespeciale.www.casamuresan.ro

HOTEL ARO PALACE *****B-dul Eroilor, nr. 9Tel: 0268.478.800201 camere, salon micdejun, salon Pergola, salonulabastru, saonul alb. Bar denoapte. Singurul hotel de 5stele din Bra§ov!Poiana Bra§ovTel./Fax: 0268.262.334televizor color, frigider, telefon direct interna\ional.

www.24fun.ro z 25

Page 45: 24 FUN Editia 186

PENSIUNEA SOFIE****Str. Codrii Cosminului nr.122Tel: 0268.420 011

HOTEL RAINERStr. Bisericii Romane nr. 124Tel: 0268.410 425

HOTEL CUBIX****Str. Saturnr nr. 47Tel: 0368.006 010,

LEO PENSIUNE ***Str. Dobrogea nr. 150268.47.75.47

RESIDENCE HIRSCHER ***Apollonia Hirscher 14

Tel: 0368.40.12.12www.residence-hirscher.com

CURTEA BRA±OVEAN{ ****Str. B[ilor nr.16

0268.472.336,0723.507350

PENSIUNEA STEJERIS ***Str. Stejeri§ului nr. 15

0268.476.249, 0744.354.231

www.pensiuneastejeris.ro

Pensiunea are 6 camere dub -

le, restaurant, teras[,

sal[ de protocol, foi§or,

parcare

CASA CRAN|A ****

Str. Mr. Cran\a, nr. 3A

Tel/fax: 0268.476.992,

0740.117.812, 0745.177.925

Hotelul are apartamente

de lux, protocol §i garsoniere

dotate cu telefon interna -

\ional, TV satelit, minibar §i

teras[. Sal[ de conferin\e,

parcare proprie.Locaţie ultra-

centrală cu o panorama de

excepţie spre Tâmpa şi

centrul istoric al Braşovului.

www.casacranta.ro

24 z www.24fun.ro

Page 46: 24 FUN Editia 186
Page 47: 24 FUN Editia 186

22 z www.24fun.ro

Page 48: 24 FUN Editia 186
Page 49: 24 FUN Editia 186

20z www.24fun.ro

TEQUILA BOWLINGStr. A. Iancu 32RSVP: 0720.477.896www.tequilabowling.ro

THE VINTAGE PUBLivada PoşteiTel. 0745 050 487Str. B-dul Eroilor Nr. 290268.414.113

TIMES PUBStr. Eroilor 17, Cladirea Modarom0736.73.73.73

URBAN SOCIAL CLUBSaturn 38, Rezervări la telefon:0748.53.35.15

MAIDEYIRepublicii nr. 18Tel: 0368.442.880Mobil: 0754.428.797

MUSIK CAFERepublicii nr. 420721.480.3940732.557.755

VANILLA LOUNGEGarii nr. 5, UnireaShopping CenterEtaj 3Biliard, Ping-pong, AirHockez, Pinball,Bowling, DartsLuni - Duminica 10:00 - 03:000720.826.452

LA COMITETAl. Davila nr. 5

STUDIO 80Mureşenilor 11-13,rezervări 0743.589.433

GOTT PUBSTR. Johann Gott 2rezervări 0268.472.203www.hotel-gott.ro

Page 50: 24 FUN Editia 186
Page 51: 24 FUN Editia 186

18 z www.24fun.ro

Page 52: 24 FUN Editia 186

www.24fun.ro z 17

FESTIVAL 39Str. Republicii Nr. 62Tel: 0743.339.909

FORMULA PUBStr. B-dul Eroilor Nr. 29Tel: 0268.414.113

FRIENDS CAFEStr. Republicii nr.53-55 Rezerv[ri: 0725 639 699

FOR SALE PUBBd-ul 15 Noiembrie Nr. 24Tel: 0268.475.446Mobil: 0788.758.582

FUSIONStr. Republicii 42Tel: 0732 557 755, 0724 318 079

GREEN SALOONMuresenilor 11-13Tel: 0746.256.147

KASHO CLUBMy Place, 7 Bvd. Garii, 2nd floor Tel: 0757 200 400Program: Friday & Saturday 23.00 – 06.00

KNOCK OUTStr. Al. Vlahuţă nr. 59Tel: 0741.070.428

KOWLUNStr. Diaconu Coresi Tel: 0760.051.622

LA REPUBLIQUEStr. Republicii Nr. 33L-D: 09:00-24:00

LIVING LOUNGE & BARNicolae Bălcescu nr. 10Tel: 0741.939.386

MADO CAFEStr.Republicii nr. 10, Telefon: 0268 475 385L , M, Mi,J, D : 08.00 - 24.00V, S: 08.00 - 02.00

NEMO BISTRO-CAFÉStr. Calea Bucuresti 106Tel: 0368.433.299

OLDIES CLUBSt. Muresenilor nr 1Rezervari dupa ora 16.00Tel: 0730 OLDIES

PACHA Str. Avram Iancu nr.10 Rezerv[ri: 0721 201 820Bistro. Teras[. Bar

QUEEN’S PUBStr. Soarelui Nr. 10Tel: 0268.318.618

RAHMENSf. Ioan Nr. 11Tel: 0731.099.649

RITMO CAFE & LOUNGEStr. Titulescu nr. 2Tel: 0729.996.265My place - Et. 2

SCHWARZ PUBStrr. Ghe. Baritiu nr. 1(langa Biserica Neagra)T el: 0268.415.067

SOCIAL PUBCafenea, terasa, pub.M. Kogalniceanu 23Tel: 0748 33 22 11

SOFA CLUBStr. Griviţei 65Tel: 0771.789.789www.sofaclub.ro

STAR BRUNCH & MOREMagazin STAR et.3Nicolae Balcescu 62Tel: 0368.884.916

TEQUILA BOWLINGStr. A. Iancu 32RSVP: 0720.477.896www.tequilabowling.ro

THE VINTAGE PUBLivada PoşteiTel. 0745 050 487Str. B-dul Eroilor Nr. 290268.414.113

TIMES PUBStr. Eroilor 17, Cladirea Modarom0736.73.73.73

MAIDEYIRepublicii nr. 18Tel: 0368.442.880Mobil: 0754.428.797

MUSIK CAFERepublicii nr. 420721.480.3940732.557.755

VANILLA LOUNGEGarii nr. 5, UnireaShopping Center, Etaj 3Luni - Duminica 10:00 - 03:000720.826.452

GOTT PUBSTR. Johann Gott 2rezervări 0268.472.203www.hotel-gott.ro

Page 53: 24 FUN Editia 186

16 z www.24fun.ro

ANADI CLUBClub petreceri privateRezervări:0748.257.587,0724.630.045,0268.414.492

ARHIVE ULTRA LOUNGEStr. Apollonia Hirscher 12RSVP: 0733.709.709

BAR CLUB 108Str. Avram Iancu Nr. 1080268.424.810L-D: 18:00-03:00

BABA BAR LOUNGE &BILIARDStr. 15 Noiembrie Nr. 300722.362.911

BLACK&SILVER CAFEStr. 15 Noiembrie Nr. 90742.477.159

BINGO POSTAVARULStr. Republicii Nr. 620268.470.848L-D: 14:00-02:00

BULEVARD CLUBB-dul Grivi\ei nr. 65Tel. 0268 312 164

BRICK’S PUB&BARStr. Eftimie Murgu Nr. 1(Racadau, langa BRD)0268.324.148,0788.122.557

CEAINĂRIA OPEN HEARTDrumul spre PoianaBraşov prima parcare de laBelvedereRezervări: 0748 093.836Singura locaţie dinBraşov unde nu sefumează şi nu se consumă cafea saualcool!tea, cookies, books, fresh, smoothies, relax.

CEAINĂRIA

CEAI ET CAETERA

Str. Castelului 37, BraşovTel. [email protected]

CORONA CAFÉStr. Piata Sfatului Nr. 12-14

CAFETECAGrigoras Dinica Nr.1Zilnic: 08.00-24.00

DASHMy Place, 7 Bvd. Garii, basement , Open daily 10:00 – 03:00, Tel: 0749 129 059Bowling, billiard & snooker,ping-pong, darts,

DEANE’S IRISH PUB & GRILLRepublicii nr.19Rezerv[ri: 0268 411 767

DOWNTOWN BAR & CAFEPiaţa Sfatului 12Tel: 0737 819 185www.club-downtown.ro

EIGHTIES CLUBB-dul. M. Kog[lniceanu nr 15, langa Blocul RolandRezervări: 0749.660.654

ENGLISH BARP-ţa Unirii. Str. V. Saftu 1Rezervări: 0733.510.508

EL NINOM. Kogalniceanu Nr. 15Tel: 0722.264.472

FANTAZIOBranduselor Nr. 54RSVP: 0733.651.458

Page 54: 24 FUN Editia 186
Page 55: 24 FUN Editia 186

14 z www.24fun.ro

BAVARIAStr. Mihail Sadoveanu nr 1Telefon: 0745 035975L-V 11:00 - 01:00s-D 12:00 - 01:00

CASA HIRSCHERPiaţa Sfatului 12-14Telefon. 0268.410 533www.casahirscher.rorezerv[[email protected]:09.00-ultimul client“Intr[, te rog iubite oaspete, `ng[duie-\i r[gazul de-un popas...”

RESTAURANT CARAIMANStr. Lungă, Nr. 213Meniu românesc şi internaţionalRezervări: 0268.417.644Livrări la domiciliu!

CRAMELE LUI DECEBALIntersec\ia str Carpa\ilorcu B-dul Muncii. Rezerv[ri: 0268.321 476 www.daciagrup.roRestaurant cu 120 de locuri §i ansamblul folcloric, loc ideal pentru nun\i.

DEANE”S IRISHI PUB & GRILLStr.Republicii nr. 19Telefon. rezerv[ri.: 0268.411 767”

LA FONTANELLARestaurant -pizzeriewww.fontanella.roProgram:09:00-24:00Telefon: 0761 101 202

MADOStr Republicii nr 10www.madobrasov.roTelefon: 0747 475 385

RESTAURANT VESUVIUSStr. Calea Bucure§ti nr. 229Telefon rezerv[ri: 0268.301 425 www.casinovesuvius.ro

ROATA NOROCULUIStr. Crişan nr.6Telefon. rezerv[ri.:0268.41 23 24 www.roata-norocului.ro

RASTA JAMAICAStr.Plevnei nr.12Telefon: 0268.421 291

Page 56: 24 FUN Editia 186

TRATTORIA DEL CHIANTIStr.Br]nduselor nr.100Telefon: 0268.546 087Orar: 12.00 - 23.00www.delchianti.ro

RESTAURANT BELLA MUSICAPia\a Sfatului nr.19Tel. rez.: 0268.477 946www.bellamuzica.ro

RESTAURANT MARRONEMy Place, 7 Bvd. Garii, 1st floor Tel: 0751 213 213Open daily 09.00 – 24.00

TAVERNA S}RBULUIStr. Republicii nr.55Telefon rezerv[ri:0268.410 222

RESTAURANT CASA CRAN|AStr. Mr. Cran\a, nr. 3ATel/fax: 0268.476.992, 0740.117.812, 0745.177.925Stil, eleganta si rafinament!Restaurant de exceptie cubucatarie romaneasca si internationala. Organizam mese festive 30 - 40 de persoane. Pretul pe meniu estenegociabil. [email protected]

RESTAURANT TRANSILVANIAZărneşti, Str. Ciucaş nr. 9Telefon:0745.473.436Organizăm nunţi, botezuri,conferinţe, mese festive.Capacitate până la 500 de locuri

CASA ROMÂNEASCĂPiaţa Unirii 15Rezervări:0268.513.877Meniu tradiţional românesc

RESTAURANT SERGIANABunătăţiuri din Ardeal!Mureşenilor 28Rezervări: 0723.294.293

RESTAURANT CEASUL RĂUCa la mama acasă,Iuliu Maniu 56Rezervări : 0723.297.993

RESTAURANT CASA TUDORToate-s bune şi gustoaseAvram Iancu 58Rezervări: 0728.830.340

RESTAURANT NEC’S

Iuliu Maniu 43

Livrări la domiciliu!

Telefon: 0728.024.202

STREET 21

Fast food

Preparate internaţionale

Restaurant cu

autoservire fast food

Centrul comercial My Place

Gării 7, etaj 1, zilnic 09:00-22:00

Livrări la domiciliu:

0724.886.035

www.24fun.ro z 13

Page 57: 24 FUN Editia 186

12 z www.24fun.ro

PIZZA MOZZARELLA &POMODOROStr. Alexandru Sahia 11Program:11.00-23.00Livr[ri la domiciliu0368 800 222, 0744 672 625www.mozarellapomodoro.roTransport gratuit!

PIZZA PAZZAComanda pizza ta preferata!Telefon 0268 331 316; 0720 984 908,0749 793 2010768 596 416Program – L–J 09.00 – 24.00V- D – 10.00 – 01.00

PIZZA 600LIVRARE LA DOMICILIUB dul 15 Noiembrie nr 3Tel 0268 474 274Orar – 10.00 – 23.00

PIZZA CASA VENUSStr 13 Decembrie 17Terasa. Bar. Pizza. SalateLivrari la domiciliu!0728 28 98 88 , 0372 72 89 88www.casavenus.ro/pizzaOrar – 12:00– 24.00

PIZZA GIORGIO’SCuptor cu lemneLivrari la domiciliu!Vanzare la pachet.0268 31 21 21 zza, paste, salate, meniuriwww.giorgios.ro

TAVERNA S}RBULUIVa asteptam intotdeauna cumancaruri deosebite!Nou! Mic Dejun!Tort si sampanie la aniversarea zilei de nastere.0268.410.2220727.300.428

Page 58: 24 FUN Editia 186
Page 59: 24 FUN Editia 186

LOTUS EXPRESSRestaurant chinezesc.Str. Mure§enilor nr. 20Orar: 11.00 - 23.00Tel: 0268.412.037

PiZZERIA DELLA NONNAStr. Iuliu Maniu c[tre Str. Dr.Cantacuzino Nr.1 (l]ng[ Sc. nr. 5)Orar L-S: 10.30-23.00, D: 11.30-23.00. V[ a§tept[m s[ degusta\im]nc[rurile noastre g[tite la cuptor cu lemne La 5 pizza comandate primesti una gratuita.Telefon: 0748 331 896, 0730 548846, 0771 7242490368 882164.Comanda minima 20 lei.LIVR{RI LA DOMICILIU

NICOLI – PIZZERIE –BAR – SPAGHET{RIEB-dul Iuliu Maniu, nr. 39Tel: 0268.478.844zilnic 10.00 – ultimul clientPaste §i pizza delicioase Livr[ri la domiciliu!

PIZZAIOLO DELIVERYStr. Str Crişana nr.4Tel: 0368 40 70 40 ; 0268 41 20 870729 97 70 44; 0741 63 07 53Pizza, Paste, Snacks, Crepes,Salete, Desert, B[uturi.Livrare gratuit[, ambalaj gratuit, comanda minim[ 20 RON.La comand[ peste 90 RON o

sticl[ de suc la 1L gratis!La comand[ peste 150 RON o sticl[ de vin 0.75L gratis!

PIZZA ROMADelivery expressLivrari la domiciliuProgram – 11.00 – 23.00Pizza, paste, mancaruri gatite,deserturi, bauturiTel – 0268 411835; 0734 889 958;0752 323581

PANINI FAST FOODCalea Bucure§ti, nr. 16Orar NON STOPCele mai gustoasesandwich-uri din ora§

PIZZA KOWLUNStr diaconu coresiTel 0763 373 400Pizza. Paste. SalateLivrari la domiciliu!Orar – 10.00 – 22.00.

PIZZA HAI HUIStr. Lunga 25Livr[ri la domiciliuZilnic de la 10.00 - 23.000720 474 274, 0766 474 274,0741 474 274www.pizzahaihui.ro

10 z www.24fun.ro

Page 60: 24 FUN Editia 186
Page 61: 24 FUN Editia 186
Page 62: 24 FUN Editia 186

www.24fun.ro z 7

Page 63: 24 FUN Editia 186

6 z www.24fun.ro

Page 64: 24 FUN Editia 186
Page 65: 24 FUN Editia 186

Curtea lui Hermann

the story

4 z www.24fun.ro

...și-a deschis iar porțile în iarna anului

2011, de această dată sub forma unui

Restaurant ce poartă numele de Hermanns

Hof, în traducere din germană „Curtea lui

Hermann”

Construit pe rămășițele unei case vechi și

păstrând din autenticitatea acesteia,

Hermanns Hof adăpostește o sursă infinită

de „povești” delicoase.

Se individualizează prin specificul sau

rustic, ambianță cu parfum de istorie,

mâncărurile zămislite din rețete străvechi,

vinurile alese, berea proaspătă și muzică de

colecție. Localul are aspectul unui han

străvechi cu două saloane de servire a

mesei și o terasă din lemn cu pereți de

cărămidă ce dau aspectul unui zid de cetate

găzduind acorduri line de chitară în fiecare

vineri seara.

Restaurantul "Hermanns Hof" oferă tuturor

un loc de vis, în care muzica și buna

dispoziție, domnesc în voie. Ospitalitatea

personalului dar și atmosfera relaxantă,

somptuasă și intimă din interiorul

restaurantului detașază oaspeții complet de la

grijile cotidiene, răsfățându-le plăcerile și gus-

turile. Poate reprezenta mediul perfect pentru

mesele în familie, întâlnirile de afaceri sau

prânzul de zi cu zi. O atmosfera de basm în care

vă puteți scrie propria voastră poveste.

SPECIALITĂȚI

TIGAIA SASULUI

- Cotlet de porc și piept de pui la grătar învelite

într-un delicious sos brun cu ceapă, ardei,

ciuperci și garnisit cu cartofi chips și castraveți

murați; toate acestea servite în tigaia

bucătarului.

PLATOUL LUI HERMANN (HERMANNS PLATTE)

- Bunătățuri transilvanene servite dupa tradiția

locului: pastramă de berbecuț, slănină, bacon,

cârnați afumați, cârnați săsești, jumări, telemea,

brânză de burduf, ceapă rosie

SALZBURGER BIERFLEISCH

- Rețetă adusă la curtea lui Hermann din

Salzburg ce cuprinde: carne de vită cu sos de

bere

STRUDEL

- Strudelul cu mere este un desert delicios.

Amestecul de mere dulci, scorțișoară aromată și

rom va face din acest desert preferatul tău și al

prietenilor tăi. Pe timpul verii, se poate servii cu

înghețată de casă după rețeta Lieselottei.

Contact

Cristian, Str. Lunga nr 85

Tel: 0372 967 937

[email protected]

O sursă infinită de „povești” delicioase

Page 66: 24 FUN Editia 186
Page 67: 24 FUN Editia 186

corinabacalu.blogspot.com

Acasă la mine

Corina Bacalu

simplicity of life

Este foarte important să facem mișcare, fie că suntem

adepții unei alimentații sănătoase ori ba. Pe mine per-

sonal, sportul m-a ajutat foarte mult la remodelarea

corporală. Se poate slăbi cu alimentația raw și fară

sport, dar combinate, dau rezultate mult mai

spectaculoase. Pielea iși menține mai bine elasticitatea,

corpul se oxigenează și nutrienții ajung în fiecare celulă,

dându-ne o stare de bine și de sănătate. Sistemul

limfatic este pus și el în miscare, numai bine să scoată

din celule rezidurile și toxinele, pentru a le trimite spre

ficat și apoi spre eliminare din organism. Iată doar câte-

va motive pentru a practica sport de cel puțin de 3 ori pe

săptămână. Nu aveți nevoie de proteinele din carne

pentru a câștiga masă musculară. Fapt dovedit pe pielea

și mușchii mei. Am început acum 2 ani să practic fitness

iar rezultatele nu au întârziat să apară: umerii și spatele

s-au dezvoltat armonios făcându-mi talia să pară mult

mai mică. Brațele au devenit mai puternice, abdomenul

frumos împătrățit, picioarele mult mai ferme și

rezistente la drumuri lungi și anevoioase. De nu ne

place fitness-ul, nici o problemă! Putem face aerobic,

pilates, yoga, karate, înot, tenis sau plimbări lungi de

preferat la aer curat. Trebuie să respirăm adânc să

simțit că plămânii se umflă la maxim cu oxigen și apoi

să expirăm. Neaparat să ne gândim la lucruri frumoase,

pentru a fi deconectați de problemele de zi cu zi. Să ne

bucurăm din plin de fiecare minut de sport. Este bine ca

înainte de sport, cu maxim 2 ore înainte, să avem o

masă bogată în carbohidrați - ne vor furniza energia

necesară practicării exercitiilor fizice (banane, mere, alte

fructe). Putem să facem și o bauturică cu lapte de susan,

banane, pudră de guarana - foarte energizantă, pudră

de maca, etc. În timpul orei de antrenament, de ne

simțim usor slăbiți, vă recomand să aveți la voi 2-5

curmale, pe care sa le mâncați ușor în pauză dintre

exerciții. De ce curmale? Pentru că sunt zaharuri simple,

ce se descompun rapid, transformându-se în glucoză ce

va furniza corpului un aport crescut de energie. Și rapid

pe deasupra. După sală, consumați proteine pentru

refacerea celulelor din muschi. Cel mai bine este să

consumați lapte din nuci (migdale, caju, susan) cu pudră

de cacao raw (conțin magneziu, sulf, calciu, fier, zinc,

cupru și potasiu, sulf, vitamine din complexul B),

îndulcit cu puțină miere de simțiți nevoia.

Nu trebuie să vă simțiți intimidați la început când cei

din jurul vostru par deja experți. Toți începem de undeva

și cu puțină ambiție, devenim foarte buni în scurt timp.

Eu sunt absolut pasionată de sport și de dietă crudivoră.

Și de restaurantul Simplicity. Și de natură și tot ce este

frumos în jurul meu. Și mai nou, de un nou tip de

antrenament, ce se numește Functional Training, despre

care puteți citi mai multe pe blogul meu. Vă aștept

așadar la antrenament! Vă pup cu spor(t)!

2 z www.24fun.ro

Page 68: 24 FUN Editia 186

an

uL

VIII

nr

. 18

6

www.24fun.ro 14 - 27 iuLie 2012

GRA

TUIT

68 p

ag

ini